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★★過食嘔吐を卒業します★★その11

1 :優しい名無しさん:2005/06/13(月) 20:35:02 ID:ikh4jxE7
このスレは過食嘔吐を卒業したい、した人のスレッドです。
皆で励ましあい、過食嘔吐を"卒業"しましょう!!
――――――【重要】注意事項【重要】――――――
◎基本的にsage進行で
※Eメール欄に「半角英数字」で「sage」と記入して下さい。=sageる、さげる
そうするとスレッドの配列を変えずに(上げずに)書き込むことができ、
荒らしの目に付くのを避けられます。
みんなが快適に利用するための、最低限のルールです。
ルールを守らないと他の住人の迷惑になります。
本人も、質問してもスルーされたり、叩かれるなど、困るだけです。
マターリと卒業を目指すためにも、大人しく守りましょう。
◎煽り・荒らしは放置で

過去スレ・関連スレは>>2以降

2 :優しい名無しさん:2005/06/13(月) 20:36:17 ID:ikh4jxE7
過去スレ
★★過食嘔吐を卒業します★★
http://natto.2ch.net/diet/kako/998/998397275.html
★★過食嘔吐を卒業します★★その2
http://life.2ch.net/utu/kako/1003/10033/1003357071.html
【過食嘔吐を卒業します part3】
http://life.2ch.net/utu/kako/1017/10177/1017744760.html
★★過食嘔吐を卒業します。パート4★★
http://life.2ch.net/utu/kako/1029/10294/1029421149.html
★★過食嘔吐を卒業します★★その5
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1035137421/
★★過食嘔吐を卒業します★★その6
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1047078049/
★★過食嘔吐を卒業します★★その7
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1063163205/
★★過食嘔吐を卒業します★★その8
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1073897200/-100
★★過食嘔吐を卒業します★★その9
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1090062446/
★★過食嘔吐を卒業します★★その10
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1105750222/


3 :優しい名無しさん:2005/06/13(月) 20:42:14 ID:ic7YxJB7
関連スレ

【過食】摂食障害総合スレッド【拒食】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1118304991/l50
★★過食嘔吐を卒業します★★その10
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1105750222/l50
過食(嘔吐無し)を卒業します!パート4
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1110417668/l50
☆★☆過食嘔吐人の食事メニュー Part22☆★☆
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1118619236/l50
過食(嘔吐なし)の食事メニュー パート19
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1117153148/l50
@@@@「過食嘔吐の保健室」その14&&&&
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1116967903/l50
+++過食(嘔吐なし)の保健室パート6+++
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1114500385/l50
【摂食障害】 過食・過食嘔吐による費用 PART
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1109297793/l50
【摂食】下剤乱用スレッド【障害】3錠目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1113567176/l50
吐きたいpart27
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1113581025/l50

4 :前スレ995:2005/06/13(月) 20:43:18 ID:ic7YxJB7
>>1-2
どうもありがとう!そして乙。
つ旦

5 :優しい名無しさん:2005/06/13(月) 20:56:52 ID:ikh4jxE7
(´・∀・`)つ旦 や、ありがたい。頂きます。

6 :( ´¬`)ノ:2005/06/13(月) 21:01:46 ID:n7wORTU0
>>1
おつかれさまー
がんばるべー

7 :優しい名無しさん:2005/06/13(月) 22:10:02 ID:QooYczTt
>>1
乙です

8 :優しい名無しさん:2005/06/13(月) 23:13:23 ID:gdz4Xkbu
週末が唯一のカショオday
楽しみでしょうがない
これでストレスゼロです
週1とはいえ良くないとわかっていても辞めれず。。
昔は毎日だったからまだましだよね。。



9 :優しい名無しさん:2005/06/14(火) 02:18:54 ID:Ts20z3zN
>>8
毎日から週末だけにできてるなら体にもだいぶいいし、それでストレス解消できてるならいいと思う!
私は逆に最近頻度がまた増えてしまってもがいてマス、、

10 :優しい名無しさん:2005/06/14(火) 02:30:20 ID:znpEOfRf
高校の先生と頻繁にメールしてるんだけど(今は大学2年)、
いま先生のPCにカショオをカミングアウトするメールを
送ってしまった。。けど、なんかすごい後悔してきたよ。。

みんなは、周囲に自分のカショオ知ってる人はどれくらいいますか?
私は今のところ、母親・父親・祖母・カウンセラー・親友1人・先生
の6人だけにしかカミングアウトしてないです。


11 :優しい名無しさん:2005/06/14(火) 07:25:06 ID:pg+SHaAZ
周囲は誰も知らないです。
気付いてる人は居るかも知れないけど、只の顔見知りだから問題なし。

治って笑い話にならない限りカショオの事は墓まで持ってくつもりです。

12 :優しい名無しさん:2005/06/14(火) 08:02:17 ID:+QZdG7cG
一昨日、久しぶりに飲み会。
以前なら一人前の適量が分からず止まらなくなり
家で食べ足して吐いていた。
一昨日は途中で満腹感を感じて箸を置けた。
なんだ、出来るんじゃん。

昨日は仕事休みで特に用事がないというシチュエーション。
昼ご飯の途中でカショしようかなと財布持って家を出た。
でも300メートルくらい歩いてるうちに
考えが落ち着いて、家にUターン。
アイス食べて昼寝してのんびり過ごした。
なんだ、出来るんじゃん。

外食とか、休みで時間があるとか、生理の時とか
当たり前のようにカショオしてた。
しなくてもなんの支障もないということを
積み重ねて、脳に刷り込んでいこうかな。
昨日一昨日のこともあって、
最近カショオ減ってきたし、
そろそろ自分の脳を信じても大丈夫なのかもって思えた。


13 :優しい名無しさん:2005/06/14(火) 10:28:07 ID:wbGkjq7e
>>11さん

>治って笑い話にならない限りカショオの事は墓まで持ってくつもりです。
わたしもそのつもりです。
妹が先に過食嘔吐になって、家族全員ものすごく悩んで空中分解したので
もうあの頃には絶対戻れないし戻りたくない・・・今ゆっくり再生中なので・・・
わたしまでなってしまったなんてとても言い出せない・・・

>>12さん

わたしもはやく「なんだ、出来るじゃん」と言えるようになりたい
あなたに追いつけるようにがんばろぅ!

14 :優しい名無しさん:2005/06/14(火) 11:23:24 ID:C1i/8u5i
2日連続嘔吐無し!!
快挙です。
>12さんの「なんだ、出来るんじゃん」を実感してます。
うれしいよー!!

15 :優しい名無しさん:2005/06/14(火) 16:30:39 ID:u0Cp8KGR
私が仕事面でコンプレックスを持っている子がすごく華奢。
夏服になるとそれが強調されて、体型にもコンプレックスを持ってしまう。

私の病気を知っていていろいろとサポートしてくれる彼は
「何キロになっても嫌いになったりしない。
だからとりあえずやせたい気持ちは置いておいて、
吐かないようにがんばってみようよ」と言ってくれる。
それなら痩せたい理由なんてないはずなのにやっぱり太るのは恐い・・・。

仕事やそれ以外のいろいろなことでもっと自分に自信を持てるようになれば、
痩せ願望は薄れてくれるのかなぁ、と思う。

16 :優しい名無しさん:2005/06/14(火) 23:28:29 ID:Ls3XdVzd
>15
コンプレックスかぁ
私の実家に弟の嫁(義妹)がいるんだけど身長165cmの体重42kgなのね
で、私は158cmで53kg。実家帰るのが苦痛です。
比べられるワケじゃないんだけどやっぱり気になる。
気にするなと言われても気になるし、隣にならんで座りたくない(ノД`)・゚・。

でも義妹は下半身デヴでムネなくてキョショ気味。私は上半身デヴでキョニューでカショオ。
義妹も悩んでるの判ってるけど、比べられるのがいやでキョショオの日々。
嫌いじゃない、むしろ好きだし仲良くしたいのになぁ…

17 :優しい名無しさん:2005/06/15(水) 00:00:16 ID:rCUCxjPO
カショでヒキ。自分の駄目っぷりに落ち込んだりするけど、
今できる事からと思って、最近頻繁に市の運動センターに行って運動してる。
カショは止められていないけれど、運動は好きになってきた。

18 :優しい名無しさん:2005/06/15(水) 00:24:31 ID:gCmdAmUU
1週間ぶりにチョトだけやっちまった・・・orz
元彼との話がこじれて吐きたさが溢れてきて止められなくなった・・・
浮腫みのない快感を激しく感じていただけに明日がこわい
けどまたガンガロウと思います

19 :優しい名無しさん:2005/06/15(水) 01:50:05 ID:L2JZ95Kq
>>13
あなたの話を聞いて、これから先決して誰にも言うまいと、
覚悟を決められました。ありがとうございます。
もちろん、人に言うことが間違ってるとかではないし、
既に大事な人に打ち明けられた方は、
「信頼して言える相手がいる」という事で素晴らしいと思います。
でも、私の家族や知人は、打ち明けない方がよさそう。
言うつもりは元々無かったけれど、ますます決心が固まりました。

20 :優しい名無しさん:2005/06/15(水) 02:20:32 ID:l/wNERk5
>19
私は親友2人にしか話してないよー
「このひとなら叱らないでくれる」ってひとにしか言ってない。
ダンナや実家の両親には言わない。
怒られたくないし、怒られたらそのストレスでまたカショオ続けるの目に見えてるから。

みんなで墓まで持っていこう。
治ったら笑い話にしよう。
それでいいよね!

21 :19:2005/06/15(水) 03:53:56 ID:L2JZ95Kq
>>20
レスありがとうございます。そうですね!
最後の3行、語感もいいし、なんかいいキャッチコピーみたい。
明るい気分になりました!

22 :11:2005/06/15(水) 10:01:02 ID:IPmE8NqK
>>13
レス遅れてすみません。
墓同志ですねw
家族が空中分解ですか・・・
心の病って本当に人を精神の限界まで押しますよね・・・
家族に話せない分、ここの皆さんと一緒に卒業に向かって頑張りましょう!

23 :優しい名無しさん:2005/06/15(水) 10:27:13 ID:zP0gIzkF
入院食なんだけどどうにか吐かずに胃に納めれるように!五年間も許されなかったのに(。pд`q。)
でもたべてるとガツガツやってしまうから鬱…醜い!
このまま卒業したいよっ

24 :優しい名無しさん:2005/06/15(水) 11:53:16 ID:gVv1T2bI
毎日毎日やめたいやめたいと思いながら繰り返してます。
昨日は短時間に大量に食べた為心臓がバクバクして本当に恐かった。
八方ふさがりな生活環境から抜け出したいけど金銭的にも職業柄的にも容易に変える事が出来ずジレンマから嘔吐に拍車を掛けてるような気がします。
長年一緒に暮らしている彼に嘔吐の事は触れずに精神的につらいと相談しましたが超鈍感な彼には微妙なニュアンスが伝わらずじまい。
彼はアパレル業界で働いている為その関係で彼女として付き合わなければいけない人々が男も女も美しくいわゆる勝ち組のような人々が多くてプレッシャーがハンパじゃないです。
この状況から物理的に抜け出せないのならお薬で少しでも楽になりたいと思い今日思い切って診療内科を予約しました。
夕方が私にとっての過食に移行しやすい時間帯なのであえて夕方からの予約にしてみました。これから梅雨で天気が悪い日が続きますが卒業に向かっている方々は雨の日の夕方などどのように過ごされていますか?

25 :優しい名無しさん:2005/06/15(水) 11:54:52 ID:gVv1T2bI
24です。
改行が読みづらくなってしまいました。
ごめんなさい!

26 :優しい名無しさん:2005/06/15(水) 14:08:29 ID:ldBwvNWp
私も家族には治ってから事後報告という形でしか言えない、
と思ってたけど、最近ほぼ毎日家族が出てくる夢を見て、
根本を治すのには今話した方がいいのかな、ってちょっとゆれてる。
お互いが気を遣い合い過ぎて本音を言わない家族だから、
真正面からぶつかることができないんだろうな。
家族間の言葉が足りな過ぎたんだろうな。
寂しすぎて昔に戻ることばかり考えてる。

27 :優しい名無しさん:2005/06/15(水) 16:55:02 ID:hwKI9xgi
ずっとロムってましたが、どうしても卒業したく
過去ログなんぞも見ていました。
過去のここの住人は本当にみんなで支え合い、話し合い、卒業したのですね?
ふうさんやメルさんは今完全に卒業できたのでしょうか?
最後までカコログ読み切ってないので・・
もし、もう完全に卒業されているのなら、私も?と希望を持てるような気がして・・・

28 :優しい名無しさん:2005/06/15(水) 20:45:12 ID:MbLZ6Rpw
埼玉の人いませんか? 私は今、毎日過食嘔吐してしまってます。
本当にこの生活から抜け出したい。
苦しみをわかり合えるのはやっぱり同じ過食嘔吐をしてしまってる人だと思うんです。
支えあえる友達がほしい。一緒にがんばりたい。
一人はつらいよ。



29 :13:2005/06/15(水) 21:30:01 ID:iqTUOMH9
ここは卒業スレで未来のある人たちが書き込むところなのに
レス付けてくださった方のお話を読ませていただいたら
自分の書き込みが結果的に後ろ向きな方向に思えたので
後日談をちょっとだけ・・・余計なことですが・・・

空中分解した後、母親は自分の母親(祖母)との関係を
自分なりに見つめなおしたようで(いろいろ勉強したみたいです)
劇的に変化しました、180度といってもいいくらい
その変化によって妹は重度といってもいくらいだった症状が
1日1回、数日に1回・・・というように落ち着き今は結婚して幸せそうです
わたしは・・・まぁ卒業はできていませんがやはり数日に1回というかんじです

そんなわけでわたしも妹も幸せです、今は
多分母親も穏やかな気持ちでいると思います

妹の病気が発覚したことで壊れかけていたものを思い切り壊すことができて
再建する方向に向かうことができたので結果的によかったと思っています

妹の場合は言動によって親が気付いたのでカミングアウトではありませんが
話してみるのもいいのではないでしょうか?なにかが変わるかもしれません・・・

長文失礼しました

30 :優しい名無しさん:2005/06/15(水) 22:58:10 ID:bT9q6nBM
仕事のストレスキターーー!!

夕食後、何か口に入れたいような気がした。
何も手につかない、どうしようどうしようと頭の中だけはフル回転。
いつもなら考えることから逃げるために、ここでカショオだ。

いや、待てよ。
カショオして何が変わる?
一時的に気がハイになるだけで、状況は変えられない。
逃げた自分も責めるだろう。
それに吐くのは辛いし、明日むくむのも嫌だ。

何も手につかないなら何もしなくていい。
不安を感じるなら不安のままでいい。
カショオは万能の魔法なんかじゃない。
現実を何も変えてはくれない。

ステレスフルな時にカショオしないで過ごしてみたらどうなるのか、
いつも通りにお風呂入って寝てみます。


31 :優しい名無しさん:2005/06/16(木) 00:04:03 ID:vaVPvpv1
>>30
うわぁ、見事に私のカショオパターンと一緒です。
見知らぬどこかに、
私と同じ思いで苦しんでる人がいる。
そして、その人が必死で立ち上がろうとしている。
それが今の私に、どれほど勇気を与えてくれているか。
頑張ってください。
私も今日仕事のストレスで、帰ったら絶対吐く!
って思ってました。でも、あなたと同じように思い直し、
自分をなだめながらスポーツクラブに行きました。
今あなたのカキコ見て、同士がいる気持ちになって、嬉しかったです。
今日でストップ4日目。自分が誇らしく感じました。
30さんも、気持ち良く明日迎えられそうですね。
これからも頑張ってください。応援してます!

32 :優しい名無しさん:2005/06/16(木) 02:50:53 ID:rsVZboxJ
>>30,31san
 こういう状況になった時に非嘔吐、後、数日
続けてみて欲しいです...。たぶんその状況の時に何をすれば
食事以外にストレスを解消できるか、見付けられる気がするなぁ。

でも私が通っている先生は言っていた。
食欲、眠欲、性欲、欲求は本能だからしようがないと。
もし嘔吐を何日か辞めていた場合は、胃も小さくなっているでしょうし
カショしていて、”こっから先は惰性で食べてるかも...”
って思った瞬間、寝るなり風呂はいるなり食べるのをいったん
休止してみてはどうでしょう?そこで吐いちゃっても、
カショオって、徐々に回数無くして卒業出来る病気だから
(自分の過程は回数を減らして卒業した)
また、明日非嘔吐やってみようかなっていうマイペースが
プレッシャーにならなくていいような...。

「骨皮筋子」の自分でないと許せないって言う人は
健康、美しさ、カショオの弊害から勉強した方がいいよ。
生理前、お腹すくし、外食すればカロリーもあるだろうし。
それを許したら、卒業できると思います。

1日食べ過ぎたら、次の日に調整してますと
有名バレリーナも言ってたよ。痩せてる人も食べたい時はあるしね。
吐かないみんなのほうが、絶対きれい。マイペースで行きませう。

33 :優しい名無しさん:2005/06/16(木) 03:47:01 ID:mxr5ghj6
>>30->>32
衝動来てたんだけどカショの前にここ見ておいて良かった・・。゚(゚ノД`゚)゚。
気分変えにシャワー浴びてコーヒー飲もう。
ガンガレ自分・・・皆も!

34 :優しい名無しさん:2005/06/16(木) 08:55:28 ID:sRTB8spx
卒業できた方、できそうな方に質問させてください。

嘔吐を我慢するのは、すごいストレスになりませんか?
卒業は、強い意志が無くてはできないのでしょうか?

食べるのも吐くのも、すごく気持ちがいいです。
次の日の顔のむくみを見てがっかりしますが・・

卒業したくてたまらないのに、毎日スイッチが入ってしまいます。
そのことがストレスになって、ますます食べて吐く自分がイヤで大嫌いで・・・
だけど、嘔吐して体型をキープしようとしている自分。
普通に食べて普通に生活したい。
そう思いながら、毎日嘔吐。
心のバランスがとれずに、また過食。

こんな繰り返しはもうたくさんなのに・・・

グダグダと弱音吐いてすみません。

卒業の仕方を教えてください・・・・・・・・



35 :優しい名無しさん:2005/06/16(木) 12:38:56 ID:c4HAPWge
卒業に必要なのは、本当に治さなくてはいけないという危機感を持つ事だと思う。

例えば、部屋が汚くて親に「掃除しなさい」って怒られて
ゴミ袋まで用意してくれてたとしても、
それが夜中で次の日仕事だったりしたら「明日からでいいや、寝よ」ってなるでしょ。
でも、例えば部屋に虫がわいていたりしたら
たとえ夜中でしんどくても必死になって掃除すると思う。

・・・うまく言えないけど、
自分の意志で「治したい」って強く思えるだけの危機感がないと
難しい気がするなあ・・・。
私の場合、貯金が底をついたことが危機感となって
体型へのこだわりとか、過食の気持ちよさを
ムリヤリ振り切って頑張れた。
今は、半分卒業状態。

36 :35:2005/06/16(木) 13:15:48 ID:c4HAPWge
↑あくまでも私の場合、ね。
説教くさかったらごめん。

37 :優しい名無しさん:2005/06/16(木) 13:41:29 ID:K6pDHG8o
私はしばらくは、衝動がすごかったり、まったくない日もあったり。を繰り返した感じ。
どなたがおっしゃってたけど、波がひいたり打ち寄せたりを繰り返して、浅瀬に戻ってきた感じ。
未だに波をかぶる時はあるけど…w

衝動を1つ我慢するたびに1つ私は強くなった。
次の衝動は前回の物と比べるとずっと弱いものになった。
衝動に負けそうなとき、これを我慢すれば、ずっと強くなれる、優しくなれるって
何度も思う。

それでも失敗もするけど、今のあなたのように絶対卒業するんだって気持ちだけは捨てなかった。
だからあなたも絶対卒業できるよ。

38 :34:2005/06/16(木) 13:42:38 ID:sRTB8spx
>35
説教くさくないです。
ありがとう。
部屋の掃除の例え、わかりやすいです。

自分にはまだ、危機感が足りないんだなぁ。
もっと追い込まれなくちゃダメなのかなぁ。

朝と昼は健康的に食べることができるんだけど、夜が・・・orz

母が一生懸命作ってくれた料理。
それを吐くのは、すごく失礼だって思うんだけど、たくさん食べると母は喜んでくれる。
喜んでくれるからたくさん食べる。そしてスイッチオン!!
このループをどうすれば断ち切れるのか・・・

今日は「吐かないぞ!!」という意気込みの元で夕食に挑んでみます。


39 :35:2005/06/16(木) 14:10:10 ID:c4HAPWge
>>34
追い込まれなくても、充分強い気持ちを持ててると思うよ!

お母さんの料理の話、泣きそうになったよ。
一人暮らしの私は、
実家に帰ったときの母の手料理のおいしさに感動して、
泣きながら食事をしたことが・・・(苦笑)

私もつかみかけた卒業を逃さないように格闘中。
お互い頑張りましょ。
もちろんここにいる他のみなさんも。
では、名無しにもどります。

40 :優しい名無しさん:2005/06/16(木) 17:42:16 ID:qSY/A78T
 自分は高校生から過食嘔吐になって、25歳で
やっと辞められた。

なんで辞められたかっていうと、8年間も吐いていると
食べて吐くことがしんどくなってしまったからです。
長年吐いていると、もう吐いている時怖くなる。
風呂で水飲みながら、お腹押して吐く方法だったから
のぼせて、心臓がいつも止まりそうだった。
そんな時、体型なんかどーでもいいや、吐く方が辛くて死ぬかも
しれないし、辞めようと。

それまでは食べて吐く自分になんの罪悪感もなかった。
なんで卒業したいのか、その理由が強ければ強いほど
辞められると思います。卒業したい方は、自分が何のために
嘔吐を辞めたいのか、考えて欲しいです。
嘔吐を肯定する訳ではないけど、理由が強くなる瞬間まで
気の済むまで吐いていいと思う。絶対にやばい、辞めようって
思う時が来るから、あまり無理をせず回数を減らせていけたら
それだけで合格なのではないかなあ。長い目で、卒業して
いきませんか。(いきなりはリバウンドしちゃうしね)


41 :優しい名無しさん:2005/06/16(木) 19:46:14 ID:1Klpdu+r
今、うちの夕食終わりました。
今夜のメニューは和風ポトフとお刺身、それにレタスとトマト。

スイッチ入りませんでした。
今夜は久しぶりに嘔吐なしの夜を過ごせそうです。

母は何も言わないけど、何かしら気づいているのかもしれない。
こってりした物が大好きな母だけど、私にあわせてか、さっぱりした物やカロリー低い物を作ってくれるようになった。
お料理の本もいろいろ読むようになった。

お母さん、ありがとう。
あなたの娘でよかった。
これからも何度もあなたの手料理をトイレに嘔吐するかもしれない。
だけど、少しずつでも回数減らすように、あたしも頑張る。
だから、気付いてるかもしれないけど、もうしばらくは見守っていてください。
きっと卒業してみせるから。

心の底から美味しいって思えるようになりたいから。

また、美味しいお料理を作ってください。




チラシの裏。
スレの皆さん、お目汚しごめんなさい。
でも、書き込まずにいられなかったんです。


42 :34-41:2005/06/16(木) 20:18:00 ID:1Klpdu+r
>35>37>40
レスありがとう。
スイッチ入らなかったことに興奮&感動しちゃって、お礼遅れちゃいました。ごめんなさい。



43 :優しい名無しさん:2005/06/16(木) 21:09:30 ID:z1Nu1h0a
>41
感動したよ。・゚・(ノД`)・゚・。
やさしいお母さんのためにも頑張ろうね!
私も頑張るよーーーーーーー!!!!!!

44 :優しい名無しさん:2005/06/16(木) 23:10:35 ID:/qEeclPT
昨日はカショオせずに、今日仕事行って来た。
ごちゃごちゃ考えてたけど、気になってたことは口に出してサクッと解決。
なんだ、出来るもんだな。

今回のトラブル→悩む→解決までの過程でカショオが入らなかった。
終わってから振り返れば、結果はカショオの有無には関係なかったと思う。
(カショオして落ち込んで仕事行きたくなくなるとか悪くなることはあっても)
ただ不安やイライラを感じている状態に耐性がないんだと思う。
だからカショってごまかしたくなるんだろう。
何日か耐える間もなく短期間で解決してしまったけど、
カショオしなくてもなんとかなることはなんとかなるんだってことは
実感できて今日は良かった。

>>31
朝はさすがに気がかりがあったのですっきりお目覚めとはいかなかったですが、
今はとても落ち着いています。
体を動かすのは気分転換にいいですね。
レスすごく励みになりました。お互い焦らずやっていきましょう。

>>32
食事以外のストレス解消、見つけられたらきっともっとスムーズに
生きていけそうな気がします。いろいろやってみます。
もしかしたら前スレで「非嘔吐は慣れ」というような事を
書かれてた方ですか?すごく胸にきた文章だったので・・・。
違ったら申し訳ありませんっ。

>>41
お母さんも素晴らしいけど、素直に感謝できる貴方も素敵です。
きっといい方向に変わっていけると思いました。

長くなってすいません。私も名無しにもどります。

45 :優しい名無しさん:2005/06/17(金) 01:23:13 ID:6qyef95Q
>>44
ありがとうございます!問題解決出来たんですね。良かったです!
44さんのカキコのお陰で、自分を客観的に見れました。
私もストレス耐性が弱いです。でも最近、改善して
いっているのを感じます。このスレのお陰ですね。お互い、少しずつ
耐性強めていきましょうね。私達、きっと卒業出来ます。

>>32
心強いお言葉、ありがとうございます。今日は、食あたりで、
別の意味で吐いちゃいました。いつもの嘔吐とは全然違いました。
体の毒を吐き出そうとして、吐く時死ぬほど辛かった。
カショの時は辛いけど快感もあったりしたけど、今回で改めて
「吐くのって本来は体に危険なものを排出するためなんだ。こんなに辛いものだったんだ」
って思いました。この怖さを忘れず、32さんの言う様にマイペースでちょっとずつ治していきますね。

>>33
そう言って頂けると、嬉しいです。一緒にガンガ朗!

>>41
うわあぁん、泣けたよ!>44さんの言う通り、貴方素敵だよ!!
私が貴方のお母さんなら、ぎゅうぅぅぅっと抱きしめてます。
きっと少しずつ良くなっていくよ。無理せず頑張って下さい。

46 :優しい名無しさん:2005/06/18(土) 08:36:19 ID:zMf1t8E3
吐けるか吐けないか、腹の張り具合と体重で一喜一憂
「あのころの体重」は最軽量時で常に更新されてゆくから
骨皮カラカラ状態で目は落ち窪み筋張った男とも女ともわからない体でも
あのころより○キロ太った、痩せなくちゃ!吐かなくちゃ!と目だけはギラギラしてる
吐いて痩せるために底だの潤滑だの食いたくも無い食い物を食べ、
暗い便所の穴と2chばかり眺めて一日がおわる

過食中、なぜだか急に、頭では分かっていたことだけど
今の自分という存在を現実として生々しく感じて恐ろしくなった
卒業したいです生きる力がほしいです

47 :優しい名無しさん:2005/06/18(土) 14:25:11 ID:AkoNzhXk
同じです、同じです。
わかります。痛いほど・・気持ちわかります。
再軽量時のパンツきつくなって、またブルーな気持ちになったり
卒業したいのに、気持ち一杯なのに。


48 :優しい名無しさん:2005/06/18(土) 17:50:13 ID:hBLyLdXv
小顔矯正に行きました。
先生にむくみがヒドイですね。と言われ1度の施術で
かなりすっきりした感じに・・
以来11日間たまにむらむらする日もあるのですが、
おかね(整体代)もったいない!!と言い聞かせ、今日で12日目。
先生にも初めより随分すっきりしましたよ〜何て褒められ(?)
やっぱり我慢しなくてはと思います。
このまま卒業出来るといいのですが。

49 :優しい名無しさん:2005/06/18(土) 23:01:49 ID:SDvGOm9c
>>48
おめでd!

50 :優しい名無しさん:2005/06/20(月) 19:52:27 ID:iBcy6pzr
いいな〜(´ω`)ォメデトォ☆あたしも整体行こうかな…顔が体に似合わずデカくて…リンパの辺りは腫れてるのに頬骨出てるし…長年のカショ嘔吐のせいで顔がベース型になっちゃった↓↓前に戻りタィょ(._.;)ボトックスもいいかもって考え中。。。ぅ〜ん

51 :優しい名無しさん:2005/06/20(月) 21:12:57 ID:SFBbzLBV
とにかく痩せる事以上に大切な事を見つける。
そしてそれに時間を費やす。
私の場合は、仕事だけど今の会社に入れて、この仕事に関わる事ができる事を考えたら、カショオ地獄に戻ってらんない。
7年苦しんだんだから、この先、幸せになんなきゃ割に合わない。
フツーの人には分からない地獄を味わった分、それ以上の幸せが待ってるよ。


52 :優しい名無しさん:2005/06/21(火) 00:15:56 ID:YWTwCNDy
毎日だったのを我慢に我慢し
三日非オートしたのに今日やってしまった…
「なんだ、我慢できるじゃないか」と思ってたのに
今日でまた少し自信なくしました
明日が恐い。衝動に負けませんように

53 :優しい名無しさん:2005/06/21(火) 00:50:07 ID:htPZmW95
3日間期間空けられたんだねえ!偉い!
それを徐々に徐々にマイペースで期間を延ばしていって
みたらどうかな?明日またやっちゃっても、
自己否定しないで、前向きにいることが
治ることの近道だと思うなあ。

54 :優しい名無しさん:2005/06/21(火) 04:21:44 ID:UpMDDF2N
>>52さん
>53さんの言う通りと思います。
私は、最近少しずつ日が空いていってますが、あまり意識して
「何日目だ」と数えないようにしています。出来るだけ、自然に
任せて、ちょっとずつフェードアウトしようと思ってます。
昨日もスリップしちゃったし、その時は凄く気分悪かったけど、今日また
カショオせずに済みました。特に我慢とかはなかったです。
どうか、無理しすぎないよう、ゆっくり頑張って下さいね!


55 :優しい名無しさん:2005/06/21(火) 09:41:49 ID:vwQK6SoD
なんでやろ?
朝と昼は大丈夫になった。吐かなくなった。
会社が休みでも・・
それやのに夜になるとどうしてもあかん。
スリップしてしまう。
どうやって乗り越えたらいいかわかりません。
昼は外でランチとるのが多いです。
よるはなんかと自分で作って食べるから?
本当にわかりません。
夜も外で食べるかお弁当でも買うのがいいのでしょうか?
つらいです。


56 :35:2005/06/21(火) 12:41:24 ID:vT2Gfdcu
私は夜はお弁当orスーパーのお惣菜にしてます。
食後に勢いがついてモードに入ってしまうことが多いので、
買い出しに行くのを少しでも食い止めるため
メイクを落として、家用の服に着替えてから食べてます。
お弁当やお惣菜にすれば家に余分な食べ物を置いておかなくてすむ、
つまり買い出しに行かないと食べ物がない状態なので、
(一人暮らしなら、だけど)
買いに出ようか出まいかで戦っているうちに
衝動が過ぎてくれることも多いよ。
お惣菜でもうまく買えばヘルシー食になるし。

夕飯の買い物をするときに誘惑に勝てれば、
私の場合、その日は良い確率で乗り切れます。

57 :優しい名無しさん:2005/06/21(火) 12:43:00 ID:eqGqWnpw
過食の量が減ってきました。
嘔吐はほとんど毎日だけど。

「ダイエットしないで痩せる方法」って本を注文しました。
ダイエットに縛られること、食べることに縛られることから開放されるらしいので、試してみますノシ

58 :優しい名無しさん:2005/06/21(火) 13:51:20 ID:asjuSwGi
嘔吐で喉をやられて唾を飲み込むのも痛くて
一昨日と昨日はコップ1杯の牛乳しか口に出来なかったんだけど、
今日だいぶ良くなったので、ご飯とかぼちゃの煮物とアイス食べました。

非カショオ3日目です。
このままキョショにもならずに普通に戻れたらなって思います。

自分語りごめんなさい

59 :優しい名無しさん:2005/06/21(火) 15:06:51 ID:2hWXcO/q
妊娠してからカショオがピタッと止まったよ。
随分体重増えたけどやっぱりお腹に赤サンがいると思うと
カショオはできない。ヨカタヨー

60 :優しい名無しさん:2005/06/21(火) 17:14:53 ID:ouIBjku5
>>59
あなたきっとすてきな母親になるね・・・
赤ちゃん生まれるの楽しみだね!
でも、嘔吐しちゃってる妊婦の方もゆっくり時間掛けてお母さんになればいい!
10ヶ月もあるんだし・・・



61 :優しい名無しさん:2005/06/21(火) 18:30:41 ID:yqpSgOtu
>>59
おめでd(´∀`*)

62 :優しい名無しさん:2005/06/21(火) 18:36:28 ID:h4p3uBfy
引っ越して台所が広くなったからたいして手のかからない物ばかりだけど
自炊始めた。
一人分だけ作って片づけするのはメンドクサイかと思ってたけど
野菜が美味しいことに目覚めた。
野菜も肉も主食もバランスよく食べるように心がけたら、
炭水化物や脂っこいもの、甘いものとかを異常に欲することが
なくなった。
3食食べることもやってみようと思ったけど、
自分的には4回くらいに分けた方が良いみたいで、
人と一緒じゃない日はそうしてる。
カショオ自体は自炊する前は毎日みたくやってたのが、かなーり減ってきた。

カショオ毎日してた時や痩せることしか頭になくて食べ物制限してた時より
今のほうが顔も体もスッキリしてるのはなんだかなー、だけど。
dietって常食って意味でもあるんだよね。

あとはメンタル面でもうちょっと強くなろう。


63 :優しい名無しさん:2005/06/22(水) 00:33:46 ID:aG6GXJsT
>>62
それいえるかも!!
自分は逆パターンで前は台所が広かったから
安くてどか食いできるもの作って吐いちゃってた。
(その時は同棲でちょっと広かった)
奴が借りてた部屋で風呂に吐いてた。

しかし...今は音が気になる安アパートに
引っ越してから、台所も狭いし、ユニットバスだし
でも一人の城、汚したくないしですっぱりやめられてしまった...
環境変わると不思議と脳も変わるもんですなあ。

バランス良く食べる事心がけていたら、お菓子買わなくなったよ!!
(っていってもカショオのパートナー、クッキーとかスナック菓子
とか安い菓子パンとかなんだけどね.....w)

和菓子とケーキはご褒美で、甘いものはブロックチョコのみ。
このまま卒業できればいいなあ。



64 :優しい名無しさん:2005/06/22(水) 09:41:43 ID:5Jd+opqf
昨日の夜は56さんの言うようにひじきとかスイッチ入らないようなものを
買って食べてたのですが、結局ダメでした。唯一の救いは雨が降っていたので
外に何か買いに走るのだけはしなかったのです。
はー道のりは遠い?

65 :優しい名無しさん:2005/06/22(水) 09:48:07 ID:EyCJalON
>64さん
買いに走らなかったんだもんね。上出来だよ。


66 :優しい名無しさん:2005/06/22(水) 11:17:04 ID:5Jd+opqf
65さんありがとう。
今日もがんばってみます。

67 :優しい名無しさん:2005/06/22(水) 21:14:25 ID:kJbkzEQB
非嘔吐半年。
でも今蕎麦B袋、唐揚げ、アイス過食…。
吐くのはしんどい。スリップしたくない。
吐かない!頑張る!
半年の努力を無駄にしないぞー!

68 :優しい名無しさん:2005/06/22(水) 22:28:53 ID:XVEVa4QK
>>67
うううガンバレ!!!
今日は辛いが明日は意外にそーんなに辛くないはずだ!

69 :優しい名無しさん:2005/06/22(水) 22:36:44 ID:A/eWtR6n
67さん!半年なんてすげい!
私はまだ1ヵ月の若輩者ですけど。。
どうか吐かないで!
私もここ数か月、どうにか一ヵ月に一回ペースになったけど
それでも夜中に松屋→ココイチカレー→定食なんていう
絶望的な過食をしてしまった時もあったけど吐かず。
今プラス2キロになってしまったけど今度は美しく引き締めたい!
とにかく、今回を乗り越えればますます強く慣れると思う!
これは卒業試験の一つだと思ってクリアしてくれ〜!

70 :優しい名無しさん:2005/06/23(木) 02:33:43 ID:kEwVbrqO
>>69
えらいぞ。その調子で頑張れよ。

71 :優しい名無しさん:2005/06/23(木) 08:42:50 ID:5xnX2b92
みんなすごいな〜。尊敬する。
私は過食してしまったあと吐かずにいることがどうしてもできない。
こんなになる前に食べ放題とかで普通に食べてたくらいの量でもダメなんだな。
今は吐きたくならないものを、吐きたくならない量だけ食べることに必死。
「これは食べてもいいかな」とか「これを食べたら食べ過ぎかな」とか
頭をフル回転させながら食事をしてる。
もう疲れたよ・・・。

とりあえず、食べ過ぎても吐かないことを目標に頑張ろう。

72 :優しい名無しさん:2005/06/23(木) 09:41:50 ID:DjvwAfYf
最近、食べる量が減ってきました。
過食っていうより食べ過ぎのレベル。
でもやっぱ、嘔吐はしてしまいます。全部じゃなくって、食べ過ぎた分です。
完全主義だった自分にとっては大きな進歩だと思ってます。
17年も嘔吐人生を送ってきてるので、あせらずマターリとやめられたらなと思います。
頑張るとテンパっちゃうので、頑張らないで治ればいいな・・・

73 :優しい名無しさん:2005/06/23(木) 10:36:12 ID:COWZ1B9K
一緒です。私も完璧主義で、頑張れば頑張るほど、泥沼にはまっていく。
カショオだけじゃなく、人生も...。
頑張らなくても、生きてる価値あるのかな、私。なんか存在してしまって申し訳ない。
と、すぐに卑屈な気持ちに襲われてしまう。これを消す為に、
いちいちパワーを消費しちゃうから、すぐに疲れるんですね。
カショオもその一つ。今は頑張ろうが頑張るまいが、自分を認めてあげれる方法を探しています。
私にとってはとてつもなく難しいことですが、
いつまでも泣き言ばかり言ってられませんものね。
チラシ裏長文すみませんでした。

74 :優しい名無しさん:2005/06/23(木) 17:02:48 ID:zVDalNaZ
昨日嘔吐しちゃいました。
で、そういう日の次の日って必ず過食しちゃうんだけど、
今日は普通に食事摂れてる。
このまま普通に夕食も摂る予定。

75 :優しい名無しさん:2005/06/24(金) 00:15:15 ID:ChNYSc6e
今日は吐かないで済みそう。
このまま今日みたいな日が続きますように。
食べ物にこだわらない人間になりたい。
摂食暦12年いい加減治りたい。

76 :優しい名無しさん:2005/06/24(金) 11:08:25 ID:EQE5SZex
吐きたくならない量だけを食べることも大切だけど、
制限しすぎると反動が・・・orz
難しいなぁ。
強すぎる痩せ願望を捨てない限り卒業できないのかなぁ。
充分健康的な体重になったのに、そろそろ落ち着いてくれよ、自分の体。

77 :優しい名無しさん:2005/06/25(土) 01:18:20 ID:2wHM9JEm
何だか卒業できそうです。
ストップ、これで、もうすぐ一週間だったかな。
きっとまたやってしまうだろうけれど、回数確実に減ってるし、
嬉しいです。一年前の自分からしてみたら、信じられないです。
このスレで、凄く励まされました。苦しんでるのは自分だけじゃないんだって、
同じ思いで頑張ってる人がいるんだって、知ることが出来ました。
皆さん、ありがとう!そして、一緒に少しずつ卒業に向かっていきましょう!!

78 :優しい名無しさん:2005/06/25(土) 11:50:17 ID:c6lr3dpY
過食嘔吐約3年・・でもここ2ヶ月近くは過食していません。
そして最近20日間ほどは嘔吐もしていません。
ですが、胃炎になってしまってたいした量食べてもいないのに吐き気がしてしまい吐いてしまいました・・・。・゜・(ノд`)・゜・。
しかも吐かなくなってから一時期がりがりに痩せた反動で激太りして今猛烈に痩せたいです・・
でももう吐くのは嫌だし・・でも食べられなくなってしまいそうでなんだか怖いです。
とりあえず吐かないでもいられる量を食べて過ごしてみます。
あと少しで卒業できそうなのに、むずかしいな・・


79 :優しい名無しさん:2005/06/25(土) 13:15:01 ID:QuSmacAM
吐かずにいられません。
ちょっとでも胃に自分的に許せないもの(ご飯とか)
が入ると、怖くて仕方ないんです。
吐いてる時や、ガクブルの時はもう絶対にやめよう!
って思うのに・・。
お母さんの手料理をお腹いっぱいたべても
何の罪悪感もなく、ただ幸せだったあの頃に戻りたいです。

80 :優しい名無しさん:2005/06/25(土) 13:42:45 ID:VkIaGVv1
>79さん、まずは落ち着こう。
無糖のお茶でも飲んで、深呼吸しよう。


81 :優しい名無しさん:2005/06/25(土) 15:06:52 ID:yDxHF9Ul
どうしよう。必ず夜になると狂う。
今日は大丈夫今日は大丈夫と思っていても、いつもいつも夜一人でなんか食べ出すとスイッチはいる。
朝も昼も大丈夫なのに。1人分自分で用意できない。
お皿に入れていくとあれも、これも・・・結局多くなって、少し食べて、パンや
インスタントラーメンなんかで腹ふくらせて、吐いて残り又食べて吐く。
酒飲むから?でも1人で食べるはさみしいよ。
よくばりなんかな?買って帰るとき「あんた一体何人家族?」自分で思う。
こんなガリガリが大量に食べ物買ってちゃー売ってる人も心の中で「こいつ・・・」思ってるよね。
そんな自分が悲しい。つらい。財布にお金入れないでおこうと思って
少しだけにしても、ある分でなんか買ってる。
情けない。逝ってしまえー。

82 :優しい名無しさん:2005/06/25(土) 15:17:05 ID:VkIaGVv1
>81さん、まだ3時だよ。
夜まで時間あるから、食べ物のことから意識そらそうよ。
お友達と遊ぶ約束とりつけるとか、食べ物買う予定のお金でVIDEO借りてくるとか。


83 :優しい名無しさん:2005/06/25(土) 16:16:07 ID:Vy3skFAI
長年の嘔吐で筋肉が全くない…
筋肉ないから燃焼しないだろうし吐かないと太りそうで怖いよぅ。。

84 :優しい名無しさん:2005/06/25(土) 17:28:01 ID:ADpPRllQ
>83さん、筋肉なくたって基礎代謝があるから大丈夫だよ。
ゴハンのとき、ゆったりと落ち着いて食べるようにしよ。

85 :優しい名無しさん:2005/06/25(土) 18:28:42 ID:nCqnL0J0
>83サン
まずは軽いストレッチみたいなもんから始めたりして、軽い運動をなさってみたらどうでしょう


ずっと過食でして、食欲に追われ食べ物の事で頭がいっぱいの毎日を送っていたのですが
最近薬が効きだしたのか、以前より食欲に襲われないことが増えて、ちょっと痩せたんです
私は凄くホッとできるようになったんですが
主治医にそういうと「太りたいのに食欲が無くて必死になっている人だっている。見た目のことばっかりきにするな」
と言われましたよ('A`)
過食拒食で悩む人間は、太りたい人より劣っていると言いたいのかと正直腹が立ちました
はたから見ていたら、くだらない悩みかも知れない。
けれど当人は必死なんだから、共感してくれとは思わないけど、感じてしまう事を否定されるのは辛いです

拙い文で長々と申し訳ないです

86 :優しい名無しさん:2005/06/25(土) 18:40:24 ID:mcXfXorv
親が来てて、普通に食べるのが恐々で朝昼食べられなくて、
一人で出かけてみたらクラっときたので
3時にド○ールでラテとベーグルサンド食べちゃった・・・
飲み物にもiあるから太りそうで怖くて、
ガクガクしながら周りを見たら、
細くて可愛い子がおいしそうにフラペチーノとホットドッグ食べてた。

良かった、あたしが食べたのは一人前なんだよね。
普通の一食分なんだよね。
過食したワケじゃないじゃん。
吐かないで何とか帰ってこられました。
夜調節して、先に目を向けよう。
ちょっと心臓がバクバクするけど(たぶん血糖値が↑・・)
一応、効果のなさげなサプリでも飲んで精神落ち着けます。

お腹が空きすぎてると、はじめに口にするものに悩んで悩んで苦しい。
消化、許す!!!親の前では普通にしなきゃ。。。
・・とか言って拒食になるんだけどね・・・涙
心配かけたいのかな自分。はぁ。。

チラシすみません・・

87 :優しい名無しさん:2005/06/25(土) 20:51:05 ID:Vy3skFAI
83です。84.85さん、どうもありがとうです(T T)
なんせ小学校の頃からなので今更怖くて怖くて。
筋肉がないと基礎代謝ってあんまりないのかと 思ってました。
ちょっとだけはかなくても大丈夫にはなってきたんですが、
やっぱり気分やイライラや環境で変化してしまいます。
がんばりますす。

88 :優しい名無しさん:2005/06/25(土) 21:02:31 ID:w0GD74eK
>>83=87
とりあえず、>>1読んでくれないかな?

――――――【重要】注意事項【重要】――――――
◎基本的にsage進行で
※Eメール欄に「半角英数字」で「sage」と記入して下さい。=sageる、さげる
そうするとスレッドの配列を変えずに(上げずに)書き込むことができ、
荒らしの目に付くのを避けられます。
みんなが快適に利用するための、最低限のルールです。
ルールを守らないと他の住人の迷惑になります。
本人も、質問してもスルーされたり、叩かれるなど、困るだけです。
マターリと卒業を目指すためにも、大人しく守りましょう。

89 :優しい名無しさん:2005/06/25(土) 21:20:25 ID:m/ysvw24
来週また病院に行くことにしました。もう自分の力では治せそうになくて…
病院に行ったからって治るわけないのは知ってます。前1ヵ月ほど通ったけどダメだったから…
治りにくい病気って言われてたので承知はしていたけど金銭的にも大変でした。その上カショ代も半端じゃなかったので結局行かなくなっちゃった…
でも今何かに頼って希望でも持たなきゃこのままもっと過食の地獄で狂ってしまいそうで恐い…
だからまた病院に通うことにしました。今よりは何か変われたらいいな…

90 :優しい名無しさん:2005/06/26(日) 00:03:34 ID:w0GD74eK
>>89
一か月程度じゃほかの病気でも治らないよ。
鬱病だって薬の効果がやっと表れはじめるのが一か月ぐらいしてからだもの。
すぐ諦めないでもっと気長に通った方がいいよ。

91 :優しい名無しさん:2005/06/26(日) 02:04:47 ID:TWZ3c6aN
>>79さんの

>お母さんの手料理をお腹いっぱいたべても
>何の罪悪感もなく、ただ幸せだったあの頃に戻りたいです。

というのを呼んで大泣きしてしまいました。
カショオ始まって4ヶ月近く経ちます。
親と彼氏には1回全部話し、「もう治った」と言っているのですが、どんどん悪化する一方です。
なにより体重が少しでも増える事だけが怖くてたまりません。
このスレを読んで色々勉強したいです。
チラシすみませんでした。

92 :79:2005/06/26(日) 02:27:21 ID:v9IjKANF
80さん、ほんとにありがとう。
頑張ってみます。
91さん、一緒に卒業めざしましょう。
まずは買出しに行かないようにするところから
始めようと思います。


93 :優しい名無しさん:2005/06/26(日) 03:18:03 ID:alOtiRuN
皆が太りたくないのは細い事以外に自分に自信がないからかな?

94 :優しい名無しさん:2005/06/26(日) 03:51:28 ID:vpHlQYYE
>>90さんへ
そうですよね…4年ほど前に過食嘔吐が毎日の日課になるほど悪化したため初めて病院行ったんですが、
病院に行けばすぐ治るっていう甘い思い込みと期待がありました。
それに処方された薬を飲むのに抵抗がありました…副作用で太ったりしないかとか変な所でまた太る心配に執着してしまって(^^;
今度は気長に通うことにします。気休め、気分転換ぐらいの気持ちでですが、焦らず頑張ります!!

95 :優しい名無しさん:2005/06/26(日) 06:35:11 ID:7eyU6QyI
>>93
過食嘔吐=太りたくない=吐きたい では無いと思います。

96 :優しい名無しさん:2005/06/26(日) 08:52:10 ID:jU4SU1zx
>>94
通院ガンバレ!!
私も通院2年目。今年はいるまで週1で通い続けた。今は2週に1回
正直、イヤイヤ('A`)ノ、治んねーよって毒づきながら。

でも行ったら(診療がどうであれね)、そこで リセット って考えてる。
1週間過食しかしなかった週も
ずーっと泣いてた週も
診察でリセット。今週は頑張ってみるかってやり直すんだ。

病院に行くのを直すきっかけにできるかは自分しだい。

経済的なことは相談したらいろいろ手続きしてくれるよ。

97 :優しい名無しさん:2005/06/26(日) 15:30:48 ID:m47Q8Bwh
81です。82さんありがとう。
いつも夜になるとダメなので、不安になりすぎて、一応・・・
となんかよけいな物を買うのがいけないのです。
そこから治さなきゃね
家のPCからは設定が悪いのか書き込みができません。
なのでお礼言うのが遅れました。ごめんなさい。

98 :優しい名無しさん:2005/06/26(日) 16:29:20 ID:m47Q8Bwh
どなたか大阪でいい病院をご存じの方いらっしゃいませんか?

99 :優しい名無しさん:2005/06/26(日) 19:58:35 ID:F3j3ajrF
学校で1番仲いい友達がいる。その子は可愛いしスタイルしでかなりモテる。
私は156cmで54.5sあったし顔も並。その子普通の会話は楽しいんだけど
毎日のように男の話をされるたび激ウツになった…
でもひがみとか思われんのが嫌で離れはしなかった。しかも普通の会話はすごく楽しい。
悔しさから過食嘔吐に走ってしまい8.5s減。いまや周囲に痩せたと言われる
のが快感で体型維持に過食嘔吐がやめられない。男子が
私が痩せたことについて話題にしているとその子は聞いて羨ましがってるのが
さらに快感でしょうがない。

わたし、最低だ。

100 :優しい名無しさん :2005/06/26(日) 20:17:15 ID:pfNWMRjq
非カショオ4日目。コンビニ行くとスリップしそうになるけど、耐えてる。

今はサラダと豆腐か魚肉ソーセージが主食、お昼だけ炭水化物(米)とってる。

いつまで次くのやら・・・荊の道だよ、でもがんばるよ。

101 :優しい名無しさん:2005/06/26(日) 21:26:20 ID:/8Hn++Hh
>>99
別に最低じゃないと思うよ。
褒められて嬉しいと思うのも、他人を妬んだりするのも
珍しくもない普通の感情だよ。



102 :優しい名無しさん:2005/06/26(日) 22:23:27 ID:7eyU6QyI
禿同。
でも鬱傾向にある人とか、
なりやすいタイプのって深く考えすぎちゃうからね…

103 :優しい名無しさん:2005/06/26(日) 23:09:56 ID:x520UycJ
>>99
もう少し歳を取ると、痩せてるからもてるわけじゃないってわかるんだけど
今はそれがあなたの価値観なんだと思う
わたしもそうだったからすごくわかる
だから、今は誰が何を言おうと何も変わらないと思う

やめられないのは仕方がない
だけどそればっかりにならないでください
大切な今を楽しんでください
自分に負けるな、若者よ。。。



104 :優しい名無しさん:2005/06/27(月) 01:32:50 ID:SiYxzjrF
非カショオ1ヵ月半目。ここ何ヵ月は1ヵ月に1回ペースだからそろそろ卒業
で最近卒業の意味を考えてるんだけど、価値観が痩せる事ではなく、他の事に移行できた時なのかな
とすればホントに卒業かも
今自分が毎日を生き生き過ごすこと、仕事に集中できる事が何より大切
太ったといっても1〜2キロ
これからの人生、輝かせるぞ           何年も苦しんだのは、大切な事に気付かせる為の試練だったんだなー


105 :優しい名無しさん:2005/06/27(月) 01:37:27 ID:J3bboc1L
a-それっていえる...
痩せてる=男に好かれるってことでは全くないって
社会にもまれるにつれ実感します。

痩せると洋服の選択肢が増えて、おしゃれな服着てると
自然と自分に、なんか自信が出るじゃないですか、
その自信が男の人にはいいなって感じるのでは。

痩せてるから好感なのではなく、あなたが持っている
自信に満ちたオーラに惹かれるんだと思うよ。

それは体型とか関係ないってみんな気づいて
世の中ガリガリ願望少しでも減ってくれれば
いいなって思ったりする...


106 :99:2005/06/27(月) 02:05:21 ID:X8QwVcR8
みなさんどうもありがとうございます・・(あ、ID違うのはパソだからです。)
今は痩せてることにしか自信がもてないんです。痩せて可愛くなった
みたいに言われてるって聞くと余計太りたくない願望が出てしまいます。
まぁ話題にされてるなんていいことばっかじゃないと思いますが・・
カショオばれてるかもしんないです。

スプーンで完吐きが出来ることを知って半年、我慢出来たのはたった
1週間。もういやだ。家にいるときは玉ねぎとかしか口に出来ない。
もう体重減っても細くなるのは上半身だけになってしまった。

夜に吐くと次の日右目だけ絶対一重になる・・アイプチもうまく
乗らないし。あーあーもう嫌だ。こんなことで悩んで時間も
もったいないし。
糖分足りてないせいか母に当たりまくってしまうし。
歯せっかく治療しても虫歯再発するし。
食べた後テーブルの上に散らかりまくったモン片付けんのも
めんどくさい。ふきんで拭いたりさ。出したジャムの蓋閉めて
冷蔵庫に戻したりとか。
でもわかっててもやってしまう。
いつか治る日がくるといい。願ってます・・

度を越したチラ裏スミマセンデシタ。



107 :優しい名無しさん:2005/06/27(月) 09:17:34 ID:cDB8BGuQ
必ず夜になると食べたもの吐いてしまう。
夜だけ1-2回。
でも最近吐くのがしんどくなってきた。
これは良い傾向なのでしょうか?
嵐の前の静けさなんでしょうか?
治したい、治したい。


108 :優しい名無しさん:2005/06/27(月) 10:06:01 ID:Q2Y7y8JQ
街に出ると、細くておしゃれで可愛い子がなんて多いんだろうと思って
いたたまれなくなる。
でも同時に、痩せてなくても笑顔や雰囲気が
とても可愛らしい子が多いのにも気づく。

見た目を良くして自分に自信がつくなら、
見た目にこだわることは自分にとって大切なことだと思う。
でも、内面を磨くことはもっと大切だと最近思う。
内面からにじみでてくる笑顔や雰囲気が可愛らしい子になりたい。

とりあえず、部屋をピカピカに掃除しよう。
自分を変えたい。

109 :優しい名無しさん:2005/06/27(月) 10:48:37 ID:WzXdsVzX
2週間前、初めてネイルサロンでスカルプやってもらった。
おしゃれ半分、カショオ制御半分で…。
昨日の昼までは「ネイルして爪長いからカショオは出来ない」
っていう気持ちで頑張ったけど昨夜、何かがきれて
右手のスカルプを全部切っちゃった
2万もしたのに…ほんと馬鹿だ。。。これを機会に辞めようと思ったのに

シネよ自分。

110 :優しい名無しさん:2005/06/27(月) 14:56:15 ID:Q2Y7y8JQ
>>109
きっといきなりはやめられないよ。
徐々に、徐々に治っていくものだって卒業した方々も書き込みされてる。
やめようと決意して行動を起こしたことがきっと大切なんだよ。
そう思って気持ち切り替えて行こう!

