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ウォーキング&ジョギング ダイエット2週目

5 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/24(金) 10:10:11 ID:QO4lC+i3
早朝ウォーキングを始めた物です。ジョギングをやろうと思ってたんですが今までジョギングしたことなかったんでウォーキングの方が続けられそうなんで頑張ろうと思ってます。
体が慣れたらジョギングをしていこうと思ってます。みなさんはジョギング派ですかウォーキング派ですか?

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