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度を越して食べ過ぎたことを後悔するスレ 2

1 :スリムななし(仮)さん:2005/11/09(水) 18:40:23
藻前らの皆さん!今日もモリモリやけ食いしてますか?
さあ皆さんご一緒に、やっちまったー_| ̄|○

※キョショ・カショはメンヘル板へ!でも米5合、食パン2斤などは大歓迎
ここは「度を越して食べ過ぎた人が後悔する」スレッドです。
荒らし・煽り・説教はほどほどにおながいします。

前スレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1121426120/

2 :スリムななし(仮)さん:2005/11/09(水) 18:48:13
2ゲッチュ

3 :スリムななし(仮)さん:2005/11/09(水) 19:27:57
食べ過ぎたorz

4 :スリムななし(仮)さん:2005/11/09(水) 21:06:49
1さん乙です。

朝 バナナとヨーグルト、青汁
昼 おにぎり2個、味噌汁、コロッケ1個
夜 ご飯、豚肉とキャベツの炒め物、粕汁2杯

このあと…
プリン1個、食パン(6枚切)2枚に蜂蜜と黄な粉とバター塗ったもの、
ポルテ(チョコ)2個、せんべい2枚。

なんかイライラして、食欲で晴らしてしまった…orz


5 :スリムななし(仮)さん:2005/11/09(水) 23:05:59
うまい棒全種類買って来て食べますたorz
そしてプチ評論会をおこないますた
やはり古くからある味が一番…

6 :スリムななし(仮)さん:2005/11/09(水) 23:07:17
>>1さん乙です

7 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 06:38:33
昨日の間食
グレープフルーツ一個
りんご一個
アイス一個
メントスまるごと一本

しかもアイスとメントスは寝る前…

8 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 06:43:39
>>7
フルーツなら間食してもカロリーないしーってタイプ

9 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 06:48:14
脳脂肪ですな

10 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 06:51:44
フルーツばっかり食べてるけど痩せない。何で?

11 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 07:05:28
>>10食べすぎなんじゃないの?

12 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 07:11:29
関連スレ

リバウンドした奴の代表的な1日の食事を晒せ!

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1131461034/



13 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 07:12:13
フルーツの糖分のせいかと思われ…

14 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 10:05:44
昨日の夜、直径15aの自作ケーキまるまる食った後、ラーメンを食べたわけだが。

テラヤバスorz

15 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 10:09:40
>>14
一番効率よく脂肪を蓄積するメニューに時間帯ですね
おめでとうございます。

16 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 10:22:43
昨日一日でじゃがいも7個ブロッコリー3房たまねぎ2個・・
実家からじゃがいもとたまねぎ送ってきてホイル焼きにして食べてしまった。ちなみにまだ一箱くらいある

17 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 10:54:27
果糖は太りやすいんだよ。

18 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 11:06:17
米3合、塩辛、明太子2腹、ロールケーキ1切れ、冷凍グラタン、フランスパン1本、バター、ピーナツバター
ハム2枚、ビエネッタ2/1
ビエネッタもう少しで全部食べるところだった
なんか食欲がおかしい
胃がぱつぱつなので寝ます

19 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 14:52:41
>胃がぱつぱつなので寝ます

はい。巨の出来上がり〜。

20 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 14:58:40
オムライスドリアとチーズケーキとカフェラテとソフトキャンデー4個一気に食べちゃいました。。
なんか今後悔してる自分が嫌…
食べてる時はすごい幸せやのに。。

21 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 16:20:03
うー1枚50kカロリのクッキー15枚とバナナ2本とみかん2個と朝食りんごヨーグルト3個
ヤバスヤバスと思いながらもイッキに食ってしまったよう

今から就寝まで延々とジョギングでもすればいいだろうか
でもそんなことできるはずないよう

22 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 16:28:17
>>21
すぐに太るわけじゃないから落ち着いて出来るかぎり運動しなよ


23 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 17:26:24
冬が近づくにつれ食欲が増すよね?(・∀・)

今日は
ココア 二杯
りんご 一個
みかん 四個
せんべい 三枚 
ですた。

最近はコレに買い食いでチョコとか買ってしまう・・・orz
デブ街道まっしぐらだな


24 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 18:33:57
昨日飲みにいって、つまみ必死で我慢してたのに
家に帰ってついにキレた・・

食べっこどうぶつ1袋
チョコモナカジャンボ1個
わさビーフ1袋
クイニーアマン1個
お好み焼きそば1個
ビール500ml

この1ヶ月夕食抜きで順調に痩せてたのに・・・orz
しかも食べてすぐ就寝。何`太るのかな




25 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 19:50:25
>>24
夕食抜きとかするから爆発するんだよ〜(・ω・`)

26 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 19:55:21
こんがりショコラ250カロリー
スナイダーズ(?)キャラメル味っぽいの 250カロリー
黄金糖3個・・・・・・・

助けてーーーーー
しかも晩御飯前。
待てない自分って・・・orz


27 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 19:57:54
無理なダイエットは1歩進んだら5歩下がるよ

夜寝る前に脂っこいもん食ってると
消費出来ないから一旦内蔵に蓄めて即効で脂肪になる

28 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 20:04:19
今朝、ダイエットのため会社まで歩いたらコンビニとか立ち寄り過ぎて
やきそば・タコ焼き・チョココロネ・たまごサンド・揚げパン・あんドーナツ・ケンタッキーのビスケット・スタバのフラペチーノ

一気に食べ過ぎました…会社で何度トイレ行ったか…。
さすがに今の時間になっても全くお腹すきません。
お腹パンッパンなんだけどこのまま全部脂肪になるのかな?
ヘルプ

29 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 20:11:53
ナイススティック半分
えびちり
ごはん

さつまいもプリッツ
堅あげぽてと 1袋orz


くっそー!!

30 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 20:51:47
自分と同じくらい食べ過ぎちゃう人がいること知ってなんか安心した(´∀`;)

ケーキ550カロリ
チョコパン180カロリ
柿ピー500カロリ
食パン180カロリ
揚パン280カロリ
チョコお菓子80カロリ
今さっき二時間内に食べたおやつ。朝昼ゴハンは別に食べーた('A`)

31 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 20:57:38
帰宅後、むしょうにお腹がすいて
堅あげポテト 1袋 
コンソメポテチ 3/4袋
グミ(100円程のもの) 1袋 
炭酸飲料 350ml

夕食
豚汁・納豆・烏賊と里芋の煮物・酢の物・野菜スーピ・ところてん

生理前の便秘で妊娠7ヶ月みたいな腹なのに、やっちゃった・・・。


32 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 21:19:32

ツナサンド、タマゴサンド、チャーハンおにぎり(セブンイレブン)薄皮アンパン2個

明太子スパゲティー、くるみパン、クリームプリン、チョコ4個
夕食前
堅あげポテト、じゃかりこ(コンソメ)、肉まん


33 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 22:20:38
3日前。
クッキーを作り始めた所で狂った!
クッキー出来たて20枚くらい、
マロンチョコ2個、
八橋1個、
つまみの魚?3枚、
柿の種小さい袋7個分くらい、
インスタントのカップのシチュー1個、
柿1個、
夜ご飯におかず多目にたくさん!
バナナ1本、
またクッキー10枚くらい、
ベットで(すぐ寝た)りんご半分。
やばいよねーー!?!?


34 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 22:25:53
堅あげポテト人気だね。

35 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 22:39:12
>>33
それだけ細かく書いているのに、
おかずは「おかず」とひとくくりなのがワロタ。
ごまかしちゃアカン!

36 :スリムななし(仮)さん:2005/11/10(木) 23:37:34
堅あげポテト食べたくなってきたじゃないか!

37 :スリムななし(仮)さん:2005/11/11(金) 06:48:59
>>30
正確にはカロリーの単位はキロカロリですね

38 :スリムななし(仮)さん:2005/11/11(金) 07:15:15
チョコってカロリー高いけど満足感がある!逆に食べ過ぎ防止になる。

39 :スリムななし(仮)さん:2005/11/11(金) 08:56:46
高校時代の友達でカロリーとキロカロリーは両方存在すると思っていたらしく、キロカロリーはカロリーの千倍だと言っていた子がいた。
一個9キロカロリーのかちわり氷を見て「これはすごいカロリーだから食べられない」と言っていた……
これほんとの話。。
スレチすまそ

40 :スリムななし(仮)さん:2005/11/11(金) 20:45:08
あさ&ひる ホットヌードル1個、なし4分の1個、コーンスープ2杯
おやつ   唐揚げ7個、かつおおむすび1個、チーズバーガー1個、Sサイズコーラ1杯
よる     野菜と豚肉の炒め物、しじみ汁、ごはん1杯
おやつ   ホットヌードル1個、ドーナツ3個、紅茶2杯

整理前はおなかすく

41 :スリムななし(仮)さん:2005/11/12(土) 19:21:18
11時半起床〜夕方7時までに食べたもの

ドーナツ2個、バウムクーヘン2個(小さい袋に入ったもの)
カップ焼きそば、魚介のパスタ、チップスター1本、ジュース2杯
紅茶3杯

42 :スリムななし(仮)さん:2005/11/12(土) 19:57:41
>>41
油分と糖分の素敵な組み合わせ
手っ取り早い脂肪作りの作戦に乾杯

43 :スリムななし(仮)さん:2005/11/13(日) 22:46:33
一日かけてケーキを4つ食べました。
モンブラン
チョコスフレ
ガトーショコラ×2

どう見ても食べすぎです。本当にありがとうございました。

44 :スリムななし(仮)さん:2005/11/14(月) 04:44:18
たった今砂肝の焼き鳥1本食べちゃった…我慢出来ない自分が情けないよ…

45 :スリムななし(仮)さん:2005/11/14(月) 09:46:47
クソー夜11時に缶チューハイとプリン1個食ってしまった・・・orz

もう絶対食わねーぞ!!!!

46 :スリムななし(仮)さん:2005/11/14(月) 11:12:22
おでん大量(厚揚げ3、巾着餅2、がんもどき4、大根3、ジャガイモ2、ごぼう天2、卵2)
ご飯一号
食パン半斤にバターとメープルシロップ
雪見大福2個
豆乳500ml
フルーツグラノーラ100g
ベイクドチーズタルト1/2ホール
スコーン5個
チョコクーヘン(フジパンのめっちゃかいやつ)

朝から今にかけて全部食べた。旨かった。食べすぎたかな。。

47 :スリムななし(仮)さん:2005/11/14(月) 13:24:38
4ヶ月ほどかけて、12キロダイエットして、無事安定している昨今。。。

安心して、昨晩とんかつ定食を喫食。
丼に大盛ご飯と、大きなロースカツ。
しかも、いっしょに行った友人の(私もダイエットしてるのぉ・・・)これまた
巨大牡蠣フライを3個もらって、しかも余裕の有るところを見せ付けて
その子のご飯まで半分食べてやった。
今朝体重計に乗ったら、いきなり3キロアップw
だいたい食べ過ぎの翌日の体重増加は2日もすれば元に戻ってるけど、3キロは新記録。
たぶん大丈夫だろうと安心(油断?)しつつも、多少びびてる私。

48 :スリムななし(仮)さん:2005/11/14(月) 17:37:39
それは凄いな

49 :スリムななし(仮)さん:2005/11/14(月) 20:09:30
朝:食パン1枚
昼:お弁当
夜:ところてん きんぴら 餃子2つ 若布のお味噌汁
間食:200カロリー分・・・

50 :スリムななし(仮)さん:2005/11/14(月) 20:38:55
>>49
スレタイ読んだ?
それとも度を越すって意味わからない?

51 :49:2005/11/14(月) 20:57:12
>>50
間食200キロカロリーって
めちゃくちゃ多い気がしたんですが・・
これって多くないんですか?

52 :スリムななし(仮)さん:2005/11/14(月) 21:01:21
朝…食パン、うで卵、ヨーグルト2杯
昼 弁当
おやつ…カニクリームコロッケ(ギトギト)、
うまい棒、豚ひれの茹でたの
夜…サンマの塩焼き、豚汁2杯

総菜屋のカニクリームの誘惑に負けてしまった
基礎代謝1300なのに、ここ毎日オーバーで駄目ぽ

53 :スリムななし(仮)さん:2005/11/14(月) 21:02:25
>49
他のカキコ参考にしてから書け

54 :スリムななし(仮)さん:2005/11/14(月) 21:05:09
久しぶりの休みで調子に乗ったw

りんご3個半
おからの惣菜1パック
水餃子一個
無脂肪牛乳250_g
野菜スープ一杯
海藻サラダ(水に戻すやつ)湯豆腐1/2丁
ササミゆでたの256c


体重計ったら2キロ増…w
明日には1キロ減ってるかな…………orz川

りんご一個って約何iなんだろorz

55 :スリムななし(仮)さん:2005/11/14(月) 21:18:54
夜ってなんかつまみながらテレビ見て
マターりしたいよね〜 
私はお子様せんべい食べてます
 
今日は白和え多量に食べちゃったよ

56 :スリムななし(仮)さん:2005/11/14(月) 23:38:33
うおー カニクリームコロッケめちゃめちゃ誘惑されるー

57 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 00:02:25
朝:フルーツグラノラー240g+牛乳200ml
昼:スタバのマフィン1個、ダース4粒
夜:しゃぶしゃぶ食い放題

一気に0.8kgも増えてますた…orz

58 :ライ ◆veQpLqOC9Y :2005/11/15(火) 00:05:32
いつも以上にくったはずなのに、体重が痩せてたwwwwwwwww
うはwwwwwwwwwwwwwwwっうぇうぇwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwっうぇwwwww
55キロだよ馬鹿wwwwwwwwwwwwwwww


59 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 01:24:37
ダイジョブ?
脳みそ痩せすぎなんじゃない?

60 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 01:30:59
しょくぱん6まい
てんどん
えびばーがーいっこ
ちょこ

61 :夕飯は:2005/11/15(火) 02:39:54
夕張メロンパン
チョコバームクーヘン
ポトプ
卵かけ納豆ご飯
焼き肉丼
おにぎり
ホイップメロンパン
イチゴレアチーズパフェ
ハヤシライス
缶酎ハイ

ミスド一気に10個食った時よりヤバイっすw神様!

62 :47:2005/11/15(火) 10:27:43
とんかつ定食一人前+特大カキフライ定食半分で、3キロ一気増量した>>47ですw

今朝計ってみたら、元に戻って3キロ減ってました!
正確に言うと、まだ200グラムほど多いんですが。
もしかしたら200グラムは本当に太ったのかも。一週間かけて徐々に戻すつもりで、今週はダイエットします。

でも、ダイエット後の暴食による一時的な増量は、元に戻るということがわかりました。
前にも、二郎のラーメン(推定1700〜1800kcal)で同じ結論だった人がいましたよね。
逆に言えば、絶食で数キロ痩せても、簡単に元に戻る(リバウンドする)ということだと思います。

63 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 11:25:32
食後に体重が増えるの当たり前。食事の重量は殆ど水分。
そしてそれは「太った」訳ではないのも当たり前。
だからすぐに元に戻るのも当たり前。

ただし継続的に食べ過ぎれば、蓄積して脂肪になる。
一時的な体重の増減(水分量調整等)はできても、
一朝一夕で痩せることはもちろん、太ることも不可能だ。

もちろん筋トレを続けて筋肉が増えても体重は増える。
体重が増えることを即「太った」と位置づけるなら、
筋肉が増えても「太った」と嘆くわけか?

64 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 13:38:51
ミルクティー500_g
ボルビック500_g
ヘルシア烏龍茶350_g
ファミマの豚唐揚げ串2本
ファミマのハッシュポテト2つ
カロリーメイトチョコ味1箱(4本)

食前に、ファミマのピルボックス<ブロック&ブロック>とゆうサプリを飲んだけど
果たして効果はあるのだろうか。

65 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 13:47:33
>>62
そのとんかつ定食とカキフライ定食余すところなく吸収されたとしても
3sにはならん罠。
食い過ぎによる妄想だな。気持ちはわかるが。

66 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 13:48:24
彰晃?!

67 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 14:14:03
>57
オールブラン一箱分のうちの5gだけ残したの?
そこまで食うなら一箱食っちゃえよwww

68 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 16:31:53
う〜ん、シュークリーム食べちゃったよ

69 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 16:51:03
朝・卵スープ

間1・おかき3枚

昼・ツナおにぎり1個

間2・海苔天煎餅5枚

ダメだよね、夜からまたドカっと食らいついて↓ 夜・かき揚げ天ぷらうどん3玉入り!


70 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 17:00:34
>>69
朝昼をちゃんと食べないから、そんな無駄な間食するんじゃない?
バナナとか果物ならともかく、お菓子はどうかと

71 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 17:12:23
>>69
そんな食事じゃ筋肉落ちるだけ落ちて
夜にたっぷりとった分は分解しきれずにすぐ脂肪になるよ
運動してたとしても筋肉がないと脂肪を燃焼する効率も悪い

72 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 18:29:42
>>63
>当たり前。

いや、それは勿論そうなんだけど。
私も>>47に書いたとおりで多分戻ると思ってたよ。
ただ、頭で理解してることでも、実際体験してみると新鮮なわけです。

73 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 18:31:07
>>63
つうか>>47を読んでないでトンチンカンなレスしてるのね、アナタ

74 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 19:12:01
朝:カボチャのお粥 豆乳 グレープフルーツ1/4
昼:調理実習 炒飯(大盛り)おかず少々(残した)
夜:米、肉。

間食:クッキー一枚、マシュマロ3つ、パイみたいなお菓子

気持ち悪かったのに食べてしまった・・・満月に近づくと食欲旺盛になるorz

75 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 19:56:20
>満月に近づくと食欲旺盛になる

マジで?!狼○さんですか?

76 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 20:23:28
朝 バナナヨーグルト、粕汁
昼 おにぎり2個、おでん(大根、たまご、こんにゃく)
夜 ご飯、ひじき煮、ほうれん草の胡麻和え、こんにゃくと豚肉の炒め物
  粕汁(さつまいも、白菜、里芋、平天、じゃがいも)

晩御飯のあと…柿1個、おかき5枚、チョコ6個、プリン1個…orz病的な食欲

77 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 21:07:03
ベーグル半分
小さなみそぱん半分
こんにゃく煮付け
栗も中アイス
ダイエットこ〜ら
豆乳プリン
栗コロッケ半分
ごはんひとくち

78 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 21:16:30
ケンタッキー食べちゃったよ。
おいしかったけど激しく後悔・・・
運動がんばろ

79 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 21:23:35
夕飯

雑炊

ベーグル2個
チョコたくさん
orz

80 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 22:17:17
>>77 みそパンてなに?味噌が入ってるの?
興味津々

81 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 22:25:30
食べ過ぎるやつは、寄せ鍋喰え。
鍋だ鍋。
肉や魚は、80グラムくらいに抑えること。
そのかわり白菜と水菜、ネギなどの野菜やキノコを山ほど(径28センチのボールに
山盛りくらい)、喰っとけ。
ボール山盛りで足りなきゃ、ボールに2杯でもいいぞ。
カロリーはたかが知れてる。
ウソだと思ったら重量を量って計算してみろ。
白菜を1玉全部食っても、ごはん一杯にもならんよ。
驚異的な事実だろ?

ところがおまえらアフォは、白菜を1玉と同じカロリーを、バターいっぱいの
クッキー数個で摂取しちゃうんだよなあ。

82 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 22:26:25
野菜食おうぜ野菜


83 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 22:26:42
本当に馬鹿だよ・・・食いまくってしまった・・・・
あと4キロやせないと・・・

84 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 22:26:42
足らないと思ったら汁物で腹膨らませろよ

85 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 22:33:34
食いまくっても安全なものを食いまくれつーこった。
過食衝動が起きる時ってのは、だいたい栄養が足りてない。
こういうときは考えて足りない栄養を含むものを食うべきだ。
おまえらは栄養バランスがメチャクチャだから、かならず
過食衝動を引き起こして、食いすぎて太る。
何回我慢しても同じこと。
いつも腹を減らしてヒモじい思いをしてるようなダイエットは失敗するぜ。

86 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 22:33:37
>>81>>84
その考えは後々危険だよ。
人並みの量で、満足感を得られるような食べ方にした方が良い。
つまりは、ゆっくり良く噛んで食べようってことです。

87 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 22:38:02
>>86
野菜を食べ過ぎて困ることは何も無い。

88 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 22:47:44
胃が大きくなって食欲が増します。これは事実。胃が大きくなるともっと食いたい欲が強まり適量食べたはずなのに胃の余裕があるから空腹と感じて食っちまう訳です。
そこで我慢すればいいと思いますがこの我慢は凄い飢餓感と一緒に感じます。なので適量食べて胃が満たされる方が利にかなっていると言う事です。
他に困る事は貧血です。過剰な食物繊維は鉄分等ミネラルの吸収を阻害します

89 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 22:47:58
コーンフレーク1パック
カツカレー大盛
もち2つ
ポッキーデコレ4袋
おとなのベビースタ1袋
中華そば
キムチ鍋3人前位
りんご1こ

食い過ぎ。給料日ていやだ

90 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 22:50:27
>>81 >>86
漏れも、もやしやキャベツをドンブリ何杯も食べていたんだが、結局食べる量は減っていった。
今は、1日でドンブリ1杯くらい。
最初は、一回の食事がドンブリ数杯だった。
野菜を食べていると、栄養が足りて身体が満足するのか、自然に量を欲しがらなくなるみたいだよ。
だから最初は思う存分食べた方がいいと思う。

91 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 22:55:15
酷い自演を見た

92 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 22:57:05
>>91
おまえがか。

93 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 22:57:10
〜ネットでみかけるイタイ中年女性の特徴〜

1 年齢は20代後半から40代前半
2 ブログをやっている
3 フラッシュでとばしまくった白顔を自信満々で晒す
4 モテること(男性経験の多さ・貢物など)を強調
5 若く見える、美人だと言われるなどお世辞を本気にして強調
6 セクハラ、ストーカー、痴漢、ナンパにあったことが何故か自慢のネタ
7 2ちゃんねら丸出しも平気
8 友達がさもたくさんいるように振舞う(相手にとってはただの顔見知りだったりする)
9 もちろん偏差値は低い(50もない)
10 負けん気が強い(要は図々しいオバチャン)


94 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 22:58:32
ペヤング超大盛ってデブの心理を巧みについた絶妙なトラップだよな。

95 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 22:59:16
21時過ぎにコージーコーナーの小犬サブレ4枚

96 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 23:01:45
>>88
野菜の食べ過ぎが悪いなんてのは、野菜の摂取が足りないとする厚生労働省の
見解に反する変わったご意見だね。
鉄を含む野菜も多いし、あと海藻からミネラルが取れるから、海藻を必ず
食べるといいよ。

97 :96:2005/11/15(火) 23:05:10
あと、緑黄色野菜の摂取量と、ある種のガン死亡率とは逆相関していることが
知られている。
緑黄色野菜を食べれば食べるほど、ガン死が減る(ただし、すべてのガンではない)
さらに、高血圧の予防など、生活習慣病の予防になる。
野菜をたくさん食べる人に、肥満体はすくないよ。

まあもっとも、BMI18を割って減量しようとするような人は、健康を害しても良い
と言う人だから、その手の人に関しては別だな。

98 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 23:06:43
ペヤングカロリー1000越えるからなw

99 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 23:09:53
しかもペヤングなんて、カロリーの割には大して食った気にもならない。
こういうものを食べてる人はデブが多いよね。
これとジュースコーラのペットボトルで最強って感じ。

100 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 23:17:28
鍋ダイエットスレってのがあるくらいだけど、地味に成功してるひとが多い。
なんでかというと、栄養バランスがよく、しかもおなか一杯になって苦痛がないから。

我慢のダイエットは破綻する。
少し食べるだけでは、なかなか脳が満足しない。置き換えで失敗が多い理由だ。
鍋ダイエットだと、野菜をたくさん食べて脳が満足する。
だからずっと続けられるし、カロリーの高いものを暴食することがない。
もとのカロリーの高い食事に「復食」をする必要がなく、一生続けていられるのだ。

101 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 23:26:42
>>88
>つまりは、ゆっくり良く噛んで食べようってことです。

それは健康によく、まことに結構なんだけど、少々うざい。
何度も噛んでるうちに嫌になる。

じゃあどうするか。
食事の途中で休憩するのだ。
血糖値が上がって満腹中枢が刺激されるまで20分くらいかかるという。
だから20分以内に食事を済ませる人は、どうしても食べ過ぎになる傾向があるのだ。

だから、食事を半分ずつに分け、食べ始めから20分後に後半の食事を始める。
これで食べすぎは苦痛なく防げる。

102 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 23:30:33
豆腐ねぎしいたけのたこやき 400kcal分
1日分の野菜ジュース1日分 + 豆乳100ml
納豆サラダ丼1杯分
みかん1個

なんかまだ食べたくて食べたくてたまらない・・・

103 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 23:39:56
食べりゃいいじゃんよ

104 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 23:41:55
今日もいっぱいたべちゃったぁーーーー☆

おにぎり二個
ぱんいっこ
食パンにきゃべつとハムをのっけたやつ2枚
ちょこ2こ

105 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 23:46:20
ほとんど炭水化物ばっかりーーーー☆


106 :102:2005/11/15(火) 23:50:32
>>103
食べちゃった orz

追加。
春菊1袋
白菜ちょっと
ささみ100g

あっという間に胃の中へ。

107 :スリムななし(仮)さん:2005/11/15(火) 23:55:28
チョコやクッキーをよく噛んで食べるといいよ
結局、屁理屈こねてまともに食事しないくせに菓子は食うんだろ?

108 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 00:16:03
最近偉そうな態度の奴出没してんのね
質問スレにでも行って薄っぺらな虚栄心満たしてくれば良いのに

109 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 01:16:24
鳥のから揚げ2個
揚げなすと鶏ささみのバンバンジー1皿
芋のてんぷら4枚
おにぎりせんべい10枚
カントリーマアム2個
キットカット3個
アーモンドチョコ1粒
薄皮ミルククリームパン1個
北海道バターブレッド1枚
卵マヨネーズロールパン2個

今さっき、0時〜1時の間にこれ全部食べちゃった。
ダイエット始めて2週間め。三食はきちんと摂ってたけど、
お菓子殆ど食べてなくて、ストレスたまってたみたい。爆発。
食いながら涙出てきた。明日からまた頑張る。

110 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 01:29:08
>>109
計算機片手にカロリー足しながら食べたら途中で止まるんじゃない?
理想は食べ始める前に、ざっと計算するといいんだけどね(間食に限らずだけど)

111 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 02:02:31
>>109
たった2週間でこれかよ
死んだほうがいいね豚は

112 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 02:53:25
>>111
1読めよ
日本語読めないのかよお前は

113 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 12:19:11
文盲ってやつだね

114 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 13:47:21
>>109
>明日からまた頑張る。

頑張るからダメなんだよ。
我慢のダイエットは破綻するって、俺が>>100で書いただろ。
>>100を100回読んでやりなおせ。

115 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 16:15:44
デブがスレ違いな事偉そうに言ってるwwwww

116 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 18:31:10
甘栗一袋

運動するか!

