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ε=ε=走 ジョギング 22km通過 ε=ε=走

333 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/10/01(日) 21:42:46 ID:QJfwY+8r
以前どのスレか忘れたけど
ジョグを始めて3ヶ月続く人は3%という書き込みを見た。

7月1日から禁煙と共にジョグを始めて
遂に満3ヶ月、4ヶ月目に突入。
選ばれし3%の人間になれたことを嬉しく思う。

成果は
65.5s→59.4sで誤差を見て約6sの体重減
ズボンのウェストが拳一つ入るくらいゆるゆるになった。

あ、禁煙も続いてます。
って関係ないかw

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