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鬱(うつ)で休職している人・退職した人15

1 :優しい名無しさん:2006/12/18(月) 14:12:49 ID:rTomgcmO
鬱で休職してしまった人、退職するかもしれない人、退職してしまった人
たちの情報交換のスレです。

前スレ
鬱(うつ)で休職している人・退職した人−14
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1163142006/

2 :優しい名無しさん:2006/12/18(月) 14:18:09 ID:weFRQvOp
>>1
2!!!

3 :優しい名無しさん:2006/12/18(月) 14:30:35 ID:BgOqXk7G
ゆっくり休みたいけど

金のことを考えると一時もやすらげない
早く治らないかな

4 :優しい名無しさん:2006/12/18(月) 15:06:01 ID:p4pwLC78
ハローワークインターネットサービス:失業者生活関連情報Q&A
http://www.hellowork.go.jp/html/seikatsu_faq.html

厚生労働省:都道府県労働局所在地一覧
http://www.mhlw.go.jp/general/sosiki/chihou/

社会保険庁:傷病手当金
http://www.sia.go.jp/seido/iryo/kyufu/kyufu07.htm
対象は社会保険加入者。国民健康保険に傷病手当給付はありません。

社会保険庁:障害年金
http://www.sia.go.jp/seido/nenkin/shikumi/shikumi03.htm

自立支援医療について
http://www.mhlw.go.jp/bunya/shougaihoken/jiritsushienhou04/index.html
指定の医療機関で医療を受けた場合、どの障害の人も医療費の1割が原則自己負担となります。

精神障害者保健福祉手帳について
http://www.ohhori.com/depression/handicapped_note.htm
初診から 6 ヶ月経った時点で交付の手続きをすることができます。

休職|知って得する労働法
http://www.tamagoya.ne.jp/roudou/132.htm

ひげひげ退職マニュアル
http://www.geocities.jp/zun_hige/yame2/yameyame.html

自己破産完全マニュアル
http://www.yebh3.net/

ストレスケア.com
http://www.stresscare.com/

5 :優しい名無しさん:2006/12/18(月) 16:58:02 ID:aX0UweD7
寒いけどウォーキングに行ったら頭痛と悪寒がする('A`)

6 :優しい名無しさん:2006/12/18(月) 17:06:23 ID:I9A2WwkZ
>>1 スレ立て乙

漏れもいまからwalking逝ってきます
今日は確かに寒いな(`・ω・´)シャキーン

7 :優しい名無しさん:2006/12/18(月) 17:43:37 ID:VkjuEE9t
>>1
     ::|
     ::|    ____
     ::|.  ./|=|    ヽ.    ≡三< ̄ ̄ ̄>
     ::|. / |=|  o  |=ヽ     .≡ ̄>/
     ::|__〈 ___  ___l   ≡三/ /
     ::|、ヽ|.|┌--、ヽ|/,-┐|    ≡/  <___/|
     ::|.|''''|.\ヽ--イ.|ヽ-イ:|  ≡三|______/
     ::|.ヾ |.::. .. ̄ ̄| ̄ /
     ::|  ';:::::┌===┐./
     ::| _〉ヾ ヾ二ソ./       こ、これは乙じゃなくてスラッガーなんだから
     ::||ロ|ロ|  `---´:|____    変な勘違いしないでよね!
     ::|:|ロ|ロ|_____/ロ|ロ|ロ,|`ヽ
     ::| |ロ|旦旦旦旦旦/ロ/ロ|旦,ヽ
     ::|ロヽ 旦旦旦旦旦./ロ,/|::旦旦)
     ::|ヾ旦旦旦旦旦旦,,,/::::|、 旦旦|



8 :優しい名無しさん:2006/12/18(月) 18:04:55 ID:regFQb2t
>1さん、乙です。ありがとう。

9 :優しい名無しさん:2006/12/18(月) 19:12:53 ID:jkS/vqAI
>>1
乙です。
ありがd。

10 :優しい名無しさん:2006/12/18(月) 23:13:29 ID:VxyNKiTo
>>1
スレ立て乙です。

11 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 05:27:23 ID:Cpb/CZQW
>>前スレ999の方、寝る前に足の裏ゴルフボールでゴロゴロしてみて痛いけど次の日身体の痛みや緊張感が治ったよ(^_^)v是非お試しあれ。

12 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 05:43:18 ID:Cpb/CZQW
>>前スレ999
寝る前に足の裏ゴルフボールでゴロゴロしたら不思議と緊張感や痛みが治ったよ(経験談)

13 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 05:54:22 ID:/X4Ad4uc
働いてる人はお釈迦さんだ。
愚民の俺は死刑に処されるべきだ。
ヘロイン1グラム飲んで死にたい。

14 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 08:31:59 ID:7jE9qFIR
前スレの987さんが言っていた
「自殺願望はないけど、消えたい願望がある」
には共感するものがありました。
私は現在休職中の身ですが、ときどきそんなことを考えてしまいます。

15 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 09:00:27 ID:UcMgB9u8
二ヶ月働きましたが、うつ病で今月頭にクビになりました。ほっとはしたものの就職どうしようかと考えると気分がウツウツします…。今日は職案行こうかな。

16 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 09:10:12 ID:hOzYAKNE
>>1
乙!

17 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 09:23:28 ID:zr+vCpqI
初めまして、私はうつ病で社会復帰ができるか不安になり不眠が続いています
面接とかで何してたんですか?と聞かれるかと思うとそれも採用不採用に繋がるのでは?と不安です…
皆さんはどうですか?

18 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 11:22:49 ID:nY0Dgcq7
>>17
心療内科か精神科を受診されてますか?

19 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 11:58:21 ID:4amp6gO5
>>14
前スレ987です。
内容はともあれ、共感してくれる人がいると、なぜかホッとします。

私は「硫黄島からの手紙」を観て、「命は粗末にしてはいけない」と思い直しました。
戦争の映画だし、外出しなきゃいけないから強くは言わないけれど、オススメです。
映画を観た後日でも消えたい願望は出てくるけど、生きてなきゃ、と思うようになりました。

20 :かなで:2006/12/19(火) 13:40:33 ID:QdrCdRTK
社会復帰叶わず昨日退職の手続きしにいってきました。
本当に理解のある方ばかりだったから、やめたくない〜
って思っていたら、人材派遣の方に登録しておいてくれるそうです。
よくなったら自社雇用してくれるそうです。
嘘かもしれない、でも嬉しかった。

21 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 14:18:37 ID:WmTol6IG
あす12月20日付で退職します。
しばらくは傷病手当で暮らします。
44歳、勤続22年 うち精神科通院5年。 長かった・・・。

22 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 15:43:16 ID:wuxbOpZY
休職中にパチンコいったらクビかな?

23 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 16:19:58 ID:EncV51Qb
すいません、欠勤扱いの期間は傷病手当は申請できないんですか?

24 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 16:39:51 ID:Y4Q/1Xcy
復職のため会社に行っただけで疲れました。休職期間が迫っているので無理矢理の復職ですが、案外退職も近いかも知れません。朝出勤時間に起きれないし、少し喋っただけで口乾くし、鬱になる前の自分と比べるとダメダメです。

25 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 16:45:57 ID:uTGZJrdL
年末で休業申請期間が終わります。今後は、
担当医から治癒証明書をもらう

産業医と治癒証明書を元に面談

人事と面談

受け入れ部署と面談

復職となるのですがこのままいくと復職出来ても早くて一月半ば過ぎです。
人事とも受け入れ先部署の調整で長引きそうです。
しかしこの間は待機期間で治癒証明書を出したら傷病手当もでないと思います。
収入がなくなると生活面でかなり打撃です。
最悪、目処がたたなければ退職→職探しも必要と考えてます。
初めての事なので復職された方でアドバイス頂けないでしょうか?

26 :かなで:2006/12/19(火) 17:57:26 ID:QdrCdRTK
休職中にパチンコデビューしました。
ビギナーズラックがすごかったです。
だからもう行かない。

27 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 18:30:22 ID:ZCL6gfke
本屋に行こうと出かけたら途中で疲労感出てきたので断念して帰ってきました。
動かないから体力なくなってきてる・・・。

28 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 18:57:45 ID:wBgTdRQz
今年の5月に退職して傷病手当金で生存中です。
大分良くなってきたので年明けくらいから職探しを始めようと思っています。
で、履歴書ですが、半年以上もうつ病で休んでいるのは印象が悪いので、
11月くらいに退職したことしてしまおうと思っているのですが、
前の会社に問合せをされたりしない限り、提出する書類だけではいつ退職したかは
分かりませんよね。年も変わっているから源泉徴収票も出さなくて良いし。


29 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 20:31:53 ID:RxvRtIcu
前スレ >>998
> 早起きするため早くねてますが、どうしても眠くて早起きできません。まだうつが治ってないからでしょうか?