117 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 18:35:05
>>114
テンプレ読めないのか知障

118 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 18:54:42
>>116
青木さやかが、ダイエット企画の時に甘栗1袋食って20km走らされてたよw

119 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 19:02:52
今日から断食と禁煙を始めようと朝から何も食べないでいたのに
さっき爆発した
野菜ジュース1リットル
コーヒー2杯(砂糖入り)
お好み焼き
焼うどん2人前
枝豆800グラム
タバコ6本
もう死にたい

120 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 19:10:49
>>119
止めないから、あほな奴は後顧の憂い無く死んでくれ。

121 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 19:14:34
>>120
お前もいい加減に痩せろ

122 :47:2005/11/16(水) 19:25:06
日曜夜に食べ過ぎで3キロ増量した者です。
今朝体重を測ってみたら、完全にもとに戻っていました。
明日あたり、さらに落ちそうです。
現在、BMI=20.2。
ある程度からだにボリュームを確保しておくため、BMI=20迄でいいです。
それ以上は彼氏も痩せるなと言ってるし。

123 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 19:47:30
どちら様ですか?誤爆?

124 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 19:52:43
>>120
ダイエットつらいのは分かるけど
関係ないスレで当たり散らすのはやめようね豚くん

125 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 20:02:42
>>120だが、体脂肪率12%なのだが?

126 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 20:31:20
>>119です.
今同居人が買ってきたスーパーの寿司1パックと残りの枝豆200グラムも食べたんで
足しといてください
断食喫煙は明日また挑戦する

127 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 20:33:07
断食喫煙じゃなくて断食禁煙だった…orzどんだけ吸いたいんだよ自分

128 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 20:34:09
>>126
体重何キロあんの?

129 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 20:34:12
やるべきことを明日にまわすやつは、何事も成功しない。
119=126が痩せるのも絶対無理。
世の中そう甘くないって。

130 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 20:37:03
断食なんてバカがやることなんだから、そういう輩には説教などせず生暖かく見守っていればいいのじゃよ。

131 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 20:37:23
>>128
今53キロです。身長は157です。痩せれないでしょうか…
1年かけてで6キロ太ってから、完全に悪循環の生活になってしまって
なかなか抜けだせない…


132 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 20:39:40
食い過ぎたわ。
寒くなると食物がより美味しくかんじますね。

133 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 20:41:18
さらに1キロくらい肥えると見た。
ダイエットと禁煙の両方を一緒にやろうってのはストレスの2乗になるから無理。
タバコ止める方が先だっての。

134 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 20:43:17
>>131
もっと巨だと思ったけど、全然違うね。
無茶せずダイエット方(というか生活習慣)を見なおせば痩せれるんじゃない?

135 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 20:43:22
>>132
冬に向かって秋に脂肪を溜め込むのは自然の摂理。
多少はかまわないのでは(多少は、ね)。
また来年、春から夏にかけて痩せればいいのだから。

136 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 20:45:48
×ダイエット方
○ダイエット法

134はどうだかわからんが、本当に字を知らない人が多いようなので、老婆心ながら一言。
最近はゆとり教育のせいなのか漢字を知らない人が増えてきた。

137 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 20:45:53
>>135
この冬の頑張りが、春から好スタートをきる為に重要だと思う。
と、ビックリマンチョコ2枚(242kcal)を完食した俺が言ってみる

138 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 20:47:14
>>136
スマソ ただの変換ミス
「ダイエッと方」と変換されたので、「と」だけしか直さなかった。

139 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 20:48:47
くわ。ビックリマンチョコたった2枚で242kcalかよ。
キッツイなあ。チョコ食えないね。


140 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 20:49:08
ビックリマンチョコ2枚くらい何も食べてないのといっしょだわ

141 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 20:55:59
>140
三田二郎でドカ盛り食う人でつか?

142 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 20:59:02
>>139
なんか昔のと違って、サイズがでかい<タテ6cmxヨコ6cmくらい
懐かしくて買ったんだけど、美味かったよw

143 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 21:02:09
炭水化物のオンパレード

144 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 21:07:33
小学生のようにシールだけ集めてチョコを捨てれば太らん。

145 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 21:23:11



 い い 年 こ い て よ く ビ ッ ク リ マ ン チ ョ コ 

 な ん か 買 え る な w



146 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 21:32:26
で、なんで食いすぎて後悔するんだっけ?
肥満体になるために偏食暴食するスレだろ?

147 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 21:57:26
さっかスフレチーズケーキ1ホール食べた

まずかった
金返せ!

148 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 23:43:42
今日4000`カロリー分食いますた

149 :スリムななし(仮)さん:2005/11/16(水) 23:49:08
>>148
メニュー希望

150 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 00:03:04
競っているわけではありませんが、今日のカロリー5000こえました。。
食べ出したら止まらなくて、途中からやけ食いでした。
激しく後悔…

151 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 00:03:29
こんな時間だけどさっき帰宅したのでガッツリ食べました
コンビニにて、
おでん(たまご、ちくわぶ、だいこん、きんちゃく、しらたき2個)
カップヌードルキムチ味
おにぎりミニ弁当
肉マン2個
チョコチップクッキー2枚
お昼に残したセブンのブリトー半分
アイスチョコミント4本
ゆで卵1個
バナナ1本
アボガド1個


152 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 00:17:17
おでんで玉子食ってるのにゆで卵も食うのかよ

153 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 00:20:30
>>151
すげえ!でもわかるよ爆発しちまったんだよな!
でもそれコンビニで一度に全部買ったん?


154 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 00:21:16
>>150
メニューリストよろ

155 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 01:23:02
しょくぱんにマーガリン塗ってハムのっけたやつ2枚
即寝た
起きてから、おにぎり
食パンにやさいとベーコンのっけたやつ×7枚

やんべ^−−−−−−

156 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 01:26:54
大根と豚肉の煮物2人分
抹茶アイス1個
カップうどん(360iくらい)
マックのテリヤキバーガー1個
ポテサラ1人分

・・・・・・・・・orz


157 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 04:08:11
焼きいも3本・・・。
ところで焼きいもってカロリー高いの???

158 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 04:18:16
>>157
何と比べて?
普通にカロリー低いとは言わないと思うが
ふかして何も付けずに食べてんの?

159 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 04:34:41
何もつけないで食べてます。
他のおやつと比べたらお腹ぱんぱんになるからカロリー高いのかなって思って。

160 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 05:10:24
すごいな…最近のダイエッターはカロリー計算もしないのか
さすがです

161 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 06:31:04
昨日の夜ご飯
食パン1枚 アジの塩焼き
りんご一個 柿一個 みかん4個
アイス2個 板チョコ半分 きんつば一個(おみやげ)
あめ10個くらい かぼすパイ一枚 せんべい一枚
栗まんじゅう(小)一個 甘納豆少し
そして夜遅くにキムチとミックスジュース

ダイエット3日目だったのに…死んだ…

162 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 08:16:46
ダイエットスレじゃないよ

163 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 08:42:49
>>161

>>ダイエット3日目だったのに…
見てコーヒー吹いたww

164 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 08:48:16
漏れは

夜食
13日 ご飯一膳
14日 りんご一個 ご飯二膳
15日 インスタントラーメン
16日 ずんだもち 

を食べてますぉ
ご飯三食+間食+夜食の黄金コースで太ることまちがいなし・・・
いつでもお腹パンパンってヲイorz

165 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 08:48:24
さつまいも3本てふざけてるの?

166 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 09:53:48
昨日は忘年会で、串カツに行った。

小玉ねぎ1、キス2、ウィンナー1、しいたけ2、アスパラ1、うずら卵1、
ぎんなん2、出し巻き卵3切れ、トマト半分、梅酒1杯。

揚げ物食べたの1ヶ月ぶりくらい。
胃がパンパンになって、今尚辛い。

167 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 09:58:43
>>164

おお!なんか面白い

168 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 10:05:20
ダイエッターが食べ過ぎたことを後悔するスレが落ちているので、
ここに書き込みさせて頂きます。

ダイエット中なのに朝から、コッペパン1個、コーンスープ(80i)、
りんご1/2、チョコレート30gほど食べてしまいました…orz
お昼は、ワカメスープだけにしよう…。

169 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 10:24:12
一食で焼き鳥6本とご飯2合食っちゃったvv

170 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 10:32:49
今朝5時〜今まで
じゃが芋とほうれん草のソテー
薩摩揚げタルタルたっぷり
つけうどん一把
バナナ2本
パルム4本

171 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 11:53:08
>>169
…女性の方ですか?

172 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 12:36:41
インスタントラーメン四袋+納豆一パック+米一合くってしもうた…。あーあ、また太るわ。かれこれ一ヵ月で+5キロは太ったわ。

173 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 12:57:26
今日の朝
豆乳1本・食パン1枚・野菜炒め・味噌汁2杯
今日の昼
合計200カロリーくらいのお弁当

氏にそう。最近過食

174 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 13:00:07
>>168 もしかして、モデル体重とか目指してるのですか?
平均体重から美容体重に落として、2年ほど維持してますが、
それくらい普通に食べるけど‥。

175 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 15:02:59
お昼に和風パスタ食べた後
セブンの菓子パン
かぼちゃアイス
ワッフルコーンバニラ

最後の方甘すぎて味覚麻痺してた・・・もったいない

176 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 15:55:25
ダイエット中なのに食べ過ぎてしまいました…orz

朝→鮭茶漬け一杯 アサリの味噌汁

昼→納豆パスタ アサリの味噌汁 焼き椎茸・茄子一つずつ

間食→ところてん じゃが芋一つ(マヨネーズつけて…)

177 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 16:23:26
>>161
「夜ご飯」って枠に収まってないな
偏った夕飯の後に過食が止まらなかっただけかと

178 :168:2005/11/17(木) 19:00:22
結局

昼:わかめスープ(21i)、ゆで卵1個、納豆1パック
夜:水菜・レタス・ハム・オニオン・トマトのサラダ、餃子5個、
大根と里芋の煮物

を食べました。
ジョギングもしてきたんだけど、
夜の餃子が激しくいらない…orz

>>174
モデル体型を目指しているわけではないのですが、
数日前、しゃぶしゃぶを食べ過ぎてしまった為、
i調整中なのです。
それなのに…orz

179 :168=178:2005/11/17(木) 19:01:10
夜に、バナナ半分とみかん2個追加です。



180 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 19:40:27
朝 ココア

通勤中 バームゼリー、レアチーズケーキ

仕事中 巨峰・ミルクティー

仕事後〜今 スイートポテト・飲むヨーグルト・サンドイッチ・もつ煮・サラダ

157・48、24%…ダイエット中なのにな…

181 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 20:01:23
朝、昼と普通に食べて、
夜→肉まん8個(一個当たり220i)、豆乳一リットル、バナナ3本
肉まんをまとめ買いしてきた親が憎らしい・・・orz

>>101
気休めに明日からやってみまつ

182 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 20:15:18
コンビニでバイトしてて廃棄食品のパンとおにぎりもらって食べちゃった;


183 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 20:38:26
朝食パン1枚(バターつけて)・卵焼き・ドーナツ1個・かぼちゃのケーキ
昼カップラーメンシーフード・おせんべい1枚・お茶漬け1杯
夜ピザMサイズ1枚(ポテトとマヨネーズトッピング)

カロリーの高いものばっかりやりたい放題やってしまった。。
明日から節制せな

184 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 20:55:25
朝:
玄米ご飯1ぱい わかめふりかけ
ダイソープロティン 低脂肪乳200ml
@ここまではヨシ
昼:
カツサンド(6枚切トースト2枚にジャンボカツ、マヨネつき)
サラダ、わかめスープ
ポテトフライ(マックのLサイズぐらい)
@ちょっとカロリ高過ぎだが、たまにはヨシ
デザート:
トッポ1箱
@ ・・・・夕食軽目にしよう_| ̄|○ ・・・ と思ったくせに
間食:
カマンベール入りペストリー1
ドライフルーツとイチゴジャム入り食卓パン1
チョコチップ入りクロワッサン1
クロワッサン生地の山型食卓パン1
@_| ̄|○ 夕食はヌキでジムへ行こうと思ったが
夕食:
玄米ご飯1 トリ肉とナスのミネストローネ1
水菜とポテトサラダ1 ひろうす1 だいこんおろし
@喉まで来てる。食べ過ぎてジム行けない_| ̄|○


_| ̄|○

185 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 20:56:40
>>181
>>肉まんをまとめ買いしてきた親が憎らしい・・・orz

脛かじりのくせに親の有難みも分からん奴が一番醜い

186 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 21:17:26
感謝の心で食べよう★

187 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 21:26:18
>>184
すげぇw
よく入るなw

ちなみに身長と体重は…??

188 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 21:33:55
今日食べたもの。
あんパン、味噌汁、ごはん二杯、卵三個、ウィンナー六本、バナナ一本、カップラーメン、せんべい、ポテトチップス、アイス、チョコ、ジャガバターA個、ステーキ、ご飯二杯、コンソメスープ、アイス、クッキー


(゜Д゜;≡;゜Д゜)

189 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 21:53:47
>>181
>>肉まんをまとめ買いしてきた親が憎らしい・・・orz

他人のせいにすんな

190 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 21:58:34
親だって8個も喰うとは思わなかっただろう。
つーか、みんな同じものを何個も食いすぎだろ。
そもそも、じゃがバターをなぜ2個買うのか、冷めたらまずいじゃん。

191 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 22:06:35
炭水化物の食べ過ぎよりタンパク質の摂り過ぎの方が恐いと実感したよ。

192 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 22:07:31
ちょっと、とおもって何かつまむとスイッチ入るよね

193 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 22:08:45
私はよく同じ物をまとめ買いする。
1度に食べると予算が狂うので
後は飢える事になってしまう。

194 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 22:09:59
絶食して基礎代謝落としたところで暴飲暴食
みんな肥満にむけてがんばってるな

195 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 22:11:59
肉まん8個もすごいけど、豆乳1?もすごくネ?
これも親のせい?

196 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 22:14:39
みんな極端から極端に走らないように。。。


197 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 22:33:25
豆乳1L私も朝飲んだよ。しかも調整の方・・・
おいしすぎて飲み出すと止まらない。。。

198 :スリムななし(仮)さん:2005/11/17(木) 22:35:40
水だけが摂取カロリー削減の究極だろ?
なのに中途半端に物を食うのはなんで?
その時点で負けてるよ

199 :スリムななし(仮)さん :2005/11/17(木) 23:03:34
ミルキー1袋・・・。

200 :102:2005/11/18(金) 04:24:10
ピザL3枚
ビール1L

201 :スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 04:34:45
>>181

買って木多お母さんとお父さんの分、1個ずつだけでも、とって置いてほしかた(っω;`)



202 :スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 05:01:37
蒸し鶏のサラダが美味しくてありえないくらい食べた。
一人用のサラダボウルに10杯くらい。バンバンジーソースで。よく飽きなかったなと自分で思う。
大好きなトマトが嫌いになりそうだ…
その後ぷっちょ一本をだらだら食べてはっとした。
なんだか眠れなくて今に至る。

で明日マック行きたいとか思っている自分の頭をパーンと殴りたいorz

203 :スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 07:40:54
〜朝食〜
和ごころ抹茶黒みつ 1個
キャベツと舞茸とハムの野菜炒め 大量
キムチ風野菜炒め 少々
ヨーグルト(ブルーベリージャム入れて)
プラリネ・ガナッシュ入りミルクチョコ
特濃ミルク黒飴 1個
コーヒー 1杯

ダイエット中なのに爆発して食べてしまった…
一気に米を炊飯器ごと過食しそうになったが、無理矢理家を飛び出して登校中。それなのに駅のパン屋に寄りたい自分orz
一日中食べ物のことを考えてしまいそうな悪寒
ダイエットのストレスで肌は乾燥、ニキビまでorz

204 :スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 08:10:20
羊羹400gやっちまいました。
さすがに気持ち悪くなったorz

205 :スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 09:21:38
朝食

サンドウィッチパン1枚分(卵・チーズ・レタス・マヨちょっと)
ヤクルト1本
バナナ1本
みかん1本
ダース1/2箱


朝から食欲止まらず、
止まった今、苦しくて仕方がないorz
今日は、午後から学校なんだけど、
昼は食べるのやめようかな。。。

206 :スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 10:44:02
>>205
絶対食うくせに・・・

207 :スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 11:03:01
>>206
ここで当たるなよ( ´,_ゝ`)プッ

208 :スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 15:36:14
朝と昼で凄まじく食べてしまった
五穀フレーク1箱に豆乳500ミリリットルかけ
日清フォー
こんにゃくとタピオカゼリー2個
サイリウムゼリー1個
黒糖プリン1個
納豆2パック(ご飯無し)
スゴイダイズ1パック
バランスアップサラダ味1パック


209 :スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 18:28:02
昼前
おにぎり小2個、ゆで卵、冷凍食品のミニハンバーグ
ブロッコリー、レタス、白いダース1/4箱、ミニチーズパン2個
ブルベリーパン、野菜ジュース、ウイスキーボンボン、ミニホットケーキ3枚
はるさめヌードルチゲ、黒豆入り牛乳、キシリトールのど飴
夕方〜夜
サツマイモとレーズンのパン、ミニチーズパン2個、板チョコ1切れ
焼き魚魚ちょtt、kエビフライ、などよく分からない弁当のおかずたち、
ご飯1膳、チップスター1/2箱、みかんM2個、ウイスキーボンボン、キシリトール(ry

なんか他にもあった気がするけど忘れた

210 :スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 19:43:48
>>207
指さして人を笑うことを人に当たるとは言わない
絶食のしすぎで頭おかしくなったんじゃない?
あ、頭おかしいから絶食なんてやってるのかm9(^Д^)プギャー

211 :スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 20:59:21
>>210(  ゚,_ゝ゚)

212 :スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 21:23:04
>>211
馬鹿にされるのがそんなにおもしれえかww気違いwww
m9(^Д^)プギャー

213 :スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 23:29:07
チョコジャンボモナカアイス
サッポロポテト
スナイダーズチーズ
芋けんぴ
チョコレートコーティンググミ
鳥飯
卵焼き
レモンティー
あん入り揚げパン
アップルパイ
マクビティチョコビス

明日からダイエットしようと思って心残り無いように食べますたコフー
↑デブの典型的な口癖

214 :スリムななし(仮)さん:2005/11/18(金) 23:33:19
今日は、
おにぎりいっこ
かしぱん2こ
こんだけ。

もっと食べたいけど家に何もないから
タベレナイ

215 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 00:20:17
>>212
馬鹿にされてるのはあなたのほうだと思う…

216 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 02:14:51
なんか>210、>212のような頭弱いのが定期的にわくね

217 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 06:33:12
>>215-216
後悔するだけでそこから学習はまったくしてないみたいだねwww
頭が弱い馬鹿なのが自分のほうじゃないと本当に思うなら
そのダイエット法を続けてみればいい。
先に言っとくよ、必ずリバる。努力の度合いとは関係ない。
それともすでに激しくリバって現実逃避してるリバウンダー?

218 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 07:04:05
キムチスープ
酢豚いっぱい
麻婆豆腐いっぱい
鶏の唐揚げ3個
りんご一個
柿一個
みかん4個
ようかん1切れ
チョコ1粒
アイス3個
アップルティー500ml
菓子パン一個
飴いっぱい

夜だけでこんなに食べちゃった…
今日は何も食べない!
食べたら受験に落ちる!とか思ったらやる気でるかも

219 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 07:08:47
どうしておまえらの周りにはそんなに食い物ばかり溢れてるんですか

220 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 07:17:26
>>218
また学習してない馬鹿が
何事もなかったかのように現実をスルー

221 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 07:47:25
昨日の夕飯…
チキンバーガー
プチパンケーキ
いちごシェイク
ビスケット
豚丼
……○| ̄L

222 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 07:48:20
荒らし・煽り・説教はほどほどにおながいします。

223 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 08:18:18
ただの「度を越して食べ過ぎたことを後悔するスレ」なんだから
みんながみんなダイエッターって訳でもないんじゃん?
ベスト体重キープしてる人とか。ダイエットする必要ない人とか。
>>217は一応正しいこと言ってるけど、ちょっとお節介なんじゃないかな。
いちいち感じ悪いこと言い散らしたりせずにほっときゃいいじゃん。

224 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 08:55:51
>>223
ただの絶食マニアってことか

225 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 09:12:58
わかめスープ
メープル玄米ぶらん三枚入り×2袋
みたらし団子×3本
フィッシュソーセージのせたピザパン
低脂肪牛乳二杯
フルーツぐらのーら40グラム
ブルーベリージャムのせたヨーグルト100グラム


朝からやっちまった☆昼は夕方ジム行くからVAAMだけでいいやw

226 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 09:37:35
昨日は過食せずに済んだのに…
今日の朝
カレーマン1個
たらスパ0.5人前
チーズケーキ1切れ
よもぎあんぱん1個
ガーリックパン一口サイズを7枚


消えてなくなりたい…。少ししか吐けなかった。これでもいつもよりはマシな方(´⌒`)

227 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 10:18:35
梨1個〇

228 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 10:20:11
>>226
なんで過食して後悔してるの?

229 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 10:23:08
そういう事を報告するスレだから

230 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 10:27:03
>>226
吐けばいいやと思って食べてたのか?なら嘔吐ダイエッターと見なすけど、お前の顔、今ボコボコだろ



231 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 10:35:23
>>229
報告はその後の行為であって後悔の原因ではないわけだけど?

232 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 10:40:14
ようは、ダイエットが目的でそういうことをやってるのかそうじゃないのかってことだ。
ダイエットが目的でそれが失敗しての後悔なら・・・言いたいことは分かるよな?

233 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 10:53:10
女 五人前

234 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 12:43:54
昼 グラタン カップ麺 エビドリア プリン ココア ピノ
明日の分まで全部食っちまった

235 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 12:49:42
おまいら一食何kcalを目標にしてるんだ?
俺600kcalだけど

236 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 13:53:30
>>232
この説教デブいついなくなんの?

237 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 16:05:30
>>230みたいな人って幸薄そうだね。
なんか文体から滲み出てる。
こんな人にも友人ているのかね。似た者同士つるんでるんだろうな。

238 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 16:10:52
>>236
お前の馬鹿が治ったらじゃね?

239 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 16:12:50
あ、すまん。俺お前らに説教してるわけじゃねーや
お前ら馬鹿にして優越感得てるだけだったわwww

240 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 16:34:48
>>239
大半の人は、お前のことをキチガイだと認識していると思うよ。
お互いさまだね

241 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 16:50:08
>>240
お前の認識はなんの基準にもならねえw
おまえも絶食偏食暴食キチだろ?

結局ダイエット目的なのに自分の手法にすら徹することができない負け組みなんだろ?
徹することが出来たとしてもそれいつの時代のダイエット理論よ?バブル期?www
今時主婦向け情報番組でもそんなダイエット理論教えてねえww

242 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 17:00:53
今、朝起きた時より1キロ以上思いΣ!(≧Д≦*))

243 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 17:07:18
>>241
>237への反論マダー? 図星?

244 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 17:12:58
>>230は俺じゃねーし、
プププ、世の中でお前らに批判的なのは俺一人に見える病気ですか?
お前らがやってることは誰から見ても奇行ですよ

245 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 17:18:44
あらまぁ豚足でも食べて落ち着きなさいよ説教豚さん

246 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 17:19:15
煽りはスルーでおねがいします。

247 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 17:20:30
現実もスルーでおねがいします。

248 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 17:21:50
馬鹿もスルーでおねがいします。

249 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 17:24:32
うはwwそんなことしたら煽り以外全員スルーになっちまうww
後悔はチラ裏にでも書いてろよキチガイどもwっうぇww

250 :230:2005/11/19(土) 17:31:35
>>243
来ましたよー。煽る前に相手よく見てから書き込んだらいかかですか?

とにかく嘔吐してるやつらがムカツクんですよ。
コンビニ食だろうが親とか他人とか、自分が作ったものだろうが関係なく。
食べ物と食べ物作ってる側に失礼だろーが。吐かれるんなら無理して食ってもらいたくねぇよ。
それで虫歯になっただの顔腫れただの騒ぎやがる。
なら最初っから食うなって、報告聞いた誰もが思いますよ、フツー。



251 :230:2005/11/19(土) 17:33:02
うわ、すんません。
煽りスルーとか言われてた。今後気をつけます。

252 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 17:34:30
こいつらが現実をスルーするのが勝手なように煽るのも勝手だろ?

253 :230:2005/11/19(土) 17:36:33
それもそうかも。

254 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 18:20:42
プリングルスの小さいの1本食べた〜

255 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 18:50:34
ここの人たち我慢足りなすぎ。
腹減ったら寝るなりなんなりで時間つぶせよ。

256 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 19:40:26
腹が減った時点でリバ確定
腹が減らないように三食きちんと食えぇ

257 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 19:42:09
朝なし
昼 ファミレスで 餃子3人前
野菜ジュース
蒸しパン
オレンジジュース3杯コンビニで
アロエヨーグルト6カップ
柿2個
風邪気味なので

258 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 21:12:46
しかしここの奴らは野菜ジュースとか果物好きだな
頭の悪さがよく出ている

259 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 21:38:49
昼、夜で米3合。
ここ2週間金欠で小麦ですごしてて、今日親が米送ってくれたんだけど。
冷凍しておくつもりだったのに食ってしまった。
食べ過ぎた事より、自分はやっぱ日本人だった、米がうめぇ!と泣けてきた。

今から胃腸薬飲みます。

260 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 22:20:52
>>256
めからうろこだ ありがと

261 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 22:40:42
>>260
豚に真珠の間違いだろ?

262 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 23:41:07
朝→トマト大10個くらい。
味噌汁3杯、柿大量、卵。

昼→生姜焼き定食
→ライス大おかわり

アイス
ゴマ揚げ昆布お菓子(無印)干し芋一袋(コンビニ)
チョコレート一箱
豚キムチ牛丼

→腹痛になって動けなくなる。→液キャベ

夜→キュウリ一本

…。_| ̄|○


263 :スリムななし(仮)さん:2005/11/19(土) 23:55:53
豆乳鍋のキャベツ1玉分を食ったら胃がもたれて機能しなくて後悔してる俺がいる

264 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 00:05:54
鍋ダイエット?痩せそう…

265 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 00:42:21
キチガイ摂食障害がつどうスレはここですか?

266 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 00:51:06
>>258
野菜ジュースはともかく、果物はいいと思うけど。
生のものを食べないと食べすぎることになるというし。

267 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 00:51:48
豆乳鍋も豆乳キムチ鍋も最高だよ
具はキャベツだけでいい

268 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 01:52:20
>>266
ここの奴らで栄養バランス考えてる奴なんていないよ

269 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 06:26:28
豆乳、カロリー他界ぞ
知らんやつ大杉

270 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 07:04:48
キャベツ太郎一袋食べてもーたorz

271 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 08:26:42
昨晩 ブルボンのプチ4パックほど
さっき レーズンサンド×4、ミニチョコケーキ×6
食べ過ぎて動悸が激しくなってきて危機感を感じました。
無茶食いは体に悪いって分かってるのですが…
    

272 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 09:29:09
酔って帰って起きるといつもコンビニの食べ物(空)が
たくさん転がってる・・・・記憶ナシ

273 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 09:49:20
たった今起きたばっかりなのに菓子パンだけで1000kcal食べてしまいました。
今日1日何も食べなければ太らないかなぁ...

