【境界例】恋人、恋愛、人付き合い相談【ボーダー】

優しい名無しさん

>>807
よかったね！

> 無邪気だなw頭どうなってるんだw
> まぁ笑い事じゃないな
> このレス見るまであんまり深く考えてなかった

こういう考え方を積み重ねていくことで、やっと改善に向かう。
いわゆる「認知療法」ですね。
逆に言うと、自分のおかしさを認識できずに
「辛い」「辛い」ばっかりの人は、一生脱却できない