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11月1日から12月1日までに体重を落とすクラブ

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/31(火) 07:30:25 ID:K7CJ6P9f
煽り上等!馴れ合い禁止!ダイエットとは『自分との戦い』だゴルァ!!ヽ(`Д´)ノ
初歩的質問や、愚痴や傷の舐めあいは他でやれ!
過去ログ読んで勉強しろよー!!日本語読めねぇ奴ぁ他に行け!! 今月も気合い入れろよー!!

★★★★★★★★★★★★★★ 参加する前に↓を読め!★★★★★★★★★★★★★

■ 参加締め切りは毎月14日23:59まで

参加の仕方(必須事項・必読)>>2あたり
参加ルールとペナルティ(必読)>>3あたり

10月1日から11月1日までに体重を落とすクラブ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1159619487/
10月1日から11月1日までに体重を落とすクラブ2
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1161705995/

2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/31(火) 07:32:28 ID:K7CJ6P9f
■ 参加の仕方(必須事項)

1 名前欄:コテハン@身長*今月参加表明日の体重*今月目標体重*♂or♀#文字列
   ・性別は任意。
   ・記号は@と*を使うこと。(全半角問わず)
   ・トリップをつけること。 (トリップは、名前欄の最後#に続けて文字列を書く)

2 本文: 【参加表明】(【 】のカッコを使う)と自分のダイエット方法を書く。

3 メール欄:age、sage等文字や空白を入れない。

■ 参加表明のルール
・参加表明の受付は14日23:59まで
・今月目標は途中変更不可
・機種依存文字は禁止。↓を見てどれが機種依存か頭に叩き込みなさい
ttp://www.s-ichi.com/grp/tukauna.gif
 但し、半角カナは良い。 キロ、カロリー、リットルが一文字になったものは要注意!
・名前欄に体脂肪率などを追加してもよし
・コテハンがかぶってもOK。変更する場合も参加表明しなおす必要なし

■ 継続参加表明のルール
・参加最終月の目標体重を超えた場合参加不可。目標を達成次第、再参加可能
・初参加月・レス番号、開始時の体重・体脂肪率などを書いてくださるとありがたいです

■ 参加表明テンプレ
名前: コテハン @身長*参加表明時体重*今月目標体重*性別(♂or♀) #トリップ(文字列)
【参加表明】
ダイエット方法:

■ 参加表明の一例
 名前:デブ娘@165*70*68.3*♀◆ff0/WdLaLc
【参加表明】
ダイエット方法:1日3食1500kcal以内で栄養バランスよく食事。有酸素運動。

★★★★   次は>>3に進んでルールを読め!  ★★★★

3 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/31(火) 07:33:21 ID:K7CJ6P9f
■ 参加ルール
・報告は1日1回まで age で
・煽らーへのレスや報告ミスの訂正は次の報告の時にまとめて書く
・馴れ合わない。質問をしない
・機種依存文字は使わない
↓を見てどれが機種依存か頭に叩き込みなさい
ttp://www.s-ichi.com/grp/tukauna.gif
 但し、半角カナは良い
 キロ、カロリー、リットルが一文字になったものは要注意!
・煽らーは sage で
・トリップが途中で変わった場合、参加不可とする。

・脱会する場合、【脱会表明】と書いて報告すること
・半月の成果を報告する【中間報告】をすること。15日〜16日受付
・1ヶ月の成果を報告する【最終報告】をすること。末日〜翌月1日受付
・参加・脱退表明、中間・最終報告など題目には【 】のカッコを使うこと
・セクースに関する書き込みは荒れる原因となるので禁止

■ ペナルティなど
参加表明が間違っている人  →  参加表明を間違いなくやり直すまで、参加者と認めない
目標非達成者          →  1ヶ月 + 目標達成するまで参加不可
行方不明者            →  1ヶ月 + 目標達成するまで参加不可
脱会者               →  脱会した月の目標を達成次第、再参加可能

★★↑を3回確認、自分の書いた文章を10回読み直してから書き込みボタンを押す★★

4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/31(火) 17:00:12 ID:PAfRX07U
4get
こっちは、A派だから生理でうだうだ文句つける方が居ない方なのかな?

5 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/31(火) 18:52:46 ID:dObXnRY4
そうみたい。
参加表明は明日からだっけ?

6 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/31(火) 19:06:43 ID:y6IYHIxV
>>5
たぶん明日からだと思う

もしシュウケイビトさんがこっちでは集計してくれなかったらどうするんだろ

7 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/31(火) 19:10:23 ID:dObXnRY4
シュウケイビトさんはルールに忠実がモットーだからきてくれるよ。

8 :エンガワ@160*63.1*60.1*♀ ◆O.Z1j/NP62 :2006/10/31(火) 23:50:12 ID:bgPhCtJo
スレ立て時間がこちらの方が早かったので、こちらで表明させて頂きます。

【参加表明】
10月(開始スペック66.7kg、37.2%)からの継続参加です。
最終目標は45kgです。
よろしくお願いします。

ダイエット方法:食べ過ぎない、出来る時は軽く運動する。

前スレ2の最終報告:>>171

9 :ヒーマン・プク:2006/11/01(水) 00:25:09 ID:6/uP3YSj
あー俺も参加したいです。
身長174cm 体重85キロのヒーマンです。