274 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 09:53:32
2時間で
とろーりクリームonプリン
ローソン厳選肉まん
マルちゃん豚汁うどん
ごはん1膳
エンゼルパイ4個
みかん4個

おなかパンパン

275 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 10:06:09

とろとろとろトロり〜♪

276 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 10:06:59
朝からスバラシス

レーズンクグロフケーキ1/2ホール
チョコエクレア
レアチョコケーキ

さつま芋を裏ごししてきな粉混ぜたやつこぶし2個分

277 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 10:17:25
>さつま芋を裏ごししてきな粉混ぜたやつ

手づくり? (゚д゚)ウマーなのか、(゚д゚)マズーなのか想像がつかないな

278 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 11:18:01
今日は朝からひどかった…('A`)
レーズンバターロール×2
ごはん2善
かぼちゃの煮物×大量
食パン1/2にピーナッツバター塗って食べた…('A`)
もう死にたい…orz

今日夜友達とドンキー行く約束しちゃった(・∀・)
リバウンド街道まっしぐらノシ

279 :276:2005/11/20(日) 11:24:12
>>277
ばあちゃんの手作りです。うまいよ。
さつま芋の甘味があるから砂糖を入れなくてもいいし、
きな粉の香りがとってもヨロシ。
蒸かしさつま芋を裏ごししてきな粉混ぜてまとめるだけ。作ってみなはれ

280 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 11:25:26
朝っぱらからラーメン2個とポテチ1袋

この体のどこにそんなに入ってるんだ

281 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 11:53:27

うらやましーなーおい
金無くてまた体重減ったよ
良く言われるがスタイル良いんじゃない、飢えてるんだ!
腹が減りました…
太りたい

282 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 12:00:23
キャベツと人参をたくさん蒸して肉を足して
酒としょうがとしょうゆとみりんで味付けしたもの
無糖ヨーグルトたくさんにバナナ一本ぶちこんだもの

2食に分ければよかった…

283 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 12:10:35
どこからチョコやらケーキやらポテトチップが出てくるんだ?

284 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 12:33:21
でかい焼芋まるまる一本をヨーグルトに入れて混ぜると
もう誰も私をとめることはできない。

285 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 13:08:55
昼食前に小腹が空いてなんとなくココナッツサブレを1枚食ったら、めっさ美味いッ!!
一袋たいらげてしまったあとカロリー表示を見たら約1000キロカロリーて…

286 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 15:24:44
朝→コーンフレーク30グラム牛乳少な目にかけたやつ、サラダ(レタス、とまと、ブロッコリー、魚肉ソーセージ2きれ、ぽん酢)
間食→100`i
やってしまった…

287 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 16:03:02
朝兼昼
コロッケパン、プリンパン、アーモンドチョコレート、ミルフィーユ、赤飯、野菜スープ

もう今日は何も食べないorz

288 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 16:04:58
なんかさー。すごく食べすぎた日の夜って、朝計った体重と2`くらい違って凹むんだけど、これは太ったわけじゃなくて水分量なのですか?

289 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 16:05:49
あまりの空腹に、1回の食事で

うどん1玉
味噌らーめん1袋
ココアプリン1個
ポテチ1袋
チョコ餅1袋

を食べちゃった

290 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 16:11:53
なにくったか覚えてないくらい食った

291 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 16:23:31
やっちゃった Σ(゚Д゚)

あんぱん1個
肉まん2個
卵スープ1杯
卵サンド1個
カントリーマアム1枚
カリフラワーたぶん量にして1房ぐらい
トルコ風アイスチョコ1個

今日の昼食(ノ´∀`*)

292 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 19:04:34
ここの人達これだけの量を毎日のように食べているの?
月々の食費ってどれくらいになるの?お金ある人たちなの?
スレ違いだけどすごく気になる

293 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 19:37:56
>>292
ここに書き込む人って普段無理な食事制限して爆発してる人が多いと思う
だから、度を越して食べ過ぎるのなんてたまーにじゃないの?





294 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 20:47:50
ダイエッターじゃないけど、自分的に(女的に?)ありえない食事だったので。

朝食:すき焼き丼(夕飯の残りを利用)
昼食:クロワッサン3コ、バニラアイス、チョコレートケーキ(ホール4分の1…)
夕食:酢豚、チョコレートケーキ(ホール4分の1再び)

家にホットケーキミックスがあって、暇だったのでチョコレートケーキなんて
作ったのがいけなかった…。
普段食べないものが(自分が作ったものだとは言え)家にあると、何故か
腹12分目ぐらいまで食べてしまうことに気づいた今日。
美味しい土産品とかと同じ感覚なんだろうか。


295 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 21:48:40
お腹が風船みたいになっとる。
朝…ドンクの生チョコドーナツ。べーグル半分
昼…付け麺2玉分
夜…ご飯1、5杯、春巻三つ、揚げ餃子二つ、スープ
六花亭のバターサンド一つ、白い恋人三枚、チョコマロン二つ

体重、朝より2`増。

296 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 22:50:07
>>295
>>六花亭のバターサンド
これは家にあったら我慢できる自信ないなぁ…
ドライ苺のチョコがけのやつもテラオイシス

297 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 23:21:26
朝→プレーンヨーグルト300グラムくらい。

ここまでは良かった。


昼→鍋(一人用のものにわかめスープの素、鮭切り身一枚、しらたき袋2/1、水菜一束、しいたけ一個、ねぎ一本、白菜一枚、小松菜二束)、みたらし団子三本、饅頭一個、カフェオレ一杯


夕→かつ森行ってきてご飯一杯、はまぐりの味噌汁一杯、キャベツの千切り山もり、ひれかつ一枚、鶏かつ三切れ、牛肉メンチ一枚、漬け物

夜→ヨーグルト500グラム、りんご4/1、みかん一個、ブルーベリージャム小さじ一



……明日から気合い入れ直しますorz

298 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 23:26:21
あああああ
どうしてもスーツ着たコアラに出会いたくて
コアラのマーチ4箱食べてしまった。でも出会えなかった…

299 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 23:26:24
>>297
そんな偏った朝食で良しとしてる馬鹿だからドカ食いするんだろ

300 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 23:28:17
コアラのマーチ、封切るだけでも良かったんじゃ・・・
わざわざ全部を食べなくても・・・

301 :スリムななし(仮)さん:2005/11/20(日) 23:29:40
金曜日に給料貰ったのでケンタッキーを5ピースも食べてしまった・・・
何故か給料を貰うと美味しいものを食べたくなる。
次回から本当に気をつけます。

302 :スリムななし(仮)さん:2005/11/21(月) 00:08:11
カロリー表に書いてたけどケンタッキーは一つ150キロカロリーくらいらしいよ!

303 :スリムななし(仮)さん:2005/11/21(月) 00:27:15
所詮鳥だからね

304 :スリムななし(仮)さん:2005/11/21(月) 00:31:02
デニーズでマロンキャラメルサンデー食べてしまった。
しかもさっき、コンビニで売ってるホットケーキ(パンの売り場の)も
食ってしまった。死ねよ自分orz

305 :スリムななし(仮)さん:2005/11/21(月) 11:11:36
昨日食べたもの
朝は遅かったので食べてない
昼は海鮮定食なるものを‥サービス期間ですごい内容だた。
刺身の盛り合わせ通常の3倍くらい、天婦羅いつもはついてないドでかい海老の足プラス、
ごはん少な目と言えばよかったのに言い忘れて大盛り。あと茶碗蒸しと
伊勢海老の味噌汁と珍味2種とフルーツ。
残せばいいのに完食してしまった‥or2
で、その2時間後にコーヒーとチーズケーキ
今日は夕飯抜きだ!デパートなんかもう行かない!と決めてたはずなのに
母親がデパ地下で買ってきたサラダ巻完食。
弟がどこかで頂いてきたサツマイモの素揚げ(ポテトフライみたいなやつボール1杯)
をひとつ食べたら止まらなくなって、ビール(350ml)2本と共に完食www

今週から忘年会が目白押しなのに‥もぉ死にたい!


306 :スリムななし(仮)さん:2005/11/21(月) 14:11:20
久々の休みあさからずっと食べてました…
6:30朝→ヨーグルト グレープフルーツ 水寒天
ここまでは普段どおり。
9:00→ごはん2杯 シーチキン1缶 杏仁豆腐ボウル1杯 牛乳3杯
さっき→菓子パン二個 じゃがりこ シフォンケーキでかいの半分 ピノ
158/48 21歳女です…


307 :P:2005/11/21(月) 15:10:33
太ってる体型じゃないじゃん。

308 :スリムななし(仮)さん:2005/11/21(月) 15:20:17
‥え?

309 :スリムななし(仮)さん:2005/11/21(月) 15:45:27
>>305
死にたいといいつつ楽しそうな書き込みだw

310 :スリムななし(仮)さん:2005/11/21(月) 16:20:49
きのう。
朝。
一個170着ろiのガトーショコラを30分間で五個。
北海道の牛乳ドーナツとかいうのを二個。
マーガリン入りの黒糖ロールパンを一個。
昼。
寝てました。
夜。
バイトの前にコンビニでバターたっぷり系のパンと生クリーム&チョコクリーム入りの
パン。二つで900着ろiぐらい。から揚げ君を一袋。
バイト後にレアチーズケーキ二つ。ほわわとかいうお菓子を一箱。
ポテチ一袋。なんこつ入りつくね棒一本。クロワッサン一個。沖縄ドーナツ一個。
チョコパン一個。

一日で糖尿病になりそう。

311 :スリムななし(仮)さん:2005/11/21(月) 16:27:48
>>310 差し支えなければスペックキボン!

312 :305:2005/11/21(月) 16:41:17
>>309 美味しかったのです。楽しかったのです。
だから後悔したくないけど、後悔してるので、後悔しつつ
今日は朝はヨーグルトバナナ(それぞれ50g)と
野菜ジュース1杯(いつもはもっとがっつり食べる)。
昼はごはん100gと蜆の味噌汁1杯とメカブ納豆(小鉢1)と
トマト1/8個食べてしまった。
夜は鯵の開き(小1)と、たこ酢の予定。
自分としてはいつもより小食のつもりだが、
反省しつつも食事を抜けない自分がいやだ‥or2

313 :スリムななし(仮)さん:2005/11/21(月) 17:56:28
この前一日何も食べないって決めて実行できたけど
午前零時を過ぎた瞬間ドカ食い…
結局体重は変わらずに断食の努力はチャラ

314 :スリムななし(仮)さん:2005/11/21(月) 18:04:47
>>312
また野菜ジュース厨か

315 :スリムななし(仮)さん:2005/11/21(月) 18:30:22
朝→肉まん きなこもち マックのセット
昼→饅頭2個 チョコ一箱 豆乳花 ラーメン納豆 ハバネロ
夜→豆乳プリン3個 ご飯 肉 納豆
毎日最低3000カロリー以上食べちゃう...160cmの52キロ

316 :スリムななし(仮)さん:2005/11/21(月) 18:30:54
昼過ぎ〜夕方/
切れてるチーズ31kcal×7枚
落花生50〜60粒位
蒸し茄子15kcal×4個
ニンジン生で1本
夜ごはんいらない・・・このままだと食べちゃうし家から避難しようかな(´・ω・`)ショボン

317 :スリムななし(仮)さん:2005/11/21(月) 18:41:33
食べ過ぎたとき増えた体重はいつになったらもとにもどりますか?

318 :スリムななし(仮)さん:2005/11/21(月) 18:47:35
さっきミニップのフカヒレまん食べちゃったorz

319 :スリムななし(仮)さん:2005/11/21(月) 18:48:47
切れてるチーズ31kcalはおいしいよなぁ・・・
自分はいつも3枚ずつ食べてる

>>317
脂肪とか身体の一部になったやつをのぞけば、翌日トイレに行く頃にはチャラじゃね?
なんて言ってみたけどよく知らんので、知ってるやつの回答を待て

320 :317:2005/11/21(月) 19:06:12
わかつた。ありがと(T-T)(泣)今、昨日より2`増加中…

321 :スリムななし(仮)さん:2005/11/21(月) 19:21:53
23歳女156.5センチ55.2`、体脂肪率22l。
高校で部活やってたころは結構いつもこのぐらい食ってた。
なあんかイライラしてまだ食べたい…とか今日も思ってたんだけど、
さっき整理さんが来た。そのせいで食いすぎたんだろうか。

322 :321:2005/11/21(月) 19:23:16
すいません、321=310でつ。

323 :306:2005/11/21(月) 19:29:08
>>306その後…
シフォンケーキ残り全部 キットカット一箱 おにぎり四個
苦しいのに食べてしまう。
明日は断食したい

324 ::2005/11/21(月) 19:52:14
20歳女
156.5/47(多分増えてる)
朝→おでん(まぁまぁたくさん)、大福 1個

昼→おでん残り少し、ハムマヨパン(2個入り)、あんこの和菓子、

間食→ジャム&マーガリンパン(小2個入り)、ミニアンパン1個、チョコのパイ生地お菓子(2個)

夜→ファミマのジャンボフランク

この後また何か食べ出しそうな自分がイヤ‥
明日はかなり控えめな食事にしよう‥。

325 :297:2005/11/21(月) 19:56:54
>>299
レスサーンクス☆
そうだよ、朝がヨーグルト300gだけなんてホントとんでもない馬鹿だったよ私。今朝はそれを反省してちゃんとバランスよく食べた!

326 :赤鉛筆:2005/11/21(月) 20:16:21
胡麻豆腐一丁
寒天250g×2
寒天ラーメン(41Kcal)
野菜炒め(もやし タマネギ ネギ ピーマン)
はらいたい

327 :スリムななし(仮)さん:2005/11/21(月) 20:52:26
あ〜、とうとうやっちゃった。
タラコパスタ
紅茶メロンパン
ソーセージ
おにぎり。


ばかばかばか〜。
今日、寝る前に絶対踏み台昇降しよう。

328 :スリムななし(仮)さん:2005/11/21(月) 21:19:40
チョコレートケーキを結局1ホール食べつくした294です。
度を超して食べ過ぎた、再び。

朝:親子丼
昼:味噌ラーメン、ギョウザ5個
感触:マドレーヌ2個
夜:生チョコポッキー、メロンパン、肉まん、ピザまん、ガーナチョコレート1枚
  ポテチ(コンソメ)、でっかいプリン、ソフトクリーム

どうした自分…どうしたお前…と自分の風船みたいな腹を見て呟く。
1ヶ月に一度でもこういうのがあれば過食症か?と思う今日。
(って既に二度目?)

>>327
踏み台昇降で消費できるぐらいならきっと大丈夫さ!



329 :スリムななし(仮)さん:2005/11/21(月) 21:24:46
踏み台昇降運動じゃ馬鹿は治らないけど?

330 :スリムななし(仮)さん:2005/11/21(月) 23:21:46
さきほどの夜食

食パンにマーガリンぬってケチャップぬって細切りした玉ねぎとサラミのせて
とろけるチーズ乗せてピザ作って食べた。

ら、甘いものも食べたくなり、

食パンにマーガリンべったりぬって
その上にブルーベリージャムどっさりぬって(というか置いて)食べる。
もう一枚、マーガリンとマーマレードジャムをどっさりぬって食べる。

も、もう一枚ピザトースト作って食べる。

まだ食べたいけど、食パンがなくなったので安心した。

331 :スリムななし(仮)さん:2005/11/21(月) 23:34:19
キモチわる…死ねよ

332 :スリムななし(仮)さん:2005/11/21(月) 23:40:09
みんな食生活にお金かけてるんだなぁ・・・




333 :スリムななし(仮)さん:2005/11/22(火) 00:40:38
他に何かすることないの?

334 :スリムななし(仮)さん:2005/11/22(火) 00:42:00
朝・なし
昼・野菜スープとたらこスパ(70g)






今焼きたてのフランスパン1本完食…(´・ω・`)

335 :スリムななし(仮)さん:2005/11/22(火) 00:49:07
>>334
パンは美味いな…
そしてやばいな…

336 :スリムななし(仮)さん:2005/11/22(火) 00:51:29
朝>おかゆ茶碗半分
昼>コーンスープ1本



晩>野菜鍋を腹6分目でやめて、「今日は完璧!」と思ったら
餃子を10個食べちゃった(⊃ω`*)エヘ

337 :スリムななし(仮)さん:2005/11/22(火) 00:56:06
>>336
完璧wwwww量減らせばいいと思ってる典型例

338 :スリムななし(仮)さん:2005/11/22(火) 05:33:13
起きたら、テーブルにドーナツとクリームパンが。
父よ。せっかくだから美味しくいただくけど
朝からすでに食べすぎだよ orz

339 :スリムななし(仮)さん:2005/11/22(火) 06:19:28
>>338
はいはいデブの責任転嫁乙

340 :スリムななし(仮)さん:2005/11/22(火) 06:26:16
みんなより食べてるな私

341 :スリムななし(仮)さん:2005/11/22(火) 10:10:39
>>330 まさにあたしもそんな感じで食べちゃう。しょぱーいの食べたらあまーいの食べたくなるんだよねぇ…

342 :スリムななし(仮)さん:2005/11/22(火) 11:01:03
昨日の夜一人鍋。

 白菜 4分の1玉
 春菊 半袋
 もやし 1袋
 舞茸 1パック
 えのき 1袋
 くずきり(生タイプ) 1袋
 鶏肉 9切れ(小)
 牡蠣 13個くらい(大)
 はまぐり 6個暗い
 素麺 1把(最後に入れた)
を、一人で完食した後、
おやつ
 ピノ 2粒
 雪見大福 2コ(1パック)
 みかん 1個
アルコール 
 ビール350 1本
 チューハイ350 1本
 ボジョレーヌーボー ワイングラスに2杯
他にも食べた気がするけど忘れた。でも鍋美味しくって幸せだった。

343 :スリムななし(仮)さん:2005/11/22(火) 11:03:40
あ、あとミスドのコーヒークリーム入りのドーナツも1個食べた。

野菜一杯入れるから、今日も鍋食べたい…。

344 :スリムななし(仮)さん:2005/11/22(火) 13:21:29
あの、ここ後悔するスレなんすけど‥


345 :スリムななし(仮)さん:2005/11/22(火) 15:50:20
>>344
ナイス!

346 :スリムななし(仮)さん:2005/11/22(火) 20:57:35
お腹すきすぎて、今豆腐1個と納豆2パック(ご飯無し)たべてしまった。

347 :スリムななし(仮)さん:2005/11/22(火) 23:36:52
朝:ウインナーマヨパン1個・いちごオレ
昼:トンカツにカレーかけたのが乗ってるパスタ
夜:肉まん1個・チョコチップパン3個・野菜生活1本・チョコ2粒
  ハムサンド3個入りの一袋

停滞期で少しイライラしてて久々にやってしまったorz
意思弱いよ私…最悪だ…
明日はその分運動沢山増やそうっと(ノд`。)

348 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 02:06:18
家族にアタったうえに、
チョコレート一枚食べてしまたorz
キチガイでごめんなさい(;_;)
ストレッチとリンパマッサージして寝ます…

349 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 03:24:27
さっきトーストにマヨネーズ塗ったの一枚、
シチューを二杯食った
気持ち悪い吐きそうだもう寝る

350 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 03:26:35
皆食い過ぎだよー正直うらやましい。
冷蔵庫の中バターしかない

351 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 04:35:58
昨日の夜:ささ身3本(ゆずぽん・胡麻ドレッシング)、アイス半分、たらこ1腹、ご飯少々(ふりかけ)、野菜炒め少々、コーヒー1杯

あー、こんなに食べる筈じゃなかったのにorz
ってことでこんな時間に1時間ウォーキングしましたよ

352 :岡本妙子:2005/11/23(水) 04:43:26
私はダイエットしてる友人の家に遊びに行く時、必ず太りそうな甘い物を持っていく。自分が痩せるのと引き換えにまわりを太らせてやる

353 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 08:02:04
朝からパン屋のパン(昨日の安くなったやつ)4つも食べちゃった…

食 べ 過 ぎ フオォーーーーー!!!!



orz


354 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 12:38:57
朝:赤いきつね×2、りんご1、カクサス(1個100k)×3
昼:赤いきつね1、ぺヤング1、カクサス×3

今しがた、冷蔵庫の奥にみつからなくて諦めていたケーキ発見したが

355 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 13:25:34
昨日の夜は基地外だった
正直みんなみたいに具体的に書けない
いろんなもの食べ過ぎて全部思い出せない
そして今日も朝から
フランスパンとおにぎりとぷっちょと豆大福を完食

356 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 13:29:27
意味はないけれど〜
ムシャクシャして食べた

357 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 13:31:47
>>354 赤いきつね好きだね

358 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 13:32:22
ぷっちょうまいよね
プルプルになってから
そしてプチョを食べて二の腕がぷるぷるに

359 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 13:37:40
ポッキー2袋、プリン、うどん。食べ過ぎちゃったよぉぉ(>д<。)

360 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 13:41:48
豆大福とかおはぎは何カロリーなのだろ?

361 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 13:48:46
気が狂いそうです(/д;)昨日の話
朝からフルスロットルで800kcal位
ヤバスと思い昼はお茶だけ
夕方おばあちゃんちにお見舞いで、お見舞いにもらったお菓子など笑顔を壊せなくて計700kcal摂取
泣きたいのと焦りMAXで運動、半身浴に狂うことを決意
しかし準備中に近所の人達が自宅で宴会を始め酔っ払った相手して揚げ物やら酒やら計2000kcalは摂取
今朝昨日のことに呆然として心ここに在らずになってたら
残りの揚げ物、パン、肉やらアイスやらまた2000位とってた。
頭正常に戻って来た今おなかが中身も見た目も気持ちわるい。精神状態ボロッボロ、せっかくの祝日が台無し
アタシハ廃人・・・

362 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 14:02:05
朝:ヨモギ団子、みたらしあん団子、あん団子、ごま団子
-●○●○-←こんなの。

シゲキックス@コ

チンスコー半分

バナナココアクッキー@コ(63i)

あげ塩せんべい4/5

グミ@コ


昼:団子汁
グミ@コ

食べ過ぎ?!

363 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 14:06:58
>>361
出たよ被害者面するピザ

364 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 14:29:03
ゴハン2杯、ピザパン1枚、おでんの大根3コ、フルーツグラノーラ1杯、アロエヨーグルト1コ、みたらし団子3本、コーヒー1杯。 ぁーぁ(T_T)今日で体重もどったな…。

365 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 15:38:27
今コンビニをはしごして、
ジャージー牛乳バニラプリン
ピザまん
冬のくちどけぽっきー
取り付く寝坊
メロンパン

以上を車運転しながら間食。マジ苦しい。今げっぷしたら身が出そう。

366 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 15:54:31
>>361
うざ…

367 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 16:13:15
361*170/49
見た目はピザじゃないけどさっきホントにピザ食いました・・・メンヘル逝ってきます

368 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 16:18:25
20歳 男 174 58

体重は今日の朝計った
2キロ軽くなってたから安心してさっき食べ過ぎたorz
前は太ってて72キロくらいあったけど断食して減らした。
でもおなかがぼっこりしてる・・・体がダルダルだぁああ

一気にから揚げ6個、カレーうどん、餃子12個も食べまくってしまった・・はぁ

369 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 16:19:34
ポテチ一袋食べて島田orz
食べてからネットで「ダイエット」ばかりを検索しているOTL

370 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 16:20:30
ふう…今まで断っていた食パンをお昼ご飯として食べ
たら止まらなくなりさらに林檎を1/2食べてしまったよ…
しかも今、またさらにお昼のパンの衝撃で2種類の
菓子パンを1/3づつくらい…
さすがにヤバいと思ってサラダに代えたけど…
もう遅いわな…(´□`;)

371 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 19:05:21
朝 抜き
昼 お茶
夜 グラタン アイス から揚げ サラダ ケーキ
毎日こんな感じ

372 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 19:07:08
>>371あなたは太ってますか?

373 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 19:13:58
今体重計ったら58キロだった ちなみに男

374 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 19:18:44
朝:春雨
昼:大学芋←芋1本分
夜:ムニエル 心太

大学芋ってかろりー高いんだよね・・orz

375 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 19:30:12
カロリー以前の問題

376 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 19:47:28
>>373
身長は?

377 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 20:05:53
168 ってデブ判定せんでもいいから('A`)

378 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 21:19:23
朝:味噌汁、とろろ、わかめ、しいたけ5きれ、ごはん100グラム
昼:親子どんぶり大盛り一杯、市販の冷凍竜田揚げ六個

間食:グミF個、メントス@包み、プチクッキーF個、飴I個、シュークリーム@個、プッチンプリンA個、柿@個、煮豆100グラム

夜:鍋(豚、ブロッコリー、こんにゃく、うどん、豆腐、大根、)お椀五杯分、水餃子5個…                  食物に頭がマヒしてる

379 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 21:24:03
一気に菓子パン6個orz
ヴィドうまいんだもん…(´・ω・`)

380 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 21:28:11
ティラミス食べちゃった。
揚げせんべも食べちゃったorz

381 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 21:35:44
せっかく夕食をチキンサラダで済ませたのに、
たった今、ハーゲンダッツくっちまったorz
あと8キロ痩せたい!!!!!

382 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 22:30:14
うな重、ケーキ二個、バナナ一本、おかき、魚肉ソーセージ

こんな時間に‥鬱

383 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 22:33:26
あぁぁぁあ!!また鍋で食べ過ぎた!!3人前は食べただろう・・・。
ビールがあるとつい食べ過ぎる!そしてお腹痛いよぅ!!!
お腹痛くなるまで食べるのはストレスか?!

384 :スリムななし(仮)さん:2005/11/23(水) 22:49:17
>>381
つ[板違い]

385 :スリムななし(仮)さん:2005/11/24(木) 00:15:14
ここにカキコしている人って、10・20代前半で若いよね?
20代後半ともなると、自然に食欲が落ちるよ。

若いうちは食べたい物を我慢せず、本能の赴くままに食べまくれ!
それがよい。

386 :スリムななし(仮)さん:2005/11/24(木) 06:14:52
当方20代後半ですが・・・
食欲、むしろ昔より増している気がしますが・・・orz

387 :スリムななし(仮)さん:2005/11/24(木) 10:12:43
>>367
ちょ、ちょっと!なんでメンヘル来るの!?

