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●○ボディコンバット〜14曲目〜●○

1 :名無し会員さん:2006/12/07(木) 02:51:47 ID:lJOaD3ZG
ボディ トレーニング システムズ ジャパン
ttp://www.btsj.jp/
達人への道
ttp://www.konamisportsclub.jp/clubmagazine/archive/2003summer/tatujin-top.html

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http://pc7.2ch.net/test/read.cgi/streaming/1153058884/

2 :名無し会員さん:2006/12/07(木) 02:52:12 ID:lJOaD3ZG

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ボディコンバット!
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3 :名無し会員さん:2006/12/07(木) 18:38:53 ID:nVRIETIc
3ゲト

4 :名無し会員さん:2006/12/08(金) 18:46:09 ID:7NzuiR3T
4ゲットォ〜♪

5 :名無し会員さん:2006/12/08(金) 22:10:27 ID:x71TGi65
今日のコンバットイントラが間違えてんのか会員がオリコリばっかで最悪だった

6 :名無し会員さん:2006/12/08(金) 22:19:10 ID:RnhIboLd
>>1


7 :名無し会員さん:2006/12/10(日) 16:09:21 ID:RGZlCAS7
2ゲト

8 :名無し会員さん:2006/12/10(日) 16:41:29 ID:Ze9Q1jiI
スポクラ入ったときはエアロが好きで中上級クラスまで行ったけど、
コンバットは本当にたのしーね。
皆が楽しそうにムエタイとかで飛び跳ねてるのを見てるとこっちも楽しくなってくるw
今ではコンバット、パンプしか出なくなってしまったよ


9 :名無し会員さん:2006/12/10(日) 19:32:31 ID:a6YYOBZL
本当、私も最初はエアロばっかり出てて、最前列で上手に踊ってる人がすごく
かっこよく見えたけど、コンバットもまた違ったかっこよさがあって良いですね。
特に動きにキレがある男性とか、動きがしなやかな女性とか憧れます。
あんな風に動けたら気持ちいいだろうなーと思いつつ、家の鏡で練習中ですw

10 :名無し会員さん:2006/12/10(日) 21:15:59 ID:3rc1Szrk
今日出たコンバットはジャンプキック・ムエタイが全く無かった。
ある意味新鮮で良かった。

11 :名無し会員さん:2006/12/10(日) 21:53:45 ID:oKOjTucN
evasive sidekick、あれがカポエイラか・・・
曲がロックミー・アマデウスというのがちと合わない希ガス

12 :名無し会員さん:2006/12/10(日) 21:59:37 ID:g0c95hS1
1乙です。
前スレも無事終了で、早速BC30・・。
本日2回目のBC30フルでやってきました。
第1回目にやったときよりも落胆度は少なかったけど
カポエラは一見目新しいけど、意外と動きが単一でつまらない・・
2曲目のWe're Not Gonna Take It は11-3と比較して
ついそっちのコリオをしたくなってしまう。
最後のパワーこそコリオが単一で盛り上がらない・・
30-4とクールダウンに出てくるカタがヘン。

Shooting Starだけは曲がいいので助けられてるけど・・
他は曲も微妙・・。
BC29はコリオは微妙だったけど曲が好きだったので
次からmix期に入るときのダウンとかは
寂しく思いつつやったんだけどなあ。
あー・・BC31とか大丈夫なのかと既に心配してる私がいます。

13 :名無し会員さん:2006/12/10(日) 22:16:44 ID:nC/sAQQT
ウチのクラブは、1月から新曲…早くやりたいわん


14 :名無し会員さん:2006/12/11(月) 02:20:50 ID:F3QIndM6
何か新曲の評判イマイチぽいな・・
ミックス終わらないで欲しいわ。

15 :名無し会員さん:2006/12/12(火) 05:38:29 ID:TD02cedL
1さん乙
youtubeで30の動画みてきた。美男美女トレーナー陣がやっていてもやっぱりビミョン。
つーか、トレーナーの動き、ツアーのときの日本のトレーナー陣のほうがまだ格好よかった気がするなあ。
なんでだろう???




16 :名無し会員さん:2006/12/12(火) 06:03:46 ID:9RBvqIkj
みなさんのところの新曲発表会はいつですか?
ホーム近所の大阪某店には田村MTが来るみたい。


17 :名無し会員さん:2006/12/12(火) 09:05:12 ID:XhUUR74o
30いいじゃん 曲もコリオも 29に比べて強度も激しいし スタミナいりそうだな
29より全然好きだ お前らコンバットヲタどもは何やっても文句言うんじゃねーのか
サイドジャンプキック混んでるとき危なそう


18 :名無し会員さん:2006/12/12(火) 09:40:58 ID:V0KndZUl
>>17
サイドキック、バックキック出切る程度のスペースがあれば
サイドジャンプキックは問題ないだろう・・・みんながふらつかなければw

30はコンバットの基本がしっかり出来てて体幹もぶれずに安定出来てる人じゃないとかっこ良く見せれないと思う。
ムエタイも今回はムエタイガードのままニーアップだけど、ガードをしっかり上げ背筋を伸ばして上半身ふらつかせず出来る人は少ないだろう