111 :優しい名無しさん:2005/06/27(月) 16:26:56 ID:cDB8BGuQ
なーんも考えなく「おなかすいた」「あーおなか一杯!」
「おいしかったー」と思えたときに戻りたい。
大好きな母のごはん食べたときもはき出す自分が嫌で嫌でたまりません。
体重なんかで人間の価値が決まるもんじゃなし。
拘らなくていいのに、自然体でいいのに。


112 : 優しい名無しさん :2005/06/27(月) 20:24:22 ID:VssVBt0c
>>111
そうだね!その考え方が卒業えの第一歩だと思う。

非オート5日目! オレがんばれ、みんなもがんばれーーー

113 :優しい名無しさん:2005/06/28(火) 00:01:56 ID:5nDtTyOM
最近暑さのせいか食欲がない!!
過食の量も減って良い感じと思ってた。
でも体は栄養を求めてるのかめまいや吐き気がある。
そして何か口にする→少ししてめまいがなくなる→体調戻ってそのまま過食
この悪循環をどうにかしたい。


114 :優しい名無しさん:2005/06/28(火) 07:38:03 ID:2hLONpnU
BOOCSダイエット、過食嘔吐人にむいてるかも。
1日1回だけ爆食できるし。
朝と昼はほとんど食べないようなもんだから、確かに体重増えないし。

115 :優しい名無しさん:2005/06/28(火) 09:48:29 ID:U97RrjmU
>>112さん
そうですよね?卒業に向かってるのですね?
信じたい。がんばれ!みんな

116 :優しい名無しさん:2005/06/28(火) 11:24:55 ID:CJ1aGVM1
>>114
うーん、過食の量が格段に多ければ痩せはしないし、
ドカ食いは過食を悪化させそうな気も・・・
もともと過食しか食事してない人もいるし
普通の量をちゃんと3食食べられることが、
卒業って視点から見ると近道だと思う。

117 :優しい名無しさん:2005/06/28(火) 12:11:43 ID:2hLONpnU
>>116
そっかー。それもあるよねー。
普通の量を3食か。。。
普通の量ってどんくらいなんだろ?

一回入院でもして、決められた食事量ってのを守ってみたいわ。



118 :優しい名無しさん:2005/06/28(火) 13:17:34 ID:XLgboeLV
毎日毎食完吐きしていたんですが本当に出来るまで頑張ってみようと思って
今非嘔吐で頑張っています。
太るのがすごく怖くて低カロリー低炭水化物の物しか食べてないのに
体重は日々増えてく・・・
長い間全て吐いていたので消化機能が狂ってるんだと思います。
でも、こんなメニューで体重どんどん増えてくなんてじゃあ何食べろっていうの!?
もう本当苦しい。辛い。吐きたくなる。
でも負けない負けない負けない負けない負けない絶対もう過食嘔吐には戻らない
みんなは非嘔吐の生活にしてから体重増えてますか?こんなメニューで増えるのは私だけなのかな・・・
苦しいよ

119 :109:2005/06/28(火) 13:57:28 ID:3kes3GlO
>>110
ありがとう。・゚・(ノД`)・゚・
スカルプの取れた右手を見る度に怒りや無念やもう色々と胸にこみあげてくる。
ちょっとずつでもいいからカショオ制限出来たらいいな。。。

ココに来るとと、普通の人には理解不能な考えをわかってくれる人がいて安心する。
だからってカショオをしてもいいってわけじゃないけど…
みんなみんな頑張ってるんだなぁって。こんな苦しい思いしてるのは私だけじゃないんだなぁって。

頑張ろう。少しずつでいいから頑張ろう

120 :優しい名無しさん:2005/06/28(火) 14:48:33 ID:JSJmZEEW
序所に運動したりしてカロリー消費したら?
ヘルシーに バレリーナやアスリートは
いっぱい食べても 練習で体型はきれい
激しいとリバウンドしちゃうかも
できる範囲で・・・



121 :優しい名無しさん:2005/06/28(火) 15:28:10 ID:+XaaiCrQ
>>118
体重増えても嘔吐なしなら顔がすっきりしてくるよ。
それに体重だって水分で増えてるんじゃないかと思う。
焦らなくてもそのうち代謝もあがってくるよ。

122 :優しい名無しさん:2005/06/28(火) 16:51:46 ID:U97RrjmU
>>118
確実に増えてます(ハイ)いままで着ていた服がきついです
でも、私もまけたくない。
今耐えなきゃ一生このまま?それが嫌で、がんばってます。
一緒に進んでいきましょう

123 :優しい名無しさん:2005/06/28(火) 17:21:54 ID:V2Z+EqYp
>>118
私も同じですよ。。(´・ω・`) 低カロリーの物なのに増えてまつ。。消化機能も衰えてて下り気味だし。。ホント何食べていいか解らないよ・゚゚・o(iДi)o・゚゚・。
でも身体は生きようとしてるんだよね。。頑張りすぎないでマターリ行こうね!
体重計に一喜一憂する自分が嫌です

124 : 優しい名無しさん :2005/06/28(火) 19:23:49 ID:Oybhw8jL
>>118
ゆっくり行こーよ。そんで治っちまいなー

非オート6日目。 今日めっちゃ暑かったから普通に食欲ない。吐欲あり・・・

125 :優しい名無しさん:2005/06/28(火) 20:54:15 ID:AH377bQI
118さん。。。
私も全く同じです!毎日体重増えてる…でも負けない!頑張る!
先生が言ってたけど初めの一週間くらいはどうしても増えてしまうみたいです。ピークを乗り越えるとまた除々に落ちてくるらしぃです。
今は体重よりも非嘔吐に重点を置いてカショオが治ってから健康的なダイエットしましょう。だから焦らないでゆっくり頑張ろう!

126 :優しい名無しさん:2005/06/28(火) 23:30:59 ID:Y+Bo2BQI
スカルプつけて吐き方わからず吐けなかったらどうしようと恐すぎて冷汗でてきたので、
今日で非嘔吐5日目。すげーや。
これを気に卒業に向かうか悩んでます
体は心は過食を、嘔吐を求めてる。
けど、這いあがりたいんだ。

127 :優しい名無しさん:2005/06/29(水) 04:04:40 ID:bMYX9heh
>>126
けど、這いあがりたいんだ。

に感動。
無理しすぎず、ガンガッテね!


128 :優しい名無しさん:2005/06/29(水) 06:05:47 ID:KYvWOJdJ
いつもどおりの日常だと嘔吐欲求がなくなってきた。
けど、なんかイベントあるとダメだぁ。
昨日はスリップしちまった・・・今日はどうなることか・・・
一進一退だなぁ・・・
気合入れずに、マターリと今日を乗り切ろう。

129 :優しい名無しさん:2005/06/29(水) 10:32:25 ID:KRrrHCYl
15歳からカショオして、今20。
妊娠して悪阻が終って非嘔吐して1ヵ月半。
辞められた!と思ったのに・・・
朝の7時から延々とカショオってる自分が憎い。
辞めたいのに、口とまらない・・・。
苦しいよぉ・・・。

130 :優しい名無しさん:2005/06/29(水) 14:07:51 ID:G0cr1KpK
意思表明させてください。今日は嘔吐しない!!低カロリーで頑張る!一日休日だぁ!

131 :優しい名無しさん:2005/06/29(水) 17:31:32 ID:DzwcaLv2
>129さん
しんどそう(ノд`)ご苦労なさってるんですね
個人的には病院にかけこんだほうがいいんじゃないかと思うんですが…
一人で抱え込むのはイクナイんじゃないかと
お子さんもきっと心配なさってると思います

132 :優しい名無しさん :2005/06/29(水) 18:36:51 ID:mO+J+J1v
>>130
がんばれ、やればできるさ。

7日目でギブです・・・

133 :優しい名無しさん:2005/06/29(水) 18:41:39 ID:eGAZzM0x
カショオしないようにって強く思って3時間後…今カショオしてる自分がいる。

長女でなんでも自分で出来る子だって小さい頃から両親に思われてる。
妹二人を見ると自分が愛されてるのかが分からなくなる時がたまにあって…
もし私が過食嘔吐してるだなんて知ったらもっと愛されなくなるかな
恐いよ、でもお母さんとお父さんの事大好きだから何も隠したくない。でも嫌われたくないよ
私、本当は一人じゃ何も出来ないんだよ。出来のいい子なんかじゃないよ、こんなバチあたりな事して

こんな奴になっちゃって本当にごめんなさいごめんなさいごめんなさい

134 :優しい名無しさん:2005/06/29(水) 21:35:09 ID:bMYX9heh
>>133
金銭面、タイミングなどが合えば、1度家出た方がいいんじゃないかな?
このままじゃ、一生親の私物人生だよ。あなたの人生ははあなたのもの。
もっといい意味で我侭に生きていいんだよ。何も出来ない人なんかじゃない、
きっと貴方は優秀な人なんでしょう。それだけに、親の期待や重圧も
大きいことでしょう。でも、誰にだって駄目な部分はいっぱいある。
誰だって、一人じゃ何も出来ない。駄目なあなたを、あなた自身が
認めてあげれた時、きっと、もっと楽になれる。
大変だけど、親の影響って物はそう簡単に抜け出せない。だから、離れて
暮らすのが一番早い。特にあなたみたいな真面目なタイプには、
家を出ることが、物凄くプラスに働く可能性が大きいと思います。
説教臭かったらゴメンナサイ。私の体験押し付ける訳じゃないけれど、家出て
本当に良かったと思えたので。私も長女・優等生タイプ・妹と弟は私より
親に愛されていると感じる(というか、直接そう言われた)、何か似てるなあ
と思い、つい長々と書いちゃいました。

135 :優しい名無しさん:2005/06/29(水) 21:45:33 ID:gDOHVFIa
兄弟で差つけて育てる親ってヒドイよね。
傷付かないとでも思ってるんだろうか

136 :134:2005/06/29(水) 21:47:48 ID:bMYX9heh
↑さっきまでちょっと寝てたので、頭がまだ覚めてないみたい。
文章すごい分かりにくい・・・orz
読みにくくて、すみません。
要は、家を出る・出ないに拘わらず、
親の価値観の枠から、1度飛び出て物事を見てみてはいかがでしょうか?
とゆーことが言いたかったのです。


137 :優しい名無しさん:2005/06/29(水) 22:21:14 ID:vtbOLuk4
できたムスメを演じて、実は超テンパってんだよ。
あたしはヘタレです。
弱っちいヘッポコです。
お母ちゃん、お父ちゃん、気づいてよ!!
実はお母ちゃんは気づいてるんでしょ?!

こんな弱い子に育てた覚えはありません!!って叱ってみてよ。
食べるの、止まんないよ。

138 :優しい名無しさん:2005/06/29(水) 23:18:00 ID:hSzGOv1j
一年前から治まっていた過食嘔吐が三週間前に再発した。
完全に治ったと思っていただけにショックだった。
全て無駄になったと思い、その日から最近まで過食嘔吐していた。
気持ち良かった。全てを忘れられる。至福のひとときだった。
しかし、次第にきつくなっていった。脳がおかしくなっていくのがわかった。
再び、過食嘔吐をやめようと決意した。
やっぱり日が浅いほうがやめやすい。今日で非嘔吐五日目。
また、頑張ります。

139 :優しい名無しさん:2005/06/30(木) 05:35:56 ID:bVwY8jtw
病院通院1年目でデプロ服用してます!(誰か同じ人いないかな?)今ではたま〜に過食で、嘔吐はお腹パンパンになった時位。でも薬なくなったら何か体に電気が走るみたいな感覚…完治したいよ…

140 :優しい名無しさん:2005/06/30(木) 10:41:09 ID:Qo0ljDJ1
>>137
( ´ー`)σ)Д`)
こんな弱い子に育てた覚えはありません。
137は頑張ればちゃんとできる子です。

お母ちゃん、ちゃんと知ってるよ。
しんどくなったら、休んでいいから
少しずつ治そうね。
あんたが、頑張ってるのちゃんと知ってるから。
一緒に頑張ろうね。

141 :優しい名無しさん:2005/06/30(木) 12:06:32 ID:oGN2LJ98
118です

みんな レス本当にありがとう
結局は誰もこんな気持ちなんて分かってくれないって思ってて辛くて苦しくて
どうにかなりそうだったからみんなの言葉がすごく嬉しかったです
やっぱり日々少しずつ体重増えていくけど、そのことばっかりで頭いっぱいになっちゃうけど
それでも頑張っていこうと思う
私は負けない。もう絶対吐かない。「普通の生活」が出来る子になれるまで頑張る
みんな 引き続き一緒に頑張って下さい!

142 :133:2005/06/30(木) 14:30:55 ID:MlK+gV3J
>>133です。

>>134さんありがとうありがとう。同じ想いをしている(した)方がいて泣きそうになりました
バイトをかけもちすればなんとか一人暮らしが出来ます。
何回も家を出る事を考えたんだけど家を出たらもっと愛情(私を見てくれる)
がなくなっちゃうんじゃないかって恐くて…
差別というか私=しっかりしている=心配してくれないみたいな感じです。
だからバレるのがとても恐くて恐くて…

いい子いい子してぎゅって抱き締めてほしい…

143 :優しい名無しさん:2005/06/30(木) 15:18:07 ID:hDxUgK1Y
非嘔吐2日間までできるようになった。
進歩したなぁ。
3日できる日はいつ頃かなぁ。

144 :優しい名無しさん:2005/06/30(木) 15:32:58 ID:hDxUgK1Y
ぎゃーーーーーーー下げてなかった!!!!!
ごめんなさい!!!!!!

145 :134:2005/06/30(木) 15:59:56 ID:Pa3Kshys
>>142
こちらこそありがとう。レス嬉しかったです!
愛にとっても飢えてるんだね・・・。よく分かるよ。
家を出ることは、何度も考えたことあるんだね。私もバイト掛け持ちして頑張りました。
バイトすることで視野が広がったし、また外から家を見ることで、今まで見えなかった問題が、
とてもクリアに見えて、親の問題だけに振り回される事が少なくなりました。
家を出る事で、親があなたを見ないなんてことは絶対に無い。
親からすれば、女が一人暮らしているのはとても心配だし、また
口には出さなくても、よく一人で頑張ってるな、偉いな、とも思うので、
たまに実家に帰ったら、きっと優しくしてくれるよ。
あと、しっかりしてないことがバレるのが怖いって言うけれど、バレたっていいじゃん!
いい加減な所、何もかもさらけ出したって、意外と拍子抜けするくらい、
大丈夫だったりするしね。どんな貴方でも、親は愛してくれます。開き直っちゃえ〜〜!!

・・・とは言っても、同じ長女として、なかなか出来ないのは分かります。
それに拒絶されたらと思うと怖くてたまらないもんね。
でも、こういう家庭って、親が幼稚なことが多いんだよね。だから、こっちが
先に大人になっちゃいましょう。親はまだまだ貴方のことを子どもとしか
見ていません。だから「いい子」であることを押し付けるのです。
こっちが「そんなもん関係ないわー。私の人生は私のものよ!」と
ぱーん!と跳ね除けちゃえば、親はビックリして、貴方を見る目が変わります。
カショオ治すのと同じで、いきなりは無理でも、ゆっくり変わっていけたら
いいですね。貴方が本当に大人になれた時、親も必ず変わります。
そして、その時初めて、親と自立した人間同士として、愛情を交わせるでしょう。
つい熱くなって、また長くなってしまいました。乱文スミマセン。

146 :優しい名無しさん:2005/06/30(木) 16:07:29 ID:2grMuiiM
初めまして。私はカショオ歴1年、毎日夜スイッチがはいってしまい、嘔吐してしまうまいにちです。
でも、みんなのレス読んでたら頑張れるきもちになってきました。まずは吐くのを我慢したいところなんですが、
食べるのを口にするのが許せなくて・・・。どうしたらこれぐらいは食べても大丈夫って思えますか?


147 :もえ:2005/06/30(木) 16:14:29 ID:Hh2fUaoo
はじめまして
私は過食嘔吐もう7年…
入院しても治らなくて今も食べてる
このスレ見て本当に卒業したいと思った
だって過食費の為に風俗で働くしかなくなって 情けなすぎる

148 :優しい名無しさん:2005/06/30(木) 16:19:10 ID:Pa3Kshys
>>146
初心者さんだね。初めまして。
えっと、誰かに言われる前に、言っておくね。
書き込みする時に、名前の横に、E-mailって欄あるよね。そこに
        sage
って、入力してから、本文書いてね。
理由は、>1
――――――【重要】注意事項【重要】――――――
を読んでね。
では、一緒にカショオ頑張って治していこう!!


149 :優しい名無しさん:2005/06/30(木) 16:57:25 ID:D/KjgrKN
>>148
あなた嫌な役買って出てえらいね。
なんかよくわかんないけど、そういう気遣いができるんだなぁって
ちょっとうらやましくなったよ。
スレ違いすいません。

150 :優しい名無しさん:2005/06/30(木) 17:08:02 ID:raSK5eW7
雨降りそうだったんで洗濯物取りこもうと昼休みに一度家帰ったら…
つい馬鹿食いしちゃった…。でも三時からの講義頑張って出た。
もうなあなあでそのままカショオ突入したかったけど踏ん張った。
今ではスキーリしている。授業出てよかった。あと1コマ受けてくる。

10回衝動きたら一回我慢、その次は二回、って少しずつ過食への
欲求にうち克っていけたらいいな。いきなり完璧に卒業は私には
できなさそうだから、長期戦で治していきたい。


これだけではチラ裏なんで。以前レスがありましたが自分には豆乳が
効いている気がします。特に無調製豆乳。吐けなくても豆乳飲んだ
時は腹出ないし。納豆や豆腐などたくさん大豆製品を取るようにしてます。

151 :優しい名無しさん:2005/06/30(木) 17:38:39 ID:hyLbbqfL
拒食・過食嘔吐歴もうすぐ4年・・・。
ホントやめたいです。
ていうかやめる!!!!!!


152 :優しい名無しさん:2005/06/30(木) 21:02:20 ID:9WXTVN2w
あまり気負いすぎるとスリップした時の自己嫌悪がでかくなるから
気楽にねー

153 :優しい名無しさん:2005/06/30(木) 21:50:54 ID:7J9Ha7lr
ここ一ヶ月いい感じで止まってたのに体重増えたのがきっかけで
また始っちゃった・・・(ノД`)


154 :優しい名無しさん:2005/07/01(金) 02:40:12 ID:LiAU5Kbp
>>133さん>>134さん はじめまして。
私も長女で、2人のレスにものすごく共感しました。
親の愛情を感じたい。でも甘えることができなくて、冷めた自分を装おう。
それでますます「あの子は大丈夫」って安心されて、頼るに頼れなくなる…。
「私のこともっと心配してよ!」っていう心の悲鳴が、私の場合はカショオでした。

私の場合ですが、「とことん親に甘える」というところから治療を始めています。
主治医の先生に、私の気持ちを母に伝える「伝達者」になってもらい、過食の原因
(今まで私が寂しかったこと、我慢してきたこと、何を求めているかなど)を、
母に丁寧に伝えてもらっている状況です。
この治療を続けて約1年経ちますが、今ではだいぶ母の態度も変わりました。
私もまだプライドを捨て切れてない部分もありますが、少しずつ
自分のありのままの気持ちを表現できるようになりました。
「開き直って自分を大人にする」という方法もあると思いますが、私は
「プライドを捨てて子供に戻る」という方法を選ぼうと思ってます。

乗り越え方は人それぞれだろうけど、いつか一緒に卒業しようね。
苦しんだ分、いっぱい幸せになろう。頑張ろうね。

なんかまと

155 :追加:2005/07/01(金) 02:41:48 ID:LiAU5Kbp
まりなくてすいませんでした。

156 :優しい名無しさん:2005/07/01(金) 09:02:34 ID:440p1iRe
ちょっと言わせて下さい。今日はカショオしないぞー!!

157 :優しい名無しさん:2005/07/01(金) 09:08:12 ID:XPFW4RHs
美容板で見つけました。
この本、ここの人たちにいいかも。
あたしにはかなり効果あったみたいです。嘔吐回数がけっこう減りました。

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1108139159/l50

158 :優しい名無しさん:2005/07/01(金) 16:36:58 ID:RgAzJ8fk
>>149
いえいえ、そんな大したものじゃありません。
昔自分も同じ失敗して、住人さん達にご迷惑おかけしちゃったので。

159 :優しい名無しさん:2005/07/01(金) 16:43:09 ID:440p1iRe
今、バイトが終わって家に帰ってきた所です。でもって過食したい気持ちと戦ってます。う〜ん、ヤバいかも

160 :優しい名無しさん:2005/07/01(金) 17:23:21 ID:hYKYSAL2
>>159
耐えるんだー!!

161 :優しい名無しさん:2005/07/01(金) 17:41:16 ID:/fcUgPhp
>>159
がんばって!それを乗り切れば又1つ自信ついて進めるよ。

162 :優しい名無しさん:2005/07/01(金) 18:27:56 ID:vwMAVAvX
>>159タソ
頑張るのだ〜!空腹ならば水を飲んで!
それから、何か集中できる事をするのです。
2ちゃんとか?w 本読んだりTVみたりとか。
私は食べる事が頭から離れなくって、いつも負けてますが・・・(;゚д゚;)

163 :優しい名無しさん:2005/07/01(金) 18:29:26 ID:vwMAVAvX
ゴメン・・・勢い余って上げてしもた・・・

164 :優しい名無しさん:2005/07/01(金) 18:55:48 ID:eiP8Wfba
水よりダイエットペプシやコーヒーのほうが効きますよ。私のばあい。
水だとね、余計お腹すいちゃうんだよね。

私はこの病気なって7年半くらい経ちます。
今24です。
高校生の頃は死にたくてたまらなかったけど、留学したり結婚を機に少し気持ちが楽になったよ。
毎日3〜5回やっちゃうけど、自己嫌悪がなくなった。
旦那にごめんねって思って時々泣いたりするけど、毎日は楽しいよ。
このスレは何年も前から見てるけど、癒される(´ω`)1日も早く卒業しようね。


165 : 優しい名無しさん :2005/07/01(金) 18:56:49 ID:Nb17os1z
心に開いた穴に食べ物を詰め込んで、吐き出してまた穴が開く。
何言ってんだろ・・・空しい。

166 :優しい名無しさん:2005/07/01(金) 19:01:17 ID:eiP8Wfba
そう、それとみなさん生理不順ではないですか?
分かっているとは思うけど、不妊症に気をつけてください。
私は2年半くらい生理がとまりました。
今は毎月くるけど、排卵がなく排卵機能障害といわれました。
ホルモン療法と注射で治療するそうですが、副作用が強くつらいです。
あの頃は子供なんて要らない、生理ないって楽〜と思っていましたが本当に後悔。
旦那に申し訳なくて(つд`) まだ過食嘔吐だって言ってないし。

今は平日株の取引して過食を自分なりに控えています。
取引中は食べながらだけど、何もしないときより食べる量少ないです。
もともと10回くらい限界以上に食べていたから・・以上長々とすみませんでした。

167 :優しい名無しさん:2005/07/01(金) 20:46:26 ID:vwMAVAvX
>>166タソ 同い年くらいかも〜。今年25になります。
私も高校の時死にたくてしょうがなかったよ。

ところでホルモン療法だけど、大変だよね。
肉体的にも精神的にも・・・。
妊娠望むのは女として正常な感情だけど、
それよりも前にもっと自分を大切にしてね(p_q)
カショオしながら薬も打ったら、身体が悲鳴あげちゃいそうでコワイヨ゚(゚´Д`゚)゚。
妊娠できない身体になってしまったのじゃなくて、
身体は妊娠したくない状態なんじゃないのかなぁ?負担が大き過ぎて。
もっと身体と心の声に耳を傾けてあげてね。未来の子供の為にも。
勝手な事言ってごめんね…。

168 :もえ:2005/07/01(金) 23:51:10 ID:ajBG5YtF
年近い人ばっかりだ☆
もうすぐ24になります
今帰りの電車の中です
さっき菓子パンを三つ買って一つ食べました
このまま過食モードに…

169 :優しい名無しさん:2005/07/01(金) 23:56:52 ID:XSrgKYi0
深呼吸するといいよ。応援してるからね。

170 :もえ:2005/07/02(土) 00:04:34 ID:ajBG5YtF
菓子ぱん食べちゃった
もうすぐ駅つく…コンビニ寄りそう
情けない

171 :優しい名無しさん:2005/07/02(土) 00:41:48 ID:q01uX6Yb
>>166さん
私もは今現在生理がとまって2年目くらいです。
結婚してるけど子供が欲しいとは思えないし、
病院行くのつらくなっちゃってまだ生理戻ってないけど、
治療しなきゃだめなんだろうなあ。

172 :優しい名無しさん:2005/07/02(土) 01:02:49 ID:JzqNpYEX
私もデプロのゾロのルボックス(SSRI)飲んでる。
もう1年半も飲んでいるから効果がいまいちわからん。

でもカショオはおさまりつつあるんです...
やっぱり効果あるのかな?
もしやスリップする時って生理前ではありませんか??
生理前は摂食障害でない人も過食に困る位だからなあ。
(生理前の食欲についてのスレもあるよ)
なんか排泄に結構体力がいるらしくて、それを補充するために
食欲が出るとかなんとか。ホントか嘘かはわからないです。

私は心療内科いって、カショオがおさまりつつあるけど
医師曰く”摂食障害の治療は長いよー(2,3年?)”って言ってた。
その先生女医で、緊急精神病院も勤めたからすごく信用できる。
医師も長くかかると言う位だからさ、あんまり無理せず
自分のペースで卒業に向かうといいんじゃないかな。
心療内科とか寄り道もできるしね。無理せず無理せず....

173 :優しい名無しさん:2005/07/02(土) 01:32:30 ID:KimoMCPj
今度こそ卒業します。
最近スリップって感じじゃなく習慣でやってる感じになってきた。
今ならやめられるはず。
まず週末しないでみよう。
出来るとこから、ちゃんと生活していこう

174 :優しい名無しさん:2005/07/02(土) 05:42:17 ID:/mIdPOjL
二十歳の頃からカショオしておりましていま26歳・・
もうすぐ27か。始まってからは1日も休むこと
なく吐き続けてました。三食とも全部。吐きはじめた
当初から腹筋吐きができたので気軽に食っては吐き
の繰り返しでした。吐くのに所要時間一分ぐらいでした。
これからもずっとこの生活がつずいていくんだなと、
はんぶん諦めモードでした。でも今年に入ってから祖母が
入院してしまい、もう長くないかも・・と思っているうちに
もし祖母が死んで幽霊になってわたしの所の来たときに
カショオ中の私をみたらさぞショックを受けるだろうなとかんがえていたら
段々とまってきたんです。いまでは月に2,3回しかはいてません。
なにがキッカケニなるかわからないものですね。でもなにかのきっかけで
また始まるかもしれない・・今のうちに食費節約してお金をためとこう・・



175 :174:2005/07/02(土) 05:44:32 ID:/mIdPOjL
さげわすれてしまった・・ごめんなさい。


176 :優しい名無しさん:2005/07/02(土) 07:40:47 ID:NC9ucq91
昨日、応援してくれてありがとう。あれから、気持ちをおさえようと思って薬を飲んだんだけど、結局カショオしちゃいました。意志が弱い自分が情けないm(_ _)m

177 :優しい名無しさん:2005/07/02(土) 10:18:01 ID:cSkfekSq
>>176 過食を少しでも抑えようとした、あんたは偉いっ∩(・∀・)∩

178 :142:2005/07/02(土) 10:48:16 ID:Tt79RzO/
>>145さん

私の為にあんなに真剣にレスしてくれて本当に嬉しいです。
大丈夫かな、心配してくれるかな?昨日、あなたのレスを読んで思いきってお母さんに
「1人暮ししたい」って言おう!!って思ったのですが、「なんで?」と聞かれたらなんて
答えたらいいんだろうと、今度はそれに悩んでいました
あなたの言葉で、ぐしゃぐしゃしてた気持ちが「どうにでもなれーー!」って感じに開き
直ったっというか・・・家を出るならもう全部(カショオや愛情の事)お母さんに吐き出しでから出ようかと思
えるようになりました。
これでお母さんとの問題やカショオの事も少しずついい方向に向かえたらいいな。

>>154さん

154さんは母親との問題がカショオの原因だったんですね。
私はダイエットが原因だけれど、カショオがひどくなったりするのは母親に愛されたい!という
気持ちからくる事が多いです。
私もお母さんに今の気持ちを全部伝えたら154さんのお母さんみたいに分かってくれるかな?

妹にね、前「お姉ちゃんになりたくて生まれてきたんじゃない!!」って言ったら
ゲラゲラ笑われた事があって・・・それ以来トラウマで自分の気持ちさえ言えなくなって
たけれど、みんなのレス読んで勇気がでたよ。

頑張ってみる!

179 :145:2005/07/02(土) 14:06:11 ID:CMVBNHYj
>>178さん
おおー、そんなに風に思って頂けて、嬉しいです!
ところで、お母さんに何もかも吐き出してみようとのことですが、
それはそれで、ひとつの選択としていいと思います。
しかし、現時点では、142さんが期待する反応が返ってこない恐れも
あります。お母さんは貴方がそんなに苦しんでる事なんて、
夢にも思っていないかもしれない。親も一人の弱い人間ですから、
戸惑ったり混乱したりするだろうし、ある程度の時間も必要でしょう。
それでも、がっかりしたり、傷付いたりしないでいられるなら、
言ってみてもいいと思います。
ちなみに私の場合は20歳くらいのとき、何もかも言ったつもりなのに、
一億光年彼方のてんでとんちんかんな答えが返ってきて、大いに失望しました。
でも言ったこと自体はスッキリしたかな。私も若かったし、今同じこと言ったら、
きっとまた親の反応も違って、話もずっと通じると思います。

1人暮らしも、少しずつ時間をかけて説得して、家を出ました。
(@ほのめかす→A訳を説明する→B反対される→
ほとぼり冷ます→C色んな角度から更に説得 を繰り返しました)

まあ、これはあくまで私の場合で、142さんとは状況や親の性格も違う
だろうから、参考程度に聞き流してね♪
たとえ今すぐ通じなくても、時間がたてば、親も自己反省しだすでしょう。
けど、貴方の中の何かが動き出してる感じですね。いい感じ!
どうか、少しずつ良い方向に変わっていくといいですね。陰ながら応援してます!



180 :179:2005/07/02(土) 14:15:54 ID:CMVBNHYj
()内の順番間違ってるorz

しかし、親との確執でカショオなった人、やっぱ多いねー。前の人も
言ってたけど、愛情の欠如を食べ物で埋めようとしているんだろね。
よし、142さんに元気貰ったし、今日はカショオしないぞー。
皆さんも親との問題含めて、マターリ一緒に治していきましょう!
連投スマソ。



181 :優しい名無しさん:2005/07/02(土) 15:07:24 ID:9b1RJv5m
私も妹がいて母親との仲もあまり良くなかったし、かわいがられる妹が大嫌いでした。
反抗ばかりして、家を掘り出され、拒食症になり、病院にかかることになったのですが
最初は親も知らん顔、逆にかっこわるい!入院しろ!を繰り返していました。
私の発病は18歳の時今39歳です。(おばはんでごめんなさい)
酷くなったのは10年前ぐらい。1日中過食嘔吐をくりかえし激やせもいいところ。
死にかけたこともあります。
今やっと前に進み出しています。何度も両親にこの病気を解って欲しくて
訴え続けました。理解し出したのはこの1年ぐらいです。
それぐらい、この病気の苦しみを知らない人には理解しづらいものなのかもしれません。
ここに書き込むのをためらいましたが、皆さんと一緒に進んでいきたいので
下手な書き込みですが・・勇気をだして書いてみました。
今はやっと私も夜だけ普通より多く食べて吐いてしまう。という所まできました。
母親ともなんでも話出来るようになりました。
それで感じたことは、子供がかわいくない親はいない?反抗したり、拒食過食を繰り返す子供をどう扱っていいかわからなかった?
そんな気がしてます。
いろいろな家庭の事情や環境もあるので、一概にはいえませんが
どうかみなさま、ゆっくり小さかった時の事から思いでして、親は自分にどう接していてくれたか?
熱出したとき、遠足の時のお弁当、運動会のこと、卒業入学式のことなど
思い出して下さい。今は忘れ去ったいろんな事が思い出されると思います。
えらそうに!って感じたらごめんなさい。
長々訳解らんこと書いて!と思われたらごめんなさい。
少しでも皆さんと良い方向に進みたくて・・・

182 :優しい名無しさん:2005/07/02(土) 18:11:22 ID:NC9ucq91
うぅ〜 カショの食べ合わせが悪かったらしく気持ち悪いよ〜 てか、カショオしたい時はどうやって気持ちをおさえてますか?

183 :172:2005/07/02(土) 21:38:05 ID:2Od4Fo3I
私はやっぱり
ダイエットが原因だなあ。16歳位から
急激に太った事がきっかけで
17歳の時吐くことを覚えてしまった...

カショりたくなったら
テレビに熱中してますw
今も。ううううううう。日本がんがれ。永遠のライバルかあ

184 :優しい名無しさん:2005/07/02(土) 22:56:55 ID:EE9iahF4
ここ一ヶ月治ってきているかも。

2回スリップしてしちゃったけど、食べ過ぎても
「大丈夫、明日で調節しよう。一日では太らない。」
って思える様になった。

ダイエット目的で過食嘔吐してたけど、皮肉にも止めてからがくんと減りました。

ただ、今はカショ時と同じくらいの食べ物買って一口で捨ててる…
一人前ってどのくらいかわからなくなってる。

185 :優しい名無しさん:2005/07/03(日) 00:29:29 ID:N2R2kX5k
>>181さん
私はもうすぐ10年になりますが、この病気は若い頃だけ、年をとったら治るものだと思っていました。
でももうすぐ25歳になります。
そしてあなたのように39歳で苦しんでいらっしゃる方もいる。
私は今、もう両親兄弟とも仲良くなりましたし、結婚して夫もいます。
幸せなはずなんですが、やはり完治にはほど遠そうです。

みなさんもそうですが、治そうと思って少しでも我慢する気持ちが大切なんですよね。
少しずつではありますが、直していきましょうね。

186 :優しい名無しさん:2005/07/03(日) 01:58:19 ID:q9J9p/Y+
一ヶ月ぶりの過食 また来月ここに きまつ 全部出ないよ─(>_<)

187 :優しい名無しさん:2005/07/03(日) 06:07:55 ID:kt4GIAlL
今まで毎日カショオやってたけど、今回のはひどかった。
徹夜で4〜5回。両親が仕事泊まりで家にいなかった。妹寝
てからずっとカショオ。情けない。これじゃ治そうとして
いないと思われてもしょうがないかもしれない。



罪悪感でいっぱいだよ。自分のバカ。




188 :優しい名無しさん:2005/07/03(日) 15:53:56 ID:70GMegHM
>>185さん
181です。この病気は若い、中年に限らず心の中にある何かに寄って
引き起こるものだと思います。だって非行だって年齢に限らずあるでしょう?
それと同じようなものだと思います。
本当に怖い病気です。
少しずつですが何とか治したいと思います。

189 :優しい名無しさん:2005/07/03(日) 16:34:33 ID:6v9RWT2G
もうね、ストレスの元減らしたり規則正しい生活しても止められないのね。
痩せてることに固執してる限り、本当には変われないのかもしれない。

食事の時間にこだわらない。
カロリー計算しない。
禁止食物を作らない。
体重計に乗らない、メジャーで測らない。

太った時の口実に使おうと、禁煙も始めてしまった。

190 :優しい名無しさん:2005/07/03(日) 17:13:11 ID:xuq6L7Y7
吐き出したいのはつらい気持ち
トイレに流した孤独な言葉
自分を哀れむ涙ではなく
心を洗いながせる涙を流したい

191 :優しい名無しさん:2005/07/04(月) 02:24:53 ID:lOAYexJs
>>189tanの意見禿同!
すごく細い人は標準体重になるかわからないけど
標準の人はカショオやめたとしてもそんな太らないよ
むしろやせるかもよー。私痩せた方です。恐らく全吐き
できていなかったのでしょう。

痩せてること=これ以上体重が増えないことの固執
これは心の治療。

それと同様に脳の中では、神経が病気になってるよ!
食欲神経が壊れちゃってます。それは意思が弱い強いは
関係なくて脳の命令で”カショオしろーっ”て。
だから、いきなりやめられないのは当たり前!!
それもあって摂食障害の治療は
長くかかるのではないかなあ。心と食欲コントロールの治療で。
神経が正常に動いてくれないとホント、どれだけ食べていいか
わからなくなるよね...

192 :優しい名無しさん:2005/07/04(月) 22:10:58 ID:SJiYZQwf
みんな考えてる事は同じなんだね。私も毎日バイトのストレスのかたまりで、カショして発散してるって感じです。ちなみに、今、普通の一人前の量がわからなくて困ってます。

193 :優しい名無しさん:2005/07/04(月) 22:56:10 ID:KyBF36ZG
うちの姉ちゃん、便所掃除まで家族にやらせるよ。ゲロくさいトイレそのままにしてさ。。
しかもテメーの食費だけだして家族に寄生しやがって!早く死んでほしいよ!

194 :優しい名無しさん:2005/07/04(月) 23:07:12 ID:SJiYZQwf
193 さげて下さい いってよし

195 :優しい名無しさん:2005/07/04(月) 23:10:39 ID:CytwRDLv
http://www.hottokenai.jp/
これ見てたらすごく考えさせられた。
去年から自分でプチトマトを育てたりするようになった。
土いじりは心が安定すると言われるし、
自分で作ったものを食べると、
不思議なことに、ほどよい量と満足感がある。
過去にはほどよい量が分からなかったし、
これくらいだろうと少ない量でも食べたら後悔してたのに。
可能な人は、自分で食べられるものを育ててみるのもいいと思うよ。

196 :優しい名無しさん:2005/07/04(月) 23:34:34 ID:SJiYZQwf
195>ありがとう。参考になりました。さっそくやってみようかなぁ

197 :優しい名無しさん:2005/07/04(月) 23:45:29 ID:c55LjRlC
>.193
ここ卒業スレだし、sage進行だしなので
ネガティブ・イメージはやめてくれョ!
なので、いってよし。。。なのだが、気持ちはわかる
あなたとお姉さんが最悪な→若・貴のような
関係にならないように願わずにはいられない
私のところ妹が先に発病して、汚れたトイレとか
ストックしてある食べ物を全部食べられてしまうとか
いつもイライラして家族に八つ当たり、暴言を吐く…などの歴史があり…
私も摂食障害発病なので、気持ちがわかるようになったけれど
現在もぎくしゃくしてます、ある暴言がどうしてもわだかまりで…

だからここを見ているみなさん
衝動を抑えられないのは仕方のないことですが
最小限のルールを作るべきだと思います
本当に家族は大切ですよ…守ってくれます
最後は家族ですから

198 :197:2005/07/04(月) 23:46:18 ID:c55LjRlC
連投すみません
レスアンカー付け間違えました
>>193でした


199 :優しい名無しさん:2005/07/05(火) 08:57:35 ID:8j0YvfLD
私の場合、この病気ではない人のキツイ書きこみ見ると、
自分のやっていることの異常さに気づいてモチ上がる。

でも治そうと必死でもがいている人にとっては
言われなくてもわかってるよー!って感じなのかも。
まだまだ危機感や必死さが足りないな、私。

200 :優しい名無しさん:2005/07/05(火) 10:59:07 ID:/a9cQrJL
今まで、悪いことだとも思っていなかったけど
病気だと気付いたのは、甲状腺機能が壊れ、冷え性・肩こりで毎日激痛をかかえたこと。
歯ももう全滅で、前歯がほとんど差し歯になっている。治療費もたまったもんじゃない。
どうにかしよう、と考え直して、先日、友人や旦那、両親に全部話した。
話をしながら泣きじゃくった。子供みたいに嗚咽して唸って泣いた。
だれも怒らなかった。みんなが励ましてくれた。。。

今朝、心療内科に予約を入れました。明日、受診してきます。
自分の心と向き合って、この病気を治します。絶対に!

みんなも、自分ひとりで抱え込むのをやめて、もっと人を頼ろうね…

201 :優しい名無しさん:2005/07/05(火) 15:02:58 ID:U1VcCEXQ
この病気持ちの人って外面のいいええかっこしいが多い気がするので
人頼るのが苦手なんじゃないのかなー

202 :優しい名無しさん:2005/07/05(火) 17:23:07 ID:22ECgi6L
>>201
そだよねー。確かに。
頼りたくっても頼れない、っつか、自分の弱いトコ他人に見せたくない。
んで、殻にこもって悪循環だー。

とりあえず、今日は吐かないぞー。多分。

203 :202:2005/07/05(火) 20:24:29 ID:qnKCBFfu
おぉっ。
カキコミしといてよかった。
今日は大丈夫だ。吐かなくても過ごせそう。
ほんっと、うれしー。
いつもROMってるけど、このスレのおかげです。
みんな、ありがとう。

204 :優しい名無しさん:2005/07/05(火) 20:54:28 ID:am20/XuI
>>202
そう、言えない。甘えていいって言ってくれる人にも甘えられない。
ホントは言いたい。助けて。寂しい。悲しい。辛い。って。
でも言えない。

傷ついた心を必死で隠してる。

205 :優しい名無しさん :2005/07/05(火) 21:02:28 ID:a6Ikdj5j
>>202
good!!!

少しずつ、コツコツいこーよ。時には自分に厳しく、でも頑張り過ぎず。
202さんはきっと治るよ。


206 :202:2005/07/06(水) 07:37:01 ID:Gch3D2zv
いやぁ、夜中に目が覚めちゃって、すっごく何か食べたくなった。
けど、ここにカキコミしちゃってるから、セーブできた。
よかったぁ・・・

で、吐いてないおかげで、今日は顔がすっきりしてる。
しかも体重は増えてない。

吐かない喜びを、ちょこっとずつ身体に覚えこませていこうと思いました。


207 :優しい名無しさん:2005/07/06(水) 09:29:17 ID:kDuyb3EW
今凄く寂しくて、過食して全部吐き出したい。
でも、今まで過食嘔吐で寂しさとかモヤモヤとか紛らわせても
何にも変わらなかった。
むしろ悪化して、彼氏と別れたりした。

あたし、治す。

208 :優しい名無しさん:2005/07/06(水) 10:38:37 ID:9Rl3SAiZ
>>207
レス遅かったかな??
過食したい衝動に耐え抜いた時の達成感って気持ちいいよ!
治そう!

209 : :2005/07/06(水) 18:50:04 ID:Ro8BpPrJ
今日は朝から堕ちてて、さっき仕事から帰ってきてやっちまった。
しばらく調子よかったのに。
マジ治んねーよ・・・

210 :優しい名無しさん:2005/07/06(水) 19:17:57 ID:2+3X5/UT
いや、治るから。

211 :優しい名無しさん:2005/07/06(水) 21:17:16 ID:8oDUiw1c
>>210
その当たり前のような言い方がGOOD!
だって治るしね。

212 :優しい名無しさん:2005/07/06(水) 22:03:35 ID:Ft6SYN5i
皆様こんばんは 過食嘔吐歴長い私が、治ったのは、わさび醤油を舐め続けた事です スイッチ入ったら わさび醤油ずっと割り箸で舐める

213 :優しい名無しさん:2005/07/06(水) 22:39:00 ID:8dFTEyOf
前、小顔矯正に行ってると書き込みしたものです。
その間、過食3回、夜の外食3回あり、その度駄目になりそうでしたが
その後続いてついに30日目です。
久し振りに体重計に恐る恐る乗ってみたら、ほとんど増えてませんでした
不思議・・・
むしろ、矯正のおかげか「痩せた?」といわれます。(*_*;
このまま続きますように・・

214 :207:2005/07/07(木) 00:13:41 ID:7AcifWQj
>208
あの後ずっと過食衝動我慢して、
友達と晩ご飯食べに行ったら
結局過食並に一杯食べてしまったけど、
美味しく楽しくご飯食べられて嬉しかった。
これは「過食」にカウントしない事にします。
ありがとうございます。

215 :優しい名無しさん:2005/07/07(木) 09:19:03 ID:1q1aal9A
今週にはいってからの4日間、過食したいとも思わないし
吐きたいとも思わない。
スイッチ入りそうにないものを腹八分目食べられてる。
外食や会社の健康診断などイベント続きだった先週は
ボロボロだったのに・・・。
規則正しく食べてたら、私だって普通の食生活ができるんだ。
イベントの時、どう対応するかが課題だな。

216 :優しい名無しさん:2005/07/07(木) 11:57:15 ID:RLPXz98T
>>212
ワサビ(゚Д゚)ウマー
>>213
おおぉぉぉーーーー!! ☆Congratulations☆
>>214
やったね!この調子♪\(´∀` )
>>215
GJ!!やれば出来ることに気付けたなんて、カナーリ進歩(・∀・)
イベントとかで一時的にリズム崩れても、すぐに取り戻せるから
焦らなくてもいいyo!

217 :優しい名無しさん:2005/07/07(木) 18:07:42 ID:nlSzBM83
過食嘔吐歴一年半のものでつ。男でもなるものなんですね・・・元々デヴだったんで、
痩せたくて吐いていたらやめられなくなって・・・昨日このスレを見て、がんばってみようと思いました。
普段は食べ物が一口口に入ったらスイッチが入ってしまうんですが、今日は学校での昼食もほどほどにして、
我慢しました。このまま夕食もセーブして、徐々に治していこうと思います。
このスレのおかげでがんばる気になれました。みなさんもがんばってください!

長文&チラシの裏スマソ

218 :優しい名無しさん:2005/07/07(木) 18:23:38 ID:Chk4ygtR
なんでおなかいっぱいになると、それをだしたくなっちゃうんだろう…。
なんでおなかいっぱいのはずなのに、何かを口にいれたくなるんだろう…。

食事するって、本当は楽しいことなはずなのにね。
丁寧に生活していきたいなぁ…。

219 :優しい名無しさん:2005/07/07(木) 18:39:08 ID:1q1aal9A
>>218 すごくわかる。
今日、ホテルでリッチなゴハンを食べて、
「ああ、美味しかった、幸せ」となるはずが
「食べ過ぎたかも、どうしよう」ってすごく不安・・・。

220 :優しい名無しさん:2005/07/07(木) 21:16:57 ID:60Ipw5L2
褒められたいと思ってがんばる。
だけどいざ褒められると、「気を遣われてる?」と思ってしまったり、
後ろめたさ、罪悪感を感じてしまう。
かといって褒められないとやっぱ凹む。

何か最近、↑このどうにもならん思考が自分のカショオの根本原因の
一つのような気がしてきた。
こんな思考じゃどうやったって満足とか得られなそうだもんね。
どうやったら変えられるかなあ。

221 :優しい名無しさん:2005/07/07(木) 22:19:18 ID:WOHA8EAu
220タン
あなたは私ですか?
全く同じ事考えてる。

222 :220:2005/07/08(金) 00:41:14 ID:kkAJ3A0M
>>221
最近そういうレスもらうことが多いw
やっぱり同じ病気って思考が似てるのかもね。

223 :優しい名無しさん:2005/07/08(金) 01:04:36 ID:8XIH0Pk+
とりあえず、週6回から週3回にしたい…。

224 :優しい名無しさん:2005/07/08(金) 01:45:33 ID:5rT8M6ia
一人暮らしをしたい人に。
私は一人暮らしはじめてからカショオになりました。それまでは、過食→拒食の繰り返し。
親との関係やいろいろなことで家をでましたが、一人になると何でもやりたい放題でカショオに。
最近実家に戻りましたが、一人暮らしの間に、親といい感じに話せるようになりました。
あんなにウザかったのに、1ヶ月に1度は実家に帰って楽しく過ごせました。
今実家に帰って、バイトを続けられず引きこもったりしててはじめは親にいっぱい文句をいわれ
嫌な雰囲気になったけれど、2ヶ月たった今、痩せ細った私に親は、おいしいごはんを
作ってくれたり、ムリに働かなくてもいいよ、それよりも体を強くしてね、と優しく話しかけてくれます。
カショオのことは話していません。食べ方が尋常ではないので気づいてると思いますが。
一人暮らしをしてカショオになってしまったけど、家族との関係を取り戻し、こんなに愛を注いでくれる
家族に囲まれ、私も家族を大切にしたいと思えるようになりました。喧嘩までして家をでたけど、
カショオになってしまったけど、一人暮らしをしてよかった。
一人暮らしをしたい人は、1度は絶対してみたらいいと思います。お金が心配なら、水商売を
してでも。その分、何かを取り戻せると思います。
今日バイトの面接にいって採用されたので、今度こそ、頑張りたいな。
長文ごめんちゃい。


225 :優しい名無しさん:2005/07/08(金) 03:51:06 ID:AHYThQ3O
確かに、一人暮らし、何かのきっかけになるよね!
私の場合は逆で、家を無駄に汚したくないのと、
食べ物を買う金のなさにカショオきっぱりやめられた!
吐くと又お腹すいてしまうし、そんな食費ねーよ!って。

そのために水の仕事とかやりたくないし...
性格上、接客うざくてできないや。長く続くものでないから
学生以外の人は本業にしない方がいい気がする。
金はいいけどね、私も水系やってた時間にもっと勉強したかったと
後悔してます。今後ほとんど役立たない仕事だと身に染みて感じた。

今は貧乏人だから食料のありがたみが本当にわかるよ...
飢えの苦しみも。徐々にやめるには、まかないや弁当
でるところだと、食べないと気まずいから食べてたら
カショ衝動減ったなあ。それ以外菓子とか食わなかったから
逆に体重も減って、生活サイクルもととのって今の仕事は
結構ラッキーかも。そんな感じでマイペースで治していけば
そのうち吐くことがあほらしくなるよ。吐くの疲れるし。
まずはみんなの治したいっていう気持ち、それだけで心が
進んでるよー!

226 :優しい名無しさん:2005/07/08(金) 06:33:28 ID:qXMsZMpB
心臓がずっと痛いよ…
こんな経験ある方いらっしゃいますか?
どうしたらいいんでしょうか?

227 :優しい名無しさん:2005/07/08(金) 08:45:26 ID:PYrqTicZ
>>236
嘔吐によって体の電解質バランスが崩れてるんだと思う。
ポカリたっぷり飲んで安静、、それでも治らなければ病院行った方がいいよ。

228 :優しい名無しさん:2005/07/08(金) 08:47:48 ID:PYrqTicZ
↑アンカーミス >>226 でしたm(__)m

229 :優しい名無しさん:2005/07/08(金) 09:04:14 ID:aQJbxGZX
>>226
あるある。>227さんの言うとおり、電解質のせいかなあ。
ポカリもいいけど、
アクエリアスやDAKARAの方が、カリウムが高いので、オススメです。
もっとオススメは、ミネラルウォーターです。カリウム成分がたくさん入ってるもの
最近増えたし、コンビニなんかで探してみて下さい。



230 : 優しい名無しさん :2005/07/08(金) 18:58:41 ID:uZvXjyUs
最近カショオからキョショオぎみになってきた。
食費かかんなくていいけど、体が異常にだるい・・・

231 :優しい名無しさん:2005/07/08(金) 20:53:59 ID:7NcZSGYT
栄養取らなきゃ身体が休眠モードになって当たり前だよ>>230

232 :優しい名無しさん:2005/07/09(土) 01:32:13 ID:4ynYElGn
私もそろそろカショオ卒業したいと思ってます。
170で53kgだった体重もカショオのために63kgまで増えてしまったからです。
7月に入って意を決してダイエットもかねてカショオしないように頑張ってます。
レタスとサニーレタス、オリーブの実、トマト、海草のサラダをボウルにめいっぱい主食として食べて、
少しだけ低脂肪乳いれたホットティーをヒマな時はずーと飲んでたらカショオのペース…
というかやりたい気持ちが薄れて今までに3kg落とせました。
やることない時は感動出来るような映画を借りてくるといいですよ。
私はいま会いにいきますとか借りて観たんですが涙が止まらなく、胸がイッパイになって食欲も自然と失せました…。
よかったら参考にして下さい(>_<)頑張りましょう。


233 :優しい名無しさん:2005/07/09(土) 01:45:24 ID:SrXqC6Ta
>>232
とりあえず>>1を100回読んで。

234 :優しい名無しさん:2005/07/09(土) 01:51:19 ID:BCO0n6EG
>>232
とりあえず死んでくれ。

235 :優しい名無しさん:2005/07/09(土) 02:08:13 ID:4ynYElGn
すいませんでした…。

236 :優しい名無しさん:2005/07/09(土) 06:01:02 ID:I0TWvNse
昨日、一昨日と過食嘔吐して、今日は絶対しないと
思っていたのにしちゃったよ…でも、一日中して
いた頃よりはよくなっている、と言い聞かせて前向きにいこうと思う。

237 :優しい名無しさん:2005/07/09(土) 12:57:55 ID:gjAiSRKb
今日はカショオしません!
カショオ歴は大体3年。この間に毎日3回→週3回→週1回まで回数を減らし、
この1年は毎週土曜カショオデーとして自分を許してきました。
そろそろ本気でやめようと思い、カショオするまえにやっていたダンスを今日からまたはじめることにしました。
毎週土曜はカショオデーではなくダンスデーにしてこれから頑張ろうと思います!
応援してね!皆もガンガレーー!

238 :優しい名無しさん:2005/07/09(土) 13:23:25 ID:luopWYZ2
>>237
あ!わたしと同じです!
私も最近になってやっと週1だけと決めて
カショオしています
毎日やっていたころにはもう戻りたくない!!
がんばろうね!
やっぱ5日やんないと顔がすっきりする〜


239 :237:2005/07/09(土) 17:50:07 ID:KXMLPFph
ダンススクールから帰ってきました。
疲れたけど楽しかった。すごい元気になれました。
もう二度とカショオしない!と頑張りすぎると反動が出ると思うので、
とりあえず月1に抑えられたらいいなと思います。

>238
そう、あの最悪な頃にはもう戻りたくないよね。
レスありがとう。がんばろうね!

