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強迫性障害 part 21

1 :回復する名無しさん:2006/11/06(月) 14:34:33 ID:2Fp26euF
強迫性障害 ( OCD ) と診断された方、
毎日辛い日々が続きますが、お薬や症状、治療やその他、色々語り合いましょう。

OCD (Obsessive-Compulsive Disorder) は、かつては「強迫神経症」と呼ばれていた
心の病気です。 現在は「強迫性障害」と呼ばれています。

OCDはたしかに苦しいですけど、せっかく生まれてきたのですから、
それだけに囚われないで、今を楽しく生きるということも大切にしたいものです。

前スレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1155309398/

−はじめに−
基本的にsage進行(メール欄にsageと入れる)でお願いします。

このスレッドはメンタルヘルス板内にあります。
雑談や馴れ合いはメンヘルサロン板でお願いします。

固定ハンドル(コテハン)は荒れる原因になりますので、名無しを強く推奨します。
(レス番などは対象外です)

罵り、荒らしは完全に放置、スルーでお願いします。
荒らしに反応することも、荒らし行為と同意になりますので注意!!

2 :回復する名無しさん:2006/11/06(月) 14:35:57 ID:2Fp26euF
【強迫性障害Q&A】

Q1.強迫性障害(OCD)ってどんな病気なのですか?

A1.気持ちを押えようとしても、押さえることができずに、考えや疑いがわき起こっ
   て来て、 何度も手を洗ったり、確かめたり、用心しすぎたりします。
   例えば、汚れが気になってよく手を洗う(潔癖症・不潔恐怖)、忘れ物をしたの
   ではな いかと考えて確かめる(確認強迫)、誰かに迷惑をかけたのではないか
   と考えて周り の人に確かめるなどを主な症状とする精神障害を強迫性障害と
   呼びます。

強迫性障害の診断
・ 強迫観念か強迫行動がある(通常どちらとも)
・ 強迫観念は嫌な思考、イメージ、衝動、などが何度も繰り返して感じられるもので、
  極め て強い不安や嫌な思いを伴い、払拭しようとしても繰り返し浮かんできて精
  神に深刻な 影響をきたす。
・ 強迫行動は強迫観念から生ずる不安や嫌な思いを払拭する為に行う一種の儀
  式の様なもの。非現実的なもの で通常何度も繰り返す。
・ 強迫観念、強迫行動で一日の大半を費やし、日常生活や社会生活に深刻な影
  響をき たしている。
・ 自分の症状が不合理で不必要であるという認識がある。(統合失調症との違い)

3 :回復する名無しさん:2006/11/06(月) 14:37:43 ID:2Fp26euF
Q2.ただの気にし過ぎ&他の病気なんじゃ?

A2.苦しんでいるようなら、まずは病院に掛かってみましょう。
   精神科が専門分野となります。名前の似ている神経内科はこの分野とは別に
   なります ので注意して下さい。

強迫性障害の見分け方
・ 強迫に似た反復的行動、思考は他の精神的疾患にも多く見られます。
・ 強迫がそれらと違うの点は、不合理でばかげていて、現実的でないというところで
  す。 他の精神的疾患に見られるものを、強迫観念及び行動に対し“反復的思考、
  行動” と呼んで区別します。
・ 自分の症状が不合理で不必要であるという認識がある事。(統合失調症との違い)
・ 薬物使用や性倒錯に対する衝動は、現実の利益を得ようとして起こる点が強迫
  とは 異なるものです。(依存症)
・ 不安症のある人が、家計を過度に心配したりするのとも違います。(全般性不安
  障害) そのように他の病気の背景からある程度理解できるようなものも強迫とは
  違います。
・ 強迫性人格障害は強迫性障害とは異なるものです。強迫行動を見せる人の殆ど
  は 強迫性人格障害を持ちません。強迫性人格障害の場合、強迫観念や強迫行
  為は不 快ではあっても、変った癖という程度のものであり、頑迷で、こだわりに
  振りまわされ ていても、心からそんな自分を変えたいと思っていません。自分の
  行動が他人を悩ま しているのに気付かないか、気付いても平気でいます。

4 :回復する名無しさん:2006/11/06(月) 16:18:45 ID:2Fp26euF
Q3.強迫性障害は治るの?

A3.以前は難治と言われていましたが、薬物の発展もあり、治癒する方法が見つ
   かっています。 但し、それらはじっくりと時間を掛けて行うものがほとんどです。
・薬物療法
 強迫性障害の方は、脳内の神経ネットワークに使われる、神経伝達物質の一種
 である、セロトニンの作用が弱い事が分かっています。
a.クロミプラミン(商品名:アナフラニール)
 強迫性障害には、即効性があります。副作用としては、のどの渇き、便秘等々が
 あげられます。
b.フルボキサミン(商品名:ルボックス[藤沢]、デプロメール[明治])
 このお薬は、脳内の神経伝達物質のセロトニンのみを増加させるお薬で、 選択性
 セロトニン再吸収阻害剤(SSRI:SelectiveSerotoninReuptakeInhibitor)と呼ばれて
 います。 日本ではうつ病と強迫性障害に効果があると認定されており、比較的ゆ
 っくりと効果を表すものです。 副作用としては、吐き気などがありますが、吐き気
 止めなどを服用すれば、最初の2週間程度で、副作 用は認められなくなるのが普
 通です。
c.塩酸ミルナシプラン(商品名:トレドミン)
 SNRI(セロトニン・ノルアドレナリン再取り込み阻害薬Serotonin-NoradrenalinReuptakeInhibitor)
 と呼ば れる第4世代の抗うつ薬。他の神経伝達物質受容体に対しては親和性が
 認められず、安全性が高い という特徴を有しています。

それ以外にも、パキシルなどのSSRIやSDAが使われています。また、欧米では、サ
ータリン(ゾロフト)、 フルオキサチン(プロザック)などの日本では認可されていない数
種類のSSRIが使用されています。

5 :回復する名無しさん:2006/11/06(月) 16:19:43 ID:2Fp26euF
【強迫性障害の診断基準】
・ICD-10(国際疾病分類第10版)
 A.強迫または制縛(あるいはともに)が,少なくとも2週間の間,ほとんど毎日存在
   していること.
 B.強迫(思考や観念またはイメージ)や制縛(行為)は,次にあげる特徴をともに有
   し,これらの すべてが存在すること.
    (1) 強迫症状は,患者の心に発したものであると認識されていて,他者からま
      たは何らか の影響を受けて入り込んだものではないこと
    (2) それらは,反復して起こり不快で,少なくとも1つの強迫または制縛は度を
      越していて 不合理なものであると認識されていること
    (3) 対象者は,それらに抵抗しようとしている(もし非常に長期間にわたって続
      けば,抵抗 が小さくなりうる強迫または制縛もあるが).少なくとも抵抗し
      難い強迫が1つは存在し ていること
    (4) 強迫思考や強迫行為を実行することは,それ自体楽しいものではない(緊
      張や不安か ら一時的に解放されることとは区別せよ)
 C.強迫や制縛は苦痛の原因となったり,通常時間を浪費するために,対象者の
   社会生活や 日常の仕事の妨げになったりする.
 D.主要な除外基準:この強迫は,統合失調症とその関連障害(F20-F29),あるい
   は気分(感情 )障害(F30-F39)のような他の精神障害によるものではないこと

6 :回復する名無しさん:2006/11/06(月) 16:31:19 ID:2Fp26euF
・DSM-W-TR(精神疾患の診断・統計マニュアル第4版新訂版)
 A.強迫観念または強迫行為のどちらか。
   (1),(2),(3),および(4)によって定義される強迫観念:
   (1) 反復的,持続的な思考,衝動,または心像であり,それは障害の期間の
      一時期には, 侵入的で不適切なものとして体験されており,強い不安や苦
      痛を引き起こすことがある.
   (2) その思考,衝動または心像は,単に現実生活の問題についての過剰な心
      配ではない.
   (3) その人は,この思考,衝動,または心像を無視したり抑制したり、または
      何か他の思考 または行為によって中和しようと試みる.
   (4) その人は,その強迫的な思考,衝動または心像が(思考吹入の場合のよう
      に外部から 強制されたものではなく)自分自身の心の産物であると認識し
      ている.
   (1)および(2)によって定義される強迫行為:
   (1) 反復的行動(例:手を洗う,順番に並べる,確認する)または心の中の行為
      (例:祈る,数 を数える,声を出さずに言葉を繰り返す)であり,その人は強
      迫観念に反応して,または 厳密に適用しなくてはならない規則に従って,
      それを行なうよう駆り立てられていると感じ ている.
    (2) その行動や心の中の行為は,苦痛を予防したり、緩和したり、または何
      か恐ろしい出来事や状況を避けることを目的としている.しかし,この行動
      や心の中の行為は,それによ って中和したり予防したりしようとしたことと
      は現実的関連をもっていないし,または明らか に過剰である

7 :回復する名無しさん:2006/11/06(月) 16:33:50 ID:2Fp26euF
(つづき)
 B.この障害の経過のある時点で,その人は,その強迫観念または強迫行為が過
   剰である,ま たは不合理であると認識したことがある.
   注:これは子供には適用されない.
 C..強迫観念または強迫行為は,強い苦痛を生じ,時間を浪費させ(1日1時間以
   上かかる),また はその人の正常な毎日の生活習慣,職業(または学業)機能,
   または日常の社会的活動,他 者との人間関係を著明に障害している.
 D.他のT軸の障害が存在している場合,強迫観念または強迫行為の内容がそ
   れに限定されて いない(例:摂食障害が存在する場合の食物へのとらわれ,抜
   毛癖が存在している場合の抜毛,身体醜形障害が存在している場合の外見に
   ついての心配,物質使用障害が存在している 場合の薬物へのとらわれ,心気
   症が存在している場合の重篤な病気にかかっているというとら われ,性嗜好
   異常が存在している場合の性的な衝動または空想へのとらわれ,または大う
   つ病性障害が存在している場合の罪悪感の反復思考).
 E.その障害は,物質(例:乱用薬物,投薬)または一般身体疾患の直接的な生理
   学的作用によるものではない

8 :回復する名無しさん:2006/11/06(月) 17:34:26 ID:2Fp26euF
・認知行動療法
a.暴露反応妨害法(E/RP)
 苦手と感じてこれまで恐れていたことにあえて立ち向かい(暴露療法)、これまでに
 不安を下げるために 行ってきた強迫行為をあえてしない(反応妨害療法) 精神療
 法です。左右相称性の儀式・買い溜め行為
 ・汚染恐怖・歌唱/反復・攻撃的な衝動の症状を標的として行われるもので、始め
 は苦しいですが、大変 有効性があり、強迫性障害関連の本でよく取り上げられて
 います。
b.認知療法(CT)
 リスクや責任についての誤った認知に焦点を当てた精神療法で、強迫観念・道徳
 的罪悪感・病的猜疑心 に効果があると言われています。

・定位固定脳外科手術
 帯状回ないし内包の切除、あるいは辺縁系の白質を切断することで改善を図る治
 療法で、強迫性障害の治療法としては最終手段になります。長期に亘る薬物療法
 や精神療法では十分に効果が得られない 治療抵抗性や重症の強迫性障害患者
 のみが対象となります。

9 :回復する名無しさん:2006/11/06(月) 17:35:55 ID:2Fp26euF
【過去スレッド】
01:http://life.2ch.net/utu/kako/1009/10098/1009833981.html
02:http://life.2ch.net/utu/kako/1015/10156/1015606861.html
03:http://life.2ch.net/utu/kako/1033/10332/1033229800.html
04:http://makimo.to/2ch/etc_utu/1041/1041525010.html
05:http://makimo.to/2ch/etc_utu/1048/1048506526.html
06:http://makimo.to/2ch/etc_utu/1052/1052842203.html
07:http://makimo.to/2ch/etc_utu/1056/1056802082.html
08:http://makimo.to/2ch/etc_utu/1065/1065332726.html
09:http://makimo.to/2ch/etc_utu/1072/1072935521.html
10:http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1080117030/(html化待ち)
11:http://makimo.to/2ch/life6_utu/1090/1090401635.html
12:http://makimo.to/2ch/life7_utu/1097/1097513133.html
13:http://makimo.to/2ch/life7_utu/1104/1104242277.html
14:http://makimo.to/2ch/life7_utu/1113/1113302872.html
15:http://makimo.to/2ch/life7_utu/1120/1120939985.html

10 :回復する名無しさん:2006/11/06(月) 17:41:55 ID:2Fp26euF
(つづき)
16:http://makimo.to/2ch/life7_utu/1131/1131377839.html
17:http://makimo.to/2ch/life7_utu/1134/1134042213.html
18:http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1141130818/ (html化待ち)
19:http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1147863209/ (html化待ち)
20:http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1155309398/ (html化待ち)

11 :優しい名無しさん:2006/11/06(月) 18:26:57 ID:x9fzAtls
>>1
乙!

12 :優しい名無しさん:2006/11/06(月) 23:26:04 ID:MnKcTT7f
おちゅ

13 :優しい名無しさん:2006/11/07(火) 07:20:58 ID:mbbhiIBT
乙です

14 :優しい名無しさん:2006/11/07(火) 13:19:42 ID:XRTFeWmz
乙。
補足するとゾロフトはジェイゾロフトの名称で日本でも発売された。

15 :優しい名無しさん:2006/11/07(火) 16:13:26 ID:5FpK2kxd
はじめて書き込みします。
テンプレによると、
・抜毛癖
・同じ言葉を心の中で繰り返す
も強迫性行動なのですね。

その他に私は
・なくした物を見つかるまで探す。
見つかるまでずっとそのことばかり考えてイライラしている
というのがあるのですが、強迫性行動に含まれますよね?

16 :優しい名無しさん:2006/11/07(火) 18:27:22 ID:t62LiytJ
勉強するときつい腑に落ちなくて何回も何回もorzzzz

勉強ぐらいさせてくれよおれーーー

17 :優しい名無しさん:2006/11/07(火) 18:28:23 ID:T7PH+KCs
いやなこととかをおもいだしてイライラしたり、
昔のことを思い出して落ち込んだりする。
それが繰り返し続くこともある。それも強迫?

18 :優しい名無しさん:2006/11/07(火) 19:32:06 ID:s01zKK3r
例えば万引きしたりしてそれがばれるんじゃないかとかずっと頭から離れなかったりするのは強迫だろうか?

19 :優しい名無しさん:2006/11/07(火) 19:45:37 ID:fxCzI0zt
間違ってないかと何度も確認してしまう。
鞄がしまっているか心配で何回もファスナーをしめてしまう。
自分が頭のなかで整理できて納得するまでジーと見て確認する。
何回も確認して納得いくまでに時間がかかるのでやる事が遅くなってしまう。
とにかく不安で何度も確認してしまう。

これってやっぱり精神的におかしいですか?
自分でもおかしい事には気づいています。周りの人がみたら多分おかしいと
思われるだろうなと思います。
治したいと思っています、もっとスムーヅに物事が出来るようになりたいです。
どうすれば改善(直る)できますか?

20 :優しい名無しさん:2006/11/07(火) 20:02:01 ID:+wDxRhQL
1日に手を何回も洗ってしまうのですが、強迫性ですかね?

21 :優しい名無しさん:2006/11/07(火) 20:10:15 ID:jnI+IAlH
相手を不快にさせたんじゃないかと思い、相手との会話の内容を鮮明に思い出そうとする。
複数の人に挨拶した時、1人1人に挨拶したのが伝わったかどうか不安になったり、何度も挨拶をしたりする。

って症状があります。

22 :優しい名無しさん:2006/11/07(火) 20:22:24 ID:1crvLIOG
隣の家の人が
外出時に、何度も戻ってきて
鍵をガチャガチャ弄りまくってる。
あれじゃぁ、相当早起きしないと遅刻しちゃうだろうね。
寝る前も何時間も弄ってる時ある。

23 :優しい名無しさん:2006/11/07(火) 21:22:32 ID:t62LiytJ
勉強したいが勉強の方法がわからない
なぜなら全てが突っ掛かるからorz

24 :優しい名無しさん:2006/11/07(火) 23:20:42 ID:20+NKmIE
自分もこの病気でまともに勉強できません・・・
病気を理由に勉強できないと言っている自分が情けなくて
もう・・orzzzz


25 :優しい名無しさん:2006/11/08(水) 00:46:24 ID:UWTUzANQ
こんな治らない病気に何必死になってんだ 

早く氏ね

26 :優しい名無しさん:2006/11/08(水) 01:05:53 ID:T/ncRQ0G
>>25
治るよ。徐々にだけど。
>>20
俺もそうだった。いちいち洗わないと気が済まないんだよな。で手荒れまくり。親は理解してくれなくて怒られ、でもどうしようもなくて…。今はだいぶおさまったけどね。あの時は辛かったなあ。

27 :優しい名無しさん:2006/11/08(水) 01:10:16 ID:T/ncRQ0G
>>18
専門家じゃないからわかんないけど、多分違うかと。万引きしたのかい?正直に言えば楽になるよ。

28 :優しい名無しさん:2006/11/08(水) 03:03:24 ID:pIjd1k2t
>>18
僕も、ちょっと違いますが、自分が何かを購入した時、それを万引きしたんじゃないか?と疑ってた時期があります。
20年も前ですが、真剣に悩み、自己嫌悪で、レシートなどを見て、万引きしてない、と自分に言い聞かせていました。
今はありませんが、当時は苦しかったです。

29 :優しい名無しさん:2006/11/08(水) 13:30:57 ID:YK9bpYB9
>>25馬鹿がいるな。

>>28
大変だったね、よく治せたね…うらやましい
どうやったら治ったのかな?

30 :優しい名無しさん:2006/11/08(水) 17:39:39 ID:B21x5GwT
>>29
うん、万引きしたんじゃないか?という強迫観念は中学生で治まったよ。自然に。
でも、当時は前スレにも書いたけど、殺人事件があると、自分が犯人じゃないか?疑って、自分は殺人をしてない証明みたいなのを書いてた。テストが終わったら、自分はカンニングしたからいい点数を取ったんじゃないか?自己嫌悪になったり。
今は自分が病気じゃないか?何度検査しても不安になる強迫観念に襲われてるよ。

31 :優しい名無しさん:2006/11/08(水) 21:58:38 ID:5xn8zNmv
同じ物を大量に買い込むのはこの病気に入るのですか?
俺は自分にとって大切な物は大量に所有していないと非常に不安になる

32 :優しい名無しさん:2006/11/08(水) 23:46:39 ID:n/57OgKv
刑法に関する言葉が頭の中を堂々巡りしています。
そして不安がやってくる。
これはどうすればいいの?俺は逮捕されるようなことしてないのに!

33 :優しい名無しさん:2006/11/08(水) 23:51:28 ID:KkyScLUm
人と目が合うと刃物で刺される気がして恐ろしくなる。
解決にはカウンセリングと投薬しかないのか?

34 :優しい名無しさん:2006/11/09(木) 00:11:20 ID:hk/dbmZt
確認儀式で家の鍵を5ヶ所壊してしまった

コンセントも気になりはじめたよ…
病院行ってない人!勇気だして行こうな。
俺も行く


35 :優しい名無しさん:2006/11/09(木) 00:48:11 ID:IdNHm0k2
君達本当死んだほうが良い
このまま生きていてもろくな事ないから。

36 :優しい名無しさん:2006/11/09(木) 00:53:01 ID:/wW+uw+N
死ぬ前にお前とお前の家族とお前の国を殺す

37 :優しい名無しさん:2006/11/09(木) 00:57:16 ID:fiosHD89
店に居る時自分が万引きするんじゃないという不安。
電車にウザイが子供が乗ってきたら、こいつを殴るんじゃないか不安、
というのは普通の人でもある症状ですか?
医者には言っとくべきですか?

38 :優しい名無しさん:2006/11/09(木) 01:06:59 ID:B9pihe94
>>35無神経

39 :優しい名無しさん:2006/11/09(木) 01:08:56 ID:AG3eyKJQ
私はSADと強迫神経症、視線、広場恐怖があります。買い物に行くと何もしてない自信があるのに店員から万引きしようとしてるんじゃないかと思われてる、と思い財布を脇に挟み両手を上げて店内をうろうろしてる…そのほうが怪しいし不自然なのはわかってるんだけどね…

40 :優しい名無しさん:2006/11/09(木) 02:51:39 ID:+Xs0Hzru
氏ね

41 :優しい名無しさん:2006/11/09(木) 02:58:11 ID:cyRqDf7T
>>35
それがメンヘル板にきて言う台詞か?

カウンセリングされてみたい

42 :30:2006/11/09(木) 03:24:12 ID:OHPZ7RPi
>>37>>39
万引きしたんじゃないか?するんじゃないか?っていう人多いね。
俺は今はあえて商品を購入した後、レシートをすぐに捨てるようにしてる、あるいは「レシートいらないです」と拒否するようにしてる。
今は万引き強迫観念は全くない。
でも、店員から万引きすると思われる、ってのはあるね。
あと、友人やペットのチワワ(とても可愛い)を殴るんじゃないか?って強迫観念もある。
苦しいね。

43 :優しい名無しさん:2006/11/09(木) 04:01:34 ID:hYjNAfnI
>>32
逆に考えるんだ!君は刑法の申し子だから頭の中は刑法だらけ。それを活かして法関係の仕事に就くんだ。

44 :優しい名無しさん:2006/11/09(木) 09:31:02 ID:qW/j0IA+
運営に携わっている人間「煽り屋(プロ固定)」によって煽動、
もしくは多数の一般ユーザーを装って行われることが多くあります。
 
「参照:人為的に被害者を増やす、2ちゃんねるの「プロ固定」の存在。」
 「参照:2ちゃんねるプロ固定の仕事内容(内部告発資料より)」
 「参照:閉鎖サイト資料】Wikipedia-反2ちゃんねる」

2ちゃんねるは犯罪や個人情報晒しなどの刺激的な情報でアクセスを稼ぎ、
その広告料で利益を上げていく仕組みになっているのです。

45 :優しい名無しさん:2006/11/09(木) 11:45:36 ID:qyVmi2PO
トイレ掃除が恐い。ブラシでこするのが。雫が飛んできそうで。

46 :優しい名無しさん:2006/11/09(木) 14:51:26 ID:MnWQGvFI
外が暖かいこんな日は、もったいなので、散歩でもしてきます。
少しは気が晴れればいいと思うので。

では、行ってきます。

47 :優しい名無しさん:2006/11/09(木) 18:58:55 ID:qgjXz84e
いってらっしゃい!

48 :優しい名無しさん:2006/11/09(木) 20:48:38 ID:+bBwOLaz
アルバイトでレジに入ったんだけど
あの赤い光って目に悪いの?
失明とか視力低下とかしないだろうかと不安・・・

49 :優しい名無しさん:2006/11/09(木) 20:51:15 ID:+bBwOLaz
もうすべてが恐怖で
どんな仕事にも就けない気がしてきた

50 :優しい名無しさん:2006/11/09(木) 23:38:36 ID:XMRSz5Gn
赤い光は凝視しなければ問題ないし、仕事は色々あるんだから悲観しないで。

51 :優しい名無しさん:2006/11/10(金) 13:18:17 ID:8ILZHH73
毎日、妄想で精神的にやばいです。あと、人を憎んでしまいます。それを我に返って罰が当たるんじゃないかと妄想してしまいます。本当はそんなん思ってないのに。。。

52 :優しい名無しさん:2006/11/10(金) 14:39:11 ID:g1tefgSw
私も>>18は違うと思う。
>>28,>>30,>>42は、その気持ちよく理解できる。
>>37は医師に話すべき。

53 :優しい名無しさん:2006/11/10(金) 14:41:21 ID:g1tefgSw
>>19
私はズボンのファスナーが気になって何度も下げ上げorz

>>45
同意。独り暮らしなんて出来やしない。

54 :優しい名無しさん:2006/11/10(金) 15:47:10 ID:4+5Aaxpx
今、洗濯物を洗濯機から取り出す時に洗濯機の淵に触れたかもしれない・・・
という強迫観念に襲われている。“かもしれない”なので、そのまま干しているが。
他の事でもやって気を紛らわすか・・・。

55 :優しい名無しさん:2006/11/10(金) 17:14:48 ID:sZ5qIH0Q
当方男。
携帯のメールで、誰かからメールがきたらすぐに返事をしないと落ち着きません。
一般的にはもう返事がしなくてもいいように思われるメールに対しても同じで、
返事に悩んで時間を無駄に使ってしまうことが多々あります。
更に、相手が返しやすいようなメール(疑問文など)を送らないとと思ってしまい、
余計悩む時間が多くなります。

これも強迫性障害の一種なのでしょうか?

56 :優しい名無しさん:2006/11/10(金) 17:46:28 ID:bSgHsw1b
>>54
うん、それがいいですよ。「〜かもしれない」という時に、
気分悪いながらも過ごしていると段々良くなるからね。

>>55
可能性はあります。
それが毎回で、書いたり消したりを繰り返したり、
そのために生活に必要な時間までも削られるようであれば、
一度試しに受診したほうが良いと思います。


57 :優しい名無しさん:2006/11/10(金) 17:55:31 ID:YW/8QFqd
もきったし

58 :優しい名無しさん:2006/11/10(金) 22:33:14 ID:YW/8QFqd
>>51ー54
>>55
それで負け惜しみのつもりか?
つまらん、実につまらん

59 :優しい名無しさん:2006/11/10(金) 23:54:04 ID:WgQ+Rhvv
今日命令がでて万引きしてしまった その後店をでて店員がナンバープレート見てたような気がして今度はいつ警察から連絡がくるかという強迫観念に悩まされてるよ

60 :優しい名無しさん:2006/11/10(金) 23:57:22 ID:S0dbMT3G
>>59
ageまで言うことか?氏ね

61 :優しい名無しさん:2006/11/10(金) 23:59:18 ID:0QSr5oy3
>>59
観念しなさい

62 :優しい名無しさん:2006/11/11(土) 00:16:26 ID:9DrSci6W
>>59
これだから強迫患者は困る

63 :優しい名無しさん:2006/11/11(土) 00:20:13 ID:kJr/3pcy
>>59
とうとうやったのか 
親御さんに迷惑かけるなよ、後々のことも考えて入院しとけ

64 :優しい名無しさん:2006/11/11(土) 01:50:31 ID:gPV/uvs6
現行犯じゃないから大丈夫

65 :優しい名無しさん:2006/11/11(土) 01:53:11 ID:gPV/uvs6
わかるよ,強迫はやりたくないことまでやっちまうし苦しいんだよな

66 :優しい名無しさん:2006/11/11(土) 05:20:31 ID:xfq8XEJh
>>55
>これも強迫性障害の一種なのでしょうか?

強迫性障害かもしれないし、
いわゆる「携帯メール依存症」じゃないかと私的には思う。
1分おき位に着信チェックを無意識でしてる人って今は多いから、
心配するほどじゃ無いかも。
自覚もってマナーにも気を付けて居られるなら救われるんじゃないかな。
(未だに、病院内で使用する自己厨サン、
  いるからね〜メールなら使用OKだと思い込んでる頭の病のヒト)


67 :優しい名無しさん:2006/11/11(土) 10:24:27 ID:JoDZ+PrS
置いておきまつ。
■「うつ」からの社会復帰ガイド■
ttp://www.amazon.co.jp/gp/redirect.html?ie=UTF8&location=http%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fgp%2Fproduct%2F4007001154&tag=cqdxdejj2lweb-22&linkCode=ur2&camp=247&creative=1211

68 :優しい名無しさん:2006/11/11(土) 12:12:55 ID:HW2IG12V
気にしすぎでしょ?細かい事を


69 :優しい名無しさん:2006/11/11(土) 13:58:58 ID:qeDAMlw8
>>62 >>65
>>59が本当に万引きしたんだとすれば、強迫性障害じゃない。
強迫の患者は本当に犯罪を起こすことは絶対にない。
「命令がでて」やったんなら、きっと統失だろう。

>>68
おまえも強迫のことを全然理解してないな。

70 :68:2006/11/11(土) 14:09:56 ID:HW2IG12V
いや、おれは医師に強迫といわれたんだが、
薬に頼るより、ストレスの元を断ち切ったり考えを変えたら治った
いまでも、寝る前と外出前の確認は他人より時間かかるが

71 :優しい名無しさん:2006/11/11(土) 15:08:27 ID:kJr/3pcy
回復の余地がないね

72 :優しい名無しさん:2006/11/11(土) 16:54:31 ID:rNgnyBB6
よく頑張ったよ>>70

73 :優しい名無しさん:2006/11/11(土) 16:58:43 ID:d8JYRq77
タイヤ交換しなければっていう強迫観念に追われてる。苦しい。

74 :優しい名無しさん:2006/11/11(土) 17:00:08 ID:qeDAMlw8
>>70
そいつはすまなかった。
>>68 だと
テンプレの >>3
> ただの気にし過ぎ&他の病気なんじゃ?
と同じ感じに読めてしまったんで。

> 考えを変えたら治った
ぜひ、くわしく。

75 :優しい名無しさん:2006/11/11(土) 17:36:34 ID:TOnvje93
これはつらい

76 :優しい名無しさん:2006/11/11(土) 17:58:49 ID:HW2IG12V
> 考えを変えたら治った

いや、おれは不安の元が大学の単位の事だったんだ。
それ乗り越えたら楽になった。


77 :優しい名無しさん:2006/11/11(土) 19:07:38 ID:d8JYRq77
タイヤ交換やっちゃった、雨の中。
何やってんだろう!