10月12日の時点で87キロからスタート、きっかけは帰省の際、
太ったねーって言われたことです。

目標は、12月いっぱいで80キロまで落とします。
最終目標は、65キロです。

10 :シュウケイビト6号 ◆bf2a6hZwno :2006/11/01(水) 00:30:29 ID:MGFTaBXG
あっちのスレにも書きましたが、こっちのスレもとりあえずあっちとは別に集計します。
最初はこっちは集計しないつもりでした。
一応、私の考えは8月スレに書いておきます。


11 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 00:42:07 ID:7Pe7+G9k
>>10
大変ですね。

12 :だってチョコが好き@169*58*56*♀ ◆UDyJ4k00og :2006/11/01(水) 02:59:23 ID:ItW3gCRV
【参加表明】
今年中に54キロ目指します。今月の目標は56キロです。

ダイエット方法:1,300〜1,500kcalの食事と運動(ヨガ、乗馬、ピラティス)
よろしくお願いします

13 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 03:20:15 ID:NyWT6PjO
>>9
参加の仕方(必須事項・必読)>>2あたり
参加ルールとペナルティ(必読)>>3あたり

>>10
お疲れ様です

14 :オプ@168*60.8*59.0*♀ ◆yYT/u4PSNE :2006/11/01(水) 03:31:06 ID:uZHASPCK
【参加表明】
10月に続き参加します。

前月最終報告
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1161705995/178

ダイエット方法:
バランスの取れた食事と適度な運動。

11/15、11/21〜11/23はネット環境にないため報告ができませんが、
それ以外はなるべく毎日報告するようにします。

体重:60.8kg 体脂肪:27.0%

B:85cm UB:74cm W:68cm H:100.5cm
右太もも:55.5cm 左太もも:56.5cm

15 :イーンダヨ@164*60*57*♂ ◆uq8ROIHMck :2006/11/01(水) 06:11:24 ID:NMTo4mLl
【参加表明】
現在60kg。身長を伸ばしつつ、体重は減らします。目標3kg。
しかし危険なダイエットは出来るだけ避ける事にします。
一日1200カロリー以内、低炭水化物ダイエット。

16 :ベリ( ゚Д゚)ハッア@171*58*53*♂ ◆7lrqktoIFI :2006/11/01(水) 07:21:22 ID:p6ikkWuM
【参加表明】
ダイエット方法:お菓子を食べない。マヨネーズ使わない。縄跳びダイエットする。

17 :(エ´∀`ル)@157*46*43*♀ ◆qxv9fBk/96 :2006/11/01(水) 07:46:39 ID:AZCGe4qG
【参加表明】
運動と食事制限!
華奢になるよにがんがります(´・ω・`)

18 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 07:58:40 ID:csLog7AX
こっちはルールなしでやればいいじゃないか

19 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 08:11:41 ID:wcbb8Hsk
>>15
メール欄

参加の仕方(必須事項・必読)>>2あたり
参加ルールとペナルティ(必読)>>3あたり


20 :(・ー・)トマ@159*54.4*50.4*♀ ◆dGkqy8VIyg :2006/11/01(水) 08:24:48 ID:C832E8Ao
【参加表明】
三食きちんと食べる。炭水化物は少なめに。腹八分目、夜六分目。
通学で40分チャリ往復または30分徒歩往復。
勉強たくさんする。

21 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 09:31:28 ID:9S3gbFUW
>>18
現行ルールは変えません。
別なルールでやりたければ他スレ(スレタイがダブらないもの)を立てて
そこでやればいいと思います。

22 :インター@156*82.2*79.9*♀ ◆XPSLaplizM :2006/11/01(水) 09:48:02 ID:tC+mh3dC
【参加表明】
初参加です。
少しずつ長期間かけて標準体重に戻していく予定です。
とりあえず今月は70キロ台になれるように頑張ります。
週末はリアル都合で報告できないかもしれませんが、
できるだけ毎日報告するようにします。
よろしくお願いします。

ダイエット方法
食生活の改善
・脂や甘いものを控える
・野菜をとる
・体を温める食材をとる

運動
・踏み台昇降
・ストレッチ、ヨガなど夜家でできることをゆっくり、時間をかけてする
・腹筋
・膝の調子が治り次第ウォーキング

23 :ルカ(・∀・)@147*46.6*42.6*♀ ◆oDbSRYko9I :2006/11/01(水) 10:13:45 ID:bbH4gnYu
【参加表明】
三食食べることと、1日最低三回・ラジオ体操第一×2、その後踏み台昇降ダイエット+ゴムホースを使った運動。
全く運動をしていなかった為、筋肉の衰えが著しく、序盤は体と相談しながらの運動になりますが、中盤〜終盤にかけて勢いつけていきます。

24 :エンガワ@160*63.1*60.1*♀ ◆O.Z1j/NP62 :2006/11/01(水) 10:31:47 ID:2mzjrPx1
参加表明:>>8

開始体重:66.7kg、37.2%
本日体重:63.8kg、36.1%

10/31/火 生理
昼食:(外食)親子丼、ワカメの味噌汁、カゴメ野菜生活200ml
夕食:(外食)とんこつラーメン、ミニチャーシュー丼
間食:マルチビタミン&ミネラル、ぶどう酢20ml
運動:(ジムのマシン合計回数)腹100回、胸20回、脚20回、腕40回、背20回、腰30回
エアロバイク50分

25 :tommy@168*52.1*51*♀:2006/11/01(水) 10:41:33 ID:6/VOwTL8
【参加表明】
ダイエットは5月からスタート。
63キロから始まり、当初の目標はクリアしましたが、
年内に50キロ目指します。


・1日1000〜1300iで運動は週2くらいを目安に。
・歩ける距離は歩く。
・筋トレする。
・無理せず維持しつつ筋肉増加計画!!