240 :優しい名無しさん:2005/07/09(土) 17:54:31 ID:nZCOWuWI
>>232 偏食だめだよ。炭水化物、蛋白質、脂質バランスよく摂らないと リバウンドしやすい体なるんだよ(-ι- )

241 :優しい名無しさん:2005/07/09(土) 23:04:20 ID:3hm+S88t
過食嘔吐から離れて1年以上だけど最近オノレの太り具合に
しみじみと嫌気がさす。
いや、もう二度と戻るつもりはないけどね。

242 : 優しい名無しさん :2005/07/10(日) 06:19:06 ID:Ti13GqbA
今日も仕事だ・・・
昨日カショオし過ぎて体がやばい。行きたくないよ〜涙

243 :優しい名無しさん:2005/07/10(日) 18:31:01 ID:uTf6QbjR
非嘔吐5日目の今日クリーム系のこってり甘い物が食べたくなり
コンビニに走りそうでしたがこらえて薬局に行き
セントジョーンズのハーブティーとかネイルとかダイエットコーラだとか
ドレッシングを買い、なんとかその場はしのげました。
家に着くなりトマトかじったり玉葱食べてみたりハーブティー入れたりして
みたけど衝動の波再び…頑張って蜂蜜とココア少し混ぜたのを舐めたり
スランプ時を思い出したりしておさえました…はぁ…我慢てつらいよ…

244 :優しい名無しさん:2005/07/10(日) 18:37:57 ID:aZKp0S/T
>>243
お疲れ、頑張ったね。
衝動来た時はバナナお食べ、セロトニンが精神を落ち着かせてくれるよ。
あとは夏だから合わないかもだけどホットミルク

245 :優しい名無しさん:2005/07/10(日) 18:46:33 ID:QMGda3gg
ストレスから過食嘔吐の日が増えてしまった。
早く卒業したいです。

246 :243:2005/07/10(日) 19:21:28 ID:uTf6QbjR
>>244
バナナやホッとミルクですね、試してみます!!
1週間以上も我慢出来ない私がもし将来子供とか出来たら…
とか考えてしまう…結婚出来るかも謎だが…

247 :優しい名無しさん:2005/07/10(日) 21:22:20 ID:aZKp0S/T
バナナとセロトニンの事もっとよく知りたくて見つけたサイトです、
何かの参考になれば
http://www.zaq.ne.jp/diet/tokusou/control/

248 :優しい名無しさん:2005/07/10(日) 23:45:15 ID:XCIUvmo0
最近、もの噛んだらこめかみがごっつ腫れんねんけど
みんなはどう?

249 :優しい名無しさん:2005/07/11(月) 04:51:37 ID:MwfnwPYu
春から実家に戻った者です。
でもカショオが治まらず太りだした上に
カショオ中心の毎日に嫌気がさし
もうカショオしたくない!と強く思いました。
一口食べれば止まらなくなりそうなので
夕食抜いたのですが
たった1回我慢しただけで狂いそうになって
増えた肉に傷をつけて、痛みでなんとか
食欲をごまかしています。
こうでもしないと止められない自分が
情けないです。
抵抗なく食べられるものを見つけなきゃ…。
寝逃げしたのに目が覚めてしまい
今また闘ってますが、
みなさんの言葉に励まされました。
まずは朝まで耐えてみます。
このスレに感謝です。

250 : 優しい名無しさん :2005/07/11(月) 06:10:19 ID:4gRhjdbh
>>249
大丈夫?ゆっくりでいいよ、少しずつ治そう!
散歩とかしてみたら?少しは気が紛れんじゃねーのかな。
 
孤独だ・・・仕事行って帰ってきてカショオして寝る。早く卒業したいよ、最近
ほんと辛くなってきた

251 :優しい名無しさん:2005/07/11(月) 09:18:54 ID:CWM43Jwo
前にも言ったけどここは「卒業『します』」であって
「卒業『したい』」スレではないので、ヨロ。

252 :優しい名無しさん:2005/07/11(月) 09:45:19 ID:s9MvhMXk
朝から食べ過ぎた・・・けど吐かない!
これからプールに行って泳いできます。
いいタンパク質を摂ったのだと思って、筋肉をつける方向で。
代謝を上げて、健康的な体になってやる!

本当は落ち込んで動けなくなりそうなのだけど、
無理矢理にでもポジティブ思考に押し上げてみます。
過食後の落ち込みで、仕事に取りかかるのが遅くなるのが
いつものパターンですが、、、その時間を今日は運動に当ててみます。
よし、いってきます!

253 :優しい名無しさん:2005/07/11(月) 13:41:11 ID:1uLptwqZ
買い出しに行けないように、彼にお金の管理をしてもらうことにした。
もう嫌だ。絶対治す。
普通のカップルみたいに「おいしいね」って笑ってご飯食べたい。
手作りの料理だって食べさせてあげたい。
本当は、お金の管理なんて悲しいことさせたくないんだ・・・。
死ぬ気で頑張る。

決意のために宣言させてもらいました。
チラシの裏でした。

254 :優しい名無しさん:2005/07/12(火) 10:52:45 ID:a4pj3Pyv
今日嘔吐しなかったら記録更新!!いまんとこ波ないし頑張ります。

255 :優しい名無しさん:2005/07/12(火) 11:37:15 ID:OzEY5acn
お菓子作りたくて仕方ないんだけど作ったら消費しなきゃならんので困ってます…。
食べてくれる家族がいればなぁ…、カショひどかった時は
ケーキホールで焼いて食べて吐いた事もあるけど
今はそんなんする気にもならないし、誰かに「美味しい」って
食べてもらいたいよ。

256 :優しい名無しさん:2005/07/12(火) 15:45:07 ID:d2AOZt7t
買ってきたら食べちゃう
作ったら食べちゃう
わかってるので必要最小限におさえてます
私もお菓子作り大好きなんだけど
今いい感じにカショオおさまってるから
もう少し頑張ってみる〜

257 :優しい名無しさん:2005/07/13(水) 02:17:23 ID:uLsoPDdx
うーん...
私の考えなだけなんだけど...
”卒業します”スレだけど
”卒業したい!”って方の話し、相談ものって
いいんでないかなーと思ってしまう。
それが功を奏して、卒業に向かってます!っていう
いい報告が帰ってくるかもって。

このスレ読んで、やっぱり卒業がんばります!って人も
いてくれたら、こんな嬉しいことないよねって
私カウンセラーみたいだ...

やはり、摂食障害の卒業はつよーい強い意志が
必要と思うから、私はあたたかく見守りたいな。
ただsageだけは守ろうぜ!荒しはやだね。

258 :優しい名無しさん:2005/07/13(水) 02:29:28 ID:uLsoPDdx
長くてごめん。続きーー
お菓子作りとか夕食抜きという、ストレスを溜めてしまうと
どこかで反動がきてしまうよ。
私が精神科で治療している先生の話しは
やはり治療には必ず波があると。その幅が少なくなって
卒業に向かうわけだから...。(鬱など精神的なものは全部そうらしい)

いきなり、絶対やらないは、逆効果だと思うなあ。
もしお菓子をつくって、胃に満足以上に食べたい!と思い
踏みとどめられるなら、冷凍するとか...夕食の腹8分を我慢できるなら
そこで抑えるとか。出来なかったら、今回はしようがないと
割り切った方が結果、スリップしない気がします。
まだ食欲中枢が正常に戻っていないのだから、
徐々に徐々に、卒業に向かおうぜ!絶対治るよ!

259 :優しい名無しさん:2005/07/13(水) 07:03:47 ID:kf9g248u
卒業できた人できそうな人うらやましい。
過食そして吐くってむなしい。時間もお金も、人間関係もなくしてしまった。
どうか、どんどん卒業のきっかけ話きかせてください。希望もちたいです。

260 :優しい名無しさん:2005/07/13(水) 09:06:13 ID:Vz1VuZCa
自分はきっかけは特にないです。
ただ開き直りたくなかったし、負けたくなかった。
吐いてた時って痩せてる事で周りより『優れてる』と思ってた。
『吐いてたって私はスリムなんだからあのデブ女達より上!』
みたいな感じで、異常だよね。
努力もしてないくせに細いだけで優れてるなんて幻影もいい所なのに。
ここのスレで頑張ってる人を見て自分も必死に吐きたい気分を堪えてた。
個人的意見ですがココに
「今日も吐いちゃった…やめたい、卒業したい」って
スリップした人の書き込みがある時は私の気分を沈ませた。
だから私は失敗した時は保健室、頑張れた時はココってしてました。

261 :優しい名無しさん:2005/07/14(木) 10:16:54 ID:a406SLtr
カショオにハマリすぎてサラ金にも手を出し
もうどうにもならなくなったので
弁護士に全て話して整理するのとともに
クリニクに通ってカショオを止める努力中。
でもカショオをガマンしていると
今度はストレスで頭痛が治らない。。。
もう死にたいよ

262 :優しい名無しさん:2005/07/14(木) 12:01:05 ID:YLmvPLc+
何も食べないでいると過食したくなるから、
少しでも食べなきゃと思ってバナナとヨーグルトを食べたんだけど
食べ物を見るとがっつきたくなる。
ちょっとでも食べるとまた食べたくなる。どうしよう。

263 :優しい名無しさん:2005/07/14(木) 17:25:09 ID:RAjtxOm3
卒業したい・・・・(T_T)(T_T)(T_T)
なんでかなー
夜になって一人家で酒飲みながらなんかつまんでると
必ずカショオ
1−2回必ず・・・
もう嫌だよー


264 :優しい名無しさん:2005/07/14(木) 19:21:24 ID:A4sjkpFT
お酒は食欲増進するし、何より正常な判断力が低下します。
私は毎日飲んでたビールを週半分にしただけで、カショオ回数激減しました。
最近は飲む日もグラスに1杯、多くても1缶程度にしたら、そんなに衝動きません。
たまにたくさん飲むと、やっぱりたがが外れちゃいます orz
だから治るまで、いや、治すため、お酒控えてます。

265 :優しい名無しさん:2005/07/14(木) 19:32:00 ID:dj+yHDGu
唾液せんとか耳下せんでデカ顔になって悲しい。
止めれば直る?
痩せたいのにフトって見えるし、体もむくみまくり。
ふとってんのか何なのか、わけわかんないよぅ。

266 :優しい名無しさん:2005/07/14(木) 21:23:36 ID:vHVbxri8
>>265
むくみは止めたら確実に引くと思うよ。

煙草吸い始めたのとカショオ始めたのってだいたい同じくらいなんだけど
禁煙はその気になれば出来る。スパッと止めても生きていけるからね。
カショオは・・・難しい。
食べること全くしなかったら生きていけないから。
煙草も酒も薬も「止める」のを始めるのは一切体内に入れないっていう
明確な方法があって、そういう意味では
「何日くらいが一番禁断症状がきつくて、何週間くらいでヤマを越えて、
何ヶ月くらいでだいたい成功、あとは再び手を出さないようにコントロール」
とかの目安も立てやすいのかなとも思う。
カショオは人によって有効な方法が違うし、酒なら炭酸飲料とか
煙草ならニコチンガムとかっていう代用物がカショオにはあまり思いつかない。
よく聞くのは「食べ物以外で興味を持てるもの」かな。

なんか打ってたら、カショオは考え方を変えれたら(痩せ信奉とか)
身体的な禁断症状とかも少なく止めれる依存なのかもしれないと思った。
煙草とかと違ってもともと食べることは体に必要なことだし。
薬や酒よりも、買い物依存と同じ系列で括られてることがあるのもなんか納得した。

長文、チラ裏すいません。



267 :優しい名無しさん:2005/07/14(木) 22:26:06 ID:QhGAjNiP
>>266
いやいや、すっげー納得しました。
スレの前の方に出ていた、「ダイエットしないで痩せる方法」
の本、アマゾンで買いました。明日届きます。
これで、考え方変えれたらいいなあ。

268 :優しい名無しさん:2005/07/15(金) 09:05:25 ID:jUdkK8xx
263です。
<<264.266
ものすごく納得。そうですね。
いきなり禁酒も・・・
休肝日もうけるという気持ちでやめてみます。

269 :優しい名無しさん:2005/07/15(金) 09:17:17 ID:jUdkK8xx
↑あっ
>>264.266って逆。
私ってバカ・・

270 :優しい名無しさん:2005/07/15(金) 22:58:04 ID:NeqDQYyV
過食嘔吐というか自分の甘えが原因でふられました。
普通の人なら食欲もなくなるのに、
私は、「食べて吐いて吐いて吐いて吐いて」
「はいて何もかも忘れたい」「吐きたい」んです。
今、必死で我慢しています。

自分の恋愛も奪ったカショオに負けるかって。
脳みそを消してしまいたい。何も考えずにいたい。

今から勉強して、また外へ走ってきます。
明日はもう食べません。食べると止まらなくなりそうで
怖い。誰かそばにいてほしい。

271 :優しい名無しさん:2005/07/16(土) 00:11:13 ID:iHiV7adL
正直慰めを期待してる書き込み読んでるとイライラする
カルシウム不足してんのかな自分

272 :優しい名無しさん:2005/07/16(土) 06:27:56 ID:uKBnkclS
>>271
まあこれでもどうぞ。
つ牛乳、小魚、海草、大豆製品、緑黄色野菜 


273 :優しい名無しさん:2005/07/16(土) 19:36:54 ID:X2En7IAh
>>271
私もイラつく…
牛乳飲んだ方が良いかも・・・
他のスレでじゃあ死ねよとか最低な事かいてしまった…
書き込んだ人じんわりしてるよね。それで本当に一人の命が無くなってしまったら
取り返しのつかない事なのに
凄く反省してます…

274 :優しい名無しさん:2005/07/16(土) 20:20:09 ID:58JXU+f2
>>273
じゃあそれはそのスレに書くべきではないかな。
取り返しのつくうちに。

イライラについてだけど、カルシウムというより
吐くと栄養全般足りなくなっちゃうからね。
カショオの脳への影響→イライラ、悲観的、記憶力の低下etc

275 :優しい名無しさん:2005/07/16(土) 20:31:08 ID:pfprRo2T
カルシウム、コントレックスっていう硬水でとってるんだけど
カルシウムとして吸収されてるのかって疑問に思ったりする。
まあ0カロリーだし、水として美味しいと思うので飲んでるけど。

276 :優しい名無しさん:2005/07/16(土) 22:17:14 ID:iHiV7adL
いや、自分1年以上吐いてませんから。
ここまでくるのにすげー頑張ったんですよ、ホント。
だから甘ったれた事言ってる人間がムカつくだけなんだきっと。

277 :優しい名無しさん:2005/07/16(土) 22:51:54 ID:58JXU+f2
>>276
ほんとに頑張ったんだと思う。
その状態に持ってくのってなかなかできないことだよ。
すばらしいと思う。
でも、いろんな環境、耐性があるんだから、
すべてを「甘ったれ」でくくるのはどうかな。
ムカつく気持ちもすごく分かるよ。
でも悩みや愚痴の後に>>271のような書き込みをするのは、
ちょっと大人げない気がするよ。ヤなこといってごめんね。
でもそういうレスが相手の過食衝動をあおる場合もあるからね。
ムカついたら、そういう気持ち発散するスレもあるから、
そこで言えばいいんじゃないかな。

278 :優しい名無しさん:2005/07/17(日) 00:20:14 ID:vZ1zMUfH
>>277がいいこと言った!
でも>>276偉いね。

279 :優しい名無しさん:2005/07/17(日) 12:10:55 ID:xc5/WQ4m
私は>>276みたいな人は、少し・・・・。
自分の頑張りを他人にも強要する人って心狭い。
よっぽど余裕ないのね、と思うよ。
しかもここはメンヘル板では?

280 :優しい名無しさん:2005/07/17(日) 17:55:52 ID:KDJRYAvz
カショオから脱出するには、「カショオしない!」という強い意志と、
どうして止めたいのか明確な目標を持つことが大事だと思う。
止めて自分は何をしたいのか。どうなりたいのか。
1年後、2年後・・・の自分の姿をリアルに想像して目標を立ててみてはどうでしょうか。

私は毎週土曜のカショオデーをダンスデーにする!と以前ここで宣言しました。
先日友人と「将来はダンス教室開きたいね」と夢を語りました。
だから実現するにはまず、健康体になるためにカショオを克服しなければ。
以前はただ「もう吐くのやだからやめたい!」と何度も決意し何度も挫折しました。
でも今は絶対叶えたい目標があるし、今度こそ本当に止められそうです。

今日もダンス行ってさっぱりしてきました。
ちょっと前までは2000円分の食料を買い込み食べまくって吐きまくってたのに。
これからはその2000円で健康を買おうと思います(レッスン受講料)。


281 :優しい名無しさん:2005/07/17(日) 21:30:25 ID:82HcVEYf
話戻して申し訳ない。

>>276
カショオ止められてかなり時間たった人がここを見る理由としては何が一番大きいんだろう。
習慣?それとももしかしたらまたカショオするようになりそうで見てしまう?
ここの人はまだカショオ止めたいと思って行動に移そうと努力してる人もいると思うんだけど
他の摂食関係のスレだともっと甘ったれてるようなレスあるよね。
ここでもイラっとしちゃうくらいなら、他のスレは見ない様にしてるのかな。

しばらくカショオ止まってた時私はここしか見る気にならなかったんだけど
一年止まってもやっぱりここを見てしまうのかなとも思ったので、参考までに聞いてみました。

282 :優しい名無しさん:2005/07/17(日) 21:53:27 ID:GQ9i9W9D
>>281
>>276じゃないけど、一年くらいだったらやめててもまだ衝動がきたりすんじゃないの?
それでここの頑張ってる人のレスをみて、自分も頑張ろうって思うとか。

283 :優しい名無しさん:2005/07/17(日) 22:25:51 ID:DZC+Wjp1
過食嘔吐歴8年目にして、通院を始めました
今まで自分が読んだ大抵のそれ関係の本は通院を勧めてた気がするんだけど、
なんか私なんかが病院行ってていいのかなというか、
本当に行く必要あるのかなと思ってしまう
通院したからって治るわけじゃないのは分かってるし、
でもそうなると行くメリットってなんだろう
「過食嘔吐ごときで来てんじゃないよ」とか思われてたら・・
とか余計なことを考えて疲れる

病院はどう捉えたらよいのだろう・・

284 :優しい名無しさん:2005/07/18(月) 09:08:54 ID:6viB/7zl
>>281
>>282が言ってる通り、
さすがに前みたいな衝動は来なくなったとはいえ
私自身いつでも過食嘔吐に戻ってしまうかもしれない
って危機感を持ってるんだ、嫌な事があったりするとね。
だからここのスレで頑張ってる人を見るのが好きなんだよ。
モチベーション上がるし。
私は他の過食嘔吐関連スレも見てるし、
そういう所(保健室とか)で愚痴ってたり泣き言言ってるのは
仕方ないし、目をつぶれる。
だけど卒業スレでは見たくないって事。

こういう事言ってると「ここはオマエのスレじゃない」とか
言われるだろうけど、まあこんな奴もいるので。

285 :優しい名無しさん:2005/07/18(月) 10:02:21 ID:btpXWfue
毎日3ラウンドしてた自分が昨日は一回もカショオせずに過ごせた
たった一日なんだけど自分のなかですごく大きかった
今日もがんばります

286 : ?D?μ?¢?1/4?3?μ?3?n :2005/07/18(月) 10:49:30 ID:Hd2hBGPl
>>285
すごいじゃん!今日もがんばれるように応援しまーす。

ここ何日かカショオしてない、この調子で卒業するさ。>>284に同感、がんばってる
人の書き込み見て自分もがんばろうと思えるしね。うかつにメニュースレとか見ると
ヤバい

287 :優しい名無しさん:2005/07/18(月) 18:31:07 ID:ftaH8Gbb
>>282>>284
レスありがとう。
一回依存にはまってしまうと、カショオに限らず脳から一生記憶が消えることがないって
なにかで読んだことあって、だから自分のことなのに再発するかもって
危機感がいつまでもあるのは仕方ないのかな。
でも逆に考えたら自分の「カショオしない」って気持ちが固ければ
「絶対」再発しないってことなのかなと期待を持ってみたり。
自分はカショオしなくても良いんだって自信が持てるようになるには、
やっぱり我慢やカショオしない日々の積み重ねは必要だよね。
メニュスレとか吐きたいスレを避けておくのも、自信が確立するまでは賢い方法ではないかな。

私もここは前向きだし、みんなが励ましあっててすごく好きだ。
自分がカショオしない日が続いている時は特に
「今日はやらなかったよ!」みたいな書き込み見た時のほうが嬉しいね。


288 :優しい名無しさん:2005/07/18(月) 20:02:21 ID:fzm1REum
>>287
はいはいはーい!!!
今日はちゃんと適量食べてます。
今日は過食も嘔吐もやってないです。
っつても、今日はまだまだ終わってないけど。

でも、ここに書き込んだからには吐かずに終われると思います。
みんなもガンガロね。

289 :優しい名無しさん:2005/07/18(月) 20:49:31 ID:UqSviLhq
昨日は2ラウンドやったけど今日はこのまま夕ご飯
食べて本読んで寝ます。
少し前まですごいいい状態だったから
(過食気味だけど運動して趣味して嘔吐なし!)
とりあえずそこまで戻したい。

なんかこのスレでは普段口にしないような前向きで、
どこぞのフィクションの世界のようなクサい
セリフも、多少イっちゃったセリフもすべて許せるし
自分でも言っちゃう。
>>287さんと同じくこのスレすごく好きです。
多少の煽りやネガネタは気にならない。
明日も気持ちいい一日が過ごせますように。


290 :優しい名無しさん:2005/07/18(月) 21:27:21 ID:ftaH8Gbb
>>288>>289
一日お疲れ様でした。
明日も穏やかに過ごせると良いね。
カショオしない、そして普通に食事をしたっていう日が
一番落ち着いている日だと実感する今日この頃。


291 :優しい名無しさん:2005/07/19(火) 12:28:33 ID:7bhod5GO
過食するつもりなかったけど、過食してしまった。腹がはちきれそうで辛い。
でも吐かない。必死で耐えてる。仕事終わった後がどうしても油断してしまう。
体重測って物凄くびっくり。1週間で3kg増。悲しい。

292 :優しい名無しさん:2005/07/19(火) 14:04:24 ID:ZLCmoLuk
週末の連休で旅行に行って気がついたことが2つ。
一つは、食べ過ぎちゃってもいきなりどかーんと体型が変わったりしないよってこと。
お腹いっぱい食べちゃって、でも旅行中で吐けなくて、
どうしようどうしようって感じで内心超不安定だったけど、
実際は体型も体重も変わらない。
当たり前のことかもしれないけど、過食したら吐かずにいられない自分には発見でした。

もう一つは、お肉のついた女性の体の美しさ。
温泉で思わず人の体を観察しちゃって、
我ながら怪しいヤツだった〜。
でもほんと、お肉がついた柔らかそうな女性の体って
美しくて可愛いなって感動した。

これ以上太ることが恐い自分もまだ確実に存在するんだけど、
勇気をもらえた旅行でした。今日もがんばるぞ〜!

293 :優しい名無しさん:2005/07/19(火) 14:25:49 ID:d4fi+vR0
>>291
GJ!!急に増えた体重は、2、3日食事調整したら、すぐ戻るよ♪
>>292
意識革命だね!本当に治そうと思うなら、まずそこからなのかもね。おめでとう!!

294 :優しい名無しさん:2005/07/19(火) 15:27:51 ID:VtJ4o9jY
もう嫌だよ。
私みたいな奴。生きてる資格無し。
昨日の夜なんて3回も・・・力尽きて、それですんだけど・・
考えると怖い。
こんなに治りたいって思ってるのに
普通な食事がしたいって思ってるのに
夜になると押さえが効かない。
今まで食べ物を粗末にしてきた罰なのか?
一生治らんって気がしてきた。

295 :優しい名無しさん:2005/07/19(火) 19:36:00 ID:sgrUnBAT
リンパとか耳下線って、どのへんが腫れるの?
くびのとこなら吐いたあとすっごい腫れるけど…。

296 :優しい名無しさん:2005/07/19(火) 19:45:16 ID:2xwnoIcS
私は通院して卒業を歩んだ派。

今はもう1年半吐いてないかな。最近野外で暑くて、
しかも風邪ひいていて、吐きそうになっても我慢してしまう...
そういう時は身体がピンチの吐き気だから逆に
吐いた方が後先よいのにね...

なんで卒業した自分がこのスレ見ているのかというと
今って摂食障害治療目的のガセネタ営利集団
増えてきているから心配になって、
(○や相談室とか。そこの住人さんいたらごめん!)

逆に17から24歳までカショオ一直線だった
けれど卒業できた私がみんなに、何かアドバイスできるかなって。
ほんと酷かった過食嘔吐人間だったよ。こんな私でも
やめられたんだもん。みんなに出来ない訳ないから大丈夫だよ。

まず卒業は、いきなりやめないで徐々に回数減らしていくことから
始められれば万々歳!一日3ラウンドから2ラウンド→一日1回
週に5回→週に3回とか、ゆっっっくり時間かけていいんだからさ。
これは脳みその食欲中枢の病気なんだから心の病気と勘違い
しないこと。神経がカショオが正常と思ってるのだから
治すのは時間かかって当然だよー。

後、恐らく卒業に向かうにつれ、波がでてくると思います。
調子のいい時、悪い時ってバイオグラフ。
それはあんまり気にしなくて平気。その波の幅がどんどん小さくなり
食欲中枢が吐かない食事が基本なんだなーって覚えるから。

長文、チラ裏、医者でも無い癖に偉そうな事、ごめんね。
ミクロでも参考にして頂けると嬉しいです。


297 :優しい名無しさん:2005/07/19(火) 19:51:39 ID:Bljf9TKt
>>296
少し前に某所が話題になってテレビにも出たけど、
>(○や相談室とか
まじか。有名どころで安心なのかと思ってた。
利用したことないけど。

298 :優しい名無しさん:2005/07/19(火) 21:21:48 ID:jrE6f+Oc
たまにこのスレで前向きな発言させてもらっています。
病歴1年です。早い内なら止められると思っていたけど
最近になって過食して嘔吐することに慣れて、逆に罪の意識も
危機感も薄れてきている。
大量に食べ物をつめこんで、キレイに吐ける自分が怖いよ。

今3日止められた衝動と戦ったいます。
アルコール摂取も増えてきて、判断も覚束ない。
止めたい、浮腫まない・食べ物を尊めるようになりたい。
こんな惨めな障害から抜け出したい。
今書き込みクリックして、これから勝負します。

299 :優しい名無しさん:2005/07/19(火) 22:06:06 ID:K0zlbBTf
>>296
卒業した方のレス、ありがたいです
私は>>283で通院の必要性について疑問を抱いてしまってる者です

私は毎日2回3回吐いていた時期を経て、
ここ2年ほど月に10回位までおさまって来ています
どうしても完全に直したいと思い、
今まで何度か試しても相性が合わなかったりで諦めていた通院を、
やっと始めたところです
(色んな考え方があるかとは思いますが、
私の場合、過食嘔吐をしなくなることが完治だと思ってます)

今病院では1時間のカウンセリングを受け、薬を出してもらってます
296さんはどんな感じでしたか?
病院は296さんの回復にどんな風に結びついていましたか?
もしよろしければ経験談を話していただけませんか?
よろしくお願いします

296さんの書きこみで勇気付けられました
ありがとうございますm(_ _)m



300 :優しい名無しさん:2005/07/20(水) 09:52:47 ID:Rrxa1nEj
>>296さん
 参考になりました。私は酷いときは休みの日は1日中
平日でも1日2-3回だったのですが
今は夜だけになってきてます。
焦らなくてもいいんですね?
少しづつ減っていけば・・・
最近凹んでいたので、少し気持ちが明るくなりました
ありがとう
ところで、もう1つ
怪しいのは
以前TVでやってたけど
捕まったおじさんが今は・・・費激減・・・というサイトでやってます。
皆様気をつけて下さい

301 :優しい名無しさん:2005/07/20(水) 17:31:13 ID:Rrxa1nEj
あーなんでかな?
辛いな。
なんでかな?
なんでこうなるのかな?
下剤やめて1ヶ月強
いきなり増える増える
怖いな。
いったいどこまでいくのかな?
死んでしまいたい。
もうしんどい。

302 :優しい名無しさん:2005/07/20(水) 18:23:59 ID:0B6eyQ4W
ここ最近、好きな人の影響でカショ我慢してたんだけど今、無性に食べたくなってる自分がいる。
仕事帰りに買い物しちゃいそう。どうしよう。
誰か止めて・・・

303 :優しい名無しさん:2005/07/20(水) 23:30:09 ID:NAUHzgEj
>>302さん
毎日していたカショオを週1,2回程度に抑えて、徐々に落ち着いていってる私です。
今日無性に食べたいーーー!!って衝動が強く来たので、
もうそこは逆らわずに、スリップしました。
ここで無理に我慢し過ぎるのも、かえって心に良くないというか、
きりきり考える時間を少しでも短くして、さっさと衝動満たしてしまおうというか。
数日ぶりのスリップだけど、これでまた何日も頑張れそうです。
>276さんみたいに我慢するのが理想なのかもしれないけれど、
私はマイペース無理しすぎず、治していくつもりです。
我慢できるならその方がいいに決まってるけど、こういう「抜く」日も
大切な治していく過程なんじゃないかな?

>>296さん
カキコ見て、凄く励まされたし、参考になりまりました。
ありがとうございます。
それにしても、苦しんでる人に漬け込んで、騙そうとするなんて、最低ですね。

>>300さんも、情報提供ありがとうございました!それと、何があったか知らない
けれど、体重だけが貴方の価値じゃないよ。気持ちが痛いほど分かるだけに、
気休めにしか聞こえないかもしれませんが、それでも元気出して下さいね。応援してます。




304 :302:2005/07/21(木) 00:51:46 ID:AT9Pk1/R
303さんありがとうございます。
仕事帰りは我慢できたのですが帰宅後買い出し行ってまたやってしまいました。

でも私も前よりは回数も減ってるので焦らず克服していきたいです。

我慢しすぎず言うとおり無理せず減らしていきます。
ありがとうございました。ここのスレの人たちは良い人が多いですね。

305 :優しい名無しさん:2005/07/21(木) 00:53:55 ID:AT9Pk1/R
下げるの忘れてました。 すいません。

306 :303:2005/07/21(木) 01:13:15 ID:y3Eqae8K
>なりまりました って何だ私。。。orz
もちろん「なりました」の間違いです。

>>304さん
一緒に頑張りましょう!ここの人たち、本当にいい人が多いですよね。
やっぱり「卒業」っていう前向きなスレだからでしょうね。

307 :優しい名無しさん:2005/07/21(木) 01:17:37 ID:6FCeLyLF
あたしはもう何年になるんだろう
8年?9年?
既に指など突っ込まなくても
おなかがいっぱいになれば
自然に胃が嘔吐の準備を始める
あたしは一人暮らしだから
夜になるとはき放題。
ホント、自分何やってるんだろうって思うのに
その習慣をしないと落ち着かなくて
今ではストレス解消になってる。
うまく吐き出せないと余計にストレス、たまるんだけどね。

でも、ここのスレ読んで
克服した人もいるんだって思うと
少しだけ希望を持てる

一度やせてしまうと、太るの怖いね。
でもそろそろ体が悲鳴をあげているから

いたわってみようと思う。自分の体。
2日に1度にできるかな。
頑張ってみる。

308 :296:2005/07/21(木) 01:50:03 ID:IcVmdY0x
再び296です...
たいしたコトのない文章にもかかわらず
参考にして頂いて本当に皆様に、恐縮です...ありがとうです。

○や相談室は自分の症歴(摂食障害)のカウンセリングで
金とるなんてなんとなく好きではなかったから。
私は外見のコンプレックスから摂食障害になった身で
母親の愛情がどうだとかあんまり関係なかったしなあ。

病院は自分の卒業の意思に自信がなかったり、
精神的に参っちゃったら選択肢のひとつに入れると少し
楽になる気がします。
カウンセリングは薬を処方出来ないから
あんまりおすすめできないけど...保険も利かないし。

自分も初めは"心療内科なんで治まる訳ないじゃん!”
って非常に思ってましたw
友人の”薬は身体をいい方向にもってく為のただの道具だから”
という助言で勇気を出して医者に過食嘔吐をうち明けました。
2chでは、精神科医を叩く発言もあるけど
それを専門に医師免許を取った人だから摂食障害で
驚かれるコトはまず無いと思うなあ。



309 :296:2005/07/21(木) 01:52:16 ID:IcVmdY0x
296↓続き

薬はどれが自分にあうか千差万別で
初診で自分にあう薬を処方されるコトは少ないかも...
特に精神科は、いろいろ試してもらって最終的に定番を決める
といる方法をとっているはずです。どんどん薬に文句をつけて
欲しいです。食欲を抑える薬は体重が100キロでも無い限り
まず出されないからあしからず...

もし”これ別に飲み続けてもいいかも”って薬と出会ったら
試しに2週間飲んでみたらどうかな?薬飲みながらカショオ
して全然オッケーなんだし。2週間後なんか少しでも
過食回数が減ってたら効いてるって証拠だよ!
当たり前だけど、過食回数が減る度に過食のない時間が増えますよね。
カショ無しの過ごし方が少しずつ上手くなるんです...
その繰り返しで最終的に24時間カショ無しになったっていう
感じでした。自分の場合。ゆっくりと、いい時悪い時、波も
ありまくったけど、別に吐きたい時は吐いちゃえっていう
モチベーションでした。正直いうと。でも卒業できた!
嬉しいです。

カショオを乗り越えたら、体重管理なんて序の口!!
病気を克服するって、並大抵の自己管理じゃ出来ないから。
乗り越えられたらなんでも出来るよ!いろいろ世界を広げて
みんなには興味あることどんどん挑戦して欲しいです。

うわー。すごい長文。思っていたコト全部書いてしまった。
読み辛い、駄文&偉そう発言スマソです。トホホ...

310 :304:2005/07/21(木) 02:14:22 ID:AT9Pk1/R
はぃ。
今日からまた頑張ります。焦らず我慢しすぎず自分のペースで。

でも前は毎日だったけど、徐々にですが減ってきてたんです。
だからこの調子で克服していきたいです。

311 :優しい名無しさん:2005/07/21(木) 02:18:07 ID:IcVmdY0x
>>303
303sanのお医者さんはどんな感じかな?
貴方を治そうと考えてくれるの感じる?
もしあやふやならお医者さん変えてみたらどうかな?

”別にいいや、面倒だし初診料もったいないし”ってな
具合だったら上手く使っちゃいなよ。
病院なんてその為に存在するんだよ。貴方が生きやすくする為に。

私もカショオに関しては半信半疑だった。でもね、アレルギーも
あって、花粉症も酷くて、風邪もひきやすくてっていうのを
ただ内科に、ストレスからくる病気=心療をくっつけた科だから
全部見て貰っちゃってます。ね、他の病気も診てくれるのだから
結構、お得でしょ!それに不随して、摂食障害の薬も
試す位でいいから飲んでみたら?中には相性悪くて食欲出る
薬もあるから、その辺はどんどん医者に文句言ったほうがいいよ。

スリップしない人なんかほぼいないのだからさ、
皆皆様、自己嫌悪しなくていいんだよー!
マイペースでこのスレの住人さんと
会話しながらちょっとずつ進んでいけば
そのうち治っちゃう。最低最悪過食嘔吐人間が卒業出来たんだもん。


312 :優しい名無しさん:2005/07/21(木) 04:30:05 ID:Ihck0T4/
私やりはじめて6年の二十歳。カラダに大負担だしお金がもったいなくて、みじめになるし他にお金の使うべきことあるのに…明日は今夜作ったおかずを食べて絶対に吐かないようにします

313 :優しい名無しさん:2005/07/21(木) 09:48:02 ID:2lnVB7Xw
カショオにはカウンセリングって必要なんですか?行くのが面倒になって5回ぐらいで行ってないんですけど…

314 :優しい名無しさん:2005/07/21(木) 09:57:24 ID:SBHaWkdJ
別に医者行かなくても治せる人は治せると思うよ
私は行かなかったけどなんとかなったし。

315 :優しい名無しさん:2005/07/21(木) 10:28:33 ID:2lnVB7Xw
そうですよね 薬飲んでも効かないし でも、自分自身で治すのって時間かかりそうですよね? 焦ってはいないんですけど、回数を減らしたくて…

316 :優しい名無しさん:2005/07/21(木) 15:04:08 ID:2nUlWwK2
>>303
300です。
(T_T)ありがとう
がんばります。


317 :302:2005/07/21(木) 20:39:38 ID:AT9Pk1/R
昨日カショしてしまった302です。今日も昨日のスッキリ感が忘れられなくまたやってしまいそう。

今帰りで葛藤中です。
せっかく減ってきてたのになんでだろ。

318 :優しい名無しさん:2005/07/21(木) 21:16:07 ID:SBHaWkdJ
>>317
続けちゃうとそれが「日常」になっちゃうよ。
我慢できそうなら我慢する。
途中で「もういいや!」って自暴自棄ぽくなりやすい時期だと
思うけど頑張って欲しい。

319 :優しい名無しさん:2005/07/21(木) 22:11:39 ID:y3Eqae8K
>>317
>303です。今日は昼自炊して、ゴーヤと人参、えのきを
ほたて3切れと炒めて食べました。夜はさっきワカメと魚介類中心に食べ終えた
所です。こういう、ヘルシー系なら、食べてもいいし、食べた後、とっても気持ちが
落ち着くよ。面倒臭くても、フライパンで野菜炒めてると、過食欲求も
不思議と収まってくるし。
私も頑張る。317さんも頑張って下さい!

320 :302:2005/07/22(金) 00:14:26 ID:xvLJFT/q
303さん
318さん
レスありがとうございました。
結局我慢できずまたカショしてしまいました。
カショの途中でレス見たのですが止まらなかった。
また自己嫌悪です。
卒業スレなのに皆さんすいません。でも本当に克服したいんです。
明日からまた頑張ります。私もいつか止められるようになりたいです。
私はまず、1日我慢からはじめたいと思います。
昨日も同じ事言ってましたよね…
心療内科にも通っていますがどうなんでしょう。
毎回先生と話すと泣いてしまいます。
欝はだいぶ以前に比べたら良くなりましたがカショはまだダメです。
簡単には治らないですね。また明日一日頑張って見ます。

321 :優しい名無しさん:2005/07/22(金) 01:46:55 ID:h42B5ujG
初めて書き込みます
今日、1年間毎日続いていた過食嘔吐をしませんでした
みなさん、ありがとうございました。
無理せずがんばって行きたいと思います

322 :優しい名無しさん:2005/07/22(金) 09:34:05 ID:eE5Vmhpv
転びながらでも前には進める、這ってでもいい、前進して欲しい。

323 :302:2005/07/22(金) 11:05:18 ID:xvLJFT/q
おはようございます。
このスレ見ると頑張ろうって気持ちになれます。
今日からまた頑張ってみます。確かに続けちゃうとまた癖になってしまいそうだから。
私はまず今日1日我慢からまた始めます。

324 :優しい名無しさん:2005/07/22(金) 13:49:45 ID:a3vOogJe
今朝から二回カショオしてしまいました。
が、ここ見て頑張ろうと思いました。

自分は一週間ぐらい過食だけで、嘔吐せずにいられたんだけど、
体重が5kgも増えちゃってカショオに逆戻り。
問題は過食なんだなーと思います。私の場合。
満腹感のある液体だといいかな?と思って、
今は粉末豆乳青汁買ってきて飲んでしのいでます。

325 :優しい名無しさん:2005/07/23(土) 00:51:25 ID:385uJqDg
ご飯、みそ汁、オムレツ
もしくは、コーンフレークとフルーツ
1口30回噛んで食べてみて欲しい。
途中でカショオもういいやってなるかもよ!
この1回の食事で太るなんてありえないし。(実践済み)
そこで吐かないコトを前提の食事美味しいと思えれば
ご飯おかわりしちゃっていいんだしさ。そこから消化に時間かかって
当分腹減らないのではないか???

カショオの食べ物は途中で胃に詰め込めばいいって
感じな位、味覚よりも脳の満足最優先になっちゃうよね...

社会に出て思ったコト。痩せている人ほど1回の食事をきちんと
食べている。なんか、社会に出てホントそれは驚いたなあ。

1回1回の食事をきちんと食べ、生活リズムを大切にし
まともに働いていれば太ることなんてないよ。

26歳になって思うけどモデルさんの体型になりたいとか
もう馬鹿らしく思える。今は体重よりも
どう生きていくかの方が自分にとっては、最大の悩みになった。



326 :優しい名無しさん:2005/07/23(土) 10:09:22 ID:71FOIFa5
↑大いに納得。健全な素晴らしいカキコです。
体重や体型のことばかりに気を取られていた自分に気付き、
はっと我に返れました。

お陰で今朝は、人参・リンゴをジューサーで生ジュースにして
飲み、残ったリンゴと、レモンをゆっくり噛んで味わいながら
食べました。口の中で、じわ〜っとビタミンが広がっていくような感覚。
今は程よい満足感で、落ち着いています。
ありがとうございました。


327 :優しい名無しさん:2005/07/23(土) 14:42:58 ID:OG70zO2O
>>325
すばらしいカキコです。
参考になります。
そうですよね、1度キリの人生
大切な時間
体重計の数字に惑わされてどうする?
ですよね。
これから先の人生
いったい自分はどうしたいのか?
じっくり考えてみます

328 :302:2005/07/23(土) 16:08:24 ID:Utc7uJZC
今日は病院です。
昨日もまたやってしまいました。3日連続です。
でも今日からまた頑張ります。
私もよく噛んで味わって食べるように心がけてみようと思います。
参考になりました。

329 :優しい名無しさん:2005/07/23(土) 18:08:49 ID:qTwahb/6
8年間拒食 過食嘔吐 偏食で苦しい時間
過ごしてきました。
ここ1年位は毎日過食嘔吐でした。
みなさんのカキコみてまず「今日1日」
クリア目標にあと半日頑張ってみます。
卒業できた皆さんもスッゴク過食嘔吐の衝動と
戦ったのだと・・・
とりあえず今日1日戦ってみます。

330 :302:2005/07/23(土) 18:45:53 ID:Utc7uJZC
病院行ってきました。
明日から減薬に挑戦です。でもこの3日連続で嘔吐してるから心配だなぁ。
でも今日からまた1日ずつ我慢してみます。
焦らずマイペースに頑張ります。
衝動が起きたらこのスレ覗いて落ち着きます。
329さんも「今日1日」から始めてみてください。
克服できた人がいるんだから私たちもいつか克服しましょうね。


331 :優しい名無しさん:2005/07/23(土) 19:53:41 ID:dv4B5Qh7
なんで過食嘔吐をしてるか考えてみた。
「なりたい自分」きちんと仕事をしてて経済的に自立してる自分。
マイナスの事を言わず他人に優しく出来る自分。

「現実の自分」自分に自信がなく、他人の言いなり。嫌な事があると
過食→嘔吐。自暴自棄。仕事をやめてしまった事をいまだにうじうじ
悩んでいる。

多分、現実と理想の自分が乖離しすぎているんだと思う。
だから少しずつ自分を見つめなおす事さえできれば、
私は変わる事ができるんじゃないだろうか。

問題の認識→目標の設定→小さな目標の設定→努力→達成
→自信→また小さな目標の設定。そんな積み重ねで、変われる
気がする。

332 :優しい名無しさん:2005/07/24(日) 02:07:10 ID:n4oZu3ne
自分、死にたい願望と
カショオだった。
それが今は、無理して頑張ってる人と、とりあえず
吐かずに食事出来る人になれた。

職場に行く時は、なんか回りが幸せそうに見えてたまんない。
食事を楽しそうに、体重を気にせずたくさん
食べられる子がうらやましい。

みんなそれぞれ悩みがあるのにね。こんな馬鹿な考えが浮かぶ自分が
情けないや。今日は1日中いらいらしっぱなしだったなあ。
昔はカショオでストレス解消してたけど、
今は衝動と戦う日々。
体重管理のストレス、仕事のストレス、乗り越えられたら
強い自分になれるかな...とりあえず、私はみんなの仲間だよ。
一緒に頑張ってるって思うと少し楽かな。
もう、過食に振り回されたくないんだ!
カショオを忘れられる位の、自分が打ち込める何か
見付けられたらいいな。


333 :優しい名無しさん:2005/07/24(日) 10:35:26 ID:8NOS8iUT
「吐かないと泣くんだなあ」って思ったことがある

苦しいこと、悲しいこと、つらいこと全て、
過食嘔吐している側の私に押し付けてた
吐かない私は、押し付けるところがなくなって、
それを全部引き受けなくてはならなくて、だからとても苦しい
悲しいことはそのまま文字通り悲しくて、
ダイレクトに私に突き刺さってくる
自分の思うとおりになんかならない
グレーをグレーのまま受け入れなければならないこともある

何となく終わりが近づいてきていると感じる
今、自分がその過程にいる気が、なんとなくする

334 :329:2005/07/24(日) 13:04:42 ID:vfvZGzOB
昨日結局夜ご飯の延長戦でカショはしてしまった。
でも、吐くのは我慢した。
すっごくしばらくぶりに吐かない1日だった。

でも、朝起きて自分の体が一回り大きくなっているような・・・
この、太るっていう恐怖を乗り越えていかなきゃダメなんだろうな・・・

きょうの目標は過食もしない。
嘔吐もしない。

>>302さん応援ありがとう。
今日も1日頑張ってみます。

今日はプラス運動します。
今からラテラル30分とりあえずやってみます。

335 :優しい名無しさん:2005/07/24(日) 13:17:53 ID:vIKznpve
私も昼カショしたよ。でも吐かない!

なんというか、「カショオ卒業するには、朝昼晩きちんと
食べなきゃ〜バランスいいもの食べなきゃ」っていう
意識が抜けないんだよね。

でも別に今から出かけるから、運動して、夜食べなければ
いいのでは?とか思った。なんというか「嘔吐しない!」
だけでも進歩なのでは?と思った。

336 :優しい名無しさん:2005/07/24(日) 13:43:36 ID:T2T/aYTh
前卒業したいけど何を食べたらいいかわからないって意見見た時
「過食嘔吐卒業した人のメニュー」スレってあったら需要あるかな
って思ったんですがどうでしょうか?
もし参考にしたいって人がいるなら私の食べた物とか挙げてみますが。

337 :302:2005/07/24(日) 15:38:15 ID:ERu62JH8
皆さん地道に努力しているみたいですね。
私も昨日は我慢できましたよぉ。
夜親と焼肉行ったんだけど親に悪いし何とか乗り切れました。
昨日1日我慢できたから、今日も頑張ります。
皆さんも焦らず頑張りすぎず1日から始めてくださいね。
私は私生活でもそうなんだけど最近頑張りすぎる事、無理する事をやめました。良いのかよくわからないけど少し気持ちにゆとりが持てるようになりました。

私は最近自分の体重、食べた物、その日の日記を書くようにしています。
そうやって自己管理してみる事にしました。
振り替えることによって我慢できたり調節できるようになりました。

これがストレスにならなきゃ良いけど…

338 :優しい名無しさん:2005/07/24(日) 15:49:12 ID:OlF5h/XT
久々に、我慢出来た!すっごくしたい衝動に駆られたけど、食べた後、渋谷をブラブラ歩いてたら自然と収まった。またカキコ出来るよう頑張る。

339 :優しい名無しさん:2005/07/24(日) 16:29:12 ID:o8j8/Ac0
このスレ、すっごく励まされます。
今日はもう3ラウンドしてしまったけど、
散歩して頭冷やしてきます。
まず明日一日、過食嘔吐せずに過ごします。
立ち止まってる暇はない!ですよね。

340 :優しい名無しさん:2005/07/24(日) 16:45:36 ID:1XGVFYM/
>>337
302さん、そろそろコテハンやめてもらえますか?
荒れる元なので、摂食関連スレは暗黙の了解でコテ禁止になってます。

341 :優しい名無しさん:2005/07/24(日) 17:44:40 ID:zXdeNsU0
ホントに治るのかなー。不安不安不安。
一生このままなんて嫌だ。
ゆーらり、ゆーらり。
出来そうでできない。
しんどいよー!しんどいよー。


342 :優しい名無しさん:2005/07/24(日) 18:44:33 ID:ERu62JH8
分かりました。
やめます。
すいませんでした。


343 :優しい名無しさん:2005/07/24(日) 19:22:39 ID:gG2zTgcj
治る、治る、必ず治る!
少しの勇気を振り絞り、信じぬけ。
一つの失敗よりも、一つの成功を。

344 :優しい名無しさん:2005/07/24(日) 19:34:43 ID:u1PnRH7p
一つの失敗よりも 一つの成功を。
すごく いい言葉ですね。
今日は 久々に 過食嘔吐なしで 過ごせそうです。
このまま 卒業にむかって がんばる。

345 :優しい名無しさん:2005/07/24(日) 21:22:14 ID:vfvZGzOB
今日は運動を取り入れて
一人前よりちょっと多いい夜ご飯で
カショのスイッチ入らなくてすみました。
で、夜このまま起きていると
なんとなく不安なので、さっきお薬のみ
寝逃げ予定です。
無事寝逃げできれば嘔吐無し2日目クリア
過食無し1日目クリアになります。

どうかこのままストンと眠れますように。
ベットに入ります。
おやすみなさい。

346 :優しい名無しさん:2005/07/24(日) 22:27:23 ID:n4oZu3ne
>>337
毎日、日記に食べるものを書くことが
出来るなんて、すごいよ!
私は、栄養偏っているなーと自分でも思うので
自己嫌悪におちいっちゃうなあ。
あんまりストレスにならない様に
書きたく無い日は書かない位で
みんなとマイペースに行こう〜

私なんて今日の夕飯、マックだよ...
仕事で疲れてマックに諦めた。ああ、もっと
健康的な食事したいのに
つい面倒になってしまう...野菜食べたい...


347 :優しい名無しさん:2005/07/24(日) 22:36:58 ID:ERu62JH8
すごくないよぉ。
私も栄養偏ってるもん。
でも日記を付けるようにしてから見直すことができるようになったから私的にはいい感じです。
カショした日もきちんと書いてるよ。
そんなときは明日は我慢してみようって反省してる。逆にカショしなかった日は、よくやったぁって。
明日もこの調子でいこうって思ってるよ。
確かにそれがストレスにならないように焦らず地道に努力していきます。


348 :優しい名無しさん:2005/07/25(月) 04:28:59 ID:9qTVOUpT
ああ今日はとっても酷かった。明日は嘔吐しない!絶対逃げない。

349 :優しい名無しさん:2005/07/25(月) 06:54:48 ID:TRQelXYG
>>325さんの言葉、最初読んだ時、ハンマーで頭を殴られるような衝撃だった。
以来、自分の中でずーーっと反芻して響いている。
私の生き方を根本的に変えてくれる、大きなきっかけになるだろう。

私も食べたものを記録したら、冷静になれて我慢出来ました。
特に私の場合は、中に入ってる材料まで事細かに書き出した。
そしてカロリーも適当に記入。そうしたら、より分析し易くて、
「昼までに1200`i越えちゃった!!ドウシヨウ!?ん?でもその分夜抑えたらいいや。
あれ?海草類食べてないな。よし、夜は野菜・海草類をメインに、200`i以内で食べよう」
みたいな感じで、計画的に食事が出来た。

書くことがストレスにならない程度に、そんな根詰めない方がいいんだろうけれど、
自分にはこのやり方が合っているみたい。書いてて、楽しかったです♪

おし!今日も1日ガンガロウ!!

350 :優しい名無しさん:2005/07/25(月) 07:28:03 ID:LEnBHPqp
昨日はけっきょく プチ過食した。
でも 嘔吐はしなかった。
何日ぶりの 非嘔吐。
一つの失敗よりも 一つの成功をだよね。
過食してしまった分は 今日で調整しようと思います。
今日の 目標。
昨日の 過食した分の 調整。と もちろん 非嘔吐。
今日も 一日ガンガロウ。

351 :優しい名無しさん:2005/07/25(月) 08:05:46 ID:vJsd4DP2
寝逃げ成功

昨日は過食も嘔吐もなし。
少し大目のの夕食を受け入れれたからかな?

今日1日の目標
過食無し
嘔吐無し

今日も1日頑張ります。

>>335さん 350さん 私も「嘔吐はしない!!」
って進歩だと思います。
一昨日嘔吐我慢したのも
昨日過食もしないですんだ理由の1つだと思います。

352 :優しい名無しさん:2005/07/25(月) 08:44:15 ID:4Cy89EKn
私も2日カショナシ。
このまま今日も1日我慢しよう。

日記つけるようにしたんだぁ。それがストレスにならないようにね!
私は毎朝の体重と食べた物大体しか書いてないよ。 でも調節できるからおすすめ?です。


353 :優しい名無しさん:2005/07/25(月) 10:21:54 ID:/01Z+CKK
>>343
☆治る、治る、必ず治る!
少しの勇気を振り絞り、信じぬけ。
一つの失敗よりも、一つの成功を。
  貴方の言葉に勇気つけられます。
がんばります。前に進むよう

354 :優しい名無しさん:2005/07/25(月) 11:35:54 ID:LEnBHPqp
カショオーするときにも 種類があると思わない?
@ 一日三食の量が 少なすぎて体が 栄養を求めてしまう場合
A ストレスがたまったとき
B カロリー高いもの(禁じてるわけではないけれど 食べるには抵抗あるもの)
  が どうしても食べたくなってしまったとき
C 自分の決めた量より 食べてしまったとき
  
   こんな感じに 種類があるような気がするのは 私だけかな
   みんなはどう?
   過食の原因を 知る事も 卒業への近道かな?











355 :優しい名無しさん:2005/07/25(月) 12:33:08 ID:AN0WmZOf
>>354
激しくわかるよ。
私も全く同じだよ。そんな種類があるって感じ。
その四つがヤバいくらい行き過ぎた時に、五つ目の種類が。

D癖になる。(依存)

原因を知ることは卒業への第一歩だけど、
原因って知れば知るほど鬱になっていくね…。

356 :優しい名無しさん:2005/07/25(月) 13:04:31 ID:LEnBHPqp
あっ そうだ忘れてた。
D 癖になる。
そうだよね。 それ 一番大きいかも。
原因 知れば知るほど欝になる?
私の場合は 原因わかると 新しい発見って感じで
うれしい時もある。
もちろん カショオー直後は 欝だったりもするけど。

357 :優しい名無しさん:2005/07/25(月) 15:02:00 ID:NfuonZaZ
皆、的確な分析で関心。毎度参考になりますです。有り難い。
ところで話それるようですが、なんかこのスレ、進化してってるような・・・。
単なる良スレという範囲から一歩出て、私たちカショオ人間達による、自浄システムが出来つつある。
と、ちょっと思っちゃいました。では気にせず本題に戻って下さい。

358 :優しい名無しさん:2005/07/25(月) 15:42:23 ID:U4fQJSKk
私のカショオタイプは、ずばり>>354のA。

仕事を人間関係のもつれで止めた事が、カショオの原因だと思う。
今は派遣の仕事をしてるけど、「また苛められるのでは?」
「苛められたのは、自分に問題があったせいではないか?」
と短期の仕事ばかり…。
つまり私の場合は、根本的に仕事を通じて自信を回復する
事しかないのでは?と思うようになった。傷ついてもいいから
もっと長期で働いて職場の人とかかわりたいと思うようになった。
それが回復なんじゃないかな。

あと最近1日1時間だけどウォーキング始めました。カショオで
体力使ってたから、仕事復帰の為に体力つけなくては。

359 :優しい名無しさん:2005/07/25(月) 17:52:37 ID:/01Z+CKK
>>355
私の場合はDかも・・・
>>343
の言葉を胸に今日こそ
卒業への道に進みたい

360 :優しい名無しさん:2005/07/25(月) 20:46:23 ID:HzfBpkce
カショオした後吐かないようにしているけど、体重の増加に
非常に驚いています。1ヵ月後、2ヵ月後のこと考えたくない。

361 :優しい名無しさん:2005/07/25(月) 21:31:41 ID:PRmuSCsg
>>360
カショオした後何を吐くの?胃液?
しかもそれ吐くのやめたら5kg増って、
今までカショオした後胃液だけで5kgも吐いてたんだ。

362 :優しい名無しさん:2005/07/25(月) 21:52:20 ID:XN7M0KP9
>>360-361
>>1を読んでくれ。


>――――――【重要】注意事項【重要】――――――
>◎基本的にsage進行で
>※Eメール欄に「半角英数字」で「sage」と記入して下さい。=sageる、さげる
>そうするとスレッドの配列を変えずに(上げずに)書き込むことができ、
>荒らしの目に付くのを避けられます。
>みんなが快適に利用するための、最低限のルールです。
>ルールを守らないと他の住人の迷惑になります。

363 :優しい名無しさん:2005/07/25(月) 21:55:25 ID:LEnBHPqp
この時間からが、問題。
私の習慣てきには この時間からカショモード。
昨日は 嘔吐なしプチ過食。
今日は 過食嘔吐なしで 寝逃げするようにがんばる。
さすがに 昨日は嘔吐なしプチ過食だったから 増えてた体重には欝欝欝。
欝だと過食したくなるけど なんとかがんばった。
そんな自分をちょっと誉めてあげようと思う。


364 :優しい名無しさん:2005/07/25(月) 21:55:52 ID:TRSImBcY
『ダイエットしないで痩せる方法』
読んでみたよ、結構いいと思う。
ただ自分と向き合うのがまだ怖い人にはキツいのかもしれない。
自分の弱点むき出しにされてく感じだけど
このスレの人なら大丈夫じゃないかな。

365 :優しい名無しさん:2005/07/25(月) 21:57:06 ID:vJsd4DP2
今日もなんとか無事1日が終了しそうです。

友達の差し入れ(この子パン屋さんではたらいているの)
で20個位今日パン届けてくれたんだけど
今までの私だったら気になってしょうがなかっただろうけど
今日は袋の中身チェックさえしていません。
見ると食べたくなりそうで、見るのさえ怖いです。

で、今日もちょっと大目の夕食を食べて
寝逃げ体制を取ろうと思いさっき
眠剤飲みました。

眠剤で意識の無いときにパンカショしませんように。
それがちょっと不安です。

では、おやすみなさい。

ちなみに私の過食はDのパターンかも・・・

このまま眠れれば非嘔吐3日目です。

366 :優しい名無しさん:2005/07/25(月) 21:57:51 ID:TRSImBcY
>363
えらい!頑張ったね!
363さんが今日頑張れるようエール送るよ!