19 :名無し会員さん:2006/12/12(火) 23:10:36 ID:odqgkBww

みっともねえ踊りに、なにがムエタイだ



20 :名無し会員さん:2006/12/12(火) 23:25:00 ID:9TeFPDKI
久々に来たね!自称煽りのかまって君。
君が来ないから寂しかっよ。


21 :名無し会員さん:2006/12/12(火) 23:39:46 ID:odqgkBww

恥ずかしげもなく、よくムエタイなんて言えるもんだ



22 :名無し会員さん:2006/12/12(火) 23:53:37 ID:9TeFPDKI
いいよいいよ〜
確か・・・

プロでもタイ国技に敬意を表して、ムエタイとは言わない。

だっけ(・∀・)


23 :名無し会員さん:2006/12/13(水) 11:22:17 ID:YvU5vueW
日本でもタイ人がやってるジムあるよ。
そこで見せてあげたら?

24 :名無し会員さん:2006/12/13(水) 11:51:35 ID:frVKssoO
ボディコンバットのライセンスとるのって専門学校いかなきゃいけないのでしょうか?
ぐぐったけど出てこなくて

25 :名無し会員さん:2006/12/13(水) 12:38:18 ID:bX48wh/i
コナミスポーツクラブのスタッフに聞いた方が早いよ

26 :名無し会員さん:2006/12/13(水) 14:32:33 ID:ARoZX5q/
とりあえずスタッフになったほうが近道かと。。
現役インストラクタをはじめノウハウから条件、設備からしてコナミには全部あるわけだし。

27 :名無し会員さん:2006/12/13(水) 15:00:29 ID:BWplyKDO
コナミインストラクター情報
ttp://www.konamisportsandlife.co.jp/instructor/index.html

28 :名無し会員さん:2006/12/13(水) 15:50:20 ID:niR5w0eJ
コナミじゃなくてもコンバット導入してる店なら、ライセンスとらせて貰えるはずだよ。
でもイントラには、たんに自分がコンバット好きでやりたいってだけの人にはなってほしくないな。
好きなのは当たり前に必要な条件として、
もっと会員のためとかもっと効果と安全性を考えて指導したいとか、志のある人になってもらいたい。
バイトでも、自分がアイドルになっちゃって人のために尽す仕事だってことを忘れちゃう人には、むいてないし、イントラになって欲しくないよね。

29 :名無し会員さん:2006/12/13(水) 17:37:52 ID:frVKssoO
>>26
>>27
>>28
今某テーマパークで働いてるんで接客は大好きなんですけど
最近イントラもお客さんとたくさんはなせるし
良いかなとおもい気になってました。
情報ありがとうございます

30 :名無し会員さん:2006/12/14(木) 00:18:46 ID:1xdEr8tv
↑そうなんだ。
接客経験者なのは、いいかもしれませんね。
もしイントラになったらきっとみためより大変でしょうが、頑張って下さい。
よくイントラがホストみたいとかいつも同じパターンで書き込んでいる嵐の人がいますが
(ホストさんだって、一流になろうとしたら生半可な覚悟じゃできない大変なお仕事だと思いますが)
イントラが他の接客業と決定的に違うのは、健康、ひいては生命に直結する内容にたずさわるという点だとおもいます。
誇りと責任感をもってファイトですよ!

31 :名無し会員さん:2006/12/14(木) 02:53:32 ID:aBpf6gIZ
イントラは食えない。
イントラには成れても社員には成れない。

身体壊したらつぶしが利かないかもよ。

32 :名無し会員さん:2006/12/14(木) 07:51:01 ID:Bx+OgIT9
どんな職業でも、適当な仕事では食えませんよ。
サラリーマンでもリストラや解雇があります。
自営業でもお客さんが来なければ倒産です。

インストラクターでも、「やり方」だと思いますよ。
好体調を維持し、身体をこわさずに努めることも
プロとしての仕事のウチです。それができて
一流へのステップを踏み始めます。
あとは器量、技術、人気そして「運」でしょうね。

33 :名無し会員さん:2006/12/14(木) 08:29:34 ID:wWPyB0+G
イントラは年齢的に30歳位までが限度と思った方がいいよ。
それ以上になると、故障もしやすいし、元気がパワーダウンしてるし。
もちろんいつまでも元気な人もいるけど、ハードな動きな種類で、腕が伸びてなかったり、
足上がってなかったりは、見てるこちらも疲れることもw
BHやマットニュートラルなら結構年齢がいってもいけると思う。


34 :名無し会員さん:2006/12/14(木) 10:33:50 ID:aBpf6gIZ
リストラ 倒産 は論点がズレてますね。一般的な職業年齢の話。プロ野球選手でも相撲でもそれぞれ限界の年齢は有るよ。社員に成れば管理職や事務職の道も無くは無いだろうけど。社交ダンスやヨガイントラは限界年齢高いよね。

35 :名無し会員さん:2006/12/15(金) 04:06:01 ID:Nap37cRa
ようつべ30もう消えとる(´・ω・`)
せっかくみようと思ったのに・・・

36 :名無し会員さん:2006/12/15(金) 05:20:55 ID:KlF8ZHbk
この動画は著作権所有者の依頼により、削除されました。


37 :名無し会員さん:2006/12/15(金) 11:41:56 ID:Nap37cRa
レッスンに備えてせっかく見ながら家で練習しようと思ったのに残念(/_;)

38 :名無し会員さん:2006/12/16(土) 00:41:34 ID:fsHcbWau
コナミのスタッフのポロシャツの袖のワッペンって何の意味があるの?

