5ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

【祝5周年】スポーツプレックス荻窪

1 :名無し会員さん:2006/11/20(月) 16:06:15 ID:eccMkWnj
いらっしゃいませ。
新しいスレ立てました。
どうぞごゆっくり。

2 :名無し会員さん:2006/11/20(月) 21:45:25 ID:CNq50ub1
わ〜い!!荻窪スレ待ってました〜!!
楽しく語りましょ〜。

3 :名無し会員さん:2006/11/20(月) 22:09:22 ID:hYOQiIHV
休館日。

4 :名無し会員さん:2006/11/20(月) 22:46:51 ID:1udEvZsV
また落ちないようにガンガン書き込めよー。

5 :名無し会員さん:2006/11/21(火) 12:05:26 ID:vlWoXOBK
入会を考えているのですが、かっこいいインストラクターさんはいますか?

6 :荻窪塊:2006/11/21(火) 14:05:50 ID:arEnuT1g
2

>>1



7 :名無し会員さん:2006/11/21(火) 15:37:48 ID:dd8OqAJg
>>5
だからそんなやつぁ〜いないって。

8 :名無し会員さん:2006/11/21(火) 15:58:17 ID:vlWoXOBK
KさんとNさんがいいね。

9 :名無し会員さん:2006/11/21(火) 18:46:06 ID:mNPDgU3l
イントラさんに興味ないので、
今だ名前がよくわからない・・・。

よく出てるレッスンの人なら
覚えたけど、それも3人くらい。

初めて出たレッスンのイントラさんに、
帰りフロントで声かけられて
「あの人、誰?」と
しばらく悩みました。

10 :名無し会員さん:2006/11/21(火) 21:19:47 ID:7rbGZ+DW
私も入会したばかりなのですが。。。
まだレッスンあまり出ていないので、これから色々出てみようかな。
イケメンと出会いますように。。。

それから、中級程度でオススメのレッスン、教えてください。。。
ちょっと汗が出る程度で。

11 :名無し会員さん:2006/11/21(火) 22:04:04 ID:7wWK5nz0
Nさんって誰???はて、そんな人いたかな?

12 :名無し会員さん:2006/11/21(火) 22:15:17 ID:xIXqy1qI
候補としては●中さんか●戸さん?
俺♂なのでかっこよさは、よくわからんが。
がんがってアタクしてくれ。 

13 :名無し会員さん:2006/11/22(水) 10:01:45 ID:ZEEGwrTr
インストラクターにアタックしても無理でしょ。
むこうは客としか見てないだろうし。

14 :名無し会員さん:2006/11/22(水) 12:59:28 ID:FV/4wlqz
僕はトレーナーの○ちゃんが好き。
カワイイよね〜、でへへ。

15 :名無し会員さん:2006/11/22(水) 14:07:29 ID:zYrLweS5
スイムレッスン楽しいよ。

16 :名無し会員さん:2006/11/22(水) 15:30:04 ID:ZEEGwrTr
●戸さんが感じよくて好き。
荻窪のスタッフはみんないい人だね。

17 :名無し会員さん:2006/11/22(水) 16:05:44 ID:D3O4lvu/
>>10
何の中級なのか、わからないけど
ステップ系はいかが?

18 :名無し会員さん:2006/11/22(水) 17:26:55 ID:NxGYv8ij
D門くんは?

19 :名無し会員さん:2006/11/22(水) 18:18:13 ID:oT+tRdk7
>>17
ステップ系ですね。。。
以前に別のスポーツジムでの経験があるので、
エアロ・ダンス・ベンチ・キックとかの格闘技?何でも大丈夫ですよ。

クリスマスまで1ヶ月ちょっと。。。
間に合うかしら?でも積極的にがんばるわ!
すてきなイヴが過ごせるよう、皆さんがんばりましょうね!

20 :名無し会員さん:2006/11/23(木) 19:37:56 ID:sPm15r/K
今日激混みw
丸タソいなかったし(T-T) 

21 :名無し会員さん:2006/11/23(木) 20:28:24 ID:8y4+u6wO
>>19
あのう。。。
サーキットステップとサーキットってどう違うんですか?
経験者の方、教えてください。
手始めにどのステップクラスがいいのかも教えてください。。。

22 :名無し会員さん:2006/11/24(金) 12:59:04 ID:JPGQva2U
>>21
とりあえず両方でてみたら?
エアロ経験者なら大丈夫でしょう。


23 :名無し会員さん:2006/11/24(金) 13:45:04 ID:uSjg4MUA
>>18
LOVE


24 :名無し会員さん:2006/11/24(金) 14:04:57 ID:rJruWZ2b
D門くんってレッスンのインストラクター?

25 :名無し会員さん:2006/11/24(金) 18:56:40 ID:aN7epzdk
>>20
396 :名無し会員さん :2006/11/19(日) 18:04:19 ID:VI/leFE7
荻窪のトレーナ兼イントラの○山さん超カワイイ!!!
いつもナイススマイルだね。あなたを見ると本当にやる気が出ます。
陰ながら応援しています。がんばってください。

26 :名無し会員さん:2006/11/24(金) 19:36:57 ID:bZSsDUks
>>25
丸ちゃんファンが多いなw
まあがんばりたまえ。



27 :名無し会員さん:2006/11/25(土) 10:51:02 ID:wJIcBnPC
コピペ

28 :名無し会員さん:2006/11/25(土) 15:23:52 ID:qkpbCARt
パーソナルレッスンとか、ストレッチを受けている方いらっしゃいます?
みなさん、担当のインストラクターはどうやって決めてるんでしょうか?

29 :名無し会員さん:2006/11/26(日) 16:52:55 ID:xWbB7Uo1
最近ずーーーーーっと行ってない・・・

30 :名無し会員さん:2006/11/26(日) 17:56:30 ID:5g1eG9Fw
>>29

わたしもー。
そろそろ行こうよ。

31 :名無し会員さん:2006/11/26(日) 21:23:00 ID:s6Ii/I5V
>>28
ttp://www.sp-j.net/personal/search.php

32 :名無し会員さん:2006/11/26(日) 21:55:50 ID:layvaCIV
>>31
丸タソもいるね〜(^O^)

33 :名無し会員さん:2006/11/27(月) 17:16:46 ID:plashdCg
わきがの人がいるとすぐ止めて帰ります。
迷惑だな〜。


34 :名無し会員さん:2006/11/27(月) 17:57:41 ID:s/O9K+Oy
>>33
そうそう、酷いときは階段のところまで臭かったです。
この前、階段をのぼっていて頭が痛くなってきた。
まったく誰なんでしょうか。
とにかく早めの治療をお願いします。

35 :名無し会員さん:2006/11/27(月) 19:39:58 ID:JcvyFIFd
窓を開けて、冷暖房をがんがんきかせて欲しいと意見箱に書いたのに、
全然対応してくれない。
みなさんも意見箱に書き入れましょう!