367 :優しい名無しさん:2005/07/25(月) 22:02:55 ID:LEnBHPqp
ダイエットしないで痩せる方法
私も今読んでる途中。
自分の弱点はだいたいわかっていたつもり・・・
でも その弱点克服が なかなか難しい。
わかっていてもできない。
でも ちょっとつづ何かを変えていかなくては・・・・

368 :優しい名無しさん:2005/07/25(月) 22:09:29 ID:LEnBHPqp
366さんありがとう。涙が出るほどうれしかった。
その言葉でますますがんばる勇気がでた。
366さんの言葉で 今日はカショオーなしで過ごせる。
365さん非嘔吐三日すばらしい。


369 :優しい名無しさん:2005/07/25(月) 23:56:13 ID:IRt1W5IR
最近一回に食べる量が減ってきてた。
菓子パンなら20個以上とお菓子と普通の食事を一回で食べてた。
けど、最近菓子パン10個くらいとちょこちょことつまむ程度で、吐きに行こうと思えるようになった。

今日の晩ご飯の時の過食の時、久々に少し多く食べ過ぎた。
けど、まだ入る感じだった。

詰め込みすぎると吐けなくなるけど、今日はお腹が痛くなるまで食べてない。
なのに、全然出てこなかった。
1時間、ほとんど水しか吐けなくて、でも諦めるなんてできなくてひたすら頑張ってたら、出てきてくれた。

でも、もうこんな辛いのは嫌。
体が少しでも栄養残してよって吐けなくしたのかな。
それとも、もう止める時期なんだよってことなのかな。

明日から普通に食べていい、過食して吐けないより全然カロリーも摂らないし、太ったりしない、大丈夫って言い聞かせた。

一番最初に食べたものもまだ消化されてなくて、最終的にはいっぱい吐けた。
あれだけ、もう過食なんてコリゴリだって思ったとこなのに、頭の中は食べることでいっぱい・・・。

ほんと、どうすれば卒業できるんだ・・・。

チラシの裏スマソ

370 :優しい名無しさん:2005/07/26(火) 01:40:00 ID:1ia4h554
>>396
しゃーないよ。辞める時ってみんな、
同じように悩んで苦しむよ。吐くの辛いよね。わかる。
私も辛くて何度も吐きながら涙出して、心臓バクついてた。

もしかして今が卒業に向かう決断のしどきじゃないかな。

住人さんは、若い人とか、お金にゆとりがある人多いのかな?
私なんかさ、実家に居場所がなくて一人暮らし。だから超貧乏人。
前は同棲出来てたから多少カショ代があって、やめられなかった。
こんなカショオの私なんで、破局になり、今一人暮らし。
金がないのに、仕事やめたとかすごい状況になると人間強くなることが
わかった。
一生懸命、生きる為に働いている人を見ると、おしゃれとか体型とか
結構にの次だと思ったよ。今迄働きたかったことがやっと
出来そうだから死ぬ気で頑張ることにした。多少太っても、やりたい
仕事が出来る有り難さにはかえられないや。

貧乏は結構、カショオの卒業に効くかも!なんて...。チラ裏ごめん

371 :優しい名無しさん:2005/07/26(火) 02:07:40 ID:hiTTXHRa
私も居場所なくて、現在一人暮らし。でも↑の方と違うのは、お金のために身体売ってるってこと。
お陰で今はお金に不自由しないけど、若さがなくなった時、どう生きればいいかとても不安です。
不安だからますます、若いうちに貯められるだけ貯めようと、辞められず、そのストレスでカショオです。
下手にお金があるだけに、辞められない・・・。
↑の方のような、生きる真剣さが足りないのだと思いますが、この仕事のせいなんて、
言い訳はもうやめて、とりあえずまずカショオは辞めるよう、努力します!!

372 :優しい名無しさん:2005/07/26(火) 06:43:53 ID:JZSbIAKp
症状がひどかった時過食食材を買いに行く時が一番ミジメだった、
誰かにバレたらどうしよう…とか近所に住んでる家族とはち合わせたら
なんて言えばいいんだろう…とか。
家で食べ物詰め込んでた時や吐く時はそこまでミジメにはならなかった。
多分私は人よりプライドが高いんだとおもう、
人からの評価が気になって仕方が無い。
もし無人スーパーとかあったらさらに症状悪くなってたかもしれない。

今は卒業に近くなってると思うけど意識変えたのは
「もっと美味しいもの食べよう」って思った時。
その時までコンビニのパンとか半額になってるお弁当やパンが
自分の過食食材だったけど、その時以降
お気に入りのケーキ屋さんのケーキを好きなだけ買ってきて
食べたりしてました。
そうやって自分の本当に食べたいもの考えるようになったら
自然と回数も減っていきました。

チラ裏&長文すみません

373 :優しい名無しさん:2005/07/26(火) 07:18:08 ID:co8htETK
昨日もなんとか無事クリア

でも何度も何度も過食する夢や
買出しに出る夢を見て目が覚めて
もらったパン食べようかすっごく葛藤があった。
このパンがあるかぎり今日はヤバイのでは・・・
捨てる勇気が欲しい。
>>368さん ありがとう。非嘔吐3日目なんとかクリアできました。
>>370さん 私はかなり年いってます。病歴長くてフルに働く体力もなく
バイトを細々とやるのが精一杯。少ないバイト代もほぼカショ代と病院代
に消えていきます。もうやり直しのきく年じゃないけど
こんな事いつまでもやっている自分が情けなくて卒業目指してます。

とりあえず今日も「今日1日」
目標
過食なし
嘔吐なし
目指します。

374 :優しい名無しさん:2005/07/26(火) 09:56:14 ID:m8Wk311Q
やった〜 昨日は過食も嘔吐もなし。
無事クリアできた。
366さんの おかげ。ありがとう。

373私も自分が 過食しちゃった夢見ること よくあるよ。
あと 睡眠薬飲んで寝ようとすると 意思が弱くなって 何気なくカショオー
始まっちゃうときもある。
パンを 捨てる勇気。どうして捨てれないの?(私も捨てれないと思うけど・・・)
食べたいから? もったいないから? 過食の材料にしたいから?
食べたいのなら 昼ごはんとか 夕食に 普通の量を食べてみてはどうかな?
早く食べないと 悪くなっちゃうからもったいない と思ってるのなら
冷凍庫にしまってみてはどうかな?
過食の材料にしたいのなら どうせ過食嘔吐も捨ててるのと一緒だから
ゴミ箱に捨てちゃっても おんなじ事。と思ってみる。

今日も一日がんばろう。
今日は 昼ごはん 家族と外食予定なのでスイッチが入りやすい。
気を引き締めて 外食がんばってきます。

375 :優しい名無しさん:2005/07/26(火) 10:27:15 ID:isPGo056
がんばろうと思っても・・・
昨夜の自分の行動を考えると(-_-;)
みんなの書き込みをみてまた(-_-;)(T_T)
なんて自分は情けない奴なんだと・・・
癖になってるって言うか依存
ほんとそうです。
そんなことしなくて良いのに
ちょっとでもお腹に入ると吐きたくなる。
普通のものしか食べてないのに
夜は太ると言う気持ちもあるのか?
わざとカショに入っていく。
バカ野郎!"!!!!!

376 :優しい名無しさん:2005/07/26(火) 10:47:20 ID:J5ejaSrk
過食嘔吐やめてから一ヶ月経ちました。
人間が太る原因を自分なりに勉強し、毎日食べるメニューの計画を立て、実行しました。
朝・昼は好きなものを食べる。量は1人前。おやつは絶対3時に食べる。
夕飯は、米やパンは食べず、肉か魚を250gとサラダを食べる。
そして夜寝る前の20分間、筋トレと柔軟をしました。

これを実行した結果、顔はスッキリ、体重はカショオしてた時より減りました。
服もゆるくなった。
今までカショオしてたのが非常にバカらしくなりました。


377 :優しい名無しさん:2005/07/26(火) 19:51:01 ID:m8Wk311Q
お昼 家族で外食してきました。
かなり食べ過ぎたけど 大食いの人の食べすぎ ぎりぎり範囲かな・・・
過食スイッチ入りかけたけど 断ち切りました。

その後 旦那にアイス食べようと誘われて 断れました。
今までの私だったら 誘われたら断れなかったけど 見事に断った自分を
誉めて なんとか乗り切りました。
このまま夜を乗り切れるようにがんばろう。
せっかく お昼を乗り切ったんだから 今日を無駄にしたくない。



378 :優しい名無しさん:2005/07/26(火) 21:16:55 ID:co8htETK
>>374 パン結局どうする事も出来ずにそのままお部屋にあります。
何故捨てれないのか→食べる物に執着しているからだと思います。
冷凍は母にバレてしまうので出来ません。
今の私には過食につながる食べ物は敵でもあるけど、
唯一の逃げる事のできる物でもあるんです。
それとホント眠剤飲んで寝付けない時ってスイッチ入る
確立高いですよね。

なんとか今のところ今日の目標クリアです。
夜ご飯は野菜をたっぷり食べてしまったけど
絶対嘔吐しないです。
あとちょっとで今日1日が終わります。
早く終わりますように。

そして新たな気持ちで明日を始めたいです。

379 :優しい名無しさん:2005/07/26(火) 21:40:38 ID:m8Wk311Q
378さん 私も新たな気持ちで明日を始めるってすごく良くわかる。
私の場合 朝早く起きれないと その日一日どうでもよくなって
過食に走ってしまう事が判明した。
つまり マニュアルどうりの時間で物事こなしたいみたい。
それができないと すべてがどうでも良くなっちゃうみたい。
そしてカショモード。

そっか〜 パン困ったね。
378さんは 強迫観念はない?
私は 強迫観念もかなり強いので 私の場合甘いもの お菓子なんだけど
うっかり家にあると 食べなくちゃいけない気がしてしまう。
どうせとっておいても 食べちゃうんだから 今日全部食べてしまえとか
思っちゃう。
でもそれっておかしいよね。
食べたいときに 必要な量だけたべればいいのに・・・・
それができない。 できないから病気なのか・・・


380 :優しい名無しさん:2005/07/27(水) 01:26:07 ID:29XOItsk
379sanは完璧主義者なのかな?もしかしてだけど気に障ったら
ごめんね。
女だったらわかるかも知れないけど生理前とか
朝起きられない位、眠い時ない?しかも食欲もあって。
スリップの時期と重なってないかな?

どうでも良くなることも大切だと思うし、
急に止められる病気でもないからあんまり心配しなくて
大丈夫だと思う。

前の日すごく疲れていたら自然と起床も遅くなるし
それはあなたが怠け者だからじゃない。
ちょっとルールから外れても自分を許してあげようよ。
遅く起きてしまったというだけで1日を無駄にしちゃうのは
もったいない気がする...

それとも、今日は遅く起きちゃった。カショオの日だ。と
本当は楽しみにしている自分もいるのではない?

とにかく、急に治るものでもないから自分を受け入れるところから
始められれば、きっと卒業出来るよ。


381 :優しい名無しさん:2005/07/27(水) 09:05:25 ID:OGqYdT6S
ホント簡単によくなるものではないと
つくづく実感
ふりだしに戻ってしまった。

でも、あきらめないで
今日からまた、頑張る
このまま「もう、いいやぁ」って
ズルズルいかない様に、カキコさせてもらいました。

382 :優しい名無しさん:2005/07/27(水) 10:14:13 ID:ilIDiCcK
380さん そうなんですよ。
私は 完璧主義なんです。
ちなみに 私は主婦なんだけど、家にいるとき ボーっとする事ができないの。
つねに 掃除とかしなくちゃいけない気がしちゃって・・・
だから ぼーぜんとしたいとき 過食したりもするんだろうな。
昨日は けっきょく やってしまいました。
昨日やった自分が許せなくて 今もやってる。
ちょっと づつ治せばいいんだよね。
さあ 昨日のことも今日のことも 忘れて またがんばるぞ。
今度の 目標4日嘔吐なし。

383 :優しい名無しさん:2005/07/27(水) 12:47:21 ID:+yn0lWH5
非嘔吐3日目!!
快挙だぁ。今日も吐かずに眠れますように。
夢は大きく、嘔吐無し生活1週間に挑戦だ!!

384 :優しい名無しさん:2005/07/27(水) 13:52:33 ID:PW4CnANO
昨日好きな人から電話きて、
今日の夜会って食事する事になってたんだけど、
さっき断っちゃった・・・。
昨日は会えるのが嬉しくて楽しみだったのに。
せっかくのお誘い断ってまでカショって最悪だ。
しにたいよ。


385 :優しい名無しさん:2005/07/27(水) 13:57:18 ID:nm/2nw+d
>>384
おや もったいないw
大丈夫 
今日のあなたにはカショの方が必要だったんだよ
またの機会を楽しみに、
今日のことは流しておしまいよ

386 :優しい名無しさん:2005/07/27(水) 16:23:32 ID:PW4CnANO
>>385

>>384です。
今電話きて、明日会う事になりました。
さすがに2回連続では断れないからプレッシャー!?かかります。
すごい浮腫んでるし、先月会った時から5`太ったから何て言われるか不安です・・・。
過食嘔吐になって5年になるんですが、
当たり前の事ができなくなりました。
約束ドタキャンしたり・・・
学校サボってカショったり・・・

来週、病院行ってきます。
早く抜け出したい。
って思ってるのに食べちゃうし吐いちゃう。
もう自分の力ではどうにもできません。
どんな薬だされるんだろう・・・



387 :優しい名無しさん:2005/07/27(水) 17:00:56 ID:RPicMs8Z
最近、なんだかベジタリアンじみていて
レタスを生でバリバリ、キャベツをお湯で煮てモリモリ
きゅうりをお味噌つけてボリボリ食べているので
久々に5日間吐かずにいられた。体重は3キロ減った…
やっぱ嘔吐(全吐きしてるつもり)より、少しはカロリー取った方が
代謝が上がるんだろうか。

388 :優しい名無しさん:2005/07/27(水) 17:13:35 ID:OGqYdT6S
明日しばらくぶりのバイトなので
今日はこんな早く寝ることにします。


ホント自分お力じゃどうにもならないですよね。
今日病院行けなかったし。
はぁ

寝て今日のことは気持ち切り替えて
明日また 1日から始めます。



389 :優しい名無しさん:2005/07/27(水) 21:25:05 ID:nm/2nw+d
>>386
私も嘔吐してる最中に彼が玄関先まで来ちゃって、
居留守使ったり帰ってもらったり、なんてよくあったよw
だけど一緒に夜中にラーメンとか、
そんなんが当たり前に楽しく出来るようになっていった
前だったら考えられなかったけど

大丈夫
時がくれば自然と色んなことが楽になっていくよ
明日楽しんでおいでね


390 :優しい名無しさん:2005/07/27(水) 22:59:45 ID:PW4CnANO
>>389

>>386です。
ありがとうございます。
私も元彼と一緒に住んでた時は夜中にラーメン食べに行ったり、
焼肉食べに行ったりしても、
体重の事とかも忘れて楽しく食事してました。
あの頃に戻りたいっ!!
元彼と・・・じゃなくて
楽しく食事ができていた頃にw

明日、楽しんできますね。

391 :優しい名無しさん:2005/07/28(木) 02:15:17 ID:4YM1bUtX
>>382
すごいよくわかる。自分もちょっとの過ちを
許せない性格だったから。

382sanの頭の中が”ちょっとストレス溜まってきたから
ご褒美おくれ〜”っていっているのかもね。

毎日お疲れ!前の職場でじっとしているのが嫌いな
店長いたけど好きなことだから、精神的にはあんまり
疲れないっていってた。382sanもぼーぜんとしたい時に
カショオの代わりになるもの見付けられるといいね。
非嘔吐をやり遂げた日が多くなればなるほど
カショオの無い何も考えない時間に
少しずつ慣れていくから...。あくまでも少しずつでいいんだからさ。
無理すると反動がきちゃうし、我慢出来ない時は
しようがないという気持ちで、進んでこうよ。

392 :優しい名無しさん:2005/07/28(木) 07:36:24 ID:/CO9hENR
>>390 楽しく食事したいって気持ちすごくわかります。
私は楽しく食事が出来るようになったら自分の中で
過食嘔吐を卒業出来たことになるのかなぁ
って思っています。

今日はスイッチ入りませんように。
目標
過食しない
嘔吐しない

393 :優しい名無しさん:2005/07/28(木) 09:32:41 ID:dXXoRq5u
昨日 すごく痩せてる 友達とお昼たべた。
もちろんその子は カショオーじゃないよ。
コンビニで買ったんだけど チャーハン買ってた。
えっ こんなに食べるんだと思ったら 実際たべたのは、
3,4、口。それで 残りを あっさりとゴミに捨ててた。
よくコンビにで お昼かって 一緒にたべたりするんだけど、
私が買うのは おにぎり一個とか、そして全部たべる。
その子が 買うのは おべんとうとか そして 4分の1ぐらいしか食べないで
あっさりと 捨てる。
おなかが いっぱいになったら あっさりと捨てる 残す そんな勇気がほしいな。
カショオーもどうせ捨ててるんだから 残ったら捨てることなんてもったいなくない
はずなのに もったいない。と思ってしまう。
今日は 別の友達とランチ予定。
あっさりと たくさん残してみよう。

394 :優しい名無しさん:2005/07/28(木) 10:18:03 ID:/CO9hENR
>>393さん
私も同じです。どうせ吐いてしまうのに
食べ物を捨てる事ができない。
ホント同じコトなのに。
食べ物を捨てる勇気が欲しいです。
その勇気がないばかりに昨日は失敗してしまいました。

今はまだ捨てる勇気がもてないので
自分では日持ちのしない食べ物買わない事が
私の予防法です。
あと、ここ見てて
みんなも頑張ってるんだって
私も頑張るぞって、モチ上げさせてもらってます。

みなさんありがとうございます。

395 :優しい名無しさん:2005/07/28(木) 10:39:54 ID:KKsxHoYj
>>390です。
今日も中止になりました。
急な仕事が入ったようで。
残念だけど少しほっとしました。
会いたいけど、何言われるか不安だし、どうせ会うなら痩せてから会いたいって思ってたので。
ここ1週間位生理前って事もあっていつもに増してたべてます。
しかも面倒臭くて吐いてないし。
常に痩せたいって思ってるのに、
どこかで「痩せようと思えばいつでも痩せれるんだから今週は好きなだけ食べちゃえ」
って思ってる自分がいて食べちゃいます。
好きな人に振り向いてもらうためにも痩せなきゃいけないのに・・・

来週病院行くんですが、
投薬治療している方何か変わりましたか?
過食衝動が無くなったとか、回数が減ったとか・・・
いろいろ教えてください。

396 :優しい名無しさん:2005/07/28(木) 16:47:37 ID:dXXoRq5u
395さん病院初めてですか?
私は もう病院は 4年ぐらい通ってますが、
この薬を 飲めば絶対治る という薬はないそうです。

あまり病院に期待しすぎないように・・・
私は 初めて病院に行った時 これで治るんだ。
と 期待しすぎて 落ち込みました。 だから それがちょっと心配。
病院は 完治へのほんの 手助け程度です。
処方される薬も 睡眠剤とか欝の薬とか・・・
きっと 速く治したい気持ちでいっぱいで 病院に 行くのだろうけど
先生もこの病気は 完治に時間が かかるから コツコツ気長にね。
なんて言ってるよ。
心の整理を するために 病院に行ってるかんじかな。
気長にコツコツ病院通ってます。

397 :優しい名無しさん:2005/07/28(木) 17:05:52 ID:+heDR71d
以前は究極のガリ子でした。
今はなんとか治そうと踏ん張り、標準体型にはまだ満たないけど
見た目は少しましになってきました。
ガリ子の時のパンツはもうきつくなり、それに対してはそんなに思わなくなってます。
じょじょに太くなっていく腹や足や腕などみてしまうとブルーはいります。
でもあんなしんどい思いをしてまで痩せるのは・・・そう思うと自然に任せて
食べてますが、最近朝むくんだりして(^^;)
ちょうどいい体型で止まってくれるのかも不安になってきました。
一体どうなってしまうのか?
皆さんはそんな不安や考えがおきたときどうして乗り切っていますか?


398 :優しい名無しさん:2005/07/28(木) 17:33:34 ID:KKsxHoYj
>>396

>>395
病院は2回目です。
前通っていた時はパキシルのんでいました。
あとカウンセリングも。
カウンセリングって意味あるんでしょうか・・・?
パキシルは副作用が辛くて勝手に止めてしまいました。
でももう自分ではどうにもできなくなってしまったので
また薬に頼ってみようかな
と思って来週病院行きます。
わたしもはじめは病院に行ったら治ると思って行ってました。
でも実際、治したいっていう自分の意思が一番重要ですよね。
薬も補助にしか過ぎないですし・・・。
今回は期待せず気長に通ってみます。

私は前回病院通っていた時こんな感じだったので、
みなさんはどうなのかな・・・
と思って質問させてもらいました。


399 :優しい名無しさん:2005/07/28(木) 18:19:03 ID:CPtJt9n+
私も三ヶ月病院通ってますが効果があるかは微妙…
でも前に勝手に薬やめたら反動がすごかったので
今も薬は飲み続けてます。でも最近は好きな人の影響や日記を付けたりして過食我慢できてます。
でもたまに過食衝動が出てやってしまうこともありますが…
やっぱり自分の気持ち次第ですかね。
毎日今日1日我慢ってゆう気持ちで過ごしています。

400 :優しい名無しさん:2005/07/28(木) 18:29:21 ID:dXXoRq5u
396です。
カウンセリングによって過食がおさまるって事はないけど、
カウンセリングによって 過食の原因を追究したり 自分の知らない
自分の本当の気持ちを発見したり そうやって気長に 心の奥深い問題から
コツコツ解決していくのも 必要かなと思ってます。
知らない 自分の心発見にはなるかな・・・


401 :優しい名無しさん:2005/07/28(木) 20:26:51 ID:Rq8wPfls
私は1年間クリニックに通っていました。
薬飲んでも毎日カショオしてしまい、完治しませんでした。
(クリニックまでの交通費&治療費が月4万近くしていた)orz
お金もったいなくて通院止めて薬も止めたら
2週間微熱で苦しみました。
ほんと辛かったです。

因みに今もカショオ患者です。

歴6年、♀

402 :優しい名無しさん:2005/07/28(木) 21:07:32 ID:dXXoRq5u
私も 4年ぐらい病院通ってるけど 今もカショオ患者だよ。
ちなみに 嘔吐なし過食暦 9年 過食嘔吐暦 1年と数ヶ月かな・・・
病院に通っても完治に年月はかかると思う。
正直 意味あんのかな って思うときもある。



403 :優しい名無しさん:2005/07/28(木) 22:07:10 ID:/CO9hENR
今日はなんとか無事クリアできそうです。

私は最初拒食からだったので即入院でした。

1年間の入院生活中で拒食から過食嘔吐になりました。
退院後も過食嘔吐と拒食のくりかえしです。
その後8年間の間1ヶ月単位の入院を何度か繰り返し
づっとクリニックへの通院はいまもつづけてます。

病院での薬やカウンセリングはあくまでもサポート的なもので
それだけで治るものではないと思います。

治したいっていう自分の強い意志が一番大切だと思ってしまっています。
自分の過食嘔吐は痩せたいからするのか、ストレスの発散でしてしまうのか
それによっても、対処法って変わってくるような気がします。

404 :優しい名無しさん:2005/07/29(金) 02:23:48 ID:BS28OoIu
摂食障害の治療って難しいね...
精神科の治療含めて。

苦しいと感じるのは自分自身でしかないからね。

みんなは何故卒業したいと思ったのですか?
私は身体に限界感じて、吐いて翌日仕事行くなんてコト
無理だからです。一人暮らしなので仕事は絶対しないと
ならない。しかも最近忙しくて吐く時間もなく
働いています。貧乏暇なしなので...一人暮らしは正直きついよ。

心を入れ替えてストイックな自分になろうと決心した。
部屋が汚かったら、疲れていてもある程度掃除する。
そして生活パターンを乱さずに、日々過ごす。

本当まじで、こういう生活続けていればそんなに太ることないよ。
ただある程度仕事している人に限るけど。

カショオの自分自身は治したいと考えているのに
回りの生活環境が甘い液を出しているのかなあ...
自分も実家で好きな物食べられて、仕事の給料
好きな物に費やせて、冷房きいてる部屋で、ネットしほうだい
だったら絶対に治らなかったと思う。なんか、こんな生活
結構、カショオなしでもしんどいっす。


405 : 優しい名無しさん :2005/07/29(金) 06:05:42 ID:vzzgHAGc
>>404
ストイック・・・いいね!
仕事一生懸命やって、疲れすぎるとカショオしたくなくなるよね。


406 :優しい名無しさん:2005/07/29(金) 08:07:00 ID:O0v1hPTE
>>404さん 
私も体力の限界を感じて卒業めざしてます。
体力がなくフルタイムで働けないんです。
バイトが精一杯なんです。
はずかしながら、結構いい年なのに結婚もしないで
実家にお世話になっていて、これじゃダメだって・・・

この病気と長く付き合えば付き合うほど
どんどん体力が衰えてきました。
しかも、吐きしわみたいのが顔にくっきりと
刻まれてしまいました。

ホント早く卒業したいです。
今日1日過食嘔吐しないですごせるよう
新しい1日って気分でバイト行ってきます。

407 :407:2005/07/29(金) 13:21:51 ID:8AQM5jpM
私は高校から6年間過食で苦しんできました 今日も学校やすんでコンビニで3000くらいお菓子とかパンとかイッパイ買って食べて吐いて。残した分はまた食べたら嫌だから洗剤かけてます 周りに迷惑かけてるのがつらい みんなのことは好きなのに自分だけ好きになれないよ

408 :優しい名無しさん:2005/07/29(金) 16:18:49 ID:SKBIWEcO
昨日嫌な事があってカショりました…

けど「はかない」と決めたので、2日分のカロリーを摂取しました!

今だに後悔しています。

「はかない」事はすごく勇気がいりました。
太る?太る!って。今日は何も食べれません
過食してもいい事なんか何ひとつないです

409 :優しい名無しさん:2005/07/29(金) 16:25:46 ID:A/3Fzf5+
>>408
偉いね、吐かないって頑張ってる事はすごいと思うよ。
吐いてしまえばその瞬間だけは安心できるじゃない?
でも貴女はそれを選ばなかった。
簡単な事じゃないよ、麻薬と同じだもの。

過食していい事なんかひとつもないっていうのは本当だけど
吐いてしまったら一時的には安心できても何も変わらないし
何も成長しない。その上おそらく無意識にもっと自分を傷つける。

でも貴女は確実に成長してる、頑張って。

410 :優しい名無しさん:2005/07/29(金) 16:43:39 ID:lRdMtxHq
昨日の夕食は焼肉!!!
うゎぁ・・・スイッチ入るかも・・・
と思ったけど、野菜を多めに食べてたら大丈夫だった。
ビールもたくさん飲んだけど、今朝体重はかったら昨日の朝より減ってた。
けっこう普通に食べられるようになってきたのかなー。
いいことだ。

411 :優しい名無しさん:2005/07/29(金) 22:21:17 ID:7Qhh6EEH
過食嘔吐へ移行し、引きこもって一年が過ぎました。
こんなに月日を無駄にできる人間だったなんて・・・自分が情けない。
2週間前にとあるライブに行き、その時も何日かぶりに外に出たのですが、
(貧血&低血糖で倒れかけた・・)
その後のくたくたの爽快感から「人は、食べて動くものなんだ」と実感しました。
食べて、汗をかいて、スッキリする。

それから2週間吐き無しの生活です。
今まで一日1〜2回だったので信じられません。
今でも、お酒の量は増えたし体重も変わらないけれど、吐きません。
あの浮腫んだ顔を見る悲しみに比べれば、どうってことないと思えます。

一人。お金も無い。親も苦しめてる。泣かせてる。罪悪感は拭えない。
でも、自分で「自分は頑張ってる」と人生で初めて言える気がします。
ただ、アルコールが一番の問題になってきた今日この頃・・・
どっちがましなんでしょうね。
結局、何かに依存しなきゃ一日も生きてられない自分。。。

412 :優しい名無しさん:2005/07/30(土) 18:59:33 ID:llla8d8Q
昨日お菓子をムシャムシャ食べてしまったけど、
吐くの我慢できました。
最近毎回では無いけど過食しても吐く事を
我慢できる時もあります。

これって、ちょっとはよい傾向だと自分に
言い聞かせています。

小さい進歩だけどちょっと嬉しいです。
卒業スレのおかげだと思います。
卒業スレの皆さんありがとうございます。

413 :優しい名無しさん:2005/07/30(土) 19:03:00 ID:RlqHoDSr
5年続いたのですが
もうすぐ吐かないで半年になります
過食はしてしまうけれど 吐かないからか、
徐々に過食の量や意気込みが薄らいでいます
吐いていると、体重って本当に変化しなかったけれど
自分の場合は吐かないと毎日1〜2kgの増減が当たり前のようです。


414 :優しい名無しさん:2005/07/30(土) 20:49:06 ID:HlqgZC5t
当たり前だよ、だって生きてるんだもん。
人の心が毎日一定でないのと一緒で身体もゆらゆら変化するものだよ。

415 :優しい名無しさん:2005/07/30(土) 21:28:51 ID:LUIpGGzh
しばらく(1年半くらい)過食嘔吐を我慢し、卒業してたつもりだったんだけど
私がメンヘルであることを知らない友達(激スリム)が
「最近落ち込んでて全然食べられなくて…」って悩み相談してきた。

いいなぁいいなぁいいなぁいいなぁいいなぁ

なんて言えないけど。
やせてる人は同情されていいね。デブは元気そうに見られるからね。

過食復活しそう。
助けてーーーーーーーーーーーーーーー

416 :優しい名無しさん:2005/07/30(土) 22:10:43 ID:NkC1+Byq
>>415
私からみたら、そのスリム友達よりも、415たんの方がずーーーーーっと
うらやましいよ!いいなぁいいなぁいいなぁいいなぁいいなぁ〜〜(*´Д`)

カショオ始めて10年経過してしまった私。もうそろそろいい年になってきて、
周りも結婚し始めて、自分ってこのままどうなっていくんだろう、って思い始めた。
そろそろ、ほんとに、始めなきゃ、と思ってるんだけど…。
だから、1年半もガマンできてた415たんはすごいよ!負けないでください(つД`)

417 :優しい名無しさん:2005/07/31(日) 00:26:55 ID:RAD4E3pV
>>415
その子はあなたに相談してきたんだよ。
何でだと思う?
相談ってさ、ちっぽけな恋愛のことでも、信用できる人にしか話せないもんだよ。

きっとあなたは人間がキラッキラに輝いているんだよ。
過食って難しい病気。
でもね、1年半も過食も吐いてもない。
すっごいとしか言いようがないよ!!

まだね、痩せたいなとか思っちゃう。
スリムな方が得するって考えちゃう。
けどね、そう考えちゃうのは摂食障害だったからじゃない。
結構一般に考えることだと思うよ。

でもね、スリムなお友達見てごらんよ。
最近落ち込んでることがあるって、食べれなくなるまで追いつめられることがあったのかもしれないね。
痩せてても、幸せじゃないかもしれないね。


418 :優しい名無しさん:2005/07/31(日) 00:27:27 ID:RAD4E3pV

ぽっちゃりしてても、元気なかったら心配するよ。
体系なんかじゃないよ。
きっと、あなたみたいな優しい人は、まだまだ本当の自分より頑張りすぎてちゃう部分があるんだと思う。
辛くても元気に振る舞ってしまってるんじゃないかな?

頑張らなくていいよ。
泣きたい時は思いっ切り泣いて、格好悪くなんてないんだから。
むかついたら怒ったっていい、普通なんだから。

ただね、あなた自身が一番よく分かってると思うけど、
過食嘔吐は自分自身を思いっ切り傷つけて、何も残らない。
あなたに、今、頑張れってプレッシャーかけたくないけど、耐えてほしい!
こんな苦しみ、もう味わうな!
私は、あなたがまた過食で苦しんでしまったら悲しい。
頑張れ!


419 :優しい名無しさん:2005/07/31(日) 02:45:05 ID:ZB/mFhjW
私はかれこれ五年くらいカショオ人です
ひどかった時期を経て今はなんとか夜以外は
普通に過ごせます。
でも、完全に「普通の生活」を忘れました。
満腹感も、間食の仕方(?)も。
ふつうの感覚がわからないです。
ちょっとでも食べ過ぎると気になって余計に過食して
吐いてしまい、また食べてしまいます
一人事、すいません…

420 :優しい名無しさん:2005/07/31(日) 09:46:47 ID:LZXt8EZe
最近ようやく「食べる事」が分かってきた気がします。
人って毎食「満腹」まで食べる必要なんてないのだと。
「空腹」を癒すための量を身体に補給してあげれば
自然と食欲は治まるんだと言う事を。
そしてその時大事なのは自分の身体が『何』を
心から欲しているのかを考えて食べてあげるかと言う事。
だから最近夕食でもチーズケーキとか食べられるようになりました。
不思議なのはどーしても食べたい!と思ったチーズケーキでも
半分も食べていると「もういいや、満足」って思えて手をとめられる。
もちろん太ったりしません。
狂ったように過食嘔吐してた頃に比べて人に優しくなれた自分、
表面や見せ掛けだけじゃなく心から人を心配できる自分、
大切にしたいです。

421 :優しい名無しさん:2005/07/31(日) 11:24:07 ID:6SWEYVEb
毎日吐かないのは難しいけど、卒業したい。
今日は絶対吐かないって決めた。
誰かこっそり応援して下さい。

422 :優しい名無しさん:2005/07/31(日) 12:19:01 ID:T2mmjscG
>>421
こっそり応援してまつ。

おいらは下痢がひどくなってカショオどころじゃなくなってまつwww汗
毎日あったのに止まってるキッカケって下痢かよ・・・みたいな;
けどもう二日目でトータル20回ぐらいかけこんでるorz
明日病院逝ってくるでつ。。。
独り言でした

423 :優しい名無しさん:2005/07/31(日) 16:09:23 ID:QwhZnb6C
>>421 ガンガレ、ガンガレ!(コッソリ)

>>422 男性は胃腸壊しやすいっていうもんね。お大事に〜。

424 :優しい名無しさん:2005/08/01(月) 00:27:10 ID:fsKytKVG
>>420
半分でとめられるってすごいな。
それができたら卒業って気がする。私はまだお皿に
乗ってるものは、全部食べてしまう。

今日も嘔吐なし。
自分の中では過食だ、と思ってるんだけど、
最近自分の中で単位が変だという事に気がついた。
どれが正常でどこからが異常?
でもとりあえず、吐かない・・・


425 :ペコ:2005/08/01(月) 03:03:32 ID:4C8hUwhb
今日で嘔吐無し6日目になりました。今まで嘔吐無しでいられたのが最高2週間。
とりあえずそれを目標にがんばるけど気にしすぎるとよくないからあんまし深く考えずに生活しようと思う。
やっぱ吐かないとむくみもないし、翌朝の倦怠感もない。このまま順調に卒業できるといいな。。


426 :優しい名無しさん:2005/08/01(月) 03:13:51 ID:NbJvsJb/
達成可能な目標をもって、
大きなストレスにならないように
ゆっくり実現していってね!
応援しています

427 :優しい名無しさん:2005/08/01(月) 04:16:19 ID:KFH2ca21
一年半ぐらい過食嘔吐していたんだけど,だんだん回数が減っていって
今ではほとんどしてない。
なんとなく忙しくなって,気付いたら治ってたってかんじです。
そのころはリスカもしてて,病院に通ってたんだけど,
過食嘔吐は治り難いから…って先生も困って,カロリーの低いものをよくかんで食べろ,くらいのアドバイスしかしてもらえなかった。

病院に通うより,何か趣味をみつけたり,バイトしてみたり,なんとなく忙しくなってから変わった気がします。
あくまで私の場合で,バイトに慣れるまではリスカしたりしてたけど。

気負いすぎなくても治るときは治る!ということを言いたかったのです(゚д゚)ウマー



428 :優しい名無しさん:2005/08/01(月) 14:55:55 ID:fsKytKVG
今日嘔吐記録が途切れた。
1ヶ月いかなかった。全吐きしなかったし、連続して
やりたいっていう衝動はさすがにこらえた。
けど、吐くまで食べた事に衝撃を受けた。
もっと、しっかりしないと。

429 :優しい名無しさん:2005/08/01(月) 18:40:09 ID:QRdeDw8+
今のとこ今日は過食も嘔吐もしていない。
でも、これから飲み会がある。
お酒入るとスイッチオンになる可能性が
すっごく高い。
我慢できるかな。
我慢しなくちゃ。

強制的な飲み会ってホント精神的に恐怖だよ。

430 :優しい名無しさん:2005/08/01(月) 20:18:05 ID:N8RrMrps
>>422
大丈夫!?

病院の診断結果どうだった?

431 :優しい名無しさん:2005/08/02(火) 01:06:02 ID:8k47OorW
現在高校2年生です。
私は中学3年生の秋頃から高校2年の春までカショオしてました。今カショオしなくなって4ヶ月目です。
部活を始め、彼氏もできたので忙しくなり自然と治まりました。
彼氏に振られたらまた再発かなorz

432 :優しい名無しさん:2005/08/02(火) 01:52:39 ID:PxND6gip
高校2年か〜若いなぁ...

私もそのころ発症してかれこれ25歳まで治らなかったよ。
吐き疲れて卒業までにお金をいくらトイレに流したのだろうか...

ごめん、余計なコトかもしれんけど
年数を重ねないうちに卒業して欲しいです。

いっときのストレス解消を過食にするのは
人間として自然だから。やけぐいって言葉もある位だし。
けど、過食したら吐かないで欲しい。癖になってぬけられない。
カショして吐かなかったら、一回寝てリセットすると次の日は
ストレスが解消できてすっきりしてると思う。
人間、一回のカショで太らないから大丈夫。体重増えたとしても
それは、水分だったり食べ物の重さだから。それと生理前は
多くの女性が平均2〜3キロ太るのでお忘れ無く。(水分貯蓄の為)

くせになって、毎日続けて、お金を食べ物に使って
顔がむくんで、疲れやすくなって、若い自分の貴重な時間を
カショに費やして、虫歯になって....etc

今思えばすごく、すごく後悔しています。
高校2年に戻りたいです。まだ親に頼ってもいい時期に
沢山バイトしてお金ためて、旅行いったり、
バイク買ったりそんなことがしたかった。
今は、一人暮らしなので食費で精一杯で何も買えない。
切なくて、死にそうだよ。でももうカショオでごまかしたりは
しない。自分の将来にいい影響を起こすとは思えないから。



433 :優しい名無しさん:2005/08/02(火) 05:24:36 ID:Vf2On+df
ここ半年くらい毎日習慣化してたけどネトゲはじめたらカショオよりネトゲする時間欲しくなって卒業できそう
依存の対象が変わっただけだけど精神的には今の方がすごい楽
このまま卒業できますように
このスレのみんなも卒業できますように

434 :優しい名無しさん:2005/08/02(火) 16:31:22 ID:WYWLlkPm
前職の仕事で人間関係悪化→カショオ悪化→退職したもの
です。
無職になって本当にカショオが酷くなり、しかも太ったんですが
お仕事決まりました。
私ももうカショオ5年生。19歳の9月に発症したので、もう
いい加減治したいです。子どもも産みたい、ちゃんと生きたい。
なんだろう、今一番望む事は「ちゃんと生きたい」です。

そのためにはカショオでストレス解消してる場合じゃないですよね。
ストレスの根本原因をちゃんと埋めていかないと。
もっと「毎日を普通に生きたい」特別じゃなくても、普通にお仕事に
いって友人と話して掃除して料理して。そんな生活を
送りたいです。

435 :優しい名無しさん:2005/08/02(火) 16:36:50 ID:zapzFhM3
できるできる、
貴女はその生活の方がカショより価値があるってわかってるんだから。

最近暑くて立ちくらみが激しい、カショオからは遠ざかってるので
関係はないのですが元来虚弱な身体をさらに
カショオで痛めつけたツケを今払ってる感じします。
皆さんもご用心。

436 :優しい名無しさん:2005/08/03(水) 08:07:39 ID:z3O4XFdr
朝飯食べた後すぐに、コーンアイス(140kcal)とプリングルス半缶(160kcal)食べてしまいました。
こんな朝っぱらから…で、怖くなって何故か白滝とレタスをばりばり食べてしまった…orz
今、食べ過ぎで胃がすごく気持ち悪いです。こんな日もある、大丈夫だ、って分かってても不安でパニくってます。
誰か判定?して助言お願いします。

↓ちなみに朝飯のメニュー
レタスとわかめのサラダ(ドレッシングなし)、オニオンスライス酢和え、たまご豆腐

437 :優しい名無しさん:2005/08/03(水) 09:24:53 ID:w7w1dWaD
>>436
平気、だって総カロリーで600位じゃない?
人間一日寝てても1200カロリーは消費するんだから
昼夜脂質少ない食べ物食べれば帳尻あわせられると思うよ。
私なんか今朝ミューズリーにバナナ、ヨーグルト、さつま揚げ
ゴーヤチャンプル、かぼちゃのサラダ
こんだけ食べてるしw

どうしても気になるなら軽くジョギングかウォーキングしてみたらどう?

438 :優しい名無しさん:2005/08/03(水) 09:33:05 ID:w7w1dWaD
いんげんの白あえも食べてた…
こうやってメニュー書き出すと自分が食べ過ぎなのよくわかるw
健康的にダイエット頑張るはずだったんだけどなぁ〜

439 :優しい名無しさん:2005/08/03(水) 18:33:00 ID:qX2rWqB5
辞めるためにスカルプつけた!!
絶対に辞める!!

440 :優しい名無しさん:2005/08/03(水) 19:09:09 ID:gRWgd4jJ
>>436
止めたいと思うなら、カロリー計算はしないほうがよいよ。
普通に暮らしていたら2000キロカロリーくらいなら食べても平気!

441 :優しい名無しさん:2005/08/03(水) 19:21:00 ID:c7dnJ9Ht
今日は仕事で劣等感たまりまくり。
こんな日は夕ご飯の買い物が少し危険だけど、
負けてカショっちゃったらよけいみじめになるもんね。
ふが〜っ!気合で買い物だっ!

442 :優しい名無しさん:2005/08/03(水) 22:26:16 ID:eynhQWEO
宣言します!!カショオなんか止めてやる!!

今年で高校卒業して就職するのに、カショオなんかやってちゃダメだ!!
姉も昔カショオでお母さんに心配かけてたのに妹の私までカショオなんて、情けない姉妹だよ……

絶対止めてやる!!カショオの時間をネイルアートや読書の時間にする!!睡眠たっぷり取ったるどーー!!!!!!

皆一緒に頑張ってくりゃぁぁぁあああ!!!

443 :優しい名無しさん:2005/08/03(水) 23:30:06 ID:c6wyhaOi
今日4回過食嘔吐しました。それでも全部は吐けないから太って醜くなっていく自分が惨めでしょうがない。
なにより家族に申し訳ないと思ってる。
1日に4000カロリーぐらい食べてます。明日からはちゃんとしたいと毎日思いながら…

444 :443:2005/08/04(木) 09:40:06 ID:iWvAtFvf
今日はうまくいきそうです。やっぱり朝家族と一緒に食事するのがイィらしい。

445 :優しい名無しさん:2005/08/04(木) 12:43:25 ID:eGee8g4R
私も、今日は頑張るよ。今日はやらない。絶対コンビニには行かない。
今日は我慢する。よし!

446 :優しい名無しさん:2005/08/04(木) 14:45:34 ID:vwsn05a9
ここ最近1週間過食嘔吐してます。喉が痛い。。食べ過ぎた一日だけと思って嘔吐したら過食が癖になってしまいズルズルと毎日続いてます。
でもさっき菓子パンやアイス・団子食べたくなったけど我慢できた!!
日が浅いけど深入りしないよう卒業がんばります。

447 :優しい名無しさん:2005/08/04(木) 17:29:05 ID:Dub18TyR
過食嘔吐を卒業すると強く誓いました。
野菜とかだと続かなそうなので糖の中でも太りにくい黒糖を食べることを許していざ生活スタート。
初めは、甘い黒糖を少し食べるだけで脳は満足。甘い物に飽きた日は野菜や刺身などを食べて嘔吐無し生活は順調だったが……黒糖にハマりすぎて黒糖のみの過食嘔吐するようになった。
私は本当に治るのかなぁ……

448 :436:2005/08/04(木) 18:06:00 ID:VWUv0nzc
遅れてごめんなさい、436です。レスもらえてとても嬉しかったです。ありがとう。
結局あの後、部屋の掃除したり枕カバーやシーツも洗濯して気分を安定させることができました。
でも夜になってやっぱりお菓子を食べてしまい結局スイッチ入ってしまいましたorz
この時期は暑さがひいてくる夜がいつも難場だ〜
今日は頑張って乗り切れるといいな!外怖いけど、スーパー行って何か体に良いものでも作ろう。

ところで皆さんは無性にお菓子類とか食べたくなる時ありますか?チョコとか、かと思えばしょっぱいジャンク系だったり。
こんな暑いのに甘いものばっかり頭に浮かぶわたしって…(´・ω・`)
最近はとりあえずオニオンスライスとレタスとかわかめ、白滝でしのいでます。←納豆も足してのり巻きするとヘルシーのり巻きで美味いのだ!

449 :優しい名無しさん:2005/08/04(木) 21:51:37 ID:vwsn05a9
今日また新たに過食やめようって決意した。そんな今日は誕生日。。ケーキあるけど食べたらスイッチ入りそうだからやめとく。
『過食やめるのあんたには無理だ(笑)』と親に笑われた。
親的には【過食】というよりもただの食べ過ぎだという感覚なんだと思う。なんか凄い泣きそう。。

450 :優しい名無しさん:2005/08/04(木) 21:53:08 ID:vwsn05a9
あげてごめんなさい。
てか誕生日明日だ…もう訳が分からない。。

451 :優しい名無しさん:2005/08/04(木) 22:30:53 ID:WbM6IeF8
>>448
私も毎日レタスとワカメで、それに時によって魚や
味噌汁、鶏のスープなどを加えて、質素ながらも
満足いく食事をしてます。
納豆海苔巻き、おいしそう!(・∀・)取り入れさせてもらいます。

みなさん、しらたきはどう調理されてます?買って置いてはいるものの、
いまいち使い方が分からなくて・・・。

今日、少し落ち込んだけど、このスレに励まされて、乗り切れそう!ありがとう>All

452 :優しい名無しさん:2005/08/05(金) 08:44:39 ID:+yXGP08R
今日は友達と遊ぶ。ランチはファーストフードかなぁって思うから事前にカロリーも把握して行って来ます。スイッチ入りませんように(*≧д)

453 :優しい名無しさん:2005/08/05(金) 09:30:43 ID:TkHo2Aq1
自分の友達が過食で、正直何かしてあげたいのに
何したら良いか解らない。
でも彼女は、働いてないし家族にお世話になっているのに
「家族は私の苦しみを解ってくれない」と、言っています。
でも、家族はとっても心配してると思う。
彼女を否定するのが怖いから、私は何も意見しないけど、
家族に良くして貰ってるの、気付いて欲しい。
過食じゃない私には、解らない事のほうが多いけど、
自分の事ばかり解って、じゃなくて、親の気持ちも解って
あげて欲しいと思う。



454 :優しい名無しさん:2005/08/05(金) 10:36:18 ID:8x3fzSIT
この病気真っ最中の人は心に余裕がないからねー。
今卒業近くなってくると自分が甘えてたのがわかるんだけど
症状ひどかった時は敵意てか周りを全部憎んでたし。
優しくされても「けっ!」って感じでとらえてひねくれてた。

455 :優しい名無しさん:2005/08/05(金) 10:43:10 ID:HJ0qY1NO
>>450
おめでとお〜!!! きっといいことあるよ!

フジテレビ「めざにゅ〜」に出てる、
高橋英樹の娘ってカショオっぽい。
エラ張ってて顔パンパンなのに異様に細い。
しかし似てないよなあ。あの猿顔は母親似か?
スレ違いスマン。

456 :優しい名無しさん:2005/08/05(金) 10:54:54 ID:+yXGP08R
455さんありがとう☆

457 :優しい名無しさん:2005/08/05(金) 11:16:57 ID:AVgom1RO
>>455
前に高橋真麻の幼少時代の写真テレビで見たけど、
昔からエラ張り丸顔だったよ。
カショオではないんじゃ?

私がぽいな〜と思うのは、
ちょっと前のゴマキ(急に痩せた頃)、JJ(元CamCan)モデルの藤本恵理子とか。

458 :優しい名無しさん:2005/08/06(土) 05:08:46 ID:AQL3HFqt
サトエリもぢゃない?
自分もカショってばれてないか恐い…
だってあたしから見ればカショの人だいたい分かるもの…そのせいか最近人の目が気になってしまう…

459 :優しい名無しさん:2005/08/06(土) 08:40:52 ID:M4gbByRr
過食はやんできたけど逆に拒食気味で飲み物ばっかになっちゃったよ…
しかも甘いのばっか飲んでるから痩せない_| ̄|○

460 :優しい名無しさん:2005/08/06(土) 09:53:32 ID:ujtVfKHI
ガリ+むくみ顔=カショオ、だけではないと思う。
アル中も顔むくむよ。
数年前のユアン・マクレガーとかそうだと思う。
当時の方がはるかに痩せてるのに今より顔むくんでる。
今も顔丸いけどただ単に太って肉ついたって感じでむくみではなさそう。


461 :優しい名無しさん:2005/08/06(土) 11:27:56 ID:YLlTPvy9
嘔吐一日でもやめれば顔はもとにもどりますか?
リンカとかホウレイ線あるしやってるのかな…って思ったけど違いますかね?

462 :優しい名無しさん:2005/08/06(土) 13:43:12 ID:YLlTPvy9
でも私たまに過食おうとしてるけどホウレイ線ないんですよね…。

463 :優しい名無しさん:2005/08/06(土) 14:39:02 ID:LkaGZKZi
_| ̄|○ _| ̄|○ _| ̄|○
どんなにやらない!って思っても・・・
バカバカバカ!!!!!
なんでや?
夜になると狂う_| ̄|○
卒業・・
したい、したい、したい!!!
はー(-_-)
今日こそがんばる!

464 :優しい名無しさん:2005/08/06(土) 15:51:48 ID:ujtVfKHI
>>463
がんばれ!きっと今日は大丈夫!
May the force be with you.

465 :優しい名無しさん:2005/08/06(土) 17:18:33 ID:yuA2acGO
過食嘔吐やって明らかに来る身体的ダメージってどういうものあるかな。
危険性をちゃんと認識したら止める原動力になるかも。
知っている限り、

歯に影響 →虫歯になりやすい、黄ばむ、最悪溶ける
顔面にむくみ(ホウレイ線) →見た目最悪、医学的に何か危険性は?
電解質異常による循環器系疾患 →心臓とかヤバいのだろうか?

これしか知らない。でもこれだけでも結構肉体的ダメージとか大きそう。
過食でお金を無駄遣いするばかりか、寿命まで無駄遣いしているのかも。
個人的には喉に腫瘍とか出来ないか不安。
今日もがんばって乗り切るぞー。

466 :優しい名無しさん:2005/08/06(土) 18:50:57 ID:AQL3HFqt
>>465 あたしの場合痩せたり太ったりの繰り返しで整理が来なくなったよ。高校2年くらいから約2年…今も来てない…
たまに来ても1日とか。しかも極少だから…赤チャン欲しくなった時後悔しても遅いのに…好きな人出来ても結婚とか先のこと考えると恐くて付き合えないよ。
いっその事重い病気になっちゃいたい。自分の寿命が知りたい。あたしは後どれくらい苦しめば楽になれるのだろう…

467 :優しい名無しさん:2005/08/06(土) 19:08:13 ID:yc0k9zht
私は結婚してからカショになっちゃって生理が7年位止まったままです。赤ちゃんが欲しくて不妊病院行ってるけど赤ちゃん出来ないです

468 :優しい名無しさん:2005/08/06(土) 22:41:58 ID:nAAXDMrb
はせきょーもじゃないかな…下膨れとほうれいせん…でも酒の
飲みすぎって感じもしなくもないが。

469 :優しい名無しさん:2005/08/07(日) 01:19:35 ID:ESq31Try
誰が摂食障害だろうとどうでもよくない?
スレ違い

470 :優しい名無しさん:2005/08/07(日) 03:33:05 ID:I72VI4FB
毎日毎日お金無駄にして…
歯も溶けて…
悲しい。食べ物にしか依存出来ないのか。
もう泣きそう
嫌だよ嫌だよ
毎日体重計とにらめっこしてる。
わざと胃を悪くして吐きやすくしたり。
卒業したい。卒業したい
最近身体がおかしくなって立ってる事すらやっと…
逆に太った筈なのに身体が悲鳴をあげている。
何だかそろそろ死ぬのかなって思ったり
いや、さっさと死んだ方が良いんだろうけど…
お葬式なんてきっと淋しいんだろうな
誰も来なくて。

471 :優しい名無しさん:2005/08/07(日) 07:36:01 ID:vNKck15Z
カショオって本当不思議。
私の場合…
「もう治った!」と思う日もあるし、
精神的にグチャグチャで3ラウンドもしてしまう日もある。

カショオしてしまう日は、仕事も資格試験もうまくいかず、
自暴自棄になっている時。けど思う。
見えない将来への不安より、今自分が笑ってる事の方が大事。
カショオするよりも、お風呂に入ってぐっすり寝る方がいい。
楽にいきていいんじゃないかなあ?

