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  たばこはストレス解消に効果なし  

1 :名無しは20歳になってから:2006/10/22(日) 18:43:14
ニコチンの摂取を繰り返していると脳は自力で神経伝達物質を分泌する能力が衰えニコチンの血中濃度が下がると脳や神経が正常に働かなくなります。
イライラしてたまらなくたばこが欲しくなりそこで一服。あーやれやれ・・・ほっと一息!
しかしニコチンが減ってくるとまたイライラ。つまりたばこを吸うこと自体がニコチン切れというストレスを作り出しているのです。
タバコを吸うことで一時的に禁断症状が緩和されたのを、ストレス解消と勘違いしているに過ぎません。

たばこを吸いつづける限り、たばこ切れのイライラからは開放されません。たばこをやめるということは、この悪循環から抜け出せるということです。

http://www.menet.gr.jp/kin-en/Library/yameru.html

2 :名無しは20歳になってから:2006/10/22(日) 18:43:23
 喫煙をすることで、全身の毛細血管が収縮することはご存じの通りです。
これは、脳においても同様のことが起こり、結局脳に栄養と酸素が行きにくくなります。つまり、脳の活動が低下します。

 また、2001年の日本産業ストレス学会でも発表されたことですが、
「少なくとも長期的には、喫煙が精神状態の改善には役立たないことが明らかになった
と大阪府立大学 精神保健学教室の三野善央教授が二年継続調査を発表されました。

 この報告は、「喫煙はストレス解消になるか」というものでしたが、喫煙者と
非喫煙者の仕事上のストレスの感じ方はほとんど違いが見られず、逆に、喫煙者と、
禁煙者を一年間追跡調査したところ、禁煙した人は、半年後、一年後で調査の結果が
二倍近く改善し、心の健康度が好転していたということでした。

 喫煙している人が、ニコチンの禁断症状でイライラしたり、気分がトーンダウンする
ことは良く知られたことですが、これらを元に戻しただけに過ぎないかもしれない、
ということを認識しておくことは損ではないはずです。


http://www.silva8.net/conc/c_qa10.html


3 :名無しは20歳になってから:2006/11/02(木) 23:36:51
            ______       / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
            \        \    < なるほど
             |,.\  タバコ  \   .\____________
           /   \  依存症 \
          /    ,. i \_______\
          |    /.| |\||_______||~
          | .|   | | |  ||          ||
    , -───' | |  | | .||          ||
   '-‐/ 二二ニニ ノ  U  ||          ||



4 :名無しは20歳になってから:2006/11/14(火) 22:41:35
レスついてないね

5 :名無しは20歳になってから:2006/11/20(月) 19:37:11
煙草は精神安定剤だというのは本当にそうだろうか?

確かに一般的にはそう言われているが、煙草を吸って、精神的に安定した人間の判断が、
正常であるかどうかは、科学的には全く検証されていない。

脳は言ってみれば回路を形成しており、そこに微弱な電流が流れている。
外界からの刺激は、ある程度処理されてから脳の回路に加えられる。これに対し、煙草は、
脳の回路に直接働きかける。言ってみれば、煙草による刺激は、脳の回路にとって見れば、
「ノイズ」である。「ノイズ」が本来の信号を向上させるなど聞いたこともない。

そう言えば、煙草を吸っている人間の言うことは、何となくおかしい気がするのは、私だけだろうか?
煙草を吸っている人間は、どうも自己中心的になるようだ。
ポイ捨て、寝煙草、歩きながらの煙草。千度近い危険物を持っている、と言う意識は微塵も感じられない。
これが正常な人間の判断だと言えるのだろうか。


6 :名無しは20歳になってから:2006/11/20(月) 19:52:17
たばこはストレス解消に効果なし →有るもん。大嘘言わないでくれる?