鬱とか関係なく、そんなもんだと思うよ。やることないとぐっすり寝てしまう。
職業訓練行ってた時は早く起きてたのにな・・・・
暇になった途端起きれなくなりました。orz

30 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 20:33:40 ID:RxvRtIcu
ageてもうた。すまそ。

退職後よくなってきたんで再就職活動してるんだけど、
全然決まらない・・・・
これからどうなるんだろ。orz

31 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 20:57:14 ID:ZCL6gfke
>>28
正直に言ってた方がいいと思うが。
俺は正直に言ってたのに仕事量一気に増やされて鬱病再発したんだけどねorz


32 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 21:25:06 ID:fhdnaSGR
>>28
年金手帳見られたらバレるのでは??

33 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 21:30:27 ID:xNzTFm5z
>>28
前職の経歴だけは詐称しない方がいい。


34 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 21:45:00 ID:K8IOIAnx
>>27
疲労感も鬱の症状だから、無理しないようにね。
本屋へ行こうという意欲が出てきてだけ進歩だと思うな。

35 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 21:45:41 ID:yrPH1Ncm
今月いっぱいで休職期間が終了します。
休職延長と退職どちらにするか悩んだ末に
退職を決意しました。
まだ会社には言っていません。
今日・明日には会社にメールしようと思っています。
で、保険を国民健康保険にするか
社会保険を任意で続けるかどちらにしようか悩んでいます。
どっちがお得なんでしょうか??
後、この時期の退職だから
年賀状を会社の人に出すべきかどうかも悩んでいます。
皆様は会社の人に年賀状出しますか??

36 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 21:46:49 ID:3ksFsuvz
半年ぐらい前にかなり良くなり、医師から復職の許可が出ました。
先月、張り切って復職したのですが、移動先の部署の上司から3日半で切られました。
鬱が再発したのではないのに、そのまま強引に休職させられています。

でも理不尽な切捨てに合って、鬱再発しちゃいました。
今は心も体も苦しいです。


37 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 22:07:20 ID:wBgTdRQz
>>32
本当だ。国民年金加入期間がかかれてるorz

38 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 23:00:23 ID:iqgybHD7
>>1 乙!!

2度目の休職をして2年。
最近になって、やっと復職する気持ちになれました。
あれだけ苦しんでいたのに、不思議なものです。
鬱の悪魔は本当に恐ろしいですね。
人間の思考に取り付いて、悲観的にさせ、破滅のほうへ導いていくようです。
今、悩んでいるみなさんも、勢いで退職とかしたりしないで、気長にやってください。
そのうち、物事を気楽に、冷静に考えられる日が来るかもしれませんよ。

39 :優しい名無しさん:2006/12/20(水) 00:47:00 ID:3VBZqEV4
>>30
自分もそう…
もう4.50社くらい応募したけど全然ダメ…
鬱病持ちってどこでも取りたがらないみたい…

40 :優しい名無しさん:2006/12/20(水) 02:05:04 ID:coM2Rf36
>>18
はい病院に行っています。某掲示板で鬱について書き込みをしたところただの甘えとか、悲劇のヒロインとか言われました…
確かに、元気な方からみればそうかもしれません…
鬱の理解って難しいですよね…
理解を求めているわけではありませんが『かわいそう』とか同情して欲しいとか思われているようです…
皆さんは鬱の理解についてどう思われますか?

41 :優しい名無しさん:2006/12/20(水) 02:33:02 ID:coM2Rf36
>>39
仕事を探して頑張っているあなたが素敵です
私はまだ不安です…


42 :優しい名無しさん:2006/12/20(水) 03:22:27 ID:dLjBPovB
>>39
俺も似たような状況。お互い、あせらず、でも、あきらめず行こうぜ。
うつになるような人は真面目で責任感が強く頑張り屋の人が多い。
落ちると確かに凹むけど、自分のよさを思い出して、自信持っていこうぜ。

43 :優しい名無しさん:2006/12/20(水) 03:50:45 ID:xzf3I0rz
>>42
優しいですね。
俺もうつ病になって仕事辞めて二年近く経ちますが、まだ復職できそうにありません。
あなたみたいな人がいると癒やされます。

44 :優しい名無しさん:2006/12/20(水) 15:39:08 ID:idZMTezv
気分が悪くて、今まで寝ていました。
洗濯物をとりこまなきゃと、何とか起きて取り込み部屋の片付け少々。
まだ、スーパーには行けそうにもない。
夕方、少し気分が良くなっているといいなあ。

45 :優しい名無しさん:2006/12/20(水) 16:35:37 ID:hNIqXGe7
>>40
骨折が整形外科の疾患のひとつであるように、
鬱病は数多ある精神的な病気のひとつ。ただそれだけ。

46 :優しい名無しさん:2006/12/20(水) 17:13:44 ID:/ZmDmL17
先週とうとう2人の部下から、ついていけないとダメ出しされ、
上からは「話し合って何とかしろ!」と怒られて、やる気が出ないまま
月曜から仕事を休んでいます。このままくびかも・・・

47 :優しい名無しさん:2006/12/20(水) 19:04:59 ID:O0w/NKB2
>>40
>>45さんの言うとおりですよ。
症状が、健康な人から見ると、ただ甘えている・怠けているだけのような感じに
見えることが多く、誤解されやすいのでしょうな。
周りの人は分かりたくても分からないのがこの病気。だって医者に聞いたって、
「僕も教えてほしいです」とか言うんだから、素人が理解できるような代物では
ないです。

48 :優しい名無しさん:2006/12/20(水) 20:27:48 ID:5aH2AcK3
仕事が嫌でうつになった。仕事辞めればうつ良くなると思うが、どこの会社も俺なんか雇ってくれないだろうし、>>30さんや>>39さんの状況を知るとなおさらこわくて退職できないな。

49 :優しい名無しさん:2006/12/20(水) 21:04:58 ID:lQJ8bkzX
>>46
挟み撃ちですか。辛いね。
あなたが休んでいても会社が困ってなければ辞めればいいのでは?
上司と部下2人が何とかするさ。

50 :優しい名無しさん:2006/12/20(水) 23:04:20 ID:coM2Rf36
>>45さん
>>47さん
ありがとうございます
なかなか理解されないのかもしれませんが、自分ができるかぎりの事を今してまた社会に復帰できればと思います
でも不安です…
>>46さん
つらいですね…間に挟まれどうしたらいいかわからないと思います
頑張り過ぎないで下さい

51 :優しい名無しさん:2006/12/20(水) 23:25:39 ID:GFbBRPjh
鬱か自律神経失調症かよく分からないまま、今年の8月末から休職。
明日、問題が解決されないまま4ヶ月ぶりの職場復帰。
なんか気持ち悪くなってきた。
仕事が合ってないだけに、戻ったらまた悪くなりそう。消えたい。。。

52 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 01:19:30 ID:R7GfbaiF
39です
>>41さん
自分そんなに立派じゃないです…
普通に生活したいって思ってるだけです…
41さんと多分気持ちは一緒です…

53 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 01:21:07 ID:R7GfbaiF
>>42
自分、良いトコなんて何もないです…
やっぱり落ちると凹みます…
なるべく前向きに行きたいと思います。
有り難うございます。

54 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 05:03:12 ID:7504+A9/
>>52さん
>>41です
口とか掲示板では社会に出たいと言っていますが、本心は怖くて面接を受けられるかもわかりません…
社会に戻りたいという思いは嘘じゃないんですが…
やっぱり甘えてますね…
うちは私→うつ
妹→PTSDです
2人とも働いていません…仕事経験はありますが…
両親に申し訳なくて自分が嫌です

55 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 07:49:49 ID:J808SRQB
>>51          私も今日から復職ですが、仕事が合わず、体調を崩したのでとても不安です。退職したほうが良いとは思いますが生活のため、泣く泣く続ける状態です。

56 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 08:26:50 ID:ij5h0V24
10月復職したけど、もうだめかも。
会社辞めるしかないかな。
('A`)

57 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 08:30:50 ID:ij5h0V24
さみしい、なさけない。

58 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 08:33:07 ID:17/DeF8i
>>54
>妹→PTSD