元々公務員を目ざして失敗した。そんな自分が許せなくて、仕事の合間に勉強
ストレスでカショオ…彼氏と会う時間、睡眠時間削ってカショオ
アホらし、と思った。

未来を悩むより今を大切に生きる事が大事

472 :優しい名無しさん:2005/08/07(日) 15:26:39 ID:sA9LHuzq
ホウレイ線ってなんですか?
私はここ2、3年で顔まんまる
浮腫み顔になってしまいました
早く治したい

473 :優しい名無しさん(463):2005/08/07(日) 17:07:00 ID:E/N0zyiK
>>464
ありがとう
貴方のやさしい言葉できのうはカショなりませんでした。(少し吐いちゃったけど)
心から感謝です。
今日もがんばります

474 :優しい名無しさん:2005/08/07(日) 19:26:08 ID:Q+RwY4KQ
>>472
笑う時に出来る、口の横の左右のしわだよ。

475 :優しい名無しさん:2005/08/07(日) 21:01:43 ID:ESq31Try
そういえば1年くらい前、
ほうれい線が出てた時期あった
「年なのか・・」とやるせない気持ちになったけど、
そうか、これのせいだったのか・・
でもなくなっちゃったよ、ほうれい線


476 :優しい名無しさん:2005/08/07(日) 22:22:51 ID:l2uxih/h
非嘔吐一週間記録達成!
一週間達成できたらこのスレに書き込もうと決心してました。
途中何度もくじけそうになったけど(今日もやばかったんです・・・)
ここのスレを読んで励まされました。
前向きにがんばれたのはここの方々のおかげです。
ありがとうございます。これからもがんばります。

そして、これからも卒業を目指されて過食嘔吐と闘っている方々を
ひっそりと応援させていただきます。ぺこり。

477 :優しい名無しさん:2005/08/07(日) 22:23:23 ID:ibsuyMGs
吐いたあと、凄く喉が痛くなります。やっぱり痛めてるのでしょうか??同じかたいますか??
早く治したい…。。喉痛もカショオも。

478 :優しい名無しさん:2005/08/08(月) 20:21:58 ID:hSo9qBPg
今日は2500`カロリー相当食べてカショオだからまだ軽い方だ。けど料理を作ってる母に申し訳なくて本当にやめたい。悔しい。
自分なんか消えた方がいいんじゃないかって思ったりもする。

479 :優しい名無しさん:2005/08/08(月) 20:57:27 ID:ThH3KDxb
>>477
私も喉頭癌とかすごい怖い。。

480 :優しい名無しさん:2005/08/09(火) 00:16:50 ID:0kmZqgYp
過食嘔吐してました。私の場合、見栄張りゆえに
思い通りにならないこと、できないことにいつもイライラしていました。
そしてまだ青い昔ばかりを羨んで目指し、何度も挫折していました。
この病気治すには自分の過去を見習ってちゃだめなのかな、と思う。
大丈夫、越えようと思っていれば越えられる。
克服した人の未来は絶対過去より幸せだから。

その時に見たんじゃないけど、
このスレの方々に見てほしいと思いました。
ttp://www.reata.org/interviewjapanese.html

481 :優しい名無しさん:2005/08/09(火) 00:18:28 ID:0kmZqgYp
2ちゃん久しぶりでsage忘れなんてミスを・・・
本当にすみません。

482 :sage:2005/08/09(火) 20:36:57 ID:Ghhcox+j
先日から書き込みしてるものです。
非嘔吐は順調に続き、63日達成です。
(新記録)
順調だった訳ではなく、何度も過食はしました。
おとといも萩の月7個も一気に食べてしまったし、
先週は、ゆべしを10個も食べたり、あと嘔吐の夢見たりも最近までしたし、
まだまだ卒業には遠い行けれども、
むくみも消えてきたし(→多分)このまま続けられますように・・・

483 :優しい名無しさん:2005/08/09(火) 20:38:28 ID:Ghhcox+j
>>482
すみません、サゲ違いました・・・

484 :優しい名無しさん:2005/08/10(水) 00:17:49 ID:VW7M/NKK
今日洗顔していたら顔の皮膚がズルッてめくれました、今までで最高にショックでした、私も頑張って治したい、ほんと死にたい。

485 :優しい名無しさん:2005/08/10(水) 00:34:33 ID:bXYO207E
>>484
大丈夫、人間の再生能力って凄いからさ。日がたてば、ちゃんと治るよ。
死にたいって気持ち、分かる。いつもいつも、死にたいと感じては、その思い追い出そうと必死。
だからこそ、484さん、死なないでね。私も死にたいと思わないよう、頑張るからさ。

私は、ここんとこ毎日カショオしてた。そしたら、ある日突然、過食しても吐けなくなってしまった。
気持ちは吐きたいのに、身体がどうしてもそれを受け付けてくれないの。

体重は一気に3`増えるし、焦る気持ちで、パニック状態なんだけど、
多分脳が、もう吐くことに限界を感じてストップサイン出してるんだと思う。

もう、吐けない。
その恐怖がとりあえず2日間、過食を止めている。
いつまた症状が変化するとも限らないけれど、
とにかく自分の身体いじめるの、もう本気でやめたい。

486 :優しい名無しさん:2005/08/10(水) 02:31:29 ID:zO9AlXE2
シネ

487 :優しい名無しさん:2005/08/10(水) 09:20:29 ID:iHxcJplJ
一応カロリー計算してるから夜は気をつけてるんだけど、朝は油断して毎日カショオしてしまうorz
薬飲んで20分後で食べるとか決めた方がいいのかな?(´・ω・`)

488 :優しい名無しさん:2005/08/10(水) 11:13:25 ID:bXYO207E
ごめんなさい、、、

489 :優しい名無しさん:2005/08/10(水) 23:53:08 ID:VZ2Teswn
>>488
謝らないでいいよ。
頑張ろうとしすぎて無理だけはしないで欲しい。
文面みると、とても優しいかたなんだね。
どうか、その優しさを自分にも向けてあげてやってね。少しだけでもいい。
私は死にたいと思わない日はないけれど、
生きてる限りは変われるだと思って今日も生きてるよ。

過食症を自覚できれば、それが回復の始まりなんだってことばをどっかできいた。
この病気で悩むひとびとが
この苦悩からはやく解放されますようにと願っています。

490 :優しい名無しさん:2005/08/11(木) 01:48:49 ID:lXFledaN
ここ3日吐いてない
かなり食事制限してるけどやっぱり太った
なんでだろう…普通に食べてるのに痩せてる人も沢山いるのに
なんで私は食事制限しても太るんだろう…
過食嘔吐してて太りやすくなっちゃったのかな
体重計に乗るたびに吐きたくなっちゃうよ…

491 :ペコ:2005/08/11(木) 02:04:52 ID:D0O7kmWs
あーあ、このところずっと普通にいられたのにおとといからまたカショオ
始まっちゃった。。だめだなー自分。やんなる。

492 :優しい名無しさん:2005/08/11(木) 02:20:07 ID:XLjo5otM
今日、幼なじみに初めて病気のこと打ち明けた、思ったより
びっくりされなかった。
いつか吐かなくなって、「あの時は辛くて、泣いて打ち明けたよね」
って言いたいなぁ。

493 :優しい名無しさん:2005/08/11(木) 03:53:53 ID:sydj98x4
今までは、典型的な、長女の「しっかりしなくちゃ」と
思春期過ぎの「太りたくない」って形の嘔吐だった。
食べる量は普通かちょっと多目って程度。
でも結婚してからは、吐くのがきもち良くて過食してる
吐くために食べてる。尋常じゃない量。

私は、なんの変わりに、食べ物を吐き出してるんだろう。
吐き出したいことを探ることが解決の糸口になると信じてる。

まずは旦那と別れることから始める。
そうしたら1人暮らしをして、のびのびと生きる。
絶対に卒業してやる。

494 :優しい名無しさん:2005/08/11(木) 11:21:44 ID:+UIP5wkg
【私は過食症だった】って本いいよ。
過食嘔吐の女の人の半生がドキュメンタリーで書かれていて、
個人的には、2ちゃんで人気の、鏡の中の〜より良かった。
本を通して客観的に自分を見れる、
行き着く先を見たって言うか、
客観的に自分を見るキッカケになった。

495 :優しい名無しさん:2005/08/11(木) 15:23:52 ID:7hjNx1b7
本日月経になり、食欲を制御できない。つらい。
食べすぎ吐きそうで、こういう自分が口惜しい。せっかくの努力が無だ。

496 :優しい名無しさん:2005/08/12(金) 08:40:30 ID:XDMoMqXs
過食、治まってきたかもしれない
相変わらず痩せはしないが…orz

497 :優しい名無しさん:2005/08/12(金) 22:16:25 ID:LFKqwxPR
カショオが始まって2年。
毎日1回は必ずやってて、
しかもここ4月からはひどくて仕事のない日は2回やってた。

彼と先週4泊の旅行に行くことになってその期間はカショオはしなかった。
彼は妻子もちで遠距離だから
ここまで長い時間一緒にいることは初めてでとても楽しかった。
妻子もちの人を好きになる罪悪感と、それでも彼が好きな自分のジレンマが
カショオを促進させていたような気がする。
でも彼といると精神的に安心するし…。

旅行で吐かない期間があって、
改めて吐くことが金銭的にも時間的にも損をしてることを実感した。
だから少し吐くのをやめてみた。
過食衝動は相変わらずだけど毎日はいてたのが今は2日に1回。
っていってもこうなってまだ1週間目なんだけど。
どうなるかわかんないけど自分の中では
少し回復に向かっているような気がする。

カショオ全盛期のときは『絶対治んないからこんなスレ絶対見ないし』
と、思ってたけど今はすごくこのスレで励まされる。
みんながんばって欲しいと同時に自分もがんばらなきゃと思う。

自分は吐かなかったらカショ代として使うはずであっただろう
1000円を貯金して給料日にそのお金の使い道を決める。
『月の半分吐かなかったら15000円。
使うもよし。旅行の貯金するもよし』と言い聞かせて
がんばってます。

長文スマソ

498 :優しい名無しさん:2005/08/13(土) 18:49:18 ID://WNykTf
今日で5日目!
過食嘔吐なしの生活にも少しずつ慣れてきた気がする。
もちろんまだまだ食欲と必死で戦ってるけど。

初めて吐いたのはもう10年近く前。
でも昔はやめようと思えばいつでもやめられたから
別になんとも思ってなかった。危機感もなかった。
自制がきかなくなったのは1年半くらい前から。
吐く回数も食べる量も増えたし、それに比例して立ちくらみとかも酷くなった。
これは危ない、今までとは違うと思いながらも
抑えられなくてただただ食べて吐いてた。
でも今度こそ卒業する。
もう吐きたくない。がんばる。

499 :長文スマン:2005/08/14(日) 11:41:57 ID:B+URg5Ni
私の過食暦は高校〜大学丸ごとなのでおよそ6年半です。
高校時代は親の目を盗んでは吐き、大学で一人暮らしをはじめたら生活費を
稼ぐため週5でバイトしながら、そのバイトの帰りにコンビニをはしごして
必ず過食嘔吐をしていました。生活の一部になっていたんです。
ですが、就職活動のためバイトを週一でできるものに変えた所過食への欲求が
全くなくなってしまいました。もう3ヶ月くらいしてません。なぜかはよく
判りませんが知らないうちに自分に負担をかけていたのかもしれません。
過食はその反動だったのかも・・・。

私のようにある日いきなり治まることがあるかもしれないので、みなさん自分を
愛してあげて下さい。私は卒業します。ありがとうございました。


500 :優しい名無しさん:2005/08/14(日) 21:44:37 ID:yNIetg0M
突然なんですが、私の彼女は過食嘔吐をしています。
付き合って3ヶ月目くらいに教えてくれたんですが
10ヶ月たった今でもまだ続いています。
二年くらい前から始まったらしくて、以前から比べると
かなり良くなったそうなんですが、週3から4の割合でスイッチが入っています。
彼女は、イライラして時によく過食のスイッチが入ってしますそうです。
そのほか突然表情が険しくなったり、口数が減ったりとした瞬間
「あっ、きたな!」って私も感づくようになりました。
時々泣きながら「苦しいよ。」って言ってくるときもあります。
どうにかして卒業させてあげたいですね。

でもあんまり心配しすぎるのも良くないのかな?
いつも泣いてきたときには「大丈夫!」
って励ましてあげることしかできないし・・・。

代わってあげられるなら代わってあげたい。
私はストレスをあんまり感じない性格だから
彼女よりはマシだろうに・・・。
食べて吐いてるの見るとツライ・

501 :優しい名無しさん:2005/08/14(日) 21:59:09 ID:7WlvznbA
>>500タソ
『あっ、きたな!』と思ったら彼女を
抱きしめてあげてください。

きっと私なら過食欲求がでても
好きな人から『大丈夫だよ、自分がついてるから』と
抱きしめられると欲求がなくなると思います。

今日はやらない日と決めていたのに…orz

502 :優しい名無しさん:2005/08/14(日) 22:24:32 ID:wM3weArH
>>501
今日やってしまっても明日があるさー
自分に寛容にね
非過食嘔吐は1日おきでも、
2日おきでもいいじゃない

503 :501:2005/08/14(日) 22:33:51 ID:7WlvznbA
>>502タソ
ありがとう。
自分の意思の甘さに嫌になってしまいました。
でも、ここでどうでもなれ!っていくと
毎日カショオの日々が戻ってくるだろうし。

がんばろう

504 :500:2005/08/14(日) 23:17:33 ID:YOz3aeE6
大丈夫!って言ってあげるだけの方がいいのでしょうか?
「こういうのしてみたら?」とかって言うのは
彼女にプレッシャーを与えるだけですかね?

でも過食の事も一緒に考えてあげたい。

505 :優しい名無しさん:2005/08/14(日) 23:23:11 ID:+ZsgJdZ6
スイッチが入ったと思ったらどこかへ連れ出してあげたらどうだろうか?
気分転換にはなるのでは?

506 :優しい名無しさん:2005/08/15(月) 09:34:54 ID:EF0JV6AX
アドバイスはきっと逆効果かも…。
漏れは『なってもいないのに、いったい何がわかるんだ!!?』
って反発がカショオにつながってしまうし
彼が治って欲しいと思っているいう重みと、もしやってしまったらその後の罪悪感から
彼に申し訳なさすぎて沈みそうな気がする。

アドバイスはお勧めしない

507 :優しい名無しさん:2005/08/15(月) 21:30:07 ID:nWUjCsK3
うちの彼氏は知ってるけど放置してるよ
その分気が楽
自分がとめてもやめないって思ってるから・・・・
まさにそのとおりなんだけどw

一回嘔吐してるとこ見られたから心配はしてくれてるけどね
辛いときはよしよししてくれるから

508 :優しい名無しさん:2005/08/15(月) 22:53:34 ID:Z0Gbq7Gk
やめる気ねえのかよ

509 :優しい名無しさん:2005/08/15(月) 23:53:46 ID:7YKo7+ID
この病気になって「やめたい」と思わなかった人なんて
一人も居ないと思うよ。

510 :優しい名無しさん:2005/08/16(火) 00:39:56 ID:V5q7RpLB
>>509
私もそう思います。

「やめれる」と思っているうちは病気じゃない。
でも「やめたい」と思った瞬間から、回復が始まってるんだと思いたい。
やめたいなら少なくとも治す方向に向かえるんだから。

511 :優しい名無しさん:2005/08/16(火) 02:31:43 ID:HiUdsPO4
今月はカショまだ2回です!14年間カショしてるけどこんなに少ないの初めてで嬉しくてカキコしちゃいました。

512 :優しい名無しさん:2005/08/16(火) 03:51:38 ID:V5q7RpLB
>>511
達成オメ!!

がんがってるカキコを見ると励まされます。
マジありがdでつ

513 :優しい名無しさん:2005/08/16(火) 03:54:16 ID:V5q7RpLB
すみません。
ほんとにすみません。

逝ってきます。。。

514 :優しい名無しさん:2005/08/16(火) 07:37:50 ID:ZI8rwJf/
ねぇねぇ、聞いて下さい!!14日は誕生日でカショオしちゃったんだけど、その前の日と昨日、カショオしなかったよ ちょっと辛かったけど、なんかすごいうれしいね この調子で卒業できるかなぁ

515 :優しい名無しさん:2005/08/16(火) 13:15:56 ID:qfL2SJyx
漏れはこの4日間カショオしてないよ。
食べ物中心の生活から飲み物と煙草中心にしてみた。このまま続くといいな(・∀・)

516 :優しい名無しさん:2005/08/16(火) 13:17:51 ID:McbEbvFj
禁煙してるけど、過食嘔吐直後に煙草が凄く吸いたくなる。
自制心が無くなるっていうか、欲望の箍が外れるからかな?
本当は両方辞めたいんだよう。難しいね

517 :優しい名無しさん:2005/08/16(火) 17:02:23 ID:EWMGazXr
ここ2週間なんとかしなくて済みました。2週間前に実家に帰って
2年振りに母に会って来たんだけど、うちは母子家庭で、母は朝か
ら晩まで身を粉にして働いて私の学費と仕送りをしてくれてます。
久しぶりに会った母は2年前と同じ服を着ていて、生活費をギリギリまで切り詰めて
私に仕送りをしてくれてました。母がそこまでしてくれて作ったお金を
私はカショオという形でドブに捨てていました。そんな自分がすごく
憎くなると同時に悲しくなりました。やっぱりカショオ衝動はすごい
けど、これ以上馬鹿な真似はできません。例え今の体重から何十キロと
増えようと、母の努力と愛情の結晶である仕送りは二度と無駄にしません。
長文スマン


518 :優しい名無しさん:2005/08/16(火) 23:37:06 ID:NvpxmsNK
>516
過食嘔吐直後に吸いたくなるの、すごく分かる。
私も両方止めたくて先に煙草吸うの止めたよ。
今は過食嘔吐を治してる最中で、今日で何とか半月クリア。
途中何度か「過食したい!」って欲求に駆られたけど、
禁煙した時の様に「過食しても何も変わらない」って思うと、
不思議と過食欲は消えました。
禁煙成功したのが自信に繋がってる気がします。
まだ過食嘔吐が完治したわけではないけど、
どっちも止められる日は来るって。


519 :優しい名無しさん:2005/08/17(水) 01:18:30 ID:58sfX0PL
物凄くやめたいのに、調子の良いときに普通量とされる程度の食事を摂っただけで体重が1kg増えたりするから、それが怖くてやめられないorz

どうしたら普通の体になれるのかな(´・ω・`)

520 :優しい名無しさん:2005/08/17(水) 01:33:47 ID:XSAosNIW
過食嘔吐6年目・・6年の間に失った物って大きいんだろうな。
普通の人より身体はきっとぼろぼろだし老化も進んでるよね・・

ごめんなさい、スレ違いかもしれませんが
25歳にしてほぼ初めて人を好きになってしまいました。
相手はごく普通の人で年下で健康的なかわいい人です。
これを期にすっぱり過食嘔吐辞めて鬱をなおして
健康的な自分を取り戻してその人に少しでもつりあえる人間になりたいです

過食嘔吐やめたら、失った美や魅力を少しでも取り戻せるのかなあ...?


521 :優しい名無しさん:2005/08/17(水) 08:05:23 ID:tgubKCqY
いつもは、普通にご飯を食べて、その後アイスとか菓子パンとかお菓子食べて、その分だけ吐いてました。
だからいつでもやめられると思ってたのに、昨日、物凄い衝動がきて・・・。
朝から食べては吐きを続け、塾に行っても収まらず、講義をサボってコンビニに走り、塾のトイレでカショオしました。
合計何ラウンドしたのか、思い出すのも恐ろしいです・・・。7、8回はやったんじゃないだろうか
今までずっと「将来有望な優等生」で通ってきたので、サボるなんて生まれて初めてで茫然自失・・・。
またあんな衝動に襲われたらと思うと怖くて仕方ないです。
もう絶対に吐きたくない。太るのは怖いけど、甘いものを食べても吐かない!吐くくらいなら食べない!
今朝も我慢できずに普通食の後菓子パン食べてしまって吐きたくて仕方ないけど、
でも絶対吐きません・・・!
昨日の衝動を思い出すと、すぐに治せる自信は出ませんが、まずは今日だけでも吐かないようにしたいです。
長文スマソ;

522 :優しい名無しさん:2005/08/17(水) 12:06:34 ID:BwhDxvTN
カショオやめたらホウレイ線消えるかなー?
顔のむくみや肌荒れもなおるの?
卒業できた方、どう?

523 :優しい名無しさん:2005/08/17(水) 22:43:10 ID:5mQgUroO
親の金で過食嘔吐してる人間許せない。
せめて止めるなら今のウチ。自活できるだけの力をつけちゃうと逆に止められない。
自分の金だ、ストレス発散のためだと妥協してしまう。

せめて親に養ってもらってるうちに治して親孝行してあげなさい。

524 :優しい名無しさん:2005/08/17(水) 23:00:34 ID:kGkpRZDI
好きな人から
『お盆のあいだ、ずっと高熱が出て寝込んでた』
ってメールが来ました。
大好きな人には、いつも元気で笑っていて欲しいなって
つくづく思いました・・・。
自分のため、っていうのはもちろんだけど
カレのためにも過食嘔吐卒業したいです。
今日は吐いてません。
明日もこの調子で頑張ります。

525 :優しい名無しさん:2005/08/17(水) 23:04:53 ID:4qfvXWix
やめられたと思ったのに昨日から再発…
また明日から、いや今から、がんばります
絶対卒業するんだー

526 :優しい名無しさん:2005/08/18(木) 11:06:58 ID:WzrttCvC
5日間カショオ絶ってる。なんだかんだ言っても全部吐ける訳じゃないから痩せないし、親や彼の為にも元気な身体でいたい。このまま卒業できたらいいんだけど…
元はダイエット願望があったからカショオになってしまった。ここの人たちの体重ってどのぐらいなんだろう?

527 :優しい名無しさん:2005/08/18(木) 16:23:40 ID:EyfIVw4l
15の時から毎日2回
ここの板にもよくお世話になったけど。

やっと卒業できた。
あたしに出来たんだからみんな大丈夫。焦らないでゆっくりゆっくり…大丈夫だよ。
今、優しい彼もいて幸せです。
今のあたしは過食して悩んで苦しんできた昔のあたしの上に成り立ってる。
ここの板の人も含め、支えてくれた人の優しさは絶対忘れずにいようってホント思う。

528 :優しい名無しさん:2005/08/18(木) 20:58:38 ID:9Ygi7Yfx
>>527
おめでとう!こういう話を聞くとすごく励まされます。
私も頑張りたい

もう絶対やめる、って決めたのが一昨日。
でも衝動に勝てなくて、昨日2回やってしまった。
今日も朝にやってしまったけど、昼と夜はほんとに必死で抑えこんで何とか我慢できて、すごい達成感だった。
あんなに決意したのに1日もやめられてないのは情けないけど、
前までは1日3,4回はやってたので、ちょっとずつでも減らしていければいいやとか思う。
明日こそ、1回も吐かないですませたいです。

529 :優しい名無しさん:2005/08/19(金) 08:04:13 ID:8eYwEAGT
うん、衝動抑えられた時の達成感って大きいよね!
最近、衝動を30分我慢できたら乗り越えられることがわかってきた。
苦しくても「あと30分我慢すれば楽になるんだ」と思うから頑張れる。
そのおかげで、毎日してたのが半月に一回くらいに減ってきたよ。
この調子。

>>526
ここは体重にこだわりがある人が多いから、
その手の話題は避けたほうが無難かもです。
私もこだわりがあるがゆえに知りたい気持ちはあるんだけどね('ε')

530 :優しい名無しさん:2005/08/19(金) 08:34:13 ID:NFgpRVqH
衝動抑えるの本当に辛い。まさしく今その状況。
まだ普通食ではないけど、非嘔吐5日クリア。(具合悪いのもあったけど)
今日はネイルに行って、店長がすごく太ってたんだけど、海外に行って講師したりするらしく、明らかにガリで無職のあたしより、生き生きして輝いてた。結婚もしてるし子供もいるそう。
外見より内面を磨こうと思った。
いつになったら訪れるかな。いつになったら食べ物から開放されるかな。。

531 :優しい名無しさん:2005/08/19(金) 10:19:10 ID:73A+Y5IG
解放はされない、仲良くはなれる。

532 :優しい名無しさん:2005/08/19(金) 13:50:57 ID:TZUK58gf
531タソがいいことゆった!

同じ依存症でもお酒とかたばことかは飲(喫)まないでも生きてけるけど
食事はそうもいかないものね。


533 :優しい名無しさん:2005/08/19(金) 17:29:30 ID:XHoZ6nmg
良いね良いね、
「仲良くなる」って考え方。
可愛いくてほんわかだ。

534 :優しい名無しさん:2005/08/19(金) 17:56:24 ID:xJkjbqi5
ドラゴンヘッド思い出した。暗闇が怖くて
暗闇と仲良くなる男の子…いやコレは駄目な例だな。すまんw

535 :優しい名無しさん:2005/08/20(土) 12:45:21 ID:+ugJdpzI
皆さん頑張ってるね!
苦しくてもちょっとずつ前進してることは確かです。
自分を信じてあげてね。
私も2年くらいカショオでした。
治せたのは強い決意だったとおもいます。
私の場合はまず3日断食して胃を小さくするところからはじめました。
体重を減らすことは考えないようにしていたので
体重計には乗りませんでした。
今も体重計はうちにはありません。
数字ではなくジーパンのゆるさ具合ではかるというアバウトな感じです。
数字にしばられなくなれば結構楽になるなあっていうのが私自身かんじたことです。

カショオ直ったら肌きれいになるし小顔になるしいいことがたくさんあります。
皆さんが自分に負荷をなるべくかけないで食べ物と仲良く慣れるように祈っています

536 :優しい名無しさん:2005/08/20(土) 15:38:50 ID:xwG9F9Di
>>535
ありがとう。
今、カショオ衝動来てブドウ一房全部食べてしまったところだったから
すごく励まされたよ!
ブドウくらいおやつだと思って、このまま夜までガンガル。

このあいだ友達と一緒に写った写真見たんだけど
ぶっちゃけ、友達のほうが服のサイズ大きいのに
私よりあごのラインがすっきりしてて、凹んだ。
あ〜、カショオで顔がでかくなるってこういうことなんだって
思い知ったよ・・・_| ̄|○川
早く小顔になるといいな。

537 :優しい名無しさん:2005/08/20(土) 21:14:25 ID:/L9tqQGN
 

538 :優しい名無しさん:2005/08/20(土) 21:16:08 ID:/L9tqQGN
失礼致します。
はじめて、書き込みます(緊張してます・・)
ものすごい長文になってしまうので、嫌な方は読み飛ばしてください。

長年の過食嘔吐から(たぶん)治った者です。
私は19歳(大学2年)のときから過食嘔吐を発病し、
4年近くわずらいました。
きっかけは単純なダイエット目的でした。
が、その後4年近く、過食嘔吐をしない日は一日もない状態が
続きました。

家族に隠れて大食いをし、過食した後は、
トイレやお風呂の洗面器に吐いて、何気ない顔で出てくる。
私は簡単にどんなにすごい量を食べても、トイレに入れば
もの5分〜10分でほぼ吐けてしまうので、逆にたちが悪かったです。

過食嘔吐する自分が情けなくて、大嫌いでした。
家族もちゃんといて、彼氏もいて、友人もそれなりにいて、
いつもニコニコ笑っていて、はたからみれば、
ほんとに幸せそうな女の子だったと思います。

でも、過食嘔吐のことは誰にも言えず、一人で抱え込んでいました。
最初のころは、過食をした後、いつも死にたいと考えていましたが、
もう慣れてくると過食嘔吐が生活の一部で、食べる→吐くが
一連の動作になっており、当たり前のように何も感じなく
なっていました。

539 :優しい名無しさん:2005/08/20(土) 21:17:51 ID:/L9tqQGN
その私が大学を卒業し、社会人になって親元から離れ一人暮らしを始めました。
今までの食生活を一新するチャンスだ!と思ったものの、そう簡単にやめられず、
やはり仕事のストレスや残業で深夜に過食嘔吐に走る日々でした。

その私が、職場の過残業と人間関係のストレスからうつ病を発症しました。
(きっと診断が下るまで、過食の4年間のキャリアがあったと思います。)
まともな思考ができなくなり、常に頭が石のように重く、
記憶力が恐ろしく悪くなり、死ぬことばかり考え、夜は眠れず、
自分に価値など見出せず、もうぼろぼろでした。

信頼する職場の女先輩が私をメンタルクリニックを紹介してくれて、
ほぼ強制的に連れていってくれました。
そしてメンタルクリニックの先生が私の下した診断は、
「抑うつ状態。3ヶ月の休養を必要とする」というものでした。

3ヶ月も会社を休めるか!と責任感の強い私は反発しましたが、
会社側が「仕事のことは心配しなくていいから、ゆっくり治しなさいね。」
と、休養を快く勧めてくれました。いい会社デス。。。

540 :優しい名無しさん:2005/08/20(土) 21:18:40 ID:/L9tqQGN
そして、実家に戻り、何もしない日々を送りました。
朝おきて、ぼーっとして、テレビみて、夜寝る、そんな日々です。

医師には、うつ病のほか、過食嘔吐をしているということを打ち明けました。
初めて他人に打ち明けたので、それはとても勇気が要りましたが、
私が変わるために必要なことだと決心したんです。

医師の診断のもと、アモキサンとパキシルを毎食後服用しています。
(うつ病の薬ですね。)
仕事を休んだおかげで、プレッシャーやストレスから解放された、
というのもありますが、驚いたことに、
まったく過食嘔吐したいという気持ちがわいてこないのです。
5年間も毎日過食し続けてきたのに!!
ご飯が「普通に」食べれる喜び、こんな当たり前のことが難しかった。
こんなことなら、はやく病院にいって、薬を処方してもらって
治していればよかった、と激しく後悔しました。

541 :優しい名無しさん:2005/08/20(土) 21:19:30 ID:/L9tqQGN
過食嘔吐をやめたことで、体重は3キロ増えちゃいました。
でも、ぜんぜん平気です。まったく気にならないっていったらウソですが、
運動して痩せればいいんだ、って考えられるようになりました。
それまでは、吐けばいいんだ、としか考えてなかったので。


一度メンタルクリニックにいってみてください。
そして、一人で抱え込まずに、誰かに全部打ち明けてみてください。
私もずっと一人で苦しんできました。
この過食嘔吐が治ることなど一生無いと勝手に決めてかかってました。
でも治るんです。
うつ病を発症したことがきっかけで、長年患ってきた過食嘔吐まで
治ってしまったのですから、一石二鳥でした。

だから、皆さんにも本当に、本当に、治ってほしいから、
メンタルクリニックに行って、きちんと処方してもらうことを勧めます。
自分に、自信と生きる活力を取り戻してください。

がんばってください!!
絶対、絶対、治ります!!

長文失礼しました。

542 :優しい名無しさん:2005/08/20(土) 21:25:54 ID:vwRV1DVa
うぜー

543 :優しい名無しさん:2005/08/20(土) 21:55:37 ID:ZwIUY64g
なんでそんな長文が書けるくせに
sageも知らんのか理解不能

544 :優しい名無しさん:2005/08/20(土) 21:56:56 ID:qDGD/4a5
読むのメンドクサイから後で気が向いたら読むね
でもさ、sageようぜ〜

545 :優しい名無しさん:2005/08/20(土) 22:07:06 ID:/L9tqQGN
538です。
すみません!(><)
2ちゃん初心者なので、sageの意味がわかってませんでした。
よく見たら一番上に説明ありました。
ご迷惑かけて本当にすみません。。

546 :優しい名無しさん:2005/08/20(土) 22:13:33 ID:wMB0WeJ8
2chでは長文はいかに良い話でも敬遠されるのでほどほどに…。
なお長文+自分語りはダブルパンチ。

547 :優しい名無しさん:2005/08/20(土) 22:17:32 ID:Iln/y6JW
538
三行でお願いします

548 :優しい名無しさん:2005/08/20(土) 22:29:50 ID:vwRV1DVa
>(><)
>2ちゃん初心者なので
これもやめたほうがいーよ


549 :優しい名無しさん:2005/08/20(土) 22:54:00 ID:+stf29J1
また吐いてしまいました。ヨーグルトデカいやつ3つ分バシャバシャ出ました。
今度こそ止めようと思うのに、一週間我慢できてたはずなのに、また駄目だった・・・・
完吐きできなくてデブのまま。頭働かなくて仕事はミスだらけ。
こんなに苦しいのに痩せない、こんなに苦しいのに、こんなに辛いのに。私はただみんなと同じになりたいだけなのにどうして

550 :優しい名無しさん:2005/08/20(土) 23:24:30 ID:YtMImO2T
>>549
一週間嘔吐無しだったのですか?それってすごいです。
私からすれば一週間はものすごい非嘔吐期間ですよ!
仕事もしててなおかつそこまで耐えるのって大快挙。
嘔吐するとどこかスッキリしませんか?
もしそうなのだとしたら、今のあなたに必要な行為だったのでしょう。
一週間頑張れたあなたなのだから、卒業できると思います。
たまには自分にも優しくしてあげてね(´・ω・`)

551 :優しい名無しさん:2005/08/21(日) 02:42:12 ID:TBoCAd8A
542〜544

卒業スレなのに否定的というか、やる気ないね
卒業する気あるのか疑うよ
確かにsageなかったのはいけないと思うが…

552 :優しい名無しさん:2005/08/21(日) 02:50:29 ID:M5H4mHSN
>>551
1もまともに読めないやつを叩くのと、やる気は全く関係ないと思う

553 :優しい名無しさん:2005/08/21(日) 08:28:40 ID:xj7TcgwE
>>538
そっかー、やっぱ一人で抱え込むとよくないよね。でもカショオの事なんて
だれにもいえねーよ・・・はぁ

554 :優しい名無しさん:2005/08/21(日) 10:01:15 ID:JRIIpkCU
>>553
別に誰にも言わなかったけどちゃんと治った(かどうかわかんないけど
とりあえず1年半非嘔吐です)から大丈夫だよ〜。

ただやっぱり痩せたい痩せたい痩せたい!太りたくない!
って気持ちが強い人は卒業難しいかもしれないね。
太ったら運動頑張ろう!とか思えるようになれば
卒業近いんじゃないかな。
食べ物の仇を食べ物で打とうとするとねじれが生じる…ような気がする。

555 :優しい名無しさん:2005/08/21(日) 10:12:24 ID:4y/qxH3A
538です。sageも知らず長文書いて恥ずかしいばかりです。
反省しております・・。すみませんでした。

553さん
私も自分のプライドやイメージの手前、絶対友人・家族には
知られたくないし言えるわけがないと思ってました。。
でもメンタルクリニックの先生は私みたいな人たくさん診てきたので、
変な目でみることなく、優しくじっくり聞いてくれました。
すごい勇気がいるのは確かですが、一度、先生に話してみたらいかがでしょうか。

病院に行って、ちゃんとお薬を飲む。
これをするとしないとでは、過食嘔吐が治るスピードとその後の人生が
大分変わってくると思います。

556 :優しい名無しさん:2005/08/21(日) 13:49:02 ID:0r2gVEak
>>554
すごいよ、なんか頑張ろうと思えた。ありがとう

>>555
心の支えがなくなって、人を信じる気持ちも今はないかな。
病院行って薬飲んだら治る?

557 :優しい名無しさん:2005/08/21(日) 16:22:28 ID:3md7f9st
カショ歴十年。だんなさんがやさしい人でカショ黙認。吐いた後は大丈夫?って抱きしめてくれたり、又カショしたくなったら夜中でも車でコンビニ連れてってくれる。
口癖は俺が幸せにしてないからストレスでなってるだけだから、不安にさせなければ治る。
ちがうよ。あたしが弱いだけなのに。愛するだんなさんのためにやめたい。やめなくちゃ。

558 :優しい名無しさん:2005/08/21(日) 17:01:42 ID:wV6XIewd
ageんな

それはさておき車で連れてってくれるって微妙。
あなたがアル中になったら酒を補充してくれるタイプでは?
薬中になったら薬を…。
優しいつもりが結局あなたを蝕んでいるかもね…。

559 :優しい名無しさん:2005/08/21(日) 17:59:02 ID:XfNz2KML
ageに敏感すぎるのも・・・
>>558
心に余裕持ったほうがいいよ・・・
他人に対してトゲのある言葉がネット以外で
出ないことを祈っております

食いすぎたが、ほろ酔い&読書で何とか乗り切れそうだー
明日からの仕事もがんばるぞー

560 :優しい名無しさん:2005/08/21(日) 18:07:15 ID:BFUfocua
雰囲気悪くしたくないけど
>>559の言ってることもすごくひどくね?
別にネット上で祈られたくないよ、トゲがあるとかなんとか

ローカルルール守って欲しい
特にageられるのほんと困る
ちょっと前にもやっぱり荒らされて
書き込みものすごく減ったの忘れないでよ・・・

最近左耳がおかしい
腹筋吐きするようになってからだ
負荷が掛かりすぎなんだろうな
病院行かなきゃ・・・

561 :優しい名無しさん:2005/08/21(日) 18:08:24 ID:BFUfocua
連投ごめんね

>ちょっと前にもやっぱり荒らされて
>書き込みものすごく減ったの忘れないでよ・・・

関連スレに対してのことです

562 :560:2005/08/21(日) 18:11:31 ID:BFUfocua
ほんとにしつこくごめんね
最近は卒業目指してるから
5日間吐いてないです
私の書き込みの最後の4行はこのスレには余計だった

おせっかい&しつこい&スレ違いでごめんなさい

563 :優しい名無しさん:2005/08/21(日) 18:24:52 ID:Zk4suJFr
( ゜д゜)ポカーン

564 :優しい名無しさん:2005/08/21(日) 18:32:45 ID:3md7f9st
≫557だよ。あげてごめんなさい。

565 :優しい名無しさん:2005/08/21(日) 21:44:36 ID:CbX6jWmf
>550さん、亀ですがありがとうございます。優しい言葉、読んでて少し泣きました。私は過食歴4年ですが、一週間の我慢は、時々やって来る躁鬱の波の中で奇跡的にできた事です。
またスイッチ入ってしまったらしくまた今日も吐きました。誰も私が過食嘔吐や欝なことは知りません。ストレスを感じると頭が真っ白になって大量に食べて出して。弱い人間です。醜くて浅はかで。
トイレで泣きながらぐちゃぐちゃになって吐いて、何度も死んでしまえばいいと思います。

566 :優しい名無しさん:2005/08/21(日) 21:49:09 ID:CbX6jWmf
連カキスミマセン
でもいつかきっと楽になって、誰の目も気にせず思いっきり笑えると信じてます。
皆さんもいつかきっと乗り越えて、痩せるとか太るとかそんなことより大事なこと見付けたいですね。偉そうにごめんなさい。
一緒によくなりましょうね。

567 :558:2005/08/22(月) 00:33:58 ID:+DXNICrj
>>559
わーびっくり。
なんでこっちに飛び火するかな?
わざわざ「それはさておき」って、スルーできるように話題振ってんのに。
言葉にトゲがあるのは自分じゃないの?
なんなの?その卑しい表現。
回りの人が>>559の言葉に知らずに不愉快になっていないよう、祈るばかりですW。

>>560がフォローしてくれてなかったら、鬱入るとこでした。どうもありがとう…。

はーあ。カショる気力が失せた。

568 :優しい名無しさん:2005/08/22(月) 01:03:22 ID:NpHtOp+g
>>567
キモい

569 :優しい名無しさん:2005/08/22(月) 02:02:54 ID:sfhIv1Tn
うーん、>>567も最初の6〜7行は不必要だよね。
わざわざ反撃しないでスルーできないかな。

570 :555:2005/08/22(月) 02:05:39 ID:g2Y/auxJ
>>556

わたしはクリニックの先生から「過食嘔吐は“症状”だ。」と言われました。
ある原因があって、その原因を取り除けば自然と症状は治まるから、
治るよって言われました。
過食に走る原因は人それぞれですが、私の場合は人の目を異様なまでに
気にしすぎる、痩せたい痩せたい太ってるって思われたくない、
っていうストレスが一番大きかったです。

自分に厳しい完璧主義的性格な人に陥りやすいみたいですね。
「まぁ、いっかぁ」←この気持ちがもてなきゃだめなんだって
気づきました。

最初薬を飲み始めたころは安定しなくて、
薬飲んでも過食しちゃったり、泣き出したり、
死にたい、消えちゃいたいって思って、
>>565さんの気持ちがすごい分かります。。。)
「薬がききません!」って先生にくってかかったこともあります。

残念ながら、この症状に対して即効性のある特効薬は無いのです。
でも、ちゃんとお薬飲み続けてたら3週間くらいで安定して、
暇な時でも、食事中も、必要以上に食べたいって思わなくなりました。

家にいても、仕事してても、電車に乗ってても、「過食したい」って
ことだけしか考えられなかった私でも治ります。

571 :優しい名無しさん:2005/08/22(月) 10:05:55 ID:aGioIF0Y
>家にいても、仕事してても、電車に乗ってても、「過食したい」って
ことだけしか考えられなかった私でも治ります。

同じく。私は会社でお土産のお菓子をこっそり全部食べたり、
残業食として置いてあるカップ麺をお湯も入れず食べたり、
昼休憩中に買い出しに行ったりして吐いてました。
でも治そうと決意して過食の衝動を乗り越えるたびに
少しずつ衝動が小さくなって、
食べる量も、過食の回数も、
買い出しの時の異常なテンションの高さも減ってきました。
決意してから、調子がいい時・悪い時を繰り返しながら一年が過ぎたけど、
今はいい時が明らかに長くなってきています。

だから絶対治るよ!頑張ろう!!!!

572 :優しい名無しさん:2005/08/22(月) 13:55:43 ID:B5FjkfR7
食べるときに、ふら〜っと目眩とかしませんか?

573 :優しい名無しさん:2005/08/22(月) 17:51:01 ID:47GaCPe6
高校の頃から過食嘔吐を続け生理が止まり、23歳で排卵機能障害(妊娠しにくい)といわれました。
でも24歳の今、妊娠してしまいました。
結婚もして子供は欲しかったので嬉しいんですが、過食嘔吐が治らないまま健康な子が産めるのかどうか・・
逆流性食道炎とつわりが重なり吐き気はすごいんですが、食欲は旺盛。
妊娠が分かってからは量も回数も減ったので、これを機に少しでも良くなるよう頑張ろうと思います。

>>572さん
私は食べるときじゃなくて、吐いた後に目眩がします。

574 :優しい名無しさん:2005/08/22(月) 19:02:27 ID:UkfuyYn6
>>567
空気嫁

575 :優しい名無しさん:2005/08/22(月) 22:31:49 ID:i7FMvor9
>>574
おまえもな

576 :優しい名無しさん:2005/08/22(月) 22:46:20 ID:2qdXCr+u
ここのとこ毎日吐いて、色々考えてなんとなく自分が
見えてきた気がする。

太りたくないなと思って吐いてた気がするけど、違う。
特に今より痩せたいと思う気持ちもない。
たぶん寂しさを埋めるためだと思う。
結婚してからの方が孤独をより感じる。
男みたいに仕事も付き合いも、そして家族の介護も頑張ってきたけど、
色々なことを、ダンナに聞いてもらって理解して欲しくて
私を「女性」として生きさせて欲しかったんだろう。

自分からももっとたくさん歩みよってみよう。この病気を治す第一歩に。

景気づけに明日初めての献血行ってみようと思う。

チラ裏スミマセン。なんか決意したかった。頑張る。



577 :優しい名無しさん:2005/08/23(火) 09:06:31 ID:ZPf81yXA
>>576 さん
吐いてると低血圧というか貧血気味になりませんか?
私だけかもしれないけどふと心配になったもので。
無理のない程度に献血してきてね!

578 :優しい名無しさん:2005/08/23(火) 18:15:00 ID:D2ZBEL16
もしかしたら…カリカリ梅で卒業できるかもw

カリカリ食べるから時間かかるし、5粒目くらいから気持ち悪くなるしw

カショ入りそうになったら、袋でカリカリ梅買ってはじめに食べてみてください(´∀`)

579 :優しい名無しさん:2005/08/23(火) 19:26:26 ID:NSE6nLpH
>>578
逆食で梅干食べれんとです・・・

580 :優しい名無しさん:2005/08/23(火) 22:09:49 ID:D2ZBEL16
(゜Д゜)

581 :優しい名無しさん:2005/08/23(火) 23:11:05 ID:DXvOagbT
職場の食事会で、普段着をきていたら、「意外と豊満、体格がいい。体重どれくらい?○○kg?」といわれた。カショオの私にとってこの発言は酷で、カショオしないと決めていたのに、この些細な一言でカショオ再開させてしまった。最低。死ななきゃ治らない。死にたい。

582 :優しい名無しさん:2005/08/24(水) 00:43:13 ID:cTdnetvN
>>581
カショオしても、傷ついた気持ちは癒えないよ。
傷ついたら、保健室においで。みんな暖かく迎えてくれる。

大丈夫だよ。最低じゃないよ。
きっと治るよ。治していこうよ。

頑張って食事会行ったのにね。偉かったね。
大丈夫。少し休んだら、またやり直そうよ。


583 :優しい名無しさん:2005/08/25(木) 17:22:13 ID:n98Lgc8P
>>582タン
「カショオしても、傷ついた気持ちは癒えないよ。」
本当にそうですね・゚・(つД`)・゚・
>>581タンではありませんが、元気をもらいました。ありがとう。

584 :優しい名無しさん:2005/08/26(金) 15:20:52 ID:EIL4zmj7
鬱になって仕事やめたんだけど、時間ができたら
カショオがひどくなった。
忙しすぎるとまた精神状態が悪くなるけど、
とりあえず、時間を持ちたくなくて短期バイトを入れた。

土日はダンナと一緒だからできないし、平日は時間がない。
これで2ヶ月は頑張ってもたせたい。頑張る!!

585 :優しい名無しさん:2005/08/26(金) 17:48:58 ID:WFHIlNQ6
みなさん過食やめてるときは普通食とってますか?
私はしばらく過食とまってるんですが逆に
拒食っぽくなってきてしまいました。
普通のご飯食べれないうちは卒業じゃないですよね。。

586 :優しい名無しさん:2005/08/26(金) 20:31:00 ID:ub9RFp7P
お盆に一人暮らしの姉が帰ってきた。姉は私と違って納豆やら
玄米やらちゃんと3食しっかり食べて駅に買い物行くにも暑いのにチャリ
使わずに徒歩で行ったり…すごい羨ましかった。自分のしてることがいかに
浅ましいか気付かされたよ。私もああなりたい。多少太ってもいい。絶対治すぞ!!

587 :優しい名無しさん:2005/08/27(土) 12:53:29 ID:qlu0xUKc
>>585
私は基本的に食べるのが大好きなんだけど、
毎回嘔吐しててさすがにだるくなってきたんで、朝・晩流動食でつ。
固形物は胃と腹が張ってる感じで許せないんで、
外食行ったら帰って即効リバースしまつ。
まぁ、こんな離乳食みたいな食生活してる内は卒業ドコロじゃないんだろうね


588 :優しい名無しさん:2005/08/27(土) 22:19:24 ID:GVk/JQgp
漏れも普通食が取れないで困ってる…。
カショオかキョショかって感じで…。
なんか食べなきゃと思って食べると
それがスイッチに…orz

589 :優しい名無しさん:2005/08/29(月) 13:04:00 ID:8x7OWB5G
カショオ暦12年の私が、ここ2週間嘔吐なし。 
きっかけは引越しで、パッキングやら掃除やらでカショる暇がなかった。
部屋が片付いた今は、復活しないように祈るばかり。 
スイッチはいらないように、最近はキョショ気味。 
反動が怖いけど、ここで踏ん張らないとね。



590 :優しい名無しさん:2005/08/29(月) 21:19:10 ID:M8wX2KY2
人の言葉で凄く傷付く事がある(例え悪意がなくても)。最近立て続けに「肥えてる」だの「体格いい」だの「豊満」だの職場で言われている。
嘔吐を毎日のようにしていた頃(一昨年前)は今より5kg痩せていてこんな事言われなかった。なんかつらいよ、過食・嘔吐の数が減っても周りの人の言葉で、決意が揺らいでしまうよ。
私のこと羨ましくて「体格いい」とか言うの?へこみまくり。もうこんな事で頭いっぱいで過食・嘔吐ぶりかえしそう。自分の意識も変えたい。「太ってもいい。まずは嘔吐を止める事が先決」と。


591 :優しい名無しさん:2005/08/29(月) 21:20:20 ID:TabRCw1I
思いきって質問です。男@社会人です。

過食でくるんしでいる人(女性)に対して、
かけてはいけない言葉、してはいけないタブーなどありましたら
ご教授願いませんでしょうか?

人それぞれ、あるいは症状それぞれで違うとはおもいますが、
どうぞよろしくお願いします。

また、専門家でもなく摂食障害で苦しんだことも無い自分が
カショオで苦しんでいる方に対しどうこうできるわけもあり
ませんが、敢えてそういった相手にしてほしいことなど、
ありましたらお教えください。

スレ違いでしたら、お手数ですが、スルーor誘導お願いします。

592 :優しい名無しさん:2005/08/29(月) 21:51:51 ID:jQyJlZeD
何もしないのが一番。

593 :優しい名無しさん:2005/08/29(月) 23:09:35 ID:b2ts061w
>>591
最後まで面倒見切れる自信と覚悟がない限り、
中途半端に同情で手を差し伸べるのはやめた方がいいと思う。
両方傷付くだけ。
してほしくないことや言ってほしくないことは、
見た目に関することなどいろいろあると思うけど、
してほしいことってのはないと思う。

何事にも動じず、受け止められる大きさがないと、
その部分に突っ込んだ付き合いはできないと思う。

594 :優しい名無しさん:2005/08/30(火) 02:27:35 ID:Hhwj/Y65
>>591
してはいけないことは肉体的なことを言う事です。
して欲しい事は、あなた(男@社会人)に10kg程太って欲しい事です。
自分ばかりが太って罪悪感があります。もし、私の彼もしくは夫に望む事は太って安心させて欲しい。「過食嘔吐の保健室」(?)にも、どなたか「俺が太って彼女を安心させてやる」っていう人を見て、すごくいい人と思った。

595 :優しい名無しさん:2005/08/30(火) 03:01:12 ID:yjRTEQIx
>>591
>最後まで面倒見切れる自信と覚悟がない限り、
>中途半端に同情で手を差し伸べるのはやめた方がいいと思う。
同意

あと、こういう相談すぐ上でもされてると思うんだけど。
本当に何がして欲しいか分かりたいなら、摂食関連スレ現行のだけでもよめばいいとおもうよ。
関わらないのが一番だと思うけどね

596 :優しい名無しさん:2005/08/30(火) 03:19:42 ID:Hhwj/Y65
591>>
カショオで苦しんでいる人に、どうこうしようと一人で空回りして、「俺疲れました」って掲示板で愚痴るのだけは止めて下さい。

597 :591:2005/08/30(火) 08:20:05 ID:EES+cZin
みなさん、おはようございます。

摂食障害ではない、いわばよそ者の自分であるのに
たくさんのレスを頂き、本当にありがとうございました。

今、とても大好きな人がいます。
付き合ってはいません。どちらかというと自分の片想いです。
その人がとびきり明るく元気な人ではないとは感じていました。
想いは相手に伝わっています。
おそるおそる自分に飛び込もうか迷っているようです。
その人が、先日自分にカショオでずっと苦しんでいるということ
を話してくれました。親にも誰にも話したことがなかったそうです。
これはとてもたいへんなことを聞いてしまったと思う一方、
なんとか力になれないものかと強く思ったわけです。

みなさんから頂いたレスによれば、やはり原則は「関わっちゃダメ」
「関わるならとことんまでやる覚悟しろ」ということだと思いました。
それだけ、本当にこの病気のたいへんさが伝わってきます。
>>594さん
>「俺が太って彼女を安心させてやる」
これ、先日、同じようなこと言いましたw
ありがとう!って言ってくれました。うれしかったっす。
ええ、その気になればいくらだって太りますとも。

再び関連スレのROMに戻り、勉強してみます。
みなさま、本当にありがとうございました。

598 :優しい名無しさん:2005/08/30(火) 12:10:06 ID:/r42/cMx
>>597
あなただけに話してるということは
向こうも惹かれているのかもね。

>ええ、その気になればいくらだって太りますとも。
そういえるぐらいの覚悟があるなら大丈夫かもしれんよ。
摂食障害って、食べることとの向き合い方が分かんなくなってるからさ、
「何を食べるかより、誰と食べるか」ってことを、
一緒に楽しい食事をして伝えてあげて。
あと、彼女が太る心配してたら一緒に散歩したりとかね。

治すにはお金も時間も根気も必要。
焦らずゆっくり、「受け止める、受け入れる」ことをしてあげてくれ。
がんばれよー。

599 :優しい名無しさん:2005/08/30(火) 19:19:57 ID:izCNq7uI
最近我慢してたのに今日我慢できなくなって食欲爆発。
はじめは食べ物がおいしくておいしくて仕方がなかった。
でも途中から、袋開けたんだから全部食べなきゃ!みたいになってしまう…
しかも私が吐いてるのお母さんが気づいてるみたいで、
全く口きかないくせにトイレの点検だけさっきから何回もしてる。
どうしよう


600 :優しい名無しさん:2005/08/30(火) 21:56:29 ID:X3/mIJVE
親ってさ、トイレチェックするよね・・・
自分も吐き始めた頃、かなりチェックされてた!
完璧に流されているか、自分も神経質になって。

それから、親は自分の分のご飯つくってくれなくなったよ。
人間じゃないみたいな目で見られてた気がする。高校生頃の話・・・
そういうのがストレスになってカショオを悪化させるのに。

その時代過食嘔吐はやっと世の中に知られ始めた頃だったから
しかたなかったのかも。

引っ越しって、カショオを治すのに良いきっかけになると思うなあ。
自分がそうだったから。何はともあれ無理せずに・・・

601 :優しい名無しさん:2005/08/30(火) 22:19:35 ID:izCNq7uI
>>600さん
レスありがとうございます。
私の親は一応ご飯は作ってくれてはいるんですが、
全く会話がないため食べたいけど食べてません。
コンビニが友達になってる…

トイレがつまったことはないんですけど、
匂いが気になります。
匂いを消すシューってするのしたら余計ゲロ臭がするし。

でも今日は吐きませんでした。
明日もがんばろう


602 :優しい名無しさん:2005/08/31(水) 02:30:48 ID:hlyjtf4P
>601
無理せずいこうよ。
あなたの親はご飯作ってくれるだけ優しいね。
話さないっていうのも、気をつかってるのかもよ。

匂いかあ。保健室版いけば何かいい方法知ってる人いるかも・・
でもカショオはなんもいいことないよ。あなたの若い貴重な時間が
もったいない!自分は18から25歳までカショオで時間を無駄に
していたから、後悔しまくってる。カショで大学も休みがちになって
中退しちゃったし。
26歳すぎた今、フリーターで結婚してなくて
将来を考えると怖くて、カショ+鬱で病院通ってます。

自分の人生大切にしてね。何かカショ以外に夢中になれるもの
見つけられるときっといい方向へ向かうから、大丈夫だよ。


603 :優しい名無しさん:2005/08/31(水) 07:01:57 ID:e82CewYu
私がカショオをするのは色んなものを自由に食べられる一方で、普通の体型を維持できると思っているからです。
ただ、おいしいものを食べることが好きです。

昨日は過食して嘔吐せずに終りました。
つらい。
なぜ吐き出さなかった?
どうして?
もっと自分を痛みつけたいとさえ思う自分もいる。
でも、半同棲中の彼氏のためにも抜け出したい。
だけど、私は本当に抜け出したいと思ってるのかな。
偽物の目標ばかり目指してる気がする。

ごめんなさい。
卒業スレに思い切りスレ違いなこと書いてしまいました。


604 :優しい名無しさん:2005/08/31(水) 08:39:26 ID:WErKJ4pJ
合宿免許のおかげで規則正しい生活が出来て
今日でカショオ無し16日目。おととい帰ってきたんだけど
このまま自分の家でも普通に生活できるといいんだけど、、
心配だ↓↓

605 :優しい名無しさん:2005/08/31(水) 11:33:04 ID:uiccgKyn
すごくうらやましい。
夏休みでずっと家にいるから食べ物のことばかり考えてしまう。
でも外に出るのはこわい。
こんなむくんだ顔と体で

606 :優しい名無しさん:2005/08/31(水) 12:42:26 ID:PXzcVF4b
>>590
亀レスだけど589です。私はカショオ暦12年だけど、
最近カショオしても太ってきた(5キロ増)。
うまく吐けなくなってきたし、身体が限界なんだと思う。
カショオやめたらむくみがなくなって、
体重は減ってないのに痩せた?って言われる。
カショオをやめれるほど意思が強ければ、
運動やカロリー計算して痩せるのはそんなに難しくないはず。 
皆一緒に頑張って卒業しよう。

607 :優しい名無しさん:2005/08/31(水) 13:13:18 ID:m18KO/kR
今日お昼に、回転寿司で、赤だしとあじ、さんま、いくら一皿ずつ食べました。
食べ過ぎたって混乱して、焦ってましたが、これって、普通の量ですよね?
本当、普通ってものがわからなくなってるけど、昨日も我慢しました。
浮腫みも引いてきたし、もったいないから、頑張る。
痩せてない自分に、ナイフを突き付けたくなるけど、このスレに、ぎりぎりで救われます。ありがとう。

608 :優しい名無しさん:2005/08/31(水) 16:46:52 ID:ZoKaN6Yn
>>607さんへ
 普通より少ないですよー
私は夜だけカショオになりますが
昼は会社勤めなのでランチとります。
たまにお寿司やさんでランチしますが
にぎり8かんと細巻き2切れと小鉢(総菜)赤だし+ミニ茶碗蒸し
です。
他のOLさん達も美味しそうに食べてます。
がんばって下さい

609 :優しい名無しさん:2005/08/31(水) 21:57:32 ID:CjVvkGf/
過食嘔吐暦10年弱。
末期癌のペットの看病と仕事にあけくれていた頃から、
過食嘔吐止められた。
ペットが天国にいってから一ヶ月後、妊娠発覚。
ツワリ中にちょっと過食嘔吐しちゃったけど、
それからもうしてない。
このまま、卒業できるように初めて
心療内科にも勇気を出して、行ってみた。
今お腹の中にいる子と、きっと魂を分けてくれたペットの為にも、
心身ともに健康を目指して、毎日ご飯をかみ締めて食べてます。
この気持を忘れずにいたいよ!