36 :名無し会員さん:2006/11/27(月) 21:36:05 ID:e6D4i+zo
>>35
冷暖房ガンガンなら窓は閉めるべきだろ。
そんな環境に良くないこと普通の感覚ならしないよ。
意見はどんどん書いてもいいと思うけど。

37 :名無し会員さん:2006/11/27(月) 22:50:01 ID:JcvyFIFd
>>36
冷暖房では喚起されません。
だから窓を開けるべき。


38 :名無し会員さん:2006/11/27(月) 22:57:53 ID:e6D4i+zo
じゃあ冷暖房ガンガンはおかしい。

39 :名無し会員さん:2006/11/27(月) 23:48:53 ID:BAIYFtut
とにかく、汗やワキガ臭いのを何とかしてくれ!
換気第一だな。
特にマシンジムの走るマシン、バイク、ストレッチ用マットらへん。
よくみんな耐えてトレーニングしてるな〜。
臭いに慣れたか?wそれも忍耐のトレーニングってかw
俺も限界の時あるわ〜!


40 :名無し会員さん:2006/11/28(火) 00:47:28 ID:eVnY8Pc3
先週の休日にいた、黒のセルフレームメガネしたデブ
臭かったな〜。グレーのシャツも汗でビチャビチャになってた。
運悪く隣のマシン使っちゃって、気持ち悪くなったよ。

41 :名無し会員さん:2006/11/28(火) 01:00:15 ID:Lmod636F
>>38
窓を開けると冬は寒いから暖房を入れるということです。

42 :名無し会員さん:2006/11/28(火) 10:25:33 ID:iZCnk1ie
くせーよな。
なんとかなんねーかな。
スタッフも大変だろうな。
わきがはお断りして欲しいな。


43 :名無し会員さん:2006/11/28(火) 11:40:20 ID:kC300weE
アンタたち自身もクサイのに気付いてないだけだよ。
自分のニオイって分からないんだね。


44 :名無し会員さん:2006/11/28(火) 11:44:26 ID:iZCnk1ie
そりゃく臭いかもしれませんが、
わきがではありません。
多少の臭さは我慢しますが、わきがは困る。



45 :名無し会員さん:2006/11/28(火) 12:48:47 ID:iZCnk1ie
>>43
あなたはわきがですね。

46 :名無し会員さん:2006/11/28(火) 23:06:38 ID:B+9HEi4G
あ〜ん、クリスマスまで間に合わないかも。。。
独身のみなさんはイウ゛の日、ジムで過ごしますか???
恋人と過ごしますか???

最近入ったばかりですが、確かにたまににおうわ。。。
この前バイクこいでたら、オヤヂの脇のニオイがしてきたわ〜。嫌だわ〜。
多分一人か二人の方が原因でしょうけど歩き回ってるせいか、
マシンジム全体がにおってたわ〜
ひょっとして40は仲本公示煮の人かしら〜。あ、ちがうよね。
とにかくくさい男はマイダーリンにしたくないわ〜。。                     

47 :名無し会員さん:2006/11/29(水) 19:01:48 ID:4DH0TJf2
実はそろそろここに入会しようと考えていますが、ほかのスポクラと比べていいところとかありますか?
見学だけでわからない部分があるので教えてください。

例えば、
 ・きれいなイントラさんがいるとか。丸タソさん?← >>32 サイト見ましたよ。(笑)
 ・お風呂が広くて綺麗とか。
 ・サウナがさほどこんでないとか。
 ・エアロとかのスタジオレッスンが楽しいとか。(当方上級レッスン希望)
 ・フリーウエイトやっている人の気合(掛け声)がうるさい←どこのスポクラにも1人はいますね。
 
うーん、みなさんのカキコを見ていると迷いますなー。
どこのスポクラでもそうでしょうけどね。

48 :名無し会員さん:2006/11/30(木) 13:00:51 ID:cTJ8UX04
スタジオレッスンは、あまり・・・。
これはあくまで、わたしが前にいたジムと比べて、ですが。

わたしは近いからという理由だけで通ってます。

49 :名無し会員さん:2006/11/30(木) 20:19:09 ID:CyuXxygb
新しくできるジムはオーナー直営らしいな

50 :名無し会員さん:2006/11/30(木) 21:10:41 ID:ibHBKYMl
いつオープン?

51 :名無し会員さん:2006/11/30(木) 21:33:23 ID:cTJ8UX04
>>49

対面の工事中のところ?
移る人多そう。
柱のないスタジオ希望・・・ってとこですね。

52 :名無し会員さん:2006/11/30(木) 21:43:35 ID:WI+WRTAA
>>49
若い女子ばかりだったら、そっちいっちゃうかも〜。
ここはおばタンが多いからね。


53 :名無し会員さん:2006/12/01(金) 00:04:03 ID:miOLLra/
新しく別のクラブができるの?
場所と名前教えてください


54 :名無し会員さん:2006/12/01(金) 00:23:21 ID:y6ViKAGc
柱のないスタジオ!
いいね〜

55 :名無し会員さん:2006/12/01(金) 07:16:33 ID:8exQRKcc
女性ロッカールームのトイレがもの凄く臭い。なんとかして欲しい。

56 :名無し会員さん:2006/12/01(金) 07:38:30 ID:ux/5PVMX
>>55
どんなニオイでつか?

57 :名無し会員さん:2006/12/01(金) 11:09:52 ID:cjcRaRNS
イカ臭い

58 :名無し会員さん:2006/12/01(金) 17:38:42 ID:yf0PVfHn
>>55
だよねー。
公衆トイレレベルだと思う。

だからロッカールームでは、お風呂付近のトイレにしか入らない。

59 :名無し会員さん:2006/12/01(金) 17:38:44 ID:22i0a9k+
>>55
もの凄く臭いってくらいだから、ヤバイぐらいくさいんでしょうね。

ニオイを嗅ぎに逝けないのが残念です。
嗅ぎに逝ったら、つまみ出されて退会させられそうでつから。

男便所はすっごいいニオイがするYO!

60 :名無し会員さん:2006/12/01(金) 19:03:01 ID:1ZQjcE1e
トイレに瞬間消臭スプレー置いてくれればいいのにね。換気が弱いんだよ。
階段とかいいニオイするのに残念・・・

61 :名無し会員さん:2006/12/01(金) 19:06:27 ID:1ZQjcE1e
クリスマスパーティーってどんな感じなの?

62 :名無し会員さん:2006/12/01(金) 19:07:58 ID:2KXrkEWW
召集スプレーくらいであの臭いがなくなればいいけど。
下水処理を改善しなくちゃ直らなさそうな感じの臭いだよね。

63 :名無し会員さん:2006/12/01(金) 20:48:31 ID:hy2oLu49
くさ

64 :名無し会員さん:2006/12/01(金) 23:42:30 ID:vye6u9EA
ニオイネタばかりだなw
しっかし女性会員も不満ばかりだな。
下水処理や柱はさすがに無理かw
池面、美人スタフ揃いなのにもったいない。
スタフを見るのが唯一の癒しってか。

65 :名無し会員さん:2006/12/02(土) 00:35:45 ID:A6rtkG//
柱は我慢するから、平日の夜に中上級向け
レッスンクラス増やしてください。

臭いも我慢するから、会費安くしてください。

それから、ギャル会員入会促進のため
女性フリー区分月会費 = 年齢×300円 位でいかがでしょう?
  

