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【禁煙 ☆ 卒煙 ☆ 絶煙】part84日目

1 :名無しは20歳になってから:2006/08/30(水) 12:06:18
★禁煙をしている方々(もしくはする予定の方々)の為のスレッドです★

・これから禁煙を始める方は
 「決意表明」を書き込んで集合して下さい(ハンドルネーム歓迎)

2 :名無しは20歳になってから:2006/08/30(水) 12:07:41
 基本的に*sage進行です

*(sage進行とはE-mail欄に半角英数でsageと入力して文章を投稿することで
 荒らしを呼び込まない為の自衛策です)

・経過報告・泣き言・馴れ合い・・・なんでもオッケー!
・住人はみな仲間 励まし合っていきましょう
・長期禁煙者、卒煙者歓迎! あなたの経験を聞かせて下さい
・禁煙に失敗はつきもの 何度でも立ち上がりましょう
・マッタリ進行 荒らしはスルー
・レスは付いたり付かなかったり 気長に参加しましょう
・このスレッドは、たばこ板で言う「喫煙」「嫌煙」どちらにも属しません
・次スレは>>900が立てて下さい 無理な場合は後任を指定すること(例えば>>910に)
 更に無理なら順次後任を指定


●前スレ●
・【禁煙 ☆ 卒煙 ☆ 絶煙】part83日目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1154951411/l5

・神々(長期断煙者)の体験談、テンプレ、過去ログは下記サイトに保管
 ttp://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/te.html
 (ブラウザにコピペして頭に半角hを足して見てね)

>>2-10辺りまでに関連スレ・役立ちリンクなどなど
 (禁煙カウンター・基本知識・依存度テスト等)

3 :名無しは20歳になってから:2006/08/30(水) 12:08:15
●禁煙ツール&テスト●

☆禁煙マラソンカウンター☆
・win用
 ttp://www.vector.co.jp/soft/win95/home/se110749.html
 ttp://www.vector.co.jp/soft/dl/winnt/home/se380631.html
・mac用
 ttp://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/
・on鯖(携帯可)
 ttp://hpcgi3.nifty.com/pboard/kinnen.cgi
・for iアプリ(Docomo)
 ttp://www.256byte.com/i/quitsmoking.html


☆依存度テスト☆
・標準的なテスト(身体的依存度)
 ttp://www2.wbs.ne.jp/~ktw/sd.htm
・今までにかかったたばこ代&これから死ぬまでにかかるたばこ代も計算可能
 ttp://www.ahv.pref.aichi.jp/kinen/input1/question.html?
・心理的(習慣的)依存のタイプを知るためのテスト
 ttp://www.nosmoking.jp/game/index.html

4 :名無しは20歳になってから:2006/08/30(水) 12:08:27
>>1
待ってました。
乙!

5 :名無しは20歳になってから:2006/08/30(水) 12:08:51
●禁煙ノウハウ●

☆リンク☆
・禁煙テクニック、離脱症状への対処法、肥満予防etc
 ttp://www2.health.ne.jp/library/kin-en/index.html
・禁断症状Q&A
 ttp://www.mahoroba.ne.jp/~yuko/qa/syoujyou01.html
・5日間禁煙法
 ttp://www.banyu.co.jp/health/life/pa-6/pa-6a.html
・禁煙三つの壁(2,3日目/1〜2週間目/1〜2ヶ月目)の対処法
 ttp://www.ntv.co.jp/FERC/research/20010218/r063.html
 ttp://www4.ocn.ne.jp/~ochrs/minichishiki6.htm
・一本お化けヘ(゚д゚ヘ))))))〜の誘惑に打ち勝つための知識
 ttp://www.tabacotosayonara.com/frame/frame_one.htm
・1本お化けのしくみ
 ttp://www.tabacotosayonara.com/topics/one_cover.htm
・〜禁断の愛に溺れて〜
 ttp://www.ne.jp/asahi/miyano/miyano/trash/forbidden/love.htm

☆2ch関連スレッド☆
・たばこやめて変わったこと Part 28
 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1144590627/

6 :名無しは20歳になってから:2006/08/30(水) 12:09:46
●喫煙衝動キター時見る(読む)と…●

・黒い肺の写真
 ttp://www.venus.dti.ne.jp/~drmayumi/pg000102.htm
・禁煙医師連盟:喫煙者と非喫煙者の肺の比較写真
 ttp://www.nosmoke-med.org/lung.htm
・喉頭癌でのどに開けた穴
 ttp://www2.ocn.ne.jp/~quit/sld014.htm
・壊死性歯肉炎
 ttp://www2.ocn.ne.jp/~quit/sld034.htm
・左がタールまみれ、右が肺ガン
 ttp://www.smokehelp.org/html/picture_this.html
・TheSmoker'sBody
 ttp://www.ashaust.org.au/gallery/images/harminfo/advertbody.jpg
・オーストラリアの禁煙CM
 ttp://www.quitnow.info.au/smokescreen/smokescreen.htm
・肺がんになったブライアン(享年34才)。妻と2才の息子を遺し…。
 ttp://www.whyquit.com/whyquit/BryanLeeCurtis.html

7 :名無しは20歳になってから:2006/08/30(水) 12:11:33
☆日常生活の工夫☆

・別の刺激を利用するのが基本。
 *口への刺激:
  氷、歯磨き、冷たいor熱い飲み物、ガム、
  酢昆布(大量摂取はダメ)、梅干し、柑橘類果物etc
 *運動:
  腹筋、走る、泳ぐ、大声を出すor大声で歌う、踊りまくる
 *鼻への刺激:
  香を炊く、猫の匂いを思いっきり嗅ぐ(?)

・腹式深呼吸(ゆっくりとやること!)
・時計を見て吸いたい気持ちがおさまるまでの時間をカウントする

・タイプ別の禁煙のヒントのページ
 ttp://www.e-medinavi.com/kinen/hint.htm
 以下のそれぞれのタイプにあった喫煙衝動への対処法が書いてあります。

タイプ→ ●刺激追求タイプ●   調子を出すためにタバコを吸う人
      ●一服タイプ●      リラックスや満足感を味わう人
      ●手持ちぶさたタイプ● 手に持ち煙を見ているのが好きな人
      ●渇望/依存タイプ●  タバコが切れると我慢できない人
      ●いらつき解消タイプ● 怒ったりイライラすると吸う人
      ●習慣タイプ●      吸う気がなくても口にくわえる人


8 :名無しは20歳になってから:2006/08/30(水) 12:13:07
☆禁煙時間 効果☆

・20分 - 血圧・脈拍・体温が正常になる
・8時間 - 血液中の一酸化酸素濃度が正常化し、酸素濃度が正常に上がる
・24時間 - 心臓発作のリスクが減る
・2日以内 - 末梢神経が再成長を始め、嗅覚・味覚が改善する
・2〜3日 - ニコチンが体内から検出されなくなる
・3日 - 気管支が緩み、呼吸が楽になる
・2〜3週間 - 循環器機能が良くなり、歩くのが楽になる。肺の機能は30%も良くなる
・1〜9ヵ月 - せき、疲労感、けんたい感、息切れが減る。肺の細胞が修復されキレイになり細菌感染が減る
・5年以内 - 肺がんで死亡するリスクが半分に減る
・10年以内 - 肺がんの死亡リスクが非喫煙者と同程度になる。他のがんのリスクも減る

☆スレ立てについて☆

・950越えの時点から新スレを確認するまでの間は、スレ立て以外の話題は控える
・スレを立てた後はなるべく早めにスレタイ・URLを報告
・◆既存スレが1000resに到達していない場合は新規スレへの書き込みを控える
・新スレがかぶってしまった場合、立てた時刻の早い方を優先。遅い方は次スレにする
・上の場合のように次スレが既に存在する場合は、900辺りで気づいた者が告知
・立てたくない人は900を取らないように気をつけてください!!

