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セルライト撲滅

54 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/14(火) 21:27:50 ID:EAXpJJVm
>>49
そこまで出来れば理想ですね。
さらには、食事制限ではなく、バランスの良い食生活を心がけるとぱーふぇくと
摂取カロリーは1500を目安に、低脂質、高タンパク、ビタミン摂取を心がけるぐらいで十分ですよ

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