妹さんの方が重症だね・・・。

59 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 10:11:25 ID:Xl3i03Y9
休職して2ヶ月
昨日夜に上司に辞めさせてくれメール出しました。
もう少し引き止めてくれるかなとか浅はかな期待と
引き止められたらどうしようとかばかな事思っていました。
でもあっさり了解しましたメールが届きました。
手続きは総務に言っておきますとのことでした。。。
所詮私なんて引き止められるほどの人物でもなかったんだなと思いました。
早く治して次は身の丈にあった仕事を探します。
年明けたら新しい仕事探しを始めようと思います。。

60 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 10:46:09 ID:bCLdlw+P
>>59
マイナスに考えちゃだめですよ。
まじめで誠実で責任感がある人ほど、うつ病になりやすいのですから。
今はとにかくゆっくり休むことが大事ですよ。


61 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 10:56:41 ID:Rpwa1my+
来月の15日まで休職です、みなさんの仲間に入れてください。
休職中に、人間関係に影響されない強い心を持つように、
自分自身を見つめてきなさいといわれました。

とりあえずスポーツジムにでも行ってみようかと思ってます。


62 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 11:48:35 ID:2H6x+CeK
>人間関係に影響されない強い心を持つように
それが簡単にできたら誰も苦労はしない

63 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 12:08:48 ID:8NsLQEE8
>>59
業務によっぽど支障が無いかぎり、会社は退職を希望する職員を引き止めることはありません。
感情論ではなく労働法がありますからその辺はドライですよ。
逆に考えると、辞めたいのに辞めさせてくれない会社の方が嫌でしょう。
先日はこういう事件もありましたね→背中一面「不動明王」…従業員に無理やり入れ墨 社長逮捕 [11/30]


64 :優しい名無しさん :2006/12/21(木) 15:39:53 ID:UOCRj6oe
今日は、やたら眠い・・。


65 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 16:27:36 ID:NkjleD3H
うつになって1ヶ月半ーーー
このままじゃ駄目だとわかっていても
なにも動けない自分がすごく情けない
友達にも親にも言えないし
なんかなんなんだろぉなぁ〜〜


66 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 16:34:24 ID:6Fc5Qs4s
>65
1ヵ月半ならそんなもんだよ。
ちゃんと病院通って薬飲んでゆっくり休めばよくなるからね。


67 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 16:47:39 ID:lRUijx9S
>>65
私は再発ですが同じく1ヶ月半くらいです。
親にはすぐに連絡しました。
というのも、初めて鬱病になった時なかなか親に連絡しないのを
主治医に咎められたからです。
そしていつも”家族を頼るように”と助言されます。
友達とはこの病気になって交流なくなりました。
みんな元気かな。

68 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 17:24:26 ID:/sRMV7DU
退職して約一ヶ月。
よくならない。
薬のせいか、食べてないからか、ひどい便秘。
毎日寝たきり状態。
仕事したいのに動けない。
アル中から抜け出せたのはいいが、これじゃーなぁ…
お洒落もしたくない。
風呂もだるい。
出歩けない。
彼氏もいらない。
なんだか、駄目ダメな私だ。
数年、躁鬱などで悩み、初めて親に言った。
過剰すぎる心配。
心配かけて悪いと思うが、過剰すぎて逆に嫌になる時がある。
あぁ…テンション上がらない。

69 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 17:51:16 ID:PmS8xcxv
傷病手当受給中、会社退職。
今は、少し良くなってハロア行ってる。

何を思ったか、パチンコ行ってしまった。
9万円負けてしまった。
金もないのに、自分の馬鹿さかげんにウツ気味になってしまった。






子供2人いると言うのに・・・・・・。

70 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 18:02:23 ID:jQbuCSSJ
休職してから3ヶ月が過ぎました。
いまだ回復傾向にあらず、最低な気分です。
もう1年以上薬を飲み続けているのですが、一向によくなる気配が見られません。
いつも、金曜日が来ると、「今週が(働きもせず)終わってしまった」と嘆き、月曜日になれば、「今週も(仕事にいけないのに)始まってしまった」と鬱な気持ちにさせてくれます。
会社を休むことへの罪悪感、自分自身への不信感、鬱が本当に治るかどうかわからない不安感で胸が押しつぶされそうです。
不規則な生活にならないようにはしているのですが、午前中はほとんど寝ているばかり。
午後はパソコンに向かってネットサーフィンか、そのまま寝てしまっています。
もうすべてに気力がわかず、困っています。
もう、苦しさと辛さと不安でいっぱいです。
もともと、自律神経失調症気味だったのですが、それも悪化しているみたいだし、自閉症も併発しているようなのです。
ほんと、治るのか心配です。

71 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 18:13:10 ID:jQbuCSSJ
>>67>>68
親に相談できていいですね。
私は見栄っ張りな性格もあって、親には相談していません。
それに、もし相談すれば、それこそ過保護のような扱いをされるのが目に浮かぶからで、それがたまらなく嫌で、だから相談していません。
一人で鬱病に耐えているのは辛くてたまりません。
でも、自分で選んだ道ですから、突き進もうと思います。
お二方も使えるものは何でも使って回復を目指してください。
私も回復に向けて心と体を休ませる毎日を過ごしていきます。

72 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 18:36:48 ID:EaFBKn3Q
団塊クソ上司のパワハラがきっかけで鬱になったが、ようやく回復してきた。
あれだけ悩んでいたのがウソのようだ。
一生働けないとまで思っていたのが、まさか職場に復帰する気持ちが出てくるとは・・・。
それだけ「鬱」ってのは恐ろしいということかな?

73 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 18:42:33 ID:xd16PjHz
再発して一ヶ月以上自炊してません。
やっと行けたコンビニで菓子パンを買うのみ。
掃除どころか布団も上げていない。(寝てるからだけど)
洗濯はしたけど畳んでいません。

再発に追い込んだ上司が憎いです。
数ヶ月かけて良好状態にしたものの、鬱を嫌う上司から人事部に
「仕事ができなさすぎる」と言われ、無理やり再休職に追い込まれた。
生活が掛かっているのに。。。
良くなるまで数ヶ月かかったけど、再発、悪化はあっという間だった。

74 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 18:46:18 ID:zfUekJta
会社辞めて2年激しく後悔

75 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 19:08:39 ID:9yNq1Fgf
46です。
49さん50さん暖かい言葉をありがとうございます。
いつも見てばかりでしたが、初めて書き込みした私に、励ましの
アドバイス目頭が熱くなりました。
今日も休んでテレビを見てたら、カンニグの中島さんのニュースを
知って、また自分がなさけなく思えてきました。
明日は勇気を出して職場にいこうと思います。
小学6年生の長男でさえ皆勤賞を続けているのに・・・

76 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 19:47:01 ID:f/TS0Cye
>>73
栄養状態悪すぎ。
バナナとビタミンのサプリを追加する事を推奨。
できれば、なにか蛋白質も。

77 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 19:56:36 ID:hgHespVx
休職のまま、今月一杯で退職です。
今週は引き継ぎや荷物整理で出社しましたが、辞めることが
決まっていたせいか気分は悪くなかったです。
普通に「おはようございまーす」って感じで行けました。
なんか知らないけど、社長とグループの別会社の上司に謝られました。
引継ぎは時間を巻いて巻いて、明日までの予定が今日で終わり、自由の身です。
鬱もなんとなく快方に向かっているのが自分でも分かる感じ。
薬で症状は改善されても、大元のストレッサーが無くなるのとではやっぱり違います。

保険を任意継続して傷病手当金を貰おうかなと思っていましたが、やっぱり
しばらく通院しながら、あと2ヶ月はぼちぼちフリーで仕事することにしたい・・・・。
(転職した会社で鬱になり、直近はフリーで仕事をしていたので。会社は大嫌い
だったけど、仕事は好きなんです)
あ、でもどうしよう。やっぱりまずは治療に専念かな。
早朝覚醒もまだ続いてるしなあ・・・まだ早まらないほうが良いかなあ。
皆さんのレスでは、再発されている方も多いようですし・・・

78 :いけちゃん:2006/12/21(木) 20:02:16 ID:b3DjOp0I
初めて書き込みをします。うつ病を再発して、3回目の休職です。
発病は、5年前で、半年頑張って、1年休職。そして復職して、1年間まだ
休職、今度は1年半頑張って、11月下旬に再度ダウンしてまたまた休職中
です。
今は、気分が最低で、3度も休職をして会社に申し訳ないのと、自分自身
に情けない気持ちです。本当にうつ病は治るのでしょうか。このまま、
休職と復職を繰り返していたら、会社から「辞めてくれ」と言われそう
で心配です。
今は、何もやる気がおきなく、物事に対しての興味も全くありません。
でも、2週間に一回の心療内科に受診し大量の薬を処方してもらい、
また、これも2週間に一回は、会社の産業医の先生との面談、また、
1週間に一回(1時間)の臨床心理士(セラピスト)とのカウンセリング
といろいろとやっていますが、どれも期待が持てません。
ある本で読んだのですが、実際に「うつ」になっている人たちとオフ会を
やって、いろいろと試していることや悩んでいることを言い合ったりする
ことが効果があると聞きました。
私は、静岡県沼津市近郊に住んでいますが、どなたか、いませんか?
また、何度も休職・復職を繰り返している方、休職期間中、どう過ごして
いますか?
いろいろと皆さんからのご意見をお聞きし、どうにか、この苦しい状態
から抜け出して、発病する前の自分に戻りたいのですが・・・