39 :名無し会員さん:2006/12/16(土) 01:54:04 ID:TCJiWEs9
そんな事もあろうかとすぐに僕はダウンロードしました!
DVDヤフオクで買わなくてすんじゃった!
今回お得でしたね!

40 :名無し会員さん:2006/12/16(土) 18:07:52 ID:jReRb/H6
あ、そう
winnyで流しといてくれ

41 :名無し会員さん:2006/12/16(土) 18:11:48 ID:hA4pHrV4
40の個人情報と引き換えになw

42 :名無し会員さん:2006/12/17(日) 18:28:47 ID:nzG/eOGa
クールダウンの時に流れていた曲が凄く気になります。
(今年の7月までは確実に使用されていました)
なんという曲なんだろうか。
んーもう一度聞きたいっ!!

43 :名無し会員さん:2006/12/17(日) 19:03:34 ID:269w5vAX
>>42
漠然としてるな〜
とりあえず最近のを紹介しておこう
29-10 Broken feat. Amy Lee
http://www.youtube.com/watch?v=x2xPMix3Yf0
28-10 Because Of You
http://www.youtube.com/watch?v=_lhXur9ca40
27-10 When Love & Hate Collide
http://www.youtube.com/watch?v=2ucQVN-LETQ
26-10 I’ll Stand By You
http://www.youtube.com/watch?v=IgfYKnu12cE

オマケ
30-10 Because We Believe
http://www.youtube.com/watch?v=k125vb6nF8Y


44 :名無し会員さん:2006/12/17(日) 19:16:40 ID:269w5vAX
追加
時期的に考えれば
28-10 Because Of You
が妥当かな?

45 :名無し会員さん:2006/12/18(月) 23:49:25 ID:/VoGhi52
あの曲はいいね、28-10・・・

46 :名無し会員さん:2006/12/19(火) 00:26:07 ID:c3rHDw3Q
第九(BC13-8)やりてぇ!

47 :名無し会員さん:2006/12/19(火) 00:48:14 ID:Gh2zBglZ
そういえば、大晦日に第九がホームの定番だったなあ。
今年は大晦日休館だ。
寂しいなあ。

48 :名無し会員さん:2006/12/20(水) 09:16:19 ID:i8BRcx4E
カポエラ後半の前跳び蹴りとムエタイのジャンプニーが不自然になるな。
技自体より間の流れが

あと30はやっぱりハズレ

49 :名無し会員さん:2006/12/20(水) 15:26:32 ID:IUdU3RfS
BC30は29より全然いいと思ったよ!少数派かな・・

50 :名無し会員さん:2006/12/20(水) 15:51:35 ID:HZucnd1v
BC30の曲だけ聞いたんだけど、あまり良くないね。コリオが付けば良いのかな?
BP60は良い曲ばかりだったので、残念。

51 :名無し会員さん:2006/12/21(木) 00:49:34 ID:gZNq738w
ムエタイの曲で テンポー? と叫ぶ曲の名前を教えてください。
頭に残って気になってしかたありません。

教えてくんでスミマセン。



52 :名無し会員さん:2006/12/21(木) 00:51:36 ID:nsUR5D00
>51
叫んでいるとおり、BC19-7 TEMPOですよ。

53 :51:2006/12/21(木) 01:05:04 ID:gZNq738w
>>52

ありがとうございます。
BTSJ の HP で確認しました。

Tempo The Prophet

ですね。


54 :名無し会員さん:2006/12/21(木) 01:18:41 ID:dnsnob0r
ティムポ〜!

55 :名無し会員さん:2006/12/21(木) 01:32:42 ID:pzphz5KJ
>>51
ごめん、笑っちゃ悪いけど笑っちゃうw
釣りかと思ったw

56 :名無し会員さん:2006/12/21(木) 16:38:48 ID:D1BIF0yL
テンポーって叫んでんだ!知人がテンパーって言ってたよ…クルクル癖毛?

57 :名無し会員さん:2006/12/21(木) 22:21:54 ID:RrfcnpIE
>>50
俺、今度のBC30は久々にすごい好きだよ。
1曲目なんか今までに無い感じで気持ちが高ぶっていく。

58 :名無し会員さん:2006/12/21(木) 22:52:24 ID:J9ywKK+w
BC30はとても新鮮だね。
今のとこ気に入ってるよ。
リズミカルで楽しい!