78 :優しい名無しさん:2006/11/11(土) 20:02:46 ID:NtKzak1i
施錠と火の元確認がひどくて治療中の者です。
少しでも気持ちが安らぐよう園芸を始め、主に胡蝶蘭を育てているのですが、
今度は外出のたびに、蘭が無事かどうか確認するようになってしまいました。

葉が直射日光で痛まないか、通気が悪くて病気にならないか、
外に出して虫がつかないか、水をやりすぎて根腐れしないか、
あらゆる事を確認し、外出先でも気になってたまりません。

なじみの花屋さんにも「園芸はもっとおおらかな気持ちで楽しむもの」と
言われてしまいました。それができれば、どんなに幸せなことでしょう。


79 :優しい名無しさん:2006/11/11(土) 22:10:54 ID:d8JYRq77
いつになったら落ち着くのかな?
もう疲れたよ、50分かけてタイヤ交換したけど、結局解決はしないです。

80 :優しい名無しさん:2006/11/12(日) 01:23:23 ID:7kaPsgcD
失礼ですが 
このスレ…



なんておもろいんだ

81 :優しい名無しさん:2006/11/12(日) 02:24:11 ID:IM2yLO3w
強迫の苦しみっていうのはね、馬鹿な行為を繰り返すことじゃなくて、
それを馬鹿なこととわかっていながら、自分でコントロールできない事なんですよ。
なんでもいいから、あなたが絶対にやりたくないと思うことを思い浮かべてごらんなさい。
明日の朝から、あなたはそれを毎日毎日繰り返さなくてはならない。
そんなことになっても、おもしろいですか。


82 :優しい名無しさん:2006/11/12(日) 02:33:12 ID:Z14C0o4T
精神障害者が見世物にされてた時代があったから80のような人が出ても仕方ないと考える

83 :優しい名無しさん:2006/11/12(日) 02:40:58 ID:iPg19enP
もうこの病気になった時点で暗黒面に堕ちてるんだよ
こんど溶鉱炉の側で寝てくる…ノシ

84 :優しい名無しさん:2006/11/12(日) 03:34:56 ID:stJrdjLa
病気じゃない人が見たら、滑稽に見えるんでしょうね。
友人が言ってた。
俺も友人も同じ強迫観念の経験あるから。
本人は非常に辛い思いしてるのにね。
休む暇がないよ、本当に。

85 :優しい名無しさん:2006/11/12(日) 14:59:28 ID:vxpUbhwA
皆さん、数を正しく数えるのって恐くないですか?
仕事で、「ここにある品物の数と書類上の数量が合ってるか、早めに確認しといて下さい」なんて言われようものなら…
ああ恐ろしや(;´Д`)いつまで確認してりゃいいんだ自分

86 :優しい名無しさん:2006/11/12(日) 20:55:26 ID:1dxTRly2
>>85
それ、すごくよくわかる!
手を洗う回数、途中で不安になる。
今、3回目でいいんだっけ?みたいな。

87 :優しい名無しさん:2006/11/13(月) 22:21:01 ID:QzcSdI8K
>>80
君の来世はゴキブリ以下の下等生物に違いない

88 :優しい名無しさん:2006/11/13(月) 22:46:52 ID:y/AdLzKM
>>87
いまどき「下等生物」だなんて…

ttp://user.ecc.u-tokyo.ac.jp/~ss57184/science/primary.html
> そもそも、生物に対して高等や下等ということを考えること自体がおかしいのである。

89 :優しい名無しさん:2006/11/14(火) 01:51:24 ID:uhZ103EZ
彼氏とケンカ中ゴミ箱のゴミを顔になすりつけられた

顔削ぎ落としたい

90 :優しい名無しさん:2006/11/14(火) 08:32:33 ID:3qNb3n7x
誰かと話しした内容を鮮明に思い出さないと気が済まない。
苦しいな。

91 :優しい名無しさん:2006/11/14(火) 08:41:48 ID:UQJLOv5t
最近良くなったけど、嫌な奴の事思い出すと症状が出る。
洗い続けるのが苦痛、風呂にもう一回入るのが大変だし。
水も汚いような気がしてくるともう終わり。何時間も立ったままシャワー浴びるのは辛い。
そのため外出はできるが、知り合いに触られるとそこで全てに対してやる気がなくなる。
これからまた何時間も風呂はいらなくちゃいけないのかって思うから。

92 :優しい名無しさん:2006/11/14(火) 09:03:06 ID:IcnRH6ZV
勉強集中できないのは強迫性障害じゃない?
中学んとき強迫性障害で一年ほどで治ったんだけど
高二になってからなんか勉強全く集中できない…

93 :優しい名無しさん:2006/11/14(火) 09:52:58 ID:lx3EEncU
ある想像が一日に何度も頭の中に勝手に入ってくる。考えたくもない嫌なことなのに‥
旦那に相談しても「考えすぎ」でおわらせられます。私の考えすぎなのですか?

94 :優しい名無しさん:2006/11/14(火) 13:44:11 ID:UQJLOv5t
>>93
その「考えすぎ」に対するなんらかの改善を図った行動をしなければ我慢できないようになったらマズい。

>ある想像が一日に何度も頭の中に勝手に入ってくる。

特に↑が問題。病院にいっても薬出されるだけっちゃあだけだから、カウンセラーに行ったほうがいいかも。
治療にも種類があるから、薬物療法、行動療法、薬物はできるだけやめたほうがいい副作用とかあるから。
行動療法をお勧めするよ。とにかく、できるだけ早いうちにカウンセラーなり行ったほうがいいですよ。

95 :優しい名無しさん:2006/11/14(火) 16:26:49 ID:lx3EEncU
>>94
授乳中なので私も薬は避けたいです。行動療法とはどんなものですか?
病院にいくのは怖くてなかなか踏み出せません‥


96 :優しい名無しさん:2006/11/14(火) 17:28:17 ID:UQJLOv5t
>>95
あと書き忘れましたけど、電気ショック療法っていうのが一番怖いです。
電気ショック療法の危険性↓↓
ttp://www.geocities.jp/bshudan/200006denkishock.htm

あと行動療法っていうのは、たとえて言うならば、
まず、確認障害の人がいました。その人は、
家のガスコンロの火は消しただろうか?戸締りはしっかりしただろうか?という強迫観念に悩まされています。
そのため外出するときに玄関の鍵、窓の戸締り、ガスコンロのチェックを1時間ほど繰り返さなければ外出できません。
まぁそういう場合だったら、
確認を10分なら10分で、どれだけ不安でも終わらせて、それ以上は絶対確認しないって決めてそれを実践する。
みたいな感じです。
詳しくは↓↓九州大学の精神科のHPへ、強迫性障害(強迫神経症)とは。って所を見てください
ttp://www.npsybt.jp/

でも、行動療法は 自己流 で行うと余計に症状が悪化したりして危ないので、
しっかりとカウンセラーにかかり、指示に従って行わなきゃだめですよ。

それに授乳中ならカウンセラーに行くのを強くお勧めします。

でも、強迫行動が出てないなら、とりあえずはストレスがたまらないように気をつけるといいかも。
僕の場合はストレスからでしたから、って多分皆さんそうだと思いますけど。
ところで最近、なにか重いストレスとかありました?子供のこととかその他諸々。

97 :優しい名無しさん:2006/11/14(火) 18:25:59 ID:0tjaxsnk
アドルフヒットラーの「我が闘争」を百冊以上とべリアルのメタルフィギュアを
百体以上買えと脳が執拗に命令してくるんだが無視していいよな?

98 :優しい名無しさん:2006/11/14(火) 18:29:12 ID:lx3EEncU
出産した次の日にマタニティーブルーになりました。母乳がよく出なくて‥
そのときはすぐマタニティーブルーもよくなり、母乳もたくさんでるようになりました。
でも1ヶ月ごろに2度乳腺炎という母乳トラブルになり、めっきり母乳の出が悪くなりました。
子供のためにも母乳をたくさん与えたいのに思うようにならず、ママさんのHPなど見て他の人は母乳なのになんで自分は‥と
毎日考えるようになりました。他にも旦那のことで考えて、溜め込んでしまいます‥
これも関係ありますか?

99 :優しい名無しさん:2006/11/14(火) 19:07:03 ID:UQJLOv5t
>>98さん
僕の場合は簡単に言えば人間関係のもつれというか、どうしようもない嫌なことに直面して、
自分が認めたくない人種、まぁ人種というか性格ですかね。を拒絶しなければいられなくなってしまいました。
もともと非道徳的な人間には嫌悪感があったんですが、その嫌悪感が強くなりすぎて、
頭に勝手に浮かぶことが僕の場合、〜になってしまったかもしれないっていう不安。じゃなくて、
嫌な人間のイメージ、いうなれば名前、顔、声、が出てくるんです。
そうするとその嫌悪感を拭うために身体を洗わないと気が済まなくなってしまい、風呂に何時間も入ったり手を何時間も洗ったり。っていうような状況でした。

それで、原因と症状を見比べると分かる気がするんですが、
ひとつの悩み、悩みが不安に変わってしまう。または「悩み」から自分を守るための行動になるんじゃないかと思います。
とにかく、その悩みを大きくしすぎないようにすることが必要だと思います。

僕がこんなこと言う権利なんてないのかもしれないけど。
どれだけ深く悩んでも、答えなんてたいてい見つからないし、
悩みの元が改善するわけではないですから、辛いとは思いますが現実を認める必要があると思います。

どうしたら母乳が出るか、ではなくて、
どうしたら母乳がでなくともわが子を他の家庭と同じ、またはそれ以上に元気で健康な子に育ててあげられるか。
っていうように考えを変えるようにしたほうがいいのかもしれません。

母乳で育ててあげられないからってあなたのお子さんがしっかりとした人間に育てないわけではないです。
子供の成長は、母乳が出るか出ないかではなくて、
いかに両親が深い愛情を持って、見返りを求めず、子供に接することができるのかで変わってくるんだと僕は思います。

こんな偉そうなことを書いてしまってごめんなさい、
子育ての辛さも分からないただの世間知らずの言葉です。もし気に障ったら重ねて本当にごめんなさい。

100 :優しい名無しさん:2006/11/14(火) 19:43:26 ID:WPLhijFw
頑張らなくてもいいよね?

101 :優しい名無しさん:2006/11/14(火) 20:38:18 ID:TuMx+ESM
・洗濯物を洗濯機から出して皺伸ばしをした時に地面や壁に触れた気がして洗い直し
・手を洗ってる最中に手が洗面台に当たったような気がして洗い直し
・外出時、ズボンの裾が地面にすれたような気がして除菌のできるウェットティッシュでふきふき
・外出から帰ったら、携帯電話など家の中でも使う物をウェットティッシュでふきふき

…疲れるよ(´・ω・`)

102 :優しい名無しさん:2006/11/14(火) 21:44:44 ID:lgDnXCxU
>>96
マルチっぽくて恐縮だけど↓の不潔恐怖にたいするエクスポージャーは強烈だぞ。
ttp://www.hosp.go.jp/~kikutihp/houkoku/houkoku-16.htm#_Toc142107609

ちなみに、カウンセラーといってもふつうのカウンセラーじゃダメね。
認知行動療法を専門にしてるカウンセラーじゃないとね。

103 :優しい名無しさん:2006/11/14(火) 22:02:23 ID:EwbB99lQ
>>101
○○で××だから触れてない触れてない触れてなry
で我慢に入ると後々楽ですよ

104 :優しい名無しさん:2006/11/14(火) 23:11:27 ID:lx3EEncU
不安を大きくしないことが大切なんですね‥
話聞いてくれてありがとうございました。
もっと気楽に考えてみます。
また来ます!


105 :優しい名無しさん:2006/11/15(水) 00:25:46 ID:WoQQ33U3
たまたま見ていたサイトのメンテナンス告知があると、
隅々までスクリーンショットを撮っておかないと気が済まない。
これはどこにリンクが繋がってるか、Q&Aにはどんな質問があるか、すべて。
メンテナンスが始まれば、見たくても見れなくなってしまうから。
あのページには何が書いてあった?と思った時に、
メンテナンス中だとパニックになってしまう。
あと数時間思い出せないままパニック状態かと思うと恐ろしくて・・
以前、そんな事があってから、メンテナンスの文字を見ると過剰に反応してしまい、
いつでも見れるようにスクショを撮るようになってしまった。
思い出せなくてもいいか、数時間の我慢だ。
という風になぜか思えない。
次の日にメンテがあるとなれば、徹夜でスクショ撮り。
気持ち悪い、馬鹿馬鹿しい。
隅々まで完璧にやらないと気になって眠れない。
もうやらない、と決めていても、
メンテの日にちが近づくにつれ『今日から始めないと間に合わない』
と強迫観念に襲われる。
本当に無駄な労力。
みんな、薬や治療でよくなってる?

106 :101:2006/11/15(水) 09:12:27 ID:nr6ToRNz
>>103
dクスです。
基本的にはそうやって論理的に考えて我慢するようにしてるんですよ。
でも、調子が悪いときはそういう論理とか根拠がぶっ飛んでしまって、
触れてない、触れてない、触れて…そんなことはない絶対触れたはず!
てなってまうんですよ。でも同時に頭のどっかでは『絶対触れてないのに』て認識もあるから余計自己嫌悪

107 :優しい名無しさん:2006/11/15(水) 12:59:25 ID:5gSqLTs2
誰にでも言えることだけど。
がんばりすぎるとストレスが((゜Д゜)))ガクブルってことになるから
自分のできる範囲以上のことは無理しないほうがいいと思うよ。
とにかく、楽観主義になって、現実を重く受け止めないようにしたほうがいい。と思う。

108 :優しい名無しさん:2006/11/15(水) 13:01:36 ID:5gSqLTs2
>>107>>100へでした。スマソ

109 :優しい名無しさん:2006/11/15(水) 14:22:44 ID:WhwgdsYV
まじめで神経質で几帳面な奴はかかりやすいだろう
馬鹿で無神経で粗暴な奴がかかるとは思えない

110 :優しい名無しさん:2006/11/15(水) 14:48:53 ID:mORRV9tR
ここ10年近く静かな場所テストや自習室だと腹が痛くなり、おならが出ます。筋肉が膨張してるのかな?あんまり薬飲んでも効かないです。気になって仕方ないです。試験も近いし苦痛です。治らないかな?

111 :優しい名無しさん:2006/11/15(水) 14:53:33 ID:uMuE+9H0
髪が抜けるんじゃないかという恐怖で毎日いっぱいです。女ですけど。
神経症と言われました

112 :優しい名無しさん:2006/11/15(水) 15:22:46 ID:5gSqLTs2
>>111
女の人なら、髪なんて抜けないから大丈夫。
とはいっても、
>>111にしてみたら、強迫観念になるくらい不安なんだから、気休めにもならないだろうけども。

113 :優しい名無しさん:2006/11/15(水) 18:57:28 ID:eT2Lxg8Y
来る日も来る日も、確認ばっか…。

ちゃんとタバコが消えたかどうか、考えっぱなし。
クスリ飲んでるから、少しはマシになったけど。

なんとかならないの?この病気。

114 :優しい名無しさん:2006/11/15(水) 19:28:22 ID:/5IQxnIX
>>113
テンプレとかこれまでのレスを読め。

115 :優しい名無しさん:2006/11/15(水) 22:51:03 ID:JSYFso0R
犬が煩くて隣の住人から放火されるんじゃないかと心配だ

116 :優しい名無しさん:2006/11/15(水) 23:27:32 ID:xNECudEn
うちの母が強迫性障害のような感じなんですが・・・

●歯磨きを一回2時間くらいかけてする。
 歯医者に言われたとおりの手順でやったらこれくらいの時間がかかると主張
 もう2年くらい毎日歯磨きばっかりしてる状態。

●外が汚い、埃っぽいという。
 特に父親が外出から帰ってきたら全部着ているものを洗濯する。
 洗濯物をかごにいれておくと、汚いものが風にのって部屋に散らばるといって、
 置いておくのをいやがり、一日に何回も洗濯する。
 風向きによってカビや埃が窓や換気扇から入ってくるといい、風向きにこだわる。

●カビやバイキンに対して異常にこだわる。
 買い物で買ってきたものはアルコールで消毒してからじゃないと冷蔵庫に入れない。
 水虫の菌やカビを異常に気にする。
 (黒カビが・・・、赤カビが・・・、白鮮菌が・・・とかいいます)

どうなんでしょう?
本人はまったく自覚がなく、家族はほとほと困っています。
これとは別に、ほかにも父親に対する嫉妬妄想のようなものもあるのですが・・・

117 :優しい名無しさん:2006/11/16(木) 01:15:37 ID:2mlrdNr6
最近気が付いたんですけど
もう何もかも別にどうでもいいや
どうなっても構わない、俺は知らない
とか思ってると自然に強迫観念が消えていくことに気が付きました

118 :優しい名無しさん:2006/11/16(木) 03:47:03 ID:ThwMPPs2
俺は運転中が最悪です。一回曲がる度にもうヤバイくらい不安で不安で。
人が気になるんです。対向車とかは何にも思わないんですけど横断歩道とか曲がり角とか
人を轢いていないか、さっき道路にでる時に人がいなかったかとかもううんざりな位…
自分に腹たってイライラして、それでも不安感だけはどうやっても消えなくて

たまにあまりに自分がウザくてもうどうでもいいやってやけくそで運転するんだけど
後からくるんです。仕事中とか…急にボケーっと突っ立って考え込んでる俺の姿を見ている周りの人は基地外と思ってることだろうな

119 :優しい名無しさん:2006/11/16(木) 04:15:05 ID:xospCaJH
ボディシャンプー詰め替えを二袋、毎日使ってます。
私はアルコール消毒ではなく、食器洗い洗剤で磨いてます。お風呂も入る度に掃除して、腕までいろんな洗剤で毎回洗うので皮膚はボロボロです。
しかも自分が思う汚い場所に触れたか自分ではわかりません。10センチ以上離れていても。
病院行くとなおるのでしょうか?

120 :優しい名無しさん:2006/11/16(木) 07:25:26 ID:lUpVShWz
これってやっぱり
完璧主義者がなりやすいのかね?
〔失敗したら全てを失う〕って。
自分の場合は
◆目覚まし時計のタイマー確認
◆煙草の火確認
◆戸締まり確認
◆気に入った匂い確認
◆手洗い
◆尿を出しきる
◆お金の計算確認
そんな感じ。
ちなみに家族に、もっと激しい洗いまくってるのがいる。
奴は潔癖症の割には、汚い家に住んでるんだよね。不思議。

121 :優しい名無しさん:2006/11/16(木) 11:47:18 ID:z1qldZv1
>>119
マシにはなると思うよ

122 :優しい名無しさん:2006/11/16(木) 13:34:30 ID:eJgVPjc5
皆、俺と似てる…早く治したい

123 :優しい名無しさん:2006/11/16(木) 14:01:09 ID:GPPi+eBZ
>>119
詰め替えのボディーシャンプーって300mlや500ml入ってるやつ?
だとしたらちょっと度を超してるような気がする
安い物を使ったとしても毎日500円位はかかってるんじゃない?
治るかわかんないけど早めに病院に行った方が良いと思う

124 :優しい名無しさん:2006/11/16(木) 14:21:55 ID:vZNUBOop
ちょっと失礼ですが


おまえらどんだけ資源無駄にしてんだよ…

125 :優しい名無しさん:2006/11/16(木) 15:07:31 ID:QovVsZAR
俺もタバコの火が気になる。

ちゃんと消えたかどうか、納得するまで考えてしまう。
ひどい時は、たった1本のタバコで2時間以上かかる時もある。

禁煙するのが最善策と思うけど、無理。本数は減ったけどね。

126 :優しい名無しさん:2006/11/16(木) 16:05:00 ID:SXnRFmvF
ここはキチガイばかりだなwwwwwwwwwwwww
漏れもだけどwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

127 :優しい名無しさん:2006/11/16(木) 20:04:02 ID:/BdwdZIj
最近、強迫観念がひどくなってきてる。
どうすればいい?
気持ちばかり焦ってしまって、
あれもこれも完璧にやらなければ。って考えに襲われてる。
何日までに、完璧にあれを仕上げなければ、とか。
できそうもないのに、自分で設定してしまう。
絶対にやらない、手を付けない、と決めていても
強迫観念を押さえる事ができない。もの凄いストレス。
本当にどうしよう。助けてください
やってしまう度にエスカレートしていくし、やり始めてしまうと何日も掛かるし、
完璧にやらないと最初からやり直さないと。という強迫観念が湧いてくる。
それにも逆らえない。
どうしてもやり直さなければいけない気がして。
逃げられないよ、どうしたらいいの。


128 :優しい名無しさん:2006/11/16(木) 20:32:08 ID:lUpVShWz
>>127
常に頭の中で考えてるの?リラックス出来る時ってないの?

129 :優しい名無しさん:2006/11/16(木) 21:37:58 ID:v/cLQo8S
>>128
リラックスできるときといえば、そういう強迫行為を終えた後くらいです。
やっと終わった、ホッ。って感じで。
でもまたすぐちがう強迫が湧き上がってきて、
エンドレスで、さらにエスカレートしているし、
軽いうちは、沸いてきた強迫観念をすることで、安心感を得ていたのですが、
エスカレートしてきてから手に負えなくなってきて、
どうしていいか分からなくなってしまい、
今パニックになっています。
この先のことを考えると・・



130 :優しい名無しさん:2006/11/16(木) 22:08:08 ID:pNP97Rg2
強迫神経症の人って、全国にどれくらいいるのだろう?
こんだけスレのびてるとこ見ると
潜在的には、かなりの数がいそうだけどね。
みんな恥ずかしいから、内緒にしているのかな。

131 :優しい名無しさん:2006/11/16(木) 23:13:10 ID:2FBjFiwp
大体、50人に1人と云われてるらしいけど。

132 :優しい名無しさん:2006/11/16(木) 23:14:43 ID:iKpQ6k9e
最近ある雑誌の記事を読んで自分の病気がわかったんだけど
この歳になるまで気付かなかったなんて…
気づいていたら離婚もしなくてすんだかも…
みなさんの話を読ませていただいて、自分の病気ついて勉強していきます…
これから病気を治して幸せな人生を送りたいよ〜(;_;)
相手も自分の病気を理解してもらえる人じゃないと無理なのかな…。ごめんなさいみなさんの話から脱線してしまったかも…

133 :優しい名無しさん:2006/11/16(木) 23:35:12 ID:TWFhS7z0
>>132
治したいよね・・・。
本当に辛いよ、この病気は。
俺ももっとはやく治療してたら、大切な人を失わずにすんだと思う。

でも、ドクターから「この病気は完治はしない、うまく付き合っていくしかない」って言われた。
俺の場合は、清潔とかにはまったくこだわりはないんだよね。
言葉とか視線とか、他人に関することが気になる。
辛い。
辛い。
辛い。


134 :優しい名無しさん:2006/11/16(木) 23:42:51 ID:lUpVShWz
>>129
辛そうだね。
自分の症状は軽いほうだと思う。
昔、散々、手を洗いまくってたけど
皮膚科の先生に殺菌水みたいなのを勧められてから
治まってきたよ。
後は、やっぱり『病は気から』って感じで
『大丈夫!大丈夫』って自分に問い掛けるようにしてたら治まってきた。
今でも一部気にするけどね。
音楽聴いたり、テレビに集中してると
細かい事はどうでもよくなる。
集中力を身につければいいのかなとも思う。

135 :優しい名無しさん:2006/11/16(木) 23:51:43 ID:lUpVShWz
自分の場合、原因は親かなと思う。
親のこと嫌いなのに、頑張って好きになろうとしたのと、
親が不潔だったのが重なったからかな。
嫌いな人が不潔→菌が移るかも…→洗って落とす→肌荒れる→菌が移った?

一種の被害妄想だよねw
肌弱いのに洗いまくったから荒れたのに…w

136 :優しい名無しさん:2006/11/17(金) 02:53:51 ID:OJoxKfgW
後ろから誰かに見られてるんじゃないかと思うと歩き方が変になる。
足が普通に歩いてくれない。

137 :優しい名無しさん:2006/11/17(金) 02:59:42 ID:/QLlpZNA
もしかしたら違うのかもしれないけど
常に「どうやっても叱られる」って頭にあるから仕事が怖い

138 :優しい名無しさん:2006/11/17(金) 06:58:57 ID:vTlqb2ga
>>121
マシになってこんな感じです。
>>123
400ぐらいのメーカー品です。安いのだともっと使います。病院は以前 かかってましたけど その時はお風呂から出られなかったので今のがまだマシです。
薬合わなくて どんどん強くなりまして。

139 :優しい名無しさん:2006/11/17(金) 18:51:08 ID:sGh5X/9U
夏ごろから体調不良で内科に行ったら「精神科に行った方がいい」と言われ
精神科で、ついでに10年くらい前から強迫性障害っぽい症状もある、と言ったら
パキシルを出されたのですが、減薬のこととか知ったら飲むのが怖い・・・
このスレの皆さんは何の薬を飲んでますか?
出来ればパキシル以外の薬から始めてみたいんだけど
医者のボールペンにパキシルのロゴが入ってたのがまた怖い・・・
ちなみに体調不良(自律神経失調症かうつ?)の方は
内科で出されたソラナックス(とプリンペラン、ビオフェルミン)で
何とかごまかしてる感じです。

140 :優しい名無しさん:2006/11/17(金) 19:12:15 ID:ZmyybDPI
自分は同じSSRI系のデプロメール(またはルボックス)を飲んでいます。
こちらは消化器系の副作用(吐き気など)が飲み始めに出やすいけれど、
吐き気止めの併用で対処でき、減薬のきつさについてパキシルのような
話はあまり出てきていない気がします。あくまで主観ですけどね。

ちなみに自分はパキシルも飲んだことがあります。短期間だけなので、
特にこれといった感想はありません。トラブルも特にありませんでした。
先入観や噂にこだわらず、ご自分にあった薬を探して下さいね。


141 :優しい名無しさん:2006/11/17(金) 19:15:16 ID:+LNnMYSS
俺は、パキ怖えぇ…+パキめまい でアナフラに替えてもらったよ
パキ二週間くらい出されたけど、3日も飲まなかった

142 :優しい名無しさん:2006/11/17(金) 20:52:18 ID:2c7Msx6e
俺はトレドミン。
今までルボ、パキ、ゾロときたが、トレドミンが今までで一番マシだよ。

143 :スッピン:2006/11/17(金) 21:29:22 ID:o8ePi+TZ
パキシルは最初に吐き気などの副作用があるとのこと
私もありましたよ
でも副作用はしばらくして消失し、今は焦点が合った感じがして楽

144 :優しい名無しさん:2006/11/17(金) 21:32:56 ID:FQIBHVOw
自分は確認以外に人前に出ると変な事を言いそうになる衝動があります。
前スレの>>258さんと全く似た様な症状です。
自分にとって不利になる恥ずかしい事や意味不明な内容です。

その内容は、
「俺は馬鹿だアホだ!!!」
「俺はド変態だ!!!」
「ホモでHIVポジティブだ!」
「俺はマザコンだ!!!」
「俺は童貞だ!!」
「誰々さんの馬鹿だアホだ!!!」
夜に外に出ると
「ぎゃー火事だ!!!」
突然、大声で鳩ぽっぽの歌を歌いたくなる。
など、例を挙げるとキリがないですが意味不明で恥ずかしくて最低な内容ばかりです。
もちろんこれ等の内容は全て事実無根で虚偽です。このためで人前に出れなくて半引き篭もりです。
医者にこれ等の事を相談すると強迫性障害だと言うのです。何か信じられません。






145 :スッピン:2006/11/17(金) 21:36:37 ID:o8ePi+TZ
>>144
それは辛い・・・

146 :144:2006/11/17(金) 21:46:17 ID:FQIBHVOw
>>145
そうとても辛い・・・orz
今飲んでる薬が効かない。
薬変えて貰おうっと。

147 :スッピン:2006/11/17(金) 22:02:42 ID:o8ePi+TZ
今現在、強迫性障害に有効な薬はパキシルのようです
私も飲んでいます
最初のうちは副作用があるけれど、しばらくすると副作用はなくなるし、強迫観念は消失する

148 :スッピン:2006/11/17(金) 22:06:49 ID:o8ePi+TZ
・・・・というか鳩ポッポなら一緒に歌ってもいいぜとか想ってしまった

149 :144:2006/11/17(金) 22:18:16 ID:FQIBHVOw
>スッピンさん
パキシルか、40mくらい飲んでみるか。

>というか鳩ポッポなら一緒に歌ってもいいぜとか想ってしまった
一緒に歌おうかw

150 :スッピン:2006/11/17(金) 22:31:59 ID:o8ePi+TZ
>>149
私は20mg。
お医者さんに適度に処方してもらいまそー


ぽっぽっぽぉぉぉぉおおおおおおお!!!!!
ハトぽっぽぉぉぉぉおおおおおお!!!!!

強迫性障害、みんなでやれば恐く無い!!

151 :優しい名無しさん:2006/11/17(金) 23:32:33 ID:cekGLy75
>>144
そりゃ、強迫というよりも等質っぽく思われる。

私も強迫かな?って医者に言われてたけど
最近心理検査して、もしかしたら等質かもと結果が出たよ。
検索して調べたら、等質の陰性が自分に当てはまるかな?って感じ。
鬱と似たような症状だが、鬱薬3年飲んでも効果出なかったし。薬も変える予定。

152 :優しい名無しさん:2006/11/18(土) 22:32:56 ID:8ugYX184
なけなしの金はたいて「我が闘争」を三百冊も買ってしまった
ただでさえ貧乏で困っているというのに…
しかも四分の三は強迫行為の反動で売り飛ばしてしまった…
三十万を溝に棄ててしまったのだ…
もう何もやる気が出ない…
俺は既に死んでいる…

153 :139:2006/11/19(日) 00:47:53 ID:c7xwEgeS
>>140さん>>141さん>>142さん>>143さん
ありがとうございます。
自分から「薬変えてくれ」と言うのはちょっと勇気がいりますが
医者と相談してみます。

154 :優しい名無しさん:2006/11/19(日) 01:04:47 ID:PAlAc4z2
いつも学校の警備員さんの仕事見ながら自分は絶対無理って思う
鍵確認の仕事なんて次の日になってしまうよ

155 :優しい名無しさん:2006/11/19(日) 02:12:17 ID:tSfR5fss
高校生なんですが自分の行動・観念は強迫性障害なのでしょうか?
・鍵をかけたか何度も確認
・水道を止めたか確認
・落し物や物を無くしてないかポケットに手を入れ確認
他にも確認行動があり、学校に行くと強くなるんですが
環境によってかわることはあるんでしょうか?
それと緊張したり、ストレスを感じると強くなったりもしますか?

156 :優しい名無しさん:2006/11/19(日) 02:16:22 ID:tSfR5fss
あと、癖みたいなものか、強迫性障害なのかよくわかりません。
いま受験生なので、ただ逃げてるだけじゃないかとも思ってます。
どうでしょうか?

157 :優しい名無しさん:2006/11/19(日) 02:45:46 ID:HFzVKe+E
ナカーマ

158 :優しい名無しさん:2006/11/19(日) 03:29:40 ID:R7jMUJyj
>>155
自分も時と場合(場所)によって違うよ
そして、色々やらなければいけない事がある時など、
追い詰められた状況になると強迫観念が強くでる。
『やらなきゃ』って考えに強迫観念が便乗してくる
そんなのやってる暇はないのに、
なぜかそんな時に浮かんだ強迫は消えない。
時間内に終わらせる、てのがダメみたい。自分には。
1分以内にこの言葉を3回間違えずに言う!とかw


159 :優しい名無しさん:2006/11/19(日) 17:06:42 ID:/zjCczAM
なけなしの金はたいて「我が闘争」を三百冊も買ってしまった
ただでさえ貧乏で困っているというのに…
しかも四分の三は強迫行為の反動で売り飛ばしてしまった…
三十万を溝に棄ててしまったのだ…
もう何もやる気が出ない…
俺は既に死んでいる…

160 :優しい名無しさん:2006/11/19(日) 17:16:33 ID:fjPd074A
夜寝る前が一番幸せで朝起きたときが一番、憂鬱。
探さなくても良い不安を探しちゃって
朝一で無意識に不安を探す日々
自分でもバカバカしいと思っていても不安がどんどんと沸いてきて
確認行為を行動した時はホッとするけど確認してしまった事に凹む。
また泉のように涌く不安でエンドレス・・・・。
ここを参考にして、大丈夫て思って過ごしてみる。
どこまで出来るか分からないけど、確認を心配しない朝を迎えたい


161 :優しい名無しさん:2006/11/19(日) 20:43:19 ID:xkTtwA9z
5年前は普通にトイレに行けて、地面にも座れて、怖いもの無しだったのに、
何でこんな事になっちゃったのか知りたい。
誰か強迫性障害の原因を解明してくれないかしら。

162 :優しい名無しさん:2006/11/19(日) 21:02:46 ID:rzXYDW1h
自分を追い立てる単語がいつも頭の中で繰り返される。
きまった儀式をしないといられない。
気がついたらしないと発狂しそうになる。
神経症で精神科にかかって、これらの事って
ふつうの事だと思って医師に言わなかった15年…
すごく恥ずかしいけど自分のこだわりを少しずつ話しているよ。
テンプレにあるけど強迫性人格障害とは同時に発病しないのかな?
もし、人にも強要していることがあったらイヤだな。

163 :優しい名無しさん:2006/11/19(日) 21:15:01 ID:NeuPdfgQ
強迫性障害を自力で治したつもりだったんだけど、
今度は社会不安障害と全般性不安障害になって、
結局医者にかかってます。

強迫性障害を自力で直そうせず素直に医者行っておけば、
不安神経症にはならなかったんじゃないかと思うんですが、
どうでしょう?


