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【摂食障害】過食症・過食嘔吐★4

784 :優しい名無しさん:2006/12/15(金) 02:19:47 ID:6i1Z+NH0
決して過食嘔吐を推奨してるわけではないよ、
でも辞める方法なんて1つだったら苦労しないけど
それは人それぞれ違う、だから全体的に考えて
うまく付き合うってのはたぶん大事なんだと思う

今ここにどの程度の人がどれだけいるのかわからない、
けどBMIの標準の枠の中をうろうろしてる人が多いとする
そしてその人たちの体重変動はきっと激しい
半年で5kg太ったらそりゃ悲しくなるけど、
その反面5kgなら嘔吐サイクルがうまくいきゃ何とか痩せる、とも思うでしょ
で、標準から太り気味の狭間に要る時に辞められるかといったら
これはきつい、絶望のループしかない。
(絶望しきった時に大きな転換期でもあれば別だけど)
でも標準から痩せ気味のときならちょっと前向きになれる気がしないかな?
まずは自分が許容できるまで痩せるのは過食嘔吐使えばいい。
何かやってみるのはそれからでいいと思うんだよ。

だってもう、無理とか我慢とか、耐えられない上に
それがストレスの元になって無限ループ起こしてるんだから。
まずは最初から正さなくたっていい、自己満足から始めればいいと思うよ。

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