>1科学的根拠を言ってるようだが、個人差があるし、人によって違うはず。
ストレス解消に俺はなるよ。こういう感覚的な事は科学とか超えてるもん。





7 :Pz ◆amC16oijRg :2006/11/20(月) 19:56:14
>>6
まったくその通り
別にニコチン切れによるストレスを否定はしないが
吸ったこともないで、さもわかってるような物言い
妄想に近い

8 :名無しは20歳になってから:2006/11/20(月) 19:58:23
>>7
こっちに逃げたのか、豚2号w

9 :Pz ◆amC16oijRg :2006/11/20(月) 20:06:37
>>8
オレ太ってないし、体臭も人並み
知ってるデブは全て非喫煙者
豚の用法間違ってるだろ
嫌煙てたばこやらない代わりに、しょっちゅう何か口にしてて
大デブが多いんじゃないか

10 :名無しは20歳になってから:2006/11/20(月) 20:12:17
>>9
こういう自分の周辺しか見えてない
井の中の蛙な珍煙論ってあるんだよな

11 :Pz ◆amC16oijRg :2006/11/20(月) 20:21:33
そうか、生まれてから1人も大デブの喫煙者見たことないぞ
ていうか、たいていは普通ないし痩せ型
大デブの全部とデブの大半は非喫煙だぞ、オレの知る限りの男子では
外国のことは知らないが

12 :名無しは20歳になってから:2006/11/20(月) 20:23:17
珍煙は、おらが村しか見てないんだよw
珍煙は自分の周辺の数少ない人間を見ていってるじゃんw

13 :名無しは20歳になってから:2006/11/20(月) 20:28:46
はいはい、喫煙者の現実

34歳独身で、もちろん彼女も奥さんもいるわけもなく、
音夢タンとラブホにいくことを夢見る日々w

これが、臭い豚、喫煙者の現実↓

http://www.k3.dion.ne.jp/~parfait/LOVELOG_IMG/M200509023870547b.jpg
http://www.k3.dion.ne.jp/~parfait/LOVELOG_IMG/M200509022cea71e0.jpg
http://www.k3.dion.ne.jp/~parfait/LOVELOG_IMG/M20050901318874cb.jpg


14 :Pz ◆amC16oijRg :2006/11/20(月) 20:32:21
>>12
そこまで言うなら、統計的事実示してくれ
オレの経験的知覚が、狭くて間違ってるって言うなら

15 :名無しは20歳になってから:2006/11/20(月) 20:35:26
>>14
まず自分から出すべきだ
>大デブの全部とデブの大半は非喫煙だぞ、
というのなら。
どうせ出したとしても珍煙は疫学は易学だから
あてにならないと難癖つけるだろうしなw

16 :Pz ◆amC16oijRg :2006/11/20(月) 20:39:31
>>15
だから、自分の知ってる奴ではって言ってるだろ
自分の知ってる範囲で良いから、逆だとか、関係ないとか言えるのか
もし言えないで、勝手に狭い知見だって断ずるなら
統計的事実でも出してって言ってる

17 :名無しは20歳になってから:2006/11/20(月) 21:01:29
>>1
有る訳ないじゃんw

あんなもん、故意に交感神経を高めてるだけで、
かえってリラックス効果を抑制してるのと同じ。

要するに、リラックスしたような気分になってるだけ
プギャー

18 :名無しは20歳になってから:2006/11/20(月) 21:39:27
他人は知らないが「俺」はストレス解消になるんだよ。

19 :名無しは20歳になってから:2006/11/20(月) 22:21:41
たばことダイエットのこんな関係

「たばこを吸う人はたばこを吸わない人に比べて、 肥満者が多い!!」
http://www3.coara.or.jp/~bonchan/HIV/news/dnews2.html

(※一部抜粋)

ダイエットに喫煙が効果があると思い込んでいる方が多いのですが、実は喫煙者のほうが肥満者が多いという事実があるのです。

たばこを吸っていた方のうち、禁煙成功した人と禁煙しなかった人では、禁煙に成功した人にはリバウンド例がありませんでした。
残念ながら禁煙できなかった人のなかにリバウンド例が起こっています。