388 :スリムななし(仮)さん:2005/11/24(木) 17:32:37
こんにゃく2袋・大根半分・白菜3枚を鍋にして食った
胃が痛い・・

389 :スリムななし(仮)さん:2005/11/25(金) 06:47:51
みかん8こ
柿2こ
板チョコ6切れ
チョコがついたクッキー8枚
あめ10こくらい
黒砂糖がついた豆のお菓子ほぼ1袋
コーラ500ml
おでんいっぱい
ぷっちょ半分
ゆで卵1こ
アイス1こ

なんで昨日の夜だけでこんなに食べたんだろう…
体重計乗れない↓

390 :スリムななし(仮)さん:2005/11/25(金) 08:21:21
カレーかな
http://g.pic.to/3tpl2

391 :スリムななし(仮)さん:2005/11/25(金) 08:26:42

どうせうんこだろ

392 :スリムななし(仮)さん:2005/11/25(金) 09:32:17
めちゃ食いすぎたので、また気合入れなおしていくぜ!

393 :スリムななし(仮)さん:2005/11/25(金) 09:35:36
>>385
極端な食事制限してる人は、過食衝動はその分酷いよ

394 :スリムななし(仮)さん:2005/11/25(金) 10:07:03
それも股良しイエス

395 :スリムななし(仮)さん:2005/11/25(金) 13:26:47
食いすぎで下痢した
今日で完全リセットするぞ!

396 :スリムななし(仮)さん:2005/11/25(金) 13:31:31
運動も必要

397 :スリムななし(仮)さん:2005/11/26(土) 13:13:07
本日で完全絶対終了

398 :スリムななし(仮)さん:2005/11/26(土) 15:10:00
明日から絶食するから今日は食べ収め

399 :スリムななし(仮)さん:2005/11/26(土) 15:36:26
深夜3時に、散らし寿司の素で米3合。(・∀・)イエイ!!

400 :スリムななし(仮)さん:2005/11/26(土) 15:58:00
朝 
とんこつのこってりラーメン、ショウロンポウ、ヨーグルト一個

プリン一個、タコス4切れ、ドンタコス一袋

夜 なにたべよーかなー



401 :スリムななし(仮)さん:2005/11/26(土) 19:57:37
食べ過ぎに注意すればええ!!

402 :スリムななし(仮)さん:2005/11/26(土) 20:50:03
昨日の夜。酔っぱらって
カマンベールチーズ2ホール
ベーコン
ボイルしたウインナー1袋
ごはん200g
シーチキン一缶

orz


403 :スリムななし(仮)さん:2005/11/26(土) 21:55:15
チョコバナナバームクーヘン
みるくぱん
やきそばパン
スタバのチョコ
ぬれせん
バナナ
今食べた

404 :スリムななし(仮)さん:2005/11/26(土) 21:56:47
>>397 何が終了なの?

405 :スリムななし(仮)さん:2005/11/26(土) 22:18:58
くるしい・・・
食べたものがのどまで詰まってて逆流してきそうだ


ってくらい食べた。

406 :スリムななし(仮)さん:2005/11/26(土) 22:24:47
>>405 同じく…

407 :スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 00:40:51
友人の家でカレーをご馳走してもらって美味しかったので食べ過ぎた…

しかも運動さぼりましたOTL

408 :スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 01:00:12
昨日、むしゃくしゃして真夜中に
・ポテトチップ1袋(コンソメ)
・醤油せんべい1袋(18枚)
・みかん7個
食べてしまった。
余計イライラして朝まで眠れなかった。
今日はさっさと寝よう・・・

409 :スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 01:41:45
今日で食べすぎ完全END

410 :スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 02:23:08
カレーって毎日でも食べたいけどカロリー高いから
いつも味噌汁にカレー粉小さじ1杯入れてます。キモイ?w

411 :スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 12:22:38
キモイw

412 :スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 14:07:47
父が自然薯を掘ってきてとろろ汁を作った。
あまりにも美味しくて茶碗2杯も・・・orz

413 :スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 16:25:55
>>410
うまい?

414 :スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 17:22:59
ついコンビニに入ってついお菓子山ほど買い込んでつい一気食いしてしまった

415 :スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 17:29:52
すき焼き クリームパン アーモンドチョコ二粒 ケーキ三個
・・・・・これはもう夕飯抜くべきかな・・・・でもお腹減った


416 :スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 17:34:24
昼食 豚の角煮・ごはん・味噌汁
間食 しみチョココーン小1袋・自家製胡麻団子4個・たけのこの里
   ポッキー5本・マカダミアナッツチョコ2個
・・・・胸焼けしてますorz

417 :スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 19:18:06
朝 フレンチトースト、カフェオレ
昼 ごまビスケット1袋、ヨーグルト、焼きにんにく、牛乳
夜 メロンパン、キャベツ炒め、キムチ納豆

何カロリーなんだろ。
こわいなあ。

418 :スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 19:43:58
先週、香港食い倒れから帰ってきたんだけど、胃が大きくなってしまった
みたい。
昼食 焼きそば 菓子パン3個 冷凍ピザ 牛乳 ヨーグルト
間食 ベビースター スルメフライ アルフォート(チョコ)

それでもお腹すいたので、さっき卵のおじやを作って食べました。
今から、彼と待ち合わせて夕食です。正直、満腹感が得られない・・・
デブ化してしまうんじゃないかと不安です。ブレーキかけないと。
 


419 :スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 19:46:41
やばい、今食欲がすごい!とまらない!!

420 :スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 19:51:27
うわぁあ‥最悪。
いま夜ご飯食べたところだけど食べ過ぎて気持ち悪い。
朝:冷凍ピザ半分、ゆで卵2個、みかん2個
昼:ごはん、カキフライ
夜:ご飯3杯、海鮮なべをお椀に5杯、ハム、あわび入り松前漬け
間:でかいメロンパン、アラレ1袋、ビスコ、チロルチョコ3個
明日から減量しなくては。

421 :スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 20:01:58
>>420
鍋はゆっくり食わないとヤバイよね。
スープとか美味くてガンガン食べちゃうけど、脳が満腹を感じた時は
腹はえらいことになってるwww

っていうか、朝からすごいな( ゚д゚)ポカーン

422 :スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 20:39:17
朝→ヨーグルト
肉野菜痛めたっくさん
あんまん1個


昼→ドーナツみたいなん1個
ちっちゃいパン1個
フルーツグラノーラ


間食→アップルケーキ
納豆1パック
干し芋もりもり


夜→チンゲンサイ
サーモン寿司5カンくらい(普通よりでかい)
かぼちゃ煮1切れ



ストレス溜ってるからやけ食いしちまったよ!!ダイエット中なのに……
。.・゜・(ノд`)・゜・.。ウアアアアン

423 :スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 20:42:28
>>422
ここ、ダイエットスレじゃないんでスレ違い

424 :スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 21:09:14
スレ違いかもしれんけど、
3食きっちり食べておなかがいっぱいになってるのに
なぜか甘いものが無性に食べたくなったりして暴食して、
我に返って今度はしょっぱいものを同様に暴食、
・・・っていうのはなんでなんだろう_| ̄|○メンヘル?

おなかがいっぱいなのに食欲がとまりません

425 :スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 21:29:34
お昼に起きて野菜ジュースと、かけうどん。
おやつに限定アポロ1箱。
さっきビール2本とポテチ1袋、たけのこの里1箱。
〆に納豆炒飯大森。

>>424私もだよ。ご飯食べたあと、口寂しくてお菓子(甘いもの中心)が
ほしくて仕方なくなって、お腹いっぱいでも食べてる。
煙草やめてからだな、食後の一服のかわりに食後のお菓子ってなっちゃってるよ

426 :スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 22:21:36
やけ食いしにケーキバイキング行ってきた

ケーキ2皿、軽食2皿、紅芋アイス、ココア、ミロ

明日ジムで消費します…

427 :スリムななし(仮)さん:2005/11/27(日) 22:31:56
朝:ご飯、納豆、大根の味噌汁、秋刀魚1/2
昼:おにぎり弁当(カロリー表示500超えぐらい)、海鮮ふかひれまん、エンゼルフレンチ、ダイエットコーラ
夜:水炊きの鶏手羽2本、ゆでじゃがいも2個、蛸刺身2切れほど

どうしよう。
今日はジム予定だったのに昨夜呑み過ぎでダルくてサボリ、上記メニューでだらりんこ。
どうしよう。うははははあ明日会社行きたくねーYO

428 :スリムななし(仮)さん:2005/11/28(月) 00:16:00
納豆 1パック
ヨーグルト&レーズン 150g
林檎 1個
唐揚げ 200g
シュークリーム 2個
シナモンロール 1個
カントリーマーム 30枚
食パン&バター、チーズ 1斤

そろそろこのスレ卒業したい。卒業しよう。

429 :スリムななし(仮)さん:2005/11/28(月) 14:49:39
まあ、週一回くらいなら次の日から戻せば大丈夫だと思うけど
年末はそうはいかないよね・・・
わたしは、ドカ食いしたあとはものすごく顔がむくむので周りの人にバレてつらい

430 :スリムななし(仮)さん:2005/11/28(月) 19:40:23
>>429
一生、我慢しては暴発してを繰り返せば?
しんどいだけなのに馬鹿だねぇ

431 :スリムななし(仮)さん:2005/11/28(月) 22:30:50
一日でラーメン2杯、ごはん、フランスパン、シュークリーム2個、肉まんあんまん、アイス2個、メロンパン食いますた

432 :スリムななし(仮)さん:2005/11/28(月) 22:54:38

黒糖パン二個と牛乳2杯

スーパーのキムチ豚丼量は松屋並より少し多い
唐揚げ6個
前日買って残してあったチーズバーガー、牛乳2杯

牛乳一杯
昼に揚げ物とジャンクフードのコンボ
夜はもたれて食欲わかず
_| ̄|○|||マダモタレテルヨ

433 :スリムななし(仮)さん:2005/11/28(月) 22:56:33
容姿はみえないけど、人間的に魅力はないね

434 :スリムななし(仮)さん:2005/11/28(月) 23:07:51

寝坊してなし


白米 大盛り茶碗に2杯
まいたけのてんぷら
納豆 


モスバーガーのチーズバーガー、照り焼きチキンバーガー、フランクフルト
冷凍お好み焼き

食べ過ぎたー
努力が水の泡。。。。ウワァァァァァン

435 :スリムななし(仮)さん:2005/11/29(火) 11:12:06
>>424 食後にお茶を飲むようにしてみては?果物を少しだけ食べるとか

436 :スリムななし(仮)さん:2005/11/29(火) 12:50:16
まとめてじゃなくて、私の場合ちょこちょこつまみ食いしてしまう。
朝ご飯を六時ごろガッツリ食べた後、今までにアーモンドチョコ半箱、コアラのマーチ五個、一口サイズのチョコ七個位、
昨日の残りの鍋、ザーサイ、南瓜の煮物をそれぞれつまみ食い・・・
書き出してみるとすごいorz
腹パンパンだけど会社午前半休しちゃったし、行ってくるノシ

437 :スリムななし(仮)さん:2005/11/29(火) 21:31:34
スタバで買ったクッキー3枚も食べちゃったよ!
本当は1枚だけ買うつもりが、なんか恥ずかしくて家族にも
あげようと3枚買って、結局全部今日1日で食べた。
美味しかったけど。
おなかがすごい苦しいっす、、自業自得だわ私。

438 :スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 16:20:15
食いすぎは今日で終了

439 :スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 16:21:58
油ものは太りやすいね







440 :スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 16:37:24
最近、カキコが減ったような。
みんな食欲の秋を脱したのか?!

441 :スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 17:04:40
食欲の冬

442 :スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 19:19:40
ごはん
豆を甘く煮たやつ2人分
ワカメとタコのサラダ2人分
揚げ豆腐とほうれん草を煮たやつ3人分

お母さんのごはんウマすぎるよ‥

443 :スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 19:24:08
食パン一斤。食パンって一枚食べると止まらないよね
中毒成分でも入っているのかね。

444 :スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 19:28:01
>>443
お前が普通じゃないだけ。早く気付けデブ脳

445 :スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 20:00:59
キットカット一袋 こんなもん袋で売るな

446 :スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 20:03:49
>>445
ハゲ堂wお買得パック買ったらおしまい、コワス

447 :スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 20:07:35
また自分の行動を棚に上げるピザが絶好調だな

448 :スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 20:30:59
おかゆ・スイートポテト・メロンパン・納豆・キットカット・唐揚げ2個・ブロッコリ。。。

せっかく痩せてきたのにorz

449 :スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 20:31:05
>>443
たしかに止まらないよねw
水分が少なくて軽すぎるのが原因かな。

カロリーは米2合と同じくらいなのにね

450 :スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 21:14:40
ポテチ、ヨーグルト6個セット全て、
クロワッサン1つ、カツどん、チャーシューメン
アイスクリーム2本、プリン1個

食いすぎました;
早食いなので、後から吐きそうになったorz

451 :スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 21:15:27
ケンタッキー2個とスーパーで買ったフライドポテトを大量に食べてしまった…
頑張って食べてなかったのに_| ̄|○ il||li

452 :スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 21:21:42
四人家族で夕食鍋だったんだが、突如弟が飲み会はいったので三人で四人分になってしまった。
しかし全く余らなかったのはなぜ…
そして最後まで食べてたのは私独り…

453 :スリムななし(仮)さん:2005/11/30(水) 22:13:38
晩御飯に、カップラーメン食っちまった!
超こってりでうんまかった〜。
さて、半身浴でもしてくるか。

454 :スリムななし(仮)さん:2005/12/01(木) 07:18:04
昨日、夕飯たべないでジムに行って帰って来たらお腹ペコペコで…
夜遅くにもかかわらず、8枚切りライ麦食パンに煮豆乗っけて3枚も。
あと低脂肪乳2杯飲んだorz


455 :スリムななし(仮)さん:2005/12/01(木) 10:31:47
煮豆のっけて食べるなんて初めて聞いた

456 :スリムななし(仮)さん:2005/12/01(木) 13:16:26
ハンバーグ小さめ6個作って食べたところだけど
これからシュークリーム買い食いツアーへ行ってきます!

457 :スリムななし(仮)さん:2005/12/01(木) 17:59:12
お腹空いてると、食べなくていいやって気になるのに
ひとたび「う 食いすぎた」ぐらいになると
更に更に食べなきゃいけないような気になるのはなぜだ

458 :スリムななし(仮)さん:2005/12/01(木) 19:18:43
>>457
禿同!!!!!!!!!!
「今日の予定はとっくにオーバーしちまったんだから、この際食いたいだけ食っちまえ!」
って気分になる。ピザの典型だよねor2

今日メヌ

朝 コンポタ1杯 りんご半分 150kcal
昼 あんぱん1個 300kcal
ここからが地獄
夜 ポテトサラダ 推定450kcal
大学いも 推定500kcal
栗まんじゅう(大)3個 600kcal
バナナ1.5本 150kcal?
スイートポテトパイ 推定350kcal
ぬれおかき 510kcal
スライスチーズ1枚 80kcal
ソーセージ1本 75kcal

3000kcal超え


459 :スリムななし(仮)さん:2005/12/01(木) 19:27:46
500キロカロリーのカップラーメン3個(おやつ)

460 :スリムななし(仮)さん:2005/12/01(木) 23:57:04
今日でFIN

461 :スリムななし(仮)さん:2005/12/02(金) 09:22:02
分かる分かる!もう今日は食べる日にしよう!ってなる。。
昨日夜
セブンのベーコントマト
セブンしゅがーコッペ
セブンエビマヨおにぎり
セブンおにぎりチャーハン
チョコ一箱
家で豚肉たっぷりチャーハン
煎餅


462 :スリムななし(仮)さん:2005/12/02(金) 09:43:41
腹いっぱい食って何が悪い!
太ってて何が悪い!
ガリより健康だぜ!

でも見た目がなぁ…


463 :スリムななし(仮)さん:2005/12/02(金) 10:17:55
夜飯にカップ麺とチョコと煎餅食いました。ごめんなさい。

464 :スリムななし(仮)さん:2005/12/02(金) 11:28:04
フレンチのフルコース
(既に満腹)

スタバの抹茶フラペチーノS
スタバのストロベリーチーズケーキ
スタバのキャラメルドーナツ
カップヌードル1個
カラムーチョ1袋
甘栗むいちy(ry 大1袋
コーヒー2杯


久し振りだお。
もう食べたくない。
しんどい。

465 :スリムななし(仮)さん:2005/12/02(金) 11:28:18
イチジク甘煮4つ
普通の半分の大きさのショートケーキ1切れ
刺身5切れ
納豆巻き2/3本
チーズ肉巻き1個
目玉焼き2個
杏仁ゼリー1カプ
コーヒー1杯
食パン6枚切2/3


幸せだけど腹苦しい。昨日何も食ってないからってヲイヲイ…

466 :スリムななし(仮)さん:2005/12/02(金) 11:55:14
少し食べ過ぎたぐらいなら運動する気にもなるけど
ここに書いてあるぐらい食べると
体は重いわ口はもにょるわ脂肪が作られてる感があるわで
動く気になれないよねw

467 :スリムななし(仮)さん:2005/12/02(金) 12:12:08

塩おにぎり14個
茶碗14杯って事か・・・食い杉たな。

468 :スリムななし(仮)さん:2005/12/02(金) 12:47:18
動く気になれないというか動けなくなるw

軽くウォーキングくらいじゃないと何か逆に体に悪そう。

469 :スリムななし(仮)さん:2005/12/02(金) 13:00:49
そうそう、苦しくて動くとわき腹痛くなりそうだし‥
でも繰り返しちゃうんだよねー。

470 :スリムななし(仮)さん:2005/12/02(金) 19:24:45
トースト6枚
チョコアイス
クッキーサンドアイス
みかん5個?
オムハヤシ
からあげくんバジル
発泡酒
豆腐と卵の中華スープ

今朝から今までに食べた物。
ダイエット中だったけどもう、自分には無理だよ・・
また暴食生活に戻ろうかな・・
酒入ると思考回路麻痺する。私って廃人だな

471 :スリムななし(仮)さん:2005/12/02(金) 19:56:28
夜で

アンドーナツ1個
みかん1個
ピザまん1個
アイス3本
チョコパイモンブラン1個
白身魚フライタルタルソースみたいな冷凍食品2個


甘いのばっかだーーww

472 :スリムななし(仮)さん:2005/12/02(金) 20:09:09
パン4枚
コロッケ2つ
シチュー1杯
ヨーグルト3つ


orz

473 :スリムななし(仮)さん:2005/12/03(土) 00:31:44
駅弁3つ
19時頃食べました。
近くのスーパーで駅弁フェアやりやがってちくしょう。

ハイハイ他人のせいにするデブですよ

474 :スリムななし(仮)さん:2005/12/03(土) 00:45:08
駅弁良いなーーー!!

475 :スリムななし(仮)さん:2005/12/03(土) 00:51:29
■ッテのチョコパイ1時間で1箱平らげた
こんな夜中なのに…

476 :スリムななし(仮)さん:2005/12/03(土) 02:21:29
ミルクココアケーキ 10個、甘さひかえめで(゚д゚)ウマー!
豆餅サラダ 一袋
焼きいもパン
ソフトフランスホワイトチョコ

477 :スリムななし(仮)さん:2005/12/03(土) 02:24:51
甘いものを食べる→辛いものが食べたくなる→また甘いもの以下ループ
になるのはどうして?

478 :スリムななし(仮)さん:2005/12/03(土) 02:46:41
今日一日で食べたもの
しらすおにぎり、そぼろおにぎり、コルネ、ドーナッツ、カレーパン、シフォンケーキ
カマンベールチーズ、焼鳥4本、板チョコ、ピノ、うまい棒2本、ビール

失恋した。何かで気を紛らわしたくてこんなんになっちゃった。
精神状態が荒れると食べ物に当たってしまって自己嫌悪。
食べ過ぎてお腹痛いし胸焼けして寝れない・・・

479 :スリムななし(仮)さん:2005/12/03(土) 03:00:07
なんかね 前は理解できなかったけど
今では暴食するあなた達が愛おしくてたまらない。
なぜなら私も今では奈落の底の暴食生活ですもの!よくわかる!
人は悲しみが多いほど人にはやさしくなれるのだから ってこのことだ!

480 :スリムななし(仮)さん:2005/12/03(土) 03:05:48
>>477
自分もそれ。無限ループ。
まぁ大体は甘いもんで〆るがね。

481 :スリムななし(仮)さん:2005/12/03(土) 14:41:33
朝から昼
キャベツと玉ねぎのスープ
甘酒
杏仁プリン1個
大学芋1個
コンニャク1/2袋
タケノコ水煮1/2個
みかん5個

上の2つは一人用鍋一杯分くらい!
おなかチャプチャプだけど満足だおう

482 :スリムななし(仮)さん:2005/12/03(土) 14:42:45
はぁ・・・

483 :スリムななし(仮)さん:2005/12/03(土) 14:51:02
↑どうしたの?

484 :スリムななし(仮)さん:2005/12/03(土) 15:38:13
今コショウせん食べてしまたぁぁぁorz
400カロリーはあったね

485 :スリムななし(仮)さん:2005/12/03(土) 15:42:25
朝:パン1枚
昼:カレー1杯
間食:せんべいの耳1袋
・・夜ぬかなきゃ。。

486 :スリムななし(仮)さん:2005/12/03(土) 15:53:10
せんべいの耳ってなんだろう

487 :スリムななし(仮)さん:2005/12/03(土) 16:00:21
せんべいの耳?!(゚Д゚;)

488 :スリムななし(仮)さん:2005/12/03(土) 16:08:28
せんべいの耳www

489 :スリムななし(仮)さん:2005/12/03(土) 16:11:42
朝抜きで腹減って、天やの天丼食べちゃった
3分の2だけど、何カロリーあるんだろう(´・ω・`)
夜は控え目にしないと、このままデブ街道まっしぐら
あぁ自分のバカorz

490 :スリムななし(仮)さん:2005/12/03(土) 16:20:01
>>470
発泡酒の量はどんくらいですか?
まさか1本でそこまで食えたら笑えるねw

491 :スリムななし(仮)さん:2005/12/03(土) 16:43:14
せんべいの耳をしらないの??!(゚Д゚;)
うまいぞ。ググってみなさい。

492 :スリムななし(仮)さん:2005/12/03(土) 17:26:06
お―――――これか!
南部煎餅の切れ端みたいな感じかな?知らんかった

493 :スリムななし(仮)さん:2005/12/03(土) 17:57:32
>>492
それだ!味は中の下なんだが
なぜか食べだしたらとまらんぞ。

494 :スリムななし(仮)さん:2005/12/03(土) 19:43:58
夕飯のあと焼いも半分食べちゃった(^^)凸

495 :スリムななし(仮)さん:2005/12/03(土) 21:59:40
夜ごはんにパン4つ食べちゃったよ
キッシュ、フランス生地にチーズ乗ったの、洋梨ジャムのパイ、クリームチーズのタルト
短い時間でペロリと平らげました

んで時間おいてチーズクッキー

今日は殆ど炭水化物しか食べてないよ
ただでさえ最近急に太ったというのに…

明日は抑えよう…

496 :スリムななし(仮)さん:2005/12/03(土) 23:22:56
3ヶ月前に失恋してから立ち直れず
1ヶ月前から過食に走るようになりました。
今日も朝から絶え間なく食べてます。

ハニートースト(厚さ2/1斤分くらい?)
明太子バケット
ショコラロールケーキ1本
クリームコロネ
生ドラ
VIPチョコレート1箱
広島焼き
ペッパーフランク1本
うどんすき

胃が裂けそう(>_<)
こんな調子で食べ続け、3ヶ月で7kg太りました。
メンヘル?



497 :スリムななし(仮)さん:2005/12/04(日) 01:50:13
メロンパン
ケーキ3つ(コージーコーナーまっずいのに食った)
チョコパン
かんてんヌードル

いっぱい食べたおかげで一寝したら
2日間便秘だったのが今イパーイでました。
きったねくてすんません。

>>496
辛そうですね。。
早く他にイイ男現れるといいね。マジで。
(って、男のいない私が言うなよv)

498 :スリムななし(仮)さん:2005/12/04(日) 03:38:20
食パン4枚切を一斤、今食い終わったところ。
明日からがんばればいいんだ・・・


499 :スリムななし(仮)さん:2005/12/04(日) 05:16:26
源氏パイ28枚食べちゃったよ…
ちなみに、2枚で約120キロカロリー
おいしくて止まりませんでした
12月用おやつだったのになぁ

500 :スリムななし(仮)さん:2005/12/04(日) 05:26:05
度を越して
度を越して
度を越して      スレ

501 :スリムななし(仮)さん:2005/12/04(日) 05:33:44
納豆御飯、スナックゴールドパン(100円で丸くてでかくて、
お砂糖の固まりみたいながのってるやつ)、
かむかむレモン8個程、ドンタコス一袋、チーズケーキ。
3日後くらいにきそうだ…

502 :スリムななし(仮)さん:2005/12/04(日) 05:43:48
たんたんめん
ぱん3っつ。


503 :スリムななし(仮)さん:2005/12/04(日) 06:59:20
スナックゴールドパンなんつーりっぱな名前がついてんのかあれ・・・

504 :スリムななし(仮)さん:2005/12/04(日) 07:20:03
>>496うちも失恋したときは、泣きながらご飯食べたよッ、(´・ω・`)

505 :スリムななし(仮)さん:2005/12/04(日) 08:19:31
失恋して食えなくなるのがやせ。
泣きながら暴食するのがデブ。

506 :スリムななし(仮)さん:2005/12/04(日) 08:41:25
彼氏にデートすっぽかされ、やけ食い。パスタ5人前。

507 :スリムななし(仮)さん:2005/12/04(日) 08:48:12
>>506
男は容姿で恋をする は真理です。ブタなんて同じ空気を吸いたくもないです。

また一層振られる確立が増えたね☆ニコッ

508 :スリムななし(仮)さん:2005/12/04(日) 08:48:13
朝から昨日の残りのカツカレー食べちゃった

509 :スリムななし(仮)さん:2005/12/04(日) 08:57:52
自分も朝っぱらからシュウマイとヨーグルトとアイスとチョコケーキ食った!
おいおいおいおい何やってるんだよ自分!じ・ぶ・ん!あーやだやだやだわ

510 :スリムななし(仮)さん:2005/12/04(日) 08:58:27
菓子パン5個
サンドイッチ4個
でなんとか食い止めた!これでなんとかwwwwヤバスorz

511 :スリムななし(仮)さん:2005/12/04(日) 09:05:13
サンドイッチ4個って4切れじゃなく4パックってこと?

512 :スリムななし(仮)さん:2005/12/04(日) 09:09:19
カツカレーの文字見たらよだれがでた

513 :スリムななし(仮)さん:2005/12/04(日) 09:59:06
残念ながら、デブではないです。というか、彼氏はもう少し太って欲しいと。でもさすがに、食べた後の下っ腹が・・・。


514 :スリムななし(仮)さん:2005/12/04(日) 10:45:23
_.,_        (゜Д゜)<いちいち言い訳すんやなブタァ!!