26 :tommy@168*52.1*51*♀ ◆ywykBvN58Y :2006/11/01(水) 10:42:46 ID:6/VOwTL8
鳥つけわすれました

27 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 11:39:29 ID:mRgO63OI
【参加表明】
本気でやります

現在:152cm 50s

目標:152cm 45s

あくまでも11月の目標なので最終的には40sまでいきたいです!!!

28 :Lisa.p@152*46*44*♀ ◆OzvKk.G5u. :2006/11/01(水) 11:53:39 ID:+ou9ViOn
【参加表明】
去年の六月頃からダイエットをしていますが初参加します。
ちなみに当初は58kg体脂肪率38%でした。
最終目標は38kgです。
よろしくお願いします。

ダイエット方法:
適度な運動と食事制限、反復浴など

29 :ミ@154.5*46.0*44.5*♀ ◆sr89gRROmU :2006/11/01(水) 11:58:29 ID:VtuwXuTO
【参加表明】

食事
・夜食をやめる
・「朝だから大丈夫」と、朝からお菓子を食べるのをやめる
・間食は200kcal以下にする

運動
・毎日1時間以上ウォーキングをする
・筋トレとして、週3回スロトレをする

夏と比べて3kg太りました。体脂肪率も現在20%を超えています。
だから、年末に「夏の体型」に戻れるように頑張ります。

30 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 12:39:08 ID:Xw1DiU1p
>>9
ルール見てから参加しろバーカ。
だから、痩せないんだよ、カスが。
一生デブってろ、この喪男が!

31 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 12:42:28 ID:Xw1DiU1p
>>21
よく言った!
現行ルール変えられたら、バカをイジって遊べなくなるじゃねぇか。

32 :あず@158*47.5*46.5*♀ ◆iF2YFA4/ws :2006/11/01(水) 13:23:29 ID:wr6HcTbG
【参加表明】
今年中に体脂肪を20%に。
先月からの継続参加です。お世話になります。
(10月上旬の計測 26〜28%、49kg)

体重よりも体脂肪率に重点を置きたいので、
目標体重は低めに設定します。
【ダイエット方法】
・なるべくバランスの取れた食事。
・週に5日以上の運動、またジムに行く。
・寝る前のストレッチ。
・せめて自宅では酒は飲まない。

運動中心で頑張ります!

33 :みなみ:2006/11/01(水) 13:38:40 ID:i4dJlXmt
【参加表明】
とりあえず学校の先生やみんなから苛められないくらいまで頑張ります
間食やめて毎日ラジオ体操

34 :ami@150*65*62*♀ ◆.MyImPREZA :2006/11/01(水) 13:38:54 ID:96FPZwuL
【参加表明】
初参加です。よろしくお願いします。
ダイエット方法
・食事制限 
 1日3食1200kcal以内でバランス良く。
 間食をしない。
 脂質・糖分の摂取を控える。
・運動をする
 ジムにて有酸素運動(バイク・ウォーキングか水泳)
 家にてスロートレーニング・ストレッチ

現在注文中のエアロバイクが届き次第
ジムでの運動を水泳に変え、家でバイク漕ぐ。

35 :スモモ@153*43*42.5*♀#:2006/11/01(水) 13:48:31 ID:WeXM6swb
【参加表明】
先々月(9月に)参加させていただいていたのですが、目標達成ならず。。。
10月中に何とか(9月の)目標をクリア出来たので、一ヶ月ぶりの参加になりますれ

【ダイエット方法】
食事: 食べ過ぎ禁止(基本的に食事は普段と同じでバランス良く)
運動: ウォーキング
踏み台昇降
軽めの筋トレ(スクワット・レッグレイズなど)

ダイエットを始めて2ヶ月。
体重の変化は余り無いのですが、身体が少しずつ引き締まってきたようで
周囲の人に「痩せた?」と言われるようになりました。
ジーンズ等もサイズもダウン。嬉しい!
今月も運動を続け、基礎代謝UP&引き締まった身体作りを目指します!

(1年ぶりの健康診断で身長が伸びていました・・誤差の範囲だと思いますが)


36 :スモモ@153*43*42.5*♀ ◆HrWBUJ2UzQ :2006/11/01(水) 13:54:28 ID:WeXM6swb
間違えました・・・

37 :スモモ@153*43*42.5*♀ ◆HrWBUJ2UzQ :2006/11/01(水) 13:55:25 ID:WeXM6swb
あらためまして。

【参加表明】
先々月(9月に)参加させていただいていたのですが、目標達成ならず。。。
10月中に何とか(9月の)目標をクリア出来たので、一ヶ月ぶりの参加になりますれ

【ダイエット方法】
食事: 食べ過ぎ禁止(基本的に食事は普段と同じでバランス良く)
運動: ウォーキング
踏み台昇降
軽めの筋トレ(スクワット・レッグレイズなど)

ダイエットを始めて2ヶ月。
体重の変化は余り無いのですが、身体が少しずつ引き締まってきたようで
周囲の人に「痩せた?」と言われるようになりました。
ジーンズ等もサイズもダウン。嬉しい!
今月も運動を続け、基礎代謝UP&引き締まった身体作りを目指します!