66 :名無し会員さん:2006/12/02(土) 08:39:57 ID:ZvBbNsAK
新聞広告見た? 入会金0円 手数料0円 12月分月会費0円で会員募集していた。
まともにお金払ったらばかみたいだな。


67 :名無し会員さん:2006/12/02(土) 09:57:36 ID:MHSmrH+r
クリスマスパーティーが気になる!!
去年行った方、もしくは今年行く予定の方っていらっしゃいます?

68 :名無し会員さん:2006/12/02(土) 16:02:26 ID:vAnozBhw
>>67
どこのスポクラも会員取りで値下げ競争するのはわかるけど
たっぷり支払って入会した既存会員の気持ちも考えろって感じだね。

ところでそれって、12月頭に入って末でやめると
まるっきりタダってことかな?

69 :名無し会員さん:2006/12/02(土) 16:04:43 ID:vAnozBhw
>>68
 67←66の間違いですた。スマソ
クリパは何やるんだろうね。ちょっと気になるね。

70 :名無し会員さん:2006/12/02(土) 16:58:56 ID:1gd9doJS
その金額で納得して入会したんだから文句言わないの。

71 :名無し会員さん:2006/12/02(土) 19:22:35 ID:Vfszoy7e
>>68
さすがに当月退会は一か月分くらい
請求されると思う。

キー作ったりするから、結局タダにはならないと
思うけど・・・。あ、それも手数料の内なのかな?

72 :名無し会員さん:2006/12/02(土) 20:41:13 ID:MpPMrx3o
クリスマスパーティ出てみようかしら。。。
素敵な出会いがあるかもしれないわ〜
スタッフやイントラのみなさんも来るかしら。

73 :名無し会員さん:2006/12/02(土) 22:29:11 ID:kQ48LkbJ
>>68
確か入会時に会費2ヵ月分必要だよ
だからまるっきりタダはありえないでしょ

74 :名無し会員さん:2006/12/03(日) 16:52:54 ID:EjlK4G7d
会費値上げキタ━━━(゚∀゚)━( ゚∀)━(  ゚)━(  )━(  )━(゚  )━(∀゚ )━(゚∀゚)━━━!!

あ〜あ、ショック。

改修工事に伴う変更箇所って...
漏れにはいらんものばかり。


75 :名無し会員さん:2006/12/03(日) 17:42:19 ID:FGFyRzN8
うちにも値上げの手紙きた。

値上げするなら、平日働いている人向けのコース
(平日は夜間のみ、休日・祝日は終日利用可)とか
作ってくれればいいのに・・・

76 :名無し会員さん:2006/12/03(日) 17:52:17 ID:zZ/mltw3
あの工事って不要なものばかりだった。
階段の手すりも、皆が内側を歩くから単に外周りさせられるようなもんだし。

近くに新しいクラブ建ててるんでしょ?
その情報知っている人、教えてくれませんか?

77 :名無し会員さん:2006/12/03(日) 18:30:32 ID:7AaJ+8FP
ラウンジ歓談の場の大型テレビ→そんなの見ないでさっさと帰る。
フリーウェイト移設変更→男がやるスペースが狭くなる?
・・・その他。

会費を上げてまで、多くの老若男女会員が望んでいるとは到底思えない。
数人のおばさんが言った程度じゃないかなと思うけど。 

78 :名無し会員さん:2006/12/03(日) 18:49:31 ID:EjlK4G7d
>>75
禿同。
会社勤めとかは休みをもらわない限り、平日の昼なんか行かないからね。
でもその区分を設定しても、会費あんま変わらないんじゃない?
結局混む時間帯が高いんだから。

>>76
超禿同
あの手すり邪魔。

ふぅ〜

79 :名無し会員さん:2006/12/03(日) 19:06:33 ID:lNgeJUuH
女子便が臭いのを直した方がよっぽどいい。

80 :名無し会員さん:2006/12/03(日) 21:15:58 ID:zZ/mltw3
会費を勝手にあげるなと文句いいたいけどどこに言えばいいの?

81 :名無し会員さん:2006/12/03(日) 21:21:14 ID:EjlK4G7d
>>76

北口の新しいスポクラ情報は荻窪エグザスのスレ参照。
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1118939909/

西武系で来年8月オープンとのカキコ有。
ひょっとして今、鷺ノ宮にあるやつと同じ感じかな?
暇ならそっちも見てみな。

82 :名無し会員さん:2006/12/03(日) 21:50:07 ID:r6NK64dY
>>81
同じ荻窪でもこっちのスレはおとなしい。
かなり雰囲気が違っててびびった。 

83 :名無し会員さん:2006/12/04(月) 00:44:25 ID:/beO9qQS
新しいクラブが出来る前に新規の会員獲得とか狙って
入会金0円とかにしているんだろうけど、逆効果。
毎月毎月何もせずに得ていた常連の会費も、
新しい方が出来たらそっちへ取られそうだよ。
新規さんは、愛情ないから新しい方がいいに決まってるし。

84 :名無し会員さん:2006/12/04(月) 15:34:42 ID:KY7dliLn
愛情とか関係ある?w

>>81
ビルの完成予定が19年8月になってるからオープンは9月以降じゃないかなぁ。

>>80
警察


85 :名無し会員さん:2006/12/04(月) 18:18:33 ID:RmIPpKdC
会員としては、新しいところ出来た方が人が分散して(減って)ありがたい。
クラブ側としては売上減るので嫌だろうけど。
まあ、場合によっては俺が移るかもなw

「ここのジム好きだからずっといてあげよう」、そんな愛情なんかないよ。
自分がより快適にトレーニングを楽しめる(目的を達成する)クラブがいい罠。

86 :名無し会員さん:2006/12/04(月) 18:26:09 ID:JFq4aYs0
スタジオレッスンも中上級向け少ないし、年齢層は50〜60歳台をメインに
しているんじゃない?若い人は他のジムへ行けってことなんだよ。


87 :名無し会員さん:2006/12/04(月) 18:43:59 ID:RmIPpKdC
禿堂。

何か入門・初級のスタジオレッスンばっかでつまんね。夜は中上級向け増やしてくれ。

あと、お食事、歓談の場を作るって、老人の健康ランドになるのか、ここは。

88 :名無し会員さん:2006/12/04(月) 22:03:34 ID:HfhOVOKn
たしかにね。

歓談したかったら、
さっさとジム出てお茶しに行って欲しい。

どうせここも、サウナみたいに
一見さんは入りづらくなるんじゃ・・・。

ますます新しいジムに
流れる可能性大。

89 :名無し会員さん:2006/12/04(月) 23:54:18 ID:1GPDwqi3
なんでそんなに高い年齢層の方を非難するんでしょうか?
自分達の親や祖父母と同じ年齢の方ですよ。もう少し
暖かい目で見守る心の広さを持ったほうがいいです。
確かにサウナに居座るオバサンは問題ですけどね。
マジレスしてすんませんでした。