59 :名無し会員さん:2006/12/21(木) 23:05:16 ID:X5yu8UiP
>>46-47
うちのホームでは30日にやってくれます(大晦日は休み)。

60 :名無し会員さん:2006/12/21(木) 23:23:19 ID:VnllN2Mm
>>51
>>55 >>56
実は自分も初めて聞いた時、イントラさんがなんて叫んでんのかわかんなくて頭に残った。
「てんぽう〜っ ! 」ってやたら何度も出て来るから余計にw

61 :名無し会員さん:2006/12/22(金) 00:32:35 ID:VbtGtXZ6
30の対面の曲今までの中で一番好き。

62 :名無し会員さん:2006/12/22(金) 16:39:03 ID:MTd+Z7V7
クールダウンの曲。
パープルレイン・・パープルレイン・・・。
この曲。
なぜか、出だしの音楽を聴いただけで
心のシフトが変わってしまう。


63 :名無し会員さん:2006/12/22(金) 22:52:08 ID:XxcIwyUu
今日のクールダウンはクリスマスの曲でした。
イントラさんがサンタの帽子をかぶっていて可愛かった。

64 :名無し会員さん:2006/12/23(土) 11:49:26 ID:JVkin8Cn
さぁ!今日だ!ドキドキ、、、。

65 :名無し会員さん:2006/12/23(土) 13:02:55 ID:tCPbRtTd
昨日30を初体験
全体的にすっごく面白かった
今回かなり好き

66 :名無し会員さん:2006/12/23(土) 20:50:21 ID:dv9tP4wJ
今度のBC30。
6曲目の腰位置に両拳を構える→右・左チョップ→前に両手構え
7曲目のデセンディングエルボ右・左→ランドパンチ2発
このそれぞれのコリオで、反対側の手も含めて
しっかりと正しいフォームで、あのリズムでついていくってのは、難しいです。

67 :名無し会員さん:2006/12/23(土) 23:11:46 ID:GJj5K+UX
>>66
両拳を構えるではなくボディに打ち込み、左右ブロックでは?


68 :名無し会員さん:2006/12/23(土) 23:20:53 ID:IbUiALBH
そうそうボディーブローに左右ブロックだよ
チョップと間違うなと指導されるはずだけどw

69 :名無し会員さん:2006/12/24(日) 17:34:59 ID:VPrsoL9/
今日BC30初挑戦。

恥ずかしながらジャンプサイドキックがど下手。
>>68をボディブローに左右掌抵やってしまった。

個人的感想。結構面白い。

70 :名無し会員さん:2006/12/24(日) 17:44:17 ID:2OX2XtB2
30のムエタイで、
左右エルボーを繰り返した後に、左右エルボー+●●2発
ってのがあると思うのだけど、●●は何が正解でしょ?
2店でやって全然違ってたので。。





71 :名無し会員さん:2006/12/24(日) 17:55:22 ID:G4nIUKK4
ププ
三沢光晴w


72 :名無し会員さん:2006/12/24(日) 18:51:58 ID:VPrsoL9/
BC30の何曲目か忘れたけど最後の頭っつきが何故かジダンを
連想してしまい笑い、今後も思い出してしまいそうw

73 :名無し会員さん:2006/12/24(日) 20:06:51 ID:xtwZU2ei
>>70
右コンバットスタンスの場合は右打ち下ろしパンチ。左の時は左です。
だから左右左のディセンディングエルボーの後は左打ち下ろしパンチですね。

74 :名無し会員さん:2006/12/24(日) 20:08:55 ID:xtwZU2ei
左右ディセンディングの後に左打ち下ろしパンチの間違いでした

75 :名無し会員さん:2006/12/24(日) 21:12:52 ID:HAaptMhk
>>72

いやwwwだからそのままジダンがモチーフなんでしょうwww

76 :名無し会員さん:2006/12/24(日) 21:32:39 ID:O6a6ZLbP
>>72
>>75

イントラさんが言っていました。
コリオシートに”ワールドカップ ヘッドバッド”
って、書いてあったそうです。

77 :72:2006/12/24(日) 22:22:26 ID:VPrsoL9/
マジですかw

78 :名無し会員さん:2006/12/24(日) 22:34:52 ID:2OX2XtB2
>>73
サンクス。すっきりしました。
30は個人的には29のシザース連発より大分マシに思います。
ムエタイはイマイチだけどね。。


79 :名無し会員さん:2006/12/24(日) 23:42:19 ID:+Y0GURmg
>72
ジダンだと、うちでもイントラが言っていたしw

80 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 00:28:50 ID:H5QK/qXF
新曲残念!新鮮味まったくなし。
30−2は、以前の曲の使いまわし!
頼むから、もう少し考えてくれ〜。


81 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 00:39:12 ID:GT81odjt
>>80
まあ。そういう事を言わないで前向きに楽しみましょうよ。

82 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 00:42:01 ID:UWaVUrD5
新曲になれば現れる否定坊か・・・
コンバットって基本は変わって無いよな
文句言いながらもでるんやろ?