79 :77:2006/12/21(木) 20:24:49 ID:acRLWNF4
>>78
私は今回が初めての発病で、4ヶ月休んでの退職なので
あまり参考になるようなことはいえないのですが・・・
とにかく最初の2ヶ月は、何事にも興味が持てなくて寝たきりでした。
いつも読んでいた業界新聞を目にするのも嫌だったです。
3ヶ月目はようやく薬で症状だけは改善、と同時に希死念慮が・・・。
でも毎日、なるべく外に出るようにはしていました。
で、いつ治るか分からない状態が嫌だったので、上司と話し合って
退職することにしました。
そして4ヶ月目、早朝覚醒と新聞や資料などが読めない(頭に入らない)
状態がすこしずつ治りかけ、たまに趣味の釣りに行ってます。
今楽しいと思えるのは、釣りぐらいかな・・・。
なので、「いいな・・・沼津。」と思ってしまった。

近郊の方がみつかるといいですね。会社に申し訳ないとか思わないほうが
いいですよ。焦らず、お体のほうをお大事に。
うちの主治医は「鬱は治る!」と言ってました。

80 :西瓜糖 ◆5gEV/rcX62 :2006/12/21(木) 20:32:07 ID:jK0fUsIe
>>55
復帰初日如何でしたか?さぞ疲れたのでは。

私=51の初日は、4ヶ月の間に席や人が変わってて“うらしま状態”でした。
座席が人通りの激しい場所ということもあり、挨拶やらなにやらで
気疲れがひどいです。顔を見て抱きついてくる同姓の後輩がいたり、
いない間大変だった事をちくちく責めてくる異性の同僚がいたりと、
周りの反応は様々でした。
しばらくは補助作業的なことで身体を慣らしてゆくことになりそうです。

81 :77:2006/12/21(木) 20:39:51 ID:acRLWNF4
何度もすみません。>>78さんへあとひとつ。
私は40歳で、たぶんこの性格を変えるのはもう難しいと思っています。
なので、物の見方を変えるように努力しようかな、と。
例えば「コップに水が半分しか入っていない」から、「まだコップに
水が半分残っている」みたいな感じで。

>>80
お疲れ様でした。
私も今週会社に行ったら、休んでるあいだに社員が1人辞めてました。
グループ会社からの出向上司もいたりして、席も色々変わってました・・・。

82 :いけちゃん:2006/12/21(木) 20:40:06 ID:b3DjOp0I
>>77, 79さん。早速のレスをありがとうございます。
私は、書店にある沢山の「うつ」に関する本を読み、頭でっかちになって
います。頭では、どうしたらいいのかは分かっているつもりですが、いざ、
自分のこととなると、また、同じことを繰り返して再発→休職となって
います。きた仕事は、いやとは断れず、頑張ってやろうとしてしまう。
他人に良く見られたいため、頑張りすぎてしまう。などなど・・・
カウンセリングでは、その性格を直す必要が「うつ」を再発しないこと
とはいいますが、小学校からの性格なので(今は、47才)、そう簡単
には直せませんよね。どうしたらいいのでしょうか。
他人からの依頼を断れず、自分の能力以上のことをやろうとして
頑張りすぎてしまうこの性格。困ったものです。
これが克服できないと、いつまでも「うつ」から抜け出せないのでしょう
か・・・
なお、心療内科医、会社の産業医、セラピストの皆さんは、重大な決断
(退職、離婚など)は、病気中は絶対にしないで、病気が快方してから
考えるようにし、今は、治療に専念しなさいと言われていますので、
休職期間が、まだ、1年以上あるので(それまでは、健康保険から
給料の8割が支給されます)、今回は、じっくりと構えようと思います。
これからも、ちょくちょく、書き込み、レスをさせて頂きますので
よろしく、お願いします。同じような悩み、経験をされた方と会話が
でき、嬉しいです。今は、昼間は、一人で、布団で寝ているか、散歩
しているかで、急にとてつもなく孤独感、不安感に陥ることがしばしば
です。寂しいです。

83 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 22:01:37 ID:oLCUeex1
>>82
>なお、心療内科医、会社の産業医、セラピストの皆さんは、重大な決断
>(退職、離婚など)は、病気中は絶対にしないで、病気が快方してから
>考えるようにし、今は、治療に専念しなさいと言われています

俺も会社と病院からこれ言われてる。
なので、会社やめたいと言ってもこれを理由に
会社は退職届けを受け入れてくれない

84 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 22:02:49 ID:f/TS0Cye
>>78
同業じゃなかった、同い年発見。
自分の鬱になりやすい部分を克服しないと、
何回でも再発するだろうと思う。

わたしも、人の評価を凄く気にして、いい人に見られたいという思いが強い。
でも、そういう自分を自覚するだけでも違うと思う。
また、わたしの悪い癖だと。
そして、あの辛かった日々を思い出し、あの状態に戻るのだけは嫌だと思う。
そう思うと、人の評価なんて多少のことはどうでもいいやと思える。

わたしは、東京近郊なので、MDAに何回か行った。
定期的ではなく、仕事復帰前にほんの数回行っただけだけど、
ちょっとしたアドバイスがもらえて良かった。
遠くから来ている人もいたから、近くでお仲間が見つからなかったら、
もっと元気になったら行ってみるのもいいかも。

85 :優しい名無しさん:2006/12/22(金) 00:56:02 ID:rNcUDxT9
>>84を読んで思い出した。

MDAの資料請求を11/26に出したんだが、返事が
まだ来てないな。

Webに3週間とは書いてあったけど、
ほんとに時間がかかるもんなんだな。

86 :優しい名無しさん:2006/12/22(金) 01:32:19 ID:JHxnEeNx
>>54
52です。
自分も欝です…
自分は辞めてから一年ほど経ちますが、それまでは甘えてたかもしれません…
はっきり言って、応募書類を書くのも怖かったです…
でも自分にウソを付きたくないので…

そんなに自分を嫌わないで…
自分もそんな次期があったけどいまは、そう言うのも減りました。
いつかそう言う気持ちが無くなってから、再就職を考えた方が良いかもしれないですね…

87 :優しい名無しさん:2006/12/22(金) 11:51:14 ID:yuL+KiLo
>>86さんへ
>>54です
私は9月くらいにやっと病院に行けて鬱と言われました。
やっとというのは、『まだ行かなくても何とかできる』という気持ちがあったからだと思いますが、私の場合小・中学校から(10年程前から)きつかったんです…
いつも人間関係で悩んでました…
プラスに考えたいんですがこうなったらどうしよう…とマイナスに考えてしまいます…
昨日は急に不安がきて『もう死んでしまいたい』と思いました…仕事もできない自分…腹が立ちます…
情けないです…

88 :優しい名無しさん:2006/12/22(金) 11:53:54 ID:yuL+KiLo
>>58さんへ
>>54です
はい…妹の方が大変です…
妹は今は落ち着いています…

89 :優しい名無しさん:2006/12/22(金) 14:07:59 ID:tsp1Ue0M
>>82
>休職期間が、まだ、1年以上あるので(それまでは、健康保険から
>給料の8割が支給されます)、今回は、じっくりと構えようと思います。


金銭での心配なくていいですね。恵まれた環境です。治療に専念できる。
私なんか傷病手当金が出ない上に会社からは実質退職勧告ですからね。
労災にもならないだろうし・・・。

90 :優しい名無しさん:2006/12/22(金) 14:45:17 ID:6m3cgSyX
バックれた翌日に呼び出しを喰らってクビ。そして鬱症状が出てるんじゃないかとそのバイト先の店長に言われて、精神科に通院してます。

そのあと1ヶ月ぐらい仕事決められず、見つけても15日もしないうちに2回もバイト先を変えました。どっちも10日続いてない。
そしていまどうにかバイトを見つけて4日目のバイト出社です。

バイトってやっぱり休職できないですよね?なんだか定年のお爺さんとそりが会わない気がしたり仕事がうまく行かないかもしれない気がしたりで続けていける自信がない。辞めるしかないのかなあ。
フリーターってこのスレにいる?どう暮らしてるの?