164 :優しい名無しさん:2006/11/19(日) 21:33:57 ID:ofua5XQn
TVとかのコマーシャルが嫌だ。

本当にくだらない内容なのに頭から離れない。

165 :優しい名無しさん:2006/11/19(日) 22:56:14 ID:/uHiLDA2
>>91
僕はちょっと悪めな事を考えると強迫の不安に苛まれるのです。

>>93
僕も同じです。考えてイライラしたり、不安になってしまったり・・・。
>>94
僕もカウンセリング受けようかな・・。電話のカウンセリングでもいいから受けたいよ〜。

166 :優しい名無しさん:2006/11/20(月) 02:04:50 ID:YaDUnGC9
今まではお金の管理とか忘れ物が不安だったけど、加えて最近は今が現実なのかどうかも不安に感じるようになって頭から離れない・・・
証明する方法も無いしもうだめだ・・・

167 :優しい名無しさん:2006/11/20(月) 02:35:24 ID:2mmMCq2h
>>166
なんかその得体の知れない恐怖感ってのがすごくよく分かる・・
自分の中で「これはこうだから大丈夫」って
言い聞かせられる根拠があればなんとか耐えられる。
なんども同じ恐怖に駆られても、
そのつど自分で決めた理由付けで納得できてる。
でも、どうしても納得のいく根拠が見つけられないとき、
この強迫観念から逃れられないのでは??という考えに陥る。
そして手がつけられない程にパニックになる。
「一生このままだったら?」とか、逃げられない状況みたいなのが一番怖い。
怖いくせに自分でそういう状況をわざと探してしまう。
考えたくないのに。

168 :優しい名無しさん:2006/11/20(月) 15:09:15 ID:8DECrdMz
子供の頃に受けた虐待からかな…素足が気になって、机や床に置かれた財布が気になる…みんな、子供の頃に受けたことがフラッシュバックして私を苦しめる…やめて、もういいでしょ?

169 :優しい名無しさん:2006/11/20(月) 15:17:04 ID:MSten9iX
疲れた…解放してくれ。

170 :優しい名無しさん:2006/11/20(月) 16:08:05 ID:NBAyOaGP
マンションの工事があって、音と作業員の出入りで鍵確認儀式がうまくいかなくなった。
これでは外に出られない。怖い。
仕方ないとはいえ、工事が来月22日まで続くと思うと激しく鬱だよ…。

171 :優しい名無しさん:2006/11/20(月) 18:05:33 ID:ICC+kqgm
みんな仕事とかどうしてる?
俺はつい半年前まで休職してて、周りが気を使ってくれてるけど、全く手につかない
もうそろそろくびが飛びそう・・・


172 :優しい名無しさん:2006/11/20(月) 18:27:46 ID:WcMGiA4J
>>170
苦しいでしょうが、治すチャンスだと思ったほうがいいですよ。
自分も以前、鍵やガス栓、人を撥ねてないか確認していたけれど、
どんなにやっても確信が持てず疲れただけ。むしろ不安の悪循環。
機会を見付けて少しでも減らすようにしてから、ようやく回復しました。
今は確認行為はほとんどしなくなりました。

173 :優しい名無しさん:2006/11/20(月) 20:46:48 ID:kFibMCIV
お願いします教えて下さい。
ここ2、3年なんですが気になる症状があります。

・いつもバックの中を確認・鍵のかけ忘れ確認
・時間に追われてるようでイソイソする
・何回も手を洗う
・見えない何かに追われてるような感覚でイライラ、心臓がドキドキして苦しくなる

これが毎日あります。精神的に参り、凄く疲れやすく、いくら寝ても疲れが取れません。
これはこの病気の症状なのでしょうか?

174 :優しい名無しさん:2006/11/20(月) 20:53:13 ID:2mmMCq2h
>>172
いいなぁ・・
自分も何度もやめようと心に決めてかかるんだけど、
いざその時になると、恐怖に負けてしまう・・
やらなかったらどうなるか?
って、どうにもならないのは分かってるんですけど。
でも、何ともないのを納得できない自分がいて、
やらなかったのを後悔して後戻りのできない恐怖にかられたくないから
ついやってしまう。
思い切りが足りないのでしょうね・・
172さんは、自力で治したのですか?
薬とか使わずに?

175 :優しい名無しさん:2006/11/20(月) 21:39:12 ID:Se1K/O0q
>>161
それまで自分を支えてきたアイデンティティが崩壊するようなことなかった?
俺は厨房の頃から温めてきた夢を諦めた頃から発症した気がする。

176 :170:2006/11/20(月) 22:17:22 ID:NBAyOaGP
>>172
レスありがとう。
多分、ガクブルで相当しんどい思いをするかも。
でも、考え方を切り替えて挑戦してみるよ。
強迫に負けてたまるか。どうかこの決意が明日から続きますように。

177 :170:2006/11/20(月) 22:22:47 ID:NBAyOaGP
>>174
その気持ちよく分かる。

178 :優しい名無しさん:2006/11/21(火) 00:16:11 ID:wODfG7RA
みなさんオクスリなに飲んでますか?
わたしはデプロメールにレキソタンです。

179 :優しい名無しさん:2006/11/21(火) 00:28:58 ID:wODfG7RA
ちなみに縁起恐怖持ちです。

180 :優しい名無しさん:2006/11/21(火) 00:40:11 ID:PYiaOX6l
>>178
私はパキシルとレキソタンを処方されましたが、
パキ断薬スレを見て、
お得意の『なったらどうしよう』が出てしまったので、飲めずにいます。
一度疑念が湧くと、どうしても払拭できないのが困りものです。
レキソタンすら頓服です。
常用して『依存したらどうしよう』ですよw
怖いと思ったが最後。
大丈夫だから、と誰に言われようと、そう思えない。
こんな思考を治す薬なのにね。

181 :優しい名無しさん:2006/11/21(火) 00:50:48 ID:Wfvp45uP
>>180
俺も基本はパキシルにレキソタン。
40mg→0mgに半年くらいかけて一時期、断薬(今は10mg飲んでます)したんだけど言うほど悲惨な症状はなかったよ。
確かにシャンシャンビリビリはあったけど、別に大丈夫。
飲んだほうが楽になるよ。
あと、レキソタンは耐性がつきにくい。
依存はしやすいけど、1週間もやめれば抜けるから。それほど心配しなくていいよ。

182 :優しい名無しさん:2006/11/21(火) 01:00:23 ID:wODfG7RA
178です
>>180 レキソタン頓服のがきくともいわれてますよね。
飲むと本当楽になりますよ。
>>181
パキききますか?
みなさんデプロメールよりパキなのかな。
レキソタンは何_/dayですか?
一度断薬したんですがまだはやかったみたいでまた処方してもらっています。

183 :優しい名無しさん:2006/11/21(火) 01:07:55 ID:Wfvp45uP
>>182
やっぱり基本的に坑鬱剤は治療にかかせないらしいし、確かに断薬したときは鬱がひどくなったから効いてるんだと思う。
強迫持ちは鬱も併発が大多数みたいだから当然なのかもしれないけど。

レキソタンの件は、俺は一日3錠×5mg出してもらってるけど、頓服的な使いかたをしてるよ。
週に1,2日は飲まない日があるし(調子のいいとき)、飲んでも一日3錠かな。


あと、劇的に効いたのがドグマチール。
これは効く。かなり楽になった。
副作用が2chであーだこーだ言われてる(太るだの)けど、別になんも変わらん。俺は。
ただ、もう魔法のように効いた。

いやーな考えがずっと頭にこびりついていたんだけど、全くなくなってるし。
まぁ性格的な問題もあって強迫は別の形で出てきてるんだけど、めちゃくちゃ楽になった。


ただ強迫は完全に治療は難しいそうで・・・。
上手に上手に付き合っていかないとと先生が言ってました。
上手に付き合うには、やっぱり自分にあった薬を飲むしかないよね・・・。
ドグマチールは強迫に即効性があるみたいなので、飲んでなかったら一度試してみたらどうでしょうか?




184 :優しい名無しさん:2006/11/21(火) 01:16:39 ID:oY7kc/PD
薬を飲んでいるんだけど、「効く」ってどんな感じ?
強迫が馬鹿らしくなったり、しなくてもいいように思えてくるのかな…。
それを意識したら効きにくくなりそうだけど…。

185 :優しい名無しさん:2006/11/21(火) 01:20:17 ID:Wfvp45uP
>>184
馬鹿らしくはならないなぁ。
しなくてもいいようにコントロールされる感じが上記のドグマチール飲み始めてからあるなぁ。

「やっぱ強迫は馬鹿らしいんだけど、まぁどうでもいいや。考えないでおこう」

↑こんな心境になる感じ。

わかりにくくてごめん。

186 :優しい名無しさん:2006/11/21(火) 01:21:39 ID:Wfvp45uP
ちなみにおいらは筋金入りの強迫神経症持ちです。
小学生のときからですから。
それが今では楽になってる。薬を飲み始めてから。

やっぱ薬ってすごいよ。
でも薬がないと生きていけないのがネックだなw

187 :優しい名無しさん:2006/11/21(火) 01:33:22 ID:2Z5L5sOJ
>>183
ドグマ利いたの?僕はそれほどでもなかったような気が・・
ジプレキサなら対人恐怖に効いたけど。
>>185
わかります。そうなることは僕はたまにしかないけどね・・。

188 :優しい名無しさん:2006/11/21(火) 01:56:17 ID:Wfvp45uP
>>187
やっぱり個人差があるのかなぁ。
ドグマチールはすごく効いたなぁ。

189 :優しい名無しさん:2006/11/21(火) 02:11:18 ID:W3YHUyrI
トレドミン
レキソタン
デパス 頓服
エビリファイ
タスモリン
リーマス
を服用中。

190 :優しい名無しさん:2006/11/21(火) 02:55:40 ID:/yF+d/At
俺も診断はされてないけど、小学生低学年のときには強迫神経症状があった。
今、強迫+疼痛+AC持ちなんだけど。
治療進めていって強迫症状は1番先に消えた。
今、疼痛も軽減していってる。でもACが治らない限り疼痛は完全には消えなさそう。

191 :優しい名無しさん:2006/11/21(火) 02:57:30 ID:/yF+d/At
あっ、ちなみに俺は、精神療法のみで強迫は納まりました。

192 :優しい名無しさん:2006/11/21(火) 03:13:18 ID:viRPelZm
この病気って精神障害として捕らえられてしまうのかね・・
そうなったら完全にヲワタ。

193 :優しい名無しさん:2006/11/21(火) 03:17:35 ID:Wfvp45uP
>>192
鬱+強迫+パニ障で32条勧められたよorz

194 :優しい名無しさん:2006/11/21(火) 04:07:13 ID:PYiaOX6l
まぁいいや。か〜・・・
今の自分にとって一番羨ましい感情だなw
なんで常に神経尖らせて、息抜きもできない状況に居るんだろ?
息抜きって『疲れたから休憩〜』とかって心境でしょ?
いつからかそれができなくなったな・・
疲れてるのに、休めない。
何かやり残したら後回しにできないから。
そもそも仕事ならまだしも、まったく意味の無い強迫観行為だし。
終わるまで、気が済むまでやらないと眠れない。
そのプレッシャーがパニックになるorz
いつか、やっても気が済まなくなったらどうしよう。
一生その強迫観念に付きまとわれて、楽しいはずの人生を棒に振るのかな。
むだな事をし続けて一生終えるなんて・・・
滑車を回すモルモットみたいだな・・


195 :172:2006/11/21(火) 06:07:31 ID:6a82rY77
>>170
>>174
自分は薬も併用しています。
汚染恐怖だけ僅かに残っているので、今も飲んでいますよ。

確認は、何か覚悟を決めたり、急に全部やめようとするとしんどいですから、
それよりも、今、鍵を4回見たけれど、いつもやってる次の5回目はやめよう、
という風に、徐々に減らしていくと楽ですよ。5回目は3秒以内!ちら見だけ!とか、
些細な程度でいいんです。これが習慣になれば、色々耐えられるようになりますから。

自分の場合、指差したり声を出して確認していたので、最初は確認の声を
小さくする、とかだったかな。それでも不安でしたが・・・。
あとは、もし耐えられなくて、確認をしてしまっても自分を責めないことです。
次はがんばろう、と思いましょうよ(^^)


196 :優しい名無しさん:2006/11/21(火) 09:00:36 ID:ykKoTYe2
パキからレキソに替えてもらったら、何の効果もなく手洗い増えた俺
今はアナフラ

197 :優しい名無しさん:2006/11/21(火) 09:59:13 ID:w//rEbyA
最初ルボックスでそのあとアナでいまパキ飲んでるお
眠くなんない薬はねーのかな

198 :優しい名無しさん:2006/11/21(火) 11:22:49 ID:W3YHUyrI
ジェイゾロフト

199 :優しい名無しさん:2006/11/21(火) 17:40:37 ID:wODfG7RA
>>183
レスありがとうです
わたしレキ一日3_なんですよねー
少ないなあ。


わたしの場合不安感がまあいいやというよりこのへんで妥協みたくうまくコントロールしやすくなった気がします。
レキ減らしたらそれができなくなったよ

200 :優しい名無しさん:2006/11/21(火) 20:51:50 ID:V+KoFESD
楽しいこと考えても
すぐに不安が押し寄せてきて
結局何もできずに終わる・・・

趣味もバイトもチャレンジしてみたけど
全部やめてしまった

病院行くしかないのかな
薬とか怖いな

201 :優しい名無しさん:2006/11/21(火) 23:12:09 ID:bUMb/VOC
強迫観念の正体は漠然とした強大な回避不能な不安だと思う

202 :166:2006/11/21(火) 23:50:07 ID:4brHy3xU
>>167
レスありがとうございます。
自分を納得させられない強迫観念が現れると、抵抗する術が無いからいつもに増して怖くなりますね。
時間が経てば気にならなくなる、と言い聞かせても、
「それじゃ俺が忘れただけで何も解決していないじゃないか」
って考えてまた不安が襲ってくる、の繰り返しで・・・。

行動とか考えで自分を落ち着かせられないとき、みなさんどうしているんでしょうか?

203 :優しい名無しさん:2006/11/21(火) 23:56:12 ID:Wfvp45uP
>>202
みんな同じなんだね・・・。
俺だけじゃないと思うとなんだか泣けてくるわ。

落ち着かせられないとき・・・耐えるしかないよね・・・。

204 :優しい名無しさん:2006/11/22(水) 00:14:14 ID:d60jDmfI
>>202
うん。本当に耐えるしかすべがないよ・・
誰にも助けて貰えないって悟ったときって本当に怖いよね。
人からみたら大した悩みじゃないのは分かってるんだけど。
そんな理由じゃ落ち着けないしね。
大した悩みじゃないから大丈夫、って思えたらどんなに楽だろう。
思考の悩みって怖い。
どこに行こうとも逃げられない。
耐えて耐えて、パニックになりながら何日も耐えて、
強迫が少し薄れた頃、もう二度とそんな思いはしたくないから、
またさらに強迫が強くなる。
どうしてこんな事になっちゃったんだろう・・


205 :優しい名無しさん:2006/11/22(水) 00:19:41 ID:WZY5fSry
>>204
そうだよね。
なーーーーーんにも考えてなさそうな人を見ると、馬鹿にする感情と同時にすごくうらやましく感じる。
俺もああいう風になーーーんにも考えずに楽しく生きれたらなぁって。
ただの病気なんだけど哲学的に考えてしまう。
これも病気なんだよね・・・。

206 :優しい名無しさん:2006/11/22(水) 02:17:02 ID:P0JUQEqK
>>191
精神療法?カウンセリング?だとしたらうらやましいわあ。
>>192
精神障害?神経症だろ?
まあ俺は自立支援受けてるけど・・・。
>>205
僕も哲学的に考えてしまう。
どうすれば直るんだ・・今日も強迫観念の不安と戦う日々・・。

207 :優しい名無しさん:2006/11/22(水) 04:56:29 ID:9VfvjxW2
あれスレタイに強迫神経症と載せるのは止めたのかい?

208 :優しい名無しさん:2006/11/22(水) 05:32:27 ID:Uj3Fz6R+
よく本とかに「自分でも馬鹿馬鹿しいと思っていてもやめられない」って書いてあるけど、
みんなそうなのかな?
自分は何か違う気がしてしまうんだけど…。
ちなみに洗浄強迫ですが、馬鹿馬鹿しいも糞も、やらなきゃ生きていけないような感じです。


209 :優しい名無しさん:2006/11/22(水) 06:03:51 ID:DIbYCt1B
なんでも論理的に考える+どうでも良いという考え方で
俺はどうにか改善されてきているよ。


210 :優しい名無しさん:2006/11/22(水) 09:24:45 ID:cLWSuC0K
自分の脳の状態がよく分かるようになった

211 :優しい名無しさん:2006/11/22(水) 09:55:09 ID:+3wfmn+3
困難な状態になると同じ単語が頭の中で繰り返されてそのうち
チックと連動してくる。
これも強迫性障害?
たまに、頭の中でわけのわからない事を言う。
内容は覚えていないような事。
これも強迫性障害?


212 :優しい名無しさん:2006/11/22(水) 11:29:59 ID:0yzFnclK
辛すぎるよ、まま

213 :優しい名無しさん:2006/11/22(水) 13:56:32 ID:NcEgjc5w
>>208
俺の場合、馬鹿馬鹿しいと自分に言い聞かせようとしても、
本当に確実に馬鹿馬鹿しいと言い切れるのか?と考えてしまって止められない。

214 :優しい名無しさん:2006/11/22(水) 17:02:14 ID:3hHKtYS5
地味にやるしかあるまい

215 :優しい名無しさん:2006/11/22(水) 18:15:36 ID:j3K4wuw6
友達出来ない
寂しい
ペットにすら触れない
病気が怖い

孤独感を軽減する方法ありませんか・・・

216 :優しい名無しさん:2006/11/22(水) 18:17:30 ID:LsYBcboj
>>206
> 精神障害?神経症だろ?
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%BC%B7%E8%BF%AB%E6%80%A7%E9%9A%9C%E5%AE%B3 (強迫性障害)
> 強迫性障害(きょうはくせいしょうがい、Obsessive-Compulsive Disorder、
> OCD)は、精神障害のひとつ。従来、強迫神経症と呼ばれていたもの。

>>207
ttp://www.utu-net.com/ocd/01kyohaku/index.html
> 以前は、強迫神経症と呼ばれていたのですが、“神経症”という概念が世界的
> に使用されなくなり、強迫性障害と呼ばれるようになりました。

>>208
ttp://www.utu-net.com/ocd/01kyohaku/05.html
> もっとも、最近では、強迫性障害の患者さんが必ずしも常に自分の行動や考え
> に無意味さやバカばかしさを感じているわけではないという見解も出てきました。

217 :優しい名無しさん:2006/11/22(水) 19:23:49 ID:2BsBGjSb
今日も儀式を行わないと戦ってる
やれば楽になるけどメビウス状態はヤダから
寝るときに今日も大丈夫だったと思うために我慢だ



218 :優しい名無しさん:2006/11/22(水) 19:25:32 ID:VerAXN2P
今日も気分が悪くて、憂鬱な気分が晴れなかったのですが、

外散歩していてふと
「もう何もかもどうでもいい、どうにでもなってしまえ、全てがどうでもいいしくだらないし馬鹿馬鹿しい」
と考えを巡らせていくうちに、急に気分が晴れてきました。

多分この病気の根本にあるのは
「こうじゃなければ大変なことになる。ちゃんとしないとヤバい」
という激しい思い込みだと思うんです。

だから今後私は、肩の力を抜いて
「いつ死んでも構わない、もう何もかももうどうでもいい全員勝手に死ね」
という無責任かつ無思想、粗野で粗暴、無神経な生き方をするよう心掛けてみようと思います。

そうしないとまた
「ああ、あれもやらなきゃならない、これもやらなきゃいけない、何かがまずい、しっかりしなくては」
という凄まじい強迫観念に人生食われてしまいますんで…

219 :優しい名無しさん:2006/11/22(水) 19:40:32 ID:1EmJS5G5
俺も多分この病気だわ
DVDの傷とか気にしすぎて、拭いたり吹いたりして
逆に汚して傷つけて、更に拭いたり吹いたりの繰り返し
どうにかしてくれ…

220 :優しい名無しさん:2006/11/22(水) 19:44:35 ID:sDdWYZe6
自分は思考停止したらいけないと思ってるので
常に考えている

221 :優しい名無しさん:2006/11/22(水) 19:54:19 ID:eXBWejR+


次スレはかっこ書きで強迫神経症って付けてよ
重複スレ防止用

前々スレでの教訓


222 :優しい名無しさん:2006/11/22(水) 20:49:20 ID:LsYBcboj
>>221
問題は専門的には廃れた言葉が世間ではいまだに流通してるということ。

統合失調症だと、いまどき「精神分裂病」という人は少なくなったのに…

223 :優しい名無しさん:2006/11/22(水) 20:54:34 ID:vcIMW0K7
>>218
それはそれで危ない気がする・・・・・でも、
たしかに、きっとこの病気にかかる人って無神経なところが欠けてる(?)んだよね。
完璧主義というかそんな感じ。


224 :優しい名無しさん:2006/11/22(水) 22:06:27 ID:4hQmk9AN
>>223
でも極端な思考どうしでプラマイ0になるんじゃないかな。
そう考えてやっと平常心、みたいな。


225 :優しい名無しさん:2006/11/23(木) 03:40:45 ID:pYteT6FN
>>211
俺も頭の中でしょっちゅうわけわからないこと言ってる。
医者に言っても?というようなこと。
それもうっとうしい。どうにかしたい。

>>213
生きる意味とか今していることの意味を考えてしまうね。
>>215
友達なら、僕がなってあげよう!!
>>216
まじですか?精神病なの?強迫は。

馬鹿馬鹿しさを感じているわけじゃないって!?
そうか、なら良かった。僕はちょっと前、強迫行為とか馬鹿馬鹿しいとは思ってないけど、統合失調症かとも疑っていたときがあった。
強迫でもそうならよかった。
でも、問題はどうやって直すかだね。行動療法がいいらしいけど、カウンセリングも受けてみたい。
「妄想に取り憑かれる人々」という強迫性障害を扱った本があるけど、
それによるとやっぱり直す方法は浮かんだ思考を気にしないことだそうだ、それが難しいけど。

226 :優しい名無しさん:2006/11/23(木) 03:42:36 ID:pYteT6FN
>>218
僕はいつ死んでもいいと考えているけど、でも不幸が起こるのは嫌だよ。
そういう僕は縁起強迫を持っている。
困ったもんだ。

227 :優しい名無しさん:2006/11/23(木) 03:44:54 ID:pYteT6FN
ただ、そうすると今度は鬱の波が襲ってくる。
激しい気分の落ち込みと無力感、虚脱感が。
あと、別の強迫なのか、生きる意味を考えて落ち込んだりもします、それがなければいいのですが・・。
皆さんはどうですか?

228 :優しい名無しさん:2006/11/23(木) 03:53:25 ID:e2C3Gmtq
今のところ反応妨害しか手はないみたいですね。薬は個人差があるし、薬だけで良くなった人を私はしらない。PTSDはもう治療法が確立されていますが、強迫は

229 :優しい名無しさん:2006/11/23(木) 04:04:11 ID:r3F3HHic
私は夏休み頃から調子が悪くなり、お医者さんに中度の鬱と診断されました。
それから暫くたって、
"アラーム(家で鳴る電子音全般)が気になって消さなければ気が済まない"
"アラームの音がずっと耳に残っている"
という症状が続きそれを医者に話した所、
「強迫性概念がある」と言われました。
薬を出そうかと言われましたが、高校生なので暫く様子をみようということになり、今は何故かそれまでの強迫性障害の症状は出ていません。
相変わらず学校には行けてませんが…状態はその時より良くなりました。
強迫性概念があったときは、"音"に気を使わない家族の無神経さに腹が立って、"死んでしまえ"とさえ思っていました。
多分、他人よりも神経が過敏になっていたのだと思います。
症状が良くなったものの、不眠と睡眠相後退症候群に悩まされる毎日です。

230 :優しい名無しさん:2006/11/23(木) 09:59:45 ID:Itq/2mDI
>>225
精神病じゃないって

>>222
専門的には廃れたと言うけど、未だに強迫神経症と言ってる医師も多いし、
検索も強迫神経症でする人が多いのでタイトルに強迫神経症まだ必要。
# つーか、強迫神経症って言ってる医師は勉強してるのかねぇ

強迫性障害(旧強迫神経症)でもおk

231 :優しい名無しさん:2006/11/23(木) 10:09:32 ID:yxHV+GeT
>>225
>>221です。
レスありがとうございます。
私も内容をいちいち覚えていないし医師に言う必要もないかなあと思って
いました。でも、話す機会があって話したけどスルーされました。
でもほんとうっとおしいですよね・・・

232 :優しい名無しさん:2006/11/23(木) 10:56:46 ID:t+qB2r1Q
>>225
> まじですか?精神病なの?強迫は。
「精神障害」と「精神病」はまったく違う概念。混同なきように。

233 :優しい名無しさん:2006/11/23(木) 11:04:15 ID:t+qB2r1Q
>>229
「強迫性概念」って何だ?「強迫観念」なら知ってるが。
# ときどき「概念」と「観念」を混同している向きがあるようだけど…

>>230
了解。それでおkと思われ。

234 :優しい名無しさん:2006/11/23(木) 16:53:52 ID:tYprtkWJ
日本人は完全主義的志向が強過ぎるから強迫性障害の患者が多発してても全然
不思議じゃない
仏教に入門して解脱するといい
神道や右翼思想、キリスト教ではこの病気を治癒することはできない

235 :優しい名無しさん:2006/11/23(木) 16:58:13 ID:01mBGOY3
>>226わたしもあなたにかなりちかい。
でも絶望感は薬でなんとかなってるかな。
縁起強迫は不安というより恐怖ですよね。

236 :優しい名無しさん:2006/11/23(木) 22:40:44 ID:UQJLOv5t
自分の場合、嫌な人間に対する嫌悪感が潔癖に結びついてる感じ。

237 :優しい名無しさん:2006/11/24(金) 01:05:45 ID:0iZNCVog
一切は空である
強迫で苦しむのもまたありがたいことである
と考えたら楽になりました

238 :優しい名無しさん:2006/11/24(金) 02:39:32 ID:Sj+nyI1W
なにかを何時までにやらなきゃ不安だ、という強迫観念があります。
その時間が迫るにつれて、強迫を押さえられなくなってしまう。
今からやらなきな間に合わない、とか、
決めた時間が過ぎたら、その時間までにやろうとしてたことは永遠にできない。
など、色々な強迫観念が襲ってきます。
最近はたまたま見ていたサイトでメンテナンスがあるという告知を見ると、
その時間までに、そのサイトに書いてあることに
すべて目を通さなければいけない。という強迫です・・
メンテが長時間だと尚更怖くて、
目を通せなかったらメンテ中に見たくても見れない、
何時間も我慢しなければならない、となってしまいます。
その何時間の間はずっとパニックで、頭がおかしくなりそうです。
すでにおかしいようなもんですが・・
それに、たとえ目を通しても、
結局怖いことには変わりなく、本当にすべて見たのか?
あのページは何が書いてあったっけ?うわ、今確認できないどうしよう。
と、結果は同じ。パニックです・・
やってもやっても『もし・・』というのを探してしまう。
絶対大丈夫だと確信がもてない。
そもそもそんなの見れなくても何にも支障なんかないのに。
メンテが明ければ見もしないし。
頭では分かってるんだけどなぁ・・

239 :優しい名無しさん:2006/11/24(金) 10:59:44 ID:hWsM53C8
強迫観念っていろいろ形を変えて襲ってくる。ある強迫観念に対する耐性ができても、少しでも違う強迫観念が浮かぶとものすごく不安になる。だからまた確認行為や儀式をやっちゃう。キリがないや…

240 :優しい名無しさん:2006/11/24(金) 13:37:21 ID:w0+bz1yK
他人が言ったことが気になる。
本当にそう言ったのか?頭の中で会話を鮮明に思いだそうとしている、いつも。
今日も、職場で先週と同じことを確認してしまった。
しつこい奴だと思われちゃうかも?

241 :優しい名無しさん:2006/11/24(金) 16:06:19 ID:ZINBa7+c
自分は落ちているものが気になって落ちているゴミのようなものを
一つ一つ触ったり拾ったりしてしまうので道を歩けません。
普通の人なら15分で行けるような場所に4、5時間もかかってしまいます。
時間がたてば直るかとも思いましたが、どんどんひどくなっていき
歩くのが嫌になって家から出られなくなってしまいました。
週2日のバイトもバイト先が家から近いのでタクシーで行って
タクシーで帰ってくるといった感じです。
家から出られないのでまともな仕事にも就けないし精神的にもどんどん
辛くなってきます。もう27歳なので年齢的にも追いつめられています。
どうしたらいいでしょうか?

242 :241:2006/11/24(金) 16:14:24 ID:ZINBa7+c
あと家が自営業をやっているのですが色々とうまくいっていないみたいで
家族がみんな別々になるみたいなことを言っています。
経済的にもまずいみたいです。
家族と会話が出来ないのでそうなったら一緒に暮らすことはできません。
上記のことは親からのメールで知りました。
そうなると仕事もできず病気で家から出られない自分はどうしたらいいでしょうか?

243 :優しい名無しさん:2006/11/24(金) 18:14:51 ID:rn1VzWlj
>>237
空とはどんなかんじですか
もうすこしくわしく思想おしえてください
少しらくになりたい

244 :優しい名無しさん:2006/11/24(金) 20:29:51 ID:Mgdn80J8
自分も道に落ちているものが気になって
拾って歩いてたけど
自然に治った

今は全般的に色々なものが怖い

245 :優しい名無しさん:2006/11/24(金) 23:44:10 ID:5aHigwme
色即是空

空即是色

万事には実体など無く
ただ実体の無いものを無理に実体のあるものであるかのように
見ようとしている人間は哀れだという発想
要するに極端なニヒリズムのこと
仏教の基本らしい。他にも老荘の思想なんかも精神衛生に良いかもしれない
西洋の科学的な療法にも限界があるかも知れないし

246 :優しい名無しさん:2006/11/24(金) 23:45:42 ID:BNBRruoi
俺はとにかく、通帳や財布の中身を全て確認しないと気が済まない。

夜になると、その確認行為に1〜2時間。目を血走らせて確認、確認。
毎日毎日ほんとに疲れる。
こんなに寒いのに、確認しだすと汗かく

247 :優しい名無しさん:2006/11/25(土) 00:07:52 ID:J+XN6Lkw
医者によっては強迫性障害を、等質より軽いので全く問題ないとか平気で言っているのが悔しい。
こちらは真剣に苦しみ悩んでいるのに、、、

248 :優しい名無しさん:2006/11/25(土) 02:51:06 ID:G866/af7
>>247
つらいよね。
周りからしたらくだらない悩み程度にしかとられないことが多いから、
自分は孤独なんだな、と思い知らされる。

249 :優しい名無しさん:2006/11/25(土) 02:58:03 ID:pivjP+iP
強迫性障害は本人で自覚ない場合はありますか?
家族にこの病気の疑いがある者が居ますが
本人が認めようとしない。病院へ行くように勧めても行かなくて困ってます。
本当は本人はわかってて苦しんでいるのでしょうか?
強迫性障害は障害者手帳取得は可能ですか?

