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20kg以上痩せたい人が集うスレ その32

705 :喪女:2006/12/16(土) 12:52:52 ID:nCTYBSs7
>>704
ごめん。体脂肪計もってないんですよ…
買わなくてもいいかなと思ってる。
数字ではなく、見た目で感じたいと思ってるので。
ジムにも無いんですよ。市民体育館の中にある簡易ジムなので。

でですよ、制服のスカート、9月には
ピチピチだったのに!今はウエスト部分に腕突っ込める!!
そして体育座りが楽に出来るようになった!
「クビまわりがすっきりした?」って言われた時は嬉しかったなぁ。

食事制限のみのダイエットよりも、有酸素運動込みのほうが加速度が違うよ。

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