515 :スリムななし(仮)さん:2005/12/04(日) 11:04:56
朝から食パン一枚、ミニクロワッサン四個、ドンクのマメパン一個たべちゃった(*´Д`)=з昼なしですな┐(´ー`)┌

516 :スリムななし(仮)さん:2005/12/04(日) 14:28:19
休みの日って食べてばかりだなぁ。
炭水化物ばっかり
バターサンド
チーズクリーム入りメロンパン
バウムクーヘン直径30pくらいのを丸ごと!
ピザポテト1袋
BLTサンド
杏パイ

晩御飯は家族で外食だしなぁ。
今からでも運動したらいいんだろうけど、食べ過ぎて動けん(>_<)



517 :スリムななし(仮)さん:2005/12/04(日) 22:47:06
>>467
亀だけど、おにぎり14個ってほんとにほんとにほんとにほんと??
そんなに食べれる人って実際いるんだろうか???

518 :スリムななし(仮)さん:2005/12/04(日) 22:48:51
今日食べたもの

きなこあんドーナツ

玄米リゾット
間食
みかん2個
りんご1/4
チーズケーキ
干しいも
ひとくち焼きいも
ホットケーキアイス2個

ぶり
豆腐
豚汁2杯
ゴハン

食べ過ぎだって、自分orzなんか食べ過ぎた日はおならが臭い。

519 :スリムななし(仮)さん:2005/12/04(日) 22:48:59
ロッテリアの炭焼チキンテラウマス(;´∀`)
ヨダレ出てきた

520 :スリムななし(仮)さん:2005/12/04(日) 23:11:14
朝 豆乳
昼 おにぎり一個 野菜炒め一口
夜 コーヒー牛乳

食べ過ぎちゃったよ
どうしよう
((((;゚д゚)))
ガクガクブルブル

521 :スリムななし(仮)さん:2005/12/04(日) 23:12:34
>>520
死ねば?もう何も食べなくてよくなるよ

522 :スリムななし(仮)さん:2005/12/04(日) 23:18:12
>>520
今からでも運動するべし。
体重は二日後か三日後くらいにドカンと来るから気をつけて。
確かにそれは食べ過ぎたね(;´∀`)


523 :スリムななし(仮)さん:2005/12/05(月) 00:51:28
何か性格悪い人多いね…


524 :スリムななし(仮)さん:2005/12/05(月) 00:54:20
頭が悪い人が多いからね

525 :スリムななし(仮)さん:2005/12/05(月) 01:09:03
クランキービスケット 2箱
シュークリーム 2
プチケーキ 4
エクレア 1
黒豆おかき 1袋
杏仁豆腐 3個
おにぎり 梅、高菜、牛しぐれ各1つ
いくら寿司 6カン
苺 1パック
ヨーグルト 150g

526 :スリムななし(仮)さん:2005/12/05(月) 01:17:40
クランキービスケットってそんなに旨いの?w

527 :スリムななし(仮)さん:2005/12/05(月) 01:31:56
キルフェボンのケーキ1

528 :スリムななし(仮)さん:2005/12/05(月) 01:41:00
キルフェボンてまずいのになんで有名なんだろう

529 :スリムななし(仮)さん:2005/12/05(月) 01:48:17
徹夜明けの体で、昼食に神保町のさぶちゃんで半チャンラーメン大盛り完飲、間髪いれずにまんてんに直行。ジャンボカツカレー完食。その後コンビニでボルビック1Lと100円のチョコのお菓子三つ。その間約1時間。地域ネタですまそ…
なんか大食い自慢みたいになっちまった…_| ̄|○
因みにスベックは170cm60kg20歳。
夜はまた別で店二軒ハシゴしますた。

530 :スリムななし(仮)さん:2005/12/05(月) 01:54:01
だからカツカレー言うなや!思っきりよだれが出んだっつぅの!w

531 :スリムななし(仮)さん:2005/12/05(月) 01:59:46
夕飯にブロッコリーサラダ、あんまん1コ、おでんの大根二個、バナナ5本、キウイ3コ、
えびグラタン一人前、ヨーグルト、クルミパン2コ
まだ苦しいorz

532 :スリムななし(仮)さん:2005/12/05(月) 02:02:29
バナナ5本
すげーなww

533 :スリムななし(仮)さん:2005/12/05(月) 02:08:26
>>526
ホワイトチョコ、普通のチョコの2種類だよ。
ホワイトのがうまかったよーオススメ。って勧めるなよw

534 :スリムななし(仮)さん:2005/12/05(月) 02:14:02
おぉー>533タン、いらっさったのかw
なるほど、2種類だったとは。ほんと勧めるなよw食いてー

535 :スリムななし(仮)さん:2005/12/05(月) 02:14:14
お餅っておいしいね。12個も食べたよ。

536 :スリムななし(仮)さん:2005/12/05(月) 05:30:41
今日は
なっとうごはん
たけのこごはん
みそしる
フライドチキン2本。
お茶。

537 :スリムななし(仮)さん:2005/12/05(月) 11:53:34
スーパーの中華丼(ご飯2杯くらいの量)
揚げ出し豆腐3/4
↑でかなり腹いっぱいなのに
大学芋1パック(7〜8個)を食べてしまった。
美味かったけど胃もたれた・・・orz

538 :スリムななし(仮)さん:2005/12/05(月) 14:19:26
>>529素敵です。

539 :スリムななし(仮)さん:2005/12/05(月) 14:25:10
>>517
本当だよ。
しかも女(・∀・)
アップダウンが激しくて、昨日は断食しました。

540 :スリムななし(仮)さん:2005/12/05(月) 14:52:28
528>
確かに美味しくなかった!目では楽しめたけど。でもうちイナカだから家族の頭の中は

東京+有名店=高級でウマイ

オイシイオイシイさすが東京って、一口ごとに褒めちぎってた。
妹なんて宝石箱や〜とかIT革命や〜って言ってたw
それをはた目に黙って食べてたら、
あらこの子ったら美味しすぎて言葉も出ないのねぇこんなに食べるの夢中になっちゃって〜
だと。
美味しく食べるのはいいけどその感情押し付けるのヤメテ
まあお祝いの席だし一つ食べ切りましたけど・・・
なんかスレチになったorz

541 :きつねりす:2005/12/05(月) 14:56:15
私は、2ヶ月で7kgの減量に成功してまだ維持しています。
興味を持たれた方は、私のブログに立ち寄って見て下さい。
他にも、動物園や公園など全て写真で綴っています。
是非、投稿して下さい。
御返事は、必ず致します。
http://kitunarisu.at.webry.info/

542 :スリムななし(仮)さん:2005/12/05(月) 17:47:25
昨日だけどかなり食べたと思う。

543 :スリムななし(仮)さん:2005/12/05(月) 20:17:43
食べすぎで気持ち悪くなった…

544 :スリムななし(仮)さん:2005/12/05(月) 20:38:26
>>542>>543
なに食ったか覚えてないほど食ったのか?

545 :スリムななし(仮)さん:2005/12/05(月) 23:35:54
明日の授業の事考えるとイライラして・・・朝・ご飯2杯、チョコ大量、コロッケ 昼・チョコ少し 夜・食パン2枚、ロールパン2個、野菜炒め、バナナ1本、コーヒー大量・・・3千i以上食べた・・・バカバカ自分!!(>_<..)

546 :スリムななし(仮)さん:2005/12/06(火) 03:35:15
>>539
えーーっ、お、女?なんて頼もしい人なんだぃ!!

547 :スリムななし(仮)さん:2005/12/06(火) 04:43:18
松屋でカレギュウ飯大盛にして喰ったあと、別の定食屋で豚焼肉丼大盛を喰い、
デザートに暴君2袋&アイス3個喰って、ようやく空腹感が満たされた…orz

548 :スリムななし(仮)さん:2005/12/06(火) 06:29:34
>>540
ね!ね!
私の彼もキルフェボンのケーキに喜んでるから
まずいじゃんあそこ!って言えないのが辛いよw
(そういやあと あそこ包むの半端ねぇ遅くて耐えられんし)
っと自分もスレチ

549 :スリムななし(仮)さん:2005/12/06(火) 08:09:29
炭水化物禁止にしてたのに、あまりにも腹減ってたんで三個もパン食べちゃったorz
ついでにふるポテも。うめーよ畜生・゜。(ノд`)。゜・

550 :スリムななし(仮)さん:2005/12/06(火) 13:54:00
*ブランチメヌ*

カレーライス大盛
更に残り物のうどんにかけてカレーうどん大盛
ケーキ2個
板チョコ1枚
ドリトスナチョチーズ1袋
アクエリアス500ML
柿1個
みかん2個
ダース1箱
チーズかまぼこ1本

またやっちまった><

551 :スリムななし(仮)さん:2005/12/06(火) 14:16:42
>>550
ダイエッタースレじゃないけど、体型を知りたいな
これで標準体型だったらすごい

552 :スリムななし(仮)さん:2005/12/06(火) 14:23:37
ポタージュスープ何杯も
飲んだら動けない
あぁ早起きしたのに
同伴で寿司食べに行くのに

553 :スリムななし(仮)さん:2005/12/06(火) 15:49:04
>>551 550じゃないけど、昼間なら私こんぐらい食べる時ぜんぜんあるよ。159a48`、至って標準。

554 :スリムななし(仮)さん:2005/12/06(火) 20:42:29
よし!全員トイレで吐いてこい!!

555 :スリムななし(仮)さん:2005/12/06(火) 22:36:59
みかん28個
あと二つはいけると思ったが、怒られた。

556 :スリムななし(仮)さん:2005/12/06(火) 23:24:12
>>554
どうやったら上手に吐けますか?

557 :スリムななし(仮)さん:2005/12/06(火) 23:47:52
肛門にホース突っ込んでおもいっきり息吹き込んだら
上からうぇwうぇwwうぇっwwwwて出てくるんじゃね?

558 :スリムななし(仮)さん:2005/12/07(水) 00:12:42
うっかり吸ったらアウトだね
でもうんち君が出ていってくれるからおкか
自分ぢゃ吸う勇気がないので吸ってくれる?

559 :スリムななし(仮)さん:2005/12/07(水) 01:17:37
イパーイ運動してもしっかりたっぷり食ってしまうのですよ俺ってやつはよー。
くそー。運動後にすぐ食わないってきめてるのによーーーーーーーー。うがあああ。

560 :スリムななし(仮)さん:2005/12/07(水) 02:19:37
朝カレー1杯
昼カレー2杯
夜カレー3杯

561 :スリムななし(仮)さん:2005/12/07(水) 02:28:38
カレー食べたくなっちゃった。

562 :スリムななし(仮)さん:2005/12/07(水) 02:35:26
なぜみんな食べてる途中でヤバイ事に気がつかないのかが不思議
反動だとしてもダイエット中なら思いとどまらない?普通

563 :スリムななし(仮)さん:2005/12/07(水) 02:56:06
夜食食べちゃった しかもわざわざご飯まで炊いて

564 :スリムななし(仮)さん:2005/12/07(水) 03:06:04
>>562
それをいうならわざわざ買ってきたり作ったりする時点で・・・

565 :スリムななし(仮)さん:2005/12/07(水) 09:00:09
セブンのパン2こ(ホイップメロン ショコラパイ)
おにぎり2こ
チョコパン2つ
おでん

エアロチョコ一箱
トッポ一箱
ものの30分で食べました

566 :スリムななし(仮)さん:2005/12/07(水) 11:00:11
腹いっぱい食っちまった日は絶対運動なんかしない私。
テレビに出てたでぶい女の子もだったけど大食いしても運動もする人を尊敬してしまう

567 :スリムななし(仮)さん:2005/12/07(水) 11:01:06
ちょっと、今日は食いすぎたwwwもう気をつけよう・・・マジで
痩せないとな

568 :スリムななし(仮)さん:2005/12/07(水) 11:34:17
ちょっと、今日は食いすぎたコフー
もう気をつけようコフー
マジで痩せないとな コフーコフー

569 :スリムななし(仮)さん:2005/12/07(水) 12:44:27
>>568
あれ、こいつ!
こんなとこまで見に来てんのか!粘着ババァ

570 :スリムななし(仮)さん:2005/12/07(水) 13:07:04
昨日一日で
ポテチ一袋
シュークリーム一つ
チョコレート一箱
いもけんぴ半袋
クッキー十枚

痩せたいのにもういやだ・・・

571 :スリムななし(仮)さん:2005/12/07(水) 13:32:37
一人鍋(量は一人じゃない…軽く3、4人分ぐらい)完食しました。
白菜と人参と糸こんにゃくの鍋だったんだけど、途中でパスタ100c投入しちゃった。
おなかいっぱい。動けない…すごくねむたい…おやすみ。

572 :スリムななし(仮)さん:2005/12/07(水) 15:03:04
パスタ60グラム(乾麺で)だったら良かったのにねえ。
少しの差が大違い。

573 :スリムななし(仮)さん:2005/12/07(水) 15:21:39
朝に食パン2枚、昼に豚丼…
さっきおやつで冷凍ミニあんまん2つ作って食べてしまった…
でぶまっしぶらだな


574 :スリムななし(仮)さん:2005/12/07(水) 15:45:55
>>572
100g結束になってるのもあるしね。
鍋のほかに、きっちりパスタ1人前(350kcal)食ってるねw

575 :スリムななし(仮)さん:2005/12/07(水) 17:22:49
このスレで、登場回数が一番多いものってなんだろ?

576 :スリムななし(仮)さん:2005/12/07(水) 18:40:31
朝から今まで
豆乳1本98kcal
缶コーヒーブラック1本
プルジュレ2つ
そばがき200c350kcal?
苺牛乳むしパン1つ400kcal?
ハーゲンダッツアップルパイ1つ250Kcal?
オリゴハチミツ300kcal位?


カロリー分からんけど食い過ぎorz

577 :スリムななし(仮)さん:2005/12/07(水) 18:46:38
全部で200キロカロリーくらいだから大丈夫だ!

578 :スリムななし(仮)さん:2005/12/07(水) 20:11:22
〜1200kcalって食いすぎ?
基礎代謝以下ってダイエット食なんじゃないの。

579 :スリムななし(仮)さん:2005/12/07(水) 20:30:32
朝:チーズケーキ、食パン、チョコ3粒、ココア、卵スープ
昼:鍋(白菜、卵、白滝、大根、納豆、キムチ)蜜柑2個、ヨーグルト150グラム、チーズ60カロリー
夜:500カロリ-の菓子パン、300カロリークッキー、200カロリーのアイス、鮭のムニエル

自分ウザス………orz


580 :スリムななし(仮)さん:2005/12/07(水) 21:11:38
たった今
食パン一斤にマヨ&ハムと、自作から揚げ300g食べた。



もう笑うしかない

581 :スリムななし(仮)さん:2005/12/07(水) 21:23:49
。゚(ノ´∀^゚)σ゚。

582 :スリムななし(仮)さん:2005/12/08(木) 00:56:42
あははははははははー(n‘∀‘)η


583 :スリムななし(仮)さん:2005/12/08(木) 01:01:35
( ゚д゚) あはははははははははははは

584 :スリムななし(仮)さん:2005/12/08(木) 01:19:01
(・∀・)アハッ

585 :スリムななし(仮)さん:2005/12/08(木) 09:29:22
( ´,_ゝ`) プッ(((( ´,,_ゝ`)))) ププッ プルプルッ( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽ

586 :スリムななし(仮)さん:2005/12/08(木) 19:19:33
最近の主食はキットカットだぁ〜(*o´∪`)o

587 :スリムななし(仮)さん:2005/12/08(木) 19:28:31
キットカットのカロリー知ってる…?

588 :スリムななし(仮)さん:2005/12/08(木) 19:30:13
キットカットは袋入り買ったね…おそらく
ダイエット前はよく食べてました

589 :スリムななし(仮)さん:2005/12/08(木) 21:56:00
霧の箱舟が食いてーっす!

590 :スリムななし(仮)さん:2005/12/08(木) 22:02:32
アーモンドチーズおかき一袋一気食いしたい

591 :スリムななし(仮)さん:2005/12/08(木) 22:07:51
アーモンドチーズおかき(゚Д゚)ウマー

592 :スリムななし(仮)さん:2005/12/08(木) 22:09:51
よしコンビニ行ってくる

593 :スリムななし(仮)さん:2005/12/09(金) 01:52:15
食え食えwwwww

594 :スリムななし(仮)さん:2005/12/09(金) 01:58:53
やっちまった
ピザLサイズ×ほぼ2枚
コーラ
アップルパイ
チョコミントアイス
友達二人と漏れと三人でピザ取ったんだが、
なんで二人とも一切れずつしか食べないんたorz

595 :スリムななし(仮)さん:2005/12/09(金) 05:35:16
>>587
一袋70kcalくらい
(期間限定のヨーグルト味の場合)

596 :スリムななし(仮)さん:2005/12/09(金) 06:11:27
月曜から炭水化物一切とらなかったけどダメだ…今コンビニで唐揚げ弁当とおむすび一つミルクティーとチョコバー食ってもうた…
折角体重落ちてたのに…

597 :スリムななし(仮)さん:2005/12/09(金) 10:30:59
>>594
つまんねー友達だなー

598 :ピーナス:2005/12/09(金) 11:54:54
朝:ロールケーキ三本一気食い
昼:ケンタッキーオリジナル9本500\ピノ一箱
夜:未定

599 :スリムななし(仮)さん:2005/12/09(金) 13:01:35
吐き食い?

600 :ピーナス:2005/12/09(金) 16:07:56
一度も吐いた事無い。

601 :スリムななし(仮)さん:2005/12/09(金) 16:08:42
朝 海老マヨおにぎり
  カレーうどん大盛り
  ジャムコッペパン
  豚汁
  クリームパン
上を10時頃食べて今起きた。
腹減った。

602 :スリムななし(仮)さん:2005/12/09(金) 16:12:34
↑ウマソ

603 :スリムななし(仮)さん:2005/12/09(金) 22:34:28
601です。夜ご飯
ポテトチップスのりのり1袋
ナポリタン大盛り
マーボー豆腐丼
生クリームと苺ジャムパン
豚の角煮
お餅 2こ

最近パンがデザートになってる

604 :スリムななし(仮)さん:2005/12/09(金) 23:18:13
>>603
本日摂取した総カロリー計算して報告してくれ

605 :スリムななし(仮)さん:2005/12/09(金) 23:19:16
俺は、>>603の一ヶ月の総摂取カロリーのほうが気になる
なんだかんだいってやっぱり人並み越えてると予想

606 :スリムななし(仮)さん:2005/12/09(金) 23:58:29
肌荒れたりしない?

607 :スリムななし(仮)さん:2005/12/10(土) 08:52:52
朝 野菜ジュース、五目おにぎり
昼 メープルナッツクッキー、おにぎり2個、キャラメルラテ
夜 鍋茶碗大盛り1杯、厚切りハム6枚、豆腐ハンバーグ2/3、一口マグロバーグ、一口チョコ6粒、板チョコ100g 1/2枚、ノアールチョコ4枚

ダイエット中なのに夜食い過ぎた…チョコぉおぇぉお!orz

608 :スリムななし(仮)さん:2005/12/10(土) 13:36:34
>>604
3500ぐらいですかね?
>>606
今のところは、肌あれていないです。

609 :スリムななし(仮)さん:2005/12/10(土) 17:10:50
昼過ぎに起きて、間髪入れずにかまどやへ。
幕の内弁当
カルビ丼
カレーライス
一気に食い昼寝。
今、夕飯に何を食おうか考え中・・・

610 :スリムななし(仮)さん:2005/12/10(土) 22:36:24
>>608
男?女?

611 :スリムななし(仮)さん:2005/12/10(土) 22:53:48
夕飯に、カレー2杯・もやしとレタスのサラダ・ヨーグルト・きな粉・チョコいっぱい・お煎餅2枚
を食べた後にまたいっぱいチョコ食べて、カステラいっぱい食べた


はぁ〜〜〜。また今日も食べ過ぎかぁ…

612 :スリムななし(仮)さん:2005/12/11(日) 11:47:59
朝から今までに、
りんご1コ、バナナ1本、食パン1枚、アイス2本、ヨーグルト、ココア寒天、かつおげんこつ1/2袋
何やってんだか…or2

613 :スリムななし(仮)さん:2005/12/11(日) 15:40:17
昼間ラーメンこってり系食べたのに
みかん食べちゃったよ

くるし〜


614 :スリムななし(仮)さん:2005/12/11(日) 15:45:44
キムチ600g
病気になりそう

615 :スリムななし(仮)さん:2005/12/11(日) 17:23:40
みかん マシュマロ4こ チョコ
バームクーヘン半分 ぷぷるんグミ 大学いも2こ 焼きいも1こ
あいす1こ ぷっちょ1粒

まだまだ入るぞやばいぞ…

616 :スリムななし(仮)さん:2005/12/11(日) 17:34:09
もやし8袋・・・
440カロリー
焼肉 400カロリー
レタス 大体100カロリー


メロンパン 700カロリー・・・・ORZ

617 :スリムななし(仮)さん:2005/12/11(日) 17:51:02
それだけの量が腹に入ることのほうがびっくりだわ

618 :スリムななし(仮)さん:2005/12/11(日) 18:14:26
もやし8袋で440カロリーもなくない?

619 :ピーナス:2005/12/11(日) 18:15:59
夜:明太子スパ、ミートスパ、ボンゴレ、ペンネグラタン、苺ショートに
ベイクドチーズケーキ。お風呂入ったら焼け石に水だけどワンの散歩します。

620 :スリムななし(仮)さん:2005/12/11(日) 18:20:22
食べ過ぎたから外歩かなきゃ!って思って歩くけど、
外歩くの面倒くさいから、今日は食べ過ぎないぞ!
とはみんな思わないもん?

621 :スリムななし(仮)さん:2005/12/11(日) 18:31:20
食欲より性欲のほうが強い俺は勝組
これ食ったらセックスできねえなと思えば別に菓子も食いたくない

622 :スリムななし(仮)さん:2005/12/11(日) 18:31:33
朝 プルーンジュース、ココア、冷凍今川焼(クリーム)5ヶ

昼 玄米御飯、野菜ワカメ味噌汁、キムチ納豆200gくらい

夜 鯖の塩焼き 小2尾、ほうれん草と卵の炒め物、トマトクリームスープ

これだけ食べたのに、まだ満ち足りない・・・・デザート食べよっと。


623 :スリムななし(仮)さん:2005/12/11(日) 19:30:59
朝:コーヒーゼリー

昼:ご飯・唐揚げ1個・つくね2本・豆腐と白菜出汁で茹でたヤツ

夜:炒飯2杯・イカにご飯詰めてあるやつ・えび3、4個・菓子パン2個

夜死ぬほど食った。
菓子パン食ってる時なんて美味しいとか感じてなかったし。
ただ胃袋に詰め込んでるだけ。
胃が重い・・・

明日から絶対ダイエットするんだ。

624 :スリムななし(仮)さん:2005/12/11(日) 19:37:18
>>623
ここダイエットスレじゃないから、消えな

625 :スリムななし(仮)さん:2005/12/11(日) 20:02:05
ミラノサンド、ココア、月見うどん、バナナ、焼きそば、サラダプリッツ3箱、せんべい8枚、
キムチごはん2杯、小枝のマンゴ一袋、キムチ納豆、ウインナー一袋、ヨーグルト。

うがぁ。今日は異常に口さびしかった・・・。

626 :スリムななし(仮)さん:2005/12/11(日) 20:17:32
朝 : 食パン6枚切り×1枚
    野菜タプーリのコンソメスープ
    ダノン低糖低脂肪ヨーグルト(80g)×1個
    りんご×1/2個

昼 : 昨日の残りのカレー(主食はなし)
    ふかしいも(さつまいも)×650g
    柿×小1個
    パスコのスティック状の菓子パン(1本140kcal)×1本

夕 : 寄せ鍋(白菜、大根、えのき、しめじ、ねぎ、豆腐、牡蠣、豚肉)×山盛り
    〆にうどん

間食: ピュアココア+ダイエット甘味料のココア×3杯
     森永カレドショコラ カカオ70%×1枚

なにしろふかし芋を食べ過ぎた。
大好きなんだよ、さつまいも…

627 :623:2005/12/11(日) 20:21:53
やたー
2ちゃんで初めて叩かれたー

628 :スリムななし(仮)さん:2005/12/11(日) 20:31:24
工エエェェ(´∀`ノ)ノェェエエ

629 :623:2005/12/11(日) 20:41:59
チョット---
私が623だってばorz

630 :623:2005/12/11(日) 21:19:54
いやいや
623はアタイだから
こっちのほうがorzだよ

631 :スリムななし(仮)さん:2005/12/11(日) 21:36:01
夜:ビール生二杯
熱燗二本
焼き鳥五本
ピザ
じゃがバター
キムチ鍋
ししゃも
角煮

締めに
味噌ラーメン
おにぎり三個

明らかに食い過ぎた…orz

632 :スリムななし(仮)さん:2005/12/11(日) 21:48:05
もう今日で絶対食いすぎ終わりだこのヤロー!

633 :スリムななし(仮)さん:2005/12/11(日) 21:49:05
>>631
飲み屋にいったんだろうな。
次の日は控えめにな。




634 :スリムななし(仮)さん:2005/12/11(日) 22:21:45
野菜食ってない人多いね

635 :スリムななし(仮)さん:2005/12/11(日) 23:43:09
今日4000kcalは喰ったな。
クリスマスまでは1000kcal/日で短期集中ダイエットしなきゃ。

636 :スリムななし(仮)さん:2005/12/12(月) 00:23:13
ダイエッターが食べ過ぎたことを後悔するスレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1132230617/

637 :スリムななし(仮)さん:2005/12/12(月) 03:31:51
この時間にえびせん 食パン ライスバーガー グミを食ってしまった。死ね自分

638 :ピーナス:2005/12/12(月) 15:37:25
朝:トマトジュース
昼:フィッシュバーガー2個ビックマック1個
チーズバーガー3個アップルパイ2個
夜:未定

639 :スリムななし(仮)さん:2005/12/12(月) 18:01:10
   〃∩ ∧_∧
   ⊂⌒(  ・ω・)  はいはいビーナスビーナス
     `ヽ_っ⌒/⌒c     


640 :やべえ:2005/12/12(月) 18:28:11
朝トマトAコ
昼板チョコ3枚、マカダミヤ1箱、ほわわ1箱、カップラーメン1コ煎餅1袋
夜豚カツ、カツ丼、いくら丼、きなこ餅Aコ、煮豆、さつまいも、いちご、柿牛乳
次の日もこんな感じ;顔が下ぶくれになった;ひきこもりたい;
でもなぜか体脂肪2l減った;こわいw体重3s増えた;2日でww

641 :スリムななし(仮)さん:2005/12/12(月) 18:36:07
>>640
ネタでしょ!? ネタだよね!??