◇テンプレ追加したい人は、名前欄に【テンプレ追加】と書いてみてください。

9 :06.2.20〜 ◆PQB2uTgXDQ :2006/08/30(水) 12:15:48
次のスレがなかなかできなかったので、たててみました。


10 :06.2.20〜 ◆PQB2uTgXDQ :2006/08/30(水) 12:18:34
>前スレで900をとった方
勝ってにたててスマソ

11 :名無しは20歳になってから:2006/08/30(水) 13:27:10
>>1
スレ立て乙!

ステータス: 元帥
卒煙日: 2006年 6月 30日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 0日 11時間 45分
延びた寿命: 4日と16時間43分
節約できた金額: 20906円(節税分 11748円)
節煙本数: 1229本 104.53m 通天閣

やっと二ヶ月経った。


12 :名無しは20歳になってから:2006/08/30(水) 13:46:43
なんか、このスレみるのが一番効果があるよ。

13 :名無しは20歳になってから:2006/08/30(水) 13:57:24
禁煙から5日以上過ぎてニコチンの離脱や禁断症状を越えた後、
口寂しさや手持ち無沙汰から喫煙の類似行為をしたくなる。

そんな時にはエクスタシーだね。

ノンニコチンなので一本オバケの時みたく、またのニコチン離脱の苦しみがないし、
不味いので癖にもならず、喫煙動作をすることで気持ちが一気に落ち着くし、
再び頑張れるよ(^^)v
参考までに。


14 :名無しは20歳になってから:2006/08/30(水) 13:59:26
スレが乱立(>_<)
どれが本スレ?




15 :名無しは20歳になってから:2006/08/30(水) 14:57:58
ステータス: 兵長
卒煙日: 2006年 8月 26日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 3日 15時間 55分
延びた寿命: 0日と6時間42分
節約できた金額: 1282円(節税分 701円)
節煙本数: 73本 6.23m 棒高跳び世界記録


オレもついに卒煙開始。
ここまではスムーズで、特に苦しいとかなかったな。
メシがやたらうまいので、5`デフォルトでデブるアレは、仕方ないかな。

16 :名無しは20歳になってから:2006/08/30(水) 15:20:00
>>14 ここやろ。

17 : ◆XMxnwaVJAY :2006/08/30(水) 15:20:24
ステータス: 曹長
卒煙日: 2006年 8月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 6日 0時間 19分
延びた寿命: 0日と11時間1分
節約できた金額: 1743円(節税分 1134円)
節煙本数: 6箱 10.22m 鉄人28号

七日目突入〜。
勝った、前回(前々回?)の自分に勝った!

18 :名無しは20歳になってから:2006/08/30(水) 15:24:48
>>17
記録更新オメ

19 :名無しは20歳になってから:2006/08/30(水) 15:42:45
43日目突入。

たまに夢で吸ってるw
無意識の中ではやっぱりまだ吸いたいのか!?

20 :名無しは20歳になってから:2006/08/30(水) 21:08:36
重複スレは埋めないで放置するのか?
どっちでもいいけどw

禁煙時間 0年 0月18日 1時間33分
吸わなかった煙草 541本
浮いたタバコ代 7844円
延びた寿命  2日 1時間35分


21 :名無しは20歳になってから:2006/08/30(水) 22:02:33
ステータス: 1等兵
卒煙日: 2006年 8月 29日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 1日 7時間 6分
延びた寿命: 0日と3時間33分
節約できた金額: 583円(節税分 366円)
節煙本数: 38本 3.3m ラグビークロスバー

よしっ、禁煙始めるかぁ。

22 :名無しは20歳になってから:2006/08/30(水) 22:06:42
本スレここでおk?

23 :名無しは20歳になってから:2006/08/30(水) 22:08:46
>>22
ここでおk!

24 :名無しは20歳になってから:2006/08/30(水) 22:12:49
禁煙をして2週間で断念。
こんとき俺なりに結構本気のつもりだった。
しかし、一本吸って、そのまま・・・

う〜ん。あれから一ヶ月。
禁煙しようと思うのだが、なかなか気合が入らない。
すぐ断念してしまう。なんか気合が入らない。禁煙する気はあるのだが・・・


25 :名無しは20歳になってから:2006/08/30(水) 22:40:17
喫煙してると死について考える俺がいる・・・

26 :名無しは20歳になってから:2006/08/30(水) 22:54:11
>>23
ありがとう、了解です。
同士・ライバル頑張ってる?前スレ480です。
やっと1ヶ月まだまだ眠い・辛い・気力なしの状態。
ステータス: 大将
卒煙日: 2006年 7月 30日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 0日 6時間 52分
延びた寿命: 2日と23時間41分
節約できた金額: 11732円(節税分 7397円)
節煙本数: 782本 66.48m 国会議事堂

27 :名無しは20歳になってから:2006/08/30(水) 23:02:41
>>25
タバコが原因で死にたくないならやめればいい。
それでも、それ以外で死ぬ可能性もあるし。

本気で止めたいと思うのなら止めれば?

28 :名無しは20歳になってから:2006/08/30(水) 23:23:18
禁煙時間 0年 1月14日 19時間16分
吸わなかった煙草 1792本
浮いたタバコ代 25984円
延びた寿命  6日 20時間16分

>>25
せっかく2週間禁煙できたのに、もったいなかったね。
一本オバケにやられたんだ。
気合いというよりも、スイッチを切り替える
そんな気持ちでいいんでは。
本当に辛いのは最後の一箱と、
禁煙後の3日間って、こと体感してますよね。
大丈夫、今度はきっとできますって。

29 :28:2006/08/30(水) 23:26:08
アンカー間違えた
>>24
でした

30 :名無しは20歳になってから:2006/08/30(水) 23:34:09
>>24
何年吸ってるのか知らないけど、自分の肺想像して見れ。
テレビショッピングの換気扇を結びつけてみたらどう?たぶんあなたの肺もびっしり、真っ黒
で、ねばっこーく黒い汁が垂れてるの、そうそれがあなたの肺。まだ吸いますか?

31 :名無しは20歳になってから:2006/08/30(水) 23:41:56
今日で禁煙一週間です。
厨房の頃、爺ちゃんのセブンスター掠めて吸って早二十年。
まだまだ煙草が恋しくなります。今日この頃。
アメばっかり舐めてますよ、自分は。
眠気はまだまだ取れそうにありません。

32 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 00:54:57
ニコレットで禁煙26日目突入。離脱症状なく現在一日二個ペース。
顔色良くなり、歯つるつる、目が痛くなくなり大きくなった、貧血やめまい改善等が変わった点。
仕事後や涼しい夜明けに、一服して気持ち良かった記憶が懐かしく淋しくあるが、だからといって吸いたくはならない。

33 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 02:48:57
禁煙してから、1ヶ月半。
禁煙セラピーに書いてあった幸せな気分が
一向に訪れないんですが。
お花畑の上をスローモーションで走るような
そんな感じがないんですが。
ただただ、むしょーに吸いたいんです!
おまいらは、どうですか?