250 :優しい名無しさん:2006/11/25(土) 03:39:13 ID:DJ95AnOc
>>249
俺は十年くらい病気という自覚が無かった。
本人が認めようとしない気持ちはわかる。
理由は人によって違うのかもしれないけど、
俺の場合は薬とか認知療法で自分の思考が
止められるんじゃないかと恐れて病院に行けなかった。
最近では自分の考えが全て馬鹿馬鹿しいとも
思えなくなってきてしまったので、考えなくなってしまうことが
怖い。もちろん考え続けるのもつらい... orz

251 :優しい名無しさん:2006/11/25(土) 04:29:42 ID:Y3mhSE/l
もう誰も信じられない‥

252 :優しい名無しさん:2006/11/25(土) 05:05:48 ID:uX3mAcnJ
もぅ疲れた…
鍵・ガス・電源確認
人の咳やくしゃみが嫌でマスクしないと電車に乗れない&人ゴミに行けない
自分の臭いが気になる(多分自臭じゃなくホントに臭いorz)
それに加え最近は
ケータイでネットを見たあと、ちゃんと接続を切ったかどうか
確認をせずにはいられなくなりました。
コレ書き込んだ後も、きっと5回くらいケータイ開けたり閉めたりするんだろうなw
薬なんか飲んでも、歳を重ねる毎に症状は悪化するばかりです…

253 :優しい名無しさん:2006/11/25(土) 06:59:20 ID:FAQT/fVw
タクシーに乗ったら、「タクシーカード」を家族の人数分、持って帰らなければ気が済まなかった子供時代。

今は友人からのメールが返ってこないとスゴい恐怖。

疲れた。

254 :優しい名無しさん:2006/11/25(土) 08:23:35 ID:Si2m94vY
249>私は自覚はあっても、心の中の観念が色々言ってきていて「医者に行ったら不幸になる云々」などがあって
自分では医者に行けなかった。年金は医者の方針などによって千差万別でどうとも言えないと思う。

255 :優しい名無しさん:2006/11/25(土) 08:55:57 ID:b6B97j6Y
鍵確認ガチャガチャやりすぎて、隣人が出てきてしまった。
分かってくれ・・
仕事で在庫チェックというものがあるが、間違っていないか何十回と確認するもんだから、盗んでいるんじゃないかと、上司に疑われた。
分かってくれ・・
もうやだ、この病気。ハァ

256 :優しい名無しさん:2006/11/25(土) 10:23:25 ID:HZiGJIqW
>>208です。
みんながみんな、馬鹿馬鹿しいと思ってるんじゃないってわかってよかったです。
ありがとうございます。
もしかしたら、強迫性障害じゃないのか?なんて考えまで浮かんできてたので、助かりました。


257 :優しい名無しさん:2006/11/25(土) 12:08:10 ID:AIjbO+OA
真剣に聞きます。
中学生ですが、先生に言っておいたほうがいいのでしょうか?

258 :優しい名無しさん:2006/11/25(土) 15:26:09 ID:JUy6lnRQ
もう降りるよ

259 :優しい名無しさん:2006/11/25(土) 16:29:38 ID:p0BSXWfP
俺は携帯を変えたときに再発してしました
どこかを触るとトンデモナイ事になりそうな不安
何回も取り説読んだりカスタマに聞きまくったり確認しまくり
怪しげに思われると考える程に泥沼で苦しい。
やっと最近になって落ち着いてきたけど
医者に行こうか迷ってる。
診療して改善する人ているの?
どんな診療するんでしょうか?

260 :優しい名無しさん:2006/11/25(土) 16:37:06 ID:NRuEiAO6
確認作業は10年ほど前が一番ひどかったな。
かぎ確認に一時間とか疲れ果ててたな。
今もたまに発症するが前ほどじゃない。
今は確認作業より、とにかくある一定のことにこだわりだすときりがないから疲れる。
さっきもそうでほんとに疲れた。どうでもいいことに4時間も費やしてしまった。
変な汗出て必死だったよ。まだなんかもやもやが残ってる。

261 :優しい名無しさん:2006/11/25(土) 17:14:02 ID:9HkuMHJp
私は常に財布の中身や携帯、家に居るときは異常な程鍵確認行為を彼が不信に思っているので、
私は強迫性障害なんだという事を伝えたら、
「そんな精神異常者とは付き合えねえ。きもい」と言って捨てられました。
付き合って2ヶ月…短い交際期間の間に伝えられて良かったです。

ちなみに、夕方〜夜にかけて酷い確認行為が始まります。
17時30分〜18時 車の中と鍵の確認
18時過ぎ〜19時 ベランダのコンセントの確認(30回くらい)
19時〜お風呂
20時〜23時 全ての部屋の窓の確認、コンセントの確認(火事になったら困るから)
24時〜24時30分 全てを再確認
1時 就寝

尖った物が凄く怖いです

262 :優しい名無しさん:2006/11/25(土) 17:17:48 ID:xDT/pbnX
>>261
そんな男と付き合う必要はないさ。


263 :優しい名無しさん:2006/11/25(土) 17:36:49 ID:LLS62arA
>>250
レスありがとうございます。
やはり本人が辛いだろうと思うのですが、
実際この病気かわかりませんが・・・
時々思い通りに行かないと部屋に閉じこもり物に八つ当たりして
部屋の中で暴れています。
本人が病院へ行くようにするにはどうしたらいいでしょう?
無理矢理連れて行く事は難しいです。


264 :優しい名無しさん:2006/11/25(土) 17:59:44 ID:33G2KrO1
>>239
すごく良くわかる。
だいぶ自分をコントロールできるようになったのに
今までの強迫観念が茶番だった、
って思えるくらいの新しい不安に襲われた・・・

265 :優しい名無しさん:2006/11/25(土) 18:48:07 ID:L5RHKbNI
髪の毛抜くのがやめられなくて医者行っていろいろ話したら強迫性障害だと言われた。
残尿感があるわけじゃないのにまだ残ってる気がしてトイレからなかなか出られなかったりする。
時間の無駄とわかってるのにやめられん…orz

266 :優しい名無しさん:2006/11/25(土) 19:41:40 ID:i0bwasSY
>>257
今学校休んでるの?

267 :優しい名無しさん:2006/11/26(日) 02:02:16 ID:j9hTHp+m
>>264
これがこの病気の克服の、難しさの要因のひとつなのかもね…

268 :257:2006/11/26(日) 08:13:22 ID:+Iw4oDSy
>>266
はい。不登校状態です。

269 :優しい名無しさん:2006/11/26(日) 08:17:04 ID:vA9tfoVE
ttp://ocd.livedoor.biz/archives/50397541.html
小さなことが気になるあなたへから見つけたサイトです。。
私は強い心気症と強迫観念です。。
通院一ヶ月半くらいです。。
心気症が治った方、どのくらいで治りましたか?
半年くらいで薬が効き始めるのですか?

270 :優しい名無しさん:2006/11/26(日) 08:26:56 ID:DmIsh+Fc
>>269

大体二ヶ月位からじゃない?ワタシも酷かったわぁ…。
人と触れるのが恐かったりしない?

焦らずゆっくりね、きっと治る時がくると思うから…。

271 :優しい名無しさん:2006/11/26(日) 08:39:45 ID:34+Hgvr5
治った人とかって結構時間かけてるよね。
観念とかかなり辛いよ。
俺は手荒いし過ぎでオロナインがしみる。
あと、字が間違ってないか異常に確認する。(10回くらい)
確認は何回て決めるといいらしいが、、、。
何回確認しても楽にならないこの辛さ。

そういえば平井ケソが強迫観念でプールに入らないと悪いことしたような気がスルとか言ってたよ。


272 :優しい名無しさん:2006/11/26(日) 08:44:17 ID:34+Hgvr5
っつか219、スーパー禿同
傷が気になる、、、あの傷を取る機械を買おうと思うのだが気力がない
手は洗う気力があっても、、、

273 :明智(´ω`) ◆AOGu5v68Us :2006/11/26(日) 14:38:17 ID:e59/8qg4
関係ないけどブクオフはCDとか研磨してるんだっけ?

俺はやっと古本が触れるようになった

274 :優しい名無しさん:2006/11/26(日) 15:30:10 ID:E/MgSFbJ
>>268
自分も中三で強迫性障害の潔癖みたいなので学校休んでるんだけど。
自分は学校のほうには言ってない。言っておいたほうがいいのかもしれないけどw
受験には病気だろうがなかろうがあんまり関係ないんだって。

高校とかの進路は考えてる?自分の場合は美術科なんだけど。
ところで症状はどんな症状なの?潔癖?確認?疑問文ばっかでごめんねw

275 :優しい名無しさん:2006/11/26(日) 22:23:14 ID:4YRT3C0o
自分は、タバコが消えたかどうか、納得が行くまで考えてしまい、
考えたのに、「でもホントに大丈夫か?」と、また強迫観念にかられ、
次の行動に出られませんでした。

前スレで、「自分にルールを決めて、一度納得したらもうしない!って
自分に言い聞かせると、ある程度落ち着くよ」と書いてくれた人がいて、
タバコを水に入れた時に“ジュッ”って音がしたら消えてる!って
言い聞かせ、あとはもう確認しない、ということを繰り返してるうちに
少しはマシになった。

火曜日、診察…。薬が効いてるのか、強引に気にしないだけか…?
薬が効いてるのなら、強迫観念が襲ってくる…なんてなくなるだろう
から、半ば強引に気持ちを持っていってるんだろう。

それにしても確認行為は疲れる。

276 :268:2006/11/26(日) 23:21:36 ID:+Iw4oDSy
>>274
自分も中三で潔癖です。
父親への嫌悪感が潔癖になってる感じ。
今でも任天堂DSのブラウザで書きこんでるんだけど
パキシルとレキソタンで何とかやれてるって感じ。
私立の中高一貫校ですが、進級出来るか心配です。

277 :優しい名無しさん:2006/11/26(日) 23:30:14 ID:Y0S+GaUW
>>276
>父親への嫌悪感が潔癖になってる感じ
確かにある療法では理論的にそう言われてるけど
どうして自分でそう思えるのですか?もしよろしければ。

278 :優しい名無しさん:2006/11/27(月) 00:22:15 ID:8LrSRSCr
>>276
自分と同じような人はじめて見た。(;´∀`)人(´∀`:)ナカーマ あんまりおめでたくはないけど。
自分は友達へのというか友達じゃなくて、無意味に他人を馬鹿にしたり傷つけたりする奴への嫌悪感。DQNじゃなくてもね。

>>277へ説明するとするなら、強迫観念が、〜になっちゃったかもしれないじゃなくて。汚れているかもしれない。みたいなものじゃなくて、
嫌な人間、自分が嫌悪感を抱いている人間のイメージがそのまま汚れになる。
というか、何も触らなくても、その嫌悪感を持った人間が「頭に思い浮かぶ」と(強迫観念)、
そのイメージがそのまま汚れになって体のどこか、主にそれが思い浮かんだときに感覚があった部分が汚れてしまったと感じる。
最初は汚れたと思うのは手だけだったんだけど。今では体全体に出てくる。

言葉で説明するのは難しいんだけど、簡単に言えば、
潔癖の人は汚れたかもしれないって思うとその部分を洗わなくちゃいられなくなると思うんだけど、
自分の場合、何かが付いてしまったかもしれない、じゃなくて、汚い、嫌悪感を持った頭の中のイメージがそのまま体のどこかにくっつく、そのイメージの人間に触られたような感覚になる。
もちろん、実際にその人間に触られた場合は何時間も洗い続けることもあったし、いまではおかげで不登校なんだけど。

たしか他のスレでもっと詳しく書き込んだ覚えがあるんだけど、また見つけたら書き込むね。上手く言えないw

279 :優しい名無しさん:2006/11/27(月) 00:46:37 ID:1/G3amS7
みなさんに質問です。この病気と戦いながら恋人がいる方はいらっしゃいますか?
私にはいません。もちろんこの病気だけが原因とは言えませんが、もし今の自分に彼女がいたとしても
楽しい時を過ごせるのか不安になります。
特に私は車の運転中が酷くていつも人を轢いたかもしれないとか地面の凸凹の衝撃が気になって仕方ありません。
運転中、友達や家族を乗せている時も会話より不安感が勝っていてまともな会話が成立しません。
家族には事情を話してある程度理解もありますが友達や恋人にはこんなこと言えません。
だけど言わないと無視してるとか会話中に違うこと考えてるとか絶対に思われます。自分でもそれは分かってるんです。
みなさんはどうでしょう?

280 :優しい名無しさん:2006/11/27(月) 01:50:42 ID:laQh82n1
>>279
言えなくて辛い思いして、逆にストレスになるようなら
言ってしまってスッキリした方がいいと自分は思うよ。
結果がどちらに転ぼうと、じっと我慢してるよりはいい。
恋人なら尚更。長く付き合うのならプレッシャーのない関係がベスト。
関係がダメになっても、自分を理解してくれる人はいつか必ず現れるよ。
でも、車の運転だけに関してなら、言わなくてもいいと思うかな。
「あ、話しかけられたくない人なんだな」って思うだけかも知れないし。
運転に集中する人はたくさんいるよ。
思いつめないで。

281 :276:2006/11/27(月) 09:54:36 ID:+O48NBrs
>>278
うまく言えないよね。その気持ちよく分かる。
自分は電車の中で咳をする人がいたら、
その空気が自分にくっついたんじゃないかと心配になって、
全身を振動させないといけないので、
もう疲れてしまう。
家では父親がその対象。
母にも手伝わせるので、もう大変。

282 :優しい名無しさん:2006/11/27(月) 10:32:11 ID:8LrSRSCr
>>281
僕も、咳とかじゃなくても、
あきらかに他人のこと考えなさそうな通りすがりのDQNとか、
何にも考えて無さそうな同年代の人とかが通り過ぎるときの風を感じると体を振らなきゃいられない。
だからそういう人が通りかかったら相手に背を向けて横に大きくよけるようにしてるよ
それでもだめで顔とかに風を感じたら顔を左右にブンブンふって何とかその感覚が消えるようにしちゃう。
はたからみたら変な人だけどこれはしかたないよ。自己防衛なんだから。

とにかく、この潔癖の場合は、その嫌悪感を持つ相手の存在を受け入れないとなかなか治らないってほんとに思う。
強迫観念として出てくる人間で、強迫行動で汚れた感覚を消すことができる人間とできない人間がいて。
消すことができる人間は自分の中にそんなに大きな嫌悪感はないんだけど、消すことができないほうは(ry
でも消すことができない人も、だんだん相手の良さがわかってきたりすると消すことができるようになったりしてどんどん変わってくよ。
だから自分の考え方次第で範囲は変わってくと思うよ。でもどう考えても許せない人間は誰にでもいると思うから問題はそこだよね。

283 :281:2006/11/27(月) 10:54:08 ID:+O48NBrs
>>282
そうそう。そんな感じ。
顔をぶんぶん振るから、頭が痛くなってしまう。

284 :優しい名無しさん:2006/11/27(月) 12:19:55 ID:POvyey9p
精神を落ち着けるために仏教の本を読んだら今度は仏像が大量に無いと不安で
たまらなくなってしまった。

285 :優しい名無しさん:2006/11/27(月) 12:23:46 ID:CJEHFcuL
なんか、後ろを必ず見なきゃいけないと思ったり、漫画の好きな場面では唾を飲み込まなきゃいけなかったりするんだが、、、


286 :優しい名無しさん:2006/11/27(月) 13:20:55 ID:8LrSRSCr
>>283
細かく言えばどんな症状なの?

287 :優しい名無しさん:2006/11/27(月) 13:22:37 ID:8LrSRSCr
>>284
落ち着かないときは腹式呼吸がいいらしいよ。
仏教かぁ自分はいろんな知識を吸収するとそれがまた強迫観念になりそうで怖い。

288 :優しい名無しさん:2006/11/27(月) 13:55:47 ID:ziymHIck
私も!仏教の教えを勉強する事で、何か心に前向く作用があるかもと本読んだことあるけど、これまた、歴史を深く知らなくては…とか、人物を全て学ばなくては…とか。しまいには書店に出向いてもそこにある本全て全部読まないといけない観念が出て来て困った。

289 :優しい名無しさん:2006/11/27(月) 14:30:04 ID:h2lsjzbV
縁起わるいことを聞いた日に新しいものを買えないとかあるんだけどそれを今うちやぶろうか考えてる

290 :優しい名無しさん:2006/11/27(月) 14:38:37 ID:h2lsjzbV
自分で勝手につくった迷信にふりまわされるのはうんざりだよ
いつもびくびくしているレキ減らしたら悪化したからレキってきくんだなあーってわかったよ
あー減らすんじゃなかった

291 :優しい名無しさん:2006/11/27(月) 15:28:09 ID:ApDqfEuK
気になってしょうがないです
出かける時は、何回も財布があるか確認して、メールを友達に送る時は何回も宛先が送りたい人か確認して…
他にもあるな
これのせいで弟には変人扱い
弟は冗談のつもりみたいだけど、結構きついものがあるな

292 :優しい名無しさん:2006/11/27(月) 18:29:55 ID:8LrSRSCr
>>291
何の病気にしてもそうだけど、一回病気にかからなきゃ辛さはわかんないよね。
この病気になって改めて思ったもん。
相手の辛さを知らない、味わったことがない奴は苦しんでる人を馬鹿にする権利も軽く慰める権利もアドバイスする権利も何にも持っていないんだって。
おかげで人生とかいろいろ考えられたから、今では病気になって少し良かったなって思ってる。あくまで症状が軽くなって来たからなんだけどね。

293 :238:2006/11/27(月) 18:39:16 ID:+O48NBrs
>>286
細かく言うと、父親の触れた部分(自分の部屋以外)に、
触ることができない。父親が触れた所(ずっと昔ならOK)に触れた人もだめ。
母親なら手をミューズなんかで洗うと大丈夫。
だいたいはこんな感じ。

294 :優しい名無しさん:2006/11/27(月) 19:20:10 ID:mLdjdPOf
毎日毎日、頭の中に漠然とした不安ばかりが巡っていく。
学校に行く度に、人の目や口が気になってしょうがない。
簡単な事であるにも関わらず、直感的に行動できず、人より作業の遅い奴
と見られてしまう。
お陰で17になっても集団に馴染めずにいる。
そして少しでも型にはまっていない状況になると混乱してしまい、すぐ自我が
保てなくなってしまう。お陰で親や全体に迷惑をかけてしまう。
その性で毎日ストレスが訳も分からずたまっていく。
一体どうしたらいいのだろう。
もっと気楽に生きていける心が欲しい。
これは強迫性障害に該当するのだろうか。


295 :優しい名無しさん:2006/11/27(月) 19:31:30 ID:Bpr29EWR
>294 
私も漠然とした不安に包まれてます。将来のことや仕事のこととか考えても考えても
仕方のないことだと思っても、どうしても考えが終わらないんだよね。
辛いの分かる。
強迫性障害なのかどうかは分からないけれど、誰かに自分の事を話してみると
心が軽くなる事もあるよ。
私は精神科で働いてるんだけど、「自分が統失なんじゃないか」という考えにとらわれている。
それを友人に相談したら「分かるよ、大変だよね」っていってもらえた。
そんだけで随分胸がすっきりした事がある。
未だに音や声が自分を非難する声に変わるんじゃないか、と不安になり、「でもそんな事ありえない」
って否定し続けてそれを繰り返して頭は痛いわ、肩こるわでしんどいけど。

296 :優しい名無しさん:2006/11/27(月) 19:45:06 ID:mLdjdPOf
>295さん
>294です。アドバイスありがとうございます。少しだけ
気が楽になれたような気がします。


297 :優しい名無しさん:2006/11/27(月) 19:46:52 ID:ETfyscD+
>>279
いるよ〜。周りにはカミングアウトしてます。
それで離れてくなら仕方ないし、隠してたときより自然体で居られる
友達も恋人も知ってるから、多少の確認はスルーしてくれるし

確認は人より少し気を使う人で、気づかい出来る人なんだから自分を卑下しちゃ駄目だよ。

て言ってくれたから救い。今まで見栄の為に短所は見せなかったけど
逆に打ち溶け合ってる感じで、調子が悪いときも素直に甘えられる。
ただ、全てに理解は不可能だから離れてもOKて覚悟で話さないとね
自分は、これも自分の長所であり短所だとも思ってる
実際に鍵を掛け忘れる事も防げるし、手を洗うなら風邪予防だとも思ってね。


298 :優しい名無しさん:2006/11/27(月) 21:46:37 ID:fx0v9xqT
広辞苑20冊買ってしまった…orz

299 :優しい名無しさん:2006/11/27(月) 23:43:11 ID:ydRrwiEs
俺なんて我が闘争三百冊だぞ?ありえない
どんなイジメや拷問よりも辛い最悪の思い出になった
毎日毎日我が闘争を買う為に授業サボりまくり
お陰で留年。今度は大仏を百個買えと命令してきやがる
そんな金どこにもねえし気力も無い
とっととくたばれ糞強迫観念めが

300 :優しい名無しさん:2006/11/28(火) 01:40:22 ID:sObcJjSC
>>223,224
薬の作用が吉と出たのか、とても無神経で楽観的になり、周りから非難されだした私はどうしたらよいのでしょうか…益々欝になるorz

301 :優しい名無しさん:2006/11/28(火) 08:05:55 ID:Bqo3tyHr
午前2時から今現在までやり直し行為をしています。
誰か助けて〜、こうしてる間もやり直さないと不安でしょうがない・・・

302 :優しい名無しさん:2006/11/28(火) 09:00:53 ID:or8T62h6
俺も通院する前、強迫徹夜してたなー
○時までに終了させる、と時間区切ると終わらせられるけど荒療治

303 :優しい名無しさん:2006/11/28(火) 09:28:37 ID:Bqo3tyHr
301ですが、今終了しました。われを忘れてやっていたので定かではないですが、
はじめは3時にはやめよう、次は6時でここまで来たような気が・・・
ここA,3日恐ろしく不安になる。

304 :優しい名無しさん:2006/11/28(火) 10:53:35 ID:IKR0YnEF
>>293
お父さん以外でそういう風になる人はいる?
お父さんのことは嫌いなの?言いたくなかったらいいんだけども。

ところで強迫観念はどういう感じなの?
お父さんがここに触った事があるかもしれない。みたいな感じ?

自分で読み返すと疑問文ばっかりだw m(_ _)mスマソ
>>278に書き込んだような頭の中のイメージがそのまま汚れになるような症状は、少しは軽くできるかもしれないけど、
物質的な汚れは、病気が治るかお父さんへの考え方が変わるかしないと(大変だと思うけど)難しいかもしれない。
でも、その場しのぎというか、嫌なところを触るのを防ぐために、自分の部屋以外では手袋をするとかそういうのもいいかもし。

305 :293:2006/11/28(火) 11:30:15 ID:T2OX6C3t
>>278は僕じゃない。
父親以外だと、同級生の気持ち悪い奴とか。
あたったんじゃないかと常に体中の神経を
尖らせているので、精神的にキツい。
体を振るのは、対象の空気を感じた時。
何か気持ち悪くなって顔、右手、左手、両手、全身、と体を振る。
もしあたると、風呂に入らないといけない。

早く治したい!

306 :優しい名無しさん:2006/11/28(火) 15:58:20 ID:IKR0YnEF
>>305
すまん書き方が悪かった。
>>278は俺の書き込みなんだけど、言いたかったことは>278の内容に思い当たる節があるかってこと。
君の場合の強迫観念は、誰かに触れたんじゃないかっていう感じ?物質的な。
それなら改善は結構時間かかると思う。カウンセラーにかかるとかしかないかもし。
俺。今、その空気とか誰かに触られたとかが気になる症状で、
風呂に入るときは頭の中から出てくるものもあるから3時間とかかかっちゃう。
それがめちゃくちゃ苦痛で今、学校いけね。
とにかく相手に対する嫌悪感が消えないとなかなかよくならないと思うよ。
あと、俺の場合これはストレスがたまると悪化するから、できるだけストレスためないように気をつけたほうがいいと思う。

307 :優しい名無しさん:2006/11/28(火) 15:59:41 ID:IKR0YnEF
あれっ>>305って今、学校行ける状態なの?

308 :305:2006/11/28(火) 16:13:21 ID:T2OX6C3t
>>306
対象への嫌悪感=そいつが汚い、みたいな。
>>307
一時間頑張って風呂に入ると行けます。

309 :優しい名無しさん:2006/11/28(火) 16:22:46 ID:IKR0YnEF
とにかく悪化しないようにだけ気をつけたほうがいいよ。
それにはストレス要因から離れるといいらしい。まぁ思い当たらなければいいんだけども。

310 :優しい名無しさん:2006/11/28(火) 19:22:15 ID:rxWPJMFW
自分は、やっとのことで強迫行為を終えても、
その時にパッと時計を見て、なぜだか分からないけど、
秒針が、自分で決めた数字(書き出すと量が多くなるので書きませんが)
を指してないと、またやりなおしてしまいます。
そんなこんなで、うん時間単位で確認行為をしています。

確認行為をするのはみなさんと同じだと思うのですが、時計…に関しては
当てはまらないような気もします。同じような方、いらっしゃいませんか?

311 :優しい名無しさん:2006/11/28(火) 23:27:54 ID:IKR0YnEF
>>310
強迫になると、なにかしらの決まりごとを自分でつくったりして、それを「守れないと俺は死ぬ」。←(これが多分強迫観念。)
みたいな考え方がでる人は多くいると思うよ。。
でもそれは人によってほとんどといっていいほど違う形に表れると思う。
電気を自分の決めた回数だけ何回もつけたり消したりするとか、電気がちかちか光りながらついたら、パッと点くまでやり直しとか、
俺の場合だったら電気をつけるときに嫌なイメージ(←強迫観念)がでたら、そのイメージが消えるまで何回でも電気を点けなおすみたいな。

〜をしなければいけない、もしそれをしなければ俺は〜になるとか思って、不安になったりする。
これもほとんどの強迫にかかってる人にあてはまる症状だと思うよ。多分だけど。

312 :優しい名無しさん:2006/11/28(火) 23:31:32 ID:fC5K+isc
友人がこの病気です。
レキソタンを飲み始めてから2ヶ月間、1日中寝たきりになってしまいました。
主治医に状況を伝えても「あれは眠くなるからね」って感じで、
薬の変更や減量はないようです。
私はウツでレキ飲んでますが、むしろ元気が出る感じなのですが。
レキの眠気の副作用に困った方、いらっしゃいますか?
その時どういう風に対処しましたか?

313 :優しい名無しさん:2006/11/29(水) 06:35:02 ID:OgjVRaZL
はじめましてです。今まで、鬱病と思い込んでいたのですが、先日、医師に強迫性…と診断されました。全く知識が無く、わからない状況なので、検索したら、ここに。まずは過去スレから読ませていただきます。

314 :優しい名無しさん:2006/11/29(水) 11:44:11 ID:eK9YTSTi
>>312
この病気(強迫性障害)の患者にレキソタン(というより抗不安薬)をのませる医者はヤブ。
抗うつ薬をのませなきゃ。>>4 を参照のこと。

315 :優しい名無しさん:2006/11/29(水) 12:02:00 ID:YKGoA15v
そんなことないよ
レキソタンで楽になったもん

316 :優しい名無しさん:2006/11/29(水) 12:51:02 ID:hSG4ZOhT
>>313
強迫と鬱病を併発する人は結構多いみたいだから、あんまり無理しないほうがいいと思うよ。

317 :優しい名無しさん:2006/11/29(水) 13:03:51 ID:eK9YTSTi
>>315
あなたはたまたまレキソタンと相性がよかったんでしょ。
しかも、その効果がいつまで。
下手すると薬物依存症になる心配もある。
レキソタンというかベンゾジアゼピン系抗不安薬が
強迫性障害に有効だという evidence はない。
対して、>>4 にあげられてる抗うつ薬にはそれがある。
強迫やうつに抗不安薬をだす医師は、Evidence Based Medicine
にもとる医療を行っている。

318 :優しい名無しさん:2006/11/29(水) 13:11:03 ID:eK9YTSTi
> しかも、その効果がいつまで。
訂正。しかも、その効果がいつまで続くことやら。

あと、プラセボ効果に過ぎないという可能性を排除できない。
なにしろ、Randomized Controlled Trial による evidence がないのだから。

319 :優しい名無しさん:2006/11/29(水) 13:39:27 ID:cWSBFOdO
欧米か

320 :優しい名無しさん:2006/11/29(水) 14:07:43 ID:MQEcjKM0
文字強迫って何ですか?

321 :優しい名無しさん:2006/11/29(水) 14:17:25 ID:EsSghzHa
批判されるべき医師は抗不安薬のみを長期間処方してる者だけ

322 :優しい名無しさん:2006/11/29(水) 15:28:47 ID:hSG4ZOhT
とにかく、薬は病気を治すためじゃなくて症状を一時的に抑える為に使われるものだからね。
薬を飲みながら、病気を治す何かしらの行動をとらなきゃ治らないと思うよ。(休養とかを含む)

323 :優しい名無しさん:2006/11/29(水) 15:49:15 ID:N7c9ie0q
>>299
買わないと不幸が起こる、みたいな強迫観念が襲ってくるの?

324 :優しい名無しさん:2006/11/29(水) 16:44:53 ID:N0qyVZEr
抗うつ剤と抗不安薬を処方されていれば問題ないんでしょ?私は、
トレドミン
レキソタン
デパス頓服
エビリファイ
タスモリン
リーマス
を服用中。

325 :優しい名無しさん:2006/11/29(水) 17:25:55 ID:eK9YTSTi
俺はアナフラニールだけw
強迫性障害を専門の一つにする医師による処方だ。

前スレでも論争(?)になったんだけど、
まぁ、要は主治医を信頼できてるかどうかだけどね。

326 :優しい名無しさん:2006/11/29(水) 17:55:33 ID:w6ato29q
上でも言ってる様に抗不安剤だけ出すなんて医者はヤブに決まっている。
抗不安剤などはその場凌ぎで、根本的な解決には全くならない。
抗鬱剤を飲んで長期的に様子を見るべき。

327 :優しい名無しさん:2006/11/29(水) 19:31:06 ID:DR62jQaB
             / ) / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
            ./ / |確認儀式の
           / /  \          / ̄ ̄ ̄
           / /     ̄|/ ̄ ̄ ̄ ̄| 始まりだ
         ./ /_Λ    , -つ   . \
         / /l|l ゚Д゚l) ./__ノ        . ̄∨ ̄ ̄ ̄ ̄
        /    \/ /    ⊂_ヽ、
        .|    へ/ /    || .\\ Λ_Λ
        |    レ'  /、二つ  .||   \ (゚Д゚l|i|)
        |     /.    つらい   >  ⌒ヽ
       /   /      <;´д`;;>  /     へ \
       /  /         .(=====)/    / .  \\∩
      /  /          (=====)レ  ノ〜    ヽ_つ
     / ノ           ∪ ∪/  /.      .  | |
   _/ /                /  /|       .  .| |
  ノ /                 ( ( 、         +レ
⊂ -'                    |  |、 \
                     .  | / \ ⌒l
                       | |   ) /
                      ノ  )   し'
                     (_/

本当、こんな感じ。真ん中が自分で、両端は強迫性障害を引き起こす悪魔

328 :312:2006/11/29(水) 23:31:31 ID:NLEf1pwM
友人は抗うつ薬も処方されています。
不安な状態も強いようなのでレキソタンを追加されたそうです。
強迫性障害でレキソタン飲んでる方、多いんでしょうか?
うつ病の私は不眠が強いので、レキを飲んでも眠くならないのかなと思って・・・
レキは軽い不眠症とかにも使われると記憶してるんですが、
強迫性障害の方は不眠って特に無いんですよね?
飲んで、眠くならないですか?

