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デイケア始めました

1 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/04(火) 16:54:21 ID:7Rld+k3b
これからとりあえず火曜日と金曜日に行く事になりました・・・。
なんか憂鬱な気がしますが・・・!

2 :優しい名無しさん:2005/10/04(火) 20:28:47 ID:hEkcSrFK
まんまんみてちんちんおっき

3 :優しい名無しさん:2005/10/04(火) 20:30:05 ID:eiiw+eHs
また>>1の日記かよ

4 :コアラ ◆a4AI/KOALA :2005/10/04(火) 20:39:35 ID:Vu6hQJRh
>>3
呼んだ?

5 :優しい名無しさん:2005/10/04(火) 20:47:29 ID:7CTbFC4B
月・水・木はナニするの?

6 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/04(火) 20:52:02 ID:7Rld+k3b
>>5
やること無いんだよなあ・・・
インターネットぐらいか

7 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/04(火) 20:54:30 ID:7Rld+k3b
>>4
コアラさんはデイケアの経験者でしたね。スレざっと見ましたよ。
でもあまり良さそうじゃないみたいですね・・・。

8 :優しい名無しさん:2005/10/05(水) 15:14:01 ID:hqFuRNX/
   〃〃∩   _, ,_
     ⊂⌒( `Д´) < ヤダヤダ!
       `ヽ_つ ⊂ノ
              ジタバタ

9 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/05(水) 18:52:08 ID:egV2ucWu
今ダイエットもしてます。二日に一回断食ダイエット!ピーク時より5kg減りました。目標体重まで後15k。
痩せたらバイトをするぞ!生きてやる!ああ生きてやるとも!

10 :優しい名無しさん:2005/10/05(水) 18:58:47 ID:NhROu7Bz
>>9
調子いいみたいですね。
頑張ってください!

11 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/05(水) 19:55:53 ID:egV2ucWu
>>10
ありがとう。がんがるよ。

12 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/06(木) 10:11:36 ID:KRTSyNXS
ダイエット調子悪い77k→72kまでは順調に落ちてたが72kで止まった・・・くぅ

13 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/06(木) 12:49:07 ID:KRTSyNXS
体重おちろおちろ〜

14 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/06(木) 12:52:15 ID:KRTSyNXS
あげ

15 :優しい名無しさん:2005/10/06(木) 12:56:48 ID:1SbpZWI9
デイケアで鬱が倍増した

16 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/06(木) 13:01:44 ID:KRTSyNXS
>>15
明日初めて参加するんですけど・・・そんな嫌なもんなの!?

17 :優しい名無しさん:2005/10/06(木) 13:02:50 ID:AoHeLBDl
>>1の身長は?

18 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/06(木) 13:06:41 ID:KRTSyNXS
>>17 169.8ですよ


19 :優しい名無しさん:2005/10/06(木) 13:18:19 ID:1SbpZWI9
>>16
地域によるだろうけどやる内容が嫌だった

20 :優しい名無しさん:2005/10/06(木) 13:36:52 ID:jph9XupW
とりあえず、デイケアって何?

ググってはミタんだけど、よくわからんかったから・・^^;
具体的に何スルノ?

21 :優しい名無しさん:2005/10/06(木) 13:49:55 ID:1SbpZWI9
>>20
メンヘルとか退院直後の人が社会に慣れるために訓練(?)みたいなことするところ。
人付き合いとかの。

私は月2回行ってたけど、バレーボール、バドミントン、新聞作り、SST、料理、初詣など。

22 :優しい名無しさん:2005/10/06(木) 14:09:57 ID:jph9XupW
>>21 レスさんきゅ^^
   それってお金払わないといけないの?
   行ってみたいなぁ・・
   なんか手続きみたいなんしなあかんのかな?
   社会に慣れれば仕事できるだろうし。。
   一回行ってみたい。

23 :優しい名無しさん:2005/10/06(木) 14:19:45 ID:1SbpZWI9
>>22
無料でやれる。
地域によっては交通費出してくれる。
でも料理とかの材料は自分たちで一部負担。

役所に相談すれば行けると思う。
地域によっては医者の同意書必要。

24 :優しい名無しさん:2005/10/06(木) 14:39:14 ID:I8cvrhXk
>>22
>>23
いや、地域や保険によって参加料取られるよ。
診察扱いだから。

32条も適用されるから取られても1日3〜400円ってとこ。

本当に場所によっていろいろだから通うつもりなら良く調べた方が良いよ。

ちなみに俺はコミュニケーション能力ゼロの状態から2年で
たくさんの友達と恋人を手に入れたよ。
もう円満卒業したけどね。

でも良い事ばっかりじゃない、合わなくて辞めていく人の方が多いね。

25 :優しい名無しさん:2005/10/06(木) 14:48:25 ID:jph9XupW
>>23
>>24
レスサンクス^^
なるほど。地域によって違うんやねぇ。
ちょっと本気で調べてみる!

>>24 円満卒業おめでd♪
   今は幸せなんだろね?
   一応努力はしてみようかなと想ってる。

いろんな事話せて解り合える友達やっぱ欲しいからねw

26 :優しい名無しさん:2005/10/06(木) 14:54:21 ID:I8cvrhXk
>>25
ありがとう。

今は幸せを維持する為に闘ってるよ。
着々とステップ踏んで
俺がどっかの会社の正社員としてまともに稼げるようになったら
彼女と結婚するんだ。

デイケアに限らず医療施設には期待しすぎない事。
結局は自分の力や意志次第だから。
もちろん友達や仲間は居た方が良いってのは同意。

27 :優しい名無しさん:2005/10/06(木) 15:02:07 ID:1SbpZWI9
>>26

良い夢だね。

28 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/06(木) 15:20:41 ID:KRTSyNXS
>>26円満に卒業した人もいると聞いて少しほっとしました。仕事探し大変だろうけどがんばってください。

29 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/07(金) 16:25:07 ID:6SE9hxTX
デイケア初日行ってきました。ビーチバレーとカラオケを選択してやりました。
結構ゆるゆる〜っと時間が過ぎて行き何もしないよりはましかもという内容です。
お昼ごはんを食べ過ぎた感じです。72.2k・・・変化なしorz

30 :優しい名無しさん:2005/10/07(金) 23:17:58 ID:uy7V8UlR
>>29
最初だから余計に大変だったはず。
お疲れ様。

まずはメンバーの名前を覚える事に専念するのをオススメするよ。
会話とかじゃなくて「その場に居る」って事が何よりの治療になるよ。

デイケアを辞めて行く人の大半は居場所が作れなかった人だから。

31 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/09(日) 11:25:41 ID:OSdS1065
辛い・・・苦しい 消えたい

32 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/10(月) 09:36:13 ID:Mzp4hgy6
デイケアは週2日しかまだ出ないので今日は暇です。
体重72.2k

33 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/10(月) 09:37:01 ID:Mzp4hgy6
↑間違えた、71.2k

34 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/11(火) 06:32:50 ID:jpFrDLQt
今日はデイケアです。行きたくないよ・・・
昨日おでん食べ過ぎて71.6k・・orz

35 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/11(火) 16:43:56 ID:jpFrDLQt
デイケア行って来ました。今日は貼り絵とカラオケしました。
軽く話もしたし、週2日ですがそれなりにやっていけそうです。
デイケアで昼食普通に食べて71.6k

36 :優しい名無しさん:2005/10/11(火) 17:29:25 ID:pYc02YQc
私は月・火・木毎回麻雀ばっかりやってます。

37 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/12(水) 15:39:21 ID:fAy5nhBu
>>36うちの所も麻雀やってる人いますよ〜
漏れは火・金です。今日は朝から何も食べてない。デイケアもなし。
71.4k

38 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/13(木) 05:36:17 ID:PAYgMcrQ
今日もデイケアはない。家にいるとだるいよ・・・
70.8k

39 :優しい名無しさん:2005/10/13(木) 05:39:12 ID:5OQMW/Uk
体重減ってきたじゃん

40 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/13(木) 05:55:38 ID:PAYgMcrQ
>>39断食でがんばってるおw
次は70切りだ〜

41 :優しい名無しさん:2005/10/13(木) 14:26:24 ID:PBWGaldY
身長から考えて65Kgぐらいをキープ出来ればいいと思う
減量停滞期もあるだろうから断食じゃなくバランスよく
規則正しく食べて間食せずジワジワ落ちるのがベター

42 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/14(金) 06:35:23 ID:ST5J39JW
昨夜色々とつまみ食いしました・・。71.0k・・・。
簡単には痩せれません。
今日はデイケアだ。

43 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/14(金) 16:33:30 ID:ST5J39JW
デイケア行ってきました。今日はビーチバレーとカラオケ。
昼飯食ってないのに水分取りすぎた。71.2k・・・orz

44 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/14(金) 18:43:00 ID:ST5J39JW
じゃがいもと小龍包ときゅうりと手羽先食べた。
これからどうやって減らせばいいのやら・・・。

45 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/15(土) 08:43:23 ID:DCq2spBE
71.2k 今日はデイケアなし。

46 :優しい名無しさん:2005/10/15(土) 08:52:19 ID:rE0m8k45
サプリ飲んで、時速4キロで週に3回、1回15分程度歩けば?

47 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/16(日) 11:53:18 ID:981NBRxe
昨日ご飯とか納豆とか色々食べてしまいました。
71.6k

48 :優しい名無しさん:2005/10/16(日) 12:16:55 ID:LjUCrt5v
停滞期だな

49 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/17(月) 12:35:02 ID:PSqG6aJz
昨日も普通にご飯食べちゃいました・・・。
72.2k 増えてるよヽ(`Д´)ノ

50 :優しい名無しさん:2005/10/17(月) 13:22:25 ID:dGwdJ6jc
停滞期に増減はつきものだ

51 :46:2005/10/17(月) 14:25:58 ID:TDnjm/uW
何気にスルーされてるし・・・

52 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/17(月) 14:45:18 ID:PSqG6aJz
>>51 歩くのはそれほどダイエット効果ないみたいなんで・・・。(^-^;

53 :優しい名無しさん:2005/10/17(月) 15:11:22 ID:dGwdJ6jc
ダイエット効果を期待する「歩き」は普通に歩くのと違う・・・

54 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/18(火) 06:30:38 ID:vToGBsXu
昨日もご飯食べすぎたorz
72.4k

55 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/18(火) 06:47:15 ID:vToGBsXu
今日はデイケアです。雨で行きたくない・・・。

56 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/18(火) 08:20:53 ID:vToGBsXu
デイケア行ってきます。
ちょ・・・なんだお前・・・やめろ!やめろって!!  うわあああああああああああああああああああ!!

57 :優しい名無しさん:2005/10/18(火) 10:18:41 ID:fXFQmTrF
(゜д゜)ナニゴト?!

58 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/18(火) 16:52:38 ID:vToGBsXu
デイケア行ってきました。今日は午前中だらだらして、午後から生活学習に参加しました。
すごいたるかった・・・・・・。
昼飯は食べるか捨てるかしてって言われて結局食べた・・・
72.2k

59 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/19(水) 10:53:25 ID:TuSXDo4E
72.0k

60 :優しい名無しさん:2005/10/19(水) 12:50:44 ID:AlyYxYwS
食事の前に水をコップ1杯飲んでみれば?

61 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/19(水) 12:59:21 ID:TuSXDo4E
辛い辛い辛い、死にたい。
>>60それは効くのか・・・?

62 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/20(木) 08:52:00 ID:zQ1C1qAc
70.8k

63 :優しい名無しさん:2005/10/20(木) 08:57:56 ID:5MD0CAK8
>>61
食いすぎの歯止めになるけど最後は自覚かな
腹八分で間食しなければ変わるはずだけど
75Kgからすでに5Kgくらい落ちてるから
これ以降は簡単に落ちにくいから根気がいる

64 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/20(木) 09:08:23 ID:zQ1C1qAc
落ちにくいね・・・
ちなみにピーク時は77kでした。昨日は何も食べてないです・・・。

65 :優しい名無しさん:2005/10/20(木) 09:59:56 ID:zNKw0a/N
はじめまして。
カキコしていいのかな?
私はキョショからカショになってSキロ増えましたorz
今は大金かけてダイエットカウンセリングしたおかげで標準体重にもどりました。
ちなみに身長は1さんと同じ位。
Iキロ落とすのに4ヶ月かかったのでリバウンドもありません。(まだ満足はしていないけど)
あせらず、ゆっくりでいいと思いますよ。

ちなみにデイケア私も興味あるので調べたいと思いますよ。
長文失礼しました。

66 :優しい名無しさん:2005/10/20(木) 10:00:08 ID:zNKw0a/N
はじめまして。
カキコしていいのかな?
私はキョショからカショになってSキロ増えましたorz
今は大金かけてダイエットカウンセリングしたおかげで標準体重にもどりました。
ちなみに身長は1さんと同じ位。
Iキロ落とすのに4ヶ月かかったのでリバウンドもありません。(まだ満足はしていないけど)
あせらず、ゆっくりでいいと思いますよ。

ちなみにデイケア私も興味あるので調べたいと思います。
長文失礼しました。

67 :優しい名無しさん:2005/10/20(木) 10:03:53 ID:5MD0CAK8
食事抜くと反動で次の食事の吸収能力が高まる
3度の食事をほどほどに決まった時間に食べるのがベスト

68 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/20(木) 10:25:49 ID:zQ1C1qAc
>>67 漏れの場合、運動しないせいか毎日食事をとると体重が増えていくみたいなんです。
これから食事は3日に一回だけ、昼に取ることにします。

69 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/20(木) 10:27:02 ID:zQ1C1qAc
>>65 はじめまして。

70 :優しい名無しさん:2005/10/20(木) 11:31:06 ID:+LK5yCP4
>>68
停滞期じゃないかな?

絶食は体重落ちるけど、またすぐリバウンドしちゃうよ。



71 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/21(金) 06:11:39 ID:MAkaI68Q
昨夜はスパゲティ親が作って仕方なく食べました。
70.4k 今日はデイケアです。

72 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/21(金) 16:13:18 ID:MAkaI68Q
今日は午前中ビーチバレーをやり午後からは漫画読んでました。
昼飯はご飯を盛りすぎた。
・・・なんかもう飽きてきたし、孤独かも。やめたくなって来た。はぁ・・・。

73 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/21(金) 17:37:33 ID:MAkaI68Q
塩じゃがバター3個食べた 71.8k

74 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/22(土) 10:58:06 ID:JFERAZfU
70.8k

75 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/22(土) 12:11:59 ID:JFERAZfU
うんこしたら70.4kまで落ちた。

76 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/22(土) 17:07:48 ID:JFERAZfU
ジャガイモ5個食べた。71.6k

77 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/23(日) 09:23:35 ID:hsEicpUS
70.6k

78 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/23(日) 11:54:17 ID:hsEicpUS
a-食べたい。けど70k切りたい

79 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/23(日) 16:42:01 ID:hsEicpUS
煎り玉子入りいくら丼食っちゃったー。

80 :優しい名無しさん:2005/10/23(日) 17:07:09 ID:k8bBEyhS
ドカ喰いしてないか?

81 :優しい名無しさん:2005/10/24(月) 00:04:00 ID:aeUUj0YZ
俺も明日診察やからいってみるか。
2週間ぶり、

82 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/25(火) 15:20:41 ID:gui1+aUc
昨日はハンバーガー食べたりしてました。
今日はデイケア行く日だったけど、つまらないと思っていかなかった。
71.0k

83 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/25(火) 18:00:58 ID:gui1+aUc
お腹がすいたのでジャガイモ茹でます。

84 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/25(火) 19:13:53 ID:gui1+aUc
ジャガイモ5個食べた(´ρ`)ふにゃふにゃ〜

85 :優しい名無しさん:2005/10/25(火) 21:02:42 ID:JxwkHk6c
はじめまして。
私もダイエットしています。最近、痩せません。
毎日、辛いです。


86 :優しい名無しさん:2005/10/25(火) 21:42:20 ID:ExdRLo7v
不眠症で困っています。
いくら眠剤を飲んでも眠れないし。
パニックになってからオナニーはしてません。
アルコールとオナニーではどっちが眠れますか。

87 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/26(水) 10:58:59 ID:s+x6tTpq
>>85>>86はじめまして。
もれも食欲に負けてばかりで痩せないです・・・。
不眠症の人は何か悩みでもあるの?


88 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/26(水) 10:59:55 ID:s+x6tTpq
71.4k

89 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/26(水) 14:34:07 ID:s+x6tTpq
今日も普通に飯食っちゃった。

90 :優しい名無しさん:2005/10/26(水) 15:11:16 ID:yJo4hhNB
自分のウンコ以外は食わない。
自給自足生活。

91 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/28(金) 16:13:42 ID:DwVQ1+K4
今週はデイケアサボりました。
明日は病院で薬を貰う日だ。

92 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/29(土) 14:57:09 ID:bM8axQFt
>>90 うんこは食べれません。

93 :優しい名無しさん:2005/10/31(月) 00:05:26 ID:dW8urWb8
喰う奴もいるからなぁ

94 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/31(月) 07:54:52 ID:aof8/gwU
また太ってきた。72.2k
デイケア行って来ます・・・。


95 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/31(月) 18:10:12 ID:aof8/gwU
今日は午前中全体ミーティングで午後からはビーチバレーやりました。
午前中は暇で午後は疲れた疲れた。

96 :たく:2005/10/31(月) 18:16:12 ID:4YFyBLkT
α ◆AlphaCEGMk  さん てヒッキ判作った人?

97 :α ◆AlphaCEGMk :2005/10/31(月) 18:17:39 ID:aof8/gwU
>>96しらん

98 :たく:2005/10/31(月) 18:19:02 ID:4YFyBLkT
ごめんなさい!! 間違えました・・・・

99 :α ◆AlphaCEGMk :2005/11/01(火) 11:10:53 ID:b23w7Hyf
72.0k

100 :α ◆AlphaCEGMk :2005/11/01(火) 15:08:58 ID:b23w7Hyf
デニーズに電話しました。明日は面接です。
スレタイ変えたほうがいいかもしれんな・・・。

101 :α ◆AlphaCEGMk :2005/11/03(木) 19:14:25 ID:HQ80KIwX
もういいよ。もういいよ。生きなくてもいいよ。
うえーん。

102 :優しい名無しさん:2005/11/03(木) 19:17:40 ID:JjsaNuNr
俺もデイケア始めます。
アドバイスとかあったら、お願いします。

103 :α ◆AlphaCEGMk :2005/11/03(木) 19:21:41 ID:HQ80KIwX
デイケアなんて無駄だと思う・・・。適当にやればいいんじゃねーの

104 :優しい名無しさん:2005/11/04(金) 19:02:36 ID:2izogI4l
>>103
そうですか・・・

105 :優しい名無しさん:2005/11/05(土) 19:25:01 ID:AdNa4mI3
誰にも住所・電話番号・メールアドレス教えない
友達はできないけどトラブルにならない

106 :優しい名無しさん:2005/11/06(日) 12:48:31 ID:WkTcwqFC
デイケア通い始めたけど、人の名前が全然覚えられないorz
しゃべってくれる人もいないので、黙々と作業だけして帰ってくる毎日。
鬱が酷くなりそうだ。やめようかな。

107 :優しい名無しさん:2005/11/06(日) 13:48:06 ID:HQLTAHYY
>>106
そうだよねー。俺も、そうだった。

108 :α ◆AlphaCEGMk :2005/11/07(月) 08:23:57 ID:KJZbhO2n
デニーズに採用が決まりました。
次スレhttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1131319326/l50


109 :優しい名無しさん:2005/11/13(日) 01:59:27 ID:Kwx5TqWo
保守

110 :優しい名無しさん:2005/11/15(火) 16:32:52 ID:LtWShike
来月からデイケアだ、ドキドキ。

111 :優しい名無しさん:2005/11/20(日) 22:56:03 ID:kHtxu7OV
age

112 :α ◆AlphaCEGMk :2005/11/21(月) 01:16:31 ID:YpH2KS6W
デニーズ辞めてこっちに戻ってきました。
でもデイケアも退屈だし行く気しねーよ。流浪の民。

113 :優しい名無しさん:2005/11/22(火) 20:25:42 ID:RnyLZ6MZ
ごついにーちゃんからおもいっきりにらまれて
イヤー入院すると
心がひろくなるよ君もにゅーいんすれば
いわれましたばい
どげん?

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