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禁煙方法を教えてください【教えます】

1 :名無しは20歳になってから:2006/11/05(日) 23:05:32

禁煙を成功した人が禁煙したい人や失敗した人に教えるスレです。
禁煙を妨害する人もいますのでスルーでsage進行でお願いします。

【禁煙したい方のテンプレ】別に固定でなくてもいいです
タバコの内容:洋モクで和モクより1本のタール
       が多いとか適当に記入してください
喫煙本数:1日何本(↓重度などを測る目安です)
喫煙年数:10年5ヶ月とか20歳〜40歳など
禁煙失敗理由:コンビニに行ったらタバコが目についた
        ↑
成功した方は失敗理由から、
「喫煙1ヶ月くらいはタバコが見える所を避ける」や
「この禁煙パイポや薬は効く」やユニークな禁煙体験
などをお願いします。


2 :名無しは20歳になってから:2006/11/05(日) 23:09:19
>>1の修正です
×「喫煙1ヶ月くらいはタバコが見える所を避ける」や
○「禁煙開始の1ヶ月くらいはタバコが見える所を避ける」や


3 :名無しは20歳になってから:2006/11/05(日) 23:13:32
タバコを吸わない。これに尽きる。

4 :名無しは20歳になってから:2006/11/05(日) 23:14:22
>>1の修正です(修正が多くてすいません^^;)
タバコの内容:今まで喫煙していたタバコが洋モクで和モクより1本のタール
       が多いなど適当に記入してください

5 :名無しは20歳になってから:2006/11/06(月) 02:38:53
>>1はどうなの?禁煙したの?


6 :名無しは20歳になってから:2006/11/06(月) 07:17:49
買わない



〜終了〜

7 :名無しは20歳になってから:2006/11/08(水) 13:02:01
ドクター・スモーキングってどうなの?
誰か試した人いない?

8 :名無しは20歳になってから:2006/11/10(金) 23:26:53

 ★ 喫煙をし続けると40歳で総入れ歯というのもあるそうです ★



9 :名無しは20歳になってから:2006/11/29(水) 20:19:20
1煙草を自分が一番嫌いなモノと重ねる。
2離脱症状は一番かかわりたくない奴に誘われてると思えばいい

おれは1チョン2創価


10 :名無しは20歳になってから:2006/11/29(水) 20:29:15
煙草は悪い悪いと吸うから害になる。気持ちのもちようで害にならない場合
もあるが受動喫煙の人には悪いよな

11 :名無しは20歳になってから:2006/11/29(水) 20:42:51
 ブータンに一月滞在、
のちハワイに一月滞在

12 :名無しは20歳になってから:2006/11/29(水) 20:51:52
アロマテラピーの教室に通う。
ほとんどの生徒はタバコを吸わない女性ばかり。
この中の可愛い女の子の気をひこうと真剣になれば、
禁煙はラクチン!で、○ヶ月後に楽・チン!(はあと)

13 :名無しは20歳になってから:2006/11/29(水) 20:54:41
そんな

14 :名無しは20歳になってから:2006/11/29(水) 20:55:35
そんな事聞いてる自体 無理。吸えば良いよ。

15 :名無しは20歳になってから:2006/11/29(水) 20:56:32
吸いたい気持ちは一過性のものだと思い深呼吸をする
そのうち呼吸も楽になる

16 :名無しは20歳になってから:2006/11/29(水) 21:04:13
原宿の禁煙のカフェの常連客になる。
アンノン・カフェ、ファーマース・テーブル、
ブラウンライス・カフェ、生活の木2Fカフェなど。
お客のほとんどは可愛い女の子です。
何回も通って、顔見知りの女の子が出来ればしめたもの!
彼女の気をひこうと真剣になれば、
禁煙はラクチン!で、○ヶ月後に楽・チン!(はあと)

17 :名無しは20歳になってから:2006/11/29(水) 21:26:54
う〜ん、たしかに禁煙のカフェって若い女性客ばっかだな〜

18 :名無しは20歳になってから:2006/11/29(水) 21:40:35
http://www.asunet.ne.jp/~kakezono/mairudo-kokunai.gif
http://www.asunet.ne.jp/~kakezono/maru-bo-ro.gif
http://www.asunet.ne.jp/~kakezono/13saidekamitaba.gif
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http://www.asunet.ne.jp/~kakezono/kituennshano.gif
http://www.asunet.ne.jp/~kakezono/kituenn-ba-jya-.gif

19 :名無しは20歳になってから:2006/11/30(木) 00:18:26
酒を控えろ

20 :名無しは20歳になってから:2006/11/30(木) 20:44:29
禁煙してから行動変わりましたか?
体を動かすようになったとかあれば教えてください。

21 :名無しは20歳になってから:2006/12/06(水) 14:53:58
>>19
喫煙が原因の発病が30%で酒は数%。
そして珍煙は分かりきってるのに論点を他の物にずらす。
>>20
喫煙は動かないで喫煙タイムなどどっぷり浸かって吸う生活習慣になり、
禁煙すると暇になるから運動しようという気になる。

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