329 :優しい名無しさん:2006/11/29(水) 23:51:39 ID:SNVaKvHI
ちょっっwまちゃまちゃ!!
どして!!誰か聞いて!!ttp://ocd.livedoor.biz/

330 :優しい名無しさん:2006/11/29(水) 23:55:36 ID:tN6HhX32
あんま書かない方がいいって、管理してる人にも迷惑だと思う。わたしだったら嫌だもん。自分のblogを載せられるの。自分で聞けないの?

331 :優しい名無しさん:2006/11/29(水) 23:56:42 ID:SNVaKvHI
(^ω^)ぬお

332 :優しい名無しさん:2006/11/30(木) 04:28:17 ID:PgCrS/3P
たとえばTVとかをみていて知らなかったことや思い出したことをいちいち人に話さずにいられない。こんな症状のかたはいますか?
このせいで、TVや本もみれない

333 :優しい名無しさん:2006/11/30(木) 19:40:40 ID:sCidLK/e
怖い言葉などがあってそれを見たりすると強い恐怖感に襲われる
いままではキマリゴトをつくりなんとかのがれてきたけれど最近きまりごとがでてこない
これは違う病気になってしまったのか
それとも重くなったのか軽くなったのかわかるひとはいますでしょうか

334 :優しい名無しさん:2006/12/01(金) 12:11:56 ID:EGW8ZXNQ
大仏を百個買わないと不安で仕方ない俺は病気?

335 :優しい名無しさん:2006/12/01(金) 12:22:32 ID:CtmaXx6i
大仏はかなりデカイから大仏な訳でして

336 :優しい名無しさん:2006/12/01(金) 14:01:38 ID:wRibaMkQ
>>334
行動療法の指示もらいにカウンセラー行ったほうがいいかもし。
百個買うよりは安上がりだと思うよ。

337 :優しい名無しさん:2006/12/01(金) 17:21:07 ID:Jstl5vm1
やべ〜また儀式しちまった_| ̄|○


338 :優しい名無しさん:2006/12/01(金) 18:37:01 ID:twzzZ2TT
8年前は不吉な数字や汚れを踏む、また突発的にこうしないと自分の嫌がる○○になる、
というのに散々苦しめられ、今はそれ+派生した潔癖症で毎日ノイローゼ気味。

何故こんな目に、俺が何したってんだ。
誰か助けてくれ…('A`)

339 :優しい名無しさん:2006/12/01(金) 18:45:13 ID:qumFQGye
>>332
私も同じようなものがあります。

テレビを見ていて気になることがあると調べないと気がすみません。

また、一度誰かにあることを伝えたいと思うと、その内容ばっかり
気になります。

340 :優しい名無しさん:2006/12/01(金) 18:47:21 ID:qumFQGye
>>333
回避方法がないものは自然消滅に期待するしか
ないのかもしれない。

341 :優しい名無しさん:2006/12/01(金) 18:49:24 ID:qumFQGye
俺の行っているクリニックは強迫性障害は不得意のようだ。
まあ、診断してもらうだけで十分だからいいんだけど。

342 :優しい名無しさん:2006/12/01(金) 23:09:35 ID:oXEJycdp
くっそおおおおおおおおおおおおおおおおお!!!!!!!!!

仏像を百個買わないと不安が治まらなくなってやがる!!

しかも百個買った後もまだ新たなる不安が来るという予測もついている

地獄だ

343 :優しい名無しさん:2006/12/01(金) 23:10:17 ID:oXEJycdp
これは狂っている
しかも本当に百個買いそうだ

何で仏像が百個無いと不安になるんだろう?

344 :優しい名無しさん:2006/12/01(金) 23:11:01 ID:qumFQGye
仏像を百個買う理由は何?

何か意味が自分の中にあるはずなんだけど。

345 :優しい名無しさん:2006/12/01(金) 23:19:47 ID:qumFQGye
>>288
簡単にいうと仏教は自分自信で心の状態、境涯を
変えていくことを説いていています。

仏はその道を示す、過程を手助けする存在です。

キリスト教やイスラム教のような支配的な神を持つ
一神教とは本来かなり違います。

346 :優しい名無しさん:2006/12/01(金) 23:34:34 ID:BJPNoJaC
>>340
レスぁりがとうございます。いくらやり直しなどしたところで不安や恐怖感がとれないと思い今日は自然消滅をねらってみました。薬をのんでるおかげかなんとかなりました。はあ。くるしいです。時間の無駄ばかり。

347 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 00:16:52 ID:hgXMKLeU
>>346
私はもう12年くらいこの病気と付き合いがありますが、
一番大変だった時期は最初の3年くらいです。

やり直しはしない、確認は一度、何かするときのやり方は
普通のひとでもしそうなコンパクトな形にする等で、私は
症状を克服してきました。

一部の観念を抑えるができるとそれで楽になり、他の
強迫症状も抑えることができました。

さらにストレスが減ったり、耐えられるようになって
自然消滅したものもかなりあり、いまでは何を
こだわっていたか覚えていないものもあります。

最近は回避できないものは思考を停止するようにしています。


348 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 00:55:04 ID:jo+P3sYM
仏教で精神的安息を得ようとしているから仏像が欲しくてたまらなくなる

更に仏像が百個無いと仏教そのものが無くなってしまうという強迫観念

ありえないがな

349 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 01:08:04 ID:bJqfvroq
>>345

>簡単にいうと仏教は自分自信で心の状態、境涯を変えていくことを説いていています。

大間違いだ。

>仏はその道を示す、過程を手助けする存在です。

こういう風に書いたら一神教になるだろ。
あんたの持ってる本捨てた方がいいし、
老師についてるんだったらハナれたほうがいい。



350 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 01:32:02 ID:hgXMKLeU
>>349
簡単にいうとと言っていることをお忘れなく。

ちなみに大乗仏教宗派の多くに当てはまることを
言っています。

ただの否定ほど恥ずかしいものはありませんよ。



351 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 01:49:32 ID:hgXMKLeU
仏教の話は板違いですので、これで最後にしますが、
仏教に疎い方はまず、仏教には様々な教え、教典の解釈
及び、宗派、教義があることを知ってください。

それをしなければ大きな認識違いをすることになります。

逆にそれを知れば、ちまたにあふれる宗教の大半が
程度の低いものであることがわかります。

352 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 02:06:28 ID:i66zKiWc
>>339さん332です。レスありがとうございます。
充実している時期は症状もないのですが、最近は自分でもおかしいと自覚しながらくだらない話ばかりを身内にしています。

353 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 13:30:28 ID:hgXMKLeU
>>352
強迫行動だと認識があるのなら、ほどほどにして少しは抑えていかないと
エスカレートして話すことが最優先になり、まわりも巻き込むことに
なるかもしれませんので注意した方が良いと思います。

ただ得た知識をひとに教えたいという欲求は普通のことで、
程度の問題ですから、このことを自体をおかしく感じる必要はありませんね。

354 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 13:32:40 ID:GAMvo7PY
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355 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 13:49:16 ID:Rt98VDbQ
一つ伺わせて下さい。

儀式が失敗した状態で
(やむを得ず)次の行動に移った場合
手の血の巡りが悪くなる人はいますか?
逆に足に汗をかくとか。

356 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 14:19:55 ID:YhzH6z27
>>355
自律神経失調も伴うとかなんとからしーから、そーいう事もあるんでないスか
俺はべらぼーに汗かいてたし

357 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 14:23:19 ID:PjjV+SRF
俺ひどいときは逆に、血が引くような感じだった気がする。

358 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 14:30:20 ID:hgXMKLeU
>>357
行動に失敗したときに俺もそういった感覚に陥りましたね。



359 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 14:56:21 ID:bJqfvroq
>>350,351
>簡単に言っても・・・
(大乗仏教で)簡単に言っても大間違い。

>認識違いをすることになります。
認識から離れることの修証一如。

>逆にそれを知れば、ちまたにあふれる宗教の大半が
 程度の低いものであることがわかります。
相対二元から離れるのが仏教の示しているいまここの結果。
しっても知らんでもそんな事は言わない。
いい加減な仏法を説いて他を瞞ずることをしないようお願いします。

で、このスレに即して言うと
不安を安心に変えようと努力工夫すること(儀式行為、療法を含め)
が苦悩となる。
であるから>(不安という)心の状態、境涯を変えていくことを
したら、執着の悪循環に入るだけである。


360 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 16:32:47 ID:hgXMKLeU
>>359
やっぱりあなたは私が予想していた通り、禅宗の影響を
大きく受けていますね。

だから喚起しているのですよ。

禅宗は仏教典にほとんどよらない宗派であり、教義自体、
どこからどう伝わってきたかあいまいなものです。




361 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 16:36:15 ID:Rt98VDbQ
>>356
>>357
>>358
皆似たような症状なんだね〜。
少し安心しました。

自分の場合は屋外に出る事で
屋内で抱えていた不安は帳消しになるのですが
また屋外で新たに発生したりもします。

近年ではもう埒があかないので(半ば良い意味での諦めですが)
似たような不安を(わざと)たくさん作る事によって
相殺させるようなイメージで、だいぶマシになってきたような気がします。

例えばスイッチは何箇所も操作したりして・・
まあ一箇所目が儀式で失敗すればその後も最も気になるはずなのですが
あっちもこっちも気になれば、不安としては軽減されてる気がしてます。

常に色々操作して、一つにこだわらずに不安なものをたくさん作ると
あくまで私個人としては楽になれます。それでも限界はありますが。







またそれが食後とかだとすごい消化とか悪そうになったりね。

362 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 16:39:15 ID:Rt98VDbQ
すみません
>>361最後の文は取り消しです

363 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 16:45:10 ID:hgXMKLeU
>常に色々操作して、一つにこだわらずに不安なものをたくさん作ると
>あくまで私個人としては楽になれます。それでも限界はありますが。

逆効果のように見えても、一つのことをずっと考えず、どんどん
切り替えていくというのは良いと思いますね。

健常者の思考にかなり近づきますから。






364 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 16:50:06 ID:hgXMKLeU
>>361
>自分の場合は屋外に出る事で
>屋内で抱えていた不安は帳消しになるのですが

私のこれで回避していました。
外出すると常にいろいろ注意を払わなくてはならなくなり、
さらにまわりの目もあるため抑制がかかりますね。


>また屋外で新たに発生したりもします。

私も外、人の接触で起こる症状が最近出てきました。
これはしばらく解決できなかったのですが、ようやく
どうにかなりつつあります。


365 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 17:26:14 ID:wvwqMNmN
初めまして
。質問なんですが、ゾロ目の時間は縁起がいいと聞き、無意識のうちに『もうすぐでゾロ目の時間だから待とう』とか考えたり、『さっきの一言で傷つけたかも』と凄い不安になります。一番困るのは『考えたくない、嫌い』と思えば思う程、頭から離れなくなります(´・ω・`)
サイトでこの病気を見付けて、今凄い不安です。相談に乗ってもらえませんか? 長文すみません。

366 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 18:19:30 ID:hgXMKLeU
>>365
それは強迫性障害によくある症状で、この病気のひとはみんな
あなたのような思考をしてしまいます。

あなたが特別おかしいわけではありませんので安心してください。

367 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 18:23:23 ID:wvwqMNmN
>>366
ありがとうございます(´・ω・`)自分だけじゃないんですね。
あたしは多少辛いですが、普通に生活出来ているので病院に行かなくてはならない、とゆう訳では無いですよね? 質問ばかりすみません。

368 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 18:31:24 ID:hgXMKLeU
>>367
この病気が発症して軽い症状のままで自然に治まったという話は
私は見聞きしたことがありませんので何とも言えません。

ストレスによってエスカレートするのがこの病気です。
いま気になることが大きくなったり、別のことも気にし出したりするように
なる可能性はあります。

うつ病の薬が一般的に効くと言われていますし、ひどくなると
生活に大きな支障をきたして、仕事や学業がまったくできなくなりますので、
いまのうちに精神科にかかった方が無難だと思います。



369 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 18:48:40 ID:IBni98Pn
オレ、不潔恐怖だけど最近は強迫が半分ぐらいに減った
来年中に治そうと思う、14年の付き合いだがそろそろ縁を切らせてもらう
治ってきた反動で鬱になったけど・・・


370 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 19:22:15 ID:wvwqMNmN
>>368
そうなんですか(´・ω・`)まだ今が大丈夫だからって安心してたら駄目なんですね。
でも親には言いづらいので、友達に相談してみて、様子を見てみたいと思います。本当にありがとうございます。

371 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 20:02:06 ID:bJqfvroq
>>360
喚起とは何を喚起しようとしてるんだ。詳しく言ってみろ。
仏法は宗派以前のもの。教義以前のもの。

>禅宗は仏教典にほとんどよらない宗派であり、教義自体、
 どこからどう伝わってきたかあいまいなものです。

 そもそも釈尊は経典狭義を残すなと言ったと伝えられる。
 仏法は教義と関係ないんだよ。あいまいでも関係ないんだ。
 あなたが一神教でないといいつつ、教義が大事というのは、一神教だろ。
 大乗仏教を言うんだったら教義だって無自性空だろ。
 でもそう思うんだったらどうぞ。そのまま。
 
このスレに即して言えば
 療法の教義、理論とか、儀式とか、療法的手段とは別に
 強迫性障害から回復するということです。

あなたもこのスレに即して語れよ。理論的なことばかり言ってないで。
あなた自身どのように仏教的に強迫性障害から回復したのかを。
皆さんのため。 

372 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 21:23:26 ID:re0uJ1vm
「次はこうなるだろう」と予想し、もしがハズれたら、最初から強迫行為を
やり直してしまう。例えば、テレビのナレーションで「おそらく次はこう言う
だろう、こういった言葉が飛び出すだろう」って予想し、ハズれたら強迫行為。

そんなもの予想できるわけない!って分かっていても、ついつい考えてしまう。
何回も繰り返してるから、ツライよ…。

373 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 22:05:20 ID:Rt98VDbQ
>>363、364
私の場合、人目は気になるのですが
その事で儀式が抑制されるわけでは無さそうです。
やはりやる事はやらないと気が済まないというか
逆に人に見られている事によって
一発で決めなきゃいけないというプレッシャーが働き
失敗する事が多いです。

>>365
中学ぐらいの時に自分の発した言葉が相手を傷つけたかどうか
不安になって遠まわしに何回も確認したりしました。
夜電話して確認したり、ごきげんを伺って安心したり。

あと頭の中で自身の心がけみたいな(〜しないようにする)を唱えて
唱えている間に他の事が一瞬でもよぎったら失敗→やり直し・・・
というルールを決め込んでものすごく苦しんだ記憶があります。



374 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 22:11:38 ID:Rt98VDbQ
>>363
あ、でも外の方が、家に一人でいる環境よりも
人目によって多少の事は気にならなくなるのは実感してます。


375 :優しい名無しさん:2006/12/02(土) 23:52:24 ID:dG42OZCo
>>347
うまくコントロールしているみたいでうらやましいです。
思考の停止とは・・?
具体的にどのようにしてるんですか?
わたしは楽しい事をするときなどに曇った考えがうかぶと絶望的になります。買い物などで落としたものは縁起が悪くて別のものにかえたり
いやな単語を聞いたらお気に入りのものをかたづけられないとか
それも気にせずつきすすむべきなんでしょうか
こわいです。
ちなみに飲まれてるお薬はなんですか?
質問が多くすみませんが見ていたらお願いします

376 :優しい名無しさん:2006/12/03(日) 01:07:52 ID:FtEs+rdJ
>>371
言っていることが滅茶苦茶です。
何かに依っているのに、どこからともなく釈尊の真意がわかるという考えは
あきらかに禅宗の教義ですよ。

あなたが特定の宗派、教義を信じることを板違いですので、ここでは
否定はしませんが、たくさんある宗派のうちの一つであることくらいは
わかってください。

まずは一般的な仏教の歴史を勉強してください。
ただ考古学的なところもありますが、初期仏教の経緯などは
どの宗派も否定はしないはずです。

この内容がいいか悪いか別にしてとりあえずあげておきます。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%BB%8F%E6%95%99


ちなみに私は仏教と強迫性障害を関連づけた書き込みなど一切していません。


377 :優しい名無しさん:2006/12/03(日) 01:18:49 ID:FtEs+rdJ
>>375
コントロールできるようになるまで数年かかっています。

思考の停止といった、こだわりを止める方法はたぶん
かなり良くならないとできないと思います。

自分が何にこだわっているか、そのこだわりに意味がなく
自分がどう考え、次にどんな行動をするか経験上、予想できるため
回避できるのだと思います。

抽象的でわかりにくいと思いますが、強迫観念より、
本当の意志の方が上手になったのだと思います。


378 :優しい名無しさん:2006/12/03(日) 01:31:04 ID:FtEs+rdJ
>>375
>ちなみに飲まれてるお薬はなんですか?

まったく医者にはかからず、精神疾患だとも知らない状態で
ほぼ克服しました。

後になって強迫性障害というものだとわかり、精神科には
行っています。

強迫性障害の場合、デプロメール、ルボックスが定番のようですよ。

私は飲んでみたときに、もう問題ない状態でしたので、
効果の実感はありませんでした。

根本的な治療には選択的セロトニン再取り込み阻害薬(SSRI)が
有効ですが、ジェイゾロフトはまだ日本では強迫性障害に
適用されていないのでほとんどの場合、デプロメールやパキシルが
処方されると思います。









379 :優しい名無しさん:2006/12/03(日) 01:45:58 ID:FtEs+rdJ
>>375

>買い物などで落としたものは縁起が悪くて別のものにかえたり

別のものに変える行為はどんどんいろんな理由付けをして
繰り返すようになるかもしれません。

この考えに意味がないことを自分自身に言い聞かせましょう。
どんなものでも落とすことはあります。
落としたら、拾うだけです。

多少、嫌な状況に思えたり、汚れたり、不完全のように思えても、
それが普通なんです。

普通のひとは縁起が悪いと考えませんし、別のものには変えません。
むしろ健常者で気を遣うひとは落としたものを買います。

強迫観念は本来、優先順位の低い思いのはずですから
ちゃんと自分の別の意志で抵抗しましょう。




380 :優しい名無しさん:2006/12/03(日) 02:14:58 ID:iTqYKKts
↓これ飲んでパキシルをやめることができた人がいるらしいよ

SAM-eってどうですか?
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1130302842/


381 :優しい名無しさん:2006/12/03(日) 02:32:14 ID:seci49xA
>>359
>>371
360,376は、的外れ。ちゃんと反論できていないし、それに、信じるとか、何宗とか、歴史とか、このスレに関係ないし。

相手にしないでいいよ。


382 :優しい名無しさん:2006/12/03(日) 02:40:07 ID:x5zudULF
聞いて下さい
いつも、施錠、物を落としてないか、10回位確認してしまいます
書類提出などの時はもう大変で、
名前は書いたか、これを読む人が読める字か
ちゃんと送られるかが気になって確認もひどくなってしまいます
こんなんで仕事がちゃんと出来るのでしょうか
もう、疲れるから何にもしたくないよ

383 :優しい名無しさん:2006/12/03(日) 03:09:27 ID:biuSpDCf
>>382できなくなった漏れがきましたよ
他でもストレスたまってないなら、まだ踏ん張れるかもよ。できるできないより、首になるまでいていいと思う。
漏れは出社できなくなったので…orz
あの頃もデプロ飲んでたんだけどな

384 :優しい名無しさん:2006/12/03(日) 03:10:23 ID:jWpeLtmQ
実用性のある強迫観念が無いのはどうしてだろうね?
俺は、例えばキーボードを押すときに、「身内が不幸にあう」と思うと、
その妄想が消えるまで何度もキーを叩き続けるって感じのものなんだけど、
身内が不幸に〜じゃなくて、身内が幸せになるとか、懸賞に当たるとか、
そういった妄想がいままで一度もでてこない。


385 :382:2006/12/03(日) 03:36:06 ID:x5zudULF
>>383
今、就活中なんです
やはり大変なんですね
でも、働かなくてはならないので頑張ります
383さんもあまり無理はしないで下さいね
レスありがとうございます


386 :優しい名無しさん:2006/12/03(日) 04:03:10 ID:ERU7/8AE
ルボックスMAX処方(200〜300mgまで)

セディール等による補強

アナフラニール処方

この手順を追っていけば治るはず。

387 :優しい名無しさん:2006/12/03(日) 04:50:39 ID:mX6C6SLw
家族が強迫なのだが、自分は病気じゃないと言い張る。
明らかに皿を洗うときとか洗剤の使用量が尋常じゃないぐらいなのだが
消耗品だけで貧乏になるぐらい使います

口癖は「汚い」

病院に連れて行ったほうがいいでしょうか。

388 :優しい名無しさん:2006/12/03(日) 08:16:45 ID:Puvru7TX
洗い物はこれからも毎日することだから医者に連れて行ったほうがいいかもね。

389 :優しい名無しさん:2006/12/03(日) 12:23:26 ID:Ay6KiuOT
俺は思い込み型の強迫なんだけど
なんかツイてない…
俺の思い込みってのは人気が普段無いような所で
例えば俺が自転車置く場所に人がいたりしたら
「あいつは俺の自転車に毒でも盛るためにいたんだ」とかいう妄想が浮かんでしまう
逆に言えば人がいないような場所に人がいなければいいんだけど
もう、おかしいだろってくらい誰かしらいたりする
これはホント、一日24時間でそこに人がいることは
1時間もないだろってな場所、状況でも
これはこの強迫観念に耐えろってことなのか?とか思いながら必死に過ごしてる

390 :優しい名無しさん:2006/12/03(日) 13:38:32 ID:+A3l2ON1
>>377
ありがとうございます。すべて画面メモして苦しい時に読みます。
多少気分が悪くてもそれが普通なんですね。
現実とかけはなしてうまく感情をコントロールできるようにがんばります

391 :優しい名無しさん:2006/12/03(日) 17:18:21 ID:68HiHCZW
何か・・・疲れるよね、この病気。
スーパーとか人ごみにいると「誰もあたしに触れるなーー!!」って叫びたくなる。
トイレに行くたびシャワーするから1日2回とかだし。
出したくないから飲まないので脱水状態だって言われるし。
外食もしたくないし、酒はセロトニン破壊するからダメだし。
・・・疲れる。

392 :優しい名無しさん:2006/12/03(日) 22:36:39 ID:5zqDmxcu
>>369
どのような治療をしているのですか?


393 :優しい名無しさん:2006/12/04(月) 01:32:09 ID:IcWiTS2p
やっぱり薬飲んでいるのにお酒はダメですよね。たまに飲みますがorz

394 :優しい名無しさん:2006/12/04(月) 01:37:56 ID:b+jDs+TO
>349

禅を知らないただの馬鹿だな


395 :優しい名無しさん:2006/12/04(月) 01:42:27 ID:b+jDs+TO
禅には仏に逢えば仏を殺せとある。
神を崇めたりするもんじゃないよ。
自分自身を見つめるのが禅なのよ。

強迫障害用の禅道場でも作ってほしい
もんだ。


396 :優しい名無しさん:2006/12/04(月) 02:47:42 ID:zauejuzu
宗教の話はもう飽きたよ。

397 :優しい名無しさん:2006/12/04(月) 04:00:09 ID:DxEcNZYk
今日、強迫行為をしている20代位の女の子見た。スーパーで店員でもないのに商品の箱を
何度も並び替えてた。
俺がちょっと動かしたら、すぐ直しに来てた。
なんか、この症状の女の子ってかわいいね。
俺もかなり重度で今もやり直ししてる。誰か他にこんな時間にやってる人いないのかな・・・

398 :優しい名無しさん:2006/12/04(月) 17:44:02 ID:JcU81J2F
この病気知らない人がみたら何やってんの?て思われるよね・・・

399 :優しい名無しさん:2006/12/04(月) 18:06:19 ID:52c4s4br
知ってても思うことあるよね…。

400 :優しい名無しさん:2006/12/04(月) 19:19:14 ID:3qFD+27l
子供が2人いて忙しいのに全然病気が良くならない。
実家のおかんとか「子育てに集中してんの?」みたいな事言うけど、
集中しながら病気と闘ってる人間の気持ちわかんないのかな?
娘が自殺未遂しても1ヶ月で5キロ痩せてもまだ悪態つく親って・・・。
マジで病気が治るまで関わんないで欲しい。

401 :優しい名無しさん:2006/12/04(月) 22:21:21 ID:FYbJefM2
>>398
>>399
自分でやってても何やってんの?
って思うくらいなんですから…

402 :優しい名無しさん:2006/12/05(火) 01:06:07 ID:w/3FMVdx
飲みに行ってた居酒屋のトイレが狭くて
トイレから出ようとドアを開けると、
ドアと(洋式)トイレの間に挟まれる様な格好になり
ズボンが便器の外側に触れてしまった。
かなりorz

403 :優しい名無しさん:2006/12/05(火) 01:11:41 ID:KMTnq98w
>>400
私も2歳になる子供がいます。
強迫行為中は子供がまとわりつくと苛々してしまう
『いつまでも終わらないじゃない!』とか思ったり。
かなり身勝手だと分かってるんですけど・・
行為が終わるとすごく後悔します。
最近は強迫行為をしないようにしていますが、
『本当にやらなくて大丈夫か?後でやらなかった事に対してパニックにならないか?』
などと悪い考えが頭から離れなくて、結局子供の相手が疎かになってしまう。
いっそのこと強迫行為をしたら楽なのに、とも思う。
でも悪循環から抜け出したいから頑張ります。
強迫観念が消えるまで耐えてみる。
すでにパニック起こしそうだけど・・


404 :優しい名無しさん:2006/12/05(火) 02:07:16 ID:RC158g67
>>403
400です。
病院は行ってる?薬だけでも少しは楽になるよ。
下の子がまだ1歳だから授乳を薬のために断念したんだけど
その価値はあったと思う。
強迫のために子供を怒るのって怒る本人が一番辛いもんね。

405 :優しい名無しさん:2006/12/05(火) 11:52:41 ID:6J0eGNWj
私も強迫持ち一歳児母です。
私の場合洗浄強迫、潔癖がひどく、手洗いが長く子供に迷惑がかかってしまいます。おむつ替えとかあるし、子供がいると手洗いの機会が多いですよね。
服薬を始めましたが副作用が強くてだるいし・・
早くササッと手が洗えるようになりたいです。


406 :明智(´ω`) ◆AOGu5v68Us :2006/12/05(火) 19:57:35 ID:CGvT8odN
子持ちの方、疑問なんだが旦那とのセクースは平気なの?

407 :優しい名無しさん:2006/12/05(火) 22:08:29 ID:8+rRQYfq
>>329
この人カコイイ…

408 :優しい名無しさん:2006/12/05(火) 22:32:56 ID:0fV9ZSMT
>>407
自作自演乙!

409 :優しい名無しさん:2006/12/06(水) 00:33:16 ID:OZR1OzUi
>>404
病院へは行きました。
レキソタンとパキシルを処方されましたが、
パキシルが恐くて飲めずにいます。
病院も1度きり・・
ああなったらどうしよう、こうなったらどうしよう。
で、なにもできずにいます。
薬も、副作用を読んで『自分がもし重大な副作用がおきる一人だったら・・』
と、ふと考えが頭をよぎったが最後で、
悪い考えを変えることがなかなかできない・・・


410 :優しい名無しさん:2006/12/06(水) 02:34:21 ID:F+ybCCJI
たった今やり直し終わりました!
また、ここに書き込まなくてすみますよーに!

411 :優しい名無しさん:2006/12/06(水) 11:33:11 ID:iTzsz6N7
あれもしなきゃこれもしなきゃで何したらいいのか結局わからないソ いつも頭に何かしなきゃいけないんぢゃないかって思いや 後悔ばかり離れない 人間関係もそう。人が嫌いになった。みんなどうやって対処してますか? マイナスに考えないよう努力しましが無理

412 :優しい名無しさん:2006/12/06(水) 12:38:10 ID:Y6TEV2ag
>>411
人間関係ではマイナス思考っていうよりも気を使いすぎるんじゃない?
僕は人に気を使いすぎてほんとに人が嫌になった時があった。今もだけどw
どうしても自分が気を使っちゃう人に気を使うのはやめようと思ってもなかなかできないものだから、
気を使わなくてもいいような友達をつくるようにしたほうがいいかも。

413 :優しい名無しさん:2006/12/06(水) 13:12:30 ID:Y6TEV2ag
あっすまん。被害妄想みたいな感じのこと?
それがあるから自然体でいられなくて嫌われないように気を使っちゃう。みたいな感じのこと?
それもたぶん、相手に対する不信感と言うか、相手を信じきれてないんだと思うよ。

相手が他人の悪口を影で言ってるのを聞いたりすると、
もしかしたらかくれて私の悪口もいってるのかなぁ。。。。みたいに不安になる。そんな感じ?
もしそうならそれはしょうがないと思う。相手に信用できない要因があるなら、相手を信用できないのは自分の責任じゃないと思うよ。
軽い人間(外から見れば友達のように振舞っているが、影でその人の悪口を言うような人)じゃなくて、
まともな人の悪口を言わないような、嫌なら嫌と態度に表す、言動を信用できる人と友達になったほうがいいかもし。
嫌な奴にしがみついて、この人に嫌われたらもう・・・・・ってのより、イイ人を自分から探して自分で居場所を作ってみるほうが有意義かも〜。
とにかく、マイナス思考はなにか原因があると思う。その原因を消さなきゃ治らないと思うよ。
とにかく、楽観主義がいいかも。別に嫌われていようがいいじゃん。みたいなw(゜・∀・)ノガンガレ〜的はずれてたらゴメソね〜。

414 :優しい名無しさん:2006/12/06(水) 13:12:57 ID:iTzsz6N7
>>412 そうです一緒だね(>_<)きいつかいすぎて 神経使うから色々考えていいたいこともいえなかったりで、人嫌いです 仕事関係などどうしても切れない人の対応が悩みです 嫌な奴とかね

415 :優しい名無しさん:2006/12/06(水) 18:26:12 ID:lZ6TePXU
たとえばテレビアニメや映画などを見る時に
出てくるキャラクターの一つ一つや、画面の隅々まで見ないと気がすまなくなって
ストーリーに入り込めないのですが、これって強迫障害ですか?


416 :優しい名無しさん:2006/12/06(水) 18:39:14 ID:0Wm5ibIE
神経過敏になる食物(肉 乳 砂糖)
http://www.hazakura.jp/3.htm

417 :優しい名無しさん:2006/12/06(水) 22:21:33 ID:GlPxXve6
>>415
たぶん症状の一つじゃないかな。
俺なんかロープレで何回も同じ場所に戻って
建物の構造とか確認しないと落ち着かなくなる。
ゲームくらい楽しくやりたい・・・

418 :優しい名無しさん:2006/12/06(水) 22:22:13 ID:Y6TEV2ag
>>415
それだけの症状ならあれだけど、一応確認障害?なんじゃないかなぁ?