610 :優しい名無しさん:2005/08/31(水) 23:34:19 ID:Kf3GuvjW
さっき茶の間で普通にご飯食べてたの。
したら妹に「ご飯まだある?」って聞かれた。
もともと炊飯器に半分もなかったから「もうちょっとしかない」
って言ったら「ちょっとは残しておいてよ!」って怒鳴られた。。。
カショオーしないで普通に食べてただけなのに…まだ茶わん半分も食べてないよ
もう茶の間で食べられないっていうか食べちゃいけないんだなー
って思った。部屋で食べるよ。目障りにならないようにするよ
もう氏にたい

スレ違いごめんね

611 :優しい名無しさん:2005/09/01(木) 00:57:49 ID:z1uFiILF
>>610
でも妹さんがそう言ったのは、普段あなたがカショオする時家族の分まで食べてしまうからじゃないの?
その位で氏にたいとか被害妄想激しいよ。
家族もあなたの事で色々我慢したりストレス溜めたりしてるんだよ。
自分ばっかり被害者ぶるのはやめなよ。
甘えすぎ。

612 :優しい名無しさん:2005/09/01(木) 01:00:31 ID:e2gwTb/8
同意


613 :優しい名無しさん:2005/09/01(木) 01:06:53 ID:HaDp6EfK
そこだよね・・・病気だからといってもルールはあるはず

でも今回は辛かったね、今日はゆっくり眠りたまえ

614 :優しい名無しさん:2005/09/01(木) 01:28:00 ID:HaDp6EfK
連投スンマソ
今嘔吐ありの保健室を絞込みで拾い
お気に入りのフォルダに入れた
ついでにいろいろ拾ってみたら
摂食障害関係(私の症状に合うと思われるスレ)が
数えてみたら、25本(単位がわからない・・・)あった
新しく見つけた7本はまだ読んでもいない
悩んでる人多いんだね

スレ違いスンマセン

615 :610:2005/09/01(木) 03:03:00 ID:NMnmTqpj
>>611ありがとう。そう言ってもらえなかったら、そう考えられなかったよ。
甘えかぁー…家族も我慢してるんだよね。その通りだ。

でもカショオーする時は自分の分だけ食べてあとは自分で買ってきた物を食べてる。
家にある食べ物には手を絶対つけないようにしてる。
お菓子とか何かなくなると全部疑われる…最近は妹に睨まれるし蹴られるようになったよ。

仕方ないんかなー…

アドバイスというか忠告してくれた方々、ありがとう。

616 :優しい名無しさん:2005/09/01(木) 08:47:43 ID:SHWmIhqN
〔sage〕
もしかして、妹さんも過食嘔吐なんじゃない?

617 :優しい名無しさん:2005/09/01(木) 08:48:45 ID:Dd4qUBDj
604です。
カショオしてしまった↓しかも5回も、、やめられるいいチャンスだった
のに。自分バカだ↓↓

618 :優しい名無しさん:2005/09/01(木) 15:25:03 ID:roOIevsR
>>616-617
とりあえず初心者板行くか半年ロムってからまたきてくれ。
sage間違いにもほどがある。

619 :優しい名無しさん:2005/09/01(木) 15:55:39 ID:cPjSkpcC
これは酷い

620 :優しい名無しさん:2005/09/01(木) 16:15:59 ID:pO0ZPgRt
>>616-619の流れで笑いが止まらん。


621 :優しい名無しさん:2005/09/01(木) 20:03:29 ID:kbVpAic3
スレ間違っていたらごめん。ちょっと気になってたんだけど、
吐き終わるときに黒い液がでるんだけど、これって血じゃないよね?

622 :優しい名無しさん:2005/09/01(木) 23:49:24 ID:kkq8Jv5e
今日はところてん、サラダ、豆乳食った。
梅干しとかもずく酢、ところてんなんかを衝動きた時に
食うとセーブできる事がわかった。
卒業できるかな?

623 :優しい名無しさん:2005/09/02(金) 05:23:29 ID:YBj6dS9e
真剣に悩んでいます。。
私の家は浄化槽なのですが、下水でないためものすごく悪臭がします。
色々な対策をしたり、引っ越すことも考えましたが実家なので無理で。
鬱病も過食嘔吐もひどく、嘔吐物はざるで越して捨てる…そんな範囲では済まないのです。
50キロぐらい(水分合わせての嘔吐物)が一日に出るので…。

それで、今日、市役所の人が家に来ました。近所から苦情が出ていると。
異臭がするから調べてくれと通報があったそうです。
自殺してしまいたいくらい、辛いです。迷惑な自分を殺したい。。
浄化槽のかたはどうなさってますか?


624 :優しい名無しさん:2005/09/02(金) 05:34:36 ID:a7HBiXKn
>623
ここは卒業にむかって共に歩みを進める
方達が多い版なので私が言える事は
一つかなあ

自分を殺したい程の勇気があるなら
過食嘔吐を卒業しようよ。
今すぐ完璧に吐かないは無理だけど
現に自分だけの問題ではない部分まで発展してる。
卒業の良いきっかけが出来たじゃん!

それでも吐き続けたいなら
引っ越しするしかないよ。

詳しくは吐きたいスレか保健室スレで聞いてみたら?

625 :優しい名無しさん:2005/09/02(金) 07:38:26 ID:R+1mtv46
一日50キロも吐けるものなのか…??

626 :優しい名無しさん:2005/09/02(金) 12:43:13 ID:r65zEwNj
子牛一頭くらい食べてるのかなぁ?
上には上がいるもんだ。

627 :優しい名無しさん:2005/09/02(金) 14:37:28 ID:G+wVAQvv
本当に50キロの嘔吐を毎日だとすると、
食費も相当かかるはず。
その費用で、一人暮らしの生活費くらいでそう。
新しい生活をはじめたら、鬱&カショオがなおるかもよ。

でも逆に一人暮らしで安心してカショオし、
それだけの汚物だしてたら
簡単に破産しちゃいそうだから気をつけて。

628 :ココロ:2005/09/02(金) 17:17:25 ID:IF0gXAiL
摂食障害歴12年のココロと申します。
高二で拒食から過食嘔吐になりなんとか生きていました。孤独感や不安からの症状でした。仲間が集い、うえを向いて歩けるてだてとなるようHPを作りましたが、
まだまだ到らない部分ばかりです。
傷のなめあいではなく、あくまでも回復を目指して、癒し癒されるような、あたたかいHPにしていきたいと思います。
掲示板もありますので、気軽に訪問してくださいね。気を悪くされた方はごめんなさい。
http://www.pocketstreet.jp/home.php?id=99423

629 :優しい名無しさん:2005/09/02(金) 17:18:30 ID:IF0gXAiL
過食なおすぞ。

630 :優しい名無しさん:2005/09/02(金) 19:34:04 ID:b2cBk9le
私も治したい。
カショオしまくり&夏休みの不規則な生活で
多分今が人生で一番醜い。
後期始まるまでに、ちょっとでも昔の自分に戻れるようにがんばろ。

631 :優しい名無しさん:2005/09/03(土) 00:06:12 ID:Xd7W/QWx
>>628
本格的にうざ印だけど

632 :優しい名無しさん:2005/09/03(土) 14:55:34 ID:Zy8UMjZP
卒業したいんだ!
本当に・・
悪循環を断ち切りたいんだ!
がんばれ!自分!!!!!
はー
今朝は思い切って下剤飲むのやめてみた。
かわりに繊維質しっかり食べた。
昼もちゃんと普通にランチ1人前食べた。
後夜を乗り切れば
輝かしい1日目がスタートできる!
がんばれ!がんばれ

633 :優しい名無しさん:2005/09/03(土) 15:32:27 ID:fBHj68o1
>>632
頑張ってるねー!
すごいよぉー!!!
私も頑張ってる632タソを応援していいですか?

頑張れぃ(`・ω・´)ノシ

私も頑張る!!

634 :優しい名無しさん:2005/09/03(土) 21:00:20 ID:LR0xfBi3
>>632
どうだった〜?

すくなくとも2回も、いい食事取ったんだもん。素晴らしいね。
きっと肌もプリプリになって、いい女度うPよw

輝かし日、これから毎日毎日来るんだ〜!!

635 :優しい名無しさん:2005/09/05(月) 09:36:39 ID:geZiOdNz
>>633
>>634
632です。ありがとうございます。
何度かの衝動がありましたが
葛藤の末
なんとか乗り切りました(^o^)
まだまだですが
これを機にがんばりたいと思います。
633さんも一緒にがんばりましょう!
下剤やめたらお腹ぽっこりで
幼稚園児みたいです(-_-;)

636 :優しい名無しさん:2005/09/05(月) 11:31:21 ID:u31WFuE6
皆腹筋しよう!体重変わらないけどお腹はへこんだよ!。

全然過食嘔吐と関係ないけど最近肥満遺伝子検査に興味がある…
自分が何食べると太りやすいのか知りたい。
多分洋梨型で脂質がNGのタイプだと思うけど…
リンゴ型だとショックだろうなぁ。

637 :優しい名無しさん:2005/09/05(月) 16:41:47 ID:4fBqSttP
過食嘔吐卒業してから9ヶ月になりました。
体重はかなーり増えてしまったんですが体調はとってもよいです。
今年は友達に会うことも出来たし、旅行にも行けて本当に嬉しかったです。
くじけそうになったときはこのスレ読んで元気や餅もらってました。
本当にありがとうです。そして、たくさんの人が卒業できますように。


638 :優しい名無しさん:2005/09/06(火) 02:05:33 ID:NLFtpM6A
>>636普通洋梨型の方がショック

639 :優しい名無しさん:2005/09/06(火) 07:05:14 ID:kIRgIyBn
>>638
いやでもリンゴ型だと普通の人より200カロリーも基礎代謝で
劣ってるんだよ、んで炭水化物食べるのがNGだから辛い。

640 :優しい名無しさん:2005/09/06(火) 22:37:01 ID:IVslhua1
親と行った一泊の旅行の間+その後二日間吐いてない。
今日は昼間過食用のパン買っちゃったけど食べなかった。
旅行の疲れか胃のあたりが気持ち悪いから過食する気がおきないだけ
かもしれないが、こうやって過食嘔吐しない日が増えるといいな。

641 :優しい名無しさん:2005/09/07(水) 01:04:35 ID:3mKxFOq4
ここ何日か吐かないで食べたいものをだらだら食べて過ごしてた。
さっきおそるおそる体重計に乗ったら、
増えるどころか減ってた。
人間の体ってすごいね。
いくら吐いても、完全に吐けない私は痩せられない。
私もカショオしない日がこのまま続けばいいな。
太るのは嫌だけど、別にそんなに外に出ないしorz

642 :優しい名無しさん:2005/09/07(水) 06:20:43 ID:ffKhtkIZ
1ヶ月半もとまってた。
本当に本当にめっちゃくちゃ楽しみな事があって、そわそわドキドキして
まったく過食したくなくなってた。
気づけば顔もちっちゃくなってて体重も変わらないものの
むくみが明らかに減りました。
ありえない・・・そんなに「楽しみ」が大きな力を発揮するなんて思わなかった
ここずっと、1年楽しみなんて感じたことなかったから・・・



だけど・・・その楽しい事が終わった瞬間、
目指すものがなくなったのと終わって寂しいのと孤独が蘇ってきて、
この前久々にしちゃいました。。
私の場合お酒がスイッチになるち分かってるのに、お酒がやめられない。
ひきこもりだし何も予定ないし・・・それが本当に駄目なんですよね。

でもあの1ヶ月半が無駄だとは思いたくない!
昔はあんなに、毎日が楽しくて仕方なかったんだけど・・
部屋の中に一人でもいい、何かあれば・・此処に閉じこもってる限りないかもしれないけど。
次の楽しみは待たなくても、自分で作りたい。

643 :優しい名無しさん:2005/09/07(水) 21:43:00 ID:VD+6JAk9
>>642
すごい!!
一ヶ月半もやめれたって事実があるんだから
きっと完治できるよ!!
本当にすごい〜 えらい〜
見習ってわたしもまずは4日間の非オートに朝鮮します〜

ちなみに「楽しみ」って何ですか?
答えたくなかったらスルーで!

644 :優しい名無しさん:2005/09/08(木) 21:13:16 ID:GkD9Fw8E
どうしても四日以上は無理。三日なら我慢できるのに。
はぁ・・・明日からまた頑張ろう。


645 :優しい名無しさん:2005/09/08(木) 22:56:59 ID:be/JxGNr
やめようやめようと毎日思うのにやめられない…
もう葛藤につかれました。
妹にもキモいしねっていわれてます。
はぁー私がもしカショオの兄妹もってたら確実に同じ反応しただろうな。
でも家族の前では絶対はかないのにな…半年くらい前に一回トイレの汚れで
ばれて以来ずっとことあるごとにそんな感じ。

でもここみたらまた明日頑張ってみようっておもえたよ。
ありがとう


646 :優しい名無しさん:2005/09/09(金) 05:24:54 ID:bf8J8d9v
今度病院へ行こうと思います。
質問なのですが病院ではどんなことを聞かれるのですか?
どんな事をするのですか?ちょっと不安です。
この中で病院へ行ってらっしゃる方がいらっしゃいましたら教えてください。

647 :優しい名無しさん:2005/09/09(金) 06:49:58 ID:T5pv27rj
もうむしゃくしゃする。職場で、私の後方にいた人に「○○さん太りました?」と穏やかに
言ってくる人がいた。悪意がないだけに、落ち込みヒドイ。カショオ防ごうとしても
こういう一言でめげてしまう。あと某メーカーの補正下着つけている職場の人2人に
お腹の肉つまみあげられて「うわぁー、すごい肉。この下着つけたら肉が胸の方にいくよ」
と言われた。立て続けにこのようなことがあると落ち込みます。愚痴です。

648 :優しい名無しさん:2005/09/09(金) 07:05:40 ID:T5pv27rj
>>646
私の行ったF大病院の精神科では、過食・嘔吐がいつから始まったのか、家族構成、どういうとき
吐くのかを訊かれました。しかし、大学病院だけあって研修医?や学生3人に囲まれ、若い女の担当医に
「勉強のため、何人か学生がつきますけどいいですか?」と訊かれ、「あまり知られたくない事なので
付いて欲しくないです」と低調に断りました。しかし、担当医は「でもここは勉強の場なので邪魔にならないようにするので」と言われ、
渋々学生がつくのを承諾しました。しかし、何だか腑に落ちずもうこのF大病院には行っていません。
ということで大学病院はやめるべきです。クリニックの方がいいのではないかと思います。


649 :優しい名無しさん:2005/09/09(金) 10:05:17 ID:TNEiNDOS
>>646
 私の経験では>>648と同じく大学病院は学生などに取り囲まれ
しかも待ち時間など
腸長いのでNGだと
クリニックもメンタルな部分なので保健がきかなかったり
いろいろあるので・・・・
カウンセリングは?

650 :優しい名無しさん:2005/09/09(金) 19:10:36 ID:6UqMP4aQ
大阪の大学病院(摂食で有名)もそう!
しかも学生がつく事も断りもなかったよ!!

せめて、一言言うべきだよね。

651 :優しい名無しさん:2005/09/09(金) 20:05:54 ID:T5pv27rj
>>650
ひどいね、大学病院って。

652 :優しい名無しさん:2005/09/10(土) 05:28:04 ID:AR6y0EDp
初めて書き込みます。自分は、男です。拒食から過食嘔吐になりアルコール依存症になりました。アルコール依存症は今はおさまっていますが過食嘔吐がひどいんです。皆さんの意見を参考に頑張ってカショオを卒業したいです。これからよろしくお願いします。明け方すいません。

653 :優しい名無しさん:2005/09/10(土) 05:32:41 ID:AR6y0EDp
ごめんなさい[ ]が二重になってしまいました。

654 :優しい名無しさん:2005/09/10(土) 08:57:01 ID:mi4U+Pqd
>>653
sageとさえ入っていればモーマンタイ


655 :優しい名無しさん:2005/09/10(土) 09:05:30 ID:nwE+vFpv
5日間嘔吐ナシで過ごせたのに朝からやっちゃったよ…
頑張ったけど吐ききれなくて鬱。
いい加減カロリーだけに縛られた生活やめたいのに。
一日どうやって過ごしたらいいんだろ。


656 :優しい名無しさん:2005/09/10(土) 12:23:22 ID:mZrPUnwE
始めまして。わたしはカショオ歴1年とちょっとです。毎日2000円弱、お金がお財布からなくなるまで食べてます。
大学進学希望ですが、父が自営業で家庭はすごく貧しいです。そのため奨学金を借りようと思ったのですが成績が悪いため借りられなさそうです。
過食していなかったらきっと3月に納入する70万ちょい位はたまってたのに…。情けないです。お父さんお母さん本当にごめんなさい…。
ほんとに止めたい…。

657 :優しい名無しさん:2005/09/10(土) 14:40:50 ID:KKMRaPwb
卒業したいなら、最後の一行には「明日こそ頑張るぞ」くらい入れておけ、気が滅入っちまうぞ

658 :優しい名無しさん:2005/09/10(土) 15:08:10 ID:CRDSCVu3
>>650
それってH大病院かな?
私も行って嫌な経験があります!

659 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/10(土) 18:04:48 ID:AR6y0EDp
654さんへ
652です。ありがとうです。2chに書き込むの自体 初めてだったんで…

660 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/10(土) 20:48:25 ID:oouUI3Qf
>>659
みんな始めは一年生ダヨ。
がんばって卒業しようねー。

661 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/10(土) 23:36:11 ID:AR6y0EDp
660さんへ
ありがとうです。本当に励みになります。頑張って過食嘔吐を卒業したいです。660さんの様な方に書き込みを見てもらえてラッキーです

662 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 15:35:36 ID:4QhGA75n
自分は今辛い。過食衝動と戦っているから。

派遣の契約きれてしばらく無職。仕事あるからやめよ、と踏ん張れる日もある。
(カショオすると仕事適当になるから)
無職期間はやばいよ。

「もう食べないよね?おなかすいてないよね」といいながら、だらだら食べてる。
お茶がぶがぶ飲んでる。

はかないよ!!はかないんだから!!今日はこれで終わりだ!!

663 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 16:00:12 ID:vgDyu9TE
>>662
頑張れ!ちょーガンガレ!!
今日乗り越えたら、明日はずっと楽になる。
今乗り越えたら、10分後はもっと楽になる。
ガンガレ!乗り越えれ!!


664 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 18:40:19 ID:4QhGA75n
>>663
ありがとう。食べたけど、吐かないよ。過食ではなくて、何とか
食べすぎの範囲でおさまりそう。

しかしお茶すごく飲んだよ。2リットル飲んだw


665 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 20:44:17 ID:i3rgc6bb
>>662タソ
お茶なんてすぐ体から出ちゃうから大丈夫。
食べ過ぎって思うことが大切なんだよね。きっと。

もれは8月中から卒業するべくガンガってきたけど
毎日吐いてたのがなんとか1日置きを保ててたんだけど
この今週は崩れちゃって土曜も2ラウンドしてしまい
今日の朝もやってしまったよ…orz

これじゃいかんと思って今日の夜は
おにぎり1個とサラダとヨーグルトを食べたんだけど
胃が出てるのがいやでカショに切り替わりそうになったけど
なんとか抑えましたさ…。

漏れの場合、カショオとかよりも食べた後の胃のふくらみが許せなくて
吐きたくなるんだけどこれだけじゃ吐けないからって
パンとかご飯とかをつめこんじゃう。

『普通の食事をする』って意識が大切なんだよね。きっと

666 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 21:39:57 ID:pLexPbbJ
お腹って食事するとなんであんなにぽっこりするんだろうねー?
私もあれキライ。
さ、少しでもへこむように腹筋しよっと。
…ケーキ1ホールを手づかみで食べたいなぁ、食べないけど。

667 :優しい名無しさん:2005/09/13(火) 00:08:55 ID:GNsyCG4/
食べたから、走ってくる。@東京
んで、遠くの99円ショップによってトイレットペーパー
とブルーレットとマーガリンとキムチとマヨネーズ買ってきます。

調味料買うの怖いなぁ。調味料でさえ食べた事あるから。
さすがに、他の食品は怖くて買えない。




668 :優しい名無しさん:2005/09/13(火) 09:19:19 ID:yOmEgU/J
>>667
オチカレ。
大丈夫、食べた分運動しようって思えるのはかなり回復してる証拠だよ。
今までは絶食でバランスとってなかった?
調味料なんかより、ずっと美味しい、楽しい食事ができるよ。

オメデトウ。あと一踏ん張りで卒業だね。

669 :優しい名無しさん:2005/09/13(火) 09:51:32 ID:PK6sqRmH
最近我慢出来てたのにやっちゃったよー
またいまからガンガル!

670 :優しい名無しさん:2005/09/13(火) 10:55:08 ID:DDLfXeeG
>>666
禿同!
私もあれ嫌だな
たべたら腹がでるの



671 :優しい名無しさん:2005/09/13(火) 13:32:03 ID:RUT02GQJ
トイレの酸っぱい匂いが消えません
どうしたらなくなるのでしょうか
同棲なので彼に気付かれそうで怖いです
みなさん何か対策がありましたら
教えて下さい
よろしくお願いします

672 :優しい名無しさん:2005/09/13(火) 15:18:34 ID:GNsyCG4/
>>668
ありがと。回復しているのかな。
私、今無職なもので・・・9月26日からお仕事なんだけど、家にいると食べる
んだよね。
1日1食どかっと食べて、「げ、過食した」と他の2食は抜き、掃除や買い物
とか勉強してカロリー消費してるって感じ。
まともな食生活じゃないけど、吐かないだけ・・・本当は、きちんとバランスよく
3食食べたいんだけどな。

673 :優しい名無しさん:2005/09/13(火) 16:13:56 ID:YP/Ki1Hv
>>669
ガンガレ〜!!絶対取り返せるよ!
深呼吸して、我慢できてた時の良かった事思い出して。

なんで、過食嘔吐やめるとやっぱり拒食になるんだろ・・・結局どっちもイライラするのに。
まったくの拒食にならないように、料理が趣味なのもあって自炊したもの食べるように頑張ってます。
よく、過食欲求と戦うときも食べれなくて落ち込んでる時も、
台所に立って、野菜スープをコトコトしてると気分が落ち着く。
過食のときは野菜から食べようって気になるし(たらふく食べると底にしてしまうけど)
拒食の時は食欲わいてくる。栄養入れてあげようって。
涼しくなるし、これからも続けよう。女だぞ!獣じゃねーんだ。


674 :優しい名無しさん:2005/09/13(火) 23:28:54 ID:RUT02GQJ
>673
野菜スープ煮れば落ち着く?
自分でやべーって思ってるからかな?
野菜 野菜 野菜 野菜
あー。
食べても太らない人になりたいよー。
私フツーにバイト先とかでは
食べるし吐かない。
でも家だとだめなんだよ。
しかも吐くのにやせない。
どーしたらいいのかな。
吐くのが苦痛じゃなくなってるって
かなりマズいのかな。

675 :優しい名無しさん:2005/09/14(水) 02:36:56 ID:ievgiC6m
私は綺麗な花を目指してたんだと思う。
けど、根っこも茎も葉っぱも存在しない、花びらだけの花を。
どんな花でもしっかり根付いてる。
それが今日ほんとに理解したよ。
明日から私自身を磨いて輝かせるように頑張っていきたいと思った。
痩せてれば痩せてるだけ良くて、でも本当のダイエットじゃないって分かってても、
食べたいものいっぱい食べれるし、普通に食べると太りそうで、
胃の違和感に耐えられなくて過食して、無かったことにしたくて吐きまくってた。
でも、根っこをしっかり張らして、大きくなくてもいい、
鮮やかじゃなくてもいい、綺麗じゃなくてもいい、
自分だけ立派だと思える花を育てていこうと思えた。
他人の目は気になるし、体重恐怖も全然あるし、まだ痩せてることが美学だと思ってる。
けど、きっとそのうち何か無くなってくる気がする。
だって今日、治そうって本気で思えたから。
自分をしっかり褒めてあげて、頑張るところは頑張って、
でも頑張りすぎは禁物で、時間気にせずやっていきたいと思う。
卒業スレの皆、これからよろしくお願いします。
私は非嘔吐を頑張るって事はせずに、過食の量を普通の食事の量に変え、
物足りなくて仕方ない時も思いっきり食べるんじゃなく、
そこは少しだけ我慢して食べたいものを限定していこうと思ってます。
普通の食事が恐くて、胃に残せない時は吐いてもいいと思ってます。
ただ、きっと徐々に胃に残せていってあげれる量が増えてくれそうな気がする。
まずは過食の量をめちゃくちゃ異常から食べ過ぎ程度にやっていくのが目標です。
自分に合ったペースでやっていきたいと思います。
このスレ初めてなのに、いきなし長文&チラ裏スマソorz

676 :優しい名無しさん:2005/09/14(水) 02:41:53 ID:ievgiC6m
連投スマソorz

皆さんはちゃんと生理きてるのかな?
私は何ヶ月もきてなくて、やっぱり健康体で元気になりたい。
でも痩せてたいけど・・・、でも生理はやっぱりきてほしい。
豆乳とかいいのかな?
とりあえず、生理も回復することも目標にしていきたい。

677 :優しい名無しさん:2005/09/14(水) 02:55:48 ID:JNEYOP93
>675 >676
ガンガレ
と、言いたいとこだけど
ちょっと意味が分かり辛い。
チラ裏って自分で言ってるから
分かって欲しいわけではないんだろうが。
日本語変だし、アル中か薬中かって感じ。
何があって反省してるのかは知らんが。
でも、と、けど、が大杉。
どうしようもない人間性がうかがえる。
これ読んで又過食にでもなってなさい。

678 :優しい名無しさん:2005/09/14(水) 03:05:29 ID:BcsTm8u5
>>675
頑張って治していこうね。

>>677
私は意味わかったけど…。
というか、卒業スレなのに、又過食になっとけとかよく言えるよね。
あ、過食嘔吐人じゃないのか。わかんねーけど、何か心ないお前の言葉がやけにムカついたよ。
みんな、ごめん。次からは卒業スレらしいレスどぞー

679 :優しい名無しさん:2005/09/14(水) 03:20:51 ID:JNEYOP93
>678
ハァ?なにイイ人ぶってるん?
てかなんでオマイが謝ってんの?
ムカつくならスルー汁。
オート人間はたいへんだねー。
喰ってイラついて吐いて
喰ってデブって体壊して
喰って寝て喰って又吐いて
喰って喰って喰って喰って。
プッ(ノд`*)

680 :優しい名無しさん:2005/09/14(水) 03:45:35 ID:TtPuRxsw
>>679
イラついているのはあなたでは?あなたの悪意に満ちた書き込みは
とても不快です。

681 :優しい名無しさん:2005/09/14(水) 03:49:09 ID:90RHO2vZ
こんにゃく・糸こんにゃくのおでんを山ほど食べて
「吐かない」
吐き気がしても
「吐かない」
今これでカショオ卒業に向けてがんばってますがどうかな?

682 :優しい名無しさん:2005/09/14(水) 03:54:16 ID:JNEYOP93
はいはい。
真面目ぶっても
所詮メンヘル人種ワロスw
又明日。
ID変わったら
レスしに来るからね☆
皆さんおやすみなさい。
イイ夢みてね。








美味しいものイパーイ食べる夢。

683 :優しい名無しさん:2005/09/14(水) 03:57:46 ID:Yj+m+yyW
>>681
こんにゃくとかいいと思うよ。
でもこのスレはsage進行なので次からはよろしくね。
メール欄に半角英数字でsageと入れてね。

684 :優しい名無しさん:2005/09/14(水) 03:57:59 ID:JNEYOP93
>681
あなたみたいに明るい考えできる人は好き。
ガンガレ。
私に言われても
嬉しくないかもしれないけどさ。
ははっ。ついレスしちゃった。
おやすみ。

685 :優しい名無しさん:2005/09/14(水) 03:59:32 ID:JNEYOP93
さげとくね、ゴメン。

686 :優しい名無しさん:2005/09/14(水) 04:00:12 ID:TtPuRxsw
>>682
レスを読んでいるかぎり、あなたも心を病んでいるんでしょうね。
何一つ心の葛藤がない方は、この板にいないはずです。
明日は我が身、全て紙一重ということをお忘れなく。

687 :優しい名無しさん:2005/09/14(水) 05:20:55 ID:nUJwDNXX
今日またカショオのスィッチがはいってまたやってしまった 誰かスィッチがはいるの抑える方法を知っていたら教えて下さい。
本気で辛いです。

688 :優しい名無しさん:2005/09/14(水) 08:15:47 ID:6Qi7b+wq
ID:JNEYOP93みたいな病み方したら終わりだなと思った…
人間性がぶっ壊れるようなね。自分がどうなろうと人への優しさは持っていたいね

689 :優しい名無しさん:2005/09/14(水) 09:26:15 ID:tYVoi+Ih
スレ違いは完全スルーでヨロシコ。
反応したら餌を与えてるのと同じだから。

メンヘル板で荒らしてる人は多分現実世界で
自己主張が上手に出来ない人、
なんだと思うよ。どうにかして自分を表現したいんだろうね。

今日はジョギングお休み、昨日と一昨日合わせて2時間走ったから。
明日また走ります。

690 :優しい名無しさん:2005/09/14(水) 10:56:38 ID:PRXoKzAz
荒らしではなくて、卒業スレでは弱音は見たくないってことなんだろう、と思う。
単に余裕がないんだろうね・・・律儀に長文読んでるし。

なんかカショオの人ってやっぱり自分に似てるとこあるな、って考える。
完ぺき主義っつうか。他人にも自分の物差しあてて、同じ頑張りを要求しちゃうとことか。

けど、過食衝動って辛いしな。体重増えるのも辛いしな。苛苛してしまうのはわかる・・・。
「吐かない」って決めたから吐いてない。
けど、吐く行為に依存してたから辛い。
カショオが隠してた本当の自分の弱さと、対面するときがきた。

理想と現実を受け入れるときがやってきた。それは本当に辛い。

691 :優しい名無しさん:2005/09/14(水) 17:37:13 ID:JNEYOP93
>688
そのIDの本人です。

他人に優しくって言うけど、
自分に一番優しいですよね。
だからカショオしてたんじゃない?
やめよう、卒業しようと
仲間で励ましあわないとやめられないって情けない。
結局ここは、又やっちゃった、というのを、
ゆっくり頑張ろう、と
許してもらえるスレ。
私はカショオしないし
カショオに説教される程
終わってないですから。
私はデブでもメンヘラでもないし。
ちょっとのぞいたスレで
自分が上ですって事が確認できて
ほんと良かったです。
堂々と生きていける人間になれる様頑張って下さい。
カショオのままでは
何を言っても説得力ないからね。

692 :優しい名無しさん:2005/09/14(水) 18:08:05 ID:ohNl+R/G
>>691
メンヘラじゃないんだったら来るなよ。
人見下す為に来てるのか?
結局人見下す事でしか自分の存在意義確認できないなんて小さい人間だな。
カショオって行為をしてる人間に説得力があるかないかじゃなくて問題は人間性じゃないのか?

693 :優しい名無しさん :2005/09/14(水) 19:36:04 ID:GxXQiB6D
>>691
そんなにカリカリしちゃだめだよ。
初めのレス見る限りではそんなに悪い人には
自分は思わなかった。
心を穏やかに。
俺カショオしてっから説得力ないかもしんねーけど...。
それではマッタリどうぞ〜。
      ↓

694 :優しい名無しさん:2005/09/14(水) 19:42:08 ID:H4N/TvR/
私は過激なダイエットから拒食になり、リバウンドで過食嘔吐になったけど
今ではすっかり治っています。5年間位過食時期がありましたが
家を出たことがきっかけで食欲よりもお金がなくなるということの恐怖
が勝ったせいか、自然になくなっていきました。

治ってから5、6年経ったかな。

695 :691:2005/09/14(水) 21:37:04 ID:JNEYOP93
>693
こんな私にそんな言葉頂けるとは。
私普段は普通に生きてるんだけど
たまに馬鹿になるんです。
だったらメンヘルに逝けよって
言われるかもしれないけど
こうして嫌味を言って発散して。
ダメな奴ですよね。
皆さんごめんなさい。
もういい大人なのに。
こう言ったらどんな反応してくるのかって
人間自体に凄く興味があって。
ここは弱い人間がいっぱいいるだろうと
思ってしまいました。
実際は私が一番弱いですね。
嫌われるのが凄く怖いただの八方美人。
色々悩み事もあるけど
今後他人に迷惑をかけないよう改めます。
心から誤りたいと思います。
申し訳ありませんでした。皆さん身体を大切に頑張って下さい。
スレ汚し失礼しました。

696 :優しい名無しさん:2005/09/14(水) 22:03:55 ID:xQp49REt
>>694
卒業報告は励みになります。
本当によかったね。そしてありがとう。
そういう書き込みに救われる人はたくさんいると思います。

697 :優しい名無しさん:2005/09/14(水) 23:14:16 ID:WywX/+om
ご飯を食べれない人もいるのに、ご飯を吐いている自分に凄い嫌悪感。
それに身体に入れてしまったモノに対する嫌悪感。
苦しい。卒業したい。

698 :695:2005/09/14(水) 23:38:06 ID:JNEYOP93
叩かれるの覚悟で言わせて下さい。
私過食ではないけど
食べ物吐いてた。
細いといってくれてるけど全然。着痩せするだけで。
お腹とか、脱いだら凄いんです。
吐き始めて2ヵ月位。
全然体重は減りません。
なんか彼氏に対して、綺麗じゃないと
申し訳ないって考えてしまって。
私なんか、って考えが若い頃からあるし。
今も一人で冷蔵庫漁って食べちゃってる。
前までは嘔吐なんて癖になるのか、と思ってましたが
吐きたい気持ちでいっぱいです。
食べたのを吐くって無駄以外の何でもないです。
食べれない人もいるのに
というのも納得です。
今後の食生活を考え直したいと思います。


699 :698:2005/09/14(水) 23:43:36 ID:JNEYOP93
助けてください。
胃の辺りがドクドク脈うって仕方ないのですが
吐き癖がついてしまったからですか?
寝る前とかにもたまにあります。
さんざん荒らした後に申し訳ないですが
どうしたらいいか教えて下さい。
私親友とかいないし
こんなプライベートな相談
のってもらえる人いないし。
話す事もできない。
何なんですかコレ。
苦しいです。

700 :699:2005/09/15(木) 00:34:28 ID:LSlHLwIp
今、1から読んでみました。
まだ途中ですが涙がでました。
自分はちっさいと思いました。
さっき食べた物は吐いてしまったけど
どん底に落ちる前にやめなきちゃと
思えました。
私はまだ日が浅いし
皆さんの苦しみとか
わかりきらないかも知れませんが
喉の奥の違和感と
空腹なのに、出てる下腹を
自分で把握して
うまく自分とつきあっていかなくちゃと
思いました。
毎回の長文すみません。

701 :優しい名無しさん:2005/09/15(木) 01:26:58 ID:TWpjlwBv
もうどん底中のどん底。
すっっっげー食いまくり。
食い倒れ。
なぁにやってんだあたし?
なんか食うことが快感になってないか?
やばい!
今立て直して卒業目指さなければ。
このガリガリちゃん体系とも
おさらばしたいよー

702 :優しい名無しさん:2005/09/15(木) 01:33:27 ID:x4EIEm/T
>>699散々荒らして、このスレ馬鹿にしておいて
今更泣き付いて来んなよ
このキチガイ


703 :699:2005/09/15(木) 01:56:07 ID:LSlHLwIp
>702
本当にすみませんでした。
嘔吐以外のとこでも考えがまとまらず
おかしくなってるとこがあって、
いい訳にもなりませんが
今までの事、反省してます。
顔が分からないからと
やりたいようにしてしまい
皆さんを傷つけてしまいました。
申し訳ありません。
お叱りの言葉は素直に受け取らせて頂きます。
気が済まないようでしたら
どうすればいいでしょうか。
もう批判したり馬鹿にしたりしませんから。

704 :優しい名無しさん:2005/09/15(木) 04:25:06 ID:e9r3/TTg
>>702
気持ちは解るし漏れもむかついた。けどそんな言い方しなくても良いだろうに(´・ω・`)ヒドス

>>703
ゴメソ、正直あなたはもう此処に来ない方が良いと思うな。傷付きたくも傷付けたくもないでしょ?あれだけ酷い書き込みをしたら誰しも苛々するに決まってるし、必然的に叩かれるんだからさ。
まずは病院に行くと良いと思う。で、もう少し2chのルールとか学んで…それからまたおいでね。成長したあなたを待つよ(´∀`)

705 :優しい名無しさん:2005/09/15(木) 04:33:17 ID:e9r3/TTg
連投スマソ

×2chの
○メンヘル板の

流れ戻したくて焦った…余計な御世話だったら更にスマソorz


みんなガンガッて卒業したいね!って事でカキコドゾ↓

706 :優しい名無しさん:2005/09/15(木) 04:59:41 ID:Msg47c0f
彼女が過食嘔吐です。

半同棲みたいな感じでいつも一緒にいます。
過食嘔吐をする前は、「ごめんね。」と言います。
過食嘔吐中は人がかわったようになります。

俺は何ができるのかいつも考えてしまいます。

707 :優しい名無しさん:2005/09/15(木) 10:19:18 ID:PpiuoV4X
>>706
彼女は必ず何かのストレスを抱えてると思います。
ただそのストレスは彼女自身にもわかってなかったりするので
貴方はただ彼女のそばにいて
過食については無関心な態度を保つのがいいかと思います。
彼女が苦しんでるな、とかそばにいて欲しそうだなとか
感じた時はそれとなく甘えさせてあげてください。
過剰にならない程度(つかずはなれず)のサポートが
一番だと思います、彼女の自立のためにも。

708 :優しい名無しさん:2005/09/15(木) 14:56:33 ID:n8Skdc9O
過食嘔吐をやめようと思い、病院でルボックスを処方してもらってました。
しばらく吐いてなかったのに…
今日の朝餃子を12個食べて、昼にケーキ4個食べたら太るのが怖くて吐いてしまった。
意志弱すぎだ自分……orz

709 :優しい名無しさん:2005/09/15(木) 18:41:21 ID:zexrluQr
>>706
私と同じだ・・・。
でもね、彼女がそれは甘えすぎです!!
誰だって、好きな人が体を痛めつけてるとこなんて見たくない。
「ごめんね」は、自分の罪悪感逃れの言葉だと思う・・・。
何の為に彼女は、あなたの前でカショオするの?
回復したいの?とめてほしいの?それとも単に罪悪感を軽減させるため?
単に罪悪感を軽減させる為なら、彼女の行動は甘えすぎ・・・
負担ならいっていいよ!嫌な事我慢しないで。

私は以前彼氏の前で食べてはいてたら、とうとう平手うちされたよ。
怒られて、初めて自分の甘えに気がついた。摂食は人が治せるもの
じゃない。
自分が治すものだよ。

710 :優しい名無しさん:2005/09/15(木) 19:07:09 ID:RUkvXOzL
>>677
>>679
>>682
>>684
>>685


711 :優しい名無しさん:2005/09/15(木) 19:11:10 ID:RUkvXOzL
>>677>>679>>682>>684>>685>>691>>695>>698>>699

読み返してみるとオモシロス・・・(´・ω・)


              \   ∩─ー、
                \/ ● 、_ `ヽ
                / \( ●  ● |つ
                |   X_入__ノ   ミ 俺は釣られないクマ ・・・
                 、 (_/   ノ
                 \___ノ゙
                 / 丶' ⌒ヽ:::
                / ヽ    / /:::
               / /へ ヘ/ /:::
               / \ ヾミ  /|:::
              (__/| \___ノ/:::


712 :優しい名無しさん:2005/09/15(木) 20:41:21 ID:LSlHLwIp
ありがとう。

713 :優しい名無しさん:2005/09/15(木) 22:02:05 ID:lbpXavX9
時々書き込みしていたものです。
結局非嘔吐の記録は続き、数えたら101日です。
10年以上の歴で、このサイトは初代の美容判の頃からずっと見てきました。
ふうさんの卒業日数の頃に私も卒業宣言しようと
思ってましたが、見直したらもう私の方が長くなってました
長かった・・・

714 :優しい名無しさん :2005/09/15(木) 23:14:10 ID:LDKgABFh
>>713
お疲れ&おめでとう!
あなたはもう大丈夫、希望をありがとう。

よっしゃ、気合い入れてがんばろ。
最後はやっぱ意志の強さだよ。Fight For My Self!!!

715 :優しい名無しさん:2005/09/16(金) 00:20:14 ID:4JxP4QIV
>>713さん、オメ!!
(´∀`)私もガンガル!

716 :優しい名無しさん:2005/09/16(金) 00:37:22 ID:aM22qxIg
ここに書き込むのは初めてです。

今まで毎晩過食嘔吐してたのですが、がんがって止めてみようと思いました。
今週の月曜から吐かない生活をしてみたのですが、今日で挫折…
過食する量こそ少なかったものの、結局過食嘔吐しちゃいました。

明日からまたがんがります。
今度はもう一日長く我慢できますように…

717 :優しい名無しさん:2005/09/16(金) 04:15:06 ID:YxUH/ypE
チラ裏、すみません
            皆のカショオは、苦しんで仕方なくのカショオ。
私のは、単なる甘えなんだろうな。
くそ、情けない。
カショオで現実逃避かよ!
死んじまえ、この動物以下!!!!!

718 :ココロ:2005/09/16(金) 14:21:06 ID:vXi6XIdD
摂食障害歴12年のココロと申します。
高二で拒食から過食嘔吐になり、よくなったり悪くなったりしながらも、回復を目指してなんとか生きていました。。
孤独感や不安からの症状でしたから、それらを解消することが回復への道しるべに繋がっているよぅに12年の年月を経て思いました。。
仲間が集い、うえを向いて歩けるてだてとなるようHPを作りました。。
まだまだ到らない部分ばかりですが、傷のなめあいではなく、あくまでも回復を目指して、癒し癒されるような、あたたかいHPにしていきたいと思います。
掲示板もありますので、気軽に訪問してくださいね。。気を悪くされた方はごめんなさい。。
http://www.pocketstreet.jp/home.php?id=99423

719 :優しい名無しさん:2005/09/16(金) 14:29:39 ID:Rt0vAhvN
>>718
あんたいいかげんにしろよ。
さんざん言われたのにまた貼るなんてずいぶん図太い神経してるね。
あといろんなとこでそのコテ見かけるけど、同一人物?
目立つからやめた方がいいよ。

720 :優しい名無しさん:2005/09/16(金) 14:41:14 ID:xt1QvHNj
月曜日からカショオなしで過ごせてます。
明日から連休だけど吐かないように頑張る…!
休みになるとスイッチ入りやすくなるみたいなので、宣言!

721 :優しい名無しさん:2005/09/16(金) 15:30:09 ID:b3loUV4X
二日間もがまん出来たのに今日やってしまった…
自己嫌悪です。また、一から出直しで頑張ります。

722 :優しい名無しさん:2005/09/16(金) 20:58:05 ID:xmdS9eVk
>>703
久々に来たけど、お前みたいな性格悪女このスレほんと来んなよ。
散々人のこと見下したり、この病気のこと理解もしてないうちから荒らして、
それで助けて?アホじゃんね。
くっだらねー。
時々バカになるんです?もうバカにしませんから?
お前、今まで言ってきてることおかしいと思わないの?
お前に言われた人間は傷ついて、しかも頑張ろうとしてる人間に
ひどい事ばっか言いまくってさ。
お前も苦しんでる身なら、同じ立場じゃなくても普通意地悪な事とか言えんだろ。
ほんともう来ないでくれ。
不快以外の何でもない。
親友がいない理由もこれでわかっただろ。
病気よりお前の根本の問題を先に治そうと思ってほしいところだよ。

・・・スルーできんかった!皆、ごめん・・・。
今日はお昼、普通に食べて、胃に違和感あって嫌だった。
けど、いつかは治ってこのくらい食べるんだからって頑張れた。
少しずつ、ゆっくりガンガル!
明日はジム行って、お昼も頑張って食べてみようかな!

723 :優しい名無しさん:2005/09/16(金) 22:17:53 ID:0Tuh5v7p


   ∩___∩         |
   | ノ\     ヽ        |
  /  ●゛  ● |        |
  | ∪  ( _●_) ミ       j
 彡、   |∪|   |        J
/     ∩ノ ⊃  ヽ
(  \ / _ノ |  |
.\ “  /__|  |
  \ /___ /


724 :優しい名無しさん:2005/09/16(金) 22:22:37 ID:BMYHRLtf
7年間ほぼ毎日過食嘔吐していた私。
最近食べる気がしません。
おなかすいたと思うことがあってもパスタ5/1人前くらいでおなかも満たされるし
食べる気がなくなってしまいます。
これは拒食症への転換期なだけですかね。不安神経症もあって、ソラナックス
一日0.4MG×4くらいとレスリン・アナフラニールそしてハルシオン。
まったくはかないわけではないけれど、皆さんもある日突然過食する気
なくなるかもですよ。

気長に気長に。



725 :優しい名無しさん:2005/09/17(土) 00:37:47 ID:70i+NS4a
ずっと続いてた過食嘔吐が2日我慢できたのに
今日は4回もやってしまった…
体重も嘔吐したのに2s増えてたし、最悪。
諦めずに明日からまた頑張ろう!


726 :優しい名無しさん:2005/09/17(土) 01:54:07 ID:gTwFdrpY
>>724
5人前食えば充分だろ

727 :優しい名無しさん:2005/09/17(土) 02:03:18 ID:VBUJNvAT
きめぇースレwwww

728 :優しい名無しさん:2005/09/17(土) 13:15:31 ID:Dqn3Z+1W
近くに業務スーパーができる予定。

費用スレではうれしいことだけど
卒業スレではちょっと辛い…。

卒業したいけどやめられない漏れにはウツ。
が、しかしスイッチが入ると天国に見える業務スーパー…

この人格の差が憎い…

729 :優しい名無しさん:2005/09/17(土) 13:57:25 ID:q8CNJ+QQ
下剤、8個も一気に飲んでしまった。
あとがしんどいって分かってるのに。
ばかだな。
彼氏がいてくれると、ちゃんと、普通に食べて、普通に消化して・・
誰かに依存しないと私は卒業できないのかな。


730 :優しい名無しさん:2005/09/17(土) 14:19:17 ID:fG/+pK9o
皆早く卒業出来るといいね。
今は辛いだろーが、ガンガレ。

嘔吐スレ卒業者ノシ

731 :優しい名無しさん:2005/09/17(土) 20:42:18 ID:6rmi2ckA
729
わたしもです
旦那と一緒の週末は普通にとってもおいしく食べて
ちゃんと吸収できるのに平日は5日間やってしまいます
1人になるとだめなんですorz

732 :優しい名無しさん:2005/09/17(土) 22:38:04 ID:v5NGwW3j
”また吐いてしまった・・・”って行動
それは治る過程では当たり前のこと。
だから愚痴でも傷のなめ合いでもなんでもない。

非嘔吐記録を更新して更新して、徐々に食欲神経を正常に
機能させるのだからさ。
今は神経が悪さをしているのであって、きっかけはどうあれ
心が弱いからとかそういう問題でないから
しゃあないよ。

その辺、摂食障害を理解していない人って勘違いしがちだ。
他人に相談する際は、気をつけておくれ。

私は過食嘔吐は永遠に続くものではないと思う。
自分の人生今しか、カショオ出来ないかもしれんし。
卒業出来た私からすると、カショオの葛藤と苦労は
今の自分を成長させたと身をもって感じた。
みんなも強くなれるから、自分を信じていこうよ。



733 :優しい名無しさん:2005/09/18(日) 00:13:45 ID:/MoiJrkY
>>732
読んでて胸がきゅーとなった。
どんな事でも、失敗を繰り返してそこから学んで少しずつ変わってくんだよね。
摂食障害になってから、以前よりさらにall or nothingの考えになって
そういう当たり前の事も忘れていたよ。

卒業したいって思ってから私も何度も失敗を繰り返してるけど、
この失敗も、無駄じゃないんだなって思えますた。
ありがとう。

734 :パルパティーン:2005/09/18(日) 00:20:03 ID:vzzatrla
シス歴ン十年のパルパティーンと申します。
EP1で平議員から議長になり、弟子を失ったり戦争をしたりしながらも、銀河皇帝を目指して着々と準備していました。。
支配欲やジェダイへの憎しみからの計画でしたから、それらを実行することが独裁への道しるべに繋がっているよぅにン十年の年月を経て思いました。。
トルーパーが集い、私を崇拝して生きるてだてとなるようデススターを作りました。。
まだまだ到らない部分ばかりですが、ただの軍事拠点ではなく、あくまでも独裁を目指して、惑星ひとつ破壊できるような、末恐ろしいデススターにしていきたいと思います。
レーザー装置もありますので、気軽に訪問しないほうが良いです。。気を悪くした奴はアンリミテッドパワーしちゃうよ。。


735 :優しい名無しさん:2005/09/18(日) 02:31:57 ID:juTMWYEx
ありがとう


736 :優しい名無しさん:2005/09/18(日) 11:28:55 ID:JYJT+l19
過食嘔吐をやめられない
貴重な青春の時間を食べて吐き食べて吐き('A`)

吐くのなら食べなきゃいいじゃんって自分でも思う
分かってるけど………


グチはここまでにします
過食嘔吐直すぞ
がんばる(`・ω・´)

737 :優しい名無しさん:2005/09/18(日) 17:54:42 ID:/gWMib2v
>>729>>731

ノシ
漏れはカショ→カショオ、今は両掌分くらい食べて透明な胃液等が出るまで嘔吐してます。

恋人といっしょなら楽しく美味しく食べられるし、少し食べ過ぎってくらい食べても吐きたくて発狂しそうに成らない。
なのに母親といっしょのときや独りのときはどうしても我慢出来ない。飲み込んだ途端怖く成る。太る事への恐怖と、昔からある“骨と皮だけガリガリ体型に成りたい願望”で凄く悩んでます。

でもこの前恋人に「抱き心地悪いよぉー(苦笑)」と言われて、少し太ってもおkかな…?なんて思って仕舞ったりもして。。

カショオに関しては卒業者なのかな?チラ裏的長文スマソ…スレチだったら更にスマソ(´・ω・`)

738 :優しい名無しさん:2005/09/18(日) 18:47:39 ID:CmeZRCV3
去年の春から始まって、一時は1日数回カショオしてた。
理想体重に近づいていくのが嬉しくてひたすら吐いてたけど、
今年に入ってある日鏡を見たときに愕然としました。
歯茎が明らかに下がってるし、歯にものすごく隙間が出来てた。
あれ、溶けてる???って思ったら急に寒気がしてやばい、やめなきゃって思いました。

カレンダーにカショオした日は×をつけて、回数を数えて少しずつ減らそうとしてます。
今は前より太ってきてるけど顔は大分すっきりした。
目標は今年中に卒業することです。
やっぱり健康においしくものを食べたい。がんばる(`・ω・´)

チラ裏スマソ

739 :優しい名無しさん:2005/09/18(日) 20:59:26 ID:ZJqFdGIR
確かに歯茎が下がってきてる…

740 :優しい名無しさん:2005/09/18(日) 21:48:03 ID:sw23Qt7T
>>738
わかります、私も歯茎じゃないけど、
虫歯凄かったりリンパが腫れて顔が浮腫みまくったり
貧血で階段上れなくなったりで、、、

身体が明らかにブっ壊れてきてるの実感して
この2ヶ月間過食嘔吐を止めるように真剣に取り組んでいます。

今も1-2週間に1回くらいやってしまうけれど、
大分身体の調子も上向いてきました。
太るのが怖いという思いより身体がぶっこわれるのが
やっぱり怖い。1,2キロ太ったけど顔はスッキリしたし
何よりまた運動が出来るようになってきた。

自分のためにも自分を支えてくれている人のためにも
また健康な肉体を取り戻したいよ。

741 :優しい名無しさん:2005/09/19(月) 01:39:53 ID:6E8rbQL5
きつい話になるかもしれない・・・

カショオした身体を維持して彼氏とつき合うのは
恋愛感を尊敬するけど、無理しすぎではないかな。

その人と結婚するかも知れないよ。
彼も、尋常な人なら彼女との食事は楽しいと
思うし、健康な子供を生んでもらいたいと思うのでは?