83 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 00:52:37 ID:PRzGh076
>>80
そうかな?俺は逆に最近のはすごく好き。
BC27まではコンビネーションの流れが爽快でかっこいいのが多かったけど、28あたりからかなりの
体幹部や脚部の筋力、バランス、柔軟性がないとかっこよく決められなくなってきた。
前回のダブルサイドキックや今回のジャンピングサイドキックの流れなんか特にそうだと思う。
しっかりやれてる人はどんなにかっこいいウェア着てる人よりも目を惹かれる。

84 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 01:06:26 ID:HZZ2Jc+B
ジダンネタはサッカーファンとしては、まったく笑えないし、冗談のつもりでも不愉快。
俺にとっては、ヘイゼルスタジアムの悲劇をネタにしてるのと同じぐらい無神経で腹がたつことだ。
だから、イントラがジダンみたいになどといった場合はあの決めだけはやらない。
コリオとしては、まあ決めポーズなんてやらなくてもオリコリ扱いにも問題にもならない部分だし。
頭突きとかK1ネタなんかで説明された場合はちゃんとやる。
我ながらおとなげないとは思うが…。コリオグラファーも一部のイントラもちょっと無神経じゃないか?と思ったので、俺なりの意思表示だ。
30は他はわりと好きなので、そこだけが残念。

85 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 01:40:20 ID:ivmA0ZKS
コンバット、週2回・・・暦2年です。
中級者→上級者への壁にぶちあたってます

たまに他店に行って、
自分がどこまで通用するか・・・確認もしていますが、
最近、何ができると「優れている」のだろう。。。
と感じるようになりました。

姿勢や動きが綺麗で力強さを感じさせられる事や、
フォームはどの場面で写真をとられても、OK
リズムははずさない&やコリオは間違えない
レッスン終盤でもバテない
そして、なによりもレッスンを楽しむことができる
事が大切だとは思うのですが・・・

みなさん、レッスン中どういうところに意識していますか?


86 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 01:43:39 ID:HOym6v/a
サッカーファンが全員そのネタを不愉快だと思うわけでもないし
そもそも前後関係はどうであろうと一発退場以外の裁定は有り得ない競技者の愚考と
ヘイゼルの悲劇を同列視する方がサッカーファンとして無神経極まりないと思うがな。
それこそ腹立たしいことこの上ない。

まあ人の考えは自由だし憤りながらボディコンバットやるのも結構だけど
そんな調子で体動かされてても貴方も回りも幸せになれないだろうから
ミックス期になるまでスタジオ入らないか途中入場でもすれば?

87 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 02:19:48 ID:HZZ2Jc+B
あおりのつもりかもしれないが的はずれだよ。
途中入退場はしない。
それはやってはいけないことだから。

ジダンが好きだったからこそ、やってはいけない愚行が哀しかった。彼が可哀想であると同時に何がどうあれ暴力はいけないと思い、また一発退場は当然だと思った。同情すると共に本当に悲しかった。
しかし、規模の差があれ、そして理由がどうだろうが暴力は暴力。
だから俺にとってはヘイゼルの死傷事件もジダンの頭突きも、洒落には出来ない、またしてはいけない出来事だ。
マスコミや芸人がネタにするのは構わない。そういう仕事だから。
だけどフィットネスの場であれをネタにすることは、そりゃ何か違うだろうと感じる。
安全性を考えること、スポクラの仕事の意味や意義を考えれば、やはり、ちょっと配慮が足りないことだとおもう。

コンバットのいいところって、『暴力ではなく』暴れられるってところもあるだろ?
だから、余計にそういうところが気になるんだよな。
オリコリとか危険なマナー違反を注意しないイントラをみたときも同じような気持ちになる。
ま、気にならない人にはどうでもいい話だな。スルーしてくれ。
でも俺は多分これからも、ジダンっていわれたら、やっぱりきっと決めポーズだけやらないな。

88 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 02:26:45 ID:eS1HuPtf
今回の新曲はつまんないとの意見が多かったので、逆期待しながら、
BC30受けたけど、結構いいと思ったよ。

2,4曲目はちょっとハズレっぽい気がしたけど、全体的にはいい感じだと思う。
特に6曲目のムエタイは、かなり気に入ってます。

89 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 02:57:50 ID:otHyJ2TI
>>88 わたしも結構いいと思いました。ただ曲によってついつい以前の動きをやってしまいそうになります(W
>>87 あなたはきっと真面目で繊細なかたなのですね。気持ちはなんとなくわかるよ。でも気にしすぎて楽しくなくなっちゃわないようにねっ。

90 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 03:04:39 ID:otHyJ2TI
ちなみにわたしは単純にあのヘッドバットはかっちょ悪いから好きじゃないです。一応やりますが、イントラさんみてもやっぱり微妙〜


91 :88:2006/12/25(月) 04:20:05 ID:eS1HuPtf
>>89
レスありがとう!
関係ないけど、今頃になってムエタイは7曲目と気付いた・・・ ハズカシイ

ちなみにムエタイの "打ち下ろしパンチ" イントラさんが言うように
「倒れた相手を押さえつけて」をイメージすると、かなり腰を落とさねばならず、
エルボー2回に続けて "打ち下ろしパンチ" 2回 ・・・ の繰り返しは結構キツイっす。

さらにその後、ウイ〜 ウイ〜ッ ロッキンッ (We will we will rock you)と
ヒザ蹴り連打がでてくるので、かなりツライけど、ノリがいいから、つい全力でやっちゃうんだよな〜



92 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 06:19:50 ID:L5mVwpli
前の曲の使いまわしとは、
振りも全部同じなのですか?