90 :名無し会員さん:2006/12/05(火) 00:20:32 ID:GgxKcaHU
>>89

別に高齢層を避難してるわけじゃないです。

個人的にはレッスンでがんばってるような
ひたむきなオヤジには、心の中でがんばれー!
と思ってますし。

ただまわりに不快な思いをさせていたり
むやみにニラミをきかせている意味不明な
おばさんが多いのはたしか。

もちろん、そうじゃない人も
わたしが出ているレッスンにはたくさんいます。

91 :名無し会員さん:2006/12/05(火) 07:34:25 ID:punoo6oV
>>90

>むやみにニラミをきかせている意味不明な
>おばさんが多いのはたしか。

↑いるいる!以前からの常連っぽいオバサンが。
ホントいやになっちゃうね。

92 :名無し会員さん:2006/12/05(火) 10:47:07 ID:rBuObMmx
昨日から通い始めました〜
たしかにちょっと汚い?し、
女子更衣室の入り口付近は変な臭いもしましたが、
以前通ってた新宿ティップに比べたら
平日夜7時過ぎでも思ったより空いてたので
わたしゃ嬉しいっす!
というか、曜日によって平日夜の混雑具合は違うのでしょうか。

93 :名無し会員さん:2006/12/05(火) 11:32:39 ID:E6InalIv
最近はすいてますね!
ガラガラな時もあるくらい。
やめた人が多いのかな。
混んでるときはマシン待ちとかもありましたよ。

94 :名無し会員さん:2006/12/05(火) 12:43:02 ID:ZaeiglCl
値上げの理由がおかしいな。
アンケートなんかやってないだろうし。
今まで何回も改修工事あったのに、どうして今回だけ500円アップなんだ。
向かいに新しいのできたら、移ろーと。

95 :名無し会員さん:2006/12/05(火) 14:27:49 ID:rBuObMmx
>>93
そうなのですか!
確かに1つしかないマシーンは少し待つこともありましたけど
その他は全てスムーズに使えたのが感動でした。
新宿ティップの時は、ストレッチエリアのシートに
スペースがなくて芋洗い状態の時とかありましたから(1年前位)

96 :名無し会員さん:2006/12/05(火) 14:39:46 ID:XgM8rZDO
>>91
サウナなんか、敷いてあるものを四つ折にして独占。
オバサンの座るとこ以外は 板だけになっているので
常連以外は出て行け、ということなんだか
板に座れ、ということなんだか戸惑って
ウロウロしてしまったYO


97 :名無し会員さん:2006/12/05(火) 14:44:36 ID:XgM8rZDO
マチが多かった
有酸素運動系のマシン増やしてくれたり
工夫は感じるよね。
それと、スタッフが感じがいいのもここの売りだよね。
同じ系列でも店によって違うよね、スタッフの雰囲気

98 :名無し会員さん:2006/12/05(火) 16:34:40 ID:Zil+jbk8
休刊日とかに別のプレックス行くことあるけど、
たしかにスタッフは荻窪がいいね。

>>95
自分も新宿ティップ行ってました。ストレッチマットが混んでてケンカになりそうでしたw


99 :名無し会員さん:2006/12/05(火) 18:29:20 ID:GgxKcaHU
わたしもTIPから移ってきたです。

スタッフは今のほうがイイ
でもエアロのレッスンは・・・・

100 :名無し会員さん:2006/12/05(火) 22:15:00 ID:punoo6oV
TIPと比べてここのスタジオレッスンどうなの?
簡単?面白い?...

私、全体的にもうちょっとここのレベル上げて欲しいわ。
でも、若い人少ないし、しょうがないのかな。

101 :名無し会員さん:2006/12/06(水) 11:03:42 ID:Hi3y6beV
若い人少ないからいるだけで目立つね。

102 :名無し会員さん:2006/12/06(水) 16:28:33 ID:zS9Ab4Nu

>>94

☆スポーツプレックスPART3☆

4 :名無し会員さん :2006/04/04(火) 22:42:43 ID:klXHSJ/4
なんかアンケートが来ました





103 :名無し会員さん:2006/12/06(水) 21:59:47 ID:F+le1k8/
あー、そういえば以前、うちにもアンケートが来た。
会員の中から無作為に選んだみたいなことが書いてあったようなないような
内容は、忘れた。

104 :名無し会員さん:2006/12/06(水) 23:29:51 ID:b6jCDXZs
>>100

うーん。
一言で言うと、残念!

やっぱりエアロならTIPです。
それからヨガのバリエーションもイマイチ。
イントラさんたちは、いい人たちなんだけど・・・
そういうわけで「残念!」です。

それ以外のレッスンは、よくわかりません。

105 :名無し会員さん:2006/12/07(木) 07:08:12 ID:YKmlCYpp
ここの近辺のTIP、セントラル、メガ口ス、ゴールド
に比べて、マシンジムや、スタジオレッスンに参加
している会員は若い会員が少なく地味めな方が多い気がする。

だからそれなりのレベルのレッスンが多いのか?
それとも、そういうレッスンばかりだから、別のジムに行ってるのか?

いずれにしても何かまったりしすぎというか、熱気が少ないというか
雰囲気がかなり違う。

でもそういう雰囲気が好きな人にはいいジムかも。 

106 :名無し会員さん:2006/12/07(木) 17:17:21 ID:JGBRnfCE
スタジオ盛り上がらないよねぇ〜。イントラもやる気あるの?って感じ
の人いるし・・・



107 :名無し会員さん:2006/12/07(木) 18:10:17 ID:UeRw28sD
そうなの?

108 :名無し会員さん:2006/12/07(木) 19:18:48 ID:9E8+G2yy
スタジオレッスン...

ニラミをきかせているオバサン。
メリハリのないレッスン。みんな本気ではやる気なし。
前のほうにマグロ状態の人。(動けない人)邪魔で見えない。
イントラも参加者が初級者ばかりだと手を抜きまくりの時も。

せっかくスタジオ出てるのに、なんだかやる気がなくなってきた。
一生懸命やってるイントラさんもかわいそう。

あぁ〜あ。なんだかな〜 この状況どうにかならないのかな。
他のスポクラに移るしかないのかな。

109 :名無し会員さん:2006/12/07(木) 21:35:35 ID:8yvUFEj6
他のスポクラに移るしかないと思うよ。
本気でやる気ないのは貴方なのでは?
もう5分早くスタヂオ入りして 前に陣取るとか、
左右の鏡を通してイントラを見るとか、本人次第。
「せっかくスタヂオ出てるのに」って、誰の為に
出てるの?
イントラはもちろん一生懸命だし やってる人は
きちんとやって それなりの効果を出してるよ。



110 :名無し会員さん:2006/12/07(木) 22:12:30 ID:YIECbiWf
いや、パワーヨガなんか
手抜きのイントラいるし。。
暗くしてリラックスの時間は
OBEBUちゃんの大いびきが響いて
やる気なくすよん

