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ダイエットと言うものを分かってないな!!!

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/12/02(土) 02:37:03 ID:y7VtSUDw
ダイエットというものを分かっていない者が多すぎる。

ダイエット(Diet)=食事療法だよ。。。正しく食べれば皆、綺麗なのに。
世の中にあるダイエット法、食品、サプリetc そして無理な食事制限は、かえって逆効果。

そして、体重、身長、体脂肪率など、さまざまな数字でスペックはあらわせるが、
それが判断材料になることは決してない!!!!

皆の考え方が、一人でも変わってくれることを願う。


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