93 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 06:41:04 ID:tN5pjGjv
2曲目の事だと思うけど、全く違うよ。
曲自体も別の人のアレンジなんで印象が違って聞こえます。今回の方が原曲に近いかな?ギターソロがあるのが嬉しい。
コリオは好みの問題があると思うけど、今回の方がキツい。個人的には今回の方が好きかな。

94 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 07:06:02 ID:tN5pjGjv
>>85
楽しみ方は人それぞれだから、まぁともかく
個人的に注意してる点は
・パンチでもキックでも頭(上半身)がブレない。
・キックは打点が低くても構わないから、勢いで蹴らない(勢いで蹴ると体がフラつくし、痛める原因にもなるから)
・サイドキックや前蹴りはシューズが直線を描く様に蹴る。
・パンチは足から手までしっかり意識して。手打ちにならない。
・常に両腕のガードポジションは意識して、腕が下がらない様にする。

てとこです。

95 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 07:50:14 ID:HXGsTYV6
>>84

じゃあこのNikeのCMはOK?
http://www.youtube.com/watch?v=tUcYiLcyXlU

96 :85:2006/12/25(月) 08:15:57 ID:ivmA0ZKS
>>94
さっそくのレスありがとうございます。
参考になりました。
来年度の課題にします♪

評判はイマイチですが30を楽しみたいと思います。
新曲導入期って・・・
フォーム矯正にはもってこいですよね〜(*^^)

97 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 09:35:16 ID:L5mVwpli
>>93
レスありがとう。
前のやつは、この前イベントでやったばかりなので
今度のとくらべるのが楽しみです。
BC30は、うちは来年からですけど・・。

98 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 20:50:27 ID:QlM0nIdL
>常に両腕のガードポジションは意識して、腕が下がらない様にする。
これ基本だよね。
だって次の動きのためにも大切じゃん。
て、上手い人の真似しててわかったんだけど・・・。
でも、これだけでもできてない人がほとんどだよね。

99 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 21:05:00 ID:2G5T7IkA
ジャンプサイドキック・・・膝をいためてしまい出来ません。
ジャンプせずにサイドキックだけしててもいいですか?

100 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 21:10:37 ID:fGrFTSOS
上手い人見てるとパンチを打つ→パンチを引いてガードポジションに戻す、が1セットになってるのがわかるよね
連打の時でもパンチ打ってる反対の手が自然とガードポジションにある人とか、ガードポジションっていうか、「構え」みたいなものを体が覚えてるんだろうなって思う
アッパー連打で鏡の中の自分がランニングみたいな手の振りになってるの見るたびに直そうと思うけど…上手くいかない


101 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 21:45:03 ID:QlM0nIdL
改めて、基本を知りました。
ありがとうです。


102 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 22:33:52 ID:tN5pjGjv
>常に両腕のガードポジションは意識して、腕が下がらない様にする。
てのはパンチのモーション時は当然なんですが、移動、シザース、ジャックや待機時もガードを下げない。っていうつもりで挙げました。
>>100
ランニングの様になるのは、右アッパーを戻しきらない内に左アッパーを始動してませんか?速くなっても打つ→引く(特に引くを意識して、引いた後反対のパンチを始動する)を意識してみて下さい。

103 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 23:32:27 ID:tpuooiAh
コンバットそんなに経験ない私がレスするのもなんですけど・・(一応格闘技やってました)
ガードが下がるくせは、ほっぺたかアゴの前辺りに両拳を常にくっつけとくやり方はどうでしょう?
くっつけない場合は時々おでこ触ったりなどしてはどうでしょう?
アッパー(下突き?)は打ったあとほっぺたを触るのはどうでしょう?
あと、アゴを狙って打つか水月(みぞおち)を狙って打つか想像しながらやると
メリハリがつくと思います。
いらんこと書いてるな、と思った方ごめんなさい。  では

104 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 23:37:44 ID:fGrFTSOS
ジャックやシザースもガードポジションなんですか?
うちではイントラも会員もシザースはランニングみたいに手を振ってジャックは足の開閉に合わせて手も開閉させてる


105 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 23:44:49 ID:6bhN9lGi
ジャンプサイドキック今日やりました。
ジャンプしてからサイドキックを出すと体がねじれてしまい、膝が痛かったのですが、
うまくできるコツはあるのでしょうか?

106 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 23:57:24 ID:PRzGh076
>>104
ガードが下がらなくなるまでは、ジャックやシザーズもガードポジションが良いです。
やってるうちに無意識にガードポジションがキープ出来るようになります。
手の振り付けをアレンジするのは基本が出来上がった後です。
あと、コンバットスタンスやフロントスタンスでは、意識的に足の位置を広めに。
カタの時はさらに目いっぱい広く取ると見栄えも良くなり、強度も格段に上がります。
ガードポジション、スタンスの取り方、呼吸は無意識に出来るようがんばってみてください。

107 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 23:59:52 ID:PRzGh076
>>105
フロントスタンスからサイドキックの構えで3秒キープ、蹴り出した状態をキープしつつ片足スクワット、
蹴り出した足を構えに戻し3秒キープ後、フロントスタンスに戻る。
これがきちんと出来るようになったら、片足スクワットのときにジャンプを加える。
この時、ふわっと跳んでやわらかく着地するイメージで。
真上に跳ぶよう意識しないと膝や足首に大変な負担がかかるのでご注意を。