(1年ぶりの健康診断で身長が伸びていました・・誤差の範囲だと思いますが)



38 :カラ@163*67.7*63.7*♂ ◆dKI6C9zExo :2006/11/01(水) 14:20:55 ID:Sf9Uo5Cf
【参加表明】
10月はじめからダイエット初めて71.3→67.7まで減らしました。
初参加ですがよろしくお願いします。
来年から就職なので、スーツをビシッと着れる体系目指してがんばります。

ダイエット方法
朝しっかり、昼普通、夜控えめな食事。ぬいたりはしない。
間食は基本しない。付き合いで仕方ないときはそのカロリー分を追加運動。
毎日腹筋50回、腕立て50回、背筋30回、その他ダンベル等で筋トレ。1日約30分。
毎日ジョギング1時間半、疲労が目立ったら回復までウォーキングに切替え。
雨の日はジョギング代わりに家の中でステッパーを。


39 :ね@160*51.4*50.0*♀ ◆YrJWaO0fvM :2006/11/01(水) 14:25:24 ID:KFOdqjFQ
【参加表明】
初参加です。よろしくお願いします。

【ダイエット方法】
食事: 3食しっかり
運動: 踏み台昇降

40 :ぽちゃっこ@157*48.4*43*♀ ◆nlGpsPE8HQ :2006/11/01(水) 16:40:36 ID:7IjadJ2q
【参加表明】
初めての参加です。よろしくお願いします

ダイエット方法
・食事制限
・ウォーキング
・筋トレ

41 :そしもし@155*76.7*74*♀ ◆hjp4U08prE :2006/11/01(水) 16:57:01 ID:VSAc9f8X
【参加表明】
初参加です よろしくおねがいします

ダイエット方法:毎日夜に1時間ウォーキング&腹筋30回
バランスの取れた食事をする





42 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 18:05:08 ID:hGiLFesK
>>39(ね@160*51.4*50.0*♀ ◆YrJWaO0fvM)
メル欄…

>>30-31
煽らーならsageろ
ageたらただの荒らし

43 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 18:14:13 ID:+TXqljKT
>>33
やる気あるならやり直し。

44 :シュウケイビト6号 ◆bf2a6hZwno :2006/11/01(水) 18:21:08 ID:MGFTaBXG
参加者の方に対して集計上のお願いです。

参加者の方はこれから日々の状況報告をすると思いますが、
自分の参加表明にアンカーを付けるときは【】のかっこを使わないでください。
(中間報告も同様)

これは単なるお願いです。このスレの参加ルールではありません。
(当然ですがお願いを聞いてくれなくても集計上不利になったりとかは一切ありません)

45 :ね@160*51.4*50.0*♀ ◆YrJWaO0fvM :2006/11/01(水) 19:29:18 ID:KFOdqjFQ
参加表明
初参加です。よろしくお願いします。

ダイエット方法
食事: 3食しっかり
運動: 踏み台昇降

>>39のやり直しです。>>42さん指摘してくださって
ありがとうございました。

46 :シュウケイビト6号 ◆bf2a6hZwno :2006/11/01(水) 19:41:27 ID:MGFTaBXG
おいおいマジですか…

>>45
参加表明の場合は【】がないと無効ですよ。私がお願いしてるのは、日々の報告時の書き方です。
(【】付き「参加表明」でフィルタリングして参加者を集計するとき、
日々の報告が混じると集計の手間が増えるので>>44のようなお願いをしてるのです)

47 :ね@160*51.4*50.0*♀ ◆YrJWaO0fvM :2006/11/01(水) 19:49:32 ID:KFOdqjFQ
【参加表明】
初参加です。よろしくお願いします。

【ダイエット方法】
食事: 3食しっかり
運動: 踏み台昇降

>>46さん申し訳ありません。>>39>>45のやり直しです。

48 :の@163*54*52.5*♂ ◆h3SxwDxkf. :2006/11/01(水) 19:54:10 ID:lxnvyfdm
参加表明
初参加です。よろしくお願いします。

ダイエット方法
食事: 1日1600キロカロリー
運動: 筋トレ

49 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 19:55:29 ID:+TXqljKT
>>48
だからさー>>46を読んでごらん。

50 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 19:58:34 ID:xwV1JRj9
無効のやつ名指しでいくぞ

>>25-25tommy@168*52.1*51*♀
>>27
>>33みなみ
>>48の@163*54*52.5*♂ ◆h3SxwDxkf

参加の仕方(必須事項・必読)>>2あたり
参加ルールとペナルティ(必読)>>3あたり

51 :の@163*54*52.5*♂ ◆h3SxwDxkf. :2006/11/01(水) 19:58:42 ID:lxnvyfdm
【参加表明】
初参加です。よろしくお願いします。

ダイエット方法
食事: 1日1600キロカロリー
運動: 筋トレ

52 :みほ ◆IAiH0Fryq. :2006/11/01(水) 19:59:17 ID:C+nhOIIm
【参加表明】
初参加です。無理せず自分のペースで痩せて彼氏に褒めてもらいたいです。

【ダイエット方法】
・朝抜き
・昼しっかり
・おやつあり
・夕炭水化物抜き

週四回はスポーツクラブで運動する。

53 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 20:01:56 ID:hGiLFesK
>>52(みほ ◆IAiH0Fryq.)

君、名前が変と思わないかい?