以上の理由で大塚病院では、下記に述べるようなたばこの害をなくす理由も含め、肥満や糖尿病の方には特に禁煙を勧めています。

20 :名無しは20歳になってから:2006/11/20(月) 22:22:23
>>18
プギャーw

21 :名無しは20歳になってから:2006/11/20(月) 22:23:06
これは喫煙という悪い生活習慣が、肥満の原因となる生活習慣と同じ行動で、
特に肥満の人においては、ちょつと一服した時に食べる飲むなどの行動を
伴っていることが多いことと、なにもたばこを吸う必要の無いときに、
たばこを吸うという行動と、お腹もすかないのに、目の前にケーキがあるから
無意識に食べるという行動が同じ行動パターンであるからと考えられています。
 ですからこの悪い生活パターンを変えることができた方は禁煙も肥満も
解消出来ることを意味しています。

22 :名無しは20歳になってから:2006/11/20(月) 22:25:59
所詮ニコチンに依存している時点で○○。

23 :名無しは20歳になってから:2006/11/21(火) 22:56:32
>22俺のどこがバカだと言うんだ?

24 :名無しは20歳になってから:2006/11/21(火) 23:36:22
喧嘩はヤメて(>_<)

25 :名無しは20歳になってから:2006/12/03(日) 19:02:35
ニコチン欠乏で発生した分のストレスをその場限りのみ解消できるって効果はあるだろうなw

26 :名無しは20歳になってから:2006/12/03(日) 19:10:43
有る訳ないじゃんw

27 :名無しは20歳になってから:2006/12/03(日) 20:20:01
この時期は、タバコ増税について税制調査会で話し合われる。
厚生労働省はタバコ増税を提言しており、
今回こそタバコ大幅増税を実現するために我々は意見しようではないか!
結果は2006年の今月中に出る!がんばろう!

政府へ意見しよう!http://www.e-gov.go.jp/policy/servlet/Propose


28 :名無しは20歳になってから:2006/12/03(日) 21:43:05
豚は懲りない性質なんだなぁw
ストレス云々もう言うな、笑われるからw
記憶力ねぇーのか豚には・・・

29 :名無しは20歳になってから:2006/12/08(金) 14:11:42
ストレスためてるんだな豚

30 :名無しは20歳になってから:2006/12/08(金) 14:16:26

★バス停で喫煙 女性に注意され 赤ちゃんも殴る 容疑の60歳男を逮捕

 バス停で喫煙を注意されたことに腹を立て、女性と赤ちゃんを殴ったとして、伊勢佐木署は五日、
傷害の現行犯で、横浜市中区扇町四、ビル清掃員岡部清容疑者(60)を逮捕した。

 調べでは、岡部容疑者は同日午後零時二十五分ごろ、同区の「長者町一丁目バス停」でバスを
待ちながら喫煙をしたところ、会社員の女性(26)に「すみません、やめてもらえませんか」と注意
されたことなどに腹を立て、女性と抱いていた生後八カ月の長男の二人を手で殴った疑い。女性は
手に軽いけが、長男も頭に軽いけがを負った。

 岡部容疑者は注意を受け、「いいですよ」と応じたが、バス停を離れる際に女性らにたばこの煙を
吹きかけた。煙を手で払った女性に対し、「ふざけるな」などと言って殴ったという。同容疑者は
「申しわけない」と容疑を認めている。

東京新聞(神奈川)
http://www.tokyo-np.co.jp/00/kgw/20061206/lcl_____kgw_____002.shtml
産経新聞ソースもありました
http://www.sankei.co.jp/chiho/kanagawa/061206/kng061206003.htm
関連リンク:
http://www.city.yokohama.jp/me/koutuu/info/news/2004/20040715_02.html
横浜市では、平成15年5月の健康増進法の施行に伴って、
バス停留所の吸殻入れを撤去したうえで禁煙をお願いしてきました
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
↑ゴミを掃除する清掃員なのに喫煙マナーが・・・


【社会】 「たばこやめてもらえますか」 注意された男、母親と乳児を殴る→逮捕…神奈川★13
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1165513160/l50



31 :名無しは20歳になってから:2006/12/08(金) 18:53:22
ねーよ、んなもん

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