419 :優しい名無しさん:2006/12/06(水) 22:36:21 ID:KkkpCV/L
夜の確認儀式の時に、幻覚や幻聴が聞こえてきたりする。
それでビクビクしていると、いきなり背中が熱くなり意識が遠のく。

420 :メンヘルのムスカ:2006/12/06(水) 22:58:36 ID:N8cVIN/9
やあこんにちは 生きていても価値が無い虫けら共諸君
君たちの書き込みは残念ながら、実に心底うんざりする物ばかりだ

だがしかしっ!いいじゃないか障害持ちでも、ニートでも童貞でも彼氏が無くても
君達は欠陥人間なりに生きる義務がある!強い者の下で敗者として生きろ!
そうさこれでもう価値があるんだ、自身を持っていい!
弱い者程よく吠えると言うからな ではまた会おう!

421 :優しい名無しさん:2006/12/06(水) 23:28:26 ID:v+VC+A0R
>>417
わかる…。
サッカーのウイニングイレブンとかやってると、自分がボール持った瞬間に
「自陣へ戻らなくては」「ここで10秒動きを止めなくては」とか強迫がきて、
負けてばっかりいる…orz

422 :優しい名無しさん:2006/12/07(木) 06:13:28 ID:VW80ygiv
強迫で就活出来ないんだけど・・・

423 :優しい名無しさん:2006/12/07(木) 06:26:58 ID:VW80ygiv
誰もいないか

424 :優しい名無しさん:2006/12/07(木) 12:05:06 ID:sancqQcX
家族に強迫性障害者がいる人の集うスレってありますか?
なければ立てたいのですが。
サポート方法など広く情報交換したいのですがいかがでしょう。

425 :優しい名無しさん:2006/12/07(木) 12:22:15 ID:y89Gdh00
もういやだ 小心者のあたしはいいたいことがいえない いえないストレスは悪循環でどんどんひどくなる 強迫性たえられないよ 人と付き合うことがしんどいよ。もういや。逃げたいけど逃げれない。ルーランってどのくらいのランクの薬なの?

426 :優しい名無しさん:2006/12/07(木) 13:57:53 ID:AOdEQGCC
>>425
何かしら我を出す所見つけたらマシなのかも
2chでだけ好きな事書き散らすぞドチクショウ!とか

427 :優しい名無しさん:2006/12/07(木) 14:15:45 ID:+M+aGyy6
424さん、ぜひ立ててください。

428 :優しい名無しさん:2006/12/07(木) 14:45:24 ID:y89Gdh00
>>426ありがと…今はにちゃん が癒しなんだよね

429 :424:2006/12/07(木) 14:56:28 ID:GTJPI8Hr
では近々立てようと思います。
板はここか家庭板、もしくはもっと妥当なところはありますか?
スレタイは「家族に強迫性障害者がいる人の集うスレ」
だとゴロなど悪い気も・・・。何かいい案ありましたらお願いします。

430 :優しい名無しさん:2006/12/07(木) 15:18:34 ID:y89Gdh00
いいたいことが言えたらここにくる 自分のために強くなりたい

431 :優しい名無しさん:2006/12/07(木) 15:58:52 ID:t9WVDqnt
本態性振戦1
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1165330482/

432 :優しい名無しさん:2006/12/07(木) 16:38:11 ID:Fd3hucAP
>>429
ここでもいいと思うけど、実は家庭板でこんなスレある

家庭に精神障害者がいる人の為のスレッド part6
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/live/1157592547/l50

433 :424:2006/12/07(木) 17:07:09 ID:lzj/rpTV
>>432
ありがとうございます。
実はそちらを以前も覗いた事があり、
精神障害全般だけに話題が多岐にわたっていた様子なので
出来たら強迫限定のスレがあればと思ったのです。

スレ立てにしても家庭板だと雰囲気が違うような・・・
ここだと強迫の付くスレがいくつかあるから重複かなあ。

434 :優しい名無しさん:2006/12/07(木) 17:09:44 ID:p7b3TQOr
ここでいいのでは?

435 :優しい名無しさん:2006/12/07(木) 17:28:31 ID:Fd3hucAP
>>433
このスレをモデルにスレ立てするのはどう?

うつ病の方にはどう接したらよいの?【11】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1157679313/l50

436 :424:2006/12/07(木) 17:44:42 ID:lzj/rpTV
皆さんありがとうございます。スレの需要はありそうですね。
当方、大した知識がないので主要事項等の大きなテンプレは作れないのですが
それでもよければこの板で立てようと思います。
家族限定にするつもりもないので↓でどうでしょう。
異論がなければ明日あたりにでも立てます。
(スレタイ)強迫性障害の方への接しかたについて

強迫性障害の方と接している人の情報交換の場。
サポート方法から息抜きの雑談まで広く語り合えればと思います。
荒らしはないことを願いつつ、もしあっても華麗にスルーで。

障害を持つご本人はこちらへ
強迫性障害 part 21
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1162791273

437 :優しい名無しさん:2006/12/07(木) 17:58:52 ID:LefWLkJr
この病気のせいで三十万溝に棄てる羽目になった
保険きかねえのか?

438 :優しい名無しさん:2006/12/07(木) 20:51:20 ID:H79ZQLzk
とにかく辛い けど誰も助けてくれない。自分から動かなければ駄目なのかな。
特に夜は酷くなる。施錠の確認行為。「今、ここで余所見をしてしまったら私は今日殺される」
と思い込み、鍵が壊れるんじゃないかと思うくらいガチャガチャ…

目を覆いたくなる。とにかく、確認や強迫観念から逃げたくてたまらなくて…
今まであまり食べなかったチョコを馬鹿食い。おかげでこの半年で6キロ太って良い事なし。
表情は暗くなるし…。夜寝るときは、色んな武器を枕元に装備するようになった。

すごく変ですよね、自分でもすごく引きます

439 :優しい名無しさん:2006/12/07(木) 22:48:16 ID:1E/ovCxh
俺医学部なんだが、医者やるの無理だ。
洗浄恐怖があるので、人にふれられない。

440 :優しい名無しさん:2006/12/08(金) 00:18:26 ID:9rYOu2F5
>>439
自分は美術大学なんだけど、「自分の作品は盗作」っていう強迫がきつい。

441 :優しい名無しさん:2006/12/08(金) 00:53:58 ID:rAl8vC+D
みんな強迫辛いよな うちは何したらいいのかわからなくなるよ。 例えばバイトに着ていく服は何がいるのか 靴下と上着と…ってとこから始まる。それが全部揃ったか 不安になり確認を何度も 毎日繰り返しばかり嫌になる すべての考えにおいてマイナス思考ばかりだよ

442 :優しい名無しさん:2006/12/08(金) 01:01:41 ID:rAl8vC+D
小心者だから人にはっきりものがいえない 強迫があって あの人にこういえばいじめられるかも こんなことゆったらきついかな など強迫観念ばかり 、八方美人なのかもしれない。世の中 いい人ぢゃ生きていけないことはわかってる

443 :424:2006/12/08(金) 10:01:42 ID:zAijkVMY
立てました。どうぞご利用ください。

強迫性障害の方への接しかたについて
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1165539560

444 :優しい名無しさん:2006/12/08(金) 10:52:16 ID:uA2GyR6l
免許取って今月からバイク乗ってるんだけど、
車道を歩く歩行者の横を通り抜ける度に
「今ぶつからなかったか?」
という疑問が出てくる。
「衝撃も無かったし大丈夫!」と思っても、
一瞬後には「でも…」という考えが浮かんでくる。
これもOCDなのかな?
乗ってる間も落ち着かないし、家に戻ってもこのことばかり考えてるよ…orz

445 :優しい名無しさん:2006/12/08(金) 13:53:12 ID:cJ6DbCCS
>>444
OCDの入り口かもね。
気になる項目が増えないようにね。
あと、運転に集中したら気にならなくなるかも

446 :優しい名無しさん:2006/12/08(金) 17:49:13 ID:9rYOu2F5
ああ…エイズ検査を受けたんだけど、駆血帯(腕に巻くゴム管)巻いたところを
風呂でつめたてて洗った後、注射をさした場所もその爪でひっかいちゃった…。
検査は陰性だったけど、その注射痕からほかの検査者のHIVウイルスに感染しないか心配でおかしくなりそう。
想像力が豊かすぎ。そんなんで感染することなんてないはずなのにorz

447 :優しい名無しさん:2006/12/08(金) 17:53:08 ID:Mdwl5C3b
今日は午後からスイッチが入って、何も手につかなくなった。
こんなんでも一応リーマンなんだけど、すげー落ち込む・・・

448 :優しい名無しさん:2006/12/08(金) 18:41:08 ID:PyZapcd8
子育て中の方、子供の誤飲は気になりませんか?
私は2歳前の子供の誤飲、車の運転がとても怖いです

病院受診を考えてますが、精神科で薬を出されたとして
それを子供が誤飲しないかとまた不安になっています
いつも薬を飲むとき落としてないか?数はあってるか?
と確認するのにとても疲れるので今から心配しています


449 :優しい名無しさん:2006/12/08(金) 19:53:29 ID:D7rLFs1Q
完璧主義がよくないんだよね。
ゲームも最初からやり直したくなるし掃除や入浴も気になる事ばかり…頭が熱くなるよ。最近の回避方は、強迫が発動しそうな壁に当たったら全てのラインを下げ直すと大分楽になる。なんでも8割位思った方へ収まればいいやって考えてる。

450 :優しい名無しさん:2006/12/08(金) 20:05:17 ID:RUKA0LD4
結局強迫障害って、直るのか…
この病気で人生台無しだ。
ははは…これからどうしよ

451 :優しい名無しさん:2006/12/08(金) 23:01:10 ID:zl8CzyLM
自分も以前から車の運転中にちょっとした段差や人とすれ違ったりした時に
轢いたんじゃないかな?という不安に襲われ何度も確認しに行ってます。
今日、こういう病気ってあるんじゃないかなって思って調べてみたら実際にあって
ビックリしました。ですがちょっとした安心感もありました。
同じような症状の方もたくさんいらっしゃるようですごくみなさんの気持ちもわかります。
これから辛いですががんばって治していこうと思います。

とりあえず不安になっても戻らないようにしてみます。
これは強迫障害だ!みたいに。実際に人を轢いたらわかるやろうし・・・。

同じ悩みを持つみなさんお互いにがんばりましょう!!!!

452 :優しい名無しさん:2006/12/08(金) 23:54:16 ID:cw5fU7tV
>>444
それは完全に強迫症状です。


453 :優しい名無しさん:2006/12/09(土) 00:09:01 ID:rIudXszt
もう!世の中から縁起悪い言葉全てきえちゃえ!

454 :優しい名無しさん:2006/12/09(土) 00:12:09 ID:SsJ3N6hR
鬱で休職中だけど、強迫性障害はもう10年も続いてる。
仕事のときは資料を何度も見直し、整理するから、そのぶん
ミスが無く、良く作用していた。
プライベートは最悪だよ。予定時間の30分以上前に支度を
済ませないと、確認行為により完全に遅刻。

455 :優しい名無しさん:2006/12/09(土) 04:31:00 ID:MDbbBFDH
書き込めないとアク禁になった?なにした?あれがいけなかったのか、どれが…と延々と考えてしまう。
友人から連絡が来なくてもそう。自分で止めてたりするのに、色々考えてしまう。

これは妄想とは別なの?


456 :優しい名無しさん:2006/12/09(土) 10:44:39 ID:g6nPQ55i

強迫性障害の強迫観念と、妄想の違いがよくわからないですね。
当方、石にはパニック+強迫って診断受けてます。

とはいえ僕はパニック発作も軽いものだし、
強迫の方も行動は無く、強迫観念のみ…。

強迫観念のみだから、強迫性障害じゃなくて、それを妄想と判断して
統合失調症とみなしたらいいのかさっぱり分からない。

昨日は「おい。お前全然仕事してないだろ?ふざけんなよ?」
って胸ぐらをつかまれて睨む様に言われるような空想がよぎった。
無論、それは正常じゃない考えだって分かるんだけど。

なんか疲れる。

457 :優しい名無しさん:2006/12/09(土) 15:55:09 ID:cDRTnYDF
先日血液検査をしたところ白血球の数値が17000と診断されました。この数値は何かの病気なのでしょうか?脅迫性障害です。気になって仕方ありません誰か教えて下さい

458 :優しい名無しさん:2006/12/09(土) 16:05:49 ID:kk1M/SmH
>>457 医者に聞いてくれ。それがいちばん安心だ。俺も。

459 :優しい名無しさん:2006/12/09(土) 17:00:25 ID:1891oN8R
>>456
自分自身で想像だと認識できるものは妄想とはあまり言いません。

精神疾患ではそういった想像は、空想であることを認識できないことを
指すことが多いようです。


460 :優しい名無しさん:2006/12/09(土) 18:22:36 ID:5xL69FfF
このスレの人達はトレドミンを服用してる人少ないのかな?私は200rを服用中。
SSRIよりはましな効き方をしています。

461 :優しい名無しさん:2006/12/09(土) 18:30:37 ID:kxmFAd4F
初めてこのスレみつけた。
出かける時の火の元や戸締まり確認にいつも時間がかかり、何度も不安で家までひきかえしたり…

今日とうとう不安でパニックになって会社休んでしまった。

一度ストカーされたのがトラウマになって、何度戸締まり確認しても、
不安で頭おかしくなりそうなんだ…。
明日からどうしよう。


462 :456:2006/12/09(土) 18:50:53 ID:g6nPQ55i
>>459
レスどうもです。
空想と妄想の違いは調べてだいたい分かっている事なんですけど、
無意識に、何時の間にか(半ば強制的に)想像してしまっていて、
その想像に飲み込まれそうになるような…なんともいえない感じです。

石には、その想像すること自体が「強迫観念」と言われていますけど。
それに対する「強迫行動」が見つからないので、
自分は他の病気ではないだろうかと、勘ぐっちゃうんですよね。

独りでモンモンと考えちゃうからいけないのでしょうけど。
同じように、こういった雑念というか、想像に悩まされている人はいるのかなぁ?

463 :優しい名無しさん:2006/12/09(土) 19:34:47 ID:W4cubdhL
>>462
ドグマチール処方してもらってみそ
妄想系はパタっと止まるよ

464 :優しい名無しさん:2006/12/09(土) 20:16:35 ID:1891oN8R
>>462
不安に思うことにたいして、そうではないと思う気持ちが葛藤しているなら
強迫症状だとは思います。

私はあきらかに強迫性障害ですが、行動まで至らないものもあります。

そういった思考は不安障害の多くにあると思いますよ。


不安障害
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%8D%E5%AE%89%E9%9A%9C%E5%AE%B3

465 :456:2006/12/10(日) 00:17:03 ID:WFFr0MKR
>>463
レスありがとうです。
今自分が服用している薬は
セレネース0.75mg、アキネトン?mg、パキシル10mg、セレナミン2mg
です。これを毎日飲むように言われてますが、最近は一日おきに飲んでます。
やっぱり自分の感情を偽りたくないって気持ちと、
薬に抵抗があるってのがあります。いつまで薬を飲むんだろうか?と。
ドグマチールですか…考えさせて頂きます。

>>464
レスありがとうございます。
どちらかといえば不安というより恐怖かもしれません。
その対象は特定の人間で、一緒に仕事場に居る人物の事なんです。
行動の一つ一つが恐怖につながるというかなんというか…。
なので、その行動に対して心の中で怒り文句を言ってます。
んで、何時の間にか実際には「ありそうでありえない事」を想像しているんですよね。
そして、その想像がさらに恐怖を駆り立てるといったところでしょうか?

自分でも、この症状がなんなのかわかりませんけど、
不安障害なのかなと思っています。

466 :優しい名無しさん:2006/12/10(日) 00:39:05 ID:lUBzwF0t
>>465
強迫症状に、駅のホームから落ちるのではないか、
電車に飛び込むのではないか、ひとを突き落とすのでは
ないか等の思いがどうしても浮かぶというのがよくあるようです。

私は電車が入ってきた瞬間が緊張するので、見ないようにしたり、
ホームの中央に立とうとすることがいまでもあります。

467 :優しい名無しさん:2006/12/10(日) 00:53:55 ID:6STXJGR0
メールや手紙を何度も確認、
朝決まった時間に起きられなかったら学校に行かない、
誰かを殺してしまうかもしれないとビクビク、
外から帰ったら手洗い5回、他人が使用した物が使えない…などで疲れる毎日なのですが
これって強迫なのでしょうか。
そしてこういう症状は医師に言った方がいいんでしょうか。

468 :456:2006/12/10(日) 01:35:28 ID:WFFr0MKR
>>466
レスありがとうです。
確かに「〜になるのではないか」という思考は多いですね。
認知療法に例えるなら「先読みの誤り」といったところでしょうか?
とにもかくにも自分の頭の中で、(実際にはありえないとは思うんですが)
その嫌いで怖い人と言い争っているのを想像しちゃったりするのがイヤですよね。

ホント非生産的な負の(怒り)の感情が、そういう想像というかを作っているとは
思うんですけど。

この他にも、人の会話を理解するために、心の中で復唱しているような
そんな感覚に陥る事もあります。

こういった事に悩みたくはないのですが…一度こびり付いた考えはなかなか取れないですね。


469 :優しい名無しさん:2006/12/10(日) 10:26:12 ID:lUBzwF0t
>>467
言うべきですが、すべての精神科医が強迫性障害を
しっかり理解しているわけではありませんので、
笑われても気にしない心積もりで臨んでください。

470 :優しい名無しさん:2006/12/10(日) 10:28:47 ID:lUBzwF0t
>>467
ちなみにそれらすべて強迫症状だと思います。
私もほぼすべていまもあるか、過去にありました。

471 :優しい名無しさん:2006/12/10(日) 15:39:07 ID:B49zBn2A
今まで病院行ったことなかったんですが、強迫症状って薬で少しは楽になりますか?
戸締まりしたかの強迫症状だけなんですけど、2年くらい前から始まって、
昨日からは発作みたいのが強くなって、外出出来ません。
仕事もいかなきゃいけないのに、どうしていいやら…。
通院されてる方いらっしゃったら教えて下さい。

472 :優しい名無しさん:2006/12/10(日) 17:30:23 ID:Ze9heqvX
掃除&布団干し強迫です。
毎日毎日布団5,6枚干して近所の人から変な目で見られていました。
作業のつらさと妄想に追い詰められて
思い切ってパートに出たら一時的に症状は消えましたが、
人間関係からの不安神経症が余計酷くなってしまいました。
暴挙でした。
セパゾン2mgとデプロ75mg服用してます。

473 :優しい名無しさん:2006/12/10(日) 18:17:52 ID:Lq7sT7cn
自作自演じゃないっしょ!!カッコいいかは別だけど、、、!!
結構いいこと書いてるヨソ

474 :優しい名無しさん:2006/12/10(日) 18:23:21 ID:Lq7sT7cn

|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||
||【ひでパン】                                           ||
||・オCD研究会バックアップ有り?                   ||
||・謎のイケメソ                           ||
||・雑誌で神経症について語ってました                   ||
|| 直林は無し!!                               ||
||・みんなで頑張ろうという意見に賛成しよう!!            ||
|| 優しくみようね                             .||
||・2chからきましたとか言ったら強迫だお                 .||

|| 最新記事 ttp://ocd.livedoor.biz/archives/50441664.html                                  。  ∧_∧        ||
|| 元  ttp://ocd.livedoor.biz/           \(´・ω・`)   いいかな・・?
||                             ⊂ ⊂ )旦〜    ||
||___∧ ∧___∧ ∧___ ∧ ∧__ ∧ ∧___| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|_||
      (  ∧ ∧__ (  ∧ ∧__(    ∧ ∧__(   ∧ ∧   ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
   〜(_( ∧ ∧(  (  ∧ ∧_ (  ∧ ∧_ (  ∧ ∧  は〜い、先生。
     〜(_(   ,,)〜(_(   ,,)〜(_(   ,,)〜(_(   ,,)
       〜(___ノ  〜(___ノ   〜(___ノ   〜(___ノ

475 :優しい名無しさん:2006/12/10(日) 18:30:59 ID:t4s3jdpv
おまえw嵐みてぇだぞw
せめて下げろ

476 :優しい名無しさん:2006/12/10(日) 18:33:17 ID:Lq7sT7cn
私はお気に入りに追加してますよ、こんなにしつこいならテンプレに入れてと言えば良いのではないのでしょうか??

477 :優しい名無しさん:2006/12/10(日) 18:35:46 ID:t4s3jdpv
ID同じじゃん。テレビ見てファンになりすぎた?テンプレに入れたいならそういうやり方じゃなく普通に紹介しろって。

478 :優しい名無しさん:2006/12/10(日) 18:44:46 ID:lgTiNchc
オリラジのしんごに似てない?
ってか自作自演じゃなかったら本人が可哀想なんだけど…。
強迫の気持ちがわかるなら止めましょう。

479 :優しい名無しさん:2006/12/10(日) 19:35:10 ID:+0CjNL05
you and〜の常連だけど、ひでパンは雑誌で「好きなブログ、嫌いなブログがあると思うから」って言ってたし、
こういうところにアドレス載せて欲しくないな。

480 :優しい名無しさん:2006/12/10(日) 20:05:03 ID:LFuD9k8K
どでもいいけど灯油の話し?には共感あたし親にまかせちゃってるよ。。だって手洗いすぎて痛いんだもん。。

481 :優しい名無しさん:2006/12/11(月) 02:23:35 ID:sN9T1Zwx
バイトでレジをやってる者ですが、、、
・お釣りをお返しする時(特に紙幣の時)、あれ?今1000円じゃなくて5000円渡さなかったか?
過不足だorz・・・と毎回気になって気になってしょうがない。
自分の目に入ったものはウソ虚像なんじゃないかと思って、自分の記憶に自信がない。
・バイト中必ず、なぜか頭の中で木更津キャッツアイのテーマが流れてくる。
(別にこのドラマに特別な思い入れがある訳でもないのに流れてきて煩い。)
・家族も含め、他人といわゆる間接キスや回し飲みが出来ない。
学校の昼食に飲んだペットボトルの残りを飲み干そうと思うけど、
誰かが勝手に飲んだかもしれないと思って飲めない。飲むと口の中に不快感。
これらは強迫障害なのでしょうか??一応対人緊張の診断は受けてます。

482 :優しい名無しさん:2006/12/11(月) 10:46:58 ID:Wctmanie
ノロウイルスが流行りだしたせいでますます汚染恐怖

483 :優しい名無しさん:2006/12/11(月) 10:55:33 ID:NaUx/Utn
>>481
強迫の入り口へようこそ〜。
それが酷くなると別の症状になったりするから、ストレスためないようにだけ気をつけたほうがいいと思うよ。
ストレスが一番の敵だからね。

484 :優しい名無しさん:2006/12/11(月) 14:03:51 ID:StXjU+CT
洋服やちょっと高めな生活雑貨などを買う時に、一点一点素材感が異なるような品物の場合、異常なこだわりをみせてしまう
自分の気にいった素材感にめぐり合うため、何店舗かはしごしたり、
2点あって、どちらも素材が異なる場合、どちらが良い素材なのか確かめずにはいられないので、在庫のあるお店に行って確かめたり。。お店に問い合わせたり
とにかく疲れる。買い物に時間がかかりすぎる。

電化製品(2000円くらいでも)そのメーカーごとの機能を調べすぎて、どれを買ったらいいか分からなくなりノイローゼ状態になることがある。

買い物以外でも、一つのことに執着しすぎてどうしょうもなくなる。 

485 :優しい名無しさん:2006/12/11(月) 17:56:28 ID:3GMl60F+
ここって会社勤めしてる人いる?

486 :優しい名無しさん:2006/12/11(月) 20:04:10 ID:JxTxBg7R
>>485
正社員は今は無理って気づくのに1年かかったorz 今は派遣。アルバイトは気楽やね
∧∧ ∩ ねるよ!
 ( ´∀`)/ ∧∧ ∩
⊂   ノ  ( ´∀`)/
 (つ ノ  ⊂   ノ  ∧∧ ∩
  (ノ    (つ ノ  ( ´∀`)/
        (ノ   ⊂   ノ
             (つ ノ  ∧∧ ∩
             (ノ  ( ´∀`)/
                _| つ/ヽ-、_
              / └-(____/
               ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
                  <⌒/ヽ___
                /<_/____/
                 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
                          (゚д゚ )
                  <⌒/ヽ-、__ノヽノ |
                /<_/____/ < <
                 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
                            (゚д゚ )
                  <⌒ヽ_ /ヽ-、__ノヽノ |
                /<___ノ/____/ < <
                 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
                               (゚д゚ )
                  <⌒ヽ    /ヽ-、__ノヽノ |
                /<___ノ ̄ ̄/____/ < <
                 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
                                ( ゚д゚ )
                  <⌒ヽ    /ヽ-、__ノヽノ |
                /<___ノ ̄ ̄/____/ < <


487 :優しい名無しさん:2006/12/11(月) 20:45:31 ID:NaUx/Utn
         ___
       /::::::::::::::::\
      /:::::─三三─\   こっち見んなお…
    /:::::::::(○)三(○).\
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  \    ̄ ̄ ̄(二二| ̄ ̄ ̄ ̄/
   |`ー―‐、,_,_,_,/   |〜〜〜ノ
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   \      \ /
     \      ヽ
     /      )
    /      /
    |       \
    L_____/

488 :優しい名無しさん:2006/12/11(月) 23:20:14 ID:WP/2S2z1
私は強迫の他に、対人恐怖や視線恐怖なども持ってます。
うつの症状もあります。
皆さんはどうですか?
こういう精神的病にかかるのには、やっぱり原因があるんでしょうか?

私は親にあまり構ってもらえず、家庭内も酒乱の祖父やらなんやらでいつもビクビクしていました。

兄弟にも奴隷の様な扱いを受けていた時期もあり、
学校でも友人二人位にしつこくいじめられてました。
今思えば我慢ばかりで、心の休まる時が無かったのが三年位続いてました。
傷つく言葉をかなり言われそれでも笑って、何とか立ち直って今まで頑張ってきました。

でも最近症状がひどくて今までの事を思い返してみたんです。
そしたら自分結構悲惨な人生じゃん!と今頃気付いて…
こんなんだったら病んでも仕方ないのかなぁと思い、周りが憎いと思ってしまいました。

今までは人を憎むとかなかったけど、
もしいじめられたりしなかったらこんなに悩む事もなかったのかなぁと思ってしまいます。

やっぱり親の愛情だとか周りの環境って大事ですよね?
何で普通に生きていく事すらできないのかな…
皆さんはどうですか?
長文乱文すみません。

489 :優しい名無しさん:2006/12/12(火) 03:57:22 ID:vWjWupaC
年末になると強迫が強くなる。すべてのことに関して神経質に。
年を明けると少し良くなる。

490 :優しい名無しさん:2006/12/12(火) 16:31:58 ID:1JqC0TAP
悩む暇もなく働いてたら、暇な時でもほとんど強迫が出なくなったよ
完治とは言い切れないけど、日常に支障をきたすことはないなぁ
あと、このスレを見つけて自分の行為が障害なんだって知った時
安堵感と開き直る術を手にすることができてよかった
思えばあの時点で半分くらい治ってたのかもしれない

491 :優しい名無しさん:2006/12/12(火) 17:41:14 ID:HcZ1Ww0y
確かにそのこだわりが強迫症状だと気づくか気づかないかは大きいね。

492 :優しい名無しさん:2006/12/12(火) 17:56:12 ID:1JqC0TAP
ちなみに、抱えてた強迫観念と強迫行動を載せとくよ(発症時期:観念⇒行動)
>>466みたいな観念もあるけど、行動が無いので省略

1.子供の頃から:車のナンバープレートで色の付いたもの(トラック=緑、軽自動車=黄色)を見てしまった数の分だけ普通の白いナンバープレートを見ないと不吉なことが起きる⇒緑1枚につき白2枚、黄色1枚につき白1枚を見れば相殺可能

2.発症時期不明:寝る時に「しぇ〜」のポーズみたいに片足の膝を曲げて「4」の数字を作ったまま居ると不吉なことが起きる⇒寝相を変える

3.反抗期が終わってから:思考に突然家族が死んでしまうという予期が現れる⇒頭の中で家族一員が手を重ね合うイメージをし、大丈夫だって念じる

1と2は結構珍しいと思うのだけど、どうだろう

493 :優しい名無しさん:2006/12/12(火) 18:03:40 ID:Jmd+bxlf
>>492
細かくは違うと思うけどみんなそんな感じだと思う
俺は最近、こうなったら自分に何か不幸が起こるみたいに
勝手に考えちゃうんだけどそのこうなったらってのが
ことごとく現実になる…なんなんだマジで…

494 :優しい名無しさん:2006/12/12(火) 18:13:30 ID:RRqxGFSv
本当生きていて恥ずかしくなる病気ですよ‥

495 :優しい名無しさん:2006/12/12(火) 18:34:16 ID:eILwmy7j
>>494
ほんとだよな。毎日どーでもいいこと考えて・・・

496 :優しい名無しさん:2006/12/12(火) 18:54:42 ID:1JqC0TAP
いつか治るっていう受身の姿勢に疲れたら、まずは体を十分に休めて、
そして、忙しなく時間に追われる日々を送ってみることをオススメするよ
暴露反応妨害法と似てるけど、観念が出ても行動を放棄するのではなくて、
観念自体出る余裕を与えなくさせるのがポイント
3ヶ月くらい観念と離れた生活をしてたら、観念自体が出てこなくなったよ
ナンバープレートを見ても「あー、俺こういうことしてたんだっけか」って懐かしめるぐらいにまでなった

497 :優しい名無しさん:2006/12/12(火) 23:05:28 ID:HcZ1Ww0y
頭の中だけで終わる強迫行動もあるからね。

>>496 のひとが言っているように、無駄な観念を発生させないように
行動するのが大事。

観念がでたら、すぐ他のことに意識を向けるようにすればいい。


498 :優しい名無しさん:2006/12/12(火) 23:16:49 ID:HcZ1Ww0y
そのへんの精神科医はこの病気がわかっていないので
自力でよくするため、新しく本を買ってきました。

ただの翻訳本やただの研究書、あまり信用できない
日本人の本、症状を羅列しているだけの本があるなか、
良さそうなのを選んできました。

「強迫性障害を自宅で治そう!」という本です。
翻訳本ですが、意訳されている感じがします。

新しい発見があったら、ここで報告したいと思います。

499 :優しい名無しさん:2006/12/13(水) 14:22:58 ID:SW2ajR7x
手相の先生が、「エネルギーが堪りすぎているから、何度も繰り返してしまうんですよ、
物を作ったり、とにかく何かに集中すれば良くなりますよ」
と言っていた。

500 :優しい名無しさん:2006/12/13(水) 15:42:31 ID:J4kJYVZi
>>498

[メンタルヘルス板] 認知療法・認知行動療法・論理療法6〜情報交換〜
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1129758836/

> 173 :優しい名無しさん :2006/03/09(木) 02:13:33 ID:d80mf0qm
> 『強迫性障害を自宅で治そう!―行動療法専門医がすすめる、自分で治せる「3週間集中プログラム」。』
> エドナ・B. フォア (著),リード ウィルソン (著)
> 価格:¥2,800 ; ISBN: 489976040X ; (2002/09/01)
> の p.222 と p.264、p.265 を読んだ人いますか?そのとおりに実践できた人は?