54 :蜜@163*67.8*64.4 ◆tUZhxtfutc :2006/11/01(水) 20:02:33 ID:O3cjCkTq
【参加表明】初参加です。
食事は良く噛み、野菜多め!!
運動はサーキットトレーニングを週4通って、毎日ストレッチします。

55 :みほ@156*51.6*59*♀ ◆Z5oxZeNt3k :2006/11/01(水) 20:04:13 ID:C+nhOIIm
間違えました。
訂正↑

56 :蜜@163*67.8*64.4 ◆tUZhxtfutc :2006/11/01(水) 20:09:05 ID:O3cjCkTq
訂正です。
【参加表明】初参加です。
【ダイエット方法】食事は良く噛み、野菜多めに肉控えめ!
運動はサーキットトレーニングを週4通って、ストレッチを毎日します。おやつは週1回、きちんと運動出来たらご褒美で!

57 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 20:13:16 ID:xwV1JRj9
>>55みほ@156*51.6*59*♀ ◆Z5oxZeNt3k
>>56蜜@163*67.8*64.4 ◆tUZhxtfutc
どちらも訂正になってない。
参加ルールくらい読めないのか?

58 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 20:18:52 ID:C+nhOIIm
どこが間違っているんでしょうか?

59 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 20:25:42 ID:cO40iRuF
>>58(みほ)

なんでテンプレ読まないの?
日本語が不自由なの?

60 :みほ@156*51.6*49*♀ ◆Z5oxZeNt3k :2006/11/01(水) 20:30:25 ID:C+nhOIIm
読んだんですが、どこが違うのかわからなくて。

61 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 20:33:55 ID:cO40iRuF
わかるまで参加するなってことだよ

62 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 20:36:01 ID:C+nhOIIm
(○`ε´○)意地悪!

63 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 20:37:44 ID:oLPqMmPi
【芸能】『沢尻会』若手女優界の一大勢力 長澤まさみら清純派をやり玉に

“女王様ぶり”にますます磨きがかかってきたようだ。
若手女優の沢尻エリカ(20)だ。

沢尻は先週開幕した東京国際映画祭の「レッドカーペット」に、
ジーンズにブーツ、ゴージャス毛皮という“浜崎あゆみ風”ルックで登場。
他の女優がほとんどドレス姿だっただけに、沢尻は周囲から浮いていたが……。
「ドレスは飽きた」(沢尻)というのが“奇抜なファッション”の理由というから、大胆というべきか。

こうした沢尻の“大物ぶり”やワガママ放題は毎週のように週刊誌などで報じられ、
もはや“ネタ”の域に達している。そんな沢尻の“大物伝説”を象徴しているのが
沢尻本人が率いる若手女優の派閥「沢尻会」の存在だ。

「『沢尻会』のメンバーは、沢尻が中退した日出学園高校出身者が多いといわれています。
メンバーとして挙げられているのは、上野樹里や香椎由宇、中川翔子ら。
若槻千夏や秋本未莉もメンバーという情報があります。
『沢尻会』結成の表向きの目的は演技の勉強。
でも、実際は彼女がかつてアイドル番組で共演したタレントを集め、
会で沢尻的生き方について“オルグ”しているようです。
長澤まさみのような清純派をやり玉に挙げることもあるようですね」(芸能ライター)

中川や秋本のブログにも「沢尻会」が登場する。
沢尻は年長の女優の前でも会の仕切り役を務めるとか。
会のオキテは沢尻を“エリカ様”と呼ぶことだ。

久々に大物感タップリの女優である。ますます目が離せない。

http://ime.nu/news.www.infoseek.co.jp/entertainment/movie/story/30gendainet07021334/

64 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 20:38:01 ID:cO40iRuF
>過去ログ読んで勉強しろよー!!日本語読めねぇ奴ぁ他に行け!! 
ここすら読めんのか。駄レスでスレ消費するのはやめろ

65 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 20:43:18 ID:lxnvyfdm
ダイエット方法に【】を付けたらいけないんでは?
…たぶん

66 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 20:43:51 ID:C+nhOIIm
読んでますよ!
それでも分かんないんだから教えてくれればいいでしょう!
こんなのただの意地悪だよ!

67 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 20:45:28 ID:hGiLFesK
(○`ε´○)(○`ε´○)(○`ε´○)

名前もきちんとかいて
参加表明もきちんとかいて
もう1回やりなおしてごらん

68 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 20:48:15 ID:cO40iRuF
自分の脳まで脂肪のせいで理解できないのを何言ってんだ
これ以上無駄に消費されてもうざいから教えてあげるよ

>>3見たんだろ?
>参加表明が間違っている人  →  参加表明を間違いなくやり直すまで、参加者と認めない


69 :tommy@168*52.1*51*♀ ◆ywykBvN58Y :2006/11/01(水) 20:50:55 ID:a2roM4p9
【参加表明】
ダイエットは5月からスタート。
63キロから始まり、当初の目標はクリアしましたが、
年内に50キロ目指します。


・1日1000〜1300iで運動は週2くらいを目安に。
・歩ける距離は歩く。
・筋トレする。
・無理せず維持しつつ筋肉増加計画!!



これでおk?

70 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 20:52:17 ID:hGiLFesK
>>69
おk

71 :刹那@169*70*65*♂ ◆wYUuBm6d7Q :2006/11/01(水) 21:05:43 ID:v082lbnL
【参加表明】
初参加です。よろしくです。
一回ダイエット成功させたんですが
ほぼリバウンドしたので1ヶ月前からダイエット再開(75Kg)
まずはリバ前に戻す!!
その後は、できれば筋肉マン目指す!!