111 :名無し会員さん:2006/12/07(木) 22:26:23 ID:8yvUFEj6
ふ--ん
そんな事も あるんだ。
知らなかった・・・

112 :名無し会員さん:2006/12/07(木) 22:36:02 ID:WuG1UHdI
>>110
どこまでリラックスすんだよ。

113 :名無し会員さん:2006/12/07(木) 22:46:11 ID:4qaHnxKR
>>110
たまに出ていますが、いつのパワーヨガだろう。

114 :名無し会員さん:2006/12/07(木) 23:12:15 ID:pIqPmc3N
>>109
イントラ乙w

115 :名無し会員さん:2006/12/07(木) 23:29:42 ID:+2/3xBjc
>>110
OBEBUちゃん乙

116 :名無し会員さん:2006/12/08(金) 06:11:41 ID:wL/TG2W8
>>115
110はOBEBUちゃんの自虐ネタ?w

117 :名無し会員さん:2006/12/08(金) 08:32:15 ID:0l+7uWwM
>>116
ちがいますべ。
50がらみのカーリーのオバサンw

118 :名無し会員さん:2006/12/08(金) 11:28:24 ID:PQ6c8/Z4
ゲラワロスwww

119 :名無し会員さん:2006/12/08(金) 18:48:58 ID:JuXCxEqH
パワーヨガのリラックスタイムって
けっこう短いよね。
それでイビキかくほど爆睡できるとは
さすがオバハン。

オツカレナノネー

120 :名無し会員さん:2006/12/09(土) 01:55:23 ID:lY9qV3Mp
今日、ロッカーでたった5分間の間に
タオルが消えた!
人が使ったタオルが気持ち悪くないのかとか
盗られて頭くるとかより
たった5分というところに感動した!

121 :名無し会員さん:2006/12/09(土) 03:16:16 ID:7ERW1cKT
プレックス、ティップネス、メガロス、ルネサンス、オアシス
(全部最後はスでス。スじゃないワウディ、ゴールド、セントラルはパス。
コナミは旧エグザスでOK)
あちこち色んな店舗を利用したことあるけど、プレクス荻窪は確かに

ま っ た り し す ぎ

122 :名無し会員さん:2006/12/09(土) 11:40:04 ID:5gdGep45
来年から大型テレビの設置・歓談の場・お食事の場が充実する。
湯〜○ぴあの常連もこっちへ移ってくるかもなwww
来年からもっとオバタンが増えそうなw

と に か く ま っ た り し 杉

若者エリア(ビリヤード・ダーツなどの遊戯スペース)も作ってくれよ〜w

123 :名無し会員さん:2006/12/09(土) 12:09:32 ID:5gdGep45
>>120
それは東南じゃないか。
マネジャに言ったほうがいいぞ。
つまりそれは他人の衣類に興味を持つ変態もいるということだな。

124 :名無し会員さん:2006/12/09(土) 14:53:52 ID:lY9qV3Mp
>他人の衣類に興味
そんな高次元ではないらしいYO
タオル類は 犬や猫の毛布かわりにするらしいとかで
貸出しタオルから サウナのタオルまでなくなると
ずっと前 聞いたことがある
卑屈な犬や猫に育っちゃうよね〜〜
でも、東南ってヤダネ、気味悪い

125 :名無し会員さん:2006/12/09(土) 15:33:32 ID:aLCjuZoq
貸し出しタオルの東南とかあるから会費の値上げするんじゃないの?
まったく困ったものですね。。。

ところで、クリスマスパーティ出る人いるかな?
まだ申込みしてなくてその日ご予定のない方、よろしければ
試しに一緒に出てみませんか?



126 :名無し会員さん:2006/12/09(土) 16:03:09 ID:oIxEzos4
クリスマスパーティーって何やるの?

127 :名無し会員さん:2006/12/09(土) 16:14:03 ID:5gdGep45
>>126
お食事や歓談じゃないのかw

128 :名無し会員さん:2006/12/09(土) 20:59:32 ID:8N8xhiNK
>>125
出てみたかったけどもうキャンセル待ちってなってたよ

129 :名無し会員さん:2006/12/09(土) 23:53:01 ID:dl0xllbi
へー、行く人いっぱいいるんだね。
別にジム友もいないし、スルーしてたんだけど。


130 :名無し会員さん:2006/12/10(日) 17:53:01 ID:XGVcf8At
>>128
今日見たら、

満 員 御 礼

ってなってたわ。。。(T_T)
多分もう無理かな?
パーティには、トレーナーやスタッフの皆さんも来るのかしら。。。
あ〜ん、イケメンとられちゃうわ。。。 

131 :名無し会員さん:2006/12/10(日) 19:34:30 ID:x96ipJhv
>>130
心配するな、きっとオバタソばっかりだw
それに、いくら何でも、寝るとん紅鯨団みたいなイベントはないだろw

ちょっと待った〜、、、ってかw

132 :名無し会員さん:2006/12/10(日) 20:16:18 ID:x96ipJhv
荻窪ってプレックスとコナミの二つがあるけど、プレックスを選んだ理由は何?

133 :名無し会員さん:2006/12/10(日) 20:17:27 ID:NkPTzaW8
おばさんたちが発表の練習してたよ。盛り上がってるね〜。
・・・・って、だれがイケメン?

134 :名無し会員さん:2006/12/10(日) 20:30:16 ID:MqaRsDhQ
>>132
プールの有無。

135 :名無し会員さん:2006/12/10(日) 20:33:21 ID:cXchfg7f
>>132
Nクンとか。。。
Kさんとか。。。
あまり知らないけど、かっこいい会員さんでもいいわ〜
やっぱりパーティに来るのはおばさんばかりなのかしら。

スポクラのクリパにいい男なんてきっとこないわよね。

136 :名無し会員さん:2006/12/10(日) 20:36:23 ID:UlEmzzz3
夜遅いパーティ企画してくれれば
平均年齢下りそう・・・・
ダメかな・・・

137 :名無し会員さん:2006/12/10(日) 20:36:30 ID:cXchfg7f
>>135
132←133で〜す。
レスの番号間違えちゃった。
ごめんなさい。。。
動揺してるわ、私。

138 :名無し会員さん:2006/12/10(日) 20:43:35 ID:x96ipJhv
>>136
いいねぇ。ナイトパーティ。
20代30代の娘が少しは増えるかもな。

でも夜いつも3F全体を見渡すと、圧倒的にオジタソ・オバタソ人口多いぞw
平日の夜でも20代の娘なんてたまに見かける程度。
なんだかなぁ。どこいってるんじゃ〜。スタジオでつか?

139 :名無し会員さん:2006/12/10(日) 20:47:24 ID:x96ipJhv
>>134
泳ぐだけ?アクアビクスとかのレッスン出てる?
プールのレッスン楽しいかい?みんな楽しいと言うが。
こっちも年齢層が気になるがな。

140 :名無し会員さん:2006/12/10(日) 20:57:45 ID:hpldyG3p
>>132
南口で自宅から近いから。
スタジオが2つあるから。(柱があるけど。)
全体的に清潔そうだったから。

141 :名無し会員さん:2006/12/10(日) 21:52:22 ID:yoQF1zsy
>>136

いやー、おばたんヒマだから
何時でも来ると思うよ。
昼寝でパワーアップして。

ところで、あなたのID
キモチよさげに寝てますね。
ZZZ3
おやすみなさい。

142 :名無し会員さん:2006/12/11(月) 09:50:53 ID:pvZRUEam
NくんとKさんって誰!?
イケメンなんていたかな!?