> 175 :優しい名無しさん :2006/03/16(木) 01:16:55 ID:3Ty1ToDw
> >>173
>
> この本、国内ではあまり評価されてないんでしょうか。フォアといえば、サルコ
> フスキスと並んで認知行動療法の大家とされているみたいですけど……。
>
> ttp://park.itc.u-tokyo.ac.jp/tanno/wcbct2nd.htm#foa
>
> なんてったって、「過激」ですからねぇ……。

501 :優しい名無しさん:2006/12/13(水) 15:49:27 ID:J4kJYVZi
>>500
http://park.itc.u-tokyo.ac.jp/tanno/wcbct2nd.htm#foa
は、現在、
http://park.itc.u-tokyo.ac.jp/tanno/wcbct2nd.html#foa
に変更されてる模様。

502 :優しい名無しさん:2006/12/13(水) 16:04:37 ID:FrGtus8V
なぜそこに誘導しようとするのかわかりません。

どうも不安障害をまとめて論じようとする人たちが
そこに限らずいるようですよね。

しかも私は患者であり、診る立場ではありませんから。

503 :500:2006/12/13(水) 17:15:45 ID:J4kJYVZi
>>502
> なぜそこに誘導しようとするのかわかりません。
どれに対するレス?
500, 501 なら、誘導してるつもりはさらさらないけど?
ただ、ぜひ参考にしてほしいと思っただけ。

504 :優しい名無しさん:2006/12/13(水) 19:16:14 ID:VWRj7jCY
自分が誰かに必要とされていると感じるのなら、障害症状は出なかったかな。
3人姉妹の真ん中で、存在も適当にあしらわれ、
そしてほめられた記憶もなく、お前は本当に馬鹿だなと言われ続けてた。
常に淋しくて小学校3年の時から不眠症だった。
母親と2つ下の妹が一緒に寝ていて、自分は甘えられなかった。
ある日、そーっと母親の手のひらを握ってみると、信じられないくらい
すぐに眠れた。(あとにも先にも一度だけ)
今でも、自分はこの世に居てもいいんだろうか...と思う。
両親に愛情をそそがれて生きてきたのなら、そんなことは考えないだろうな。

事故があった横断歩道をバスで通るたび、親指を隠して自分だけの呪文のような
ものを頭で唱える。
ボーッとしていて知らない間にその横断歩道を過ぎてしまうと、
ものすごく不安になる。

初めて書き込みました、長くなってしまいごめんなさい。



505 :優しい名無しさん:2006/12/13(水) 19:55:38 ID:m3wte+Pc
>>504
甘え上手な人はこの病気にかからないと思う。
この病気と言うか精神病全般かな。
僕はなんか他人に甘えると言うか、気を使わないというか、とにかく他人に迷惑をかけたりすることが怖い。
嫌われることへの恐怖の裏返しかもしれないけど。そのおかげでかはわからないけど完璧主義だしなんか気を使うのに疲れる。

あと、最近病気のせいにして色々なことから逃げているような気がして辛いというか惨め。
甘えられる人というか、気を使わなくても楽しくできる人がいないから病気になったのかなぁと最近思う。

僕は一時期生きることへの意義を見失ってたけど、
趣味というか、死んだら心残りになるようなことを見つけてだんだん良くなってきた。今思えば死ななくて良かったなぁってところ。
一度本気で死のうと思ったのは、僕は誰にも必要とされていないんじゃないか。って思ったとき。
でもその時は鬱気味だったからそんなこと考えたんだと思う。
とにかく、
今は何もかもが嫌でも今が人生の底辺なら、その状態より悪いことなんて起こらないんだから、いいことがいつか来ると思う。
なんか返答にも気休めにもなってなくてほんとにごめん。
でも今生きている空間なんて世界のほんの何億分の一の空間なんだから別の環境になれば色々変わってくると思う。

あと長文ごめん。


506 :優しい名無しさん:2006/12/13(水) 20:14:12 ID:wISab0qi
初めて病院行ったけど、安心して大泣してもうた。
薬でなおればいいな。

507 :優しい名無しさん:2006/12/13(水) 20:33:38 ID:m3wte+Pc
>>506
病院いったんだけど、説明不足のせいか精神科じゃないせいか、そういうこともあるよ。くらいで片付けられてしまった。
明らかにというか、同世代でこんな症状でたことある奴なんてそう何人もいないことは明白。
もうこの症状に2年くらい悩んでるのにそれはないだろお医者さんよぉ。って感じだった。イラッとした。そして落ち込んだ。
精神医学の心得が少しある。って言葉を信じなければ良かった。そして明るく振舞わなければ良かった。
そしてカウンセリングに行った。強迫ですって診断された。なぜかほんの少し嬉しかった。でも早く治って欲しい。
まともに書けなくてごめん。なんか眠くって。

そういえば抗鬱剤とかの薬は脳を溶かしたりするらしいから行動療法をお勧めする。
電気ショックは絶対だめ。健忘症?みたいなのになる。ここ大事。

508 :優しい名無しさん:2006/12/13(水) 20:53:47 ID:9qCmBoDc
今日は、帰り道に2回くらいわだちというか段差を乗り越えたんだけど
いつもの通り人を轢いたんじゃないかっていう不安に襲われて
何度も戻ろうとしたけど・・・このままじゃいけないと戻るのを我慢して
まっすぐに帰りました。けどいますごく不安。
車を傷がないことを確認したり、走行してるとき窓をちょっと開けていたから
もし轢いていたらわかるだろうと心に言い聞かせますがやっぱし不安。
でもここを乗り越えないと!と思いがんばってます。辛いです。
実際に人を轢いたことないし、もし轢いたらやっぱしわかるもんなんかなあ。
疲れます・・・毎日。

509 :優しい名無しさん:2006/12/13(水) 21:14:58 ID:YhjGetrq
この病気本当やっかい。薬物療法だけじゃ治らないんでしょうか?

510 :優しい名無しさん:2006/12/13(水) 21:30:37 ID:J4kJYVZi
>>507
> そういえば抗鬱剤とかの薬は脳を溶かしたりするらしい
マジですか?どっからそんな情報ゲットしたですか?

511 :504です:2006/12/13(水) 22:25:31 ID:VWRj7jCY
>>505
ありがとう、心がホッとあったかくなりました。
自分と同じ感じ方のひとがいるってこと、心強いです。
転勤して3か月、新しい職場ではまだみんなの役に立ててないのが
つらい時もあり、そんな時はまた「自分は必要なのか?」という気持ちが
湧いてきます。 でもこの世から消えたいと思っていた最低の時と違って
今度は、必要とされていないと感じるのなら必要とされるように努力して
みようと思ったりします。
朝起きたときなど、今日はいいことあるかなあ...と無理矢理思ってみたり。
人にどう思われているのか気になって仕方ないのは相変わらずですが。
505さん、病気のせいにして逃げてる気がして惨めとかは思わないで
下さい。 ご本人ではないので滅多なことは言えませんが、少し気楽に、
そうやって「逃げてる」と感じてるようなことしてもいいのでは?
私も手を抜く自分が嫌だったりしますけど。

長くてまとまりもなく、すみません。




512 :優しい名無しさん:2006/12/13(水) 22:30:35 ID:RuqCGyIP
>>509
薬物治療だけでは足りない。少しは良くなるけど。
大体、薬物治療で少しマシな精神状態にして同時に行動療法を行うのが定石かと。
まあ、それでも完治はしない病気なんだが。

513 :優しい名無しさん:2006/12/14(木) 07:43:10 ID:6FBOjCNJ
おれ、
洗浄強迫はもちろん、特定の人の顔が浮かぶと動作がストップする、とかもあるんだが、
こういう人ほかにも居るのかな。

あと、何か良い出来事が起こると、それに関する記念(もしくはその日の記念)として、
何かを買ったり、時にはガラクタを拾ったりする癖がある。

たいていは必要の無いものばかりなんだよね。
おまけに高い買い物だったり。これがキツイな・・・。
そんな金あったら誰かのために使えよ・・・とは、頭じゃわかってるんだけど。。。

(例:「今日は高そうな靴を履いた人に嬉しい事言われたから同じブランドの靴を買おう」とか。

アホやな。。。 つうかこれは強迫なのか・・・? ほぼ毎日なんだよな・・・。


514 :優しい名無しさん:2006/12/14(木) 07:47:02 ID:zVaKuTQS
昨日初めて薬のんだけど、久しぶりにぐっすり眠れた。
相変わらず強迫行為は続いてるけど、動悸や発作はおさまった。
とりあえず暫く続けてみます。

515 :優しい名無しさん:2006/12/14(木) 11:38:12 ID:VD1eJQ/Q
心因性頻尿で車や電車に乗るとか会議とか授業とかで部屋に閉じ込められたりする場面が以前ほどには無いにしろ
そういう場面になりそうになると、凄く不安で余計トイレ(小便)が近くなってしまう気がして、自分が嫌になります。

これって・・・・強迫観念?ですか?
今、精神神経科に通院(5年)してるのですが、鬱なのか躁鬱なのか強迫観念なのかイマイチわかりません。

516 :優しい名無しさん:2006/12/14(木) 14:04:41 ID:UbAixU0R
>>515
不安障害とも言えると思いますが、どの障害かはわかりませんね。

うつの不安感かもしれませんが。


517 :優しい名無しさん:2006/12/14(木) 14:05:59 ID:UbAixU0R
>>500
どこかの書き込みをコピーするだけの書き込みは控えた方がいいですよ。

518 :優しい名無しさん:2006/12/14(木) 16:37:57 ID:k2XJfJ4R
>>517
なぜ?


519 :優しい名無しさん:2006/12/14(木) 18:38:46 ID:4SyF+wbM
>>516
レスありがとうございます。
精神の問題は複雑だなと・・・・
通院始めた5年前はもう、電車や車は駄目だったのがここ1年ほど何か鬱が良くなったのか行動範囲が出てきたせいか
心因性頻尿の症状は軽くなってきつつも、教習所に通うと授業で缶詰にされるので、そこに不安があり行くことが出来ずに
おどおどしそんな自分に腹が立ってます orz

520 :優しい名無しさん:2006/12/14(木) 20:40:28 ID:e9hU7ZVI
私は一体何なんだ?
鍵の確認はもちろん
街歩くのにも振り返って物を落としてないか確認、
自分が関わったものに関して執着してしまう。
あと、縁起行為とかもあって自分の愚かさにやるせなくなる。
確認回数だけが無駄に増えていく…

521 :優しい名無しさん:2006/12/14(木) 22:03:16 ID:2lLyIv9E
心療内科の先生に進められた本です。「強迫性障害を自宅で治そう!」著者 エドナ・Bフォア博士 リード・ウィルソン博士。定価2800円(税別)

522 :優しい名無しさん:2006/12/14(木) 22:19:27 ID:X0Nt7mwP
>>520
全く同じ。
最近、確認回数が酷くなって右手に確認ダコができた。
おまけに腱鞘炎になりかかっている。
財布の中のカードを何度も数えなおしたり…もういやだ。寝ようと思って布団に入るが、
コンセントや鍵の確認で起き上がり、眠りにつくのは真夜中。
確認行為、もうまっぴら。いつ治るのか。

523 :優しい名無しさん:2006/12/14(木) 23:00:15 ID:TcGUshg0
>>505です。

>>511
そう言ってもらえるとありがたいです。
徐々に治す努力はしてるんですけどたまに理由もなく努力が嫌になるときがあって。
そういうときに自分の中で言い訳を探してしまうのも嫌で、
その言い訳に流されて、やる事やらなかったときは本当に自分が嫌になるし、なにやってんだろ・・・・って。
でもひどいときみたいに自己嫌悪が長いこと続いたり被害妄想に発展したりすることはないからそこは進歩かな。
とにかく、楽観主義でプラス思考で誰かにどう思われていようと関係ない。
って自分に自信を持っていられるようになれればなんの心配もないんだけど。

とにかく>>511も無理はいけないからね。
あんまり気を使いすぎてもストレスたまるし、誰か一人気を許せる人ができれば楽になると思うよ。多分。
誰にどう思われようとかまわないっていうふうに自分に自信を持てればいいんだけどね。とにかく無理はだめ。
って言っても自分自身がまだ治ってないし、アドバイスできるほどの状況ってわけでもないんだけどねw

524 :優しい名無しさん:2006/12/14(木) 23:08:27 ID:zVaKuTQS
デプロのみはじめたが寝てしまう。
強すぎるのかな?誰か飲んでる人いますか?ちなみに朝夜1錠

525 :優しい名無しさん:2006/12/14(木) 23:14:25 ID:yo/3UdtN
前に飲んでたが、典型的な副作用。
徐々に治まるとは思うけど。

526 :優しい名無しさん:2006/12/14(木) 23:51:54 ID:urBCQWNq
ちょっとお聞きしたいんですが
「強迫スペクトラム障害」って完治するんでしょうか?
色々なHPで調べましたが載っていませんでした。
よろしくお願いします。

527 :優しい名無しさん:2006/12/15(金) 00:04:34 ID:53DzuKAc
強迫障害で悪いか?おぉ〜ん!?

528 :優しい名無しさん:2006/12/15(金) 00:06:25 ID:Bh43I82H
>>525
ありがと。お陰で不眠もなおったよ。明日起きれるか不安だが。

529 :優しい名無しさん:2006/12/15(金) 03:55:40 ID:YKPyCnOJ
発病して今年で十一年目
まったく良くならず、自殺フラグ立ちっぱなしであります

530 :優しい名無しさん:2006/12/15(金) 06:38:21 ID:sZUI4Tqv
パック納豆
中のフィルムをとる時、豆が1粒だけフィルムに残っている
その1粒様が可哀相に思えて、
懸命に取り除く件について









みんな仲良し

531 :優しい名無しさん:2006/12/15(金) 15:14:50 ID:KDFGelZy
Yahooのトピックスに「ジーンズを洗わない」っていうアンケートがあって、
やっぱり普通は気にしないんだ…。

532 :優しい名無しさん:2006/12/15(金) 18:37:40 ID:8cbDmbWs
鍵が気になって仕方ないんです
ガチャガチャ何回しても納得出来なくて、不安で…
今日、ドコかで『隣人が出がけに何度も戻って来てはガチャガチャうるさい』『迷惑だ』
みたいな事が書いてあるの見て
『自分かも』って思ったら凄く不安になって止まりません
玄関も車も、鍵を開け閉めするものは
どうにも気になって一人だとなかなか離れられません
人と一緒だと閉めてもらうので用事が出来ます
一人だと、やっと出かけても頭から鍵の事が離れないんです

以前、心療内科に通っていたんですが、母乳みたいのが出る等副作用や急にコトンと寝てしまうのが怖くて
『薬で眠くなる事でごまかされてるんじゃないか』って不安になるのと薬の種類や量が増えて来たのが比例(分かりにくいでしょうか?)
してる感じで、病院の先生がちゃんと話を聞いてくれてるのか分からなくなって行かなくなりました

気になって何度も玄関までを往復したり、車の周りグルグル回って鍵確認する回数が増えて来た気がします
近所の事も気になるんですけど、止めれません

最近は、思い出せないとか覚えておけないってのも出て来ます
コレは忘れちゃいけないって事も忘れてしまう時があるのが不安です
簡単な出来て当たり前の事が出来ないと、凄く凹みます

…長々とごめんなさい
どうしていいのか分からなくなって来てしまったので、ここまでにします

533 :優しい名無しさん:2006/12/15(金) 20:10:32 ID:XRBQ2kAc
いろいろな細かいことがめちゃ気になります。
恋愛系が特にひどくてナンパ師とか援助交際してる人は恋人いたら
浮気じゃないのかとか。
さっきもHIVサロンみて援助交際暦1年とか書いてあって発狂しそうになりました。
しかもMacだと文字が読みづらいのでwindowsに切りかけて再度確認したり
そういう恋愛SEX系の見た後は履歴のクリア、ファイルの削除をしないと
PCに残ってる感じがして気分が悪くなります。その後必ずタバコを吸わないと
気がすまないので、なかなか禁煙できず、禁煙中も恋愛系に遭遇すると
ものすごく吸いたくなります。
それなのでMacの場合消し方も分からず気が狂いそうになりました。
あまりに恋愛系のことを考えるのが苦痛なのでほかの事を考えると
そのこともまたノイローゼになり一日中考える→そのことが解決される
→また恋愛のこと考える→苦痛なので違うことにはまる→また戻るの繰り返しです
毎日毎日つらくてしょうがないです。


534 :37歳 おとこ:2006/12/15(金) 21:34:20 ID:TgJ/ZnUg
はじめまして。

強迫性障害の発症は15歳ぐらいからなので、かれこれもう20年以上この
病気と一緒に生きてきました。

1年ぐらい前からデプロメールと出会ってから強迫性障害は落ち着いてきたのですが、
倦怠感、眠気、記憶力・集中力の低下に悩まされはじめて投薬を中止しました。
今は、だましだましデプロメールと一緒に投与していたドグマチールを1日1回夜に摂取して
なんとか日常生活を送っている状況です。

せっかく良い薬に出会ったと思ったのに、副作用のせいで投与を中止せざるを得ない状況に
なったのは残念です。

デプロメール以外に強迫性障害に良い薬はありますか?



535 :優しい名無しさん:2006/12/15(金) 22:11:30 ID:p15TZVC1
>>534
アナフラニール。
古い薬で眠気や便秘が酷いけど、デプロ同様、強迫にもかなり有効。

536 :優しい名無しさん:2006/12/15(金) 22:14:09 ID:tMeyovnX
パキシル、ジェイゾロフト、トレドミン。

537 :優しい名無しさん:2006/12/15(金) 23:13:14 ID:KkVcJebP
>>521
>>500

538 :優しい名無しさん:2006/12/15(金) 23:15:31 ID:KkVcJebP
>>535
もれもアナフのんでるけど、眠気も便秘もひどくない
すこしずつだけど快方にむかってる希ガス

539 :優しい名無しさん:2006/12/15(金) 23:30:44 ID:O5/9lzwd
>>535
薬は個人差有り。俺は一錠で一週間寝込んだ。何が良いかは人によるよ。


540 :優しい名無しさん:2006/12/16(土) 00:07:41 ID:gEny7Wvo
俺はトレドミンを服用中。
調子は良い。
トレドミン服用してる人、いる?
調子はどう?

541 :優しい名無しさん:2006/12/16(土) 09:09:01 ID:CxVz5nbM
>>532
全く同じ症状だ。

542 :優しい名無しさん:2006/12/16(土) 09:16:43 ID:H9N5rRB9
ノロウイルスがこわくてもうどこにも出かけられない

543 :優しい名無しさん:2006/12/16(土) 11:22:55 ID:KD5T3rSf
パキシルはいいが、ジェイゾロフト、トレドミンは強迫性障害としては処方できない。

ただし、外国では適用されているので、うつ状態なら処方されることもだろう。

544 :優しい名無しさん:2006/12/16(土) 15:34:07 ID:xxoB7d58
ネットで自己診断しまくって、HP見まくって、
ここも全部読んで、悩みまくって、昨日病院行ってきた。

どう見ても強迫性障害ですありがとうございました(;´д`)アウァ

考えてみれば5,6年前から症状出てた orz
ここ読んでると、潔癖・確認の人が多いのかな?
自分は配置に対して特に酷くて、今は何もしたくない。部屋汚い。外出したくない。
あとで片付けに時間がかかって辛いから。そんなの適当でいいのに…
早く良くなりたいよ…疲れた

545 :優しい名無しさん:2006/12/16(土) 18:03:20 ID:gEny7Wvo
意味がよく分からん。

546 :優しい名無しさん:2006/12/16(土) 19:01:30 ID:qdtqg8wC
俺いつも思うんだけど、近くに楽天的な奴がいれば良いんじゃね?
俺は何かしてる時に嫌なことを想像してしまうと、その時してた行為と同時に嫌じゃないこと(口で言えるほど単純じゃないが)
を想像しないといけない強迫観念に襲われる。
俺:『○○してる時に○○を想像してしまった。気になる・・・』
楽天的な奴:『バッカじゃねーの?んな事あるわけねーだろ!だいじょぶだって!』
というような会話を以前、友人としていてそうだなって思えた時期があった。
以上のような環境を整えることができたら少なくても症状を抑えられると思う。

547 :優しい名無しさん:2006/12/16(土) 19:56:29 ID:gEny7Wvo
>>543
意味がよく分からん。

548 :優しい名無しさん:2006/12/16(土) 21:02:09 ID:hsszglu7
>>543
> パキシルはいいが、ジェイゾロフト、トレドミンは強迫性障害としては処方できない。
「できない」ということはないだろう。どっから得た情報だ?
だって、もれは強迫オンリーだけど、トレドミンだされたことあるもん。
ただ、トレドミンのむと、ティンコの奥がしくしく痛んだり、
ションベンががまんできにくくなったりしたので、やめた。
結局、もれにはアナフが一番あってるみたい。まさに、>>539の言うとおり。

549 :優しい名無しさん:2006/12/16(土) 21:39:18 ID:LaQ1hLGr
気付いたらデスクトップに
「もう強迫観念に惑わされない.txt」が
20個くらい溜まっててワロタw
こんなの書くこと自体惑わされてるって事なのにw

550 :優しい名無しさん:2006/12/16(土) 22:02:19 ID:7jSNyRkB
>>543
いやいや、そうじゃなっくって必要であればカルテに必要な病名を記載し
処方するのが実際の話。
例えば、生活サイクルの改善のため、メチコバールの処方が必要だと判断
した場合、強迫性障害では処方できないのでカルテに神経痛を追加する。

551 :優しい名無しさん:2006/12/17(日) 01:09:49 ID:Nuy2MHYX
木曜日に車検で代車を借りました。
で、昨日、傷を発見。
最初は自分でどこかにこすったかな?修理代かかるかな?と思ったけど、もしかして自分で気付かないうちに、衝撃の少ない程度に、人(特に子供)を跳ねたんじゃないか?とどんどん不安になって酷かった。
今朝の朝刊も何度も読み直した、自分が人身事故を起こした事が書いてないか?不安になり。
何も書いてなかったけど、不安でしょうがなかったです。
これでも、主治医が言うには、強迫性障害じゃないんですよね。薬もパキシルやデプロメールは処方されてない。
一生、治んないじゃないかな?苦しい。

552 :優しい名無しさん:2006/12/17(日) 01:49:44 ID:DMOFJiVq
母が強迫性障害っぽい。

数字、暦、星座への異常なこだわりがある。
以下、狂言録のごくごく一部。

「今日は仏滅だから悪い事が起きる。外に出てはいけない。」
「今日は3日。3は悪い数字だから、今日は悪い日。」
「射手座の人は悪だから近づいてはいけない。」
こういう訳のわからない事を、小さい頃から無理矢理、「本当の事だから信じなさい。」「信じないなら不幸になる。」と母から教え込まれてきた。

おかしいな? おかしいな? と思いながら、母の異常な価値観の押し付けと束縛に耐えて生きてきた。


553 :優しい名無しさん:2006/12/17(日) 01:56:32 ID:DMOFJiVq
「赤や紫は悪い色だから、そんな色の服は着るな。」
「あんたは山羊座の人と結婚しなさい。」
「4番地の場所に住みなさい。」
狂言にはキリがない。
はっきり言って、
キ チ ガ イ !!

554 :優しい名無しさん:2006/12/17(日) 02:03:24 ID:7FzKs1bL
今日は臭え生涯

555 :優しい名無しさん:2006/12/17(日) 02:40:29 ID:deqpeQ2P
もうオワタ…。でも死ぬ勇気はない。だからなんとか生きてくしかない。どしたらいいんだ。友達と遊んでも彼女と過ごしても、ただ苦しいだけで… ハァ

556 :優しい名無しさん:2006/12/17(日) 03:04:56 ID:YBQ07yzn
〉546
私の場合は違うなぁ。
例えば誰かが私の悪口を言ってて私が気にしたとする。
楽天的な私の友人は「気のせい気のせい」と必ず言う。
それに触れる度「いいよね…あんたは今まで人生うまく行ったんだから楽天的で」と余計に落ち込む…。
いちいちマイナスにとってしまう。

557 :優しい名無しさん:2006/12/17(日) 03:26:58 ID:xvwQK3Za
姑の事ですが毎日数時間かけて掃除,何処も汚れて無いのに家中ピカピカに
しないと気がすみません。まるでモデルルームです。コップ一つ洗うのも1分以上
かけます。身内以外は家に入れるのを極端に嫌います。いつも地震が来たら,強盗が
来たら,火事になったら,等と言ってます。現在73才マンションで一人暮し。
愛人生活を二十歳の時からしてパトロンが無くなった40才から60才まで水商売でした。
子供は私の主人一人。毎週日曜には私と主人とで自宅を尋ね一緒に過ごしてます。ちなみに
姑の家と私の家は100mぐらいの距離です。色々書きましたが,状況を含め
神経症か教えて下さい。

558 :優しい名無しさん:2006/12/17(日) 03:56:49 ID:otnRxKYM
>>546分かる!私も同じだ。
とても良い環境だとかなり違うかもと、本当に思う。心許せる友人で、楽天的な人と一緒だと自分のマイナスな考えも綺麗に洗い流され心が軽くなる。自分のマイナスな考えさえも「あってもいいんだ」とプラスになったことがある。
しかし、たいがいは家族のマイナスな考えや、愚痴ばかりで自分がどんどん染まっていくのが分かる。
いやだ、抜け出したい

559 :優しい名無しさん:2006/12/17(日) 04:05:33 ID:OnxtDkDc
>>546
楽天的に考える影響を受けるのはよいことだと思います。
が変わりに確認してもらうという行為にあたるのであれば
エスカレートしまわりを巻き込んでしまうかもしれません。

>>551
強迫性障害そのものの症状のように思えます。
違う病院へいかれてみては?

>>555
病院へは行かれていないのですか?
薬だけでも治る方はいらっしゃるそうですよ。

つ「強迫性障害からの脱出」(書籍




560 :優しい名無しさん:2006/12/17(日) 05:21:33 ID:afdu47Ai
>>543
あなたの言ってる事は正しい。
ジェイゾロフトやトレドミンは強迫に全く効果が無いって事はないと思うが、
はっきり言って効果を期待するなら"ルボックス"・"アナフラニール"・"パキシル"辺りにするべきだ。
要するに、比較的アッパー系な薬は強迫観念を無性に煽るだけだという事。

561 :優しい名無しさん:2006/12/17(日) 09:14:59 ID:dMzJDUNF
個人差だと思うけどな。
私はアナは飲んだ事なくて、ルボ、パキ、ゾロはたいして効かなかった。
今はトレドミンで今までで一番マシな効き方をしてる。

562 :優しい名無しさん:2006/12/17(日) 09:53:32 ID:4d1wW0dd
>>560
薬の効果を個人的経験で決め付けることは絶対にやめるべきだ。
そういう風評から偏見が形成され、医師に特定の薬をねだった末に、
本人に合った薬を見逃す者がいかに多いか知っているのか。

医師や薬剤師の専門家でさえ何ヶ月もかけて行う苦労を、
君の書き込みがパアにすることだってあるんだぞ。少しは自覚してくれ。

563 :優しい名無しさん:2006/12/17(日) 14:10:29 ID:afdu47Ai
>>562
個人的経験?
君も面白い事言うね。
個人的経験以外の第三者的な視点から見た書き込みがこのスレの一体何処にあると言うのだい?
R医師によれば、強迫に最も効果を示すのは、ルボックス(デプロメール)とアナフラニール。
補強でセディールという薬を使う場合もあるそうだ。
まぁ俺の断定的な書き込みが反感を買ったんだな。
スマンかったな。

564 :優しい名無しさん:2006/12/17(日) 14:45:12 ID:Bs/aOB8p
>>562
前スレでトレドミンは強迫性障害に効果ありますか?と医師に聞いてここに
報告した人がいるじゃん。
こういうのは第三者の意見を聞いて、それを書き込んでるってことにならないの?

トレドミンは強迫性障害に効果はあると思うが、フルボキサミンやパキシル
に比べれば弱いだろうという話だったハズ。
でだな、何でこんなこと聞くって話になったかはトレドミンを処方することに
なった人がいて、強迫性障害に効くの?不安だよ…誰か他にいないの?
→いるよ俺は服用してるよ→こんど主治医の見解を聞いてくるよ。じゃー俺も
ってな感じ。

双方の医師がほぼ同じ見解。

565 :564:2006/12/17(日) 14:47:30 ID:Bs/aOB8p
アンカーミスだ…orz
>>564>>563宛て
詳しくは前スレ参照

566 :優しい名無しさん:2006/12/17(日) 14:59:58 ID:87jq2g4P
洗浄強迫で、デプロメール25rを1回3錠1日3回服用中です。
強迫で1年半悩んでから8ヶ月通院中だけど、先週の金曜日あたりから急に楽になった。
トイレに行った後必ずシャワーをしなきゃなんなかったのが改善されて、便座に座った後でもそんなに気にならなくなった。
薬のお陰かもしれないけど、自殺未遂するまで悩んだへたれのあたしがここまで改善されたんだから、みんなもきっと治ると思う。
ので、頑張ってください。

567 :優しい名無しさん:2006/12/17(日) 17:07:22 ID:iRG0Ok8d
強迫観念の人はこうしたらこうしなきゃいけないってのがあるから
人生決まってるようなもんな気がするんだけど。
それで最悪の人生になる気がする。
それを俺は運命論ってよんでるんだが
先生も親も理解してくれない。自分の人生が悪い予想通りにいってる気がして
狂いそうだ・・・。


568 :優しい名無しさん:2006/12/17(日) 17:11:47 ID:iRG0Ok8d
例えば手を洗わなきゃいやな人が手が荒れるのがいやでも
しなきゃいけないから、手が荒れることは運命論なのではないだろうか?