34 :すぐ夫 ◆QOanZJq99A :2006/08/31(木) 05:19:05
>>1
糞スレ乙

35 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 07:22:14
半年前からロッククライミング始めたんだけど、あまりの体力のなさというか早く息がきれてしまって…。今はタバコやめて一ヶ月やけど前とは別人。もうこの体力を失いたくないよ。ダラダラ時間を過ごす自分はもういらない。みんなも頑張れ!

36 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 08:38:23
90日達成記念カキコ

ステータス: 大臣
卒煙日: 2006年 6月 1日
卒煙からの日数: 90日 13時間 35分
延びた寿命: 13日と20時間4分
節約できた金額: 48905円(節税分 34004円)
節煙本数: 3622本 307.92m 明石海峡大橋主塔

長かったタバコ戦争もひとまず山をこえた。
これからはユル〜リと過ごさせてもらいます・・・・。

37 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 12:04:36
今朝もーれつに吸いたかった
もう40日も経ってるのに何なんだこの苦しさは!
諸先輩はご経験ありますか?

38 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 12:37:24
ステータス: 大尉
卒煙日: 2006年 8月 16日(50本-290円-中)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 14日 18時間 32分
延びた寿命: 2日と19時間42分
節約できた金額: 10709円(節税分 6967円)
節煙本数: 738本 62.78m トイレットペーパー

昨日初めてタバコ吸う夢を見た
いつの間にか吸ってて「なんで吸うとんのじゃぁぁぁぁ」って思ったw

39 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 13:25:15
>>26
頑張ってるよ!二人とも一ヶ月超えられたね!やったね!
私も前回の「全然大丈夫」なナチュラルハイのような状態から、気力なし状態に(苦笑
しかしこの山をまた越えないと、元の木阿弥なので頑張るの。
出口のないトンネルなどないのだ。春の来ない冬などないのだw
二ヶ月目も一緒に迎えるぞ!

ステータス: 大将
卒煙日: 2006年 7月 29日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 2日 7時間 24分
延びた寿命: 5日と2時間7分
節約できた金額: 19985円(節税分 12600円)
節煙本数: 1332本 113.25m 世界最大のセコイア

40 :( ´ー`) ◆R.7nkEFNVA :2006/08/31(木) 14:45:05
明日から、始めるぜ(`・ω・´)ノシ


41 :すぐ夫 ◆QOanZJq99A :2006/08/31(木) 14:59:56
死ねカス

42 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 15:16:18
すぐ夫= 池沼

43 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 16:03:32
ステータス: 伍長
卒煙日: 2006年 8月 26日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 4日 17時間 1分
延びた寿命: 0日と8時間37分
節約できた金額: 1648円(節税分 901円)
節煙本数: 94本 8.01m 西郷隆盛像鹿児島

よっしゃ。一番キツイと言われた魔の三日間はクリアーしたぞ。

心なしか、手先の肌の色がきめ細やかになった気がする。

44 : ◆XMxnwaVJAY :2006/08/31(木) 16:34:26
ステータス: 曹長
卒煙日: 2006年 8月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 7日 1時間 34分
延びた寿命: 0日と12時間57分
節約できた金額: 2048円(節税分 1332円)
節煙本数: 141本 12.01m 竿灯(大人用標準)

順調。

45 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 17:32:28
中学生から吸い始めて、父親にしばかれても
結婚して姑にいやみ言われても
妊娠しても
子供が未熟児で産まれても
たばこが辞められなかった私。
でも、丸2日吸ってない。私的には快挙。
この調子でガンガル。

46 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 17:36:03
>>45
そんなあなたがなぜやめる気になったのかを聞きたい

47 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 17:49:43
禁煙しても ハゲは治らんらしい・・・orz

吸ったほうがまし

48 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 18:20:48
>>47
えっ!

血行が良くなってハゲが治ると思っていたのに〜。

49 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 18:33:22
>>46
あのですね、1ヶ月ほど前から(たばこが値上がりした頃)辞める辞めるとは
宣言していたのですが、なかなか辞められなかったんですね。
で、全然関係ないんですが最近太ってしまって
友達の前で何気なく『最近太っちゃったからダイエットしようかなぁ』と言うと
旦那に『お前禁煙もできんくせにダイエットなんかできるか!あほか!』ぐらいなことを言われまして。
自分の中でスイッチが入ったとです。
結局、今までは辞めると言いつつ、決意が弱かったんだなと思いました。

50 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 19:32:04
>>49
その気持ちが持続するのを祈る

51 :47:2006/08/31(木) 19:51:53
ヘビースモーカーでどふさのさんまが憎い・・・orz

52 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 19:55:47
>>49
俺もあなたに言いたい事が有るんだ。
「お前禁煙もできんくせにダイエットなんかできるか!あほか!デブか!」

53 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 20:20:28
>>50ありがd
>>52うるせーよ。禁煙もできんくせに、このスレ見んな!!あほか!ハゲか!!

54 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 20:29:00
>>53
くやしいか。悔しかったらちゃんと卒煙してみろ。
2日とかじゃネーぞ、これから一生だ!
俺はやめてから3ヶ月目だ。ハゲじゃネーぞ。
やめられるのかな?デブちゃん?

55 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 20:32:34
あぁ、禁煙3日目にして1本オバケにやられた・・。
つか、1本吸ったら脳の伝達の仕組みが元に戻るなんて知らんかったわ・・orz

引き続き、禁煙は続けます。

56 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 20:35:37
>>54
そりゃあ失礼o(_ _*)o辞めます。
つか、厳しさの裏に、愛を感じたぞ。コノヤローめ!!!(σ・∀・)σ

57 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 20:39:03
>>53

ハゲの俺には辛い言葉だな

>>54の言ってる事は言い方はきついが 正論だ
悔しさバネにしてガンガレ

58 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 20:45:31
>>55
これからも勉強していくといいぞ。
知識はほんと武器。

59 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 20:49:54
ちと、やばいっす。
得意先に行ったら担当者が喫煙室に行っていて
なかなか帰って来ない。呼びに行ったら喫煙室の
中からオイデ・オイデ。あちゃ〜と思いながら
入りましたよ。禁煙してるのは知っててわざとか?
7ヵ月経ってるから大丈夫かな〜?いやいやスゲ〜
ヤバイ状態。スウィッチが入り掛けました。慌てて
外に出て頭を一つ下げて帰社しました。担当を
替えてくれ〜

60 :( ´ー`) ◆2nJExWPi3w :2006/08/31(木) 20:55:32
一応、明日から頑張ります

61 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 21:05:15
>>55
つ[ニコレット]

62 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 21:10:36
>61
もう噛んでるよ。普通のはいいけど、
ミントは不味いよねぇ。

63 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 21:17:29
>>62
え〜そうなん?ミントしか知らん(・・;)
たしかにまずいからそんなに食ってないけど・・・
ニコレットはもういざというときの非常食になってまっす。

64 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 22:01:07
わかったよ。
吸うよ、
禁煙なんて馬鹿なことは止めだ。


65 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 22:46:15
禁煙一週間目にして耐えられずにニコチンパッチ40を貼った
吸いたい気持ちがふっとんだ
イライラも消えた
体調も改善された。。。ような気がする

で、問題なんだが、タバコ吸おうがニコレット噛もうがニコチンパッチ貼ろうが
体内にニコチン入れるのはおんなじなわけだ
ようするにこれって、タバコ吸うのとおんなじなんじゃないの?
違うの?

