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セントラルフィットネスクラブ 弘前

1 :もー:2006/08/18(金) 03:08:24 ID:aZZeofTS
弘前でのフィットネス再開ですよぉー

2 :名無し会員さん:2006/08/18(金) 22:55:45 ID:Pm6IR3br
今日からプールだねえ

3 :名無し会員さん:2006/08/25(金) 17:21:43 ID:rHkSeiJe
やっぱこの時期泳ぐと気持ちいいわーー

4 :名無し会員さん:2006/08/28(月) 19:32:49 ID:XYEe9mD6
age

5 :名無し会員さん:2006/08/30(水) 21:05:11 ID:aKvz8mjA
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/sports/1148655989/
セントラルフィットネスクラブ弘前


6 :名無し会員さん:2006/08/31(木) 13:22:27 ID:3gxEbvwI
ダイエット♪ダイエット♪

7 :名無し会員さん:2006/09/05(火) 10:30:00 ID:lMK7Ufjj
ヨガには、催眠術みたいな動作があるなあ。

8 :名無し会員さん:2006/09/06(水) 14:26:52 ID:f6Ptlb9b
OO先生萌えーー

9 :名無し会員さん:2006/09/08(金) 16:50:30 ID:IznzMqq4
>>5
板的にこっちのがあってるだろ。

青森のスレは立たないのか。

10 :名無し会員さん:2006/09/08(金) 17:19:45 ID:Tx+vnZN9
泳ぐって気持ちいい〜

11 :名無し会員さん:2006/09/09(土) 23:05:37 ID:0BDAvseE
今日は暑かったなあ。
まったり泳いできました^^

12 :名無し会員さん:2006/09/12(火) 23:24:50 ID:fHnuNCd7
age

13 :名無し会員さん:2006/09/14(木) 16:48:41 ID:rKKXLeG/
エアロビやってみたいなあ

14 :名無し会員さん:2006/09/17(日) 23:15:14 ID:Lf93qioF
クルック♪クルックターン♪

15 :名無し会員さん:2006/09/24(日) 02:09:22 ID:O+264L0w
だんだんプールが寒くなってきたっぴー

16 :名無し会員さん:2006/09/25(月) 06:51:04 ID:frC82Sfm
アウェーで弘前体験!
スタジオの中に柱があった…。

17 :名無し会員さん:2006/09/28(木) 20:37:41 ID:m77Urbs9
寒いぞ…と

18 :名無し会員さん:2006/09/29(金) 12:53:14 ID:EA2lkwTa
温水に期待だあーーー

19 :プール温度”管理”している者:2006/09/29(金) 21:57:15 ID:snrPkUW7
プール冷たいですか?何度くらいが良い?
いまわ_30くらいだけど。。。

20 :名無し会員さん:2006/10/04(水) 12:27:25 ID:4RybgalO
30ぐらいでいいよ

21 :名無し会員さん:2006/10/04(水) 18:04:14 ID:AlLqWvzg
ジャグジーの温度暖かくしてくれてありがとう♪

22 :名無し会員さん:2006/10/10(火) 02:40:51 ID:yiZh06s9
みなさーん。元気ですかぁー!?

23 :名無し会員さん:2006/10/19(木) 00:58:06 ID:3crRqCgl
>>22
まーまー元気^^

24 :名無し会員さん:2006/10/19(木) 01:02:16 ID:SDvhGEmr
>>23
あっそ

25 :名無し会員さん:2006/10/21(土) 23:24:47 ID:u/2shZxn
age

26 :名無し会員さん:2006/10/24(火) 19:52:39 ID:T4RFwT56
寒くなってきたから行くの面倒(笑

27 :名無し会員さん:2006/10/26(木) 00:45:14 ID:wWP6JFZd
確かに面倒w

28 :名無し会員さん:2006/10/31(火) 18:57:03 ID:iaTHto/e
面倒=脂肪増加の精神で頑張っていきましょうや!^^

29 :名無し会員さん:2006/11/02(木) 01:25:45 ID:v1NekLsV
今のうちにゼウスで脂肪量を測定しといて春にどのくらい増えたかを見て愕然としてみようかな(笑

30 :名無し会員さん:2006/11/07(火) 10:50:08 ID:1BO+yghx
プール人減ってきたぞーーーー

31 :名無し会員さん:2006/11/09(木) 06:25:16 ID:drBd61Gn
マシンだけでなくてフリーも充実させて欲しいな。

32 :名無し会員さん:2006/11/14(火) 14:56:33 ID:50uHtKUg
新しい女の人発見!