痩せる身体をどんな事してでも維持したいのなら
健康と時間とお金と仕事を犠牲にして外見をとるしかないよね・・
どちらを選択してどう動くかは自分次第だし
どっちが自分にとってモチベーションを保てるか
わからないから結局は、本人の意志に関わる病気なのかもね。



742 :729:2005/09/19(月) 11:00:28 ID:DtbvSqBF
自立、出来てないんでしょうね。
何のために食べ、吐き出すのか、
私にはそれを考えることが必要みたいです。

もちろん太りたくない、っていうのはあるんですけど。
それとも違う何かが私の中にあるような気がしてならないのです。
お金、使いすぎてるし、彼氏のために、一番は自分のために、卒業したい。

743 :みつを:2005/09/19(月) 18:35:18 ID:ruat7fbb
太ったっていいじゃない。だって人間だもの。
君たちを支配している体重計なんて、捨てちゃえばいいんだよ。

744 :優しい名無しさん:2005/09/19(月) 18:40:28 ID:V6N4R6bT
あぁぁぁ…父親の知り合いの家庭教師をやることになり、
今日お宅にお邪魔しました。
そうしたら、大きないちごのロールケーキと甘い午後ティーが…
私、チューイングの過食症なんで飲み込むことがとても怖いんです。
飲み込むと下剤乱用してしまいます。今は下剤も止めようと、徐々に減らしている所です。
予定外のことが起きるとどうしてよいかわからなくなります。
人のお家で食べ物が出てきたときは、残さず食べなければ失礼だ、と
小さい頃から両親に厳しく言われてきたので、残さず食べるようにしています。
今日も「どうしよう…」と思いながらも、せっかく買ってきてくださった好意に
申し訳ないと思い、全部完食しました。だけどお腹がぽっこりで…
すごく嫌な気分です…こんなこと思うことから卒業したい……
自分がガリで気持ち悪いことなんて頭の中では分かってるんです。
街などで他の子を見ると、ぽっちゃりしてる子の方がうらやましいなーかわいいなぁーって
思えるんです。でも、自分は細くなくちゃ、体重が少しでも軽くなくちゃ許せなくて…
なんでだろ…悲しい。
私も737さん同様、彼となら飲み込めます(下剤乱用してしまうけど…前より減らそうとしています)
でも家族だと全然駄目。家族が原因でこんな風になっちゃったからなのかな…

745 :優しい名無しさん:2005/09/19(月) 22:40:14 ID:mn3ufqbd
このあいだ、近所のデス・スター行ったんです。デス・スター。
そしたらなんか人がめちゃくちゃいっぱいいるんです。
で、よく見たらなんかデカい部屋があって、皇帝万歳、とか書いてあるんです。
もうね、アホかと。馬鹿かと。
お前らな、ダークサイド如きで最強だとか言ってんじゃねーよ、ボケが。
ダークサイドだよ、ダークサイド。
なんか「フォースのバランスを取り戻す予言の子」とかもいるし。こいつがその化身か。おめでてーな。
皇帝が「よーしティラナスのかわりに弟子にしたぞー」とか言ってるの。もう見てらんない。
お前らな、レーザーの力を見せてやるからその力をよこせと。
真の力を持つ者ってのはな、もっと殺伐としてるべきなんだよ。
師と弟子の契りを結んだ相手といつレーザー戦が始まってもおかしくない、
刺すか刺されるか、そんな雰囲気がいいんじゃねーか。ジェダイやシスは、すっこんでろ。
で、やっとアナキンをレーザーサイドに引き入れたかと思ったら、
息子の奴が、「僕はシスだ。父もそうだった」とか言ってるんです。
そこでまたぶち切れですよ。
あのな、シスなんてきょうび流行んねーんだよ。ボケが。
得意げな顔して何が、シスだ、だ。
お前は本当にシスを知ってるのかと問いたい。問い詰めたい。小1時間問い詰めたい。
お前、シスって言いたいだけちゃうんかと。
レーザー通の俺から言わせてもらえば今、レーザー通の間での最新流行はやっぱり、
オルデラァァァァァン!!
これだね。
古いレーザーはアッサリ切り捨てて、そん代わり新しいレーザーをゲット。これ。
で、他のシスも抹殺。これ最強。
しかしこれに失敗すると変なパイロットに爆破されるという危険も伴う、諸刃の剣。
素人にはお薦め出来ない。
まあお前ら、ど素人はダークサイドで人殺しでもしてなさいってこった。


746 :優しい名無しさん:2005/09/19(月) 23:54:05 ID:tdHD+IWM
>>737です。


>>741サソ
…自分ビアンだから結婚も子供も関係無いっす(´・ω・`)余計体を大事にしなきゃと思えない。自分を大切にしてくれる彼女に申し訳無い気持ちは有るのにorz


>>744
ナカーマ。恋人とずっといっしょに居れたら治るのかな…でもそれは色んな意味で無理だ…('A`)

747 :優しい名無しさん:2005/09/20(火) 00:25:20 ID:W4DhM2WD
カショオってなんでみんな卒業したいと思うのかな?
前レスにもたくさん意見があったけど。

カショオを肯定するって訳じゃないけど
カショオ全盛期の時につき合っていた人が言ってたよ。
食べ物は味覚を味わった時点で食事としての役割を果たしたって。
吐いても飲みこんでもゴミになるのは一緒だし。

私は吐く事がめんどくさくなってやめたって感じかなあ。
25歳すぎると、外見とかあんまりこだわらなくなってしまった。

万引きとかはやばいけど金つかって食べ物を買うなら
さんざんカショオしてみたらどうかな?

たぶんね、カショオに価値を見いだせなくなると思う。
なんの意味もないって。思いっきりカショオするとアホらしくなるよ。
金を無駄に使うし。
そう思う時が来るから卒業したい人は焦らずに・・・



748 :優しい名無しさん:2005/09/20(火) 00:47:19 ID:vrzqE7PB
私はつい最近まで毎日毎晩過食嘔吐してたけど、
今、週2回くらいに減らしてみようとがんがってるよ。
卒業できるに越したことはないけど、
たまになら過食嘔吐を心から楽しんでみてもいいのではと思ってる。
ちなみに今日は解禁日。
昼間に過食嘔吐しました。スッキリした。

749 :優しい名無しさん:2005/09/20(火) 01:28:27 ID:EwxV0ioH
接障15年 本格カショオ半年です やるだけやって きっと きっぱり見きりつくだろ位思ってますいつか。むりに辞めようとはしてないけど 気になるレベルになってるのも確かですが・・自分のペースでこの病気と付き合ってきたんだけど結婚して悪化しました。


750 :優しい名無しさん:2005/09/20(火) 12:42:58 ID:kIlGvQht
またやっちゃった。でももうしないよ!
誰かウンって言って。

751 :優しい名無しさん:2005/09/20(火) 13:07:50 ID:q/7+ZsVO
ウン。
もうしなくても幸せになれるよ。

752 :優しい名無しさん:2005/09/20(火) 13:24:24 ID:kIlGvQht
>>751タン
アリガト。明日から頑張ってみるよ!

753 :優しい名無しさん:2005/09/20(火) 14:38:30 ID:W7vBLVDp
750さん、きっと前向きな気持ちが、幸せにしてくれると信じてるよ!ガンガロ!

754 :優しい名無しさん:2005/09/21(水) 11:43:16 ID:ZCockCia
朝からカショしたくてたまらないけど、牛乳とけんちん汁飲んだだけで我慢してる。
毎日3回は当たり前だったからもう耳下腺が腫れて痛くて寝れないし、難聴がずっと治らなくて耳鼻科に通院の日々。
偏頭痛もありえないほどひどいし、体はボロボロ。ただ痩せてるだけ。
なにもかも嫌になった。吐くのがいちばん嫌。
昔は吐く瞬間が快感だーって思ってたし、吐きたいスレにいつも書き込みしてたけど、
もう今は明らかに嫌悪感しかないから。
やめるなら今だと思って、とりあえず吐かずに済む低カロリーから始めてみる(それでも不安で吐きたい)
一人暮らし、現在無職で恥ずかしながら情けないけど親にお金もらって生きてる。
実家だって裕福でもないし、経済事情も自分がちゃんと知ってる。
それなのに・・・。昨日、母親に電話して絶対やめるからと約束した。
食べたくなったら、吐いて無駄なお金使うなら、写真見ろって言われた。
離れて暮らしてる今、唯一持ってる母親の写真。
母親の心配事はとにかく私だそう・・・。もう痛い程わかったからやめる。
昨日も野菜とかいろいろ食べたけど、怖くて下剤は3粒飲んじゃったけど吐かなかった。

長々とすみません。でも頑張ります。耳下腺痛い、腫れてパンパン。

755 :優しい名無しさん:2005/09/21(水) 12:09:15 ID:iqelI6JU
>>754
頑張ったね。エライエライヽ(´ー` )
いいお母さんだね。大丈夫。ゆっくり焦らずにやればきっと卒業できるからね。
痛いの早く良くなるといいね。
元気になって、お母さんにいい笑顔で会えること祈ってるよ!!

756 :優しい名無しさん:2005/09/21(水) 23:12:28 ID:/BDTaC6e
なんで、あなたがそこまで、痛い思いをしてまで
痩せていなければいけない意味があるのかい?

身体が痩せているだけで、そんなに楽しい?
お母さんのお金で過食の食材を、私は買いたくない。
働いて金を稼ぐ事がどれだけきつい事か知っているから。

今、卒業を決心して、
身体が健康になればあなたにたくさん、楽しい事が待ってると
思うよ。


757 :優しい名無しさん:2005/09/22(木) 01:25:44 ID:juD9nAFM
>>755 >>756
レスどうもありがとうございました。
今日も吐かずになんとか過ごせました。牛乳って苦手で敬遠していたけど、
案外お腹が膨れて私にはいいみたいです。

10年前に体型のことで色々言われ学校でイジメにあって以来、
自分の体型でしか自分の価値が見いだせないでいます。
自分の思う体重でないと気が済まなくて、少しでも増えるとパニックに陥り
またカショっては吐いてしまうので、一昨日に体重計は封印しました。
親のお金で食べて吐いてるなんて、一番親不孝で情けないことだと自分で重々承知しています。
それが辛くて余計に焦っている自分がいます。来週、バイトの面接に行きます。
週3なので、少しずつ慣らして、社会復帰できるよう、カショ卒業とともに努力します。
来月久々に実家に帰ることも約束したので、笑顔で会えるよう、カショはしないで
過ごして行こうと思っています。

一番始めにキョショになった時に、痩せぎすになったって何も変わらなかった・・・って
思ったのに、それでもやっぱり痩せてないと馬鹿にされる・笑われるっていう思いが強くて
カショっては吐いての日々でした。
今はほとんど楽しいと思えることがないけれど、野菜で料理したりして
そういうことからでも楽しみを見つけたいと思います。
絶対に卒業できるよう、頑張ります。今が正念場だと思うんで。
早寝することにも気をつけます、やっぱり夜中〜明け方が鬼門だから。
おやすみなさい。優しいレス、ありがとうございました。

758 :YahooBB218121214063.bbtec.net:2005/09/22(木) 02:38:56 ID:HDzMGvKx
やっぱしさ、
太るの怖いよね実際さ
でもお茶も吐いてた時期に比べればマシんなったよ
と、励まし自分に優しくするのもいいと思うんだが。。

759 :優しい名無しさん:2005/09/22(木) 04:28:56 ID:gly473Rp
携帯の方しか見られないかもしれませんが、http://bbs.n1e.jp/?mnu=SHOW&ft=1&fid=8-326fa3a-ex&cate=7&fuid=過食嘔吐人の動画です。
辞めたくなると思います。

760 :756:2005/09/22(木) 13:09:16 ID:uFfskAoI
思春期の頃って体系について気にするよね。
私もきっかけは、他人に言われた言葉だったからすごい
よくわかる!!今だに根に持って引きずってるし・・

でもさ、
今、あなたの周りに標準体重以上の人がいたとして
あなたはその人に対して悪口いう?
ましてあなたは今、もう過去の自分じゃないんだし
痩せたんだから胸はって生きようよ。

卒業の近道としてバイトっていいと思う。
初めは体力的、精神的につらいと思うけど、
しようがないよ。お金を稼ぐってそういう事だもん。
バイトで体力つかっての食事なら自己嫌悪感、少なくなるんじゃない?
それは、引きこもって動かないでの食事なら私も怖い。

カショオを卒業出来た時、あなたはとても優しく、強い人間になれるから
少しずつ、気持ちを変えていこうぜい!

761 :まり:2005/09/23(金) 04:17:40 ID:BuScAs6g
私も過食嘔吐卒業したぁ(>_<)彼氏に相談したへがぃぃかなぁ(;_;)

762 :まり:2005/09/23(金) 09:30:16 ID:BuScAs6g
↑修正 私も過食嘔吐卒業したぃ(>_<)彼氏に相談した方がぃぃかなぁ

763 :優しい名無しさん:2005/09/23(金) 10:11:17 ID:B0sGG9Gc
しねばいいとおもうよ

764 :優しい名無しさん:2005/09/23(金) 10:54:26 ID:LEHeGsBY
こわいな。。
わかる気もするけど。

765 :優しい名無しさん:2005/09/23(金) 14:01:57 ID:btU57uBj
>>761>>762
しななくて良いからsageてね。
後、変な小文字、顔文字も
避けた方が良いと思います。

766 :優しい名無しさん:2005/09/23(金) 15:09:14 ID:yiXFf65u
はぢめまして。
私ゎ摂食歴一年、カショオ歴半年の16才です。
学校にも、バイトにも行けず、毎日カショしかしない日々...
同級生がうらやましい。
悲観的になりまくりでつ

767 :優しい名無しさん:2005/09/23(金) 16:16:35 ID:c8e3MZI3
ひとつ上のレスをよめばいいとおもうよ

768 :優しい名無しさん:2005/09/23(金) 16:50:32 ID:cG0ELLVc
↑禿同。
あーイライラする

769 :優しい名無しさん:2005/09/23(金) 17:39:48 ID:ZWsPMimb
>766=釣り


770 :優しい名無しさん:2005/09/23(金) 20:39:05 ID:l3Zd6lpE
殺伐としたスレに救世主が!!
 .__
ヽ|・∀・|ノ ようかんマン
 |__|
  | |

771 :優しい名無しさん:2005/09/23(金) 20:47:39 ID:W3BMMZRH
>>770
ありがと、ようかんマン!

ウマそー・・・・食ってやる。    .

  



772 :優しい名無しさん:2005/09/23(金) 22:45:42 ID:SsBROGDT
>>771
ワロス

773 :優しい名無しさん:2005/09/24(土) 10:32:08 ID:Tz07eD3P
いいなぁようかんマン、きっとお友達に芋ようかんマンもいるに違いない。
昨日スリップしちまったので今日はがんがる!。
食べ過ぎた!って思うと危機感に襲われるのがなんとも…
普通の人でも食べ過ぎる事なんていくらでもあるだろうに
なんで受け入れられないのか、自分…。

774 :優しい名無しさん:2005/09/24(土) 11:33:05 ID:J1NIg8ky
>>773
自分も昨日スリップしちまったよ。
結構長くやめられてたのにな…
でも、やらないでも生きてけるってわかったから大丈夫。
今日からお互い頑張りましょ。

775 :優しい名無しさん:2005/09/25(日) 01:12:57 ID:F8uyYrK3
最近日に1回は衝動が来てしまって困っています。
いつもは朝〜昼にかけカショオしてその後何も食べないのですが
でも、今日は朝から出かけていたので朝昼をきちんと食べ、夜カショオしてしまいました。
それで、朝昼をきちんと食べてもいつもと体重が変わらない事に気付きました。
これを踏み台にして少しずつ回数を減らしたいです。

776 :優しい名無しさん:2005/09/25(日) 18:41:18 ID:pJXURtYw
私も今日お昼やってしまいました・・・。
2日我慢できたのに、ってすごく落ち込んだけど
生理前だし、って言い訳かもだけど、自分に少し優しくしてあげて
また次から頑張ります!


777 :優しい名無しさん:2005/09/25(日) 19:59:38 ID:6YdBsaXR
765おまえなにさま?

778 :優しい名無しさん:2005/09/25(日) 20:03:11 ID:4oA3cXBJ
食べても食べてもお腹がいっぱいにならない・・orz
明日からがんばってなるべく食べないようにします・・・

779 :優しい名無しさん:2005/09/25(日) 21:12:02 ID:KqTVRI1P
ここ一週間ほどなんかもういいやって思ったら食べてもスグ吐かなくちゃって衝動が激しくなくなった
おかげで太ったけどね
でも吐かないからかなり楽ってか凄く楽

780 :優しい名無しさん:2005/09/26(月) 00:14:21 ID:H8QXPzQX
やめたいです
馬鹿だこんなの
さっき吐いた物を眺めてたら急に泣けた
いきなり辞めようと思いました
前から早くやめないといけないってわかってたし
いつも後悔してるのにたべてしまう(´д`;)
この意志が長く続けばいいのに!
てか携帯の「た」の予測変換が食べる系で埋めつくされてる…
食べ物のことなんか考えたくない
喉痛い頭痛い顔痛い
いらいらしっぱなし
まじやめたいなあ
頭働かないよわけわからない

781 :優しい名無しさん:2005/09/26(月) 00:50:07 ID:L/7nYqyC
今日、ストレスが爆発してカショオ祭りしてきた。
餃子食べまくり、パン食べまくり。
両親に合わせる顔が無い・・・・
むくんでるし

782 :優しい名無しさん:2005/09/26(月) 01:17:12 ID:cmItbBmC
そりゃーそうだよーー!
だって過食は脳を幸せにするんだもん。

ここのみんなも頑張りすぎてストレスを溜めてる方
ほとんどだと思う。

いきなり卒業は食欲神経がびっくりしちゃうからさ、
過食デーをもうけつつ、過食の無い日に
少しづつ慣れていって見るのが良いんじゃないかい?

そのうちに新しいストレス解消方が見つかるかもよって、
そんな簡単な事じゃないよね・・

1日3食食べる人間でさえ、生理前のカショだったり
やけ食いだったり定説なわけだからさ。食欲は本能だもんね。

無理せずっていうのが近道だと思うよ。本当に治したかったら。
急なダイエットでリバウンドが来るのと一緒で。
自己嫌悪にならなくていいんだからねーーーー!!

783 :優しい名無しさん:2005/09/26(月) 04:58:35 ID:97BteYBv
お母さんの作ってくれたものはもどさないことから
はじめることにしました。
今までごめんなさい
太った私でも愛してくれる人がいるのにやっと気付いた
これからはまわりの多くの人も自分自身も愛していきたい

784 :優しい名無しさん:2005/09/26(月) 09:27:49 ID:sv5HKUsM
カショオ歴10年
一人暮らしを始めてから結婚するまでずっとです
多分3000万円くらいはトイレに流した

結婚してすぐ妊娠して、それから10年カショオしてません
自分は完全母乳だったんだけど、母乳出してる時って
食べても食べても太らないんだよ
それがきっかけで治ったのかな
今は子供三人の母親

病院にも行かず薬も飲まずに治ったのは幸運だったと思う
代価は高くついたけど
カショオやめたら幸せが待ってるよ
少なくても吐いた後の何ともいえない自己嫌悪がなくなっただけでも
すごく幸せだ


785 :優しい名無しさん:2005/09/26(月) 09:48:41 ID:Qxd55w3L
自分妊娠させてくれる彼氏も旦那もいないからその卒業方法は無理だな…


786 :優しい名無しさん:2005/09/26(月) 14:16:21 ID:erlrd8Mg
>>785
つ【精子バンク】

787 :優しい名無しさん:2005/09/26(月) 17:40:44 ID:UO8tU7FC
始めてから 20年になります
最近ほとんどできていない・・・
いろんな問題が多すぎて・・・
結構つらい・・・

788 :優しい名無しさん:2005/09/26(月) 19:48:08 ID:Qxd55w3L
>>786
いや、育てるお金ないしι

789 :優しい名無しさん:2005/09/27(火) 00:23:52 ID:TZrOKxmU
>>777半年ロムれ

790 :優しい名無しさん:2005/09/27(火) 03:48:19 ID:eTPspUKg
仕事復帰した。
皆、自分より細くて鬱はいった。

辛い、と思ったけど、健康的に痩せよう、と思った。
上司にお菓子もらった。前は「太らせるの?」と内心むかついてたが、喜んで
その場で食べた。そんな自分がうれしかった。

791 :優しい名無しさん:2005/09/27(火) 07:12:22 ID:fuaQ1YeN
>>790
すごい!なんかだんだん良くなってるって感じ。
これからも山有り谷ありだろうけど、お互いぼちぼちやっていけたらいいね。
勇気をもらっちゃいました。ありがとう。

792 :優しい名無しさん:2005/09/27(火) 08:53:31 ID:7ktFhbj9
うん、ゆっくりやって行こ。
お菓子ひとつ位じゃ体重は変わらへんよ。
私も前はお菓子ひとつ食べたら焦って吐いたりしてたけど
普通食二食位食べても体重変わらへん事に気付いた。
私のカショオメヌは高カロリやし完吐き出来てないとそこそこカロリ吸収されてるんやろな。
それまで一日3〜4ラウンドやったんが今は二日に一回。
私にとってはすごい事だ。

793 :優しい名無しさん:2005/09/27(火) 09:52:47 ID:wh4jdBEA
>>792さん
>それまで一日3〜4ラウンドやったんが今は二日に一回。
本当にすごいですね。
心から拍手します。

私は嘔吐はしなくなりました。
時々過食はするけれどそういう自分もオッケーにしようかなと思うこの頃です。



794 :優しい名無しさん:2005/09/27(火) 09:53:58 ID:bIXFUABJ
>>790
職場復帰おめでとう!
周りの人と比べて鬱入ってしまう気持ちは良く分かるけど、
気にしすぎないでね。考えがネガな方向に進み始めたら、
「はい、やめ!」って感じで、一旦思考をぷつっと強制的に切らしてみて。
最初は難しいかも知れないけど慣れるとできるようになるから。
貴女のペースで健康的にがんばっていけるといいね!

795 :優しい名無しさん:2005/09/27(火) 10:03:48 ID:PpwAsV+M
>>792
うん、わかる。
私も毎日の習慣てか日課みたいになってた。
最近1日だけなら我慢できるようになってきて、
普通の人のごく当たり前の事だけど感動するくらい嬉しくて。
でもやっぱ1日やらないと次の日爆発しちゃう…
まだまだだなぁ。頑張るぞ。

796 :優しい名無しさん:2005/09/27(火) 14:11:34 ID:bVzslxh9
最近食べる事に飽きてきたのかも‥これを機会にやめるかな‥

797 :優しい名無しさん:2005/09/27(火) 17:17:02 ID:/7vqm01q
>>792
えーな、えーな
1日3-4Rが2日に1回ってめっちゃえーなー
私も朝昼は普通に食べてるけど
夜に3Rぐらい毎日やってしまう
でやった後、思いっきり凹む
の繰り返しやし
そうなりたいよ


798 :優しい名無しさん:2005/09/28(水) 07:11:06 ID:RRWOVKz6
>>784
励みになります。しかし、784さんは克服できたけど我が身が妊娠したらどうなるんだろうと不安です。

799 :優しい名無しさん:2005/09/28(水) 09:37:37 ID:NW2KhPU0
>798
自分も妊娠中はすごく不安でした。
ちゃんとした子が生まれてくるんだろうか、カショオの影響が出るんじゃないかって
結果的にはみんな五体満足で健康に育ってるけど
それは運がよかっただけかもしれない
あと自分は母親と折り合いが悪く、生んですぐ自宅に帰って退院したその日から家事してた
だからすごく大変で、食べる暇があったら寝たい状況が長く続いたのも良かったのかも

自分も結婚するまでは、このまま一人で吐き続けて一人で死ぬんだって思ってた
結婚も出産も出来るわけないって
でも人生どこにきっかけが転がってるか判らない
もう駄目だなんて絶対無い

自分の頃はこんな同じ境遇の人が沢山いて、励ましあう場所なんてなかったから
羨ましい
今は卒業できなくても、きっと転機は来ると思う

800 :優しい名無しさん:2005/09/28(水) 11:16:55 ID:dsDtjOU7
昨日カショオが原因で彼氏を泣かせてしまいました。
私の事をすごく心配してくれていて、こんなに迷惑ばかりかけている自分がすごく情けなくなりました。
2人で話し合い、色々約束をしてやめる事を誓いました。
とりあえず今日は食べる量を少なくする事から始めています。

801 :優しい名無しさん:2005/09/28(水) 13:41:27 ID:bKC8iRUL
付き合ってる人には言えない…
会ってる時は過食しないでむしろ少食だけど一人になるとやっちゃう。
会うたびにこんな私でごめんっていつも思ってる。
言ったら楽になるのかなぁ、でも恐くて言えないや…

802 :優しい名無しさん:2005/09/28(水) 19:07:43 ID:MV01wfKu
私も子供に影響が出ないか、すごく不安。
今好きな人にも、カショオのこと言えない。
いつか結婚とかいう話が出たら、キチンと話さなくちゃいけないんだろうな。
それまでに克服できるようにガンガル(`・ω・´)

803 :優しい名無しさん:2005/09/28(水) 20:18:47 ID:0gOEL/+F
わたしは子ども生みたくないです。子どもも過食嘔吐になったらかわいそうで。親と同じになるとは限らないけど。太る体質や性格が似たらと思うと…。

804 :優しい名無しさん:2005/09/28(水) 21:55:52 ID:RRWOVKz6
>>799
近い将来、妊娠したとして、凄く怖いけど、一縷の望みもあります。
799の「もう駄目なんて絶対無い」という言葉を肝に銘じておきたい。

805 :優しい名無しさん:2005/09/28(水) 22:27:40 ID:g4xrpzha
>>803
子供って敏感だからさ、自分が母親になったとして
食=いけないこと みたいに思ってるのを見抜かれて
その子にまで食べることへの恐怖感・罪悪感を植えつけてしまいそうなんだよな。
それで結果その子も摂食にしちゃう、と。

だからワタシには子育ては出来ない。
まぁその前に自分の遺伝子は残してはいけないと思うから
子供を生むつもりはないけどさ。

その前に子供作る相手もいないけどさ。

806 :優しい名無しさん:2005/09/28(水) 23:10:13 ID:C1XtmweG
>>805
メンタルな病気を抱えてる女子は、なにかしらそういう思いを持つみたいね。
自分の遺伝を残していいのだろうか、
自分のように苦しむのではないか、
自分は子育てなどできる器だろうか、とか。

摂食障害の子に子犬を飼うこと勧める治療法があるんだけど、
自分が欲しかった愛情を、注ぎ込む。みたいな感じ。

実際に自分の子となると、もっと大変な責任も伴うけど
どこか、自分の欲しかった愛情とか大人になるステップを踏みながら
自分も子供も育っていくのかもね。



807 :優しい名無しさん:2005/09/29(木) 08:37:32 ID:QKss0EFy
私は二週間前から子猫飼い始めました。
保健所経由で里親募集してる方からいただいたのですが。
それ以来、嘔吐止まってます。
自分がいなくなったらこの子はどうなるんだって思ったら
吐く気持ちがなくなりました。というか、ストッパーになってる。


808 :優しい名無しさん:2005/09/29(木) 09:05:27 ID:SHD/Nnwk
>805
自分もそうだった
でも今から考えれば、そういう自己否定がカショオの原因だったんだろうなと思う
今の自分じゃ愛されない
今の自分じゃ価値がない
痩せてなければっていう強迫観念

自分は結婚すれば治ると思ってたけど、旦那だけじゃ駄目だった
不完全で未熟な自分でも、無条件で自分を求めて必要としてくれる子供の存在が
自分を救ってくれたのかな
勿論子供を産んでもカショオに苦しんでる人は大勢いるので
子供さえ産めば治るとは思わないけど

それから母親の影響で子供が摂食障害になったらって心配は
あまりしなくていいと思う
確かに母親の影響は大きいけど、母親の愛情だけじゃ子供は育たない
一人で抱えこまなくったっていいんだよ
父親やおじいちゃん、おばあちゃん、いろんな人の愛情を貰って
子供は育つから
あたし自身は駄目な母親だけど、旦那は子供をすごく可愛がってくれるし
旦那のお父さん、お母さんも優しくて子供達をものすごく愛してくれてる
だから子供達も健康に育ってるのかなって思う

809 :優しい名無しさん:2005/09/29(木) 09:18:47 ID:XbKtPjUr
>>808
旦那さんや周りの方に結婚前摂食障害の事は相談したんですか?

810 :優しい名無しさん:2005/09/29(木) 09:40:18 ID:SHD/Nnwk
>808
カショオのことは誰一人知りません
自分は見栄っ張りなので、そういう弱くて醜い自分をさらけ出す事は
出来ないんだと思う
だから病院なんてもってのほかで....
治ってから幼馴染の親友にだけは『こうだったんだ』と打ち明けたけど
カショオの最中は他人に知られる事が一番の恐怖だったから

自分の頃は過食というのはまだ知られてなくて、漸く拒食症って言葉が出てきた頃だったので
こんな異常な事をしてるのは自分だけだと思ってた

811 :優しい名無しさん:2005/09/29(木) 09:58:07 ID:SHD/Nnwk
>808
続けてゴメン

勿論だからと言って、病院に行く事とか周りの人に相談することを否定してるわけじゃない
自分はたまたまそうだったけど、多分稀なケースなんだろうから
専門書には『病院に行って治療しないと治らない』って書いてあるからね
でも現に自分はこうして治ってるし、どんな事にも絶対ってことはないってことだよね
人間の精神なんて奥深くて、精神科医が杓子定規で決められるものでもないし

要は人それぞれ自分にあった方法で治していくしかないってこと
あたしもとても辛かったし、先の見えない自分の未来に死んでしまったほうが
いいと思ったこともあったから
ここで悩んでる人もみんないつか卒業して笑って昔を話せるようになって欲しいな、と思う

812 :優しい名無しさん:2005/09/29(木) 10:40:40 ID:iI3RAojf
流れぶったぎってスマソ。
この前カゼをひいてから必然的にこの二日間カショオしてません。
「このまま止めれればいいのに」と思う一方、お菓子のことが
頭から離れない自分…

813 :優しい名無しさん:2005/09/29(木) 19:35:18 ID:iJivZbBd
仕事復帰した>>790です。
さっき、仕事の人間関係に悩んで、サンドイッチと菓子パン食べた…
無意識にカショオするつもりだったのかな。
「自分なんかいらない人間。職場やめた方がいい」と思ってた

でも、レスよんだら「あー、私励まされてんな。カショオして現実から逃れても何も変わらない」
と思った。

今から、仕事やるよ。鬱になって能力落ちて内緒で持ち帰ってしまった

私、強くなりたい。あと自意識過剰なとこ治したい。

明日はみんなでランチだから、昼は食べる。朝夜食べない!
携帯から長文&自分語りすまんっす。不安で誰かにきいてもらいたくて

大人なのに情けないな〜

814 :優しい名無しさん:2005/09/29(木) 19:48:27 ID:iJivZbBd
↑かっこいい事をかきつつ、不安でたまらなくてはきたい自分

抗うつ剤が今手元にない。
頑張れ…。

815 :優しい名無しさん:2005/09/29(木) 19:56:07 ID:/Qw1ep6P
>>814
偉い!頑張った!!

サンドイッチとか食べたのは、仕事していろんな事悩んで、エネルギー使って
脳みそも栄養くれーって言ってたからだよ。
カロリー使えば、食べ物が欲しくなって当然だよ。それが自然。

仕事、無理しすぎないで。程ほどにね。
明日のランチも、きっと楽しくすごせるよ。大丈夫。

816 :優しい名無しさん:2005/09/30(金) 06:33:27 ID:riRH2wag
>>814さん
一人じゃないよ。
みんないるから‥無理はしなくて大丈夫だから。
自分のペースで、ね。

817 :優しい名無しさん:2005/09/30(金) 21:24:44 ID:aNN6wih4
うぉ。アルフォート1箱食べた・・・363キロカロリー・・・
毎日、このスレ見てる、自分。

皆本当にいるのか、と思う。
こんな事で悩んでいるのは、自分だけではないか、と。
このスレみて毎日過食衝動を抑える。
本当に無理やりおさえてるって感じ。
いつになったら、普通になれるのかな。

818 :優しい名無しさん:2005/10/01(土) 00:21:20 ID:jYgKPUJ/
2日ぶりに過食嘔吐したら2sも増えてしまった…
自分の場合吐かないほうが痩せるのわかってるのに
我慢できなかった自分が悔しい
明日からまた頑張ろう!
私もここ毎日見てるけど、励まされる。みんないつか卒業できるといいな。
なんかチラ裏スマソ


819 :優しい名無しさん:2005/10/01(土) 01:27:27 ID:a4Zh1D3+
10日くらい過食嘔吐せずに済んでいます。
というのも嘔吐中にふと鏡を見たらあまりにも醜くて、
老けてて、びっくりして・・・
それ以来、過食したくなっても思いとどまっています。
これを機会に卒業できるといいんだけど。

820 :優しい名無しさん:2005/10/01(土) 08:36:35 ID:f2A8BKrD
嘔吐してると老けるよねι
自分もそれが嫌で卒業決意したくち。
週末は危険だけどガンガロ(´・ω・`)

821 :優しい名無しさん:2005/10/01(土) 09:24:40 ID:FVlgKpMx
朝から早速カショオ祭りしてきた・・orz
あwせdrftgyふじこ

822 :優しい名無しさん:2005/10/01(土) 13:51:10 ID:j/ECPSPP
>>820
なんでなんだろうね、すごく老けるの。
体重は変わらないから、ある程度食べ物を吸収してるわけだし。
水分が少ないのかなぁ


823 :優しい名無しさん:2005/10/01(土) 14:09:55 ID:PDGmVwZX
老けるってかやつれる

824 :優しい名無しさん:2005/10/01(土) 18:02:39 ID:f2A8BKrD
なんとか無事に今日をこせそうです。
>>822>>823
そうそう、私は目の下にくまがヒドくなるんで
一気に5才↓↑老けるよ〜ι

825 :優しい名無しさん:2005/10/01(土) 23:06:39 ID:sl10ULpj
カリウム不足から血がドロドロに。老廃物や毒素がたまって新陳代謝も悪くなる。
結果、皮膚の老化が進みハリはなくなり汚れて黒ずんでくる。
栄養状態が悪いと筋肉も老化し萎縮し皮膚にたるみが生じる…らしい。
極度に痩せるともっと色々出てくるらしい。
私はそんな痩せてへんけど。。

826 :優しい名無しさん:2005/10/01(土) 23:09:14 ID:4KHJNVYM
嘔吐はしないものの、カショってるよ。
生理前だからか?仕事のいらいらか。仕事も手につかない。

今から走ってくる。とりあえず気分転換。んで部屋と台所とトイレの掃除。
洋服の片付け。頑張るぞ!!

827 :優しい名無しさん:2005/10/02(日) 00:07:54 ID:pVwuV3Th
完全に骸骨のような、ハリーポッターのドビーのような見た目になってしまいました。
体力もなくフラフラ。過食嘔吐しないとイライラしてしまう。
ヒキでニートで、過食嘔吐以外に何をしたらいいかわからない。
でも卒業したいです。
体力とか戻るかな?
仕事するにもこの老人以下のヨボヨボだし。
1日をどうすごせばいいんだろう…
趣味がないから困る

骸骨になるまで酷くなっちゃったけど体力つけて頑張ってるよ〜って方いませんか?

828 :優しい名無しさん:2005/10/02(日) 01:03:12 ID:reR1HqO6
>>827
精神科とか行ってみましたか??
今ご飯を食べるのも抵抗があるかもしれませんが、
私は抗鬱薬をもらってから少しずつ食べ物が食べられるようになりましたよ。
栄養を摂ればいずれは体力もついてくるだろうから、
焦らずにね。
カショオ以外に、夢中になれるものが見つかるといいね。

829 :優しい名無しさん:2005/10/02(日) 08:11:02 ID:G+ZFQJcf
>>827
私も全く一緒の状態でした。痩せれば痩せるほど過食衝動が強くなってしまうんですよね…。
カリウムの含まれてるジュースとかも、駄目ですか?誰か身辺に相談する人いませんか?    摂食は心療内科の方が専門だと思います、これ以上悪化する前にまず相談に行ってみてください。心配です。


830 :優しい名無しさん:2005/10/02(日) 08:55:38 ID:oYJi9F5i
>>827
大丈夫か〜?何もする事ないなら紙粘土でもこねてみたらどうかな。
心のおもむくまま粘土で動物作ったり、結構楽しいよ。

今日は天気がいいから外出してこよう。
無駄に食物買いこまないといいんだけど…。

831 :827:2005/10/02(日) 20:31:04 ID:pVwuV3Th
優しい方多くてすごく嬉しい…涙ぐんでしまった
診療内科には一年前にかかって薬を処方してもらったのですが
なかなか予約できないのと医者と合わないのとで行っていません。
薬飲むと安心するので知り合いの診療内科でない医者で事情を話して処方してもらってます。
野菜ジュースとかDAKARAとかでも怖くて吸収できません。
何か食べるとスイッチが入ってしまいます。
一度普通の食事を意識して(定食屋とかファミレスとかの一人前)吐かないで耐えた時期があったのですが
脳が飢餓感を感じるのか頭がぐるぐるし出して理性を失ってくるような、不安になって過食嘔吐に復活(しかも更に悪化)してしまいました。
多分沢山食べたいと衝動がくるのも始めのうち…と思うのですが
、同時にずっとこのまま増えていくだけなのかもと不安になります。皆さんどの位で落ち着いてきましたか?
粘土遊び、いいかも!懐かしいなぁ…明日買ってきてみようかな。

832 :優しい名無しさん:2005/10/02(日) 21:10:29 ID:uOZLwpq4
>>831
私も衝動がずーっと続くと思ってたけど、そうでもないみたい。
いつの頃からか、食べ物が頭から消えていた。
外にでても食べ物が気になってたのに、いつの間にか昔のように化粧品や服なんかを
見に行くことがふえてた。

1日衝動を我慢すれば、次の衝動は少し薄れ、その次の日はもう少しうすれ
薄皮をはぐようだけど、確実に薄くなっていった。
ネットにつないでも、摂食以外のスレを楽しむ時間がずっと増えたよ。

粘土遊びとか、色鉛筆で絵を描くのもオススメ。
何も考えずに単純な作業とかがいいのかな。

833 :優しい名無しさん:2005/10/02(日) 22:57:13 ID:wodAMAD7
なんかさぁ。
『我慢』して非嘔吐なのは回復にむかってるわけじゃないんだよね。
普通になにも意識せずご飯食べたりして生活することが卒業なんだよね。

頑張っても2日に1回はやっちゃうから
回復も何もって感じな漏れなんですが、
非嘔吐で『頑張った』の昨日は朝方何回も目が覚めたり
バームクーヘン食べたがためにスイッチが入る夢を見たりと…
んで結局今日は2ラウンドもやっちまった…orz

これじゃあダメなんだよなぁ。

う〜ん、なんかここまで意志が弱い自分が嫌になってきたよ。

834 :優しい名無しさん:2005/10/03(月) 01:24:39 ID:UIQrwMVv
確かに卒業するのが、最終目的だけどさ。
それまでに、共存期間があってもいいんじゃないかな。

頑張れば普通の一日だけでも、大いに結構じゃないか!
はじめは上手くコントロールできなくて当然。
無理な我慢すれば反動だって大きいの当たり前。
それがいつか小さくなればいいじゃない。

意思が弱いなんてことないよ。
過食の衝動は化け物だ。それを押さえ込むんだよ?

2日に1回でもいいよ。ゆっくりだよ。
完璧を目指さなくていい。70点で十分。
頑張れる日も頑張れない日もあるさ。
ぼちぼち行こうよ。

835 :優しい名無しさん:2005/10/03(月) 01:34:48 ID:RTeP+r5W
毎日3回くらいやってたときもあったけど最近少しずつ一日一回くらいに抑える事が出来るようになってきた
でも卒業までには程遠い
明日初めて病院に行く
本当はめちゃくちゃ太って外に出たくない

836 :優しい名無しさん:2005/10/03(月) 11:54:37 ID:10uUkyEv
今日昼から約束あるし口の中痛いし絶対過食は辞めようと思いある程度に
留めるはすが1200〜1500キロカロくらいとってしまった…まだまだ満腹にはほど遠いので
嘔吐には至りませんが太りそうで怖ひ…メヌに食パン3枚にマーガリンを大量に
つけたものとかあるし…

837 :優しい名無しさん:2005/10/03(月) 12:45:24 ID:CddwOyev
ここ3日、自分の中で完吐きしなくてもおK、カロリー低めの物ならけっこう食べてよしにした。
さっき、野菜サラダ、鮭、おにぎり2コ、寒天ゼリー食べた(嘔吐なし)。
胃が大きいしこれでも満足出来ないんだけど。
こんな食事を日に2回とるようにしてカショが日に1〜2回におさまった。
長年のカショオで食べたい物は食べるっていう我慢しない習慣がついてるし
これでもけっこう辛い。忍耐力なさすぎだな。。

838 :優しい名無しさん:2005/10/03(月) 21:38:27 ID:YMZrza1s
>>834タソありがとう。833です。
今日も結局カショオしちゃったよ。

普通の生活を忘れてしまってるのか
食べると胃のあたりに食べ物を感じてしまうのが許せないのら…。

非嘔吐だった日はみんな
なに食べてすごしてるんだろう。
漏れはすごくカロリー計算してしまう…。
そして1日何キロカロリーぐらいとったらいいんだろうか?


う〜ん、悩む。スマソ

839 :優しい名無しさん:2005/10/03(月) 22:33:28 ID:UIQrwMVv
>>838
ここ簡単に一日の摂取カロリーを出せるよ。下の方までスクロールしてみて。
http://www.uemura-clinic.com/dmlecture/bmi.htm

きっと、ここで出るカロリーを摂取するのは怖いんじゃまいか?と、思うけど
ここまでは食べたって太らないっていう安心枠をしると
自分を許すのも少し楽になるかなぁ。

私は非嘔吐の日はカロリーよりも、食べる理由付けをすると許せる事が多い。
たとえば、コラーゲン入りのドリンクは肌の為に必要。
豆乳はイソフラボンが入ってるから必要。ニンジンはカロチンで美肌にいい。
みたいな感じで。

ゆっくりやって行こうね。

840 :優しい名無しさん:2005/10/03(月) 22:58:04 ID:UzRm8KQk
みかんを5個も食べたよ。ヘイヘイヘイフォー!
まだカショ治らないのかなぁ。なんで食うかな。
ごめん、なんか頭の中はこんな感じ・・・

明日もランチ&おやつ交換会。
私の食生活。
朝無→昼ランチ→お菓子&コーヒーやジュース→夜カショ
朝無→昼ランチ→お菓子&コーヒーやジュース→夜無
のいずれか。

休みの日も
朝昼ブランチ?→(お菓子)→夜食事

なんか食いすぎてる気がしてならない。お菓子食いすぎです・・・
モデルやってる友達は、チーズケーキを3口食べただけで捨てた。
量より質で満足するんだって。

ま、食べた分動けばいいんだけどね。



841 :ヽ(*´∀`)ノ:2005/10/03(月) 22:58:25 ID:UzyM1Mzo
今日から頑張って普通食で吐かなかったのに全然太ってなかった(´Д⊂ょかった‥吐く=痩せるんじゃなぃって実感★後ゎ夜をこの先乗り切って卒業したぃです(・∀・)人(・∀・)

842 :優しい名無しさん:2005/10/03(月) 23:17:03 ID:aLXw2nud
>>841
( ´_ゝ`)フーン

843 :優しい名無しさん:2005/10/04(火) 05:32:31 ID:cganYOC4
>>842
ワロタw
フーンの使い方の真髄を観た気がした

844 :優しい名無しさん:2005/10/04(火) 08:41:09 ID:EFFrixi7
この、顔文字やらのオンパレードはニュータイプの嵐なのかねぇ?
ここの住人のスルーっぷりには和ませてもらってますww

845 :優しい名無しさん:2005/10/04(火) 10:07:19 ID:+qXPi27a
>>841
うん、そうか、よかったね。
普通食にしてから、途中体重がちょっと増えちゃったとしても、
焦っちゃだめだよ。
ゆっくりペースでがんばっていってね。

>>842
その顔おもしろいw

846 :ヽ(*´∀`)ノ:2005/10/04(火) 12:47:43 ID:foTjX7x5
軽い過食嘔吐だったのでいつでも辞められると思ってました(´Д`;)
でも毎日続けてなくても、たまにトカ1週間続けてトカを繰り返してたら
浮腫み、足がしっかり立てない、疲れ等を感じ、ついに吐けなくなり、卒業を決意しました★
昨日今日と頑張ってマス(≧∀≦)v
それと、カショォしてた今までと普通食だった昨日と、体重増加が不安だったのですが、
何と痩せてましたο(≧∇≦*)ο
吐く事が痩せるワケじゃないんですね!長文スミマセン

847 :優しい名無しさん:2005/10/04(火) 19:28:46 ID:fi3APNM9
>>846

皆のレス&雰囲気読んでないの?
読まないなら掲示板じゃなくてチラシの裏にしなよ・・・
内容は応援したくなる内容なのに。

お菓子を食べる癖が治りません。
なんで?甘えてるよな、と思いつつ夕飯チョコとか。
仕事と勉強の後はチョコがうまい・・・

疲れてる事にしよう。

848 :優しい名無しさん:2005/10/04(火) 19:38:05 ID:rR6v3NMl
>>846

     .,,......、         ..,,                           ,,,,,_             ....,,_
     `゙ヽ `'i         ゙l `',                     `l `'j 、          ゙l  l
      .,!  .! ,‐..,      / ,/ .!\                  ,,、  l  /ゞ`'i        ! .l-、 ._
      .,!  ゙'"  l  .ト.. -'''゛ ._,、`'、ヽ.\       _,     ヽ ̄   ._..-'゙ __.  .l゙''''″ .,/r'"  . \
      !  ,i--'"゛  .ヽ .,,、 ./ | │..l  l i、._.. ‐''",゙......,.`''、,   `''フ /゛.,./ "゛ .`l, .ゝ v  '"./⌒';;  .l
      !  .!      ゛/ /  |  .l  | │ヽ  ,/   `i. .l   ./ / '゙‐'' フ_.-‐′  ./  ./     .!  .!
    _,,,,,,,)  |      /  /  .l゙  l゙゙ヽ,  .|  `"      .!  !   /  !  .,、″     /   .|    │  !
  /..,,,,,_.   `''-、   /  i,゙ ./   !  ゝヾ        /  l  ./  ,!  /.!      /  .i  | / ̄`"  /
  | .'(__./  .,、  `'、 /  / ゙i`"  /             _/ ./   i′ l゙ | ゙―-‐⌒゙' l、 .ヘ´  ,!|  〈,゙>   `、
  .ヽ,、   _./ `'-、,,ノ .ヽノ  .! ,./            _,;;;;'  ,-‐´   .l ./   ヽ、    _ノ.″ ! ./ ヽ、  _..-、 ノ
    . ̄´               ´             ̄       `゛     .`゙゙゙゙゙゙´    `´    ̄   `゛



849 :優しい名無しさん:2005/10/04(火) 20:19:38 ID:GrrvfBPP
あれ?なんだろ、この不快感は…
カルシウム不足かな…

850 :優しい名無しさん:2005/10/04(火) 20:43:36 ID:GrrvfBPP
…と、思ったら、私だけじゃなかったみたいですねw
最近どうしてもオヤツ食べたい時は茎わかめか、甘いものは
プルジュレ食べてごまかしています。

851 :優しい名無しさん:2005/10/04(火) 21:27:26 ID:eUkXVZm1
こんにゃくゼリー凍らしたのとかオススメだよ

852 :優しい名無しさん:2005/10/04(火) 22:57:17 ID:YdsXwwwK
848>>
ワロタw

853 :優しい名無しさん:2005/10/04(火) 23:07:20 ID:WkKaIcAy
1年半毎日毎日、一日数回カショォだったのですが、
最近心療内科にかかるようになり、一日の回数も1回か2回にまでで
抑えることができるようになりました。

なんと今日、我慢できたんです。
オクラのこま和え2袋分、つるむらさきの酢味噌和え、ヨーグルトきな粉
オクラがあがってきてほんのちょっと出してしまいましたが、
食べた量の1/10くらい。
でも、自分ではほんとにすごいことなんです!
このままつづけれたらいいな・・・

衝動が来るのを避けるため早めに寝ます。

854 :優しい名無しさん:2005/10/04(火) 23:12:13 ID:q8bTSEaA
>>853タソ
すごいね!
毎日やってたら習慣化してしまって抜け出すのが大変なのに
この1日は大きいだろうね。

少しずついいほうに向かってるんだね。

855 :優しい名無しさん:2005/10/05(水) 00:16:16 ID:XUW1oCXK
カショオなんてすぐに卒業できると軽く思ってたのに、今じゃ卒業どころじゃない。毎日カショオ。
カショオがなかったらストレス解消できない。
食べ物に呪われてるんじゃないだろうか…。
一体いつになったら卒業できるんだろう。

856 :優しい名無しさん:2005/10/05(水) 14:11:55 ID:ZXSVEyEs
853です。
今日どうしても食べたい衝動にかられ、スーパーに行ってました。
とてつもない葛藤と戦いました。

つるむらさき2把、糸こんにゃく、もずくを買いました。
やはり、太ることが怖くて低カロリーのものしか口にできません。
無理せず始めはこうして治していこうと思います。
まず、吐くことを止めます。

つるむらさきははまってます。
今日も我慢できますように・・・

857 :優しい名無しさん:2005/10/05(水) 16:48:26 ID:kQ0K8m41
>>856
がんがれ!!

858 :優しい名無しさん:2005/10/05(水) 22:11:08 ID:GqATGWjr
>>856
そうだ!がんがれ!!
漏れは今日はだめだったよカショオしちゃった…
昨日はなんとか我慢できたんだけど…

859 :優しい名無しさん:2005/10/05(水) 23:34:29 ID:kQ0K8m41
>>858
一日でもできたんだからスゴいよ!
少しずつそういう日を増やせたらいいね。私もがんがる…

860 :優しい名無しさん:2005/10/06(木) 00:01:35 ID:GqATGWjr
>>859タソありがとう。858です。
ちゃんと生きなきゃね。
ちゃんと食べて吸収して消費して。


明日はがんがる。一緒にがんがろう。

861 :優しい名無しさん:2005/10/06(木) 01:37:48 ID:ezJTg1YM
スレ違いだけど、カショオしてる男ってどんくらいいるんかな?
男でカショオってイタイよね・・・
終わってるよマジで。卒業したいけど、カショオしなかったら心が壊れそう。

862 :優しい名無しさん:2005/10/06(木) 01:46:23 ID:+rNJAPnR
>>861
んなこたーない
私の友達の友達も男だけどカショオしてるって聞いたよ。
男性だから、とかそういうのは無いと思う。
どちらにせよ、カショオの無い生活の方がいいよね。

863 :優しい名無しさん:2005/10/06(木) 01:53:50 ID:g2SzqEXq
今時男の過食嘔吐なんて珍しくないと思う
摂食障害関連のスレでも何度もでてきてる。

864 :優しい名無しさん:2005/10/06(木) 01:54:59 ID:oEim6OEj
男は多少太ってる位がいーと思うけど‥
やっぱ性別関係なく痩せ願望強い人るんだね。

865 :優しい名無しさん:2005/10/06(木) 02:12:31 ID:ezJTg1YM
862
タモさん、レスありがとー。
男のカショオのキッカケって何が多いんかな?
自分は、頭に雷が落ちたくらいの精神的ショックな事があってカショオになりました。

866 :優しい名無しさん:2005/10/06(木) 17:35:46 ID:oEim6OEj
私はもともと大食いでポッチャリしてて吐いたら痩せるかな?て頑張ったけど吐けなかった。
お酒飲みだすようなって飲み過ぎで吐いたのをきっかけに自在に吐けるようなって8年。
痩せたけど‥はぁ。

867 :優しい名無しさん:2005/10/06(木) 17:58:09 ID:g2SzqEXq
だから男も女もたいしてかわんねーって

868 :優しい名無しさん:2005/10/07(金) 00:14:58 ID:wyMh724O
>>864
カショオ=痩せ願望じゃない人もいることを
お忘れなく。

869 :優しい名無しさん:2005/10/07(金) 00:19:01 ID:anPvDiyr
>>868
ドーイ
吐くために食べてる(´・ω・`)

870 :sage:2005/10/07(金) 01:00:36 ID:xXFJTltw
 摂食障害をテーマにしたドキュメンタリー映画上映会のお知らせ

「そして彼女は片目を塞ぐ」 映画上映&ミーティング
企画:摂食障害自助グループ・ククラ

摂食障害者の自助グループ「ククラ」は2003年に発足し、
月に1回千葉でミーティングを行っています。
今回、根来祐監督のご好意から映画「そして彼女は片目を塞ぐ」
を上映させていただけることになりました。
「食べること」に問題を持つの皆さん、映画を見ながら
みんなで語り合ってみませんか。多くの方の参加をお待ちしています!!

10月29日(土)10時〜14時
会場:千葉中央コミュニティセンター
参加費:無料(ドリンク付き)
参加資格:摂食障害者本人、またはその家族の方

参加申込み方法ー

 ククラのHPhttp://circle.excite.co.jp/club.asp?cid=n1001162
より会員登録後ログインして下さい。
会場などの詳細はククラHP「お知らせ」より案内がありますので
御確認下さい。

 根来 裕監督ホームページ
http://www.geocities.co.jp/CollegeLife/3479/

871 :sage:2005/10/07(金) 01:03:18 ID:xXFJTltw
 摂食障害をテーマにしたドキュメンタリー映画上映会のお知らせ

「そして彼女は片目を塞ぐ」 映画上映&ミーティング
企画:摂食障害自助グループ・ククラ

摂食障害者の自助グループ「ククラ」は2003年に発足し、
月に1回千葉でミーティングを行っています。
今回、根来祐監督のご好意から映画「そして彼女は片目を塞ぐ」
を上映させていただけることになりました。
「食べること」に問題を持つの皆さん、映画を見ながら
みんなで語り合ってみませんか。多くの方の参加をお待ちしています!!