91 :優しい名無しさん:2006/12/22(金) 18:36:38 ID:7D5VhYcR
>>88
会社でPTSDになったの?
だとしたらオソロシス

92 :誘導:2006/12/22(金) 18:47:04 ID:uFZNa2it
>>90
スレ違い。

仕事探し中6 とりあえずアルバイトから
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1162055225/

93 :優しい名無しさん:2006/12/22(金) 19:27:34 ID:KUgCwn6l
昨日からココの仲間入り。
おれは2度目の休職です。今回はストレッサーが不明で、とにかく調子が悪い。

のんびり治して行くつもりなので、みんなよろしくです。

94 :優しい名無しさん:2006/12/22(金) 19:37:53 ID:kT+QtavZ
38才、鬱で働いてきたけど効率が落ちすぎて退職することに。
休職はちょっと出来そうにない。
フリーになれば状態は改善しそうだけど、ストレスの少なそうな再就職先
探すのは大変そうだ。

95 :優しい名無しさん:2006/12/22(金) 20:08:33 ID:2J0oJXRi
>>94
やけに楽観的だなあ

96 :優しい名無しさん:2006/12/22(金) 20:12:14 ID:ac6RVbsm
悲観してたら、自殺しかないじゃん

97 :いけちゃん:2006/12/22(金) 20:15:01 ID:L7zjgz1e
こんばんは、
昨日、この掲示板に初デビューしました。78、82 の「いけちゃん」です。
今日、午後一に、会社に行き、2週間ごとの産業医との面談と、その後、
週一の1の臨床心理士(セラピスト)とのカウンセリングをしました。
今は、何もやりたくなく、興味も何もわかないので、寝ていると言ったら、
とにかく、休養を十分とって、やりたいことや興味が出てきたら、
やればいいよ。と言ってくれました。でも、今の気分では、いつになったら、
そうなるのでしょうか・・・
気が重たいのは、明日から、娘2人(中1と小4)が、冬休みに入るため、
子供のために、どこかにつれて行ってあげなければ・・・
家庭サービスができそうもありません。それも、自分を責めてしまう悪い
性格ですね。

98 :優しい名無しさん:2006/12/22(金) 21:15:18 ID:3o8/n4JS
>>97
ハンドル使うのはやめとけ。

99 :誘導:2006/12/22(金) 21:18:44 ID:uFZNa2it
>>98
賢明だね。
最近メンヘル板にコテハン狙いの荒らしがいるみたいだし。

100 :優しい名無しさん:2006/12/22(金) 21:31:18 ID:L7zjgz1e
>>98>>99 さん、ご指摘をありがとうございます。
今後、使用しないようにします。

101 :優しい名無しさん:2006/12/22(金) 21:33:57 ID:AMJxXzU2
あと、ageないでね。変なのが来るから

102 :優しい名無しさん:2006/12/22(金) 21:38:37 ID:L7zjgz1e
>>101 さん
> あと、ageないでね。
すみません。教えて下さい。この意味が分からないのですが・・・
試しにやってみましたが、これでいいのでしょうか?

103 :優しい名無しさん:2006/12/22(金) 21:50:20 ID:xJMxvuF8
それでよろし

104 :優しい名無しさん:2006/12/22(金) 22:08:22 ID:uFZNa2it
22時くらいになると少し調子よくなるんだよなあ。何でだろ?

105 :優しい名無しさん:2006/12/22(金) 22:11:27 ID:L7zjgz1e
>>104 さん
私は、午前中は、最悪の落ち込み気分で、午後から夜に掛けて、調子が
出てきます。「うつ」のいろいろな本を読むと、多くの「うつ」の人は、
そうみたいです。

106 :優しい名無しさん:2006/12/22(金) 22:31:21 ID:mYMBv5Jr
鬱で一年半休職し、退職後治ってきてから就活始めました。
鬱での休職を言っても、内定貰えるもんなんでしょうか‥?
現在、凄く厳しいと感じてます。半年間、面接手応えなしの状況が続いています‥

107 :優しい名無しさん:2006/12/22(金) 22:46:16 ID:uFZNa2it
うつ病の有名人
http://live14.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1166794506/

108 :73:2006/12/22(金) 22:55:52 ID:aypjHZPi
>>76
レスありがとうございます。
今日もスーパーには行けませんでした。
でも、お風呂には入れました。洗濯物も畳めました。
寝てる時間は相変わらず多いですけど。
明日の目標はちゃんと着替えてスーパーに行くことです。
バナナ買いますね。

>>89
私も上司かが人事に嘘の報告をして無理やり休職させられ、
辞めたほうがいいんじゃないか?と人事に言われました。


109 :優しい名無しさん :2006/12/22(金) 23:36:33 ID:7Coqm/Ae
来月で会社退職です。今は有給消化中・・。
毎日何も考えずに好きな事ばっかりしてたらかなりよくなって来たよ。
なんだか毎日が楽しい。

基本は病気が良くなるまで先の就職への不安や何かをとにかく考えない!
とにかく今は休んで好きな事だけをするだよ。

110 :優しい名無しさん:2006/12/22(金) 23:48:37 ID:yuL+KiLo
>>91さんへ
>>80です
妹は会社でなりました…しかも福祉の会社で!!介護の会社なのにイジメのような事をされ社長は儲ける事しか考えていなかったそうです

111 :59:2006/12/23(土) 00:11:39 ID:imk7LuRr
>>60さん
ありがとうございます。
自分が情けなくて情けなくて
しょうがありませんが、
いつかお世話になった人達に
挨拶にいけるぐらいに
元気になれるように
療養したいと思います。
>>63さん
ありがとうございます。
そうですね。ひきとめられて
辞められないほうが
悪いかもしれません。

112 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 02:14:51 ID:+vo5lSSb
ニートという風潮消えてくれ
無職と呼ばれるのは仕方が無いけれど
再に面接の時病気で休んでたといってもニートといわれないだろうか・・・・・


113 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 02:20:17 ID:Cd2bMAxQ
自分面接の時言葉が足りなくて多分ニートと思われたっぽい。
バイトだけど受かったので良かった。

114 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 02:23:07 ID:+vo5lSSb
どういえばよいものか・・・・・

115 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 02:26:08 ID:Lfqlni+f
>>87
86です
自分もそう言う傾向がありました。
だから、そうやって前向きに考えようと言うところが素晴らしいと思います。
気分も、応募してダメだったときには凄く落ち込みます。
でもまた、プラス思考になるようにして応募してます。
情けなく無いと思いますよ。
病を抱えてるんですから…

116 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 02:29:28 ID:+vo5lSSb
強迫症状やパニック障害の症状もあるんだよな
TVは見れないなみのもんたあたりが
自分に怒鳴り込んでるような妄想もあるし
愚痴ってもしょうがないか・・・・・


117 :(゜Д゜):2006/12/23(土) 02:51:43 ID:HUhzNbvc
おいらも鬱病とVDT症候群で休職6ヶ月めだよ。どっちの病気も常人には理解不能ならしく、「さぼってる」とか言われてくやしいっす。。
日々、スポーツジムに行ったり、整骨院に通う毎日。暇すぎて悲しくなってきます。会社への憎悪怨念は日増しに強くなってくるし。

118 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 03:06:10 ID:+vo5lSSb
整体はいいのかな鬱に?
鍼が効果があるらしくが打ってもらったら
少し頭と身体がすっきりするんだが
自分はたぶん合併症だな・・・・・
>>117
でもそうゆう不定愁訴を味わう事によってひとの痛みがわかってくる
特に症状が近ければ・・・
メディアや他人が語る一般論がいかにいい加減なものか感じてしまうんだよ
上手く説明できないけど

119 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 03:06:47 ID:+vo5lSSb
と俺は何をいってんだか・・・

120 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 03:08:26 ID:+vo5lSSb
ああ整体はVDT症候群か

121 :(゜Д゜):2006/12/23(土) 03:45:59 ID:HUhzNbvc
整体は整体師の人達と友達になれて楽しいし、癒される
毎日会社行ってないと人間関係が希薄で悲しいが、そこを埋めてくれる
スポーツクラブではヨガをやってる 癒されます
鬱病になった会社は人間関係ギスギスだったし、仕事は砂をかむようなつまらなさだったので、二度と復職する気はないです
病気が良くなるまでゆっくりして、それからボチボチ次の仕事探したい
いろいろ旅行にも行きたい あと産業カウンセラーの資格取りたい