ここらへんがよくわからん

66 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 23:02:36
だから、吸えばいいんだよ。
悩んでると、禿るぞ。


67 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 23:04:19
俺も最初は、禁煙しててもニコレットガシガシ噛んでたら禁煙してないのと
同じではなかろうかと思ってたが、なんか違うらしいよ。

つ http://www.tabacotosayonara.com/frame/frame_one.htm


68 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 23:05:00
>>65
ニコチンの量が劇的に違うため、依存症状は快方に向かうはず。

さらに、他の有害物質が含有されていない。

69 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 23:06:55
良かった、このスレを見つけて。
7月11日より禁煙してますが
危うく一本お化けに負けそうになってました。

70 :火の用心:2006/08/31(木) 23:16:40
明日から 絶対に吸わない 朝一にトイレに行かない

71 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 23:20:58
いや、トイレは行ってもいいかと・・。

72 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 23:20:59
一生吸わない人に今なりました
スタートです

73 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 23:21:59
>>67
タバコのニコチンは、急速にたくさん吸収されます。
ニコチンパッチのニコチンは、
ごく少量、一定の濃度、皮膚からゆっくり吸収されます。
急速に吸収されないニコチンは、癖になりません。
とても安全でニコチン中毒は起こしません。

ニコチンパッチが、止められなくなる事はありません。
ニコチンパッチの依存症は、ありません。
安心して、お使い下さい。

そして、タールや一酸化炭素などの
タバコには含まれている他の有害成分(約200種類)は
含まれていません。
タバコてゃ、比べものにならない、ずっとずっと安全な薬です。

大サイズのニコチンパッチを貼った時のニコチン濃度は、
1時間に1本タバコを吸った時のニコチン濃度より低いです。


とのことだが・・・
うーん・・・
とりあえず、吸いたいお化けが出てきて我慢できないときだけ貼ることにする

74 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 23:23:12
夏も終わりだし、恋にもカタをつけたし、明日から始めます。
もう絶対吸いません。

75 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 23:34:14
もう数ヶ月前の事だけど、離脱症状が激しくて苦しみまくったさ。
俺もニコパチ使ってれば良かったよ。


76 :名無しは20歳になってから:2006/08/31(木) 23:57:54
ステータス: 中佐
卒煙日: 2006年 8月 13日(25本-300円-大)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 18日 11時間 20分
延びた寿命: 1日と18時間19分
節約できた金額: 6927円(節税分 4367円)
節煙本数: 461本 46.18m ウルトラの父


今日久しぶりに急激に吸いたくなった

あぶないあぶない。

77 :禁煙62日目@練馬:2006/09/01(金) 01:03:22
ステータス: 従軍看護婦
卒煙日: 2006年 6月 1日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 1日 1時間 12分
延びた寿命: 2年3ヶ月
灰にしてきた金額: 約297万円 (1箱平均250円換算で1ヶ月に45箱22年)
節約できた金額: 13500円(節税分 8505円)
節煙本数: 1870本 約190m  40階建てのビルくらい?

夢で3回ぐらい吸ってしまい『はっ』っとして目が覚めた!!
夢で良かった。。。。
でんでん吸いたくありませんが、4キロ太ったのが困りもの。。。。
今、カルニチンダイエット+食べる野菜スープダイエットなどやってます。


78 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 02:49:07
ステータス: ラオウ
卒煙日: 2006年 3月 4日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 27日 15時間 2分
延びた寿命: 20日と16時間39分
節約できた金額: 83979円(節税分 53074円)
節煙本数: 5418本 460.6m ペトロナスタワー

久々にカキコ

先日自転車通勤をはじめたよー
往復27キロ

息切れまくりw

何ヶ月たってもタバコは吸いたくなるねー


79 :7月1日組のAさん:2006/09/01(金) 03:00:14
2ヶ月達成。
最近よくタバコを吸う夢を見る。
大体 (夢と気付かずに)タバコを吸う→「あっ・・・まぁいいや。禁煙は止めだ。」→あぁ、夢か の流れ。
夢の中とはいえ、まぁいいやと思ってしまう自分死ね。

ステータス: 元帥
卒煙日: 2006年 7月 1日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 0日 2時間 59分
延びた寿命: 4日と17時間53分
節約できた金額: 19879円(節税分 11810円)
節煙本数: 1242本 105.61m サッカーグラウンド

80 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 03:13:36
昨日から禁煙してます
元々吸わないときは1本/1日も吸わないんですが、吸うときは1箱空けちゃうような吸い方してたんで
数日吸わない時とかはよくありましたけど明確に禁煙と位置づけて吸わないようにしたのは初めてです。
久々に会えた好きな子に「煙草吸わない先輩は好きですよ」とか言われたら禁煙するしかないですよorz

81 ::2006/09/01(金) 09:13:56
なんでや!

82 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 09:39:02
禁煙に成功(厚労省によれば六ヶ月)するのは喫煙者のわずか6%。
妊娠中に喫煙してて未熟児を産む下劣な人間は論外として、根性なしどもには到底ムリ。

83 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 09:43:17
ステータス: 大将
卒煙日: 2006年 7月 31日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 0日 21時間 40分
延びた寿命: 1日と14時間1分
節約できた金額: 6013円(節税分 3912円)
節煙本数: 414本 35.25m 薬師寺東塔

1ヶ月たった・・・!ガンバったぞ、自分。
でも2キロ太ったorz

84 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 09:59:46
デブになっても禁煙できればいいよ

85 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 10:20:26
>>80
禁煙の動機が明確でうらやますい。

86 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 10:22:00
気合だーーーーーーーーーーー!

87 :06.2.20〜 ◆PQB2uTgXDQ :2006/09/01(金) 11:24:20
先月卒煙宣言しましたが、出戻りだ。
6ヶ月が経過し、もう戦いは終わったと思っていたら、
残存ニコチン亡霊なのか、テンション上がらない、気分は沈む状況になってきた。

いつまで続くんだろう。

ステータス: 王様
卒煙日: 2006年 2月 20日(25本-300円-中)
卒煙からの日数: 0年 6ヶ月 12日 0時間 24分
延びた寿命: 18日と10時間19分
節約できた金額: 72381円(節税分 45639円)
節煙本数: 4825本 410.16m 陸上トラック1周




88 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 12:17:35
それって禁煙と関係なくね?

89 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 12:23:14
何でもかんでも禁煙のせいにするのはどうかと。

90 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 12:33:39
やったーほんとに2ヶ月達成!わーいおめでとう<自分
わーいわーい、鬱じゃないぞ、鬱じゃないぞっと。寝よう

91 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 12:43:02
>>87-89
よくある話だぞ。3ヶ月/6ヶ月/1年が危ないって。

92 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 13:45:50
>>91

それは、「これだけガマンしたから」っていう気の緩みがでやすいっていう
危険だろ?

>>87の言っている内容とは、ちと違う気がする。

93 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 13:55:06

>>87
こんな感じですか?
ttps://www.tabacotosayonara.com/topics/zonbi.htm

まだ俺はそんな域には達しないけど。

94 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 14:15:56
減煙
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1156631728/
どうなのこれ?