143 :名無し会員さん:2006/12/11(月) 10:31:45 ID:5iEg1oM6
3階に行く途中の写真・・・1番上の段にある人たちだよね。

144 :名無し会員さん:2006/12/11(月) 11:23:56 ID:pvZRUEam
写真かぁ〜あまりよく見たことないわ。
イケメン、チェックしてみようかしら。

145 :名無し会員さん:2006/12/11(月) 13:17:47 ID:0MaNGusl
だから〜イケメンなんていないって!

146 :名無し会員さん:2006/12/11(月) 14:02:12 ID:pvZRUEam
Kさん→チーフ?
Nくん→誰?

147 :名無し会員さん:2006/12/11(月) 17:18:29 ID:S//pbuvh
オバタソ、お風呂とサウナに今日はまだ5回目、とか自慢しながら
水風呂にざんぶり潜ったり
顔をざぶざぶ洗うの やめてほしい・・・
だからお風呂も水風呂も濁ってるんだね〜〜

148 :名無し会員さん:2006/12/11(月) 17:26:48 ID:lHtUnfs7
>>147
オバタソ注意すれば英雄になれるよw
どんな仕返し喰らうか知らんがw

149 :名無し会員さん:2006/12/11(月) 17:40:14 ID:lHtUnfs7
何でスタッフやトレーナーの写真は飾ってあるのに、
スタジオのイントラの写真はねーのか?
他のジムには結構飾ってあるよな〜
だからここのイントラは影がうしーし、ウワサにも奈良ネ。
でもイントラのSとかは結構人気あるみたいだけど、他はどーよw

150 :名無し会員さん:2006/12/11(月) 19:33:06 ID:IrpBiKyB
(お湯の)浴槽と水風呂の間を乗り越えるのはやめてほしいな。
ちゃんと階段使って出入りしろよ、とも言いたい。
言えないけどw

ところで、ホノルルマラソンには荻窪から何人くらい行ったのかな?

少なそうだけどねーーー




151 :名無し会員さん:2006/12/11(月) 20:52:48 ID:G6kAJSHD
>>147

ダシが出ちゃいますよ・・・と
注意する。

もう出きって、カラカラなんだとは思うけど。

152 :名無し会員さん:2006/12/11(月) 21:01:11 ID:puFPCGek
149さん 同感。イントラの写真ほしいよね。
受付の人たちの写真なんて不要・・・
写真見て、「出て見ようかな」と思うときあるよね。


153 :名無し会員さん:2006/12/11(月) 21:06:19 ID:lHtUnfs7
>>151
どんなダシ?w
和尚水じゃないのかw

154 :名無し会員さん:2006/12/11(月) 21:10:00 ID:lHtUnfs7
>>152

>受付の人たちの写真なんて不要・・・
禿同でつ。マネジャさんたのんますわ。
美人イントラもいっぱいいるのにもったいないぞっ。
名前は知らんがw

155 :名無し会員さん:2006/12/12(火) 08:21:20 ID:bfPiQnxh
>>148
きゃ〜〜コワすぎ!
静かにしててもニラマレテル気がするのに!
品のいい荻窪マダムっぽいのもいるけど
ワイルド系、コワス

156 :名無し会員さん:2006/12/12(火) 11:53:53 ID:umIAhz/i
写真が載ってないヒトは、ここの専属じゃないんだろ。
そもそも、ここきてスタジオってw


157 :名無し会員さん:2006/12/12(火) 16:43:22 ID:jyxEUotT
だいたいスポクラ来て出会い求めるのもね〜。
まず若い会員いないし、スタッフと付き合うとかもないだろうし。
本気で出会い求めてクリスマスパーティーとかに行くやつがいるのか!?
きっとおばちゃんたちのダンスの発表会だな。

158 :名無し会員さん:2006/12/12(火) 19:08:47 ID:Q9FZ/kYu
おばたんダンス見せられる
クリスマスパーティーって、
なんかの修行?

159 :名無し会員さん:2006/12/12(火) 21:46:21 ID:hlJktTyY
>>158
オバタンの踊り見せられるパーティが早々と満員御礼とはな。
よっぽど面白いイベントがあるんだろうなw
それとも参加者80名のほとんどがオバタンだったりしてw
想像しただけでも、コワ〜〜w

若いスタフたいへんだな〜。これも社会べんきょ。がんばってくれYOw

160 :名無し会員さん:2006/12/13(水) 01:34:23 ID:FTNqBGkG
早々に満員だったんだね

25過ぎたら皆 おばたんおじたん
荻窪は皆 素敵な おばたんおじたん

出れなかった人の分も 楽しんできてあげるね。


161 :名無し会員さん:2006/12/13(水) 07:44:51 ID:5ZNXefCk
傍若無人がオジタソオバタソ
サウナに居座る、塩もみ、浴槽に潜る、若いのをニラム、
ダンベルでテニスのサーブの練習、
オジサマ、オバサマとは 別人種〜〜

162 :名無し会員さん:2006/12/13(水) 11:56:18 ID:Dy4ul13t
>>134
おれもれも。


163 :名無し会員さん:2006/12/14(木) 14:29:36 ID:JFWaXlra
クソババアの巣窟だよ、ここは
サウナに住んでるババアどもや
毛染めしてるババアは、もう
●●でくれ

164 :名無し会員さん:2006/12/14(木) 17:11:32 ID:VPB8CtbK
イントラどもが、うるさいババアにやたら気を使ってる
のが目につく。
見苦しいぞ〜〜

165 :名無し会員さん:2006/12/14(木) 18:37:10 ID:RtAE1YdX
イントラも、怖いんじゃないの〜

166 :名無し会員さん:2006/12/14(木) 21:25:58 ID:DlIinHqr
スタジオレッスンで常連のババアに超ニラまれた。
「おまえ来るな」って顔してた。
さすがに不愉快になってそれ以後出るのやめた。

だれか胎児してくれよ。

ここはババアのための健康ランドか?


167 :名無し会員さん:2006/12/15(金) 01:07:52 ID:Fpd7PFtD
ババア ババアって さも自分がババア
じゃないみたい
そんなに ここのババアがいやだったら
よその 老人ホーム 行ったら?
それ以後出るのやめたって ほんと出ないでね
おねがいしまーす。(^O^)/


168 :名無し会員さん:2006/12/15(金) 10:15:21 ID:IXFvcx6b
まあそんなの気にしないで楽しく行こうよ。

169 :名無し会員さん:2006/12/15(金) 23:13:01 ID:ql6ACPdN
結局スポーツクラブって、個人の健康や体調管理の為に運動する場所じゃん。
グループでエアロ大会やダンス大会に出るのが目的じゃない。
ホント、楽しく行きましょうよ。

170 :名無し会員さん:2006/12/16(土) 08:45:38 ID:ztQuBm1C
だから〜、ババアのマナーが悪くて個人が楽しめるか!
風呂の湯や水を汚したりサウナを占領したり、ニラむんじゃないよ!
ババアだけのジムじゃないっつーの。
マナーが悪いヤシこそ来るな!
マヂレスすいません。

171 :名無し会員さん:2006/12/16(土) 10:01:16 ID:pIVUOwzR
おばちゃんの話じゃなくて、イケメン情報とかないのー?

