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20kg以上痩せたい人が集うスレ その32

110 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/18(土) 20:29:34 ID:mOthv/Pd
10月1日からダイエット始めて
169cm 76Kg→65.8Kgまで来たけど
腹のぶよぶよ感が全然変化ない
いまだ、わし掴み出来る。
腹を引き締めるには腹筋とかで鍛えないとダメ?

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