642 :スリムななし(仮)さん:2005/12/12(月) 19:12:12
朝・食べてない。
昼・食べてない。
夜・おからを特大のどんぶりいっぱいテンコモリ

きもちわるい……orz

643 :ピーナス:2005/12/12(月) 19:21:43
夜:牛スジカレー3皿、充実野菜1本、シーザーサラダ2皿、苺2パック

644 :やべえ:2005/12/12(月) 20:52:18
ネタちゃうよーww

645 :スリムななし(仮)さん:2005/12/12(月) 21:28:57
コテで書かれると何か全てネタっぽく見えるわw

646 :スリムななし(仮)さん:2005/12/12(月) 21:40:35
夜にドカ食い…
すき焼き、ご飯一杯、揚げ餅二個、チョコパン半分、ホルモン、ファンタグレープ、梅菓子

ストレスでどか食いしてしまったorz気を引き締めねば…

647 :スリムななし(仮)さん:2005/12/13(火) 08:20:24
パン9個。。しかも大きめなのに。


648 :スリムななし(仮)さん:2005/12/13(火) 09:22:40
朝から菓子パン1コにクッキー1箱。食べすぎだ

649 :スリムななし(仮)さん:2005/12/13(火) 19:50:28
今日の夜飯↓
鶏そぼろ丼1人前
ハーゲンダッツクッキーアンドクリーム1個
かにぱん1袋(2個)
氷結350ml1本

♪クーリスマスは俺にはやってこない・・・

650 :ピーナス:2005/12/13(火) 21:06:20
朝:トマト汁、昼:アセロラジュース
夜:エビフライ8本カキフライ16個キャベツたくさんご飯2杯
しじみ味噌汁2杯たくわん4枚



651 :スリムななし(仮)さん:2005/12/14(水) 03:25:58
今鍋焼きうどんとポテチとポッキーとプリン食った

652 :スリムななし(仮)さん:2005/12/14(水) 12:20:50
ビーナスさん、ここは後悔するスレだお
大食い報告スレじゃないお
体重108kgくらいの人?

653 :スリムななし(仮)さん:2005/12/14(水) 12:23:02
ピーナスさん、うちの母さんみたい、
朝と昼あんま食べないが夜たくさん食う。。
栄養たくわえるのよ!っていって沢山たべてるし。いみふ

654 :スリムななし(仮)さん:2005/12/14(水) 12:32:49
ビーナスは火曜以外は朝も昼もがっつり食ってる模様

655 :スリムななし(仮)さん:2005/12/14(水) 13:06:43
シチューと唐揚げ‥

656 :ピーナス:2005/12/14(水) 13:06:43
ビではありませぬピでございます

657 :スリムななし(仮)さん:2005/12/14(水) 13:20:02
これだけ食っておいて【ビーナス】ってオイ・・・・・

658 :スリムななし(仮)さん:2005/12/14(水) 15:25:54
どっちもきイモい

659 :スリムななし(仮)さん:2005/12/14(水) 15:39:58
おまえら、ムシロ食え

660 :スリムななし(仮)さん:2005/12/14(水) 17:50:43
昼にパン二個

そのあと
林檎一個
ヨクモック六枚

1800越えた気がするよやだなあ。

661 :ピーナス:2005/12/14(水) 18:26:44
657ピーナスって書いてあるだろがボケが。
目ぇついてんの?

662 :スリムななし(仮)さん:2005/12/14(水) 18:33:36
朝!ご飯、焼き魚(あじ)味噌汁
昼!芋あげたやつ。ホイップパン半分、カレー味かっぱえびせん、キットカット1つ
夜!豆腐グラタン(ミートソース、マヨネーズ、チーズのせ)ピノ(マロン味)クリームサンドクッキー8まいくらい
:;はぁぁぁああ〜〜〜〜今日もずっと家にいて、あんま動いてないのに食べ過ぎたよ
家にずっといると無駄にたべてしまう…この豚野郎!!!!!
かれから、ラテ1000回がんがるぞ!腹肉やべ==

663 :スリムななし(仮)さん:2005/12/14(水) 18:35:09
ビーナスさんスゴス!

664 :ピーナス:2005/12/14(水) 18:40:45
はいはい良いですよビーナスで
ワテクシビーナスちゃんれす

665 :スリムななし(仮)さん:2005/12/14(水) 18:46:34
過食症の俺だが、晩飯1000カロリー食った@に
アイス8個
菓子パン7個
コンフレーク1袋と牛乳1リットル
ケーキ2個
パンケーキ5枚
チョコ色々。
計算したけど、8000i越してた。
その@即寝て、次の日顔アンパンマンww
まじもう二度としないね。


666 :スリムななし(仮)さん:2005/12/14(水) 18:50:32
過食症の時は一度に軽く10000kcalは食えたな。

667 :スリムななし(仮)さん:2005/12/14(水) 18:54:35
ピでもビでもキモス!
目が付いてない人に謝れ!糞ヤロウ!

668 :スリムななし(仮)さん:2005/12/14(水) 19:40:29
と、デブスが申しております

669 :ピーナス:2005/12/14(水) 20:31:19
何か食え!腹減るとイライラすっからな。
糞野郎ちゃん!

670 :スリムななし(仮)さん:2005/12/14(水) 20:44:40
ビーヌスさんスゴスー

671 :ピーナス:2005/12/14(水) 20:57:07
670寝レ

672 :スリムななし(仮)さん:2005/12/15(木) 10:23:00
朝から菓子パン1個、惣菜パン1個=668kcal
ヤッテモターーー

673 :スリムななし(仮)さん:2005/12/15(木) 14:15:55
ピーナスってのが来てから荒れたな 
逝ってまえ>ピ

674 :スリムななし(仮)さん:2005/12/15(木) 14:45:27
>>673
暇で淋しいおばちゃんなんだよ。許してやってくれ。

675 :スリムななし(仮)さん:2005/12/15(木) 16:57:15
今日の昼 ミスド
オールドファッション3個 エンゼルフレンチ3個
ゴールデンチョコ3個 ダブルチョコレート3個
 
甘いし、しばらく見たくもない。

676 :スリムななし(仮)さん:2005/12/15(木) 17:25:43
>>675
おまえ巨デブだろ

677 :スリムななし(仮)さん:2005/12/15(木) 17:59:35
いいえ、ガリですがなにか?

678 :スリムななし(仮)さん:2005/12/15(木) 18:03:49
別に太ってないけど、めちゃめちゃ食べちゃう時ってありますよね。     なんなんだろ…あの食欲

679 :スリムななし(仮)さん:2005/12/15(木) 18:06:41
夜にグラタン、ロ―スハム、リンゴ1個、菓子パン1個、白菜のサラダを食べて約1700`hいってそうなんですが…鬱

680 :スリムななし(仮)さん:2005/12/15(木) 18:19:51
ワットw 発電ですか?

681 :スリムななし(仮)さん:2005/12/15(木) 18:23:22
ふかわ風に
布団欲しいからってミスド食いまくるなよ。

682 :スリムななし(仮)さん:2005/12/15(木) 18:48:58
柿の種1缶
もう一生分いただきました。

たまに思うんだけど、1キロカロリー=1カロリン(適当)みたいなの
誰か作ってくんないかな〜
2170カロリーの食べ過ぎ!とか凄いよねw

683 :スリムななし(仮)さん:2005/12/15(木) 19:13:19
>>675は巨デブ
間違いない!

684 :スリムななし(仮)さん:2005/12/15(木) 19:15:38
ご飯二杯
子持ちめかぶ1パック
納豆1パック
豆乳とフルーツのジュース一杯

ご飯二杯は食べすぎだよね・・・

685 :スリムななし(仮)さん:2005/12/15(木) 19:20:21
いや、3杯食え

686 :スリムななし(仮)さん:2005/12/15(木) 19:23:35
>>684量多いけどなんかヘルシーですね。

687 :スリムななし(仮)さん:2005/12/15(木) 19:24:21
>>685
三杯目は無理だった
もう、お腹がいっぱいです
私のバカー!!

688 :スリムななし(仮)さん:2005/12/15(木) 19:25:04
もやしとエノキダケを炒めたのをお腹いっぱい食べました。
ぐるぢぃ…

689 :スリムななし(仮)さん:2005/12/15(木) 19:29:03
>>686
納豆と子持ちめかぶが大好きで三食これです


って、ただ単に学生で食事を作るのが面倒くさいだけなんだけどorz

690 :スリムななし(仮)さん:2005/12/15(木) 19:43:07
みんな度を越してないじゃん
>>665くらいだとすげぇって思うが

691 :スリムななし(仮)さん:2005/12/15(木) 20:53:25
朝 とんこつラーメン×2 卵かけごはん×2 ハンバーグ
昼 とんかつ 2枚 コロッケ×3 唐揚げ250グラム ごはん×1 カレー×2
夜 ケンタの骨付きチキン×10 シーチキンおにぎり×2 カツ丼 ミートボール×2
おやつ ホットケーキ ポテチ

692 :スリムななし(仮)さん:2005/12/15(木) 21:11:36
凄いなぁ…今までの人生でそんなに食べたことはないよ
たくさん食べられる人って何が違うのかな
胃袋とか言うけど大食いの人は普通体系の人もいるし

693 :スリムななし(仮)さん:2005/12/15(木) 21:28:20
朝:赤いきつね×2 
昼:チョアーシューメン大盛り、餃子2皿
夜:赤いきつね×2、ペヤング×1、豆腐1兆

カップメンてなんでこんなに食べられるんだろう

694 :スリムななし(仮)さん:2005/12/15(木) 21:36:48
赤いきつね大好きだねw

695 :スリムななし(仮)さん:2005/12/15(木) 21:44:41
昨日のメニュー

朝 キットカットファミリーパック×1 ポテチ×2

昼 ハンバーガー×2 チキンナゲット15ピース ココア

夜 鳥皮の唐揚げ200グラム 豚シャブ500グラム チャーハン1合 ドーナツ×3

夜食 UFOやきそば×2

696 :スリムななし(仮)さん:2005/12/15(木) 21:53:45
朝:食べず
昼:会社でとるお弁当
夜:3食分は食べてしまう… しかもスナックと甘い菓子つき
  
こんな食生活がしばらくやめられない さすがにお腹が出てきた
パスタ2人前ゆでて食べ、チンするだけのごはんとハンバーグを食べ せんべい一袋食べ
もう苦しいのにスニッカーズ食べたさにコンビニに行くこの寒いのに

またある日は 野菜も食べないとと思い 4人前の中華スープの素に冷凍野菜を放り込み
寒天と溶き卵を入れたはよいが ひと鍋全部平らげてしまう
苦しくてもやっぱりお菓子とチョコは欠かさない アイスも食べる寒くても 

最初は満足感があったがいい加減飽きて来てもういやなのに…
今日もすでに満腹だけどまだ何か食べそうorz 
  

697 :スリムななし(仮)さん:2005/12/15(木) 22:00:53
からあげ弁当
フライドポテト
ベビーチーズ4つ



698 :スリムななし(仮)さん:2005/12/15(木) 22:31:37
コンビニアイス 2
シュークリーム 3
エクレア小 6個
チップスター 120g
わっぱ寿司
おにぎり 梅、のり
納豆 2パック
みかん 3個

699 :スリムななし(仮)さん:2005/12/16(金) 01:06:09
フン!
>>665に比べたら貴様らなんぞ「ペッ」だ!!

700 :スリムななし(仮)さん:2005/12/16(金) 01:37:52
たしかに8000kcalはネ申だねw
7000kcalを超えるとかなりカラダがきついし、翌々日まで影響あるもんね。

701 :スリムななし(仮)さん:2005/12/16(金) 07:23:34
昨日の夜、40cmくらいのフランスパン1本食べちゃった…orz


702 :スリムななし(仮)さん:2005/12/16(金) 11:08:22
毎日8000kcal摂取したら、一月で何`増えるかなw

703 :スリムななし(仮)さん:2005/12/16(金) 11:44:58
たくさん食べると代謝も上がるので、一日2500kcal消費できるとして

余剰5500kcal×30日÷脂肪1kgあたり7200〜9000kcal=18.3〜22.9kg

704 :スリムななし(仮)さん:2005/12/16(金) 11:50:07
ピー最近いない…詰まらん

705 :スリムななし(仮)さん:2005/12/16(金) 13:09:28
卯の花大量に食べちゃったよ。

706 :スリムななし(仮)さん:2005/12/16(金) 13:22:33
>>703 おまいすごいなwww

707 :スリムななし(仮)さん:2005/12/16(金) 16:35:01
こんなに食べたの初めてだ 明日は絶食。てか何も食べたくない

サンドイッチ、菓子パン、アイス1個、食パン四枚
かたあげポテト1袋、プッカ、フラン、アイス1個、缶ジュースのお汁粉


708 :スリムななし(仮)さん:2005/12/16(金) 17:34:07
気持ちが悪い

709 :スリムななし(仮)さん:2005/12/16(金) 19:22:33
ピーナスタン…

710 :スリムななし(仮)さん:2005/12/16(金) 20:47:43
朝 ココア
昼 豆乳
間 菓子パン
夜 野菜炒め
今 グラノーラぼりぼり食ってるorz

711 :スリムななし(仮)さん:2005/12/16(金) 20:51:33
ビエネッタ一人食いしました

712 :スリムななし(仮)さん:2005/12/16(金) 21:59:41
朝飴10
昼飴10
夜安納芋3
ミネストローネ2
ミカン5
ドライマンゴー1袋
マナガツオ西京漬け2切れ
Orz

713 :スリムななし(仮)さん:2005/12/16(金) 22:09:11
8000って油に換算すると900ccだよ・・・

714 :スリムななし(仮)さん:2005/12/16(金) 23:16:19
いくらなんでも8000kcalはヤバス(゜▽゜;)

715 :スリムななし(仮)さん:2005/12/17(土) 07:58:25
朝 松茸ご飯、スクランブルエッグ、焼き鮭、チーズ
昼 麦ご飯、肉じゃが、焼き鰆、牛乳
夜 高級寿司13皿!!!、ハーゲンダッツの小さいカップ5個、雪見大福



716 :スリムななし(仮)さん:2005/12/17(土) 09:30:43
>>ハーゲンダッツの小さいカップ5個

カロリーは小さいどころじゃない

717 :スリムななし(仮)さん:2005/12/17(土) 14:44:15
707だがやっぱ何も食べたくない。
度を越えた次の日って食欲どう?

718 :スリムななし(仮)さん:2005/12/17(土) 15:33:06
ベーグル二個
シュークリーム大二個
肉じゃが
ハムエッグ
小枝半箱
檸檬ティー殺りすぎた

719 :スリムななし(仮)さん:2005/12/17(土) 15:52:29
朝から卵かけご飯 食パン1枚半 せんべい ミカン グレフル ロ-スハム6枚 卵焼き2個 チキボ-ン サラダチョコ2枚 納豆3パック 豆腐半丁 あ〜もうカロリー計算すんのもメンドィ

720 :737:2005/12/17(土) 19:27:52
朝:おにぎり1個、味噌汁
昼:おにぎり1個、苺大福
夜:煎餅1枚、干し芋いっぱい、薄皮チョコパン1個、シチュー

胃がぼてっとして気持ち悪い・・・

721 :スリムななし(仮)さん:2005/12/17(土) 19:29:01
>>720
あ、どっかのレス番つけたままだった・・・

722 :スリムななし(仮)さん:2005/12/17(土) 19:47:50
なんじゃそりゃ・・・

723 :スリムななし(仮)さん:2005/12/17(土) 21:00:12
昼。ご飯、魚干物
夜。チキンラーメン、ご飯、ツナマヨ、ポテチ

これから饅頭やらチョコを食うと思う。
土曜だけは我慢しない!

724 :スリムななし(仮)さん:2005/12/17(土) 21:02:19
>>720
こんな食事じゃないと痩せられないなんてかわいそう

725 :スリムななし(仮)さん:2005/12/18(日) 01:36:24
>>724
>>720じゃないけど、こういう食事じゃないと痩せられないなら
デブじゃない証拠じゃないの?基礎代謝の個人差は別としても

726 :スリムななし(仮)さん:2005/12/18(日) 10:24:26
食べた〜。
昨日朝.昼 食パン2枚 オニギリ2個 カントリーマァム4枚 板チョコ1枚
  夜 市販のアンパン
    メロンパン
    シュークリーム 
    エクレア
    チップ&デールのパン
    炊き込みご飯大盛り 
    オールマロン

今日朝 自作パン8個
    春雨ヌードル 
    カントリーマァム4枚 
    ポッキー 
    オールマロン 
    ヨーグルト 

世は満足じゃ。。。。

727 :スリムななし(仮)さん:2005/12/18(日) 13:35:00
>>693
豆腐1兆すげえ

728 :スリムななし(仮)さん:2005/12/18(日) 16:29:46
3時〜今まで
メープルビスケット(200kcal)
チーズポップコーン(180kcal)
リッツ(200kcal)
せんべい(300kcal)
焼きたてアップルパイにバニラアイスがけ(300kcal)
他チョコやイカなど(300kcal位)

甘い物食べ過ぎて気持ち悪い・・・
いくら太りにくい時間に食べても、スリムキープとキトサン飲んでも、ノンカロリー黒酢飲んでも
意味ないくらい喰った。
来週の土曜日はチキンやらケーキ喰うからそれまでは節制しないと

729 :スリムななし(仮)さん:2005/12/18(日) 16:39:21
けんちん汁
カレイの照り焼き
ホウレンソウのお浸し
ワカメの酢の物
おでん(大根三個、こんにゃく二個、卵巾着一個、つみれ一個)
アーモンド100グラム

馬鹿馬鹿馬鹿!!!
もういっそ死んでしまえ!!!

730 :スリムななし(仮)さん:2005/12/18(日) 17:56:08
ミスタードーナツのドーナツ5個

家族の分を買っていったら(最初から2個食べるつもりでいたけども)、家に誰もいなかったので、食べた。

。・゚・(ノД`)・゚・。
ちょー機嫌よかったから買ってみたのに!!

731 :スリムななし(仮)さん:2005/12/18(日) 18:00:21
昼:蕎麦三人前

間食:アーモンドチョコ一袋


ヽ(`Д´)ノウワァァン!!

732 :スリムななし(仮)さん:2005/12/18(日) 18:02:26
昨日の夜から現在にかけて暴食…
総カロリー5000は越えてます(ノT_T)ノ
置き換えして順調に体重減ってたのに(´Д`)

733 :スリムななし(仮)さん:2005/12/18(日) 18:48:46
6時前に、
ピザ3切れ
チキン2つ
ハーゲンダッツのカップアイスあずき

を食べた。せっかく朝昼いい感じできてたのに…
バイトから帰ってきたらピザがあったんだよぉぉぉぉ・゚・(ノД`)・゚・。
おいしかったからいいや…久々の油っこい食べ物だったし。
明日また頑張ろう

734 :スリムななし(仮)さん:2005/12/18(日) 19:04:11
>>730
ヨシヨシ(>_< )ヾ(^^ )
何となく解る気がシル。

折角「買ってきたよ〜!」って時に誰も居ない・・・。
テンション下がるよね・・・orz

ミスドはそんな730の優しい気持ちのご褒美だよ!
気にすんな!

735 :スリムななし(仮)さん:2005/12/18(日) 20:51:07
昨日の晩御飯→親子丼、タコ焼き、揚げパン、ビール、さつま芋一本、ヨーグルト
今日の朝昼ご飯→菓子パン四つ、ヨーグルト、ティラミス、さつま芋一本、フライドポテト
後悔するなら最初から食べなきゃよかった…明日は忘年会なのに

736 :スリムななし(仮)さん:2005/12/18(日) 20:59:47
朝:アロエヨーグルト・モウのバニラアイス・チョコ2個


昼:ハーゲンダッツのアイス・アイスココア


夜:ラーメン・餃子4つ・みかん1個


こんなに食べるはずじゃなかったのに(´・ω・`)

737 :スリムななし(仮)さん:2005/12/18(日) 21:06:31
朝→グレープフルーツ
昼→回転寿司11皿(主にぶり、サーモン)、サラダ、デザート2コ
  計2000i摂取★
夜→VAAM

さっき2時間プールでクロール泳いできた
これで2000消費したからチャラ(´∀`)

738 :スリムななし(仮)さん:2005/12/18(日) 21:43:35
料理板見てたらポテチ作りたくなって
デカ薩摩芋を2個で油コテコテにして食いますた
美味かったけど食い過ぎて気持ちわる

739 :スリムななし(仮)さん:2005/12/18(日) 21:55:20
アワワワワ
今日一日で
朝>どんべい・納豆ご飯・サンドイッチ・煎餅
昼>ピーナッツ・ チーズバーガー・ウィダーインゼリー
夜>焼そば・食パン2枚・チーズバーガー・タラコご飯2杯
今>フルーチェ・ミカン4個・チョコタルト
食べてしまった。
明日からダイエット、明日から明日から…

740 :スリムななし(仮)さん:2005/12/18(日) 21:58:04
ご飯を二杯も食べてしまった

741 :スリムななし(仮)さん:2005/12/18(日) 22:48:00
朝 ヨーグルト・バナナ
昼 野菜の鍋・ヨーグルト
夜 前菜・ハンバーグ・パンたっくさん・ワイン・ケーキ

身内の誕生日のお祝いだったので朝昼を減らしてご馳走を食べてきた。
相当な量を食べたのでショコ1時間追加!
5キロ痩せたところなので久しぶりに自分へのご褒美でもありました

742 :スリムななし(仮)さん:2005/12/18(日) 23:58:19
土日はにぎやかですな

743 :スリムななし(仮)さん:2005/12/19(月) 01:06:11
2時間で2000キロカロリーも消費できるの?すご…
私は2時間だとせいぜい4.5km、900キロカロリー消費だけど。

744 :スリムななし(仮)さん:2005/12/19(月) 11:23:09
朝:コーヒー
間食:黒糖飴8粒
昼:なし
間食:ハーゲンダッツ(黒ゴマ・ラムレーズン各1個)
   ラミー1本 菓子パン1個 マーブルチョコみたいなの小2袋
   冷凍バナナ1本 みかん3個
夜:カップヌードル1個 とら焼き1個 染みチョコ1袋 
  クッキー3個 りんご1/2個
間食:かっぱえびせん小1袋 チップスター小1個

2ヶ月ぶりに食べちゃった・・・orz
我慢していると爆発しちゃいますね。生理前ってのもあったけど。
これ全部で何カロリーでしょうか?

745 :スリムななし(仮)さん:2005/12/19(月) 12:27:55
3000キロカロリー以上

746 :スリムななし(仮)さん:2005/12/19(月) 13:24:38
>>745
dクス
やはりそんぐらいかぁ・・
ドカ食いすると当分お菓子はいらなくなるから
またバランス良く食べよう

747 :スリムななし(仮)さん:2005/12/19(月) 18:45:29
おやつにプリングルスロング2つ

748 :スリムななし(仮)さん:2005/12/20(火) 18:03:07
チップスター小サイズ 
ナビスコのクッキーサンドのようなもの一箱
イチゴ4個 ヨーグルト
晩御飯は海藻サラダのみにしよう。

749 :スリムななし(仮)さん:2005/12/21(水) 10:55:48
カツカレー
エビ天丼
テキヤキチキン
チョコシフォン1切
チョトス抹茶
さつまりこ
カレー味スナック
チロルチョコ抹茶3
プリン1個
レアチーズ1個
チョコパン1個
おにぎり1個
ハムとチーズのパン1個
ミルクティー大きいカップ2杯

(つ∀`)


750 :スリムななし(仮)さん:2005/12/21(水) 13:29:51
>>749
まさか、一気食い・・・じゃないよね?
レアチーズうまそ(゚¬゚)

751 :スリムななし(仮)さん:2005/12/21(水) 19:11:54
4枚切り食パン3枚
ペペロンチーノ一皿
揚げ物2串
生クリームのフルーツサラダ一皿ローストビーフ5枚
えぼ鯛
栗入り白玉ぜんざい1コもち4つ入り
ドマッシュノヨーグルト一皿
黒酢三杯
牛乳二杯

752 :スリムななし(仮)さん:2005/12/21(水) 23:52:53
【朝】
でかい菓子パン(中にくどいチーズが入ってるやつ)

【昼】
コッペパン、フライドチキン、たくさん具が入ったスープ、ショートケーキ

【間食】
ブルボンチョコチップクッキー15枚、リンゴ1個

【夜】
寿司(アンコウ肝、イカ、ネギトロ、サーモン、あぶりサーモン、サーモン押し寿司、生牡蛎、エビ)
玉子焼き2、プリン、茶碗蒸し、クレープ、たこ焼き、スタバのカフェラテ

寿司はもっと沢山食べた。
とりあえず、正月明けまでにリバ前の体重まで戻す。

753 :スリムななし(仮)さん:2005/12/21(水) 23:59:35
戻るわけないないw
だってお前、前より太りやすくなってるんだもん

754 :スリムななし(仮)さん:2005/12/22(木) 00:50:41
一気に落としたらまたリバるよ。
一ヶ月に2.3キロペースでゆっくり落とせ。

それから、朝少なくて夜多く食べちゃう人が多いけど、
朝食べた分は昼間仕事で動けば消費される、
朝と夜の食事量を逆にすると痩せ易くなるかもね。
朝食べられない人もある程度無理してでもお腹にいれる。
夜あまり食べないと当然おなか空くけど、
じゃあ「明日の朝はあれを食べよう」って考えれば、朝も楽しく食事できるよ( ´∀`)

755 :スリムななし(仮)さん:2005/12/22(木) 00:57:31
ここ見るといつも思う・・・
美容っていうぐらいの板だから
みなさん殆どダイエッターだよな?
食いすぎw

756 :スリムななし(仮)さん:2005/12/22(木) 00:59:14
ダイエッターが食べ過ぎたことを後悔するスレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1134568577/

ダイエッターはこっち、ここの連中は何してるんだろうねw

757 :スリムななし(仮)さん:2005/12/22(木) 12:03:53
↑のスレはカリカリしてる人が多いのか、荒れやすいよね
多すぎる食事はこっち、少なめの過食は向こうって書きわけてる

758 :755:2005/12/22(木) 14:16:57
へぇ〜。
後悔しつつも食べちゃってんのなw
葛藤してたり、自分に甘めなとこもかわいい。
食べれなくて悩んでるよりかは良いと思うね。

759 :スリムななし(仮)さん:2005/12/22(木) 20:12:49

食パン5枚 いちごジャム チョコクリーム マーガリン マーマレード はちみつ ゆで卵3つ ウィンナー5本 コーンスープ2杯 紅茶2杯 朝食りんごヨーグルト3カップ
チョコチップクッキー6枚 プレーンワッフル1枚 チーズ2つ 牛乳1杯 コーンフレーク50g昼
白米3杯 ワカメ味噌汁1杯 肉じゃが 餃子10個 ブロッコリー ところてん1杯 刺身 ラーメン うどん ミートソース チーズケーキ2個

カレーライス4杯 納豆 野菜サラダ1杯 カップヌードル1つ イカ刺し エビフライ5本 カニクリームコロッケ3個かまぼこ 漬物
りんご1個 バナナ1本メロン1切れ スイカ1切れ バニラアイスクリーム チャーハン ポテトチップ チョコレート6つ トッポ1箱 カントリーマアム10枚 煎餅1枚 カール1袋


760 :スリムななし(仮)さん:2005/12/22(木) 20:15:19
>>759
ダイエッターが食べ過ぎたことを後悔するスレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1134568577/172

マルチ、死ね

761 :スリムななし(仮)さん:2005/12/22(木) 20:24:07
↑巨デブ、氏ね

762 :スリムななし(仮)さん:2005/12/22(木) 20:25:18
>>761
摂食障害者の症状がでてますよ、早めに精神病院行け

763 :スリムななし(仮)さん:2005/12/22(木) 20:33:30
↑脳に脂肪がベットリですよ。脳外科に池

764 :スリムななし(仮)さん:2005/12/22(木) 20:36:21
ワロタ 脳に脂肪て

765 :スリムななし(仮)さん:2005/12/22(木) 22:47:04
みかん 5個
バナナ 3本
ライチ 7粒
ごはん 子供茶碗1杯
発芽玄米パン 6枚切りの1枚
ピザパン 1個
牛乳 1杯
ノンシュガー飴 1個
めかぶ 3パック
納豆汁 茶碗半分
糸蒟蒻 400c


1日にこんだけ食ったった
久々にorz
おなか詰まりすぎて気持ち悪いよ・・・・・・

766 :スリムななし(仮)さん:2005/12/22(木) 22:51:50
朝・雑炊
昼・サラダ・サンドウィッチ・プリン
夜・チンジャオロース・ご飯・サラダ

その後、カップアイス たけのこの里 シュークリーム

明日の朝が怖い・・orz

767 :スリムななし(仮)さん:2005/12/22(木) 22:55:07
↑なんでこんなに胃にいれれたのか疑問。
でも今日楽しかった(;`∀')=з

768 :スリムななし(仮)さん:2005/12/22(木) 22:58:38
>>767>>765に。

769 :スリムななし(仮)さん:2005/12/23(金) 11:51:59
友達が気を使って買ってきてくれた
ダブルチーズバーガー、フライドポテト食ってしまいました
貧乏学生の私はそれしか食うものがありませんでした
胃が気持ち悪いです
今日は倍運動して野菜で過ごします

770 :スリムななし(仮)さん:2005/12/23(金) 13:23:23
やっぱマックってだめだよねー

771 :スリムななし(仮)さん:2005/12/23(金) 14:10:05
人が買ってきてくれた、と貧乏ってところが私は悪くないって読めばいいところ?