ダイエット方法:
王道ダイエットで行きます。
カロリー制限、有酸素運動、筋トレ適量、間食止める

72 :シュウケイビト6号 ◆bf2a6hZwno :2006/11/01(水) 21:10:37 ID:MGFTaBXG
>>69
だめです。機種依存文字使ってる。

ちなみに>>65の言ってることは無関係。というか>>65=>>51もルール読めてないね。

流れで思わず指摘しましたが、以後、私は無効な参加表明についていちいち指摘しません。
ルールどおりに集計するだけです。前スレのように、
中間報告までに途中で参加者のまとめが必要な場合、要望があればまとめます。

月初めは毎回同じ流れですが、ルールウザイという人はこのスレにこだわらずに
別スレで報告すればいいと思います。

73 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 21:13:57 ID:hGiLFesK
スマソ>>69駄目なのにおkって言ってしまってたorz

74 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 21:17:58 ID:C+nhOIIm
>>72
ルールじゃなくてお前の言い方がウゼーよ(`з´)

75 :tommy@168*52.1*51*♀ ◆ywykBvN58Y :2006/11/01(水) 21:21:37 ID:sbfgy5CU
何がダメなのかサッパリだわ。。。
ルールとか面倒なので辞退します〜

76 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 21:21:48 ID:BWZXk+75
そうだそうだ
なんでもかんでもルール中心に回ってる
ふざけんなお前のスレじゃねえだろ
しまいには荒らすぞゴルァ

77 :みるく:2006/11/01(水) 21:24:11 ID:Uqbg6NU2
【参加表明】
初参加です。宜しくお願いします
産後9ヶ月授乳中貧血の為まだ無理はできません
ですが、少しずつ頑張って今年中には6キロ落とします!
とりあえず今月は、3キロ

ダイエット方法

・甘いものを控える
・温野菜をとる


運動

ベビと散歩ウォーキング
ピラティス40分
踏み台昇降



78 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 21:24:11 ID:BWZXk+75
>72
(:::::::::::/  ):::ノ::::ノ ) ソ ヾ::::::::::::丶::::ヽ
 (::::::::::/ 彡  ノ   ノ  :: 彡:/)) ::::::::::)
(:::::::::::/彡彡彡彡彡   ミミミミミミミ :::::::::::)
( ::::::::// ̄ ̄ ̄ ̄ヽ===/ ̄ ̄ ̄ ̄ヽ |:::::::::)
 | =ロ   -=・=-  ‖ ‖ -=・=-   ロ ===
 |:/ ‖    / /ノ  ヽ \     ‖ ヽ |ヽ
 |/  ヽ`======/ .⌒ ` ========ノ.   . .| |
.( 。 ・:・‘。c .(●  ●) ;”・u 。*@・:、‘)ノ
( 。;・0”*・o; / :::: :l l::: ::: \ :。・;%:・。o )
(; 8@ ・。: // ̄ ̄ ̄ ̄\:\.”・:。;・’0.)
.\。・:%,: ) ::::|.  ̄ ̄ ̄ ̄  | ::::(: o`*:c/
 \ ::: o ::: ::::::\____/  ::::::::::   /
   (ヽ  ヽ :::: _- :: ::: ⌒:: :::::::: -_    ノ
    \丶\_::_:::: :_:::: :::::_/:::: /
     | \ \ :::::: ::::: :::::::::: ::: ::__/|

79 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 21:24:59 ID:BWZXk+75
,ノ         \
       / ,r‐へへく⌒'¬、  ヽ
       {ノ へ.._、 ,,/~`  〉  }    ,r=-、   
      /プ ̄`y'¨Y´ ̄ヽ―}j=く    /,ミ=/
    ノ /レ'>-〈_ュ`ー‐'  リ,イ}    〃 /
   / _勺 イ;;∵r;==、、∴'∵; シ    〃 /
  ,/ └' ノ \   こ¨`    ノ{ー--、〃__/
  人__/ー┬ 个-、__,,.. ‐'´ 〃`ァーァー\
. /   |/ |::::::|、       〃 /:::::/    ヽ
/   |   |::::::|\、_________/'   /:::::/〃


ブタ8 カネクレイジー 恥知らず 自画自賛自作自演家

80 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 21:26:06 ID:C+nhOIIm
荒らしたくなる気持ち分かるわこれ(`Δ´)

81 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 21:26:10 ID:+ou9ViOn
>>77
コテつけないと

82 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 21:26:30 ID:BWZXk+75
∞〜 プーン    
    /⌒⌒⌒:::::::::*::ヽ ∞〜プーン 
   /;;;,,…ノノノノノハヽ ヾ
  <  / ━   ━ ヽ  >
  ノ /;;;;  (:;;:), 、(:;;:) ヽ|   
   )| :;;;;;  ,,ノ(、_,)ヽ, :;;;;;|ノ  
    | :;;;;;:;;;;; ェェェ  :;;;;; l   ブタ8
    \ :;;;;;ヽニソ;;;;;;;ノ    
     `ー-----一'

83 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 21:27:34 ID:BWZXk+75
/::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::::::\
      (::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::::::::::::\
     /::::::::::/ノ::::::::ノ::::::::ヽ:人::::::::::ヽ:::::::::::::::)
    (::::::::::/:::ハ):::ノ::::ノ ) ノノヾ::::::::::::丶::::ヽ
    (:::::::::/ 彡  ノ   ノ  :: 彡:/)) ::::::::::)   
    (::::::::::/彡彡彡彡彡   ミミミミミミミ :::::::::::)
    (:::::::/      ヽ  /         |:::::::::)
     | :::   -=・=-      -=・=-    ::: :::)
     |:/         ノ  ヽ           ヽ|ヽ       
     |/          .⌒ `           ..| |   
     (        (●  ●)          )
    (       / :::::l l::: ::: \         . )   
    (      // ̄ ̄ ̄ ̄\:\.      .)  
    \    )::::|.  ̄ ̄ ̄ ̄  | ::::(:    /  
     \ :::  :::::::::\____/  ::::::::::  /   
      (ヽ  ヽ:::: _- ::::: ⌒:: :::::::: -_    ノ
       \丶\_::_:::::_:::: :::::_/::::  /
        | \ \ ::::::::::: :::::::::: ::: :: __/ |
    ̄ ̄\ 丶  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄    / ̄ ̄
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ8


84 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 21:28:05 ID:eGXvVt7Q
ルールあるんだ。死んだほうがいいな。

85 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 21:31:01 ID:BWZXk+75
/:::::::::::::::::::::::人::::::::::::::::::::::::\
       /:::::::::::::::::::::::::::/ ..ヽ::::::::::::::::::::::::ヽ
      /::::::::::::::::::::::::::::/   ヾ:::::::::::::::::::::::::丶
      |::::::::::::::::::::::::::::/     ヽ:::::::::::::::::::::::ヽ   
      |::::::::::/::::::::::::ノ       ヽ.::::::::::::ヽ:::::|    
      |:::::::/ ̄ ̄ ̄          ̄ ̄ ̄|:::::::|    
      |=ロ   -=・=-     -=・=-  ロ=| 
      |::::::|       ノ           |:::::::| 
      |::::::|       (● ●)       .|:::::::|   
      |::::::|*∵∴    l l    ∴∴*.|::::::|
      |::::::|  ∵∴\______/∵∴ |::::::|
      |::::::|\     \_ __/     ./.|::::::|
      |::::::|  \____U____/  .|:::::::| 
ピザ女


86 :の@163*54*52.5*♂ ◆h3SxwDxkf. :2006/11/01(水) 21:31:47 ID:lxnvyfdm
>ルール読めてないね

分からんので辞退します。

87 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 21:32:38 ID:BWZXk+75
               _,,,,,,,,,,,,,,,_
            ,,,-‐''"~     ~゙ヽ、,,----、.,,,,_
         .,,r''~             ゙ヽ、   `ヽ、 最後の砦の祭りだ!!
        /                 ゙i,     `ヽ、
       /                   i,       ゙i,   http://etc4.2ch.net/test/read.cgi/motenai/1139341857/
~~'''''‐-= /                     i        ゙、
      i'             ;ヘ,     .:.::::i':::..       ゙,
      i                /./     .:.::::/.:.:.:..       i
       ノ                / /     .:::::::/:::.:.:.:.:.       i
    /            /./  .:.:.:.:.:.:/,;.:.:.:.:._____     (<ヽ!}
    /             i^ヾ'i:.:.:.:.:.::::::; '  .:.:.:;'、;:;:;;;;:;;゙i .  ゙iヽ\  チンポほいやさぁ!!
  /              ..:....:.:゙、_ ゙:、:::::/  ,,,,,...-i'゙i;====ヨ    ,! \\  チンポほいやさぁ!!
  /;;;;i            .:.:.:.:゙i `ヽ、  :.:..:.:.:.:.:.:! ''゙i;:;:;:;:;;! ,r‐'゙゙'' ,! ヽ、>
 メ;;;;;;;i,           .:.:.:.:.:.:.:、  ゙'ー‐-、,,;---、ゞ ゙''''''i'/   /
/:::i;;;;;;;ヽ、         .:.:.:.:.:.:.:.:.ヾ、        ゙     ゙`   ,ノ
::::::ヽ;;;;;;;;;\       .:.:.:.:.:.:.:.:.:,イ.:.:.゙''ー-、,,___       ,;. 、 ,ソ
:::::::::::\;;;;;;;;;`ヽ、,_   .:.:.:.:.:.:.:.:.ノ 〉,.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:゙i`    ,:;'' i; ヾi′
:::::::::::::::ヽ、;;;;;;;;;;;;;;;;;゙''‐─--‐‐/ ,{;;;;ヽ、.:.:.:.:.:.:.:.:.:|    '"  ;:  ゙|
::::::::::::::::::::::`ヽ-、;;;;;__,,,,,/  /\;;;;;;;;;`'''─--|      ;:   !
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ノ   i:::::::::゙ヽ、;;;;;;;;;;;;;;;;|       ;;! ,!

88 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 21:33:34 ID:BWZXk+75
/::::::::::::::\
 /:::::::::\
 │::::::::│_|_|_|
 │:::::ノ  \  /)
 │::(6 ──◎─◎ )
 │ノ  (::(。。):)
/│   < :___:)
:::\   \ /__/ノ\
:::::\_______ノ::::\


89 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 21:34:41 ID:eGXvVt7Q
あーあ、荒しはじまちゃったよ。
当然だな。この糞スレじゃ。


90 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 21:34:51 ID:C+nhOIIm
やってられん。
私も辞退します。

もっと荒らせ〜(*≧m≦)

91 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 21:35:36 ID:BWZXk+75
ノ         \
       / ,r‐へへく⌒'¬、  ヽ
       {ノ へ.._、 ,,/~`  〉  }    ,r=-、   
      /プ ̄`y'¨Y´ ̄ヽ―}j=く    /,ミ=/
    ノ /レ'>-〈_ュ`ー‐'  リ,イ}    〃 /
   / _勺 イ;;∵r;==、、∴'∵; シ    〃 /
  ,/ └' ノ \   こ¨`    ノ{ー--、〃__/
  人__/ー┬ 个-、__,,.. ‐'´ 〃`ァーァー\
. /   |/ |::::::|、       〃 /:::::/    ヽ
/   |   |::::::|\、_________/'   /:::::/〃


ブタ8 カネクレイジー 恥知らず 自画自賛自作自演家

92 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 21:36:04 ID:cO40iRuF
AAすらまともに貼れないやつが煽らー気取りか?w
ミス率7割超えてるよ>ID:BWZXk+75さん
初心者がAAを上手に貼るには一つ上の行からコピーしましょうね

93 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 21:36:33 ID:BWZXk+75
(:::::::::::/  ):::ノ::::ノ ) ソ ヾ::::::::::::丶::::ヽ
 (::::::::::/ 彡  ノ   ノ  :: 彡:/)) ::::::::::)
(:::::::::::/彡彡彡彡彡   ミミミミミミミ :::::::::::)
( ::::::::// ̄ ̄ ̄ ̄ヽ===/ ̄ ̄ ̄ ̄ヽ |:::::::::)
 | =ロ   -=・=-  ‖ ‖ -=・=-   ロ ===
 |:/ ‖    / /ノ  ヽ \     ‖ ヽ |ヽ
 |/  ヽ`======/ .⌒ ` ========ノ.   . .| |
.( 。 ・:・‘。c .(●  ●) ;”・u 。*@・:、‘)ノ
( 。;・0”*・o; / :::: :l l::: ::: \ :。・;%:・。o )
(; 8@ ・。: // ̄ ̄ ̄ ̄\:\.”・:。;・’0.)
.\。・:%,: ) ::::|.  ̄ ̄ ̄ ̄  | ::::(: o`*:c/
 \ ::: o ::: ::::::\____/  ::::::::::   /
   (ヽ  ヽ :::: _- :: ::: ⌒:: :::::::: -_    ノ
    \丶\_::_:::: :_:::: :::::_/:::: /
     | \ \ :::::: ::::: :::::::::: ::: ::__/|
ブッタ ブタ ブッタ ブタ ブッタ ブタ ブッタ ブタ ブッタ ブタ

94 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 21:36:43 ID:cO40iRuF
ID:C+nhOIIm=みほ
おまえは辞退どころか参加すら出来てない

95 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 21:37:36 ID:BWZXk+75
/::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::::::\
      (::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::::::::::::\
     /::::::::::/ノ::::::::ノ::::::::ヽ:人::::::::::ヽ:::::::::::::::)
    (::::::::::/:::ハ):::ノ::::ノ ) ノノヾ::::::::::::丶::::ヽ
    (:::::::::/ 彡  ノ   ノ  :: 彡:/)) ::::::::::)   
    (::::::::::/彡彡彡彡彡   ミミミミミミミ :::::::::::)
    (:::::::/      ヽ  /         |:::::::::)
     | :::   -=・=-      -=・=-    ::: :::)
     |:/         ノ  ヽ           ヽ|ヽ       
     |/          .⌒ `           ..| |   
     (        (●  ●)          )
    (       / :::::l l::: ::: \         . )   
    (      // ̄ ̄ ̄ ̄\:\.      .)  
    \    )::::|.  ̄ ̄ ̄ ̄  | ::::(:    /  
     \ :::  :::::::::\____/  ::::::::::  /   
      (ヽ  ヽ:::: _- ::::: ⌒:: :::::::: -_    ノ
       \丶\_::_:::::_:::: :::::_/::::  /
        | \ \ ::::::::::: :::::::::: ::: :: __/ |
    ̄ ̄\ 丶  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄    / ̄ ̄
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ8

96 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 21:38:09 ID:C+nhOIIm
>>92
性格わるい人だね。
意地悪だしね。


今度暇な時荒らし手伝うね!
頑張ってね!

97 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 21:38:59 ID:BWZXk+75
/:::::::::::::::::::::::人::::::::::::::::::::::::\
       /:::::::::::::::::::::::::::/ ..ヽ::::::::::::::::::::::::ヽ
      /::::::::::::::::::::::::::::/   ヾ:::::::::::::::::::::::::丶
      |::::::::::::::::::::::::::::/     ヽ:::::::::::::::::::::::ヽ   
      |::::::::::/::::::::::::ノ       ヽ.::::::::::::ヽ:::::|    
      |:::::::/ ̄ ̄ ̄          ̄ ̄ ̄|:::::::|    
      |=ロ   -=・=-     -=・=-  ロ=| 
      |::::::|       ノ           |:::::::| 
      |::::::|       (● ●)       .|:::::::|   
      |::::::|*∵∴    l l    ∴∴*.|::::::|
      |::::::|  ∵∴\______/∵∴ |::::::|
      |::::::|\     \_ __/     ./.|::::::|
      |::::::|  \____U____/  .|:::::::| 



98 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 21:39:54 ID:cO40iRuF
>>96
意地が悪いのと頭が残念なのとどっちがいいか考えてごらん

脳の脂肪取り除くの頑張ってね!

99 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 21:40:46 ID:lxnvyfdm
>>96

>性格わるい人だね。
>意地悪だしね。

こんな人放っておいて、ダイエット頑張りましょう。
・・・・お互いorz

100 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/11/01(水) 21:42:29 ID:BWZXk+75
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