108 :名無し会員さん:2006/12/26(火) 00:00:20 ID:NphJ+B+C
>>85
パンチなら常に拳が肩よりも下がらないようにするのは当然として、
最も意識してるのは、パンチを打つ時に体の軸がぶれないようにして腰の回転を意識するようにしてる。
これを意識するとパンチの時、足の指に力が入って、自然にかかとが上がる。
アッパーでは背筋をのばして打つことも意識してるかな。
キックは特に足をのばした時に体がぶれないようにして、蹴った後の戻す動きを意識してるよ。
それと足をのばした時に、一瞬静止してフォームをチェックしたりしてるかな。
ちなみに初心者の頃はイントラとかうまい人の動きをレッスン中、凝視しまくってた。


109 :107:2006/12/26(火) 00:06:29 ID:gvNhvXQx
>>105
ごめん、ちょっと文章変でした。
最後の2行だけを意識してみてください。

110 :名無し会員さん:2006/12/26(火) 00:27:06 ID:R5JwUzuY
>>105
ありがとうございます。
レッスン中はよくわからなかったのですが、サイドキックを出してからジャンプすれば良いのですね。
早速やってみましたが、サイドキックの状態でのスクワット、そしてジャンプを加えるのはなかなか難しいです。


111 :名無し会員さん:2006/12/26(火) 00:28:37 ID:R5JwUzuY
>>107
110のレス間違いスマン


112 :名無し会員さん:2006/12/26(火) 01:07:40 ID:LUwfAbSD
曲が終了して水分補給中にビリー・アイドルのShock to the systemが流れてきたんだけど
ボディコンバットってこの曲も使うの?
オサーンな俺は流れてきたことにビックリなんだけど(次の曲で使われなくて残念だった)

113 :名無し会員さん:2006/12/26(火) 01:31:03 ID:JbhKxP/M
>>112
30-5だよ。
うちの支店では45分レッスンだと華麗にスルーされてるw
コリオは微妙だけど曲はいいよね。

114 :85:2006/12/26(火) 02:37:13 ID:480RVwgq
>>108
ポイントは、パンチ&キックでの体の軸ですね。

パンチはたぶんできてる・・・と思いますが、
キックの方は自信もてない種目ありです。

一瞬静止しての、フォームチェックもたまにやってますが、
どうも・・・戻す時にブレる時があって、一瞬ひやり(^^;)
まだまだ・・・だなぁ〜と思う瞬間です。




115 :名無し会員さん:2006/12/26(火) 13:51:55 ID:cv80kjuO
久しぶりにコンバットしたら両わき腹が筋肉痛になったのですが。。。
これってフォームおかしいですか?

116 :名無し会員さん:2006/12/26(火) 15:32:42 ID:+oco9SO8
週末しかできないから
いつも月曜は腕と太ももが筋肉痛になるよ


117 :名無し会員さん:2006/12/26(火) 18:46:20 ID:nWH/E2aC
カポエイラのジンガが出てくるのは何曲目でしたか
どなたか覚えていますか?


118 :名無し会員さん:2006/12/26(火) 19:14:17 ID:P/VSl9Vy
>>115
マスターでの筋肉痛なら9曲目のプッシュアップの後の肘を床についての前後のトレだと思いますよ。

119 :名無し会員さん:2006/12/26(火) 20:43:19 ID:cv80kjuO
>118

プッシュアップの筋肉痛だったんですね。
ありがとうです。

120 :名無し会員さん:2006/12/26(火) 21:29:32 ID:lP53E8tR
>>117
30-4 Rock me Amadeus
http://www.youtube.com/watch?v=MQkOBkA_z9w

121 :名無し会員さん:2006/12/26(火) 21:58:29 ID:nWH/E2aC
ありがとうございます。
カポエイラの友達を誘ってみます。

122 :85:2006/12/26(火) 21:59:19 ID:480RVwgq
レッスン受けてきました。
まだ、かなり興奮しています(*^^)

まず、みなさん・・・ありがとうございます。
意識ひとつでこんなに違うのですね。

今、達成感&充実感を同時に味わってます。
ますます、コンバット好きになりました♪

レッスン終了後、スタジオでる時イントラさんに、
「今日、頑張ってましたね。蹴りよかったです!
 そうそう、ストレッチ忘れずに」って言われました。
さすがプロ・・・よく見てますね(@。@)

123 :名無し会員さん:2006/12/26(火) 22:01:06 ID:480RVwgq
>>105
ジャプサイドキック難しいですね。
筋力&バランス力が必要。

個人的には、軸足でふわっと垂直に飛ぶ前に、
軸足の溜め(片足スクワット)をちょっと深めすると
成功率が高くなるような気がします。


124 :名無し会員さん:2006/12/26(火) 23:08:26 ID:rl1i8S2v
コンバット初心者です。 でもすでにトリコになってしまい
レッスンのある時には仕事を早く片付け参加してます。

ところで 最近の曲よりも昔の方が楽しかったと皆さんは
言いますが 何番の何ていう曲がおすすめですか??
ホームのイントラさんに頼んでやってもらおうかと
思ってます。

125 :名無し会員さん:2006/12/26(火) 23:08:42 ID:CeWrlo3A
>常に両腕のガードポジションは意識して、腕が下がらない様にする。
確かにできてないです。
言われてみると、イントラがいつも言ってるのに、ムエタイで
いかに上手に飛ぶかばかり気にして手を抜いてました。
ま、本人が楽しければいいのかな。