122 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 04:55:20 ID:+vo5lSSb
なんか変なものが見えるし聞こえる
眠れない

123 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 04:57:13 ID:+vo5lSSb
パリパリって音
たまに誰かが見てるような感じ
白の影(服?)と顔は黒い影がかかってる感じ

124 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 05:30:03 ID:IRpY2BCT
鬱と診断され、休職一ヶ月目です

働いている時も辛かったが、休んでても辛い…
自殺は出来ないが、いっその事、自分の存在をなかった事にしてほしい
そう思う毎日です



125 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 05:58:15 ID:+vo5lSSb
惨めだ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

長いけど病気になる前に時間が戻せれば人生がどうかわってたんだろう
精神力でどうにでもなるものだと思っていたけどそんな単純じゃないね
人の痛みが分かってくるよ

126 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 06:59:52 ID:CUo58OIO
>>115さんへ
>>87です
ありがとうございますm(__)m
今はまだ仕事を始めたりできない状態なので両親に甘えています…
両親も体調を治して働いてほしいと言ってくれていますが、父はもう定年になっていまして、今は嘱託で働いています…あと2年もすれば仕事を辞めなくてはいけなくなるみたいです。
それまでには何とか治るといいのですが、焦ってしまうほど悪化してます。
食欲もあまりなく1日1食…睡眠もバラツキがあります…今まで好きだったことも興味がなくなり、オシャレにも全く興味がないです…
とにかく不安でいっぱいです…

127 :ニートなバブリン:2006/12/23(土) 08:39:29 ID:akVzmDzg
職探しはハロワの障害者コーナーの方が速く決まるよ。
私3社で決まったよ。


・・・3週間で止めたけど・・・

春からまた探し始めます。


128 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 10:12:25 ID:M3UtBZJ2
>>127
 その三社はどんな職だったの?

129 :誘導:2006/12/23(土) 12:42:51 ID:q/LGlWP8
>>122-123
統合失調症(旧 精神分裂病)総合スレッドpart96
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1166359708/



130 :誘導:2006/12/23(土) 15:00:53 ID:q/LGlWP8
うつうつとした気分が続く・・・。
でも体力が落ちてきてるので外を歩いてきます。

131 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 15:01:44 ID:q/LGlWP8
ハンドル消し忘れてたorz

132 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 15:54:29 ID:3M3odsJq
>>130
歩けるだけいいよなぁ。

おれなんて、この三日間外に出られないよ。

133 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 16:10:46 ID:QQYmb4RQ
http://sneg4vip.com/ameloda/1165/319867.jpg

134 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 16:46:00 ID:9UclW7bB
>>132
いま帰宅しました。疲れた・・・。
俺もできれば出たくないんだけど、主治医に体力をつけるために歩くよう指導されているので。

再発して1ヶ月ちょい経過して落ち着いてきたかと思ってたら、親からの電話で、
「頑張れと言っても頑張れないだろうが。早く社会復帰を」と言われたとたん鬱症状悪化。
ここ二日寝込んでました。

135 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 17:07:37 ID:3M3odsJq
>>134
おかえりー。
そうか、そのように指示されているのね・・・・

おれも体動かそうと思って、ジム通いたいんだけど、
そこまでのモチベーションが足りずに通えずにいる。困ったもんだ。

136 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 19:15:35 ID:Xq4Z+072
今勤めてる会社来月で退職します。
勤め始めて8ヵ月の会社だったんですが、休職の相談をしたらいきなり解雇されました。
11月ぐらいに一度体調が悪いと言ったことはあったんですが、あまりに強引なやり方に抗議する気も萎えた。
また探すつもりですがこれで職歴3つになる。
しかも社会人なってから、3ヶ月、5ヶ月、8ヶ月としか続いたことがない。

次が見つかるか不安です。



137 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 20:47:45 ID:U7tBAimK
きっちり直してから復帰すれば?
そりゃ直ってないよ。

138 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 21:40:27 ID:emOCqD66
>>118
俺、整体やってもらってるよ。
偶然かもしれんが、整体を受け始めて少ししてから復職することが決まった。

139 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 21:42:42 ID:wSmIZMH5
■対人恐怖―社会不安障害■
ttp://www.amazon.co.jp/gp/redirect.html?ie=UTF8&location=http%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fgp%2Fproduct%2F4062592339%2F&tag=cqdxdejj2lweb-22&linkCode=ur2&camp=247&creative=1211

140 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 23:06:38 ID:+vo5lSSb
整体は高い
国は免許をしいて保険もしいてくれ

141 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 23:12:17 ID:LIc1/A+E
改行太郎撲滅キャンペーン!
http://vote2.ziyu.net/html/menheal2.html
みなさんも清き一票を

142 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 23:17:40 ID:O2oK+Po5
>>140
国は現在必死で医療費削減中であります。
今年4月からリハビリに期限を設定しました。
どうなる医療業界!恐れおののく医者&療法士!
・・・が、しかしアッという間に骨抜きのgdgdとなりましたw

スレ違い失礼。

143 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 23:26:47 ID:+vo5lSSb
スレ違いついでに
鍼灸も整体もマジでこっちの方が薬よりいいことだってあるんだから
医療費負担を低くしてくれ安倍さん麻生さん。。。。。。。。。

144 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 23:57:07 ID:M9c5Wowt
職場で、1ヶ月くらい前にいつもご迷惑をお掛けしてますって事で
みんなにちょっとした菓子を配った。
で、昨日用事があって職場に行って、自分のロッカーを開けたら
配ったはずの菓子が、1人分手付かずの状態で入れられていた。
こんなもん受け取りたくもねーよって事か…
誰がしたのか分からないけどかなりヘコんだ

145 :73:2006/12/24(日) 00:16:48 ID:JHuv1qc1
ああ、今日も起きられなかった。
夕方になっても気分が悪く、この時間までに頓服3回飲みました。

明日はイヴ。
でも、鬱には楽しくない行事。

146 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 00:29:39 ID:nrnauWou
>>144
前に居た職場に何故か知らないけど、人から貰ったお土産のお菓子を絶対食べない人居たよ。
その職場にもそんな人が居たんじゃない?

147 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 00:36:21 ID:/BgVHVdq
>>144
余分にもらったから返してくれたとか?

148 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 00:42:53 ID:hNQ70qT/
Silent Eve
http://www.youtube.com/watch?v=884Qpnr95uU

>>144
嫌な事は忘れてSilentEveでも聴きましょう。

149 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 01:07:22 ID:OAzXSlDx
ああ、只今頭痛中。
来月末で休職あける予定だけど、1月が来ると思うと恐い。一応3ヵ月の予定で休んでいるけど、半日位は眠っちゃうし、仕事できる体にもうならないんじゃないかって思ってしまう。
3ヵ月じゃ足りないんだろうか…。
年賀状も作んなきゃって思うけど、そんな気にもなれない。すべてが面倒くさい。こんな自分本当いやだ…。

150 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 01:18:43 ID:BxW7YmSa
明日病院行くんだけど、先生にうまく自分の状況伝えられません…
そのせいで軽めの?患者って思われてるかもしれないです…

151 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 01:28:36 ID:JHuv1qc1
箇条書きでいいから書き出して渡すとか

152 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 01:30:27 ID:ohTFO2+7
>>126
125です
御両親に甘えてるというのは考えすぎでは?
病を抱えてるから仕方ないと思うのが良いのでは?
焦っちゃダメです・
自分も在職中焦ったら余計体も心もボロボロになりました。
だから、まずは落ち着くことだと思います。ありのままの自分を迎えましょう。
自分も食欲が湧かないです…不眠はしょっちゅうですし…
ともかく、焦らないでゆとりをつくることが大事だと思います。
月並みな言葉ばかりですいません…

>>127
いいですね…
自分も利用してますが未だに一社も決まってません

153 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 01:32:22 ID:ohTFO2+7
>>126
115です
御両親に甘えてるというのは考えすぎでは?
病を抱えてるから仕方ないと思うのが良いのでは?
焦っちゃダメです・
自分も在職中焦ったら余計体も心もボロボロになりました。
だから、まずは落ち着くことだと思います。ありのままの自分を迎えましょう。
自分も食欲が湧かないです…不眠はしょっちゅうですし…
ともかく、焦らないでゆとりをつくることが大事だと思います。
月並みな言葉ばかりですいません…

間違えちゃいました…

154 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 01:33:43 ID:BxW7YmSa
>>151
それがありましたね!
ありがとうございました。
早速書いてみることにします