95 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 14:20:38
>>94
ニコチンの依存性の本当の意味をわかってる奴なら減煙なんて無駄だということはわかっているだろう
そういうこと

96 : ◆XMxnwaVJAY :2006/09/01(金) 15:30:06
ステータス: 准尉
卒煙日: 2006年 8月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 8日 0時間 28分
延びた寿命: 0日と14時間42分
節約できた金額: 2325円(節税分 1512円)
節煙本数: 8箱 13.63m 平等院鳳凰堂

あー吸いたい。もしも一本あったらすでに吸っていた事だろう。

97 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 15:42:12
禁煙から2週間(喫煙歴22年)

今のところ吸いたいとは全然思わない。
自分で自覚するような禁断症状はあまり無い。
鬱のような症状もなければ不眠もなし。

ただ、、、鼻が敏感になったらしく他人の匂いが気になる。
皮肉な事に喫煙者と話をすると煙草のくさい匂いに
過剰反応してやたらと不快になる。
あと食い物がやたらと美味い。。。これは太りそうだ。

98 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 16:01:47
2ヶ月くらい。

もう全然吸いたいと思わない。というか、一本だけってのは絶対吸いたくない。
最近喫煙が不衛生に見えてきた。

99 :06.2.20〜 ◆PQB2uTgXDQ :2006/09/01(金) 16:04:14
>>93 うん。そんな感じです。 ニコチンゾンビ。

書いてませんでしたが、16kg太った対策で、強硬な食事制限を
2週間前からやっています。これも影響してるかな。

▲6kg/2W


100 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 16:04:28
>>95
無駄ってことはないだろ

101 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 16:07:52
>>100
俺もそうだけど止められる奴はスパッと止められる
やめられない奴はいつまで経っても止められない
禁煙なんて意志の問題だろ?
依存症だのなんだのの誘惑を上回る気を持ってれば禁煙に方法なんていらないんだよ

102 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 16:10:07
>>101
結局個人差でないの?
減煙の人けっこういるし。

103 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 16:11:07
3ヶ月いったが吸ってしまった 今は禁煙5日目だな1日〜3日の間
吸いたい意識はなかったな これから辛いときここ来るのでヨロシク

104 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 16:11:49
>>99 止めれ。2週間で6kだと、確実にリバウンドする。

105 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 16:12:19
挫折数回。
自分の意志の弱さに嫌になる。
誰か参考になるサイト教えて。

106 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 16:19:27
ごちゃごちゃ言わんとみんな、吸うたらええんや!

107 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 16:19:51
>>106
丁重にお断りさせてもらおう

108 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 16:20:40
ステータス: 元帥
卒煙日: 2006年 6月 29日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 2日 20時間 18分
延びた寿命: 7日と7時間34分
節約できた金額: 25857円(節税分 17979円)
節煙本数: 1915本 162.81m ムササビ公式滑空距離

7/1組は頑張ってるかな?やはり体重5kgうp フィットネスローラーで腹筋鍛えてます

109 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 16:24:07
>>99
ストイックな食事制限を伴うダイエットは
食べる事、満腹になる事で得られる快楽物質が不足するらしいです。
門外漢だけから詳しくないけど、どうやらドーパミンが生み出されない
状態が喫煙におけるニコチン切れの状態と同様なので、
喫煙者、元喫煙者はそれを「ニコチン切れ状態」として脳が認識して
しまうのかもしれないですね。

>>104さんの言う通り、無理なダイエットは確実にリバウンドするので
くれぐれもご注意を。 一ヶ月に体重の5%以上を減らすと脳が
「うわっ、オレ何かヤバい事になってる!」と誤認識して緊急事態宣言を
出して基礎代謝を落とすらしいです。(いわゆる停滞期に入ります)

110 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 16:34:48
禁煙20日だが、途中何回か吸ってしまった。
ニコチン離脱期は過ぎてるので、再習慣に陥ってはいない。
そこで皆の言うエクスタシーを使用。
ピンチを乗り越えながらここまで来た。
精神的に辛いのならニコチンのないエクスタシーだ。
間違いない。




111 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 17:00:13
>>101 禿銅
縛り付けられて無理矢理タバコくわえさせられて、強制的に煙を吸い込ませられた奴なんていないだろ。
結局は意思の問題。甘ったれた弱い人間は挫折して、言い訳しながら吸い続ける。

112 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 17:19:15
いやでも減煙してから禁煙したほうが成功率高いと思うよ。
まったく無駄ということは無い気がする。

113 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 17:24:14
今日、近所のタバコ屋に行ったけどそこには
エクスタシー売ってなかった…(・・、)
ものすごく大きめな店にしか置いてないのかなぁ?

114 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 17:25:06
俺は安っいパイプ付けて普通に吸ってた。(1日30本ぐらい)
止める時は本数減らす事なくビタっと止めたけど。
離脱症状ってのは無かった。

115 :06.2.20〜 ◆PQB2uTgXDQ :2006/09/01(金) 17:50:13
>>104 ありがとう。リバウンドかぁ。
>>109 ありがとう。とてもわかりやすいです。

5%/月 というのを基準にしようと思います。
現在、86k→80k で目が回りました。少しペースダウンして、
1k/週 でだいたい5%/月。
これでがんばろう。





116 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 18:49:16
おまいらなんで禁煙してんの。

117 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 19:02:31
そこにタバコのけむりがあるからさ。


118 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 19:21:02
白い色の物を白いままでなるべく長く使い続けたいからね
(壁紙とかも)

119 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 19:28:07
気楽に吸えない場面が増えたからかな。気楽に吸えない値段になるのも遠くなさそうだし。

120 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 19:28:48
彼女に止めてといわれたから

121 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 19:40:38
不健康をお金で買っていることに気づいたから

しかし、ここにきて苦しい。苦しいぞ〜!(ノД`)シクシク
ステータス: 大将
卒煙日: 2006年 7月 29日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 3日 13時間 39分
延びた寿命: 5日と6時間45分
節約できた金額: 20741円(節税分 13077円)
節煙本数: 1382本 117.53m お台場大観覧車

122 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 19:44:55
和田アキコってまだ止めてなかったんだ。

ぐだくだヌカすんなら死ねばいいのにね
言い訳ばっかしやがって

123 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 20:11:56
稲葉さんは、まだ吸ってるのですか?

124 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 20:48:35
>>121
苦しいのは少しの間だけ。少しだけ我慢すれば平穏な日々がおとずれる。
煙草を吸って少しの苦しさから逃げたら、永遠に吸い続ける日々に逆戻り。

125 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 21:32:34
>>121
同期ですね。
同じく苦悩してます。
禁煙当初とは違った辛さなんですよ。なんて言うのか地味な苦しさ。
現在キシリトールガム・フリスクでしのいでますが一向に楽になる兆しが見えません辛い

126 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 21:42:31
二コレットは?

127 :121:2006/09/01(金) 21:50:54
みなさん、さんくす。本当に地味にじわじわと苦しい感じ。
なんかね、イメージ的に肺の中にニコチンがべったりとついていて
そのニコチンの香りが地味に肺から上がってきて、それで吸いたくなって苦しい
というような感覚(表現力なし)
もう、ハアハア口で息してます。
ニコレットは貧乏だから買えなすw

半なみだ目でがんばりまふ
ウワァァ━━━━━。゚(゚´Д`゚)゚。━━━━━ン!!!!