126 :名無し会員さん:2006/12/26(火) 23:20:30 ID:yRjLjGdG
>>124
イントロ聞いただけで興奮するのは13-3と18-6。
13-3はかつてクラブでよく聞いた曲ってのもあるかな。
デコイ→デコイ→フック→フック→ラウンドハウスの流れと曲がすごいマッチしてて好き。
18-6はとにかくメロディーがきれいで、曲だけ聞くととてもBCの曲とは思えないほど。
これもアッパーからフロントキックまでの流れが最高にいい。

127 :名無し会員さん:2006/12/26(火) 23:52:12 ID:rl1i8S2v
126さん 早速の返答ありがとうございます。
昔の曲はまったく知らないので教えて頂いてウレシイです。
明日 早速イントラさんにリクエストしてきます。

128 :名無し会員さん:2006/12/27(水) 00:03:51 ID:kgNS+4wc
>>127
ちなみに曲名はたしか
13-3 Call me manana
18-6
Anything for loveだったと思います。

129 :名無し会員さん:2006/12/27(水) 00:36:31 ID:MR6QLEAU
>>123
う〜んジャンプサイドキック難しいですね。
どうもジャンプすると同時にサイドキックをしてるような気がするのだが・・・

130 :123:2006/12/27(水) 00:48:20 ID:ZIKA3NJ7
ん?

今、やってみました(^^)
(@。@)そうですね。

@軸足片足スクワット&延ばす方の足を上に引き寄せ。
Aジャンプの時に、同時に延ばす。
B片足着地&延ばした足を@の状態に戻す。
C延ばした足を着地。

ですね。

131 :名無し会員さん:2006/12/27(水) 00:53:45 ID:qReQ6I89
>>121
カポエイラを本格的にやった経験のあるかただと、コンバットの動きは違うものなので、注意が必要です。
今回ジンガと呼ばれているものは
正確にはステップタッチとランジに体幹の捻りを加えて下半身とコアに効かせる動きで、本格的なジンガではありません。
この動きだけでなく、コンバットは元となった格闘技から、安全性や運動効果などを考えて、動きがアレンジしてあるので
格闘技経験者は混乱したりそんなの違うと思う場合もあるようです。
しかし、コンバットはコンバットの動きとして覚え、正確にやり続けるようにすると
身体的には、きちんと効果がでるし、楽しいものです。
余計なことかもしれませんが、この違いを踏まえた上で参加するとしないでは、感じかたが違うと思いましたのでレスさせてもらいました。
コンバット、楽しんで下さいね!


132 :123:2006/12/27(水) 01:08:55 ID:ZIKA3NJ7
>>129
サイドジャンプキック
言葉での表現のしかたも難しいですね(^^;

@軸足の溜め(曲げた状態)と同時に
 サイドキックする足を垂直に上引き寄せ(お腹に抱え混むような感じ)
A軸足を垂直にジャンプと同時に、サイドキック
B軸足着地&サイドキックした足引き寄せ(両足とも@の状態)
Cサイドキックした足を着地。

でしょうか?

133 :名無し会員さん:2006/12/27(水) 08:49:08 ID:dlWYQvZe
右ジャンプサイドキックは
・左軸足をセットする際、左足先がしっかり外側を向くように(通常サイドもですが、特に意識して)
・蹴り足セットは通常サイドよりも左(体の方へ)に持ってくる(体を左に捻るように。体の正面ががやや左に向いても可。でも顔は蹴り足方向に)
・この時、頭は傾かない(上半身はなるべく真っ直ぐなまま)。
・レベル1ジャンプサイドの場合は3拍子の3拍目でジャンプして、左に絞った右足を右へ押し出す(蹴る)
・レベル2ジャンプサイドの場合は2拍子目でジャンプ(右蹴り足をセットする勢いも利用してジャンプのイメージ)。蹴る際に左軸足を軽く曲げる。

まずは軸足がしっかり外を向くこと。体が外側に傾かないこと。蹴り足セットを通常サイドよりも体の内側に持ってくる。
てとこでしょうか。



134 :名無し会員さん:2006/12/27(水) 08:55:48 ID:dlWYQvZe
レベル2あたりはかなりきついです(ジャンプニーと比較にならないほど軸足に負担を強います。
あまり無理しないようにして下さい・・・やるならしっかりとショックを吸収するシューズを履いた方が良いと思います。



135 :名無し会員さん:2006/12/27(水) 09:45:47 ID:WSXaz+tM
最近の流れすごくいいな
昨日初めてジャンプサイドキックしたけど、
形になるまで時間かかりそう〜
手の形は始めの構えのまま動かさない?
手のひらの向きは下でいい?


136 :名無し会員さん:2006/12/27(水) 12:08:20 ID:dlWYQvZe
補足
自分のいう3拍目というのは、サイドセットから蹴って戻ってジンガまでの一連の動きを8拍と考えています。
>>135
出来るならサイド&ジャンプサイドの時は初めの構えよりもう少し体に引き付けたガードポジションで。
手の平は最初から横ではないでしょうか?

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