155 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 02:06:35 ID:M35qOzGx
三度目の休職9ヶ月を経て、来年ぐらいにようやく復職できそうです。
鬱病が酷かったときは、本当に治るのかな?と懐疑的でしたし、
今年初めに復職2ヶ月後にODをして救急車で病院に運ばれ、強制的に
三度目の休職を余儀なくされた状況ですが、今は今までの鬱々とした
気持ちが嘘みたいに明るく前向きな気持ちでいます。
なので、今、休職中の方、退職して療養中の皆さん、鬱は治ります。
今は信じられないかもしれないですけど、どうか耐えて治療に専念して
ください。
スレ違いかもしれませんが、皆様の書き込みを読んで、どうしても書きたくて
レスさせていただきました。

156 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 03:03:28 ID:qswcMPck
>>150
こういうスレがあります。
参考にしてみてください。
少しは気が楽になるかも^^

【初診】初めての精神科・心療内科【Part28】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1161440750/

157 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 03:27:38 ID:vpeD+3mM
(;〜;)Silent Night
http://www.youtube.com/watch?v=IxjuOfFEg1o

http://www.youtube.com/watch?v=QClPDOALHJA


158 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 04:35:24 ID:28G6lbWm
上司と合わず、鬱に。
復職したものの、薬が合わなくて
仕事をミスして、速攻「明日から来なくていいよ」で終わり。

現在無職。一年たったけど、復職出来ず。

昨日から、鬱悪化で、不眠。
眠剤飲んでも、効果ないから、止めてもらった。

159 :144:2006/12/24(日) 08:12:52 ID:7vNkIjnf
数はぴったり配ったんだ。手渡しだったし。
人からもらったお土産食べない人がいたのかな。
レスくれたかた達、ありがとう。

160 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 10:08:06 ID:2Wa+HD5O
今、休職2ヶ月の者で、
相談したいことがあるのですが
こちらにカキコしてもよろしいでしょうか?

161 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 10:20:59 ID:aRexP5D+
ここの板・スレの趣旨に合ってればOK

162 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 11:58:20 ID:x6bUq4lf
>>160
まずは書いてみそ。
誰かが答えるかもしれないし
スレ違いだったら、誘導されるかもしれない。

163 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 12:43:53 ID:KW1kxoSH
>>152さんへ
>>126です
ありがとうございました
焦ったらダメというのは頭ではわかっているんですが、やっぱり考えてしまいます
年賀状もしなきゃいけないんですけどなかなかする気になれません…

164 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 14:00:26 ID:h4Ll88/5
>>158
それは稀に見る人非人ですね。
そんな「ウンコのカス」みたいな人間と離れられて良かった・・・と思ったほうがいいですよ。
そんなクソ人間のことを気に病むことはないです。

165 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 17:52:21 ID:gKs3vKlm
【生活】うつ病予防に快眠、正月休みの寝だめは禁物[12/24]
http://headline.2ch.net/test/read.cgi/bbynews/1166949417/

166 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 20:10:45 ID:JHuv1qc1
お昼に急に眠くなり我慢できず、少し昼寝のつもりが今まで爆睡。
(アレルギーの薬や鎮痛剤も飲んでるからかな)
買い物も掃除も出来ず。

でも、今割りと気分がいいのでゴミ捨てに行って、お風呂に入ったりは出来そう。

167 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 20:59:44 ID:JHuv1qc1
薬を飲んだら再び強烈な眠気。(お風呂沸かしているのに)
明日は昼間起きなくちゃ。
年末、年始分の薬貰わなくては。
鎮痛剤も買わないといけないしね。

おい!ワタシ!クリスマスは何処へ行った???


168 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 21:07:38 ID:/QMfMQv5
会社に行くのがすっごく辛くなったので
退職したいと考えているのですが
なかなか辞めたいと言う勇気がなくて
延ばしのばしになってしまっています
思い切って上司に切り出せず、辛いばっかりです
もうどうしたら良いか分かりません

169 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 21:11:47 ID:qQdVhC4y
>>168
医者行って「長期療養」の診断書もらって、めいっぱい休職した後、退職。

170 :166:2006/12/24(日) 21:14:40 ID:/QMfMQv5
>>167
休みたいんだけどそれも怖くて言いだせないんです
とにかく世間が怖くてしょうがない

171 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 21:18:22 ID:rAe6650W
>>168 さん
私は、過去5年間の間に、3度休職をし、現在、その3度目の
休職中です。
治療には、心療内科医、会社の産業医、臨床心理士のカウンセリングですが、
退職、離婚、その他の人生の岐路を決めるのは、病気が快方してから
にした方がいいと皆さん言います。私もそう思います。
「うつ」の人は、判断力、集中力などが劣ってしまっています。
正しい決断ができないと思います。後で後悔しないためにも、
もう少し、落ち着いてから、会社を辞めるかを考えた方かいいと
思います。今は、心療内科に受診して、薬を飲み、休養することが
第一のような気がします。

172 :168:2006/12/24(日) 21:22:57 ID:/QMfMQv5
>>171
でも、早くやめないと仕事でミスばかりして周りに迷惑がかかるし
私生活の方も満足にこなせないんです
怖いんです

173 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 21:24:32 ID:gKs3vKlm
>>170
朝、出社定時前に電話で「体調悪いので休みます」でOK。
そして心療内科か精神科で診断書貰って、休職の手紙と共に郵送する。
あとは飽きるまで寝る。

174 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 21:27:51 ID:rAe6650W
>>172 さん
休職は、できませんか。医師の診断書があればできると思いますが。
会社の制度が違うのでしょうか。思い切って休職した方が、会社の
ためにも、自分のためにもなると思います。
休職したなら、何もする気が起きない場合は、一日中、私は、寝て
います。そのときの心配は、する必要ありません。休職したなら、
治療に専念しましょう。最初は、私も、生活がボロボロでした。
しかし、少しずつ、良くなっていくと、生活もよくなりますよ。
あまり、先々のことを私も考えるので、「うつ」になりましたが、
先々を考えないで、まずは、休むことを考えてがどうでしょうか?

175 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 22:18:21 ID:6yxN1IRW
俺、仕事の能率が下がりまくって退職するように言われた。
医者には通ってたんだけど、会社には言ってなかったから、明日鬱病のこと
話して、可能なら休職できないか話してみようと思う。
不況で小さなところだから九割無理っぽいけど、もう退職のレールには乗ってる
からダメ元で。
なんか上手い話し方あるだろうか。

176 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 22:54:16 ID:RZh92AMF
>>175
自分も似たような状況で今休職しています。
通院はしていませんでしたが…
自分の場合はもう退職を言われた時点で、
自分は今こういう状態だから仕事ができなかったと告白しました。
どうせ辞めるなら全部吐き出してしまおうと思って。
うまく言えなくて泣いてしまいましたが…
そしたらとりあえず病院に行けと。
そしてそういう状態の社員を放り出したりしないから安心しろと言われました。
結局は上の人間によると思いますけど、そこまでの状況だったら言って損になることはないと思いますよ。

177 :優しい名無しさん:2006/12/25(月) 02:21:31 ID:LdQXtzmg
>>163
152です。
そう言われると、嬉しいです。
年賀状も自分のペースでやっていけばいいと思います。
自分もそんな感じで何枚かしかまだ書いてませんし。
やる気が起きたら書けばいいって考えましょうよ。

178 :優しい名無しさん:2006/12/25(月) 06:47:28 ID:fnGS7+0n
年賀状は、くれた人にだけお返事的に書きます。
当然、年々減ってゆきますが・・・
古い「しきたり」みたいなものってなんか鬱陶しいんですよね。
冠婚葬祭、お中元、お歳暮、お年賀等々。

179 :優しい名無しさん:2006/12/25(月) 11:30:20 ID:UhykG/Iz
休職4ヶ月で退職しました。
健康保険、厚生年金その他の毎月の天引き分がマイナス加算で
20万近くなって、会社に返却しなきゃならない。
鬱の時に重要な決断は先延ばしっていうけど、傷病手当金で生活していて
こうなるんでは、それも考え物だなと思った。

180 :UK:2006/12/25(月) 12:14:31 ID:38erK4NV
有給休暇を使いきり、
休職したい旨上司に伝えたら
とりあえず「私傷病欠勤」となる
とのことでした。
給料の6割くらいが支給されるそうです。
6ヶ月はもらえるそうです。
傷病手当金ってことなんでしょうか。

181 :優しい名無しさん:2006/12/25(月) 13:34:44 ID:jNVPd6J3
>>180
そうです。1年半貰えます。

182 :優しい名無しさん:2006/12/25(月) 13:37:29 ID:8Na63sNi
>>181
おいおい・・・

183 :優しい名無しさん:2006/12/25(月) 14:54:20 ID:jNVPd6J3
>>182
えっ、違うの?