172 :名無し会員さん:2006/12/16(土) 12:23:28 ID:ZBVZNCQg
>>170
おまえのマナーが悪いから ニラまれてんじゃないの?
だいたい マナーマナーって言ってるやつに かぎって
マナーわりいんだよな。
いいかげん 気がつけよ  無理だろなーッ
おれ イロキチだから イケメン情報でも聞いとこッ


173 :名無し会員さん:2006/12/16(土) 13:43:41 ID:KAeGDSCw
いや、でも本当にサウナのオバさん達はひどいよ。

日曜の午前中に我が物顔でいるオバさん達、特にボス格の痩せ気味の人は
入ってくる若い子達を睨みつけるわ、ペットボトル持ち込むわ、その場に
いない人の噂話大声でするわ、あげくに汗も流さずに水風呂入っているので
嫌になっちゃったから時間帯変えたもの。

174 :名無し会員さん:2006/12/16(土) 20:18:35 ID:G2VVsrqb
こんにちわ〜 女子サウナ大変そうですね。

男子サウナではウ○チもらしちゃうおじいちゃんいるけどw

あとジムで堅太りのオニイサン声大きくて怖い。
スタッフと仲いいみたいだけど、この前スパッツから入れ墨見えた・・・
これ入会規則に違反してない?

175 :名無し会員さん:2006/12/16(土) 21:30:21 ID:QipBom+P
>>173
視力悪いと、睨むような顔になっちゃう人もいるからなぁ。
あと、顔がたんに強面なだけとか。
でも汗を流さず入水は嫌だよね。
おばちゃんじゃないけど、骨と皮だけみたいな体型の頭の大きな女性が、
汗流さずに水に入ってたのが気になって、それから水風呂に入らなくなった。

176 :名無し会員さん:2006/12/16(土) 22:21:35 ID:B3Km3Sz4
>>174
ジムのダンベルエリアにいる人って同じようなタイプばかり。
チビで筋肉自慢だけがとりえみたいな男ばかり。
チビちゃんって鍛える場所が間違ってるんじゃないの?
ますますモテナイよ

177 :名無し会員さん:2006/12/17(日) 00:43:07 ID:j4uoBpsE
インフルエンザでまだ熱があるのに
サウナとお風呂だけくるっていうのもやめて欲しい。。
年取ると吐いたり下痢になったりの症状あまりでないのよ、と
自慢してたけど うつされたら今の時期 ちょ〜困るよ〜〜ん
菌はとぶんだからさ〜

178 :名無し会員さん:2006/12/17(日) 08:23:45 ID:ujMO5iGA
>>176

やっぱりコンプレックスの裏返しってのもあるんじゃないの?
そこまでなら前向きだけど、ナルシストっぽくなると嫌だ〜

で、ゴールド会員の特典ってなに?
5周年なのに5年以上って殆どいないと思うけど、誰かゴールドの人いる?



179 :名無し会員さん:2006/12/18(月) 12:49:02 ID:00R/s0WX
176はヒョロヒョロでモテナイだけだから気にしなくてよし。

>>174
堅太りのオニイサンてバレーボールみたいな丸顔の人?
あの人いつも大声でウザいのよ〜(>_<)
ストレッチスペースでも我が物顔でマット2・3枚使ってるしー。それはデブだからかw


180 :名無し会員さん:2006/12/18(月) 13:12:33 ID:uKDhHvtg
>>177

それは犯罪に近いね。
隔離してほしい。

181 :名無し会員さん:2006/12/18(月) 20:35:56 ID:c89VsfIJ
>>179

そうそう丸顔の人! 紺色のぴっちりしたシャツ着てる・・・
トレーニング、ハードそうな割には確かにお腹出てるね。

随分前だけど、見学か何かで知的障害者っぽい人が来てたときに、
「あーいうの嫌だねー」とか言ってて驚いた。 

182 :名無し会員さん:2006/12/18(月) 21:44:32 ID:05pmb6Vk
>>181
お父さんが連れてきている人でしょう?
私はいいなあ、と思ってみてたのに、、、
酷いというか 最低だね。
遠慮がちだったよね、あのお父さん。。
いつかは残していく息子が健康であれ、と思うのだろうし。。
バチ当たれ!そいつに!


183 :名無し会員さん:2006/12/19(火) 09:21:33 ID:VGNJfXlq
知ってる〜!そいつ。以前スタッフをどなっていたの見たことあるよ。
スタッフもビクビクしてる感じだよね。あいつがいるとモチベーション下がる。


184 :名無し会員さん:2006/12/19(火) 23:46:47 ID:2vgwgPxN
>>183
スタッフさん怒鳴るような会員いるんだ。
会員にスタッフは言い返せないじゃない。
そんな弱い立場の人間に怒鳴るなんて、最低だね。
でも、丸顔のデブか。
わかんないや。


185 :名無し会員さん:2006/12/20(水) 16:33:56 ID:D9UXrvc6
今日クリスマスパーティー行く人いたら感想教えてね。

186 :名無し会員さん:2006/12/20(水) 16:44:45 ID:wG97JBMa
おばさん達の発表会って聞いたけど、面白いのかな?
おばさんがセクシーに踊ってたら、それは別の意味で面白いかも。

187 :名無し会員さん:2006/12/20(水) 19:33:18 ID:zgR/Tx5G
はじまったぞ〜w

188 :名無し会員さん:2006/12/21(木) 00:05:21 ID:HCNMTwUx
で、楽しかった?

189 :名無し会員さん:2006/12/21(木) 10:46:23 ID:qmQIfzYN
おばさん達、かなりの大ハリキリだった。
痛過ぎ!めちゃめちゃ笑えた。

190 :35:2006/12/21(木) 12:04:56 ID:KKphDGdn
じゃ、みんな結局楽しんだわけだ、
オバサンも若者も!


191 :名無し会員さん:2006/12/21(木) 18:00:33 ID:5XGgJW68
バレーボールみたいな丸顔のデブ
私もダイキライ 見るのもイヤ
でもよく会ってしまう


192 :名無し会員さん:2006/12/21(木) 23:15:15 ID:72rudF/B
>>189
ええ?笑えたの?

193 :名無し会員さん:2006/12/22(金) 00:38:28 ID:vd7u/u8n
うん ほんと素晴らしかった。
スタッフや会員さんの ダンスが上手で
さすが 見せるだけの事はあると 思った。
あっと言う間の 2時間半だったね。
皆さん ありがとう。

194 :名無し会員さん:2006/12/22(金) 02:21:11 ID:kIp+JrHf
クリパって、結局は
おばたんたちが踊り狂っただけ?

ほかには何かなかったの?

