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【60kg以上】 今日何食べた? 【デブ女限定】

1 :スリムななし(仮)さん:2006/03/18(土) 15:25:41
ま、ちょっと正直に書いてみろや
怒らないからさ。

902 :スリムななし(仮)さん:2006/05/04(木) 20:46:54
158a63`
朝☆もやしとたけのことウィンナーのおむれつ・お茶
昼☆無し
夜☆サーモンとカンパチの刺身・ゴーヤチャンプル・沖縄そばのカップ麺・お茶
間食☆ヨーグルト・みかん

903 :あやか:2006/05/04(木) 20:50:13
私は163p44sです(^O^)ちょっと太り気味なのかなあ(´・ω・`)

904 :スリムななし(仮)さん:2006/05/04(木) 20:53:53
その身長と体重で太り気味なんだったら、たぶん生まれ付きスタイル悪いんだろうね。
いくら痩せても変わらないよ。
スレタイも読めないみたいだから、頭の方も・・ね。

905 :スリムななし(仮)さん:2006/05/04(木) 20:54:20
>>903
ん〜ポチャ位だね☆ダイエットがんばれ!

906 :スリムななし(仮)さん:2006/05/04(木) 20:54:44
>903
お前日本語読めないのか?スレタイ100回嫁
そして直ちに消えろ

907 :スリムななし(仮)さん:2006/05/04(木) 20:56:56
朝 平焼きチキンパン(241i)、ヒレカツサンド(173i)
昼 素麺、天麩羅(芋2、ナス1、イカ1)
夜 ご飯、焼き鮭、芋天一個、さつま揚げ半分、キムチ少し
間食 グミ(91i)3袋、雪見大福(50i)、ポップコーン(101i)


間食いっぱいしちゃった…ステッパアしてこよ

908 :スリムななし(仮)さん:2006/05/04(木) 21:05:14
朝→つけ麺
昼→カレーライス、トマトとキュウリのサラダ
夜→カレーライス
間食→クッキー沢山、ロールケーキ半分

見事なデブメニュー。

909 :スリムななし(仮)さん:2006/05/04(木) 21:06:36

忙しくて食べれなかった

バナナにヨーグルトかけたやつ
わかめの味噌汁
つぼだいのみりん焼き
ここまでは普通だったのに明日は子供の日だからママンがチョコレートケーキと柏餅とべこ餅を買ってきてくれてたべちゃった…
美味しかったから後悔なし
その後スルメ食べて今日は終了
2000iこえてるはず

910 :あやか:2006/05/04(木) 21:12:28
今お夜食にクッキー焼きました〜o(^-^)oおいしそう〜

911 :スリムななし(仮)さん:2006/05/04(木) 21:17:54
>881
うわぁ

こいつ絶対40歳位で…

912 :スリムななし(仮)さん:2006/05/04(木) 21:21:35
>910=おたふく

913 :スリムななし(仮)さん:2006/05/04(木) 21:21:41
>881
てか計算してみたら10000kcal超えてる…


914 :スリムななし(仮)さん:2006/05/04(木) 21:25:33
>907
朝のパンカロリーかなり少ないけどミニサイズ?

915 :スリムななし(仮)さん:2006/05/04(木) 21:31:47
>>881
生ものとかいう問題じゃないw

916 :スリムななし(仮)さん:2006/05/04(木) 21:42:57
朝:ビーフシチュー、ライス
昼:ポテト、今川焼き(小倉)
夜:野菜ジュース、大根サラダ、めかぶ

健康的にどうなんだろう?

917 :あやか:2006/05/04(木) 21:45:02
クッキーおいしかったぁ〜(*^o^*)今紅茶飲んでます。でもビンボーだから何回も使った後のティーパックです…

918 :スリムななし(仮)さん:2006/05/04(木) 21:52:04
160/60

酢豚1/2
ご飯

スパイシーモスチーズ
サラダセット
オレンジジュース


ジンギスカン

間食
カフェモカ

友達(ピザ)と遊ぶとこうだ…
つられない意志欲しい…


919 :スリムななし(仮)さん:2006/05/04(木) 22:01:03
>881>917
は釣りたいだけなのでスルーしましょう

920 :スリムななし(仮)さん:2006/05/04(木) 22:12:00
>>919
釣りじゃないよぉ(;_;)

921 :スリムななし(仮)さん:2006/05/04(木) 22:22:22
自分はぁー

でかいはんばーぐ
しゅうまい2こ
めだまやきいっこ
コーヒー牛乳
カニサラダ
アンパン

劇的にやばいね☆

922 :スリムななし(仮)さん:2006/05/04(木) 22:22:58
朝 ご飯 葱入り卵焼き サケフレーク コーンクリームコロッケ一つ
昼 焼肉
夜 ピザ オレンジジュース
間食 チョコ

923 :スリムななし(仮)さん:2006/05/04(木) 22:28:15
167/63
朝 ごはん、納豆、スパムとピーマンの炒めもの
昼 公園でメンチカツ3個とフランスパンとビール   ビバ!休日!!
夜 イタリアンのコース(アンティーパスト、ガーリックトースト、かぼちゃのスープ
  アスパラと海老のクリームパスタ、チーズケーキ、コーヒー)デキャンタワイン
ワイン1杯とコーヒームースケーキをサービスしてくれました。
何故サービスしてくれたのか全然わからなくて、逆に困った。

>>866
>ウエストどのくらいですか?

計ってみましたところ、
ヘソ上2cm位の所が68
ヘソ下2cm位の所が78・・・orz
下っ腹のお肉ってどうやれば落ちるんだろうね・・


924 :907:2006/05/04(木) 23:02:24
>>914
チキンパンは別に小さくもなかったです。
ヒレカツサンドは一包装2個入りのを一個食べました

925 :907:2006/05/04(木) 23:03:19
あっヒレカツじゃないやヒレチキンだ…

926 :スリムななし(仮)さん:2006/05/04(木) 23:45:49
>>890さん
>>885です。

チュッパチャップス、大人買い〜〜〜!!

927 :スリムななし(仮)さん:2006/05/04(木) 23:52:45
>>881
氏ねよ

928 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 00:00:47
>>927
言わなくても時間の問題

929 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 00:11:20
>>927

この人(881)だって、ジレンマを感じてるはず!

あんまり暴言はかないでっ!


930 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 00:15:26
>881らしき人が来たらスルーの方向で


931 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 00:18:33
160/65
朝:握り飯(大)×3、わかめと豆腐の味噌汁
間食:バナナ
昼:冷やしそば中華風
間食:ホットケーキ(蜂蜜添)
夜:白米、ベビーホタテの味噌汁、餃子×40、うなぎの蒲焼、生野菜、カシスオレンジ、サイダー、どら焼、チョコレート、海苔せんべい
間食:チョコレートアイス

こんなもんです。ちょと夕食は食べ過ぎちゃったかな・・・。

932 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 00:26:55
>>931
ベビーホタテって、味噌汁の具になるんですか?

933 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 00:29:39
ベビーホタテって味噌汁の具にしか使えなくない?

934 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 00:40:24
>>933
私、グラタンとかパスタに使ってた!
これから真似して味噌汁にもいれてみよ〜うっと。

935 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 00:42:29
ベビーホタテの味噌汁美味しそう!
私も真似しよう。

936 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 00:42:52
いや、餃子×40て゚゚(Д )

937 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 00:45:26
>>936
8個入り5皿だよ。
軽いよ。

938 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 00:45:26
>>936
そだね!
突っ込むとこソコだよね!

939 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 00:54:48
私も「キムチ鍋」なら、土鍋一杯、全部間食OKだな。

940 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 01:13:12
朝  な●卯でカツ丼とうどん
昼  ラーメン屋で味噌ラーメン、天とじ丼、から揚げ、コロッケ
   揚げ餃子の定食
間食 ポテチビッグサイズ、スポンジケーキ(ケーキ手作り用)
夜  お好み焼き、野菜スープドンブリ3杯

そして今ビスケット食べてます

941 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 01:16:05
>>940
身長、体重をお聞かせください。

942 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 01:18:41
>>940
なんで普通にケーキじゃなくて
スポンジケーキなの??

943 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 01:23:16
昼過ぎに起きてぼけっとしてました。
16時 納豆ご飯、五穀スープ、ミニお粥
21時 抹茶シェイク、ブラックコーヒー
23時 黒豆きなこ入りヨーグルト、バナナ、豆腐半丁


便秘七日目。やばいなー全然眠くならんし…

944 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 01:26:19
>>943
もっとウンコの元になるような物食べたら?

945 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 01:37:53
林檎
カヤクごはん4杯
パンケーキ3枚
牛乳200
チョコパイ3こ
まがりせんべい2枚
アイス
たまご
ごはん
大根葉



946 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 01:49:10
>>940です。
身長158センチ 体重52キロの女です
ってかスポンジケーキだといつまででも
食べれるでしょ 普通のケーキよりも
安いし胃もたれもしないし。
案外おいしいですよ

947 :161 63:2006/05/05(金) 01:49:53
朝 15穀米ごはん、納豆、明太子
昼 バナナ、きなこ牛乳、アイス
夜 バナナ、きなこ牛乳、15穀米ご飯、納豆、グレープフルーツ



948 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 01:55:57
>>946
スレタイ読め、バカ女

949 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 02:00:56
>>948
>>946は聞かれてるから答えてるんだよ
スレタイ以外も読もうね

950 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 02:08:10

真性の馬鹿・・・

951 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 02:08:36
スレタイ無視で書き込んでおいて、
しゃぁしゃぁと返事しているのは如何なものか

952 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 05:19:58
60以上だっちゅうのん♪

953 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 07:24:09
約30分の間に8kgダイエットしたのかもしれないよ?

954 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 07:56:50
そっかぁ納得納得☆

955 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 08:43:43
昨日
朝マック
ソーセージエッグマフィン
コーラ
ポテト

海老チリ
炒飯
野菜スープ

居酒屋(大量に食べた)
その後飲んで帰り(朝4時くらい)こってり味噌ラーメンを食べて帰宅
酔っ払って胃がおかしくなってるせいか甘いものが食べたくて柏餅2個食べて
これから睡眠
>946>949
って真性馬鹿だね
最近馬鹿な人増えたね
脳にも脂肪ついちゃったのかな…

956 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 08:59:05
朝食
・味噌汁
・たけのこの煮物
・水アガーのヨーグルトかけ
・牛乳寒と葛混ぜたの
・クラコットにチーズのせたの

チーズ後悔

957 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 09:37:20
173cm67`になってしまった↓今日食べたもの………一枚17カロのビスケット五枚、豆乳。お昼は27カロの蒟蒻パスタとコントレックスの予定。痩せてやる!

958 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 09:45:25
コントレックスは効果ありますか?

959 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 09:50:40
コントレックスはかなり良いよ。
チョコ二つ分はカロリー消費してくれる。

960 :882:2006/05/05(金) 10:02:55
>>888
d!
一年前くらいまで彼氏いたんだけど、ふられた・・・。
で、10キロ太ったんだよね。(もともとデブだったけど)
もう三十路突入したし、アキラメ。
このまま食っちゃ寝独身生活を満喫するよ。


961 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 11:01:01
>>960
まだ諦めるのは早いよ!
私も三十路過ぎで精神的に参ると過食してしまう
傾向があるけど、今は運動しながら徐々に頑張ってます。

あなたも戻っておいで〜


962 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 11:43:26
>>960
こらこら、まだまだ諦めてはいけない。
私なんか34だぞ。
それでもナンパされるご時世。
30なんてまだまだ若いです。
GWだけ食っちゃ寝生活エンジョイしても良いけど、
終ったらガンバってみ。

ま、そのままナンパについて行ったら、
後日高価な蒲団が家に届いてたかもしれないけどねん・・

963 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 11:44:45
>>959
ハァ???
コントレックスって硬度が1500くらいあるってだけの
ミネラルウォーターじゃん。
慣れない人が飲みとお腹がゆるくなって、トイレ行き。
体重減った分は脂肪じゃなくてうんこでしょ。
チョコ二つ分のカロリー消費ってどっから出てきたの?
根拠何?ソース貼って。


964 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 11:48:46
コントレックスでチョコ2つは煽り系の冗談だと思った。

965 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 12:48:25
>960
年なんて関係ないよ
女に生まれてきた以上死ぬまで女として生きなきゃ
結婚が全てってわけじゃないんだし人生楽しく過ごそうよ(^‐^)

966 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 13:00:12
朝:ヨーグルト、烏龍茶、ミニメロンパン

お昼に自家製カレーを食うか食わないか
んー…(´・ω・')

967 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 14:19:57
朝 デカチーズコーンパン 黒酢納豆 生どら焼き半分 チョコ
昼 日清フォー166カロリー
夜 スリムファーストか林檎かな
5月中に60切ったる!!

968 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 14:36:34
>962
練習とか準備運動でナンパされたんだよ。
みんなそうしてる。


969 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 15:04:17
172/65
朝→菓子パン2個 コーヒー
昼→うまかっちゃん(高菜)もやし入り おさつドキッ一袋
  かまぼこ8切れ BEER350ml 大学芋6個
夜→アジのフライ レタスサラダ ちゃんぽん BEER500ml
  ご飯茶碗一杯 温泉タマゴ一個 
夜食→ケーキ(生チョコ) コーヒー

ふ〜昨日も「でぶの素」食べた、食べた。
いつからダイエットしようかしら・・・(-_-;)

970 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 15:14:59
age

971 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 16:44:18
昼過ぎ起きた

野菜スープ
カレーライス(玄米)
納豆ごはん(玄米)
林檎一個
小麦・乳製品絶ちしようと思ってたのに
カレー食べちまった


972 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 16:48:12
>963が必死杉

973 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 16:57:07
朝 たまごかけご飯に味噌汁
昼 置き換え
夜 置き換え…の予定

間食はアイスorz

974 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 16:58:16
卵かけごはん、おいしいよねー。

975 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 17:13:36
朝 卵焼き レタス ちまき2個 味噌汁?
間 モスチーズバーカ えびせんべい3枚
昼 食パン2枚(チーズ、蜂蜜)トマト 牛乳 焼きなす
間 苺 スポーツドリンク
夜 外食の予定

元水泳部の私はプールで3600m泳いできましたよ(^ω^)

976 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 17:24:49
朝→サンドイッチ,グレープフルーツジュース
今→わかめ大量入りぶっかけうどん(ねぎ,かつおぶし,卵一個入り,大量の七味)

ウマーまた作ろ-
今日は昨日の分筋トレせな

977 :瑞希@”管理”人:2006/05/05(金) 17:29:08
http://free2.nazca.co.jp/mk14/mikaduki/
僕のサイトの雑談掲示板です。
ここお勧めですのでめぐってください。
書き込んでくれて結構です。
ただしこの板は、敬語・短文禁止・挨拶・礼儀が絶対条件です。
それと、もし荒らし行為をするとそこの荒らし嫌いの常連さんに
ハイテクに通報され場合によっては告訴されます。
そこで荒らした人たちはすべてハイテクに通報されています。
条件が守れるのなら書き込んでください。


978 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 19:02:13
朝 おにぎり(ツナ)×1
サンドイッチ(たまご)×1
昼 バーベキュー(最後に焼きそばも)
じゃがバター×1
晩 ローストビーフサラダ
煮魚×1切れ
納豆
ごはん×1
間 ポテチ1/3
チョコマシュマロ×5
じゃがりこ半分

ドイツ村行って来た。
帰って来てからも食欲爆発で困ったわ。
ドイツパンも買ってきちゃったし。
食べちゃうんだろうな…。

979 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 19:08:27
みんな朝からよく食べるんだなあ。自分は朝は胃がもたれて食欲ないから、一日2食が基本だ。
でも1食の量はここの書き込みと同じくらいだな。

980 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 19:43:48
167/60
ミネストローネ、納豆、レーズン食パン2斤、バター135g

昼起きてからダラダラと。バター摂りすぎ。

981 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 21:52:39
167/63
朝 ごはん、納豆、メンチカツ
昼 フランスパン半分 オレンジピール入りクロワッサン
夜 アボカドサラダ蕎麦、たまご焼き、焼酎蕎麦湯割り、
  山菜天ぷら、ウドのきんぴら、ブルーベリーヨーグルト
おやつ たこやき(8個)

982 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 23:38:48
次スレ

【60kg以上】今日何食べた?2杯目【デブ女限定】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1146839711/


983 :スリムななし(仮)さん:2006/05/05(金) 23:39:52
158/70
朝 御飯茶碗で2杯 鳥の手羽先3個 焼き鳥もも3本 牛乳200
間 バナナ一本
昼 パリジャン一本 バター20g 葡萄酒ティーカップ1杯(+砂糖+レモン+シナモン)
夕 寿司一人前
夜 葡萄酒約300

野菜も喰えよ…

984 :スリムななし(仮)さん:2006/05/06(土) 02:24:46
なんか食べるってことの意味がわからなくなってきた
生きるためなのに…

985 :スリムななし(仮)さん:2006/05/06(土) 02:58:37
朝 カレーライス一皿
昼 カレーライス二皿
夜 カレーライス二皿
深夜 カレーうどん

昨日の晩に作ったカレーをやっと消化
正直作りすぎたのは認めるが、後悔はしていない

986 :スリムななし(仮)さん:2006/05/06(土) 04:50:02
昨日
朝 ご飯一杯、納豆、ふかひれスープ、ウインナー4本
昼 鳥めし丼、味噌汁、漬物
夜 食パン7枚(マーガリン、ジャム等)、フランクフルト3本、たけのこご飯二杯、カレーライス一杯、納豆、海苔、いちご半パック、ヨーグルト300c
…過食症ではなぃ…はず??

987 :スリムななし(仮)さん:2006/05/06(土) 06:23:11
朝 ちゃんぽん
昼 チョコレート コーヒー牛乳 蒸しパン二個 魚とピーナッツのおつまみ
夜 トマト ダイエットドリンク

結構食ってる泣

988 :スリムななし(仮)さん:2006/05/06(土) 16:30:28
>>986
朝と昼は普通なのに夜凄いな

989 :スリムななし(仮)さん:2006/05/06(土) 20:02:05
朝 納豆ご飯、目玉焼き
昼 寝てた
夜 おこわ、里芋、かまぼこ
153/64キロ 体脂肪40
最近腹が減ってしょうがないorz

990 :スリムななし(仮)さん:2006/05/06(土) 20:30:58
>>989
いいメヌやのにその体重はなぜ?量がおおいのか?

991 :スリムななし(仮)さん:2006/05/06(土) 20:32:08
朝→おにぎり二個、厚焼き卵三切れ、ポテトのベーコン巻き二個
昼→食べる暇無かった
晩→藍屋で豚しゃぶ雑炊セット
間食→じゃがりこ半分


豚しゃぶうめぇwww
豚しゃぶした後の雑炊もうめぇwww

992 :スリムななし(仮)さん:2006/05/06(土) 20:33:18
>>943
寒天いいよ〜〜味噌汁に寒天粉いれてさ!
私なんか飲み始めてから、毎日でるよ!多い時で一日に二回さ!

993 :スリムななし(仮)さん:2006/05/06(土) 20:37:33
朝 なし
昼 ちらし寿司、エビチリ春巻き3本
夜 白米茶碗2杯、マーボー茄子、もやしサラダ

間食 モスバーガー(チキンバーガー)、パン3個
   黒酢、大豆とバナナ(どちらも紙パック1個)

994 :スリムななし(仮)さん:2006/05/06(土) 20:42:12
朝・発芽米、麦、ひじきいれた自称健康ご飯・鯖の塩焼き・わかめの味噌汁寒天入り
  バナナキュウイドライクランベリーのせたヨーグルト
昼・弁当で、健康ご飯にくるみ類のせて、ゆで卵、わかめサラダ、鯖の塩焼き、きゅうり漬け、
  小松菜のおひたしゴママヨあえ(マヨはカロリーカット)
夜・健康ご飯にナッツぞえ、もやしの味噌汁寒天入り、アスパラなのおひたし
このメニューダイエットにいいですかね〜〜・・・。

995 :スリムななし(仮)さん:2006/05/06(土) 20:45:00
>>994
すごい頑張ってると思う・・
自分が見習いたいくらいだorz
つ拍手 でも、夜はもうちょっとタンパク質とっても大丈夫じゃない?
例えば、ささみを茹でてポン酢で、とか。

996 :994:2006/05/06(土) 21:18:06
>>995
おお!早速あした作ってくいます!!ささみすきっす!

997 :スリムななし(仮)さん:2006/05/06(土) 21:18:09
朝 たらのこご飯 卵とじ 煮物間 グミ 笹団子キャラメル カフェオレ
苺スムージー

今日は出歩いててまだこれだけです。これから夕飯だけどどんなものを採ったらいいかな?163/60です

998 :スリムななし(仮)さん:2006/05/06(土) 21:50:26
169/62
デブ仲間がたくさんいて嬉しい反面、やる気が出ます

999 :スリムななし(仮)さん:2006/05/06(土) 22:09:39
(;´Д`)ハァハァ 999

1000 :スリムななし(仮)さん:2006/05/06(土) 22:22:23
100000000000

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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