184 :優しい名無しさん:2006/12/25(月) 17:42:20 ID:gZVb5ZFB
あたしゃ一年半って聞いたけどね

185 :優しい名無しさん:2006/12/25(月) 17:52:47 ID:38erK4NV
私の会社では6ヶ月手当てがもらえて、
その後、無給で1年在籍(休職)して
いられるようです。一年半もらえないとは、
うちの会社(組合?)しょぼいんですかね?

186 :優しい名無しさん:2006/12/25(月) 18:09:41 ID:7fgAgWkR
参考にすることをおすすめする。

休職→解雇→傷病手当金生活の香具師 Part7
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1159435156/

187 :優しい名無しさん:2006/12/25(月) 19:52:27 ID:U6VBPKIZ
>>185
それは、傷病手当金とは別の手当てでしょう。
傷病手当金は、1年半もらえるんじゃないの?

188 :185:2006/12/25(月) 20:57:01 ID:38erK4NV
「私傷病欠勤」という扱いで
健保から支給されるということでした。
傷病手当金とは別の手当てなんですね。

189 :優しい名無しさん:2006/12/25(月) 23:49:04 ID:4S+W9rjC
>>177さんへ
>>163です
そうですね…
診断され初めてのお正月…いつもギリギリでしたが、元旦につくように作ってましたので…
私は『そうしなければいけない』というように勝手に物事を決めつけ自分を苦しくしているような所があります…
けしてそういうことはないとは思うんですけどそう考えてしまうようです…気楽に行きたいとは思いますがまだなかなか…
年賀状は自分のペースでしたいと思います☆

>>178さん
もらった人に出すのはいいアイディアかもしれませんね…
しかし、ハガキ購入済み…orz


190 :優しい名無しさん:2006/12/26(火) 00:45:16 ID:R5U5NbpA
>>189
177です
自分も何々は何時までにとかそう言う思いこみしちゃうことがあって困ります…
でも年賀状は、普段の挨拶の延長のような物ですから気楽に行きましょう。
自分も書くつもりが全く手をつけてません。
気楽に気楽にと何時も思っていれば大丈夫だと思います。
そうですね。
自分のペースで出来るのが一番良いと思います。

191 :優しい名無しさん:2006/12/26(火) 00:50:42 ID:NmNwwEbh
「私傷病欠勤」はいわゆる大手だと6ヶ月位
基本給100%出るとこも多い。(だから大手ね)
その後、休職扱いとなり無給と同時に傷病手当金
支給開始。以後1年半基本給60%支給。
(超大手だとコレに20〜40%付加手当てがオン)

公務員と大手正社員がホント裏山だよ。
病気になっても格差社会からは逃れられないんだよ。

192 :優しい名無しさん:2006/12/26(火) 01:42:46 ID:YVmteaxN
今日、健保行ってきて任意継続の手続きしてきた。
その場で保険証がもらえたよ。
なんだかほっとして、
社会保険事務所に年金の手続きに行くの忘れてしまったよ。orz
明日もお役所か・・・・


193 :優しい名無しさん:2006/12/26(火) 08:14:25 ID:4Wxr6xBM
>>191
余談だが「私傷病欠勤」期間も勤務年数によって結構違う。
うちの会社は15年以上だと1年給与満額、ボーナスが組合補填でほぼ満額。さらに1年給与7割で組合補填3割で満額。ボーナスは補填あっても満額いかない。
前期欠勤・後期欠勤って分けられてるな。
それでダメなら1年半近い休職になって、その後めでたく?退社となる。

俺は勤務年数短いのでオール満額8ヶ月・ほぼ満額10ヶ月・休職14ヶ月となっとる。
申し訳ないことに冬のボーナスも補填入れて手取り100万オーバーだったわ。

大企業はキツクて結構病人もでるけど、福利厚生が凄く充実している。

194 :優しい名無しさん:2006/12/26(火) 08:16:27 ID:qoZh3E3V
>大企業はキツクて結構病人もでるけど、福利厚生が凄く充実している。

それって、いいのか悪いのか・・・

195 :優しい名無しさん:2006/12/26(火) 09:23:05 ID:9fKYuvEw
自分的にはそこそこの中堅会社がいいなあ
そこそこのストレスとそこそこの福利厚生

196 :優しい名無しさん:2006/12/26(火) 11:46:11 ID:RxvQfnA9
公務員も裏金云々でボロクソ言われてるけど、仕事内容はかなりハード。倒れる人も多い。
”倒れるまで働け、そのかわり福利厚生は充実しているぞ。”ということか。
しかし、その充実した福利厚生を悪用する輩(開同)が見つかったからこれから締め付けられるだろうね。。

197 :優しい名無しさん:2006/12/26(火) 13:08:28 ID:KKlqfA/1
>>190
189です
思い込んでしまうのは自分だけかと思いました…
『こうしなきゃダメ』と自分で決めつけてしまう事がありますが、そのくせにできなかったりして矛盾して自分が情けなくなります…


198 :優しい名無しさん:2006/12/26(火) 22:54:33 ID:Eiu6b8cu
精神科医。心療内科医。精神保健指定医。学会の指導医。
ですが、うつで1ヶ月休養。
今日、メンクリ行って、1月いっぱい休むよう診断書をもらいました。
たぶん仕事自体は出来るだろうけど、その後の凹みようを考えると怖い。
医者ってつぶしが利かないんだよね。
チラ裏すみません。

199 :優しい名無しさん:2006/12/26(火) 23:13:22 ID:wZctV3g5
 ご相談に乗ってください。

 私は仕事中にうつ状態になり、10月から休職しています。先週、精神科
を受診し「来年1/4から復職可能」という診断書を書いてもらいました。しかし
それには条件があって「初めの2週間は半日間のみの勤務(リハビリ勤務)とする」
というものでした。

 今日その診断書を持って会社に行ったところ「半日の勤務は認められないので、
@1/4からフルに出勤
A1/12までは休職して次の週から(フルに)復職する

という2つの条件を提示されました。私は咄嗟の独断で@を選んでしまいましたが
正直戸惑っています。精神科の先生いわく「リハビリ勤務をしたあと復職するのが
普通」であり、自分の会社は普通ではないのかという不安です。(にもかかわらず
@を選んだのは、3連休もあり日程的にあまりきつくないと判断したからです)

実際復職してうまくいくか不安でたまりません。どなたかご意見をお願いいたします

200 :優しい名無しさん:2006/12/26(火) 23:30:46 ID:fKWGh3dL
>>199
普通がどうか知らないけど、なかなか厳しい
復職条件ですね。

どちらか選べと言われたらAだと思います。

明日からでも、毎朝定時に最寄りの駅まで、
慣れてきたら職場の前まで出勤する練習を
されてはいかがでしょうか。

201 :優しい名無しさん:2006/12/26(火) 23:46:54 ID:Eiu6b8cu
ココでもスルーか。
ふふふ。さようなら。

202 :優しい名無しさん:2006/12/27(水) 00:00:18 ID:xLK4LfIu
>>201
いつもお世話になってます。
他人の鬱話を1日中聞いてたら自分も鬱になりますよね。
まぁ、ゆっくり休んでください。

しかし、技術者系や専門職系ってつぶし利かないよね。
自分も結局、同じ畑で再就職するしかないし。

203 :199:2006/12/27(水) 00:07:07 ID:wZctV3g5
>200さん

ありがとうございます。小さい会社ってこともあるんでしょうが、持っていった
診断書を受け取ってくれないとは夢にも思いませんでした。

204 :優しい名無しさん:2006/12/27(水) 01:00:02 ID:/34KQcXs
>>197
190です。
そんなこと無いですよ。
最初は自分もそうだと思ってましたが違いますよ。

決めつけるのも自分もです…
矛盾してても仕方ないですよ。
出来る範囲ですれば、情けなくなる事もないです。
情けなくなるとかそう思ってると、そっちの方向に行ってしまいがちですから、思わないようにしましょうよ。

205 :優しい名無しさん:2006/12/27(水) 01:31:46 ID:6Ms+rQ1X
>>198
鬱病多発の昨今、精神科医が参ってしまうケースが増えてきて、
そのフォローが課題になっていると聞いたことがあります。

文章から察するに、貴方もその一人ということでしょうか。
お気の毒としか言いようがありません。
>医者ってつぶしが利かないんだよね。
↑それはないと思う、今まで頑張ってきたのでしょう。

とにかく今は、何も考えずにゆっくり休んで下さい。
どうぞお大事に・・・
 

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