128 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 22:03:45
>>121.125
1ヶ月目からの方が私もつらかったですよ。その頃から鬱になってきます。
あと1ヶ月なんとか我慢して生き延びてください。そしたら答えが見つかります。
見つかるはずです。

129 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 22:42:19
死んでしまったら元も子もないぞ
無理するな、吸え。
ほら、1日に2,3本ならどうてことないって。
今まで、20本も吸っていたのだろ。


130 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 22:49:26
1日に2,3本の方が辛いわ〜

131 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 22:49:44
悪魔がきたぞ〜キャーキャー
あんたぁ〜にげてぇ〜キャーキャー

132 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 22:58:45
>129
死ね



133 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 23:11:17
唐突だが一本おばけのイメージってどんなんだ?
自分はリングと呪怨の女の化け物を足して、歯を真っ黒にしたイメージだけど。

134 :( ´ー`) ◆2nJExWPi3w :2006/09/01(金) 23:15:59
やっぱ今日の0時からにした

135 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 23:17:15
>>133
むしろ、疲れた中年男のイメージだな。
「キッズ・リターン」で安藤政信をスポイルしちゃう中年駄目ボクサーみたいな感じ。

「まぁいいじゃないか、一本くらい。人生長いんだ」

世慣れた言葉の裏に、自分と同じところに引きずり込もうとする
どろどろなルサンチマンが見え隠れ。

136 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 23:18:03
>>133
ざーんねんですたー。
一反木綿とか見えるおばけじゃーないんですねー
その内わかりますよー禁煙してれば。

137 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 23:22:59
>>136
( ゚д゚)ポカーン

138 :133:2006/09/01(金) 23:23:43
>>135
俺はそれだと吸っちゃいそうだ。

>>136
釣りか?

139 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 23:24:01
>>136
「イメージ」って言葉の意味、わかる?

140 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 23:35:57
胃潰瘍で吐血し一週間ほど入院。
否応なく吸えなかったのでそのまま卒煙チャレンジしています

ステータス: 少佐
卒煙日: 2006年 8月 16日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 16日 12時間 23分
延びた寿命: 1日と6時間16分
節約できた金額: 5285円(節税分 3139円)
節煙本数: 330本 28.08m 野球の塁間距離

病気したのがきっかけの方って結構いるんでしょうか

141 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 23:41:51
>>139
              プハー
   |\_/ ̄ ̄\_/|
   \_| ▼ ▼ |_/
      \ 皿 /    /つ―┛ ~
      /    .\  / /
      / i1本 |\.\/ /
     / / i    | .\__/
     | .| |   /⌒l
   (~(=) ̄.   ノ|  |
    \ < ̄ ̄ |  | ::::::::::
      \ ヽ   (__)::::::::
      (_/::::::::::::::::::::::::::::::


142 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 23:46:11
>>141
オバケというか怪人w



143 :名無しは20歳になってから:2006/09/01(金) 23:51:25
まもの

144 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 00:15:11
ステータス: 曹長
卒煙日: 2006年 8月 25日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 7日 0時間 58分
延びた寿命: 0日と12時間54分
節約できた金額: 2252円(節税分 1338円)
節煙本数: 7箱 11.97m 妖怪一反木綿

145 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 00:18:25
吸えば楽になる。

146 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 00:20:11
>>127
いやそれよく分かります。
肺が辛いんですよね。肺がねっとり中から『欲しー欲しー』って
呼んでる感じで、風邪をひいた時の様な倦怠感・関節の違和感があります。
頭は、思考がはっきりせず、判断力、集中力が低下、そして眠い・・・

ここまでしてニコチンは人の心を支配するのかと思ってしまう・・・

ニコレットのコマーシャルに出てくる『タバコのお化け』が
自分の周りにまとわりついて『吸えー吸えー』って言ってる気がする。

でも負けない。JTの奴隷はまっぴらごめん!!


147 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 08:14:36
>>145
なにげにいいことを言った。

148 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 11:51:38
食事を済まし満腹になった時の喫煙欲求が一番キツイ

149 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 12:19:25
隣人が吸う煙草の良い匂いが窓から入ってきて、吸いたい衝動に駆られる今日この頃。
もうすぐ禁煙1周年だがあえて記念日を前にカキカキ
禁煙して気づいた事は眠気が禁煙の一番の敵ということ。
では皆の衆、精進しちくりぃ!

開始:05年09月16日
経過禁煙時間
352日11時間45分0秒
禁煙した数 7049本
浮いたお金 105735円
延びた寿命24日11時25分

150 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 12:29:42
普通、9ヶ月も経てば他人の煙なんて迷惑だろ

151 :149:2006/09/02(土) 12:40:31
>>150
時と場合によるかな

152 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 12:40:53
2〜3ヶ月でも他人の煙草は迷惑だけどな。
今日なんて髪の毛切りに行ったら、そこの理容師のおっさんが煙草吸いながら
髪切りはじめやがった。
ほとんど息止めてたさ。

153 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 12:44:17
密室で吸われるのは嫌だね。
かすかに匂って来る匂いがヤバイ。

154 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 14:57:52
ステータス: 中尉
卒煙日: 2006年 8月 21日(24本-290円-中)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 12日 7時間 55分
延びた寿命: 1日と3時間7分
節約できた金額: 4290円(節税分 2791円)
節煙本数: 295本 25.15m グレートマジンガー

なんだか、キャンディー依存症みたいになってきた。
シュガーレスだから、絶えずお腹の調子いまいちだし。
カンロの紅茶茶館・珈琲茶館おすすめ。

155 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 15:02:12
>>152
今時そんな床屋あるのか・・・・
俺なら吸った瞬間に「客いない時にしろ」ってツッコムぞ

156 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 15:17:18
止めてからタバコの煙が臭くてたまらんよ。
人間まで臭い。
禁煙してから友達を2人なくしたよ。
どっちが良かったやら。

157 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 15:47:16
辛さを乗り越えてこられた先人の皆様、アドバイスお願いします。
禁煙14日、途中2、3本吸いましたがなんとか継続中です。
今、精神的にやばいくらいブルーです。
このまま鬱病になりそうな感じです。
誰もが通る道ですか?
いい解消法とかありますか?
一度、中断した方がいいですか?



158 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 15:52:17
病気になったら元も子もないぞ。
いったん中断しろ。
禁煙は逃げはしない。いつでもできる。
退く勇気も必要だぞ。
わかったな。 
すぐ、中断しろ。すぐにだ。

159 : ◆XMxnwaVJAY :2006/09/02(土) 16:03:54
ステータス: 准尉
卒煙日: 2006年 8月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 9日 1時間 3分
延びた寿命: 0日と16時間34分
節約できた金額: 2622円(節税分 1705円)
節煙本数: 9箱 15.37m 奈良の大仏

十日目突入〜。


160 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 16:46:38
>>158 少しは釣られてやれよw それとも自演か?

161 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 16:51:01
>>157
軽い鬱の薬を飲んでもいいんじゃまいか?
私は飲んでたよ。頓服程度に
禁煙の禁断症状が治まれば、鬱も治まる。
でも、タバコを吸い続けると喫煙は治まらない。と、思い頑張った。
禁煙外来に相談しにいったらいいんじゃないかな?
同じような症状の人を医師もたくさん見ているだろうから、一人で考え込むよりは
医師に話を聞いてもらうべし


162 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 16:52:11
どう見ても自演だってw

163 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 16:53:25
>>158
なんか、こういうのを見るとJT社員も必死だなぁと思う
禁煙運動が高まって、色々大変なんだろうねぇ

164 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 17:23:57
>>157
それは大変だな。
すぐに医者に行ったほうが良いよ。


165 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 18:05:44
まあ鬱になるほどに辛いのなら、思い切って中断するのも良いと思うよ。
本当に鬱になるとなかなか治らないよ。鬱もかなり厄介だからね。

166 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 18:16:58
安定剤飲め

167 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 19:03:16
禁煙したのに吸いすぎた翌日みたいに肺が痛い。
肺が元気になろうとがんばってるんだ、と思うことにして無視。
翌日、去年手術した胆嚢+肝臓のあたりが痛い。
なんでや?
痛みそのものは大した事ないんだけど
さすがに運動は無理。
吸いたい気持ちを走ってごまかしてたのに
それができないのはつらい。
今のところ禁煙して良いこと無し。
禁煙は続けるけど凹むなぁ・・。
くっそ〜!!!