569 :優しい名無しさん:2006/12/17(日) 17:36:29 ID:dMzJDUNF
良いとされる薬が効かない人もいる訳で、やっぱり精神系の薬は人それぞれ相性なんだよな。

570 :優しい名無しさん:2006/12/17(日) 18:38:34 ID:Un1CZAx/
効かない人は何飲んでも駄目だね
せめて副作用ぐらいでてくれれば薬だと思えるんだがなあ

571 :562:2006/12/17(日) 19:18:42 ID:4d1wW0dd
>>563
厳しい言い方をしたのは申し訳無い。
でも、強迫の人は真面目な人が多いから、あんまりこれが有効だって言うと、
他はダメだと思ってしまったりするんだ。俺はこれ効いたぜ、ぐらいにしようよ。
ネットでメルクマニュアルを眺めてごらんよ、色んな薬が載ってる。
R医師の意見にしたって、それで論文書いてエビデンスがあるわけでもないし、
紹介してくれた薬とはぜーんぜん違う薬で治してる人だって一杯いるんだよ。
使えるもんはみんな使って手広くいこうよ。

>>570
そういう人に対してはどういうアプローチが有効なんだろう。
たとえば精神療法をするにしても、それに伴う不安ってありますよね。
薬で軽減できればと思うんだけど、他に何か良い方法はないのかなあ。

>>567-568
気持ちはわかるし、辛いと思うよ。でも、しなきゃいけない、ってことはないよ。
たとえば、手を洗う話にしても、手を洗わなくちゃ怖いな、と思う自分がいるだけなんだ。
その不安がいやで洗っているんだから、それは運命じゃなくて自己選択だよ。
問題はその不安が自分で選択できない、と感じるぐらい強いってことなんだ。
でも、治す方法はあるし、良いと思う方法はバンバン試せばいい。
周囲の人の理解が得られないことも多いけれど、珍しい病気じゃないから
運命と諦めず良くなろうぜ。


572 :優しい名無しさん:2006/12/17(日) 21:02:22 ID:r6h/2SR5
ゲームをかって説明書を見たとき、スターとボタンとセレクトボタンを一緒に
押すとリセットと書かれてあった。
それを呼んでしまったがために押さずにいられなくなり結局そのゲームやめてもた
www

573 :優しい名無しさん:2006/12/17(日) 21:13:41 ID:9kaHyK0H
ttp://www.mainichi-msn.co.jp/science/medical/news/20061214dde007100075000c.html
抗うつ剤:自殺リスク「24歳以下」に拡大−−米医薬品局が提案

パキシルも含まれるそうだけど…。なんだかなあ。

574 :優しい名無しさん:2006/12/18(月) 00:50:12 ID:4bNhAb3Q
私は強迫性障害になり11年目です。これは自分VS自分の戦い。逆に強迫観念を支配してやろうとこれから 思いました このままでは 終わりたくない。普通の幸せを自分の手で掴みます 決心です

575 :543:2006/12/18(月) 01:30:40 ID:wub/qecH
>>560
わたしはそのような意味で書いたのではありません。

日本ではジェイゾロフト等をまだこの病気に処方して良いと
されていないと単に言っただけです。

適応されていないのは効果がないからではありません。

576 :初めまして:2006/12/18(月) 01:53:54 ID:+gGfzG+P
思い切って書き込みしました!
            
            
三年程前から私はいつも寝る時に枕の位置や自分とベッドの感覚、足の指の向き具合や掛け布団のかかり具合、自分の態勢等全部が気になっていつも朝の4時とかにようやく疲れて寝る形になります↓
これって少し強迫性障害みたいな部分あるのでしょうか?↓

577 :551:2006/12/18(月) 05:00:07 ID:EYBudR0H
>>559
ありがとうございます。
医師には統合失調症と診断されてます。
1日17錠薬飲んでますが、統合失調症用の薬ばかりで。
アナフラも最近まで処方されてたんですけどね、睡眠障害がひどくてやめました。
何度もお医者さん変わってます。

578 :優しい名無しさん:2006/12/18(月) 11:01:41 ID:Kt+YQWnt
>>575
そういう意味ならなおさら違うというか、実情がわかっていない。
優秀な精神科医はそこら辺を臨機応変に対応しますよ。
パキシルも日本で強迫性障害の薬として認可される前から強迫性障害の
治療に使ってる。
用量も欧米なみの処方をしてる。
ぶっちゃけると日本で認可されているとおりしか処方できないなら治るものも
治らない。

579 :優しい名無しさん:2006/12/18(月) 11:14:44 ID:wub/qecH
>>578
どこが優秀なのだろうかw
堂々とやるやつは医師免許を取り上げた方がいい。

だいたい、うつ状態とすれば処方できる。

処方期間を長くして実質用量を増やしたり、処方できない
薬を処方する者も確かにいる。

ただ、おまえは適当なこと言い過ぎだ。

この病気に抗うつ剤を使って、はっきり効果があるのは
2、3割のひと。

各抗うつ剤による差も小さい。

しかも欧米は日本ほど薬剤治療に偏ってはいない。

580 :優しい名無しさん:2006/12/18(月) 11:38:01 ID:wub/qecH
訂正

>処方期間を長くして実質用量を増やしたり、処方できない
処方量を増やして、処方期間を長くしたり、処方できない

581 :優しい名無しさん:2006/12/18(月) 12:14:58 ID:Kt+YQWnt
>>579
>だいたい、うつ状態とすれば処方できる。
何が違うんだ
これが臨機応変に対応するってことだろ。
意味も考えずに難癖つけんな。

582 :優しい名無しさん:2006/12/18(月) 12:22:36 ID:Kt+YQWnt
日本には抗鬱剤の処方量が少なすぎて治らないケースがたくさんあるんだ。
>>579
欧米は治療に対する選択肢が多いかもしれないが、薬が中心であることは
変わらないし処方される薬の種類も多い。
強迫性障害が難治なのも変わらない。あまり夢見見過ぎるな。


583 :優しい名無しさん:2006/12/18(月) 18:14:59 ID:V7LBPPlj
>>541
週末は肩凝り酷くて休んでました
以前事故してから体調悪い時はどうにもグッタリで…

同じ症状の人が居るんですね
嬉しい様な、喜んでも良いものか(不謹慎かなって)モワモワした感じです

切り傷みたいに外から見えるものじゃないので、上手く人に説明出来なくて
説明した相手も『こんな感じかな』な想像が大部分占めちゃう気がして伝わったかが分かんなくて不安になるんです
掲示板見てから、『自分が一人で出かけるとガチャガチャ近所に迷惑なんじゃないか』って怖くて
近所の薬局にマスクを買いに行きたいのに行けませんでした
支度はするんですけど、手汗かいちゃって頭ん中と胸ら辺が冷たくなって息が苦しくなりました

不安がワーッて来てどうしたら良いか分からなくなると、息が苦しくなってヒンヤリします

584 :優しい名無しさん:2006/12/18(月) 18:31:36 ID:SQDLrSTJ
まだ病院に行っていません。最近は仕事まで確認症状がでてきて苦しいです。
仕事に時間がかかるようになってしまい、(今まではすぐ出来たのですが・・・)
病院に行こうと思っています。ところで薬は保険がきくのでしょうか?

585 :544:2006/12/18(月) 22:07:07 ID:dLFoCn+8
>>545
分かりにくくてスマンかった(´・ω・`)
今読み返すと自分でも訳わかんねw

自分の場合、配置や整理整頓に対してのこだわりが酷い。
(服の畳み方・机や鞄の中身の収納位置・財布のお札の入れ方などなど。)
特に「平行」「角を合わせる」に凄いこだわって折り紙も出来やしない有様。
職場でも、まずは朝一番に気が済むまで物の配置の確認と整頓をしてから
仕事に取り組んでた。お陰で朝の1時間がパア。そして自主残業。
特にひどいのが自分で切ったメモ用紙をクリップで束ねる時で、
何回も何回も上下左右にトントン揃えて、
その上更に片目で銃の標準でも合わせるかのように側面と角を確認。
もちろん揃ってないor気に食わないとやり直し。
なんでこんな事にこだわってんだ!と自分に苛ついた。
でもやらないとムカムカする。
そんなのを繰り返していく内に、整理整頓自体も嫌になって
ソレを放置するようになった。そして部屋は荷物が散乱。
でも放置しておく訳にもいかず、片付け始めるんだが、平気で2日以上費やしてしまう。
ついでに2ヶ月前に仕事を辞めてからというもの、確認行動も取るようになり、引きこもり状態。
うつ気味になり「さすがにコレはまずい」と考え、
ネットで調べて病院行った。今は薬飲んで大人しくしてる。

長くなって申し訳ない。

586 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 00:02:41 ID:LpIBIKtC
サトラレから始まって、摂食障害にまでなってしまいました。
誰にも相談できないし、病院行ったりしたら症状悪化しそうだしお金もかかるし…鬱


587 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 01:38:01 ID:2u7Ywwic
サトラレ?

588 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 03:27:44 ID:VF3Moc5I
>>578,581-582
いい加減にしてくれ。
543は「適用」の話をしているのであって「処方」と混同するな。
適用と実際の処方が異なることや、以前から処方があることぐらい
折り込み済みで話していることもわからないのか。

それと、579とかぶるが、お前は適当な事を言い過ぎだ。
量が少ないほうが効果的な場合もあれば、多いほうが良い場合もあるんだよ。
適宜増減という言葉ぐらい知ってるだろう。

>日本には抗鬱剤の処方量が少なすぎて治らないケースがたくさんあるんだ。
ソースを出せ。


589 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 08:52:43 ID:Lyy36+HY
最近、強迫観念がそんなに湧かずに行為だけしてる感じがする。
皆さんは、そのように感じることありますか?

590 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 13:30:43 ID:AvHQMQUO
いろんな強迫観念が様々な状態で沸きますが、そういえば5月に床屋に縮毛矯正やりに行った時、店員さんと会話した内容を鮮明に思い出だして、書いてた時がありましたね。
抜け毛が心配だったので、店員が励ましてくれたのが本当だったのか不安になり。
会話した内容を思い出そうとする強迫観念がひどいですね。

591 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 14:35:32 ID:VF3Moc5I
うん、そう感じたことはありますよ。
そういう時は、体が覚えちゃっているのかな、と思って、
強迫行為を少しずつ減らしたら良くなっていきました。
強迫観念は不安を伴ないやすいので、これが薄くなっていれば、
良くするチャンスだと思いますよ。

592 :591:2006/12/19(火) 14:36:53 ID:VF3Moc5I
>>589
が抜けた、ごめん。

593 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 22:00:51 ID:obTH5SXv
少しづつ強迫行為を減らして
もう大丈夫て所まできてたのに
今日、突如 不安が湧き上がってしまい
強迫行為をしてしまった。
今は、なんとか抑えてるけど
明日・・また予期不安が湧き上がらないか不安でたまらない。
こんなの繰り返しで少しづ治すんだろうけど
辛くて情けなくなる・・・


594 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 22:47:36 ID:hZX811hc
>>590
会話が気になる・・・・・・・・

俺もだ・・・・・・・・

595 :優しい名無しさん:2006/12/19(火) 23:40:25 ID:Lyy36+HY
>>591
自分でも確認の回数が減ってきていて
症状は良くなってきている気はするんです。
でも確認する物の種類が増えてきているような気もします。
自分は医者に行ったことないのですが、
やっぱり行った方がいいでしょうか?

596 :優しい名無しさん:2006/12/20(水) 16:22:00 ID:/W2rmvNg
あれしなきゃこれしなきゃと思うのに、たった一本の電話たった一通のメールが出来ません。

597 :591:2006/12/20(水) 16:48:51 ID:+Ri7uo3l
>>595
できれば通院はしたほうが良いと思います。
自分自身の成果で良くなってきているのは喜ばしいことですが、
経過の観察も考えて、診てもらうことは無駄ではないと思いますよ。
また、確認する物の種類が増えているというのも少し心配ですし。
どうぞお大事になさってください。

598 :優しい名無しさん:2006/12/20(水) 16:50:33 ID:1TjPKquv
>>586 分かる

599 :優しい名無しさん:2006/12/20(水) 16:51:16 ID:1TjPKquv
誤り >>596

600 :優しい名無しさん:2006/12/20(水) 17:42:43 ID:F/8dvly4
>>585
わかる。こだわりが似ているよ。
>折り紙もできない
すごいわかる!

601 :優しい名無しさん:2006/12/20(水) 23:30:31 ID:xQlQPXNg
>>600
オオォ同士!( TДT)人(・∀・ )

毎日洗濯物のタオル畳むのすら苦痛だよ…
ここ数日は手洗いの回数も増えてきた気がする。ヤバイ。

>>595に近いかもしれん。観念<行動で種類も増えてるし
次の診察で相談してくるよ ノシ

602 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 00:10:52 ID:m8byjZ0d
>>588
>543は「適用」の話をしているのであって「処方」と混同するな。
そもそも>>543の書き込み見てもこんなことわからないって
知識もなく実際に処方されている人がどう思うか考えてみろよ。
不安に思うだろ。

>日本には抗鬱剤の処方量が少なすぎて治らないケースがたくさんあるんだ。
「うつ病は治る」にでてるよ
確かに少ない量で効く人もいるけど、処方量が少ないことによって治らない
人がとても多いそうだ。これはうつ病の話な。
読んでみたら?

603 :602:2006/12/21(木) 00:39:55 ID:m8byjZ0d
連投すまん。
俺がこの板にはじめてきたころに>>543みたいな書き込みしたらボロ糞に叩かれて
具合悪くなったよ。
「お前は○○の人に対して配慮が足りないと」とか言われてな(苦笑
>>543に対してあったレスを読み返して実際に読んだ人がどう思ったか・感じたか考えてみなよ。
「ただし症状などによっては処方されることがある」とか注意書きしたほうが
よかったと思うよ。
つーことでこの件に関してはここで終わりな。

604 :595:2006/12/21(木) 00:48:52 ID:NU7Kaw7f
>>597
そうですよね。今度、医者に行ってみます。
良いアドバイスありがとうございました。

605 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 02:55:02 ID:kjt+lWxp
庄司先生「医療はギャンブルだ。(薬もギャンブルだ)」
俺    「人生もギャンブルだ」


606 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 04:53:19 ID:i0njvPXg
上手に話せなくなるような気がして番組の台詞をまねしてみたり、話たくないのに色々話さずにいられなかったりする・


607 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 05:07:48 ID:i0njvPXg
ありえない眠気、集中力思考力の低下で、経験をつんでやっと入れた念願の会社が駄目になった。人格まで疑われ、薬で人生を左右されてしまった。くやみきれない。

608 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 05:11:03 ID:i0njvPXg
医者が眠くならないといった薬でも眠くなることがあるし、薬は人それぞれ。
私はウツだったが色々考えカミングアウトしなかった。まだまだ甘えと思われると思ったが、副作用をカミングアウトすることは大事とおもう。

609 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 05:13:17 ID:i0njvPXg
>>590わかる〜

610 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 05:19:34 ID:i0njvPXg
治療し始めで、新しい会社で働くときは要注意です。わたしのように犠牲にならないでね。前まえからの会社なら気付いてもらえるけど、真面目な人が不真面目にみられるのは悲しいから。

611 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 05:23:09 ID:i0njvPXg
薬は決して副作用ばかりではないと思うけど、副作用で眠くなったりetc.‥は報告してもよいかもね。薬のんで回復したいけど恐いよ。粘着してごめんなさい。

612 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 13:58:03 ID:UmetzWUd
今NHKを偶然見たんだけど、医者の鎌田寛って言う人がセロトニンについて話してた。
「セロトニンっていうのは『幸せ物質』と呼ばれていて、これがあるから幸せを感じる」
「セロトニンが一番多いといわれているのは腸のまわりです。食事が幸せに思う理由ですね」
といってた…。
たくさん食べると、セロトニンがたくさん出て強迫なくなるかな…。

613 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 17:17:04 ID:iQdGNclv
5-HTP飲んでる人います?
http://www.medicosmart.com/supplement_enc/enc_5htp.html

効果はどうなんだろう?

614 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 23:03:52 ID:TSg74bFD
ちゃんちゃかちゃん〜つら〜い〜ほんとに〜強迫観念〜もう勘弁〜
毎日〜つらいよ〜
みんな〜〜〜〜

615 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 23:09:38 ID:fydR9jog
>>612-613
セロトニンの大半は小腸壁の下にあるんだけど、ごく一部は脳の中にあるんです。
で、その量は2マイクログラムぐらい。ものすごく少ないのに心に影響がある。
ただ、そのセロトニンを作るための材料(食べ物)は普段のもので全く問題無し。
不足することはまずないといわれています。

だから、食べ物を摂取してどうこうというより、脳内の分泌の問題ではないか、
と考えられているようです。また、セロトニンは合成されるものであって、
既に出来上がったセロトニンを摂取するのはおすすめできません。
どうしてもというのなら、必ず医師に相談してくださいね。

616 :優しい名無しさん:2006/12/21(木) 23:14:34 ID:fydR9jog
補足。小腸のセロトニンと脳のセロトニンは別物です。
小腸のセロトニンは感情とは関係無く、蠕動運動(消化管を動かして消化を助ける働き)のために必要と考えられているようです。同じ神経伝達物質でも、場所によって働きは異なるので注意して下さいね。

詳しくは、「セロトニン」と「蠕動運動」で検索すると良いでしょう。神経伝達物質に関連する書籍にもよく書いてあります。

617 :優しい名無しさん:2006/12/22(金) 03:15:09 ID:URJo+tMk
ttp://ocd.livedoor.biz/

ひでパンすげー!!家族ってとこがすげーよ!!何か泣いちまったよ!!未完成ってことは、
文変わるのかなぁ、、、。家族との治療の話が出てくるとか

618 :優しい名無しさん:2006/12/22(金) 07:47:05 ID:ewGc86pH
自分も車の運転で人をひいたんじゃないかとか心配になって確認行為を繰り返す 治らないよー

619 :トスキー:2006/12/22(金) 14:04:40 ID:8mZm3FOZ
私の姉はOCDです。発症してかれこれ8年くらい経ちますが、本人は治すつもり
も全くなく、被害妄想がかなり激しいです。昨日暴れまくって罪のない私は巻き込
まれて全身ボロボロに…。OCDの人の特徴は人それぞれだと思いますが、暴れた
りもするもんなんですか?夜中に暴れられると正直眠れません(;_;)もうすぐ姉は
30歳。妹としてもそろそろ幸せになって欲しいものです。その想いもむなしく全
く届きません。正直私が自殺したくなる程苦しいです…。

620 :優しい名無しさん:2006/12/22(金) 18:21:35 ID:gbAzLt2W
すいません長くなっちゃったので2つに分けて書き込みます。

>>612
昨日思ったんですけど、幸せがない(感じられない)からこの病気になるのかなぁって。
楽しさはある。でも幸せがない。幸せを感じられない
楽しさは感じるんだけど、楽しさなんてその行為をやめればすぐに失せてしまう。
だからその楽しさが消えた後には喪失感、虚無感と言うか胸に風が吹き込むような感覚が生まれる。そして辛く落ち込む。
あと、幸せって言うのは一時的な感覚ではなくて永遠に続くかのような幸福感がある状態。のことなんじゃないかなぁと僕は思ってます。

その、永遠に続くかのような幸福感(幸せ)っていうのは多分、他人と一緒じゃなきゃつくれない。
だからきっとこの病気の人は人付き合いが少し上手くできないんじゃないかと・・・・(言葉悪くてほんとにごめんなさい。でもけっして悪い意味じゃないです。)
きっと、誰かに甘える。と言うか他人に本当の自分を出せないんだと思います。
本当の自分を出すと迷惑かけちゃいそうとか、嫌われるかもしれないとか、無意識に考えてるっていうより、
他人に迷惑かけたり嫌われたりするのが怖いんだと思います。
だから本当の自分を出せなくて取り繕ったり気を使ったりして疲れてしまう。

621 :優しい名無しさん:2006/12/22(金) 18:23:03 ID:gbAzLt2W
>>620-続

自分が気を使わなきゃいけないような人間関係なんて好きになれるわけないし、好きになれない人間関係が成功するはずない。
それにストレス解消というか安らげる場所がないからストレスが積もって症状が悪化・・・・・・ってなるんじゃないかなぁと思います。

上に書いてあるのは僕の今までを振り返るとこういうことかなぁって話なので当てはまらなかったらごめんなさい。

あと最近、何もしない時間があると(一人で歩いてるときとか)いつのまにか自分を責めていて。
自分を責めたくない。と言うか何も考えたくないのに時間があればいつのまにか自分を責めていて。
それで気持ちが沈んで死にたくなって何をする気力もなくなって何にもできない自分がまた嫌になって・・・・・・・の繰り返しです。
(↑何をする気力もなくなって」っていうのは自分でも、何もしないことへの言い訳だと思うし甘えているんだと思います。)
あとストレスがたまると症状が悪化するみたいで悪循環。

こういう状況だから幸せな空間を求めちゃうのかもしれないけど、
辛かった時期、どこかに幸せな空間があったのならきっとこの病気にはかかってなかったろうなぁ・・・・・と思います。

長文&チラ裏ごめんなさい。この文が誰かの参考になれたら嬉しいです。

622 :612:2006/12/22(金) 19:35:53 ID:ui9vsO0y
>>615
そうなんですか、ご教示ありがとうございます。
たった少ーしのセロトニンで人間の心がこんなに変化するなんて、やっぱり人間は繊細なんですね。
ありがとうございました。

623 :優しい名無しさん:2006/12/22(金) 21:12:24 ID:qelRepQW
>>620-621
悲しいほどに共感…。
人間関係とか凄い面倒だし苦手だし、心許せる友人なんて居ないし、
いっそ山奥でヒッソリと暮らしてしまおうかと思う自分がいる。
勿論無理だけどなー('A`)

自分も今「何もする気力がない」状態なんだが、
たまにはそれも良いか、甘えたっていいじゃない人間だものbyみつを
な感じでプラスに考えるようにしている。
病院行く前は>621のようにマイナス思考だったんだけど
結果が出た途端、気が楽になった。
(でもいつマイナス思考が襲ってくるかも分からない怖さもある。)
楽しさがあるだけでも「ある意味幸せ」だと思う。
世の中楽しさすら感じられない人間もいるんだしさ
楽しさの余韻も長く味わうようにしたらどうだろう。スルメみたいに。

…ストレスは一番の天敵だよなあ。コイツだけは敵わん orz

長くなって申し訳ない。

624 :優しい名無しさん:2006/12/22(金) 23:54:24 ID:ZMUQ6Wfx
自分の名前が書いてあるありとあらゆるものを
この世から消したい

625 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 13:28:15 ID:gbKJI3G8
今日、昨日車乗ってて事故起こしたんじゃないかっていう強迫観念が昨日から襲ってきてるもんだから警察までいって事故状況確認してきたよ はぁ なんてきついんだ

626 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 14:05:18 ID:bkUz3kak
>>624
俺はこの世から存在ごと消えたい。

627 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 17:13:17 ID:3xvpUr3s
>>614
こうめだゆうかとオモタ

628 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 20:37:34 ID:wSmIZMH5
■対人恐怖―社会不安障害■
ttp://www.amazon.co.jp/gp/redirect.html?ie=UTF8&location=http%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fgp%2Fproduct%2F4062592339%2F&tag=cqdxdejj2lweb-22&linkCode=ur2&camp=247&creative=1211

629 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 20:49:02 ID:f/31toEr
「社会不安障害(一部の患者)」

・一つのこだわりから離れることができない
・対人恐怖などの恐怖、コンプレックスを消滅させようと努力し続ける。
 ※その努力が強迫行為(同じことを永久にやり続ける)という”病気”だという自覚がない。
・グルグル思考(同じことを考え続けるという強迫行為)は頭の中で起こっているため、周りの人には理解ができない。
・何をするにも「治す為」という強い観念(強迫観念)・また、恐怖や不安などの刺激に対して神経が健康な人に比べ
 過剰に反応しすぎることにより、頭がロックされてしまうため、目の前の物事・現実が認識できない。

共通点は「一つの物事にこだわり、停滞している」こと。

  「薬・療法・カウンセリングは無効」
正常な神経の働きである不安・恐怖の消滅、コンプレックスの消滅、実現できない理想や夢を
かなえるために利用してしまうため。

社会不安障害を治す方法である斎藤療法(無為療法)は精神科・医者にほぼ知られていないため、
今病院に通っている人がいましたらこのHPを医者に紹介してください。

http://saito-therapy.org/index.htm


630 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 20:49:39 ID:f/31toEr
「社会不安障害(一部の患者)」

・一つのこだわりから離れることができない
・対人恐怖などの恐怖、コンプレックスを消滅させようと努力し続ける。
 ※その努力が強迫行為(同じことを永久にやり続ける)という”病気”だという自覚がない。
・グルグル思考(同じことを考え続けるという強迫行為)は頭の中で起こっているため、周りの人には理解ができない。
・何をするにも「治す為」という強い観念(強迫観念)・また、恐怖や不安などの刺激に対して神経が健康な人に比べ
 過剰に反応しすぎることにより、頭がロックされてしまうため、目の前の物事・現実が認識できない。

共通点は「一つの物事にこだわり、停滞している」こと。

  「薬・療法・カウンセリングは無効」
正常な神経の働きである不安・恐怖の消滅、コンプレックスの消滅、実現できない理想や夢を
かなえるために利用してしまうため。

社会不安障害を治す方法である斎藤療法(無為療法)は精神科・医者にほぼ知られていないため、
今病院に通っている人がいましたらこのHPを医者に紹介してください。

http://saito-therapy.org/index.htm


631 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 22:24:51 ID:7qhJigsN
>>629

通報済ます太

632 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 22:50:06 ID:LEeM/obK
私は二、三年前から確認行為、洗浄行為が出始めました。
手を洗うときも二、三回洗いなおしたり、鞄のファスナーを何回も開けたり閉めたりして確認したり…
気になってネットで調べてこの病気のことを知りました。
強迫性障害のことを知ってから不安でたまりません。
そこまで重度ではないのですが、どんどん進行してしまうのでは…という考えが頭から離れなくなってます。
今では配置のこだわりも出てきて物をしまうのにもかなりの時間がかかってしまいます…。
この程度の症状でも病院に行ったほうがいいのでしょうか?

633 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 22:51:49 ID:t4j5/2qV
生活に大きな不便を生じているとか、周囲の人に不快感を与えているとか、
そういう事がないならそのままでも別にいいのではないかと…

634 :優しい名無しさん:2006/12/23(土) 23:50:55 ID:Ge179oYm
>>632
自分で苦しいと思うなら病院に行ったほうが楽になれるかもしれないよ。
医者に話すだけでも違うし
薬で軽減できるかもしれないよ。

635 :551:2006/12/24(日) 11:32:55 ID:OCLTaELg
明日、診察です。
先生に、例の代車で人をはねたんじゃないか?という強迫観念で苦しいことを話そうと思います。
次から次へと新しい強迫観念があり、今は別のが気になります。
落ち着くことってないのかな?

636 :優しい名無しさん:2006/12/24(日) 22:48:00 ID:IzVDw/XG
>>633
そうなったらもう手遅れ。
>>632
早いうちから薬物治療以外の治療に取り組んだほうがいいと思われ。
やっぱりまずは身の回りのストレスを減らすことが大事だと思う。
たぶん、なにかしらへの強い恐怖(トラウマみたいなの)が原因だと思うから、
自分がなにに対して恐怖を抱いているのか理解する必要もあると思う。
恐怖からの症状じゃない場合もあると思うけどだいたいは、
自分の社会的地位をなくすことや他人に嫌われることへの恐怖(煮詰めれば孤独への恐怖)などが、
拭えないほど強くなった場合になんらかの症状が出始めるんだと思う。(僕の場合に言えることってだけなので)違ってたらすいません。

僕の場合は孤独への恐怖から、
誰かに不快感を与える行動ができないというか、不快感を与えることを避けるためにやりたくもないことをしちゃう。ってな感じのが始まりでした。
そのときの強迫観念は「〜しなくちゃ嫌われちゃうかもしれない」っていうもので、
頭の中に「〜しなくちゃ」っていう言葉ではなく、ただ漠然とした不安が浮かんでくるっていうようなものなんですけどね。

とにかく、↑みたいな感じなら、自分が何を不安に思っているかを理解することですこしは楽になるかもしれない。
あとストレスはためちゃだめ、症状が悪化する。←これは経験からして多分だけど確かなこと。

637 :優しい名無しさん:2006/12/25(月) 14:39:43 ID:KFbNOFNM
統失と強迫の違いはなんなんだ 妄想とまらん

638 :優しい名無しさん:2006/12/25(月) 21:24:46 ID:GM+4iipx
リスパダールって強迫性障害に効きますか?

639 :優しい名無しさん:2006/12/25(月) 22:34:50 ID:WgiUI98W
>>638
有効という話はあるよ。
ttp://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/psyqa0888b.html

640 :優しい名無しさん:2006/12/25(月) 22:55:37 ID:0bK/SOjf
漏れは病院に行って診断してもらってないから強迫と決まったわけじゃないが、
最近あるのは
・ここを通ったらorこれはいいけど、こっち買ったら(同じもの)何かやばいことが起こるんじゃないだろうか
・財布入ってるかな、お札は落としてないだろうかと財布を何度もバックから出して確認する
・仕事で売上を納金したり準備金を用意する際、数え間違いしてないか何度も何度も確認。納金したお金を自分のバックにしまって
しまったんじゃないかと不安になる。
・鍵、火元の何度も何度も確認
・仕事先でちゃんと次の人と交換する為の準備が出来てるか何度か確認。
・仕事先でう○こが(勿論してないが)出てどっかに落ちてしまったんじゃないか?と確認。
・トイレ行った後、う○こが服に付いてないか?
・自分って臭くないか?
などキリがないな。

今一番不安なのはさっきオクで食べ物落としたんだが、届いたら「無駄金遣って」とか
怒られるんじゃないかと不安で胸が息苦しい。
自分語りみたいのしてスマソ



641 :635:2006/12/26(火) 03:58:05 ID:hr4QmpDG
病院で話してきました。
でも、薬は新しく出ませんでした。
強迫観念に効く薬はなかなかないそうです。
リスパダールは飲んでるんだけど、全然効果ないし。
一生付き合わなければならないのかな、はあ!

642 :優しい名無しさん:2006/12/26(火) 10:25:41 ID:Ic5jf+QS
俺は強迫が妄想が酷いときにリスパダールを処方されたが
1錠飲んだだけで一日中寝込んでたよ。

643 :優しい名無しさん:2006/12/26(火) 17:16:38 ID:Gwq7GNZ/
なんでもないCDとか壊れてるんじゃないかって気になって、
ひどいときには買い換えたりするんだけど、ほんとにさいきんこまってるんだ。
パキシル飲んでるけどあまりよくなってる気がしない。

だれか物に対して「だいじょうぶ」って強く思えるいい方法なにか知ってたら教えてください。

644 :優しい名無しさん:2006/12/26(火) 17:19:51 ID:nCU9nF+5
うはっお前は俺か。
MDコンポ壊れないかなとか不安になって安いの物色してるw

645 :優しい名無しさん:2006/12/27(水) 00:44:39 ID:gbNFyXHM
うあああああ、もう服もタオルも畳みたくないぃぃぃ!
こんな時に限って洗濯物多すぎだ馬鹿野郎
気に食わなくて何回も畳みなおし&重ね直しの繰り返しで
疲れた死ぬ〜〜〜〜orz 

646 :優しい名無しさん:2006/12/27(水) 02:54:30 ID:xfbjHlNs
年賀状を出したのですが、投函した後になってどうしても
内容(名前に「様」を付けているか、失礼な文章じゃないかなど)が
気になって気が気でありません。

こんなことなら投函する前に写メ撮っておけばよかった‥。
取り消し請求して新しい年賀状を送ろうかとも考えているけど
行き違いなどにならないかまた不安になる‥。

647 :優しい名無しさん:2006/12/27(水) 13:11:32 ID:JXmdFQBv
やっと自分の病名がわかった気がする。
異常なまでの施錠確認、財布・携帯確認、暖房器具の確認は
これのせいだったのか…
仕事中もひどい。単純な計算でも3回はやり直す。上からも下からも。
連続で同じ数字にならないと納得できない。
在庫チェックは何度も数える。そのうち数を数えられなくなる。
考えられる最悪の状況ばかり想定し、頭の中は「もしも〇〇になったらどうしよう」ばかり。
店長からは「また『もしもシリーズ』が始まったな」と言われる。
もう嫌だ〜

648 :oi:2006/12/27(水) 13:17:58 ID:IO8x/zQp
神経症を治すホームページ
http://saito-therapy.org/index.htm
強迫行為・強迫性障害・純粋神経症
ここに行くと、神経症が「心の病」ではなく「脳の病気」だと分かります。


649 :優しい名無しさん:2006/12/27(水) 14:10:01 ID:Xc1fPoRQ
>>647
計算を繰り返すの自分もあります。
頭の回転が悪くなっていくのが辛い…。

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