33 :名無し会員さん:2006/11/15(水) 09:15:12 ID:mjVC6zya
レセプションにバイトの子入ったのかな


34 :名無し会員さん:2006/11/20(月) 06:29:45 ID:e1nDpwfO
スタジオの中の柱が…。

35 :名無し会員さん:2006/11/20(月) 08:28:09 ID:ApwmcgTX
使えないインストラクターにヨガフレイムー!

36 :名無し会員さん:2006/11/24(金) 19:33:52 ID:wQRvS0z0
青森八戸弘前の中では一番清潔かな。

37 :名無し会員さん:2006/11/27(月) 23:22:33 ID:1xbh0JfB
一番清潔かな。

38 :名無し会員さん:2006/11/29(水) 06:35:13 ID:BAwXT0hf
年末年始のお休みっていつからいつまで?

39 :名無し会員さん:2006/12/03(日) 21:12:04 ID:xHsF5odi
ビジターで時々利用するんだけど、プールってどこにあるの?
どこを通って行くの?

40 :名無し会員さん:2006/12/07(木) 19:21:16 ID:nLpRPBM0
トイレと反対側のドアを開けていきます。
エレベーター降りたら左の方に行って
階段上るとガラス越しにプール見えるよ。

41 :名無し会員さん:2006/12/09(土) 16:16:28 ID:/MdXGpc+
スタイル維持だけが生き甲斐ですからーーーー

42 :名無し会員さん:2006/12/11(月) 14:06:20 ID:/bNQycq7
鍛えてたり、
泳いでたりすると、
おばちゃんにあれこれ聞かれて悲しくなる。
わしだけじゃなくよく見かけるこうけいでつ。
いんすとらくたーさんにキイテヨー

43 :名無し会員さん:2006/12/13(水) 04:01:35 ID:t1ocEClA
よ もてもて


44 :名無し会員さん:2006/12/13(水) 18:59:40 ID:cJlLKIa+
ねみー。
さみー。

45 :名無し会員さん:2006/12/13(水) 20:42:38 ID:m7raLgfP
盛岡・八戸・青森・弘前共通のスレにしない?
エグゼクティブ会員なら全部利用できるわけだし。

46 :名無し会員さん:2006/12/14(木) 10:52:10 ID:tNk7ZJdA
別にいいけど俺弘前しかいかないんだけど。

47 :名無し会員さん:2006/12/14(木) 12:07:02 ID:aZem1l4h
弘前メインだけどたまに青森行く。気分転換にいいよ。
お休みの日を4ヶ所でずらしてくれたらうれしいな。

48 :名無し会員さん:2006/12/14(木) 15:17:21 ID:tNk7ZJdA
なるほどー
基本的に受付の人みんなかわいいけど
他はどんな感じだ?

49 :名無し会員さん:2006/12/14(木) 17:49:34 ID:aZem1l4h
八戸は結構可愛かったよ。
あとIRも若いのが多い。

50 :名無し会員さん:2006/12/14(木) 18:39:26 ID:tNk7ZJdA
そういえば、八戸にいた友人から、
結構かわいい人多いってきいたことありますね。
僕は弘前人なのでよくわかりませんが。
でも弘前のレセプションの方かわいいと思います。

51 :名無し会員さん:2006/12/14(木) 18:54:59 ID:aZem1l4h
かわいいですね。

あの娘のことだよね?

52 :名無し会員さん:2006/12/14(木) 19:42:08 ID:tNk7ZJdA
そーそー、あのコ。
群を抜いて可愛い。
バイトらしいけどな。
なんか盛り上がってきててヨロシ。

53 :名無し会員さん:2006/12/14(木) 19:47:55 ID:a/wjCP8Y
弘前のプールサイドには、まだ変なタンニングの機械あるの?
青森のスタジオの階段脇は、まだガラスが無いままなの?