168 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 19:04:14
>>157
医者に行った方がいいよ

169 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 19:06:19
あのタイミングで辞めてなかったら未だに吸ってたな。

170 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 19:10:34
人によるんだろーけど、この板自体こない方がいいかなって思って・・・てか忘れてる
のがいい状態だな。

171 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 19:46:38
おちてる

172 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 21:14:10
禁煙時間 0年 0月21日 1時間39分
吸わなかった煙草 632本
浮いたタバコ代 9164円
延びた寿命  2日 9時間56分

3週間経った。ニコレットは卒業出来そうだけど、ガムやフリスクがまだ手放せない・・・
いつになったら落ち着くだろうかなぁ〜?

173 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 21:27:58
ツレが禁煙を開始したので、禁煙カウンターをインストールしてやろうと思った。
どうせなので俺が使ってたやつと違うやつを入れてみた。
最近のは長さまで計算してくれるのか。ちょっと気が向いて自分のデータを入れてみた。

ステータス: ルフィ
卒煙日: 1999年 12月 1日
卒煙からの日数: 6年 9ヶ月 1日 21時間 17分
延びた寿命: 377日と0時間55分
節約できた金額: 1480732円(節税分 933679円)
節煙本数: 98715本 8390.82m 日本海溝最深部

日本海溝って……。やめてよかったよ。

174 :名無しは20歳になってから:2006/09/02(土) 23:00:57
禁煙時間 2年 1月5日 0時間0分
吸わなかった煙草 15300本
浮いたタバコ代 229500円
延びた寿命  58日 10時間30分

妊娠発覚と共に辞めたので、全然苦ではなかった。
夫も半年前から禁煙開始。鬱になって辛そうなのを見て
普通に辞めるって大変なんだと、もう二度と煙草は吸わないと決意。



175 :名無しは20歳になってから:2006/09/03(日) 00:21:19
誰か顔文字の相手してやれよ

176 :157:2006/09/03(日) 00:33:22
釣りでもなく、自演でもないよ。
もう吸いたいという気持ちもなくなったのに理由なく欝になって、頭痛とかそういうマイナス要因も聞いてたからね。
思い過ごしかどうかも知りたかったし、ここ最近すごく体調も悪かったし、
今日は疲れてきちんと書けないが機会があれば説明しよう。         


177 :名無しは20歳になってから:2006/09/03(日) 01:18:18
>>176
俺今2ヶ月目だけど、マイナス思考になってましたよ最近まで。
2週間ぐらいだっけ?もう全てがイヤで逃げ出したくなる。
中毒症状なのです。出来れば辛い事や体の症状をここで報告してもらったら
後から禁煙する人のアドバイスになるかとも思います。ガンガレ

178 :名無しは20歳になってから:2006/09/03(日) 02:31:34
ステータス: 元帥
卒煙日: 2006年 6月 28日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 5日 6時間 42分
延びた寿命: 2日と12時間45分
節約できた金額: 10604円(節税分 6299円)
節煙本数: 662本 56.34m 新日本丸メインマスト
フリスクが手放せない。
食後の一服は欲しいと思わなくなったなー。
酒を飲むと少し欲しくなるが。

179 :名無しは20歳になってから:2006/09/03(日) 02:43:51
卒煙式のステータスの最高はトトロ?

180 :名無しは20歳になってから:2006/09/03(日) 11:24:18
ステータス: 准尉
卒煙日: 2006年 8月 25日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 8日 12時間 8分
延びた寿命: 0日と15時間35分
節約できた金額: 2721円(節税分 1616円)
節煙本数: 170本 14.46m マッコウクジラ

181 :名無しは20歳になってから:2006/09/03(日) 12:13:52
ステータス: 曹長
卒煙日: 2006年 8月 26日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 7日 13時間 11分
延びた寿命: 0日と13時間50分
節約できた金額: 2642円(節税分 1445円)
節煙本数: 150本 12.83m 金閣寺

今日、頭痛がひどい。
今まで順調に、そしてそんなに苦しくも無く卒煙していたのだが。

182 :名無しは20歳になってから:2006/09/03(日) 12:22:30
>>181
その頭痛は、煙草とは無関係です。むしろ吸ったら悪化しそう。

183 :名無しは20歳になってから:2006/09/03(日) 12:28:18
禁煙スタートして一ヶ月組さん今日はどうだい?
俺は変わらずちょっと吸いたいよ

184 :名無しは20歳になってから:2006/09/03(日) 13:41:54
8月1日スタート組ですが、たばこ吸いたい気持ちはかわらない。
ふとした拍子に吸ってしまいそう。
卒煙できる気がしない

185 :名無しは20歳になってから:2006/09/03(日) 13:44:18
1ヶ月そこいらで楽になるなら、みんな禁煙成功してる。
まだこれから。

186 :7月1日組のAさん:2006/09/03(日) 13:58:19
昨日実家から帰ってきた。
向こうは家の中ではタバコ吸えないから禁煙もまぁ楽だったけど、これからはそうもいかない。
コンビニに走っちゃわない様に気ぃ入れなければ。

ステータス: 元帥
卒煙日: 2006年 7月 1日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 2日 13時間 58分
延びた寿命: 4日と22時間24分
節約できた金額: 20666円(節税分 12278円)
節煙本数: 1291本 109.79m アメフトグラウンド

187 :名無しは20歳になってから:2006/09/03(日) 14:06:40
喫煙者は一生JTのカモです by JT


188 :名無しは20歳になってから:2006/09/03(日) 14:45:09
ステータス: 軍曹
卒煙日: 2006年 8月 29日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 5日 4時間 43分
延びた寿命: 0日と19時間3分
節約できた金額: 3117円(節税分 1965円)
節煙本数: 207本 17.67m ガンキャノン(RX-77)

まだ5日少々ですが・・・がんばります先輩方
1本オバケめ・・・

189 :名無しは20歳になってから:2006/09/03(日) 15:11:40
>>181
>>173だけど、今回の禁煙よりも前に、禁煙一ヶ月目にひどい頭痛が出て、禁煙のせいと決め付けて
失敗したことがある。当然吸っても頭痛は治らなかった。

仮に禁煙で頭痛が出ることがあるとしてもそれは一時的なもの。一生タバコを吸い続けるのに
比べたら少しの間頭痛が出ることくらいなんてことないはず。

喫煙を我慢している間は本能的に喫煙の合理的な理由を探してしまう気がします。
頭痛に負けず頑張ってください。

190 :名無しは20歳になってから:2006/09/03(日) 15:13:47
禁煙つらくなったら珍煙嫌煙罵倒。
これに限る。

191 :名無しは20歳になってから:2006/09/03(日) 15:59:08
>>182 >>189

>>181です。
レスありがと。
頭痛の原因わかった。→昨夜の酒、飲みすぎ。軽い二日酔いだった。

タバコとは無関係だったようだ。

あれから一眠りしたら、午後には調子回復してた。
お騒がせしまして、すまんです。

そして
「この際、ついでに禁酒もしたら?」となり
今夜の食卓から、ビールの姿が消えることに。 ('A`)

192 :名無しは20歳になってから:2006/09/03(日) 16:35:24
全然飲めない俺が言うのは変かもしれないけど
禁酒まではしなくてもいいんじゃない?