772 :スリムななし(仮)さん:2005/12/23(金) 14:58:43

卵かけご飯一杯
プルーンヨーグルト150g
キウイ1個


納豆ご飯お茶碗半分
プルーンヨーグルト150g
グレープフルーツ半分

食べすぎで気持ち悪い…
吐きそう…

773 :スリムななし(仮)さん:2005/12/23(金) 15:07:44
今日の昼
超熟食パン8枚切り14枚
近所の肉屋のコロッケ8枚
お歳暮のウィンナー4本
お歳暮のロースハム4枚
お歳暮のカステラ1本

最近過食の間隔が3日に1度のペースに(ry

774 :スリムななし(仮)さん:2005/12/23(金) 15:19:05
>>772
摂食障害者はキモイだけ

775 :スリムななし(仮)さん:2005/12/23(金) 16:16:04
昼から今まで。

キムチ鍋(一人前)
鮪のお刺身(二人前)
牛しゃぶ、牛ステーキ(各一人前)
鰆・鮭塩焼き(一切れずつ)
チキンレッグのガーリック焼き(でっかいの)
ミックスナッツ

我ながら恐ろしい…何か憑いてたとしか思えない。
色んな意味で気持ち悪い。

776 :772:2005/12/23(金) 16:28:11
>>774
摂食障害者じゃないよ

777 :スリムななし(仮)さん:2005/12/23(金) 16:28:47
今日の飯

・りんごジュース
以上

778 :772:2005/12/23(金) 16:33:52
>>774
ごめん、ダイエッターの方と間違えちゃった。
すいません。
ロムってから出直しますorz

779 :スリムななし(仮)さん:2005/12/23(金) 17:16:26
アイスケーキ 1ホール
ネットで購入したのが午前中に届いたので
朝・昼・夕方と3回に分けて先ほど完食しました。
一人暮らしなのにネットでの取り寄せに
はまりそう。本気でやばい。

780 :スリムななし(仮)さん:2005/12/23(金) 18:18:18
ぴざたのんで
ぴざSさいず
ぽてと たべてる
うんまーーーー☆

781 :スリムななし(仮)さん:2005/12/23(金) 18:19:57
袋菓子って一袋ですごいカロリーあってふざけんなって思ってたけど
ああいう菓子って普通は家族みんなで食べるから一人あたりたいしたことにはならないんだなって気付いた
何でも一人で食うっていう発想しかなかった こういうのを独身脳とでもいうのだろうか

782 :スリムななし(仮)さん:2005/12/24(土) 00:21:01
朝 ZZZ
昼 水炊き(豚肉、白菜)、干しいも、かにサラダ
夕 アイスクリーム2ほん、ピノ1はこ、低脂肪乳
  パイシュー2こ、緑茶1リットルぐらい

頭おかしくなったのかな?!
この食欲。
緑茶がぶ飲みは、ホットカーペットに寝転んでたら。
猛烈な渇きに襲われたのでのどの渇きにまかせて飲みました・・・

40分後下痢になりました。





783 :スリムななし(仮)さん:2005/12/24(土) 02:05:53
チョコデニッシュ、メロンパン、ベーコン入りフランスパン
ピーナッツバターサンド、田舎胡桃パン
日清フォー、アポロ、でん六豆
柳川鍋、ひつまぶし
ホールケーキ2/6切れ

炭水化物万歳。

>782
スレ違いだけど、ホットカーペットは気をつけた方がいいよ!
うっかり寝込んじゃって脱水症状で救急車、
なんて人もいるからさ…

784 :スリムななし(仮)さん:2005/12/24(土) 15:30:39
おにぎり
雑炊どんぶり2杯
ピザ
ケーキ
ポッキー
バナナ
ジュース3杯

苦しい…


785 :スリムななし(仮)さん:2005/12/24(土) 15:45:39
たった今、おやつにケーキ4号1ホール完食した私が来ましたよ。

786 :スリムななし(仮)さん:2005/12/24(土) 16:09:24
昨日4号ケーキをバイト後もらって食ったよーしかも夜の23時頃に。クリスマスやしいいよね
誘惑が多すぎるよ(ノÅ`)。(ノ△`)

787 :スリムななし(仮)さん:2005/12/24(土) 17:21:20
ココ二日でケーキを5切れ(モンブラン、チョコ)
フライドチキン二個
メリーのチョコの詰め合わせでかいやつ1箱
エビフライ4匹、春巻き5本、から揚げ6個 おでん鍋一杯
サラダ1パック

まだあったかな
ちなみに女です、そんでここに書いたことは嘘偽りございません

788 :スリムななし(仮)さん:2005/12/24(土) 17:42:19
ここに書き込みしてる人って過食?じゃないよね?

789 :スリムななし(仮)さん:2005/12/24(土) 17:43:25
大食い後悔マニアです。

790 :スリムななし(仮)さん:2005/12/24(土) 18:05:40
おれは連休の初日に死ぬほど食う。
連休2日目は絶食して消化機能を休ませつつ、
4,5時間かけて40Km走をするのが最近のパターン。

791 :スリムななし(仮)さん:2005/12/24(土) 19:46:33
>>785‐786おまえさん達は俺かよ

792 :スリムななし(仮)さん:2005/12/24(土) 20:00:30
丸いケーキを半分も食っちまったorz

793 :スリムななし(仮)さん:2005/12/24(土) 20:01:36
ケーキウマー!!!

794 :スリムななし(仮)さん:2005/12/24(土) 20:04:54
照り焼きチキン食いたいな

795 :782:2005/12/24(土) 20:31:40
>>783ありがとう
そして、ふかぶかとおじぎ。

796 :スリムななし(仮)さん:2005/12/24(土) 20:42:02
アイスケーキ3個
あはははははははは

797 :スリムななし(仮)さん:2005/12/24(土) 21:15:09
昨日の夜
寿司(6カン)・カキフライ・貝柱のかきあげ・刺身盛り合わせ・生中3杯・冷酒3合・赤だし味噌汁・アナゴのてんぷら

今日の夜
黒豆煎餅4枚・缶ビール350ml・納豆3パック・大根サラダ・  トン汁・ごはん100g

うーむ・・・・食いすぎてしまったぁ・・・

798 :スリムななし(仮)さん:2005/12/24(土) 21:21:52
何気に楽しそうだなこのスレ

799 :スリムななし(仮)さん:2005/12/24(土) 21:23:35
春雨ヌードル3個 低カロリーでもこんだけ食えば意味ねー

800 :スリムななし(仮)さん:2005/12/24(土) 21:35:04
朝・アロエヨーグルト

昼・納豆1パック

夜・鶏の唐揚げ×3、フライドチキン×2、ササミカツ×2、チューリップの唐揚げ×2、寿司×2、刺身、卵焼き、キムチ、チーズケーキ×1.5


…ノーコメントorz



801 :スリムななし(仮)さん:2005/12/24(土) 22:01:47
>>800 チュ…チューリッ…唐…

802 :スリムななし(仮)さん:2005/12/24(土) 22:14:11
さっきパーティーで寿司・・ケーキ・・ギョウザ・・ワイン・・
とかなり食ったら、食いすぎたらしく、ものすごい下痢してます・・・
天罰だ・・腹いてぇ・・

803 :スリムななし(仮)さん:2005/12/24(土) 22:29:51
明日から気をつければいいサ

804 :スリムななし(仮)さん:2005/12/24(土) 22:44:19
>>801
鶏肉だよ。花じゃない。>チューリップ

805 :スリムななし(仮)さん:2005/12/24(土) 23:22:23
朝 おにぎり コーヒー
昼 キャベツの千切り山盛り プリン チョコ チーズケーキ
夜 苺ケーキ チキン グラタン おにぎり×2



あははははははははははは

806 :スリムななし(仮)さん:2005/12/24(土) 23:27:02
大ゲンカしてムカついたから、昨日の酔っ払いながら帰りにコンビニで大量にお菓子かって、
今日ずっと食ってた。
外もテレビもお祭騒ぎだし、にきび出るし気持ち悪いし最悪だよ。

807 :スリムななし(仮)さん:2005/12/24(土) 23:40:44
痩せてるほうなのにピザのLサイズ半分食べて腹痛くなっていまトイレんなかで排出中

808 :スリムななし(仮)さん:2005/12/24(土) 23:41:09
昼間
お歳暮の水羊羹とカボチャプリンと白玉ぜんざい各1個
レーズン食パン一枚
みかん2個
卵焼き二切れ
ちくわにキュウリ詰めた奴4つ
豆乳200_g

そして夜



・。・゚+.ショートケーキ1。+゚.・

聖夜のヤッチマッタァ──ヾ(゚∀゚)ノ───・・・‥orz

809 :スリムななし(仮)さん:2005/12/25(日) 04:11:58
お歳暮はヤバイ うん

810 :スリムななし(仮)さん:2005/12/25(日) 06:47:56
今日の朝
納豆1ぱっく
ご飯200グラム
菓子ぱん3こ
はんばーがーいっこ
おにぎり2こ

やっべええええええええええ

811 :スリムななし(仮)さん:2005/12/25(日) 07:29:26
朝ってすごい食べたくなるときあるよねー

812 :スリムななし(仮)さん:2005/12/25(日) 07:45:36
あるA!だから朝イパ-イ食べた日は夜食わない

813 :赤鉛筆:2005/12/25(日) 08:11:29
昨日イブの日に
【昼】15cmケーキ3/4(ショートケーキ)
   開店寿司10皿

【夜】マロンクレープ(けっこうでかい)2本
   焼きビーフン1皿
   干し柿1個
   バナナ1本

 どんだけ太ったか ガクブル

814 :赤鉛筆:2005/12/25(日) 14:57:20
あまり書き込みないね。
>>813だけど、今ジョグ&ウォーキングから帰ってきた。
9時頃出発14時50分帰宅
毎年2月におこなわれる○府○分毎日マラソンとほぼ同じコース
(+約10km)行って来た。
帰宅後計量→体重66.4kg体脂肪率16.2%だったからよしとする。

815 :スリムななし(仮)さん:2005/12/25(日) 15:03:11
凄いですね(^o^)/

816 :スリムななし(仮)さん:2005/12/25(日) 15:07:26
運動するって良いよね!食べ過ぎても気持ちを切り換えられるし。

白米 チキン ブロッコリー けんちん汁 プリン

食パン ハム ワカメ味噌汁 バームクーヘン チートス
ウォーキング1時間

817 :スリムななし(仮)さん:2005/12/25(日) 15:58:53
・五目ご飯1合
・なめこ味噌汁1杯・フレンチトースト3枚
・プレーンヨーグルト300g
・卵焼き‐卵2個分・チーズウィンナー10本
・トマト1個
・たこ焼き30個
・たい焼き5個
・マロンケーキ1個・じゃがりこ1個
・リバース1箱
・どら焼き5個
・ペペロンチーノ3皿
・モスチキン6本
・そば1杯
・とんこつラーメン1杯
・トンカツ1枚
・バームクーヘン2個
・キャベツ太郎1袋・薄皮白あんぱん1袋
・ベーコンレタスバーガー1個
・マックチキン1個・ポテトM1個
・焼売7個
・フカヒレまん1個・どんべい1個
・グラタン1皿
・ジェノベーゼ1皿・ごぼうサラダ100g
・すっぱむーちょ1袋
・ミルキー1袋
・ぷっちょ1本
・冷麺1皿
・さんまフライ1尾・牡蛎フライ10個・やきそば1皿
・そーきそば1皿
・つぶあんこ300g

818 :スリムななし(仮)さん:2005/12/25(日) 16:05:25
ネタ不要

819 :スリムななし(仮)さん:2005/12/25(日) 16:12:16
うん、運動は良いよね。食べたものリセットした気になる。まあ全部のカロリーは消費出来ないけどw

820 :スリムななし(仮)さん:2005/12/25(日) 16:13:12
ウォーキングマラソンていいね。やってみたい。

821 :スリムななし(仮)さん:2005/12/25(日) 16:56:46
グラノ-ラ100g おこわ3個 唐揚げ1個 卵焼き1個 食パン3枚 チョコ2個 里芋の煮物 ...只今食パンと葛藤中

822 :スリムななし(仮)さん:2005/12/25(日) 18:33:15
朝:チキンライス、ケーキ、鶏肉、コーンスープ、かぼちゃプリン、卵焼き、
  ピザ、じゃがいも、チョコレート

昼:おにぎり1こ、サンドウィッチパン2こ、チョコレートいっぱい…


もうやだやだやだやだ


823 :スリムななし(仮)さん:2005/12/25(日) 18:43:17
嫌ならやめろよ( ´,_ゝ`)

824 :スリムななし(仮)さん:2005/12/25(日) 19:14:15
昼12時起床
食べたもの
のり弁当 マカダミアチョコ5粒 黒糖がついたソラマメ
ファンタ1リットルくらい みかん3こ ハッシュポテト 鶏唐揚げ1こ
アイス ケーキ 一口チョコ5こ ガーナ1列

以上を一気に食った↓↓
そして気持悪くなってすぐ寝た
そしてたった今M1見るために起きた
もうすぐ大学生になる女子高生です笑

825 :スリムななし(仮)さん:2005/12/25(日) 19:21:16
>もうすぐ大学生になる女子高生です笑

誰も聞いてないw

826 :スリムななし(仮)さん:2005/12/25(日) 22:18:57
自分から女子高生って…w高校生でいいじゃん。誰も聞いてなーい

827 :スリムななし(仮)さん:2005/12/25(日) 22:44:08
嫉むなよ、おばさんw

828 :スリムななし(仮)さん:2005/12/25(日) 22:52:43
確実おばはんですね

829 :スリムななし(仮)さん:2005/12/25(日) 22:57:25
若いっていいね、いろんな意味でw

830 :スリムななし(仮)さん:2005/12/26(月) 06:26:32
昨日はすごい食べた

おにぎり2こ
あいすここあ3はい
いちごみるく2はい
からあげ4こ 
えびふらい一本
コロッケ1こ
マヨネーズかけたごはん
納豆まき1っこ
カレーパン一個


たすけてえ☆

831 :スリムななし(仮)さん:2005/12/26(月) 09:23:32
甘い飲み物が好きなの?

832 :スリムななし(仮)さん:2005/12/26(月) 10:06:48
この時期はみんな食いすぎるね。
安心する・・・


833 :スリムななし(仮)さん:2005/12/26(月) 11:12:34
>832
安心しちゃだめじゃん。

834 :スリムななし(仮)さん:2005/12/26(月) 14:00:12
クリスマスケーキの残り(5号を1/8)
饅頭1個
饅頭の中身3個(紅白饅頭の皮むいて食べたw)
おでん2杯


うぇ…便秘だし最悪。
ジムは来年までやらないし…明日は多店舗に遠征してくる。
これで甘いものが冷蔵庫からなくなったから明日は平気なはず…!

835 :スリムななし(仮)さん:2005/12/26(月) 17:09:50
手でちぎりながらダラダラ食べてたらいつのまにか
ローストターキー2/3食べきってた
胃が重いし異常にのどが渇くorz

836 :スリムななし(仮)さん:2005/12/27(火) 01:25:59
今日はたこ焼味スナック450カロリー。チキンナゲット6個。午後の紅茶ミルクティー。ツナマヨパン350カロリー。あんパン半分。薄皮クリームパン(オイナリサイズ5個入り)。
総カロリーいくらなんだろ?
最近たるんでる。いつもはカロリー分かる物を買って1200カロリー前後に抑えてるのに。

837 :スリムななし(仮)さん:2005/12/27(火) 11:12:54
昨日居酒屋で普通に食べてお腹一杯だったのに、酔っ払って帰って、
モンブランポッキーみたいなの2袋(1箱4袋入り)
真空パックのコーン1本
ウインナー3本くらい
ゆで卵1個
雪見大福イチゴ1個

本当に無意識で食べてたから怖い。最近飲んで帰った後にこのくらい食べてる。
夜中お腹が苦しくて目が覚めて、あー、やっちゃった…、ってすごく後悔する。


838 :スリムななし(仮)さん:2005/12/27(火) 11:38:33
酔ってる時って理性とんでるからね…
私も飲み帰りにアイスとかカップラーメン買って帰ったりすることあるorz
今日も飲みだ。気をつけよ

839 :スリムななし(仮)さん:2005/12/27(火) 12:05:38
ビアードパパ2
コンビニシュー3
生どら2
苺大福1
MOWメープル1
塩らーめん
醤油らーめん
林檎2個
納豆1パック

840 :スリムななし(仮)さん:2005/12/27(火) 13:17:43
ローソンのスペシャンマンゴーココ
カントリーマアム一個
シャンメリー一本
パイの実10個
マーガリンパン1個
あげせんべい33g
やわらかシフォンケーキ半分
病気になりそう

841 :スリムななし(仮)さん:2005/12/27(火) 13:21:34
カツカレー大盛
緑茶500ml
ピーナツチョコ4個
残りのケーキ約2個分
甘いカフェオレ1杯

特に苦しくもない。 orz

842 :スリムななし(仮)さん:2005/12/27(火) 14:20:04
ピザ4/1切れ
アップルパイ4/1切れ

カロリー高いよorz

843 :スリムななし(仮)さん:2005/12/27(火) 14:30:06
うどんに天ぷらいれちゃった…

鬱だ………

844 :スリムななし(仮)さん:2005/12/27(火) 14:37:24
さっきのランチ。
おでん(昆布、ちくわぶ、はんぺん、大根)おにぎり2個。
ここまでは良かった。
デザートに、キットカット、明治アーモンドチョコ10粒、
チョコポッキー2袋、いちごチョコカール一箱。
うっ、まだ苦しい。胃の中がチョコ地獄。


845 :スリムななし(仮)さん:2005/12/27(火) 15:08:54
ねぇ、お昼食べ過ぎちゃったら 夜は抜いた方がいいのかな。
2時間以上前に食べたものが、まだ残っている感じなんだけど。
全部消化が終わるのは、5時頃かと思われ。
助言求む。

846 :スリムななし(仮)さん:2005/12/27(火) 15:34:23
抜いた方が無難。
空腹で耐えられなくなったら、豆乳、かな。

847 :スリムななし(仮)さん:2005/12/27(火) 16:00:06
春雨ヌードル1個、アップルパイ1ホール、ポテチ一袋をたった今たいらげました。
しかも医師から脂質の多い物は控えるように言われている身です。












ブーンしてる場合じゃないお(;^ω^)

848 :スリムななし(仮)さん:2005/12/27(火) 16:09:27
今ポテチ一袋、もち、チョコワッフル(半分)・・・・
今日は夕飯食べない!!

849 :スリムななし(仮)さん:2005/12/27(火) 16:27:08
さっきまで食べてたもの↓
天丼(海老・イカ・南瓜)
ハーゲンダッツ1個(270kcal)
チロルチョコ2個
りんご黒酢500ml(10kcal)

別に苦しくはない。夜は何食おうかなあ。
・・・こんな感じで順調にリバウンド中。

850 :スリムななし(仮)さん:2005/12/27(火) 16:30:50
油分・糖分は太りやすいって言われてるけど、どうして?
同じカロリーの炭水化物やタンパク質とどう違うの?

851 :スリムななし(仮)さん:2005/12/27(火) 21:38:14
決めた。明日マック、ドカ食いしよう。

852 :スリムななし(仮)さん:2005/12/27(火) 21:40:42
私、ここのスレ好きだな〜すごいみんな食べ過ぎだから 読むだけで気分悪くなって食べた気分なるから
ダイエットになるー。

853 :スリムななし(仮)さん:2005/12/27(火) 21:42:33
>>851
ヤメロ('A`)

854 :スリムななし(仮)さん:2005/12/27(火) 21:47:41
>851
うんうんドカ食い良くない 程々にしー。

855 :スリムななし(仮)さん:2005/12/27(火) 22:10:07
>>850
同じカロリーなら油分は太りにくいよ。同じ分量だとカロリーは倍以上で高カロリーだから
じゃない?糖分はお米とかの炭水化物より消化吸収し易い組織をしているから。
たんぱく質はグリコーゲンに分解されるのに時間がかかるからじゃない?
暇つぶしに考えてみました。賢い人に聞いてみればあ?

暴食した。ロッテアーモンドチョコ一箱・ラミー一箱・菓子パン3個・胡椒の
効いたローストポーク170g・おにぎり1個・りんご・カップスープ・チーズ
・コーヒー・たまご粥1杯・ヨーグルト1個  夕ご飯だよ。おなかいっぱい過ぎ

856 :スリムななし(仮)さん:2005/12/27(火) 22:24:17
>63 お前頭いいな

857 :スリムななし(仮)さん:2005/12/27(火) 23:07:19
私、ここのスレ好きだな〜自分と同じくらいの量を食べてる人をみると
安心するー。

858 :スリムななし(仮)さん:2005/12/28(水) 00:28:08
>>855
どうやったらそんなに食べられるんだ
ブレーキはかからない?

859 :スリムななし(仮)さん:2005/12/28(水) 08:23:45
暴食。
ブドウパン517キロカロリー
低脂肪ヨーグルト
チキンのサンドイッチ

ストレスで暴食→絶食を行ったりきたり

860 :スリムななし(仮)さん:2005/12/28(水) 08:39:34
食パン二枚+あんこ+マーガリソ
フラン一箱
カロリーメイト一袋
チョコ六個
コーンスープ
ココア
プリッツ一袋


朝からこんなやけ食いしてどうすんだ……… しかも自分、ストレス溜まって絶食することないからやけ食いして太る一方orz

861 :スリムななし(仮)さん:2005/12/28(水) 09:34:05
小さめのパン2こ
コーヒー
イチゴミルク半分くらい
片面にチョコがついたビスケット1袋
小さい飲むヨーグルト

862 :スリムななし(仮)さん:2005/12/28(水) 12:38:43
今日の朝
薄皮つぶあんぱん1P マロンマロン1個
大きなチョコチップメロンパン2個
果汁入りメロンパン1個
パスコのシナモンロール1個

たぶん今年あのスーパーの菓子パンを
1番食ったのはオレだな。


863 :スリムななし(仮)さん:2005/12/28(水) 12:42:41
メロンパンすきなん?

864 :スリムななし(仮)さん:2005/12/28(水) 13:03:31
朝飯:忙しかったので抜き
昼飯:カレーうどんと干し芋一切れ

結論:おまえら食い過ぎ。

865 :スリムななし(仮)さん:2005/12/28(水) 13:05:54
>>864
スレタイ100回音読して出直してこい

866 :スリムななし(仮)さん:2005/12/28(水) 14:11:08
朝→寝過ごして無し
昼→カール1袋
  ソフトせんべい4枚
  ポテトチップス少量
  春雨ヌードル
夜何を食べちゃうんだろうか・・・
自分が怖いorz
  


867 :スリムななし(仮)さん:2005/12/28(水) 14:32:37
俺の夜の予定:
もつ鍋&牡蠣フライ&ミカンウマー

868 :スリムななし(仮)さん:2005/12/28(水) 15:00:40
お昼→食パン2枚・ご飯1杯・クッキー4枚・みかん6個・菓子パン

最近お腹いっぱいになってもずっと喰ってる_| ̄|○

869 :スリムななし(仮)さん:2005/12/29(木) 00:16:52
豚は死ね。

870 :スリムななし(仮)さん:2005/12/29(木) 03:04:26
朝(14時) シチュー1、白米1、無糖珈琲1
昼(22時) おにぎり1、無糖珈琲1
夜(1時) おにぎり1、チキンラーメン1、ポテチ1

最近毎日こんな感じでヤバい。腹いっぱいなのにポテチくってる

871 :スリムななし(仮)さん:2005/12/29(木) 03:07:28
>870
そんな食べ過ぎじゃないやん。動いてたら
大丈夫。

872 :スリムななし(仮)さん:2005/12/29(木) 03:33:40
ファ○マのスパイシーチキン、ファミポテ、中華丼、ポテチ一袋、クッキー一枚。
一気に食った。

873 :スリムななし(仮)さん:2005/12/29(木) 03:34:46
>>872
後悔の言葉がない、死ね

874 :スリムななし(仮)さん:2005/12/29(木) 04:02:06
シュークリーム4
ミルクココアケーキ10個
らーめん
食パン1斤、バター70g、チーズ2枚
納豆1パック

喰った喰った(ノ∀`)

875 :スリムななし(仮)さん:2005/12/29(木) 04:10:01
野菜炒め
柿 2
カレー大盛り
食パン(ジャムたっぷり) 2
バターロール 4



orz

876 :スリムななし(仮)さん:2005/12/29(木) 05:19:43
スレチですが・・
確かにここ見てるだけで気持ち悪くなって食べる気がなくなる・・

877 :スリムななし(仮)さん:2005/12/29(木) 05:25:51
スレチだと思うなら書きこむな(・∀・)!

878 :スリムななし(仮)さん:2005/12/29(木) 05:46:22
ちょっと質問なんだけど
牛乳って太るの??