54 :名無し会員さん:2006/12/14(木) 20:16:53 ID:aZem1l4h
青森のお姉さんもきれいだよ。

55 :名無し会員さん:2006/12/14(木) 20:25:34 ID:aZem1l4h
sageを覚えた!

56 :名無し会員さん:2006/12/14(木) 20:25:55 ID:tNk7ZJdA
弘前にはそういうのはなかったと思うけど…
ヨガやってみたいなぁ。

57 :名無し会員さん:2006/12/14(木) 20:30:12 ID:aZem1l4h
ナチュラルヨガのIRが微妙にかわいい。
声がちょっとハスキーなのがよい。
エアロの方がメインなのかな。

58 :名無し会員さん:2006/12/14(木) 20:34:31 ID:tNk7ZJdA
お、マジすか。。。
今度ノゾいてみようかな。
さすがにエアロにはいけないな。
興味アルケド…。

59 :名無し会員さん:2006/12/14(木) 20:41:59 ID:aZem1l4h
土曜日の朝一だよ。

エアロは好きなんだけど、弘前は柱が恐くて…。

60 :名無し会員さん:2006/12/14(木) 20:46:47 ID:tNk7ZJdA
自分もっぱら筋トレメインで、
入会していながら4年間一度もレッスン受けたことなく…。
カードのポイントじゃんけんも一回しかやったことねー(笑)


61 :名無し会員さん:2006/12/14(木) 20:51:39 ID:aZem1l4h
カードのジャンケン?何それ?

自分も筋トレがメイン。でも今は減量期なので有酸素中心。
筋トレ中心なら青森がお薦め。八戸と弘前はダンベルが10までしかない。
あと弘前はバーベルがないのがつらい。スミスマシンが欲しい。

62 :名無し会員さん:2006/12/14(木) 20:59:58 ID:aZem1l4h
ちなみに八戸はバーベルは充実してる。筋トレ中心のお兄さんも多い。

その点弘前は場所がお洒落なだけに筋トレよりも美容と健康をめざしてくる女性が多いイメージ。

63 :名無し会員さん:2006/12/14(木) 21:25:08 ID:aZem1l4h
ついでに八戸では、顔はきつい系なのに声が異様に子供っぽいIRが好み。
エアロのIRかな。

64 :名無し会員さん:2006/12/15(金) 09:43:48 ID:6Ry8SPxh
めっちゃ詳しい(笑)
カードのじゃんけんってのは、
メンバーズカード差し込んでミニゲームするとポイントもらえて、
貯まるといいことあるらしい。
今日休館だからいけねーな。

65 :名無し会員さん:2006/12/15(金) 12:05:09 ID:z1oGn7tP
土日に休館日が重なるとつらいよね。
もちろんそれを見越して超回復のタイミングに持ち込むわけだけど。

66 :名無し会員さん:2006/12/15(金) 12:41:42 ID:6Ry8SPxh
そうそう。
俺なかなか筋肉つかないし、
ほっとくとどんどん痩せちまうから困るわ。
全体的に太くなりてーなァ…。

67 :名無し会員さん:2006/12/15(金) 17:20:20 ID:z1oGn7tP
>>66
昔の漏れと同じです。
てっとり早いのは筋トレしながらとにかく食べることです。
ちょっと太り気味になりますが、そこから減量する方が早いです。

68 :名無し会員さん:2006/12/15(金) 18:34:16 ID:6Ry8SPxh
クリスマスとか、
イベントあるのかな?

69 :名無し会員さん:2006/12/15(金) 20:23:20 ID:z1oGn7tP
クリスマスは(特にイヴ)すいているので絶好のトレーニング日和!

70 :名無し会員さん:2006/12/16(土) 14:38:46 ID:aY15EPtK
そうなんだ〜。
忙しくて最近めっきり鍛える時間が減ったなあ。

71 :名無し会員さん:2006/12/24(日) 17:14:13 ID:52mBCgBS
誰か年末年始の営業時間教えて…。

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