これまでの書き込みみると
やっぱ行かなくて正解と
思ってしまうわけですが。

195 :名無し会員さん:2006/12/22(金) 09:23:49 ID:vd7u/u8n
いいこと あったって 書くわけないじゃん。
プログラムは最高だったんだから あとは
参加者の努力次第だもんね。うふッ
来年も このくらいで人数増えないといいな。


196 :名無し会員さん:2006/12/22(金) 18:05:10 ID:c3RVyKnL
>>195
スタッフ乙www

197 :名無し会員さん:2006/12/22(金) 20:56:31 ID:F8FSBUn1
>>195
来年も同じメンバーで、年重ねる毎に平均年齢も上がって行くんだろうな。

198 :名無し会員さん:2006/12/22(金) 23:53:13 ID:kIp+JrHf
そしてクリパはいつしか
演芸会に・・・・

199 :名無し会員さん:2006/12/23(土) 00:52:35 ID://JckxeU
いいねー 確実に平均年齢一つは 上がるね。
でも そのためには みんな脱落しないように
頑張らないとね。 演芸会も賛成ッ\(^o^)/

200 :35:2006/12/23(土) 09:56:25 ID:Jr1uv4zl
会費とっての発表会もいいかもしれないけれど
カルチャークラブ化がコワい・・・イヤ・・
すでにあれも 遅れを指摘されたり 
いないところで悪口言われたり
その挙句の猛練習で膝壊したり人がいるらしい
前日も集まって特訓したとかで
それ、スポーツクラブのクラスの枠を超えるし
普通の人が参加できなくなる。。。

201 :名無し会員さん:2006/12/23(土) 10:04:13 ID:6Ph+LMOv
>>200
膝壊そうが何しようが、楽しみの少ないおばさん達の生き甲斐だから
別にいいんじゃないの?
おばさんの発表会なんて、普通の人は参加したく無いだろうし。

202 :名無し会員さん:2006/12/23(土) 10:14:53 ID:j7HQyzrC
おばさん、おばあさんたちは毎日のようにサウナと風呂に入りにきている。
会費あげろ。
そうじゃないと不公平だ。

203 :名無し会員さん:2006/12/23(土) 10:23:07 ID:6Ph+LMOv
>>202
自分も気合い入れて同じ位通うってのはどうよ?

204 :名無し会員さん:2006/12/23(土) 10:25:41 ID:j7HQyzrC
通えるわけないじゃん!
がんばっても週3が限界

205 :名無し会員さん:2006/12/23(土) 10:26:18 ID:j7HQyzrC
もう一ついえば、私は生理中は行かないので、がんばって行ったとしても月に10日がせいぜい。

206 :名無し会員さん:2006/12/23(土) 10:40:16 ID:6Ph+LMOv
>>205
中身を濃くがんばれ。

207 :名無し会員さん:2006/12/23(土) 10:50:16 ID:j7HQyzrC
女を終わっているおばさんと、女である人たちとの間で会費をかえてほしい

208 :名無し会員さん:2006/12/23(土) 12:49:59 ID://JckxeU
10日も来れれば充分。
どうせ来たって たいした事もせず
血眼になって 池面 池面って言ったり
邪魔な通路で イントラと話ばっかりしてる
暇な 女なんだから
女 終わってるより 女 捨ててる方が
怖ーーッ



209 :名無し会員さん:2006/12/23(土) 21:17:34 ID:AKyRTIz+
きれいに化粧つけて3階に行く人は
やはり何かちがうものを求めているのでしょうか?
汗もかかず、髪もみだれず・・・不思議。
自分の身体を変えたいと思ってきてるんじゃないの?

210 :名無し会員さん:2006/12/23(土) 21:43:44 ID:eC6H1+y2
↑それってオバハン?厚化粧オバハン怖==ッ

211 :名無し会員さん:2006/12/23(土) 23:37:53 ID:O+AqDmhl
確かに、妖怪人間ベラみたいなのいるなw

212 :名無し会員さん:2006/12/24(日) 09:55:27 ID:ohsI9Em3
レッスン後、ずっと男のイントラと話している女がいる。
性欲丸出し。ここでしか男の人と話す機会ないのかな、なんかかわいそう。

すっごい化粧しているやつ、いるいる!
化粧して近寄れば、声かけてくれると思ってるの?www
なんか2Fや3Fを恋人探しの場と勘違いしてるんじゃない?

213 :名無し会員さん:2006/12/24(日) 13:24:53 ID:P7vyfT1j
いけめんなんてどこにおるん?
いるのは爺婆だけでっしゃろ?

214 :名無し会員さん:2006/12/24(日) 22:26:56 ID:HU6u4DgO
>>191
目に余るようでしたら投書なさってみては。


215 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 16:54:01 ID:Pe3BLA2M
>>212
ちょっとポッチャリ系の女じゃない?
いつも自転車こいでる。

スポーツプレックス板に荻窪スタッフの態度の悪さ
カキコされてた。
確かにいるいる、そんな奴ら。

216 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 17:24:27 ID:DJw8hiN9
そろそろ三ヶ月だけど、全然体脂肪下がらず、体重も変わらず。
マシンだけ一時間〜一時間半やってるのがいけないんだろうか。
メニューは一月ごとに徐々に重くしてってるんだけどなあ。( ´・ω・`)
マシンとプール両方こなしてる方いらっしゃいます?

217 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 17:29:12 ID:RFACzNvo
>>215
あれもアンタでしょ。


218 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 19:31:17 ID:xZX5U8eH
黒ジャージの女、激太り。
なんかあったのか?

219 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 19:44:07 ID:C2CBp+Vr
黒ジャージの女って誰?

220 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 23:23:27 ID:QjXzviaP
>>216
トレーナーさんに言われたことですが、
体重を重点的に減らしたいなら、
食事を見直すのが一番手っ取り早いそうです。

3ヶ月もトレーニングしてきたなら、前よりは太りにくい体、というか
リバウンドしづらい体になっていると思います。
少しだけご飯を減らしてみるとかどうでしょう?

221 :名無し会員さん:2006/12/25(月) 23:59:57 ID:xZX5U8eH
筋肉トレーニングの効果が見えてくるのは
3ヶ月くらいだと言われています。
ですからそろそろ効果が出てくると思います。

それにマシン等の無酸素運動するにはまず最初に
有酸素運動をして、筋肉を温めてからするのが
鉄則ですよ。多分、トレーナーから聞いてるはず
です。ちゃんとトレーナーの話を聞いてますか?

222 :35:2006/12/26(火) 07:42:05 ID:HYLAWtOt
トレーナー、ちゃんとした人もいるんでしょうが
いい加減なのもいる、


223 :名無し会員さん:2006/12/26(火) 21:55:43 ID:h11mXpEQ
>>221
いや、単に体重落とすなら先にマシンを使い、後から有酸素やるんですよ
知らなかった?

224 :名無し会員さん:2006/12/26(火) 21:57:56 ID:h11mXpEQ
しかし216のマシンを3ヶ月もやって体脂肪が変わらないのも変だと思う。
相当食ってるデブじゃないの?
基本は腹八分だよ

225 :名無し会員さん:2006/12/27(水) 07:41:34 ID:hUdeqJcd
221さんは
始めに無酸素運動で「筋肉を温めて」、って書いてあるよん
始めは10分弱走って
終わってから30分か一時間 有酸素運動σ(^^)


50 KB
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.04.00 2017/10/04 Walang Kapalit ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)