10月29日(土)10時〜14時
会場:千葉中央コミュニティセンター
参加費:無料(ドリンク付き)
参加資格:摂食障害者本人、またはその家族の方

参加申込み方法ー

 ククラのHPhttp://circle.excite.co.jp/club.asp?cid=n1001162
より会員登録後ログインして下さい。
会場などの詳細はククラHP「お知らせ」より案内がありますので
御確認下さい。

 根来 裕監督ホームページ
http://www.geocities.co.jp/CollegeLife/3479/

872 : ◆Qp4ozmUerg :2005/10/07(金) 01:04:20 ID:nQ7lLC+l
おまいら行った方がぃい。メンヘラーのこいつは、ニコニコしてて凄い。何より詞がいいhttp://my.minx.jp/kyokochi BBSにカキコして見守ってゆきたいでつ( ゚Д゚)

873 :優しい名無しさん:2005/10/07(金) 01:04:43 ID:tFTzx8u+
パンがなくて怒った。と思ったら別のパン発見。
ムシャムシャ止まらない。

874 :優しい名無しさん:2005/10/07(金) 05:18:26 ID:/ORPFJlU
>>870-873
(´・ω・`)

875 :優しい名無しさん:2005/10/07(金) 12:51:34 ID:qXEHHwxp
初めて卒業スレにきました。
最後のカショオから一週間…自己新記録です。
このまま卒業したい…

876 :優しい名無しさん:2005/10/07(金) 13:25:20 ID:MuYVNtQt
>>875
すごい!!一週間も我慢できるなんて、すごいよ!おめでとう!!
この調子で卒業できればいいね!焦らずに頑張ってね!

877 :優しい名無しさん:2005/10/07(金) 13:47:13 ID:f3e6dTjg
http://tmp5.2ch.net/test/read.cgi/mog2/1128655651/60
摂食障害の人に努力しだいって言ってる基地外です

878 :優しい名無しさん:2005/10/07(金) 14:33:55 ID:b58MEj8N
>>877
マルチやめれ
スレ汚し

879 :優しい名無しさん:2005/10/07(金) 18:34:50 ID:RniThHGL
もう歯がぼろぼろ…激痛で何度夜眠れなかったりしただろう……
私、神経を抜いてしまった歯が7本もあります。
嘔吐できない体質なので、チューイングなのですが奥歯が金色で泣けてきます…
しかも今までの歯医者が治療が雑だったらしく、次々に虫歯ができてしまったのも
一つの要因なのだそうです。はぁぁ生まれ変われるならやり直したい…
治療費も馬鹿にならないし…。・゚・(ノД`)・゚・。
何でしっかり歯を磨かなかったんだろう…
これを機会に私も卒業したいです…


880 :優しい名無しさん:2005/10/07(金) 23:34:47 ID:LdpW6Ekd
>>879
鬱な気持ちが大きいときって歯を磨くのもだるくなるもんね。
頑張って歯医者にいって偉かったね。
きっとこれから少しずつ良くなるよ。無理せずやっていこう。

881 :優しい名無しさん:2005/10/08(土) 01:56:36 ID:n+ey7aIh
一週間かー。凄いな。
私は習慣化しちゃって食べたくなくても食べちゃうよ。
意志が弱いのか自分に甘いのか頭がおかしいのか。
朝起きたら何買いに行こか考えてるよ。
多分頭がおかしいな。

882 :優しい名無しさん:2005/10/08(土) 02:19:43 ID:9z0s8qwi
>>881
自分かとオモタ
もうやだ普通食も吐く。・゚(ノД`)゚・。

883 :優しい名無しさん:2005/10/08(土) 10:57:21 ID:rpr9Kg0a
質問ですが過食嘔吐10年、しばらくおさまってたけど最近少量でも吐いてしまいます 吐き気止めでプリンペランと言う薬持ってるのですが 飲んだら吐きたいのおさまるのでしょうか? 携帯からスマソ。

884 :優しい名無しさん:2005/10/08(土) 13:22:55 ID:lbWobl5h
過食嘔吐を断って3日目突入。
雨がザーザー降りだし買出しもいけないし。
このままガンガろう。
コーヒー飲んだら少し気がまぎれるよ。

885 :優しい名無しさん:2005/10/08(土) 13:26:56 ID:lHm4uzMn
>>883
肉体的に胸焼けで吐きそうなら、治まる
精神的にムカついて吐きそうなら、治まらない。

でもしばらくおさまってるんでしょ?飲んでみたらプラシーボ効果でも
はきたく無くなるかも。
処方薬だから、飲めとは簡単に進められないけど
できたら吐かないで欲しいから、慎重に判断してちょ。

886 :優しい名無しさん:2005/10/08(土) 18:38:21 ID:4tah4a8I
>>883
胃が痛いっていえばすぐ処方してもらえる薬だよね。私もカショオで胃が荒れたから持ってます。
一応体の病気としての吐き気はおさまりますよ

887 :883:2005/10/08(土) 19:50:37 ID:rpr9Kg0a
ありがとうございます。食べると気持ち悪いのと、罪悪感もあるので 吐いてしまいます。 プラシボ効果期待して飲んでみます 胃があれてるだろうし。早くすっきり卒業したい。

888 :優しい名無しさん:2005/10/08(土) 21:12:46 ID:4tah4a8I
>>886です
ちなみに一週間カショオしてないと言った者です。
今日、親にカショオの事ついに話しました。
理解してもらえました。
きっかけは入院でした。
レスしてくれた皆さんありがとう。
これからも書き込みなどするかもしれませんが、レスして頂いたことで自分の中で何か変われた気がしました。
2ちゃんでこんなにいい方にあえると思ってなかった。(ロムばかりだったから)
本当にありがとうございます。

889 :879:2005/10/09(日) 06:57:47 ID:hZGILE/9
>>880
ありがとうござます。
すごくうれしい。親には治療費が嵩むことで罵倒され、
すごく辛いときでしたから…本当にありがとう!
歯が全部治療できたら、またカキコしに来たいと思います。
頑張ってきます!!

890 :優しい名無しさん:2005/10/09(日) 07:02:20 ID:fPkA77Ie
(´-`).。oO( カショオ経験者は優しい人&文章力のある人が多いなぁ ) 

891 :優しい名無しさん:2005/10/09(日) 17:49:18 ID:Rv86SaDU
最近ストレスとスランプで嘔吐がうまくいかず、かなり太りました。
そんな醜い自分が嫌いで休日は誰とも遊ばず、ほとんど外にも出ませんでした。
そんなんだから友達と連絡が途絶え、更に自分は一人なんだと孤独を感じてました。
一人になって自分を見つめ直し、どうして過食嘔吐が止められないのか、これからどうありたいのか、色々考えました。
結論から言って、私は自分が外見的にきれいじゃないと自分が許せないんです。
世の中には太った人でも魅力的な人や幸せな人はいます。
それは分かってるけど、自分が太ってたら他人への妬みや自己嫌悪でいっぱいになってしまうんです。
過食嘔吐しててもきれいになんて絶対になれないし、まわりの人にも優しくできない。
叩かれそうだけど、私は過食嘔吐やめます。絶対に。ここで宣言させて下さい。長文失礼しましたm(__)m

892 :優しい名無しさん:2005/10/09(日) 23:21:10 ID:y9TvBQtV
痩せてる人への対応→大丈夫?座ってていいよ。
太ってる人への対応→お前なら平気やろ!!
同じ人間なのに何でこんなに違うのかな??痩せたい痩せたい。。
て思ってたら、過食嘔吐にはまってた。だけど、痩せない・・・
こんな自分が汚く感じてヒッキーになりました。
何の為に生きてるのかわからなくてリストカットしてました。
本当はたくさんの人と楽しく過ごしたいし、恋愛もしたい。
だけど、人と接すること、人に頼ることがどうしたらいいのかわかりません。
自分がこんな暗い人間だとは思わなかった。
自分が変わろうと思わないと何も変わらないですね。
いつか、過食嘔吐から卒業してたくさんの人と笑って過ごせる事を信じて
これから、頑張ります。
嘔吐しない日から、何年たつか覚えてない・・・普通の食事ってどうやってするんだろう??
一日嘔吐しないって事がどれだけスゴイ事か・・・
一週間カショオしてない人がいるみたいですが、本当にスゴイ!!!

893 :優しい名無しさん:2005/10/09(日) 23:36:09 ID:yMrkBLqD
みんな、自分なりの思いを抱えてるね。

世の中、嫌なことも多いけど、いいことも意外に多いとは思わない?
例えば、過食するためのご飯買いに行くときも、
スーパーなら半額で買えた、ラッキー
コンビニなら自分の食べたいと思うものにめぐり合えた、ラッキー
晴れた秋空見たら、なんとなく、ラッキー
必死でもがいてる日常の中にも、意外にラッキーって思える事があるんじゃないかなぁ

って思った今日この頃

894 :優しい名無しさん:2005/10/10(月) 05:35:40 ID:kchHSZBV
>>893
なんかじーん(´ー`)考え方次第だよね。
最近、半額に巡り合えても食べたいもの食べても
嬉しくもなんともなくなっちゃった私。
日常の生活でもそう。
普通の食事してた頃は、良い買い物したな、とかあれ美味しい!また食べたいなとか
今日はおだやかな日だったぁ・・・とかあったのに。
今は無表情でただ『詰め込む』作業。時間と罪悪感と太る恐怖に
追われて、焦っちゃったりカリカリしたり余裕なんてありゃしないorz
早く辞めて、自分を認めてあげられるようになりたいな。。

895 :優しい名無しさん:2005/10/10(月) 06:27:26 ID:gBrDkRpB
みんな、もがきながらがんばっているんだなあ、
とROMりながらいつもこのスレ見て励まされてる。
自分も今日で非嘔吐5日目!
この調子で一週間までがんがってやる。

ところでみなさん「これは食べても自分で許せる食品」ってありますか?
わたしは目玉焼き(テフロン加工のフライパンで)、魚肉ソーセージ
冷奴、野菜ジュース、コーヒー(カロリー0甘味料と低脂肪乳)、鶏ササミ
湯どうしした豚もも薄切り、野菜全般です

896 :優しい名無しさん:2005/10/10(月) 07:49:58 ID:eFsIT5E0
私も野菜ジュース、コーヒー(カロリー半分の甘味料入り)
あとは果物全部、牛乳、豆乳、シーフード…などでしょうか……
場所によって消化できる物が違います。
彼や友達といたり、大学にいるときなどはおむすびやピザ、ラーメンなどの
高カロリー物もしっかり消化しています。
症状が酷いときには、過食のために半額物や安いクッキー、パン、惣菜…などを漁って買う日々が
続いていましたが、今はお金を使うなら、と高くておいしい物を
探して、自分が消化できるように買う物を選んでいます。
まだ漁り物を見ると買ってしまう日もありますが、
果物を買うようにして、衝動が来たときはホットミルクなどを飲むようにして
自分を落ち着かせるようにしています。
食べてしまったら、運動して少しでも自分の体を労るようにもしています。
今、雨が止んだので、散歩に行っていたいと思います!
みんなで頑張りましょう!!

897 :優しい名無しさん:2005/10/10(月) 08:14:19 ID:qK1aWL4u
許せる食べ物は野菜、きのこ類、豆腐、海藻、魚、果物、乳製品。
炭水化物はちょっとなら。
カショメヌは油っこいもんや炭水化物、甘いもの。
完吐き出来ないしとくに痩せない。

898 :優しい名無しさん:2005/10/10(月) 14:08:59 ID:3Yd21jZl
先週書き込みをした者です
先週から口にするものは、
ヨーグルト・こんにゃく・野菜類・果物です。
たまにコーヒーや飴玉を食べます。
1、2度吐いてしまいますがそれ以上は我慢します。

もうすぐ1週間。徐々にご飯や魚・肉類も口にできるよう
あせらずがんばっていこうと思います。

899 :優しい名無しさん:2005/10/10(月) 14:52:52 ID:p+xAtfcy
私が本当に安心して食べれるものは田舎育ちの母が作った和食です。(母は過食してた事知らない)家ではそれをババア料理って言ってるケド笑、体にいいし本当においしくて満足です!

900 :優しい名無しさん:2005/10/10(月) 15:11:43 ID:KQEKNZAR
私も野菜ジュース、ブラックコーヒー、海草、ゆで卵、野菜、
昼だけ、お寿司・・(毎日だよー・・(T_T)安いランチがあるんです)
     ↑以外の物は吐いてしまいそうで・・
     
夜は何をどうしても吐きたい気持ちが勝ってしまって・・・
必ず吐く

笑ってしまうのが
毎晩 コロッケ、唐揚げ、パン、麺類
いつも同じ。安く買えたらラッキーって(笑)

がーって詰め込んで吐く

いいかげんやめたいって思ってても
必ず買ってしまう

どうすればいいのか解りません




901 :891:2005/10/10(月) 16:27:28 ID:3YQCEGDZ
昨日カキコした>>891です。
あんなにも意気込んで卒業するって宣言したのに、早速過食嘔吐してしまいました。
ええ、笑ってください。自分でも笑いながら書いてますよwww
過食しながら思いました。ちょっとやそっとで簡単にやめれるもんじゃないと。私はホントに病気なんだと。
どうしたらやめられるんだろう。一生付き合っていかなきゃならないのかな。
意志の弱い自分が憎い。食べ物や人を粗末にする自分が嫌いだよ。。

902 :優しい名無しさん:2005/10/10(月) 16:37:54 ID:LbO0OVK/
吐きたいスレでオフ会の話が出たので、一応パピコします。
悩みを持つ者同士でマターリと話しませんか?

http://off3.2ch.net/test/read.cgi/offreg/1128929201/

903 :優しい名無しさん:2005/10/10(月) 18:53:54 ID:Azp5YHkf
漏れも非嘔吐の摂っても許せる食材が気になる。

セットとして
コンビニのおにぎり190kcal(ぐらいの)
低カロリーヨーグルト90Kcal
サラダ100Kcal(未満に抑える)
色々誤差も考えて計400Kcalぐらいに抑えてしまう。
これに1口チョコでもついたらスイッチはいっちゃうし…。

一般的に見れば普通の食事だろうが
漏れにはカロリーもそうなんだけど、
ほかにも胃のふくらむ感じのが許せない。
食べああとのあの感じ…違う意味でガクガクブルブル……。

卒業はまだまだ遠そうなりorz
あと、朝早く起きるのもスイッチの原因になる…。
眠剤恐いけど投与して寝るべきかな。

長文スマソ

904 :優しい名無しさん:2005/10/10(月) 20:48:47 ID:P52cnbP1
>>901
私も卒業できるかもとかカキコしたあとすぐ断念したよorz
急にやめようとしたからだめだったんかな。
悩みながらも自分だけじゃないとおもってくれると嬉しい。
私も同じ。
しかも吐けない…

905 :優しい名無しさん:2005/10/10(月) 23:11:28 ID:Ny9/ZQK7
なんだろ、私は最近すごく調子いい。
吐きたい気持ちにはほとんどならない、
自分の場合「色々なものをちょっとずつ」食べるのが良いみたい。
食事するにも5〜6種類のおかずをちょっとずつ食べてくと
自然と「もういいや」って思えて食事終了にできる。
満腹じゃないけど満足って感じ。

もし次に私に過食衝動が来てもパンだけ一気に!とかじゃなく
パンを一口かじったらこっちのアイスを一口食べて
次はこっちのプリンを一口…、
って食べてると「もういいや」って思えるかも。

906 :優しい名無しさん:2005/10/11(火) 05:40:36 ID:++XghjDd
始めまして
かしょして9年目で、今は拒食症です
でもはきたい、食べたいです。でもかしょって痩せないですよね?過食症で痩せている人っているんですか?
私は過食のときは普通よりやややせめ(161で48くらい)で拒食の今は40ありません
食べたい、はきたいんだけど太るの分かっているから我慢しています
過食症にもどりたいかも

907 :優しい名無しさん:2005/10/11(火) 06:12:51 ID:++XghjDd
すみませんさげるということを知りませんでした
次回から気をつけます

908 :優しい名無しさん:2005/10/11(火) 06:38:29 ID:PMTZbn7k
よろしい

909 :優しい名無しさん:2005/10/11(火) 09:27:20 ID:5C9Qk171
>>908
なんかカコイイw

910 :優しい名無しさん:2005/10/11(火) 10:02:46 ID:AxXz+b72
今日は仕事がお休みなのに朝早くから目が覚めてしまった…ママンも仕事行っちゃったし家に一人だとカショオしたい衝動を抑えられなくなりそうなので、今から犬の散歩に行ってくる!

911 :優しい名無しさん:2005/10/11(火) 14:25:08 ID:cVSW4xm5
>>910
行ってらっしゃい・・・ってもう帰ってきているかな。
2日前「これは食べても自分で許せる食品」ってありますか? と質問させていただいた者です。
お医者さんとの話で「これから自分で許せる食品を少しずつ増やしていこう」
という風になっています。
参考になりました。人それぞれだと思いますが、
この方法で少しずつ良くなってきています。

912 :優しい名無しさん:2005/10/12(水) 00:37:26 ID:WFPQllyF
どうしよう。さっきまで平気だったのに。
昨日も今日もおとなしく過ごせたから、今日も寝ようと思ってたのに全然寝付けない。
食物の言考えちゃう。お腹は空いてないのに食べたい
嫌だ゚・゚・(ノд`)・゚・゚吐ききれないのに後悔するのは。
膨らむ醜い腹。でも食べたい。あ゙ー!!

913 :優しい名無しさん:2005/10/12(水) 01:08:41 ID:ZoKQbQRl
912タン大丈夫?
もうカショオの衝動はおさまったかな?

914 :優しい名無しさん:2005/10/12(水) 01:19:55 ID:jGUnSdl6
はじめまして。自分もカショ歴5年で、悩んでます。
最近特に酷くなってきて、食べては吐き食べては吐きを繰り返してます。
数時間前から食欲止まらなくて我慢してたんですけど
耐え切れず、さっきまた間食してしまいました。
ストレス溜まって、今日は食べちゃえ!って思うんだけど
結局食べてから後悔→嘔吐で、ぜんぜん意味ナシ・・・orz

915 :優しい名無しさん:2005/10/12(水) 01:42:58 ID:5tddR6Ux
私は明日はやめるよ
7時からやってたロンブーの番組の青木さやか見て自分も健康的になろうって思った。
体重は昨日より2.2キロ太ってかなり鬱だけど!
まずは右手の甲にマジックでペケ書いて過食しそうなときそれみて思い直すことから始める

916 :優しい名無しさん:2005/10/12(水) 02:01:49 ID:5tddR6Ux
あーーぁ。
姉のがかわいいし頭いいし165センチで47キロ・・
食べても太らない。
誰も比べるようなこととかは言わないけど私のコンプレックス。
あと学校。気遣う。
これらの原因から始まって1年たつけどどうすればいい?姉とは仲良いのにたまに、
すごい嫉妬。こうゆう気持ちどうすればいい?
スレ違いでごめん、ほんとに自分のことがよくわかんない。
外ではすごい社交的で友達もいっぱい・・家では・・

917 :優しい名無しさん:2005/10/12(水) 02:07:23 ID:xlIbBiQj
>>916
一生負け犬だと思うよ。

彼氏ができても お前のねぇちゃんは細いのにな…と溜息つかれ
結婚しても お姉さんは綺麗なのにね と陰口言われ
葬式の時も お姉さんとは全然にてないのね と囁かれ

サゲれない人はみんなアホです。
どんな誹謗中傷をうけても文句言えません。

918 :優しい名無しさん:2005/10/12(水) 02:31:02 ID:WFPQllyF
>>913
ありがとうございます。が、まだ衝動は収まりません○| ̄|_
寝ようと思い気を取り直して死んでいたら、他の部屋の声や
小さな物音にまで反応する始末。葛藤しながらもうまくいきそうだったのに
姿勢が決まらなくてもぞもぞ。気付いたらこんな時間まで・・・orz
兄達が寝静まったら確実にスイッチが入ります゚・゚・(ノд`)・゚・゚
今はお茶で誤魔化せてるので、また2chを見て目を覚まさないようにがんがりたいです

>>919
私は全ての人に嫉妬ですよー(´・ω・`)
でも、とにかく別物と考えた方がいいと思います。
そして自分磨きをしましょう!
お化粧でも服装でも、毎日の習慣(例えば半身浴やストレッチ、ウォーキング)でも
自分の為に良い事をして自信を付けると、毎日がちょっと輝くかもですよ(`・ω・´)ガンガレ
自己満でも良いんです。
でも、綺麗になりたいと頑張るのって素敵ですよ。
お姉さんの後ろじゃなくて、堂々と一緒の位置にいて良いんです。
貴方は貴方なんですから(・∀・)!!
アドバイスにもなってませんが、少しでもそんな思いが吹っ飛んで欲しいです。
長文&乱文スマソ

919 :918:2005/10/12(水) 02:32:45 ID:WFPQllyF
あー!!
↑919じゃなくて>>916さんです。スマソ●| ̄|_

920 :優しい名無しさん:2005/10/12(水) 02:58:56 ID:LJVL2sWG
こんな時間に起きてるの私だけ…ひとりぼっち。
胸の上、骨が浮いてきた。うなじも背骨見えてキモス。
少し太ろうかと食べた一枚の煎餅でスイッチが…
あああああああああああああああもうだめぽ。チラ裏スマソ。

921 :優しい名無しさん:2005/10/12(水) 09:28:04 ID:CmOVeG/W
過食衝動にはバナナか牛乳でセロトニン補給するといいよー

922 :優しい名無しさん:2005/10/12(水) 09:36:18 ID:5tddR6Ux
>>918さん ありがとう。
あなたに言われたこと胸にしまってちょっとでも頑張ってみるかな!
そしたらいろんなことなんとかなるよね?大丈夫だよね?
そのうち嘔吐も治るよねーー

923 :優しい名無しさん:2005/10/12(水) 11:09:06 ID:slIWqtRZ
>>922
おい過食デブ!
てめーsageねーから叩かれてんだよ。吐きすぎのデブだからわかんないのか?
2ちゃんわかんないならROMれブス。

924 :優しい名無しさん:2005/10/12(水) 11:11:27 ID:HkRj9orx
>>922
      ,. -─ '' "⌒'' ー- 、           __,,. -──- 、.
    ./ ,r' ´  ̄ ̄ `'' ‐-r--、     r=ニフ´  ̄ ̄ ~`` ‐、 \
   /      ,r--‐''‐ 、.._,,二フ-、  ,. -‐゙ー-‐ ''、'ー--''-_、     \
 /       /     , '´    ,.イ ヽ__     }ノ´二 -‐ヽ._    \
        {       i     >{    L    ,'ー 'ー ''´ ̄}
         ト、     !.     〈/     }   /      ,.イ
         ヽ、___ヽ、  ./ カパッ   ̄レ'   _, ‐'
  、             " `,二ヽ!        r''二  ̄
    ` ‐- 、..__,. -‐─┴─'         ゙─‐'--''─- 、..___ ,.
                    ‖‖

            もうツーちゃんねるには来ないでね

925 :優しい名無しさん:2005/10/12(水) 14:50:35 ID:LJVL2sWG
>>920です。変なカキコしてすいませんでした。
今日はまだしてません。いつも3〜4回やるけど今日は1回
だけにします。がんばるぞ!!

926 :優しい名無しさん:2005/10/12(水) 16:05:18 ID:2Qt9sFuS
初めてカキコします。私も2年間ほど過食・嘔吐の日々でした。精神病院にも入れられ
たし、散々の日々でした。でも今は恋をしてます。なぜかその人を思うと、過食のスイッチも入りません。
やっぱりこの病気は心の隙間を何かで埋めたくて、満たされたくてしていたんだと
最近きずきました。まだ完治まではいきませんがみなさんの読んでて、参加したくてカキコしてみました。みなさんの意見をお聞かせ下さい。
あとみなさんからの、アドバイスなどがあればうれしいです。

927 :優しい名無しさん:2005/10/12(水) 19:17:54 ID:L53/swN1
恋は薬だー!
誰か処方して〜。

928 :優しい名無しさん:2005/10/12(水) 20:55:22 ID:R0LfLZzv
さげない馬鹿に対する対応にワロス
>サゲれない人はみんなアホです。
>どんな誹謗中傷をうけても文句言えません。
これテンプレに入れて欲しいww


929 :優しい名無しさん:2005/10/12(水) 22:46:59 ID:4dIhdmE7
今日で10日カショオしてません。
正直。かなり不安定です。
でも、おかあさんにほめられたからがんばります。
おかあさんの料理は吐きません。


930 :優しい名無しさん:2005/10/12(水) 23:05:03 ID:9m0zxBGo
寝れないって過食衝動につながるよね。


931 :優しい名無しさん:2005/10/13(木) 00:06:57 ID:YBaG5qYd
そんなときは眠剤飲んで寝逃げ。

932 :優しい名無しさん:2005/10/13(木) 00:27:30 ID:5eWF9ino
>>916
なんかさ、おねえちゃんは綺麗とかって
あなたの生きる道になんの関係があるの?

916sanまだ若いでしょ?
25歳をすぎた私はそんな事どうでもよくなったよ。

友達は同棲してた女の引っ越し金の金借りで
借金とりに追いかけられてるし、
私は私で毎日仕事で”ごめんなさい””すみません”連発で
自分自身まで壊された。

今はニートとかあるけど、そんなことが続く訳ないし、
あなたが自立した時、過食嘔吐と同じ位、いろいろ悩むと思うんだ。
そこで、自分の姉は美人とか、将来になんの影響があるの???
今は悩んでしまうかもしれないけど、
そんな事よりもっと考えなければならない、事象があるから
無理せず、嘔吐も悩みもつき合って、進んでいこうよ。




933 :携帯からスマソ:2005/10/13(木) 02:41:48 ID:aO1RWDwL
ぼやきです。
なんか、周りのみんなが私の為に食べ物を買ってきてくれる。
普段食べてる所を見せないから。自分の食べてる姿が醜くて汚くて
誰にも見られたくない。例えそれが普通の量でも、普通の量さえ
私には受け入れられなくなったから。体がきちんと処理出来るはずないもの。
最近はカショオもしてなかったけど、食欲もないし食べると必ず吐かなければ
と思ってしまうので食べる事もしていなかった。スイッチ入るし。
水・茶以外の飲み物を飲んだら食べてはいけない。
カショオの時だけは好きなだけ飲んで良いのだけど、吐けない状況で
何かを飲んだらその日はそれ以外だめ。
膨らむお腹が嫌で嫌で、そんな決めごとをしていたんだ。
でも数日前に買い込んだ食料、差し入れ。これを食べなきゃ心配される。
いつもはスグなくなるのに、あるから疑われる前に食べなきゃいけないという
脅迫感。
『普通』だったらこんなおかしい考えにはなってないはずなのにな・・・
『普通の事』が出来ない自分。みんなと同じ生活をしたら1人だけ醜くなってしまう現実。
私は、美容板で自分の醜さを思い知ってダイエット始めた
ふと思いだして、さっき『痩せてからしたい事』っていうスレを見たんだ。
自分の書き込みに『みんなで美味しい物食べて楽しみたい』ってあった。
『体系の事で嫌な思いをしたくない。ヒョイと持ち上げられてみたい』
それなりに痩せた今、そんな夢は叶いそうにないみたい。
自分に1個も満足してないし、余計楽しみが消えた。余裕がなくて恋人も手放した。
カショ中に好きな人から電話がきた。『今日は元気だね。なんかハキハキしてるよ』
それは焦ってるからorzカショ中で余裕がないからだよ゚・゚・(ノд`)・゚・゚
なーんかどうしようもなくなってきちゃったよ。
辞めたい。痩せたい。綺麗になりたいだけなのになぁ。
自分語り長文乱文スマソ('A`)

934 :優しい名無しさん:2005/10/13(木) 05:01:16 ID:bkt49zvm
教えてチャンですいませんが 卒業された方へ聞きたいのですが、今思い出すとあの状態は、卒業間近だったのかなぁみたいな状態は、どんな感じの状態でしたか? 例えば〈 お菓子に手が出そうになったけど手を出さずに済んだのが何日つづいた 〉とか何でも良いので教えて下さい。
教えてチャンですいません。

935 :優しい名無しさん:2005/10/13(木) 10:03:58 ID:mcX9ytMM
炭水化物食べるのが怖くなくなった。
食べる量を満腹前に止められるようになった。
皿の上の物を食べ尽くさずに冷蔵庫にしまえるようになった。

936 :優しい名無しさん:2005/10/13(木) 16:27:10 ID:hy13sD/J
過食・嘔吐をやめれたきっかけは、やっぱり食べのののほかになにか見つかったときでした。
好きな人ができたとか、趣味ができたとか・・・
私は憧れの人、つまり好きな人ができたときでした。そしたら、自然と食べ物から離れて普通の人みたいに
メールしたり、電話したりと今までとは違った時間の使い方ができるようになりましたよ。
えも、いまの私も過食・嘔吐が完治したわけでわなくて、今はその人が安定剤代わりになっているみたいな
感じです。でも一緒にいたら過食のスイッチは入らないし、自分にも普通にならなきゃ・・吐いたらダメ・・
って言い聞かせてます。恋って不思議ですよ。ちなみに、私も精神科にかかっている最中で、参考にはならないかもしれませんが・・・
私もみなさんの意見を聞きたいです。


937 :優しい名無しさん:2005/10/13(木) 21:00:59 ID:sIZLCi0v
私は自分に自信がついた時が卒業だと思う。

なんというか、私は太っててもいいんだ、私はどんなになっても私だけは
自分自身を見捨てたりしない、ということがわかった時。

精神的に安定すると食べなくなる。カショオは単なる痩せ願望じゃなくて、
ストレス解消欲求だから・・(私の場合だけかな?)

私は私。仕事ミスしちゃった→カショオじゃなくて「じゃぁミスをしないように
どうすればいいか?」人間関係駄目→カショオじゃなくて「じゃぁ今から
でも出来る事はないだろうか?」とか解決策を考えられて実行できるように
なったら、卒業なんじゃないかな・・

失敗・不満→対処に適した努力→成功→自信みたいな・・

道のりは長いけどね。
昨日ついに仕事復帰してから2回目のカショオしちまった。
2回もしたけど、会社にはいったよ。
今日からまたリセットしよう。でも仕事のミスはしなかったよw



938 :優しい名無しさん:2005/10/13(木) 22:26:13 ID:bkt49zvm
934です。
皆さんそれぞれの意見をありがとう。
人それぞれ何かきっかけがあるみたいですね。その何かを早く見つけたいです。

939 :優しい名無しさん:2005/10/14(金) 10:23:37 ID:o31l3qTu
936です。
ご意見ありがとうございました。やっぱりなにかに打ち込めて、自信がついた時。
その人の為に、答えなくちゃ・・・って思えたときが脱出のきっかけになりました。
今日の過食の欲求もないし、普通にすごせそうです。でもまだ何か食べるときには、カロリーカットのダイエット剤は飲んでますが・・・
実際にカットされているかわかりませんが、胃の中にモノを残しておくことができるんです。
いっきに普通に食べれるようになるには、病気についやした倍以上の月日がかかるかもしれません・・・
でも少しずつでも、1歩ずつマイペースにみんなで良くなっていきましょう。
長々とすみませんでした。

940 :優しい名無しさん:2005/10/14(金) 18:50:55 ID:Uir7HuPc
貧乏くさい話ですいません。
親が寿司屋に言ってるのが許せなかったんです。
(自分と行く時は回る寿司や、スーパー)
でもカショオがばれたとき親が「何が食べたい?」って聞いてきて
「お父さんがいつも食べてるようなお寿司」
っていったら特上買って来てくれました。
その日から吐いてません。なんか寂しかったのか、変な嫉妬してたのか
と思います。今日は一人ですがカショオ我慢しなきゃ。
でも来週写真撮影があるのが、またストレス。

941 :優しい名無しさん:2005/10/15(土) 01:18:49 ID:AhRs725c
写真撮影とか、ホント、ストレスだよね!!
自分は来月、会社の身体測定がある。ただのバイトなのになぜ??

実はカショオとは1年ほど遠ざかっていたのに
こんな機会があると、体重について頭から離れなくなってきたよ...

はー。別に数字見てどうこうするわけじゃ
ないけど、まざまざと現実をつきつけられるのが
きつすぎると思う私は甘い人間なのかな...

942 :優しい名無しさん:2005/10/15(土) 03:23:21 ID:aDnT0j0+
大食いになるには・・・
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/food/1078462610/

943 :優しい名無しさん:2005/10/15(土) 08:37:31 ID:t4kYsxo9
卒業したい…カショオにかかるお金を違う事に使いたい…貯金したい(´Д`;)教えてチャンで申し訳ないのですがカショオ→完治みたいな映画とかって今までありませんか?邦画でも洋画でもいいです…レンタルしてきて一人で考えたいな…

944 :優しい名無しさん:2005/10/15(土) 08:40:32 ID:t4kYsxo9
ごめんなさい
改行忘れてました。本当にごめんなさい
以後気をつけます

945 :優しい名無しさん:2005/10/15(土) 10:04:47 ID:VHnE1zin
今朝はカショオしなかった!
しかもトイレ掃除までしちまった。
飛沫まみれだった壁も床もきれいになってすがすがしい
(´∀`*)
たった一食だけども、最近ダラダラ食べ続けて日々を空しく過ごしていたから
なんだかもの凄く達成感・・・



946 :優しい名無しさん:2005/10/15(土) 10:54:06 ID:hPqGzIjq
>>943同意
カショオになってからエンゲル係数高すぎ
服も買えない。普通食でぼちぼちやります。
ストレスたまらなきゃいいなあ。

947 :優しい名無しさん:2005/10/15(土) 11:44:13 ID:5E+66QKR
お、奇遇ですな。
私も今日は起床→カショじゃなくて起床→トイレとリビングの掃除がんがったよ。
最近一日4回ペースなので今日は2回以内に抑える為に
雨の中おでかけしようとしている。自分スゴイ!
カショオとヒキコモリ脱出計画‥どなるかなぁ。
スーパの袋さげて帰ってこにいように‥行ってきますノシ

948 :優しい名無しさん:2005/10/15(土) 11:53:41 ID:Xr5RFqz1
>>943
映画板にでも行きなさい

949 :945:2005/10/15(土) 12:44:55 ID:VHnE1zin
>>947
ナカーマ(・∀)人(∀・)!!
私も脱ヒキ計画wこれから出かけようとしています。
久し振りに外に出るって、それだけで勇気とエネルギー要りますね・・
なんか前向きな感じなカキコ読むと
頑張る力が湧いてくる気がします。947タンありがとう゜*。☆

しかしまあ、さっそく過食してしまったわけですが
吐かないよう堪えてみます。



今日の自分、不思議なくらいポジティブで正直気味悪いな・・・


950 :優しい名無しさん:2005/10/15(土) 20:47:26 ID:Q3Z+SBvy
仕事復帰しカショオ治そうと頑張ってきたけど、死ぬ事にしました。

カショオな自分でも出来る事を探していたけど、もう無理です。

仕事はしないと食べていけない、食べて吐いて仕事に無理やり行く事に疲れました。

現実世界では親にも彼氏にも友人にも死ぬ事は言いません。
行方不明になります。
カショオ治したかった。治して迷惑をかけた分愛したかった。してあげたかった。
精神科に行っても治らない。毎日積み重ねる事に疲れました。
今までありがとう。カショオがなかったら私はとっくの昔に死んでたと思う

951 :優しい名無しさん:2005/10/15(土) 20:59:35 ID:Sk+Hync+
ちょ ちょ ちょと待って
私も昨日まで死ぬこと考えてた。
どこの動脈切ろうかとか考えてたんですよ、今のあなたのように。
あなたは卒業スレに来たんでしょ?
卒業して、また生きる選択肢があるじゃない。
ホント考え直して

952 :優しい名無しさん:2005/10/15(土) 21:13:47 ID:Sk+Hync+
また真紀子ごめん
>>950は釣りだったの?すごいリアルだったから、真面目にレスしちゃったわけなんだけど・・
>>950、何か言って
今ならm9(^Д^)プギャーでも許すから

953 :優しい名無しさん:2005/10/15(土) 22:17:58 ID:/QUhrV8G
>>950 ああ私と同じこと考えてる…今から一緒に死にませんか?
もしくは今から一緒に悩み苦しんで生きてみませんか? どちらでもよいのです。
なんか貴方に会いたいです。

954 :優しい名無しさん:2005/10/15(土) 22:30:15 ID:5E+66QKR
え、釣りなの?
でももしほんまだったとしたら‥あなた頑張り過ぎて疲れたんだね。
あなたは家族も彼氏も友達もいる恵まれた環境なんだからバックアップしてもらったら?
暫く仕事休んで趣味に打ち込むとか好きな事してのんびりして‥。
その間だけ甘えさせてもらって
いつか気持ち楽に働けるようなったらチョットづつ返していったらいいよ。
金銭的に無理なら生保だってなんだってあるよ。
あなたがいなくなって残された人の気持ち考えて。
今のあなた以上の苦しみを一生背負って生きて行かなきゃいけないんだよ。
摂食は不治の病じゃないんだから。

955 :優しい名無しさん:2005/10/15(土) 22:36:59 ID:S9A/ee+7
危ない流れになってる(汗

956 :優しい名無しさん:2005/10/15(土) 22:39:23 ID:aiLcU46H
死んじゃダメー!!
っつか、あたしもしょっちゅう死にたいとか思うけど(゜凵K)
食べる行為から離れて、それなりに楽しいことしてれば死にたいなんて思わないんだよねー。
そして今日は週末、明日は仕事休みだってのに、なぜか一人。
やることないし過食。
なんだかなー…
馬鹿馬鹿しいやら、むなしいやら。
吐き残して胃が重たいけど、本でも読んでそのまま寝よっと。

957 :優しい名無しさん:2005/10/15(土) 23:08:41 ID:5E+66QKR
連投ですが‥
ヒキコモリの私ですがヒキ脱出と過食衝動を紛らわせるためにお出かけしたよ。
服買ってみた。部屋着じゃなくてお出かけ着。
だいぶ気が紛れてたし楽しい気分になって、この服来て出掛けたいなと思ったよ。
その分食費が減ったわけだがちょとづつお出かけアイテム増やして楽しい事見つける。
ヒキコモリナカマさん今日どうだったかな?
と、死ぬなんて言わず気晴らしにウチに暫くおいでよ。
広くはないけど京都観光連れてったげる。
そんな気分になれへんかもしれんけど一緒に食べ物を頭から消す方法考えて行こ?

958 :優しい名無しさん:2005/10/16(日) 00:02:42 ID:/QUhrV8G
行きたい…私もヒキコモリやから…京都…

959 :優しい名無しさん:2005/10/16(日) 00:31:23 ID:eJtEH1f+
かなり久々にきました。
気付いたら卒業してました。
ハマってた時は抜け出せないと思ってた。
でも、なぜかやめることができた。頑張りましょう。

960 :優しい名無しさん:2005/10/16(日) 02:12:55 ID:A75/2Vy+
>>943
10月15日から東京でレイトショーのみの上映だけど、
こんな映画があるよ。
ttp://www.mmjp.or.jp/pole2/watashiwomitsumete.htm

完治するオチかどうかは分からないけど、
テーマがテーマだけに、自分は見に行こうかどうか悩み中…

961 :優しい名無しさん:2005/10/16(日) 03:33:28 ID:Udcc8M0z
>>956
ヒキ仲間ハケーンw
いい所に住んでるね。羨ましい。
>>950は今頃どうしているんだろ?
ただのOD前の宣言であって欲しい。
私は昨日は久しぶりにカショオせずに過ごせました。
卒業までガンガル

962 :優しい名無しさん:2005/10/16(日) 04:36:27 ID:JQ2hC5Cd
しばらくずっと調子良かったのに…最近スゴイ勢いでひどくなってる…卒業できると思っていたのに・゚・(>_<)・゚・ツライよお。こんな自分にムカツク…。

963 :優しい名無しさん:2005/10/16(日) 04:47:20 ID:g49qwGk9
958タンほんとおいでよー。
半年前まで同居人いたけど今一人でヒキだし淋しいんだ。

964 :優しい名無しさん:2005/10/16(日) 07:29:45 ID:r+GL/s1Z
京都いいねー、紅葉のシーズンの京都なんて行った事ないよ〜。
いい風景で心を満たしてみたい。

965 :優しい名無しさん:2005/10/16(日) 07:34:29 ID:K01hscaT
>>960
>>943じゃないけど、家近いからたぶん観に行く ノシ

966 :優しい名無しさん:2005/10/16(日) 09:48:03 ID:Im/a9hhR
>>965
レポよろ( ´∀`)

967 :優しい名無しさん:2005/10/16(日) 17:38:41 ID:bo0sjWJF
良いな良いな京都。
最後に行ったのは何年前だろふ。。。(と〜い目)


968 :優しい名無しさん:2005/10/16(日) 21:16:40 ID:pysvvUkg
今日で二週間目…
やヴぁぃ。
限界が近づいてるのが自分でわかる。
2メートル歩けば吐ける。
どうしよう。どうしよう。どうしよう。どうしよう。


限界かも。
みんなごめんなさい。卒業できない…。

969 :優しい名無しさん:2005/10/16(日) 23:42:41 ID:FDRRR0tW
>>956タソ
漏れもやることなくて過食って流れがある。
仕事ない日は朝からやっちまうし。
ストレスで過食もあるけど、やることないし過食って一番たち悪いよね。
とはいえ人を誘って何かしようとする気力もなす。
この受身がだめなんだよね。

過食衝動が来たときどう対処します?
教えてチャンでスマソ

970 :優しい名無しさん:2005/10/17(月) 07:22:35 ID:tR6n/zFj
>>969
私は、コーヒー飲むと落ち着くことが多いよ。
2〜3杯飲んだら何とかなったりする。。。
それでも駄目な時は、諦めてやっちゃう・・・。

971 :優しい名無しさん:2005/10/17(月) 07:50:01 ID:wFDgJEmD
カショオが日課になり約半年。
前は週2ペースだったのに…
でも今日は非カショ三日目で、我慢できてる!
といっても環境的にできないだけなのと、明日が休みで思いきりカショできるって目標があるからなんだよね…
卒業できるか不安です。

972 :優しい名無しさん:2005/10/17(月) 10:46:47 ID:Ym9LQN2x
>>969
自分の場合、衝動が来ちゃったらどうしようもない。
もう手に負えない。止められない。
だから、週末は独りにならないように、友達誘って飲みに行くようにしてます。
平日は、衝動が来る前にネイルケアしたり、ダンベル体操とかストレッチしたり。
んで、平常心を保つ為に、鬱に効くサプリ飲んでます。
なかなか完治にはいたらないけど・・・orz
でもでも、吐かないで過ごせる日ができてきたのは我ながら進歩だと思ってます。


973 :優しい名無しさん:2005/10/17(月) 11:25:32 ID:zPbFD9U2
会社のパソコンから、カキコしてるから休み明けて見て発展の早さにびっくりです・・・・
950さん。今はなにをしているのでしょうか・・・死ぬ勇気があるなら、是非生きて下さい。
この病気は時間がかかるかもしれないけど、決して治らない病気じゃありません。
実際私も死にたいと思うくらい人生のどん底を体験した1人です。警察のお世話にはなるは、精神病院に入れられる派手
本当にもう自分はこの世にいる価値もない・・・とおもって遺書もかきました・・・でも死ねなかったし、実際は家族だったり友達だったり
こんな駄目な自分でも存在することだけで必要としてくれている人たちの存在に気がついて死ねような馬鹿な事はやめようと考えがかわりました。
それでも過食・嘔吐はなおりませんでしたが、長い月日をかけた今卒業出来つつあるところにまで来ています。
だから絶対にあきらめないで下さい。

974 :優しい名無しさん:2005/10/17(月) 12:49:54 ID:DRqaX65P
>>950
週が明けたけど、どうしてるのかな
生きてたら返事して欲しい
心配

975 :優しい名無しさん:2005/10/17(月) 13:02:08 ID:zPbFD9U2
973です。
私も本当に心配・・・生きてこのレス見てるなら返事下さい。

976 :優しい名無しさん:2005/10/17(月) 13:13:54 ID:lZnKPYf1
>>950さん
おーい!
このスレ見てたら返事して?
一人で抱え込む前に何か吐き出してごらん。

977 :優しい名無しさん:2005/10/17(月) 14:19:52 ID:TxDeMvei
私もカショオ始まってもうすぐ一年です。
その間ずっと「死にたい死にたい」と思っていました。
でも、最近新聞で、認知療法という物を知り、どんなのだろうと思い、ネットで調べて試してみました・・・うわっ!
無意識の自分、ネガティブすぎ!!で、でも、新しい自分発見!!
なんだか未来が少し明るいです。
よかったら皆さんも試してみてはどうでしょうか・・・?

978 :優しい名無しさん:2005/10/17(月) 16:24:35 ID:rJtMzCgk
毎日、毎日、毎日、約15年間も続いた過食嘔吐。。。
もういい加減止めたい・・・と思い、意を決しこの2日間
止めてみた。。。
今まで過食嘔吐以外の食事はほとんど摂ってこなかったせいでしょう。
この2日で2kgも体重が増えた・・・
食べた物・・・朝:納豆と味噌汁、昼:さしみこんにゃく、
夜:きゅうりに味噌つけて3本。
たったこれだけなのに・・・我慢してこれだけしか
食べなかったのに、2kgも増えた・・・。
健康な体になろうと思って、食べてもこんなに体重が増えるんなら
意味ない・・・。
太るくらいなら嘔吐してた方がましだ・・。
今の私は水を飲んでも絶対太る・・・。
治したいのに・・・本当に治したいのに・・・。
こんなに太るんなら・・・止めれないじゃん・・・。
愚痴ってごめんなさい。。。

979 :優しい名無しさん:2005/10/17(月) 16:54:07 ID:zB1aviJZ
少し栄養の勉強した方がいいよ>>978
まあでもそこまで太りたくない病に冒されてると中々卒業は難しいかもね。
とりあえず、何故自分は太りたくないのか落ち着いて考えてみたら?

980 :優しい名無しさん:2005/10/17(月) 22:56:13 ID:O4vG9fOD
やってもうた・・・
おなかいっぱいなのに、なんで食べるんだ?
吐ききれないの解ってるのに、追加で食べ続けるの、おかしいっつの。

平和な毎日を送りたい・・・

981 :優しい名無しさん:2005/10/18(火) 11:51:12 ID:Tm3/SK3E
973です。
私は過食する事は中なりましたが、後吐き癖がまだ多少残っています。
でもまえのレスにも書いたけど、最低の時はひどかったもんです!!
皆さん前向きにいきましょう。絶対に治らない病気じゃないんだから・・・

982 :優しい名無しさん:2005/10/18(火) 15:58:18 ID:IrRqGrVS
>>978
水分じゃないの?お水は嘔吐してるときはきちんととってた?
水分も全部はいてたんじゃないかな?

でも怖くなる気持ちも落胆する気持ちもよくわかるよ。
みんなそれを乗り越えようとして、失敗したり、焦ったり、泣いたりしてるんだよ。

大丈夫だよ。ここで諦めたら15年分の苦労が報われないよ。
せっかく勇気を出したんだもん、あと一歩踏ん張ろうよ。

そのくらいじゃ太ったりしないって!!
愚痴ったっていいよ。いつでも聞くよ。お互いサマだよ。

2日間、ホント頑張ったね。長い年月がかかった分本当に頑張ったんだよ。偉いよ。
今、怖くなるのも当然だよ。


983 :優しい名無しさん:2005/10/18(火) 19:03:55 ID:bDAaq2Aq
過食嘔吐が復活してしまった…。
卒業宣言させてください。
明日から絶対過食嘔吐しない!!

984 :優しい名無しさん:2005/10/18(火) 21:21:36 ID:qT9RRwQO
摂食障害てガンより死亡率高いらしい

985 :優しい名無しさん:2005/10/18(火) 21:33:02 ID:qT9RRwQO
毎日毎日つらいよね、1日で何回吐くのだ。最近は人と話すのもいやでアドレス全部消去した。世の中は待ってくれない。人間としてこれからうまくやっていけるのだろうか…

986 :優しい名無しさん:2005/10/18(火) 22:09:39 ID:gjxJoPHU
もう本当に卒業できそうです。朝は食べられないけど
昼と夜は普通に吐かないでやっていけています。

ひどいときは会社から帰って毎日2−3ラウンド。
寝不足やら栄養バランスの崩れやらなんやらで
貧血、肌荒れ、浮腫み(顔がパンパン)、歯は虫歯たくさん、、、
の悲惨な状態でした。
ここで苦しんでいる皆さんと同じように精神的にも
ひどい状態で、散々周りに心配かけたと思います。

今、体重は確かに増えました。たぶん水分がほとんど。
過食嘔吐が続いているときにジャンクフードの残骸を
養分に生きていたときを考えると逆にすごく怖くなります。
体重は増えたけど鏡の中の自分は前よりずっときれいだと
自身を持って言える気がする。

みんな絶対卒業できる。こんな病気で苦しんでいたら
もったいない。がんばって。

987 :優しい名無しさん:2005/10/18(火) 22:44:33 ID:roIXmt5S
舌を傷つけまくって味覚をなくせば食欲も失せるだろうか・・・???

988 :優しい名無しさん:2005/10/19(水) 00:28:10 ID:dc8sAuru
はじめまして。私も過食嘔吐をやり早5年くらいなります。高校の時からで。やっぱりやめたいし経済的にも精神的にもつらい。でも勝手に行動してしまう。どうしたら少しでも衝動がこないようにしたらいいのかな

989 :優しい名無しさん:2005/10/19(水) 01:15:42 ID:nbmY8q+m
>>987
舌って・・・痛いよー(;ω;)ウッ…
でも、私はもし舌を傷つけたとしても多分やめられないな。
だって食べてる時には美味しいと思わないのに、選んでる時や我慢してる時は
体が味を覚えてやがる。んで過食スタート。
潤滑にしようと、熱いココアやカフェオレとかお湯なんか飲んで
火傷しようが痛みに耐えながら詰め込んでる。もちろん味はなく痛い。
アホだと思いながら無駄な時間を過ごしてます。
でも今の私には、これが唯一の精神安定剤になっちゃった(ノд`)

990 :優しい名無しさん:2005/10/19(水) 01:30:23 ID:HY5RzdjJ
過食嘔吐で心療内科とかいったら何かお薬処方してもらえるんでしょーか?

991 :優しい名無しさん:2005/10/19(水) 10:58:51 ID:eMArNeiH
973です。
はきりいて処方してくれるくすりは、個人差にもよるかもしれないけど、ききめなかった・・・
私は吐いてからなるべく飲むようにはしてたけだ、悪い時はききめなくて自分をコントロール
できなかった・・・でも薬なくても後は自分の意思によるんだよ・・・
今は民剤とかは飲むけど、安定剤はもらってません。あってもなくてもかんけいないから・・・
近くに安定剤の代わりになる人ができたら、自然と過食はなくなった。でもまだ癖で後吐きする時あるけどね・・
みんな焦っちゃ駄目なんですよ・・・いい時もあれば悪い時もある・・・
それが良くなっていってる証拠です。カショオしたからって、自分を責めずにまた明日から。
って前向きになれるようになってるんだから、ひどい時よりはいいんじゃないですか??
皆さんの意見も聞かせてください!!

992 :優しい名無しさん:2005/10/19(水) 12:18:03 ID:ToVlh8gL
>>990
もらえるよ ノシ
私はルボックスもらってる。強迫観念が無くなるらしい。
でも薬はあくまで補助的手段。
万能ではないと身をもって知りましたがな。

993 :優しい名無しさん:2005/10/19(水) 12:21:40 ID:ToVlh8gL
次のスッドレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1129692056/

994 :優しい名無しさん:2005/10/19(水) 13:17:48 ID:0uUV1BHW
五日くらい前にここに書き込んだあたりからからカショオ治まってる・・・
そりゃ、この期間の中でものすごいカショしてしまった事もあったけれど
嘔吐は我慢すると言うより、自然と抑えられた。
気持ちも前向きだし、なんだか素直になってる気がする。

どこか懐かしいような穏やかな気持ち

それでも、いつまた再発するか心の隅には不安が棲み付いてるし
太るのは、怖い。

でも、ここまで自分が変われたことが嬉しくて誇らしいと思う。
本当にこのスレと、ここの人たちに感謝しています。
きっと、みんなで卒業しましょう!

995 :優しい名無しさん:2005/10/19(水) 14:03:51 ID:8dvFudxY
>>993
サンクス。アリガトン。感謝。多謝。大好き。チュッチュ。

>>990
儿ボックス、トレドミン、リスパダー儿、とか出た。
あとは頓服でデパス、ソラナックスとか。

いろいろ飲んでみて思ったのは
薬→過食治まる ではなくて
薬→イライラ(不安、強迫)治まる→過食減る
ていう感じ。

それとプラシーボっていうか、飲んでるから大丈夫!とか
薬価が高いから吐くの勿体無い!っていう気持ちのセーブがかかるところは
いいところだと思う。

体に合う合わないもあるけど、試す価値はあると思う。


996 :優しい名無しさん:2005/10/19(水) 14:22:03 ID:eMArNeiH
973です。
価値がないとは、私も思いません。だから、あまりにも今の自分がコントロール
できないのであれば、一度行ってみて先生に自分の本当の気持ちや、過食のひどさなどを
正直に話してみたらいいんじゃないでしょうか?!でもそこでは、本当の自分をさらけ出していいんですよ。
先生もさほど驚きませんし、真剣に考えて相談に乗ってくれるはずです。
そこでまで、過食を恥ずかしがって隠したりすると、逆にストレスになったり、症状にあった薬がもらえなくなりますからね・・・
今痩せている事があまりにブームになってしまっていて、病院の先生摂食障害の女性が多くなって来ていると言っていました・・
でも先生いわくやはり治らない病気ではない。とのこと。
みんなで頑張って卒業しましょう!!

997 :優しい名無しさん:2005/10/19(水) 14:25:07 ID:fobRS+1Q
>>978です。

>>979
遅くなってすみません。
レス、ありがとうございます。
そうですね・・・知識不足かもしれません・・。
確かにこんなんじゃ治る可能性は低いかも・・・です。
>>982
水分はかなり摂ってます。
しかも完吐きしてます。
じゃないと今の体型維持できないから・・。
もうすぐ35にもなるのに、一体何やってるんだか・・。
子供もいるのに・・・最低な母親です・・。
こんな親で申し訳ない気持ちで一杯・・・。
こんな私に優しい言葉かけてくれて、本当にありがとう・・。
今まで誰にも言ってこなかったから、こんな優しい言葉
かけてもらって、思わずPCの前で号泣してしまいました・・・。
本当にありがとう・・。
一歩づつでもいいからなんとか抜け出したい。
一生この生活は嫌・・・。
自分なりに頑張ってみるね。



998 :優しい名無しさん:2005/10/19(水) 14:54:25 ID:HY5RzdjJ
990です
みなさんありがとうございます…
勇気を出して病院行ってみようと思います…

999 :優しい名無しさん:2005/10/19(水) 15:44:22 ID:eMArNeiH
973です。
ここは本当にいいレスみれて、落ち着きます。
みんなが泥舟に乗せようじゃなくて、前向きに治そうとしているから・・。
このレス知れて本当に良かった。私もまだ後吐きが残ってるから、それを卒業するぞ〜!!
みんなのレスみてたら、自分もまだ完治まではいってないからって前向きな気持ちになれました。
みんな本当にありがとう。もうそろそろ名乗ってもいいかな〜?!
私は次からは名前に
恋する少女という名前でレス書きます。いいアドバイスがあったらカキコしてください。

1000 :優しい名無しさん:2005/10/19(水) 15:49:01 ID:vq/4OQ8f
1000は卒業できる

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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