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11月1日から12月1日までに体重を落とすクラブ

52 :みほ ◆IAiH0Fryq. :2006/11/01(水) 19:59:17 ID:C+nhOIIm
【参加表明】
初参加です。無理せず自分のペースで痩せて彼氏に褒めてもらいたいです。

【ダイエット方法】
・朝抜き
・昼しっかり
・おやつあり
・夕炭水化物抜き

週四回はスポーツクラブで運動する。

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