193 :名無しは20歳になってから:2006/09/03(日) 16:48:00
アル中だと禁酒もつらいのだろうか
年に数回しか飲まないのでわからんが

194 :名無しは20歳になってから:2006/09/03(日) 17:07:30
>>192 >>193

>>191です。
毎晩、家で晩酌派のオレなのです。
卒煙してから口寂しさが原因かわからんが、酒の量が飛躍的にアップしましてな。

自宅での晩酌で「二日酔い」になるレベルは、自分でもヤバイと思いました。
卒煙して一週間達成もできたことですし、しばし禁酒も同時並行作業してみようと思います。


195 : ◆XMxnwaVJAY :2006/09/03(日) 17:36:17
ステータス: 少尉
卒煙日: 2006年 8月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 10日 2時間 35分
延びた寿命: 0日と18時間31分
節約できた金額: 2931円(節税分 1906円)
節煙本数: 202本 17.18m シャア専用ザク

11日目突入〜

196 :名無しは20歳になってから:2006/09/03(日) 20:07:29
>>147
だが、自己嫌悪の不快感さも半端なものじゃない

197 :名無しは20歳になってから:2006/09/03(日) 20:12:19
吸う夢見た時の気持ちの上下とかはんぱねーもんな

198 :名無しは20歳になってから:2006/09/03(日) 20:17:16
すいてぇーすいてぇーすいてぇーすいてぇーすいてぇーすいてぇーすいてぇーすいてぇーすいてぇーすいてぇーすいてぇーすいてぇーすいてぇーすいてぇーすいてぇーすいてぇー

199 :名無しは20歳になってから:2006/09/03(日) 20:22:18
別に健康になるわけじゃなし、出費もたかだか月に1万円ちょい。
最近禁煙してる奴が増えてきたから喫煙再開しちまおっかな。

200 :名無しは20歳になってから:2006/09/03(日) 20:24:43
もっともっと中毒にして
もっともっと貧乏人から巻き上げますよ
肺ガンになろうが知ったこっちゃない
好きで吸ってるんだろうが

やめたけりゃやめてくださいよ
出来ないだろうけどな

by JT

201 :名無しは20歳になってから:2006/09/03(日) 20:31:04
>>199
吸えば?


202 :名無しは20歳になってから:2006/09/03(日) 21:59:35
今日で1年。
オマイらのおかげです。

ステータス: ケンシロウ
卒煙日: 2005年 9月 3日
卒煙からの日数: 1年 0ヶ月 0日 10時間 58分
延びた寿命: 55日と20時間0分
節約できた金額: 233892円(節税分 138959円)
節煙本数: 14618本 1242.55m 草津温泉標高


203 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 00:00:13
禁煙開始から1時間と持たずギブなんてヘタレっぷりを
何度かした事がある情けない自分が禁煙挑戦します。
まずは1時間目標

204 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 00:14:07
三ヶ月禁煙したけど失敗したよ
やっぱ10年も喫煙してると無理だ。
イライラしてタバコ吸ったら落ち着いた。

やっぱタバコにはリラックス効果あると思ったね。┐(´ー`)┌ヤレヤレ

さっき調べてわかったが一本お化けって3ヶ月過ぎた頃がいちばん
やばいらしい。
まあ、一本吸ってからまだ二本目は吸ってないけどね。

205 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 01:34:29
禁煙してから一ヶ月同志たちよ、頑張ってますか?
昨日は友達が集まって遊んでましたが、半数以上が喫煙者で
部屋の中と、私の肺の中が伏流煙で満たされて・・・(´・ω・`)
2、3日後の苦しみのぶり返しが今から恐怖です

友達の中の一人に「なんでまたヘビースモーカーだったのにやめようと思ったの?」
と聞かれ、「もし、肺がんとか胃癌、食道がん、なってしまえは死ぬまで苦しいでそ
呼吸するだけで苦しい。食べるだけでのど全体に口内炎があるような痛みが
死ぬまで何年も毎日続くなんて、想像しただけで耐えられない」
友人「でも、吸っててもがんになる人はなるし、ならない人はならないよ」
私「でも、自分が50歳になって癌になったとしても、禁煙してなかったら40歳で癌に
なってたのかもな。禁煙してよかったなって考えると思う」
と、語っていたら「俺も禁煙しようかなー」と言っていたw

今までヘビースモーカーだった自分に、人に禁煙しろなんていう権利はないけれど
大好きな人たちが、いつの日か苦しむ可能性の確率が減ればいいな と思う

今日はなかなかの長文を語ってみたw

ステータス: 大将
卒煙日: 2006年 7月 29日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 5日 19時間 32分
延びた寿命: 5日と14時間59分
節約できた金額: 22088円(節税分 13927円)
節煙本数: 1472本 125.17m 千葉ポートタワー

206 :121:2006/09/04(月) 01:52:14
ちなみに、>>205は>>121で、前スレ430に頼り切っていた同士の私ですが
意外と一ヶ月仲間って多かったんですね
私は近所のファミリーマートに売っている「カムデー」という「焼あしするめ105円」
で乗り切っています。
これを噛んでいると、全然タバコを吸いたくならないw問題はアゴが疲れるw
>>124を心に刻み、>>128の先輩の言葉を希望に、気合入りまくりましたお

本当にこのスレがなかったら、私ダメだったと思う。
これからも愚痴り倒しますが、よろしくお願いします


207 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 03:00:54
煙草より酒のほうが害なきがすんだけどな。

煙草は人に迷惑かけることがあるから
スポットライト浴びてるね。

208 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 07:26:50
┐(´〜`;)┌

209 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 08:42:55
5ヶ月記念。

ステータス: 大統領
卒煙日: 2006年 4月 3日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 0日 12時間 41分
延びた寿命: 14日と15時間50分
節約できた金額: 51815円(節税分 36028円)
節煙本数: 3838本 326.25m エッフェル塔

210 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 09:48:08
タバコは、喫煙行為をすること自体が
その場にいる他人に迷惑をかける。

酒は飲みすぎることや、TPOをわきまえないことで迷惑をかける。
その場で他人が酒を飲むという行為が迷惑、という人は少ないだろう。

211 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 10:07:26
昨日で禁煙3ヶ月目に突入しました。起きている時間は全く煙草を吸いたいと
思わなくなったのですが、一昨日辺りから就寝中に煙草を吸う夢を見始めたんです。ハッとして目が
覚めると妻が隣で煙草を吸いながら小説を読んでいたりします。いつまでも
煙草の呪縛から逃れられないんですね〜ニコチンおそるべし!

212 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 12:54:25
>>206
前スレ480の1ヶ月組みです。
しかし辛いですよ。今日は少し寝不足なんですが禁煙の眠気と相まって非常に辛いです
『あーこんな時タバコ吸ってたなぁ・・・』って思い出してしまいます。
いつになったら楽になれるのかな?でも仮に禁煙補助剤のお世話になったとしても
もう絶対にタバコに逃げようとは思ってません。
だから同期の方もこの辛さを突き抜けてがんばりましょう。

213 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 13:03:56
大丈夫、喫煙してた頃の記憶は日々薄れて来てるから。完全にはなくならないけど、簡単にやり過ごせるレベルになるