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私は94.6キロのデブですが痩せました

4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/16(月) 18:09:09 ID:Otf3vbRz
>>3
食べないで痩せた場合はリバウンドします。
食べて痩せた場合はリバウンドはしません。私にとって運動は習慣になってますから。
私の知人にリバウンドした人がいます。その人は食事制限して7ヶ月で23キロのダイエットに成功したのですが、
今では80キロ台になっているそうです。激しくリバウンドしたそうです。
食事制限をやってのダイエットはリバウンドするのです。


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