879 :笑む:2005/12/29(木) 05:52:07
普通にご飯食べた後、栗羊羹1本完食。(大きいやつ)
うまかったけどちょっと気持ち悪くなったw
朝だからだいじょぶだよね?

880 :スリムななし(仮)さん:2005/12/29(木) 05:54:26
昨日のだけど。

からあげとかコロッケが入ってる弁当
ごぼう炒め
おにぎり2こ
ぴーなつが入ってるチョコ500キロカロリーらしい。

牛乳
のむよーぐると
トマトジュースとか飲み物もたくさん飲んでしまった。



881 :スリムななし(仮)さん:2005/12/29(木) 06:37:03
朝→ヨーグルト、食パン1枚、納豆1パック
昼→ヨーグルト、春雨ヌードル、菓子パン
夜→バナナ1本、茶わん蒸し、スパゲッティーナポリタン3口
寝る前イライラ爆発→チョコ1箱、かりんとう1/4袋、えびせんべい10枚程、食パン2枚、豚肉2枚



やってしまった…

882 :スリムななし(仮)さん:2005/12/29(木) 08:19:47
昨日、忘年会で飲んでしまった。
内容は思い出したくもない…orz

883 :スリムななし(仮)さん:2005/12/29(木) 11:23:13
から揚げにマヨネーズ 山盛り
ごはん 2膳
明太子 約1本
みかん 6個
























                           以上です。

884 :スリムななし(仮)さん:2005/12/29(木) 19:33:40
クリープのビン空っぽになるまで舐めちゃった・・・
ぅぅ、やめられない、とまらない・・・

885 :スリムななし(仮)さん:2005/12/29(木) 20:12:43
昼:ギョーザ、ごはん
おやつ:アップルパイ
夜:サラダ、トンカツ、エビフライ、ごはん

昼まで寝てて起き抜けにギョーザ食べて、まだお腹に残ってると感じつつも
夕食が好物のトンカツだったために誘惑に負けて食べてしまった・・。
お腹が重い・・
普段ならこのくらい食べても平気なんだけどな
やっぱし昼まで寝てたのと動かなかったのが原因かな・・

886 :スリムななし(仮)さん:2005/12/29(木) 22:42:41
おまえらごはん抜け。
最近お米を一粒も食べてないためか、ひどく体が軽い。

887 :スリムななし(仮)さん:2005/12/29(木) 23:42:02
クリープって何か甘くておいしいんだよな

888 :スリムななし(仮)さん:2005/12/30(金) 01:46:08
>>855
度を越してないよ大丈夫

889 :笑む:2005/12/31(土) 14:54:42
朝 なし
昼 店に売ってるサイズのケーキ6個。ショコラカフェラテ
夜 なし(予定)

昼だけで2000`iは摂ったかもorz

890 :笑む:2005/12/31(土) 14:58:01
朝 なし
昼 店で売ってるサイズのケーキ6個、ショコラカフェラテ

夜 無しの予定

昼だけで2000`iはとったかも…orz ヤバス。。

891 :スリムななし(仮)さん:2005/12/31(土) 17:35:38
朝 食パン2枚
昼 寿司7皿
間食 不○家のモンブラン
夜 年越しそばの予定・・

モンブラン美味すぎorz 調べたら寿司も結構カロリある・・
今年最後だしいいかな・・?

892 :スリムななし(仮)さん:2005/12/31(土) 23:00:46
朝 お茶漬け
昼 ご飯 すき焼き煮 餅2個
間食 蜜柑 落花生
夕 ご飯 お刺身 ハム キャベツの千切り 味噌汁
間食 落花生 蜜柑 甘酒 チョコレート すき焼き煮 ご飯
夜 年越しそば
ブラックホール並の胃でつ

893 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 00:19:12
さっき、年越しそば2杯と、おもち二つ食べてしまった。
今日の昼はピザとスパ食った。
終わった

894 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 00:45:30
やばす!ヤバス!
ピーナッツかなり食うてもうた・・・。

895 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 00:49:26
最近食べても食べても満腹感が無い…

大晦日に食べたもの
朝:ヨーグルト150g、りんご半分、菓子パン一つ
昼:カップヌードル、コンビニのおにぎり二つ、キムチ、フランクフルト
夜:蕎麦
間食:プリン二つ、てりやきチキンバーガーオニポテセット、大学いも
   クッキー一袋

896 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 00:54:37
>>895
女性?生理前じゃない?

897 : 【小吉】 【1671円】 :2006/01/01(日) 01:25:30
年越しそば食べ過ぎた…;

898 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 01:57:31
粗びきウインナー2袋…
おでんの卵1個、大根4個…
リンゴ1個…みかん5個…
寒天ゼリー300g
レタス少々

899 : 【1675円】 【吉】 :2006/01/01(日) 02:20:05
ロールケーキ一本、アイス2個、カップスープ
気持悪くて吐きました。

900 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 02:22:39
はぁ…

901 : 【大吉】 :2006/01/01(日) 02:29:30
食った以上は責任をもってしっかり消化吸収しる!

902 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 02:41:24
朝:シチューパン(セブン)
昼:チョコパフェ
おやつ:チョコクリーム入りメロンパン・メンタイフランスパン・
    スナイダースキャラメル味ミニ1袋・エアロミニ1袋
夜:ごはん・ぶりの照り焼き・煮物・茹で野菜

バランス悪すぎて鬱…

903 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 02:45:09
何なんだ漏れ。
ここ二日キモイ程食ってる(((゜д゜;)))
二日間の間食の内訳
一口揚げ半袋
トリュフ10個くらい
みかん10個くらい

で、昨日の食事が
朝:なし
昼:鮭、焼売、ごはん、野沢菜
夕:すき焼き
あと缶酎ハイ一缶orz

明日からセーブしなくちゃorz

904 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 03:29:00
最近食べすぎ(ノД`;)2`も太った。
昨日のごはん

朝:なし
昼:うどん、ペヤングヤキソバ
間食:板チョコ1枚、みりん焼き4枚
夜:ごはん、タコ、納豆

こんなのばっか・・・

905 : 【大吉】 【1547円】 :2006/01/01(日) 12:00:17
餅食べ過ぎた…

906 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 12:09:12
ジャイアントコーン6本
カレー2杯


907 :スリムななしさん:2006/01/01(日) 12:24:59
昨日の夜中
アイス(ミニ)一カップ・コーンスープ
今日もうすでにチョコパイ二個とアイス(ミニ)一カップ
…orz
ダイエットしてないときはこんなの毎日のようだったし
夜中に普通にポテチだって食べてたくらいなのに
ダイエットしてるときってこれを食べた事によって
体重が増える事がものすごく怖い


908 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 12:26:03
餅6枚
ラザニア
雑煮
おせち料理大量

909 : 【大吉】 350293006386368 ! dama:2006/01/01(日) 12:47:04
おためし

910 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 13:00:22
朝 お雑煮2杯 サトウの切り餅6個投入

昼 ユーハイムのバームクーヘン 1/2

夜は蟹とおせちとチューハイ、ワイン等がスタンバっております。
ヤヴァイ・・・・

911 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 13:01:56
昼→栗きんとんデカいお茶碗に山盛り1杯、パン2本、かまぼこ、伊達巻き、鮭フレーク、キムチ、ご飯丼に1杯

今日の夕飯は減らそ…

912 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 13:16:01
パン2本???

913 : 【大吉】 【968円】 :2006/01/01(日) 13:23:29
昨夜大袋チョコ買ったら祭になってパクパク食べ過ぎてしまった
夜にチョコうますぎ

914 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 13:28:54

どんぶり雑煮(切り餅3個いり)×2
キットカットのファミリーパック丸々1袋


きなこ餅(切り餅10個分)

実家手製の餅に久しぶりにハマッタ。
こんな餅食ったの小学校以来だな。


 

915 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 14:45:44
餅うめーよな。発明した奴氏ね。

916 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 15:53:26
きのう食べたもの

・キットカットファミリーパックを1袋弱
・ハーゲンダッツ2こ
・お中元の海老の薄いオカキ?3ふくろ
・牛すじ2つ
・ポテチすこし
・みかん


口内炎できた。
痛い。

917 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 19:54:01
うおおおおぉぉ。。
ここ5日食べすぎのせいかあごの下がやばい気が。。
考えすぎだといいけど・・orz

918 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 20:05:59
昼 調理パン、マドレーヌ、ピノ、黒豆大量

夜 ポテチ、パイの実、もやしと豚肉の炒め物
…ナンテコッタ(゚Д゚)

919 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 20:12:11
>>915
もう死んどる

920 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 20:16:07
朝 食パン1枚 餅1個 (230カロリー)
昼 ピザ四分の三 雑煮1杯 (800カロリー)
間食 なし
夜 ご飯 いくら 焼き鳥2本(500カロリー)

ピザってピザって・・・orz orz orz orz orz

921 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 21:02:34
チキンカツサンド
おせち大量
雑煮二杯
麦ご飯
小さいサラダ
スパイシーフランスパン
…orz

922 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 21:04:29
く苦しすッ

923 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 21:07:30
お雑煮2杯
ポテトチップス4袋
ビビンバ(大盛り)
カップラーメン

924 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 21:15:11
>>920 もっとカロリーあるでしょ。

925 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 21:18:48
>>920
キロが抜けてるしねw

926 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 21:32:56
雑煮(餅2こ入り)
おせち
塩ラーメン半分
鮭おにぎり小
すき焼き
揚げ物3こ
板チョコ1/4

927 : 【1109円】 :2006/01/01(日) 22:39:22
天麩羅蕎麦と餅3個の雑煮食べました
昨日から体重3キロアップです(><)
っうえちぇえうえwwwwwうええ

928 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 22:45:43
雑煮2杯を餅4個と食べました
カロリー…どのくらいかな…

929 :スリムななし(仮)さん:2006/01/01(日) 23:33:46
今日は
おせち
雑煮(餅3個)
チョコケーキ
スパゲティ

実家帰ってきて1・5キロ増加しますたorz
もし減らなかったら…考えたくない(´;ω;`)

930 :スリムななし(仮)さん:2006/01/02(月) 06:50:16
もう餅4個食った

931 :スリムななし(仮)さん:2006/01/02(月) 09:02:13
早いなーー

932 :スリムななし(仮)さん:2006/01/02(月) 09:14:58
もうおはぎ三つ食べた。750くらいかな………orz

933 :スリムななし(仮)さん:2006/01/02(月) 11:55:54
3ヶ月あまり禁酒していたが、大晦日から飲みっぱなし
体重2s成長。'`,、('∀`) '`,、'`,、'`,、

934 :スリムななし(仮)さん:2006/01/02(月) 12:51:02
玉ねぎ2個こんにゃく豚肉食べて異常なほどのお腹いっぱいさ。
これってやばい?これがお昼です。

935 :スリムななし(仮)さん:2006/01/02(月) 12:59:52
ジャスコでヨーグルトに半額シール貼ってて、3つ買った。
黒糖混ぜながら、2つ食べた。
レシート確かめたら半額になってなかった・・・orz
カロリー採り過ぎは自覚あるからいいけど、名古屋のジャスコ!ごるあぁぁぁぁぁ!!!!!!
半額じゃなかったら2つも食べてないよ!!!
「ありがとう」と不意打ちしてきた白いはっぴのおばさんにもいらいら・・・
モウイカネ。

936 :スリムななし(仮)さん:2006/01/02(月) 13:11:19
>>935
ナゴヤのどこのジャスコだろう。
今日ジャスコ行ったから気になるぅ〜。
もやし、おせち料理がほとんど半額だった!!

937 :スリムななし(仮)さん:2006/01/02(月) 13:30:38
食パン1斤・一平ちゃんの焼そば
ココアスナック・米2合
鳥の唐揚げ・豚串・ポテチ・おつまみラーメン
ガルボ・小枝
食い過ぎた…もうやだ
吐こう

938 :スリムななし(仮)さん:2006/01/02(月) 13:54:11
朝食だけで
・五目飯を2杯
・焼鳥3本
・雑煮を2杯(餅5個)
・カップヌードル
・カップ麺
・スパ王
・チョコレートケーキ2個
を食べてしまった…

939 :スリムななし(仮)さん:2006/01/03(火) 00:09:31
朝 寝てた
昼 ご飯2杯 塩辛 雑煮餅2個 ぜんざい餅1個 ヨーグルト 豚カツ2切れ
間食 甘酒 蜜柑3個
夜 ケンタッキー3個 フライドポテト ご飯 味噌汁 プルーン10個
いっぱい食うけど便秘で辛い…
体重1s増

940 :スリムななし(仮)さん:2006/01/03(火) 01:00:19
夜に
コンボス(チーズ入りの輸入菓子)大袋1袋
乾燥白いちじく1袋

うっひゃ〜カロリーヤバス!!!


941 :スリムななし(仮)さん:2006/01/03(火) 01:22:19
朝 もやしと餃子のスープ
昼 酢豚、餃子2個、ご飯、お刺身3切れ
夜 坦々ごま鍋どんぶり2杯、もち1切
その後、ピーナッツバター1瓶

ピーナッツバター1瓶って…どうした自分orz

942 :スリムななし(仮)さん:2006/01/03(火) 02:21:34
>>939
つ【しらたき】

943 :スリムななし(仮)さん:2006/01/03(火) 02:31:57
>>939
食物繊維の少ない物ばかりだから便秘になるの当たり前だよ・・・

944 :スリムななし(仮)さん:2006/01/03(火) 04:40:25
正月になってから食べすぎだ。。。
チョコチップクッキー6枚に巻きずし。
玉子カステラにあんこの大判焼き。
ほんまに食べすぎ!!

945 :スリムななし(仮)さん:2006/01/03(火) 05:00:13
朝:なし
昼:バナナクレープ・ポテト・たこ焼き・牛串・フランクフルト・みかん二個
夜:ご飯・鰤の塩焼き・レタス・煮物大量・くるみ・味噌汁・漬物・みかん
間食:えびせん・干柿・甘栗

12/31から毎日これくらい食べてる…orz


946 :スリムななし(仮)さん:2006/01/03(火) 07:46:39
ソーセージパン
カップに入ってクリームがのってるシフォンケーキ
紅茶
飴1つ

947 :スリムななし(仮)さん:2006/01/03(火) 07:49:08
>>946 度を越してないでしょ。

948 :スリムななし(仮)さん:2006/01/03(火) 16:54:43
カントリーマーム1枚50キロカロリーを
30枚食べた私が来ましたよー
ちなみに間食です。昼は天丼。
死す

949 :スリムななし(仮)さん:2006/01/03(火) 16:57:23
50×30…ガクブルだね

950 :スリムななし(仮)さん:2006/01/03(火) 17:04:42
カルビピザL
抹茶アイス
豚串2本
チョコチップメロンパン
コロッケパン
馬肉
ヒレカツ玉子とじ丼
アルフォート
じゃがりこ3個
よもぎ大福2個
ドラ焼き
ヨーグルト
プリン3つ
まがりせんべい大1袋


951 :スリムななし(仮)さん:2006/01/03(火) 18:04:40
1日でこんなに?


952 :スリムななし(仮)さん:2006/01/03(火) 21:32:47
昨日寝る直前に‥
豚骨ラーメン 1杯
歌舞伎揚げ 10コ
おにぎり 1コ
朝起きて‥
いちご大福 1コ
どら焼き 2コ
朝食に‥
雑煮(餅4コ)
磯辺焼き 2コ
煮物 丼1杯
黒豆 茶碗1杯
昼に‥
どんべい 1杯
安倍川餅 2コ
黒豆 茶碗1杯
缶に入ってるクッキー 10コ
間食に
堅揚げポテト 1袋
夕食は‥
カキフライ(タルタルたぷーり) 15コ
サラダ 大量
味噌汁 2杯
ご飯 2杯
アイスバー 1本
キットカット 5コ
みかん 1コ
一人暮らしで普段いいもの食べてない&明日帰るので悔い納めのごとく食べてしまった‥実家のご飯ウマ過ぎorz

953 :スリムななし(仮)さん:2006/01/03(火) 21:45:07
食ったものよくそんなに細かく覚えていられるな

954 :スリムななし(仮)さん:2006/01/03(火) 21:47:36
大食い後悔マニアですから

955 :スリムななし(仮)さん:2006/01/03(火) 22:16:24
(朝)
寿司‥エビ×2、かずのこ、イカ、あなご

(昼)
寿司‥甘エビ×2、エビ、かずのこ×2、イカ、あなご

(夜)
ごはん×2
すき焼き5杯‥生卵、牛肉、豚肉、白菜、ネギ

(間食)
姫路のおせんべい×10
チョコモナカ×2
ピーナッツ袋×3
外国のお土産チョコケーキ
みかん×2
ピノ×5

956 :スリムななし(仮)さん:2006/01/04(水) 01:33:56
大量に食べても太らない人うらやましい・・・

957 :スリムななし(仮)さん:2006/01/04(水) 01:42:22
苦しい・・・。食いすぎた・・・。

958 :スリムななし(仮)さん:2006/01/04(水) 03:40:30
昨日一日で食べたもの

もち6個 ロールパン2個 クリームシチュー3杯 握りずし10カン
みかん3個 バナナケーキ一切れ(生クリームたっぷり) クッキー5枚
おせち(黒豆 昆布巻き 焼き豆腐の煮物 豚バラ角煮 なます)

959 :スリムななし(仮)さん:2006/01/04(水) 04:10:05
今日食べたもの

朝:カフェモカ、饅頭
昼:クレープ
夜:モスのハバネロフォカッチャ、バナナチョコパフェ

960 :スリムななし(仮)さん:2006/01/04(水) 04:39:12
朝6時、白味噌雑煮餅2個入り。夕方4時、たこ焼き8個味付けはネギマヨポン チューハイ1缶
プリン1個 煮物少々
夕方6時、豚シャブ3枚 マロニー少し 大根酢漬け少し
夜8時 レタスとキュウリとトマトのサラダ1人前。厚切りハム2枚マヨネーズ大さじ1 餅2個
夜中2時 おでんの大根1ジャガイモ1ロールキャベツ1ジュース1本
夜中4時、餅2個マヨネーズ大さじ1
コレ全部で何カロリーだよ…こえ〜…

961 :スリムななし(仮)さん:2006/01/04(水) 04:59:35
大学いも1パック
でっかい梅干し二個
ヨーグルト
ベーグル
クレープ
アイス6カップ
焼肉ちょっと
いわしの甘露煮
コアラのマーチ
胃が張り裂けそうだぁ

962 :スリムななし(仮)さん:2006/01/04(水) 05:22:35
イチゴモナカアイス
チョコアイス一本
一口サイズくらいのバームクーヘン2個
飲むヨーグルト(小)一本
せんべい一枚

963 :スリムななし(仮)さん:2006/01/04(水) 11:57:34
昨日餅10個間食で食べたよ

964 :スリムななし(仮)さん:2006/01/04(水) 12:22:23
数日前は

お茶、おにぎり1個
あとは夜までに100%ジュース3杯
夜11時にパン1/2個

昨日は

赤福4個
コーンマヨネーズパン
午後ティーゆず
そしてバイキングで食べ放題
帰宅後焼鳥6本

だめだこりゃ

965 :スリムななし(仮)さん:2006/01/04(水) 17:02:21
カントリーマームマニアの私がやらかしました!
白い恋人一箱をまっはで食しました。
北海道みやげなんてもってくるなよお隣さん・・・。
ファミリーサイズを家族がいないうちに。。。

966 :スリムななし(仮)さん:2006/01/04(水) 17:44:21
>>965
似たような境遇ですね
バターサンド10個入りを全部・・・


967 :スリムななし(仮)さん:2006/01/04(水) 20:49:09
今日一日で
うまい棒、パウンドケーキ、(職場でもらう)
バナナ豆乳
コーン缶1缶
キムチ1瓶
野菜サラダ
ブルーベリーヨーグルト190グラム
リポビタンD
ハム&チーズのフレンチトースト(ヤマザキ)

968 :スリムななし(仮)さん:2006/01/04(水) 21:46:06
間食
・370gチョコ半分
・マシュマロ1袋
・なんかアメリカの、スナックに塩とキャラメル味のやつ1袋
・ぱりぱりサラダ
・フライドポテト
・厚焼き玉子
・鶏肉のからあげ

969 :スリムななし(仮)さん:2006/01/04(水) 23:47:17
もう毎日食べ過ぎて後悔するとかのレベルじゃない(;;)

970 :スリムななし(仮)さん:2006/01/05(木) 00:00:17
携帯からごめんなさい

朝から

食パン一枚
ご飯四杯
アイス三本
春雨ヌードル
菓子パン二個
豚汁
ひじき
お土産の芋系のお菓子二個
餅一個
唐揚げ三個
焼酎一升
焼き鳥一本
クッキー二枚
チョコパイ一個
煮豆一袋
ポテトサラダ


吐きそう…12月30日ぐらいから八キロぐらい太った…
福袋欲しかったな…欝
服も入らなくなったorz

971 :スリムななし(仮)さん:2006/01/05(木) 00:39:17
>>970
8キロ太ったって・・・
もし差し支えなければでいいんですけど、、何かあったんですか?

972 :スリムななし(仮)さん:2006/01/05(木) 01:16:41
正月で2キロ太った。まあ1週間くらいで戻るだろう。
【俺の夕食】
きしめん・トンカツ・ご飯一杯・干し芋2切れ・サンマの蒲焼き

>>970
短期間に太りすぎ。
精神の病気の可能性が高い、マジでお医者さん逝け。

973 :スリムななし(仮)さん:2006/01/05(木) 06:36:18
<<55

974 :ぶー子:2006/01/05(木) 06:56:09
パイの実@箱、
ベビースターラーメン半袋
草餅@個
夜→
揚げだし豆腐B個
焼そば
餅@個
生ハム
ご飯
たけのこの里半分
クリスマスから食べまくりでC`ふえたm(__)m

975 :スリムななし(仮)さん:2006/01/05(木) 07:27:26
キットカット35個


吐いたらゲロがチョコだたよ

976 :スリムななし(仮)さん:2006/01/05(木) 10:51:40
今日の朝食
みかん1個、芋一切れ

今日もガンガン痩せるぜ!!!

977 :スリムななし(仮)さん:2006/01/05(木) 11:05:56
↑度越してる?

978 :スリムななし(仮)さん:2006/01/05(木) 11:18:50
じゃがりこ6個食べたよ。

979 :スリムななし(仮)さん:2006/01/05(木) 11:34:07
今チーズケーキ3個目食べてます(・∀・;)昨日の夜からケーキやら餠やら食べまくってますが(´∀`)

980 :笑む:2006/01/05(木) 11:48:53
朝から
・ロイヤルシュークリーム(5個入り)
・いちごホイップシュークリーム(小4個入り)
・いちご生シュークリーム(2個入り)
を食べた。何日かに分けて食べようかと思ってたのに…orz

981 :スリムななし(仮)さん:2006/01/05(木) 11:52:20
ちょw業務用栗あん1キロ食った俺が来ましたよwwwwww
甘いものそんなに好きじゃねえええええええ

982 :スリムななし(仮)さん:2006/01/05(木) 12:49:49
好きじゃないのに沢山食べたのかYO!!w


983 :スリムななし(仮)さん:2006/01/05(木) 15:08:12
正月過ぎてやっと満腹食い辞めたのに今日の昼また食べ過ぎた
煮物だから大丈夫かと思ったけど…
いつもは、食べ過ぎた事あんまり後悔しないけど、めちゃめちゃ後悔 胃苦しい

984 :スリムななし(仮)さん:2006/01/05(木) 15:36:48
>>981
めっちゃウケた(笑)

985 :スリムななし(仮)さん:2006/01/05(木) 15:59:23
バームクーヘン(ピーナツバターとマーガリンを塗りたくった)を2切れ
ダース(ミルク)1箱
せんべい 2枚
ヨーグルト 1個

後悔先に立たず・・

986 :スリムななし(仮)さん:2006/01/05(木) 16:59:26
ここの人たちの体型木になる
太らないの?

なんかあたし休日ドカ食いするようなってから5`太ったよ

987 :スリムななし(仮)さん:2006/01/05(木) 20:00:13
うどんすき
ピスタチオ
シュークリーム
オレオ
チキンラーメン(お菓子)
餅(砂糖醤油)
カブラ
サッポロ一番味噌

ヤーリスギタ ヤリスギタ

988 :スリムななし(仮)さん:2006/01/05(木) 20:27:20
母が箱買いしてきたチロルのキナコ餅(45個入り)を半分以上食べてしまった…意志のない自分が情けない…

989 :スリムななし(仮)さん:2006/01/05(木) 22:16:36
ネギトロ丼
豚汁
カボチャの煮付け
ベーグル2コ
サツマイモ1コ

990 :スリムななし(仮)さん:2006/01/05(木) 22:55:57
>>988 チロルチョコって、あんなに小さいくせに
1粒60キロカロリー以上あるんだよね。ガクブル

991 :スリムななし(仮)さん:2006/01/05(木) 23:01:55
990さん。私も食べた後に気付きました…奴らは小さい化けモンだーッ!!

992 :スリムななし(仮)さん:2006/01/06(金) 00:33:55
薄皮あんぱん2、食パン3、蕎麦1、黒豆大量、みかん5、豚汁2、納豆1、その他もろもろ…マジ苦しい…

993 :スリムななし(仮)さん:2006/01/06(金) 09:45:37
朝:カレー(ルーだけ)、お餅2個・・・、コーヒー一杯、
チョコ一口サイズの4個くらい、チョコアイス1本、飴3粒
ヤバイヤバイヤバイヤバイ

994 :スリムななし(仮)さん:2006/01/06(金) 13:12:09
白菜のお浸し大皿一杯、ウインナー大一本、シーチキン一缶、さんま塩焼き一匹、たくあん二枚、バニラカップアイス一個、卵焼き卵一個分、肉まん一個、ヤクルト一本
まだ食える

995 :スリムななし(仮)さん:2006/01/06(金) 13:14:16
食い過ぎた
後悔先にたた…

996 :スリムななし(仮)さん:2006/01/06(金) 13:25:42
>>994
>白菜のお浸し大皿一杯
飽きなかったか!?その他のメヌは楽勝で食えるけど・・・・
白菜だけはチトキツイ。。。。

997 :スリムななし(仮)さん:2006/01/06(金) 14:08:52
>>996
醤油かけたからw
さらに魚とか卵食べながらだから余裕でした。
野菜も食べなきゃ〜とか思って食い過ぎた

998 :スリムななし(仮)さん:2006/01/06(金) 15:10:04
起きたの12時でブランチ
太巻き4個
いなり4個
フォカチャ1個
ピザ餅4個
ピザ用チーズをレンジでちん 3皿
おでん
きのこ汁
納豆まき2本
ドラ焼き2個
くず餅4人用
まじ食いすぎた。
2000i越してます?

999 :スリムななし(仮)さん:2006/01/06(金) 16:02:49
どうみても越してます。本当に(ry

1000 :スリムななし(仮)さん:2006/01/06(金) 16:03:35
カレーライス2杯
トースト1枚
うずら串1本
みたらし団子1本
ウインナー2切
海老焼売1個
蜜柑3個
キャベツ炒め

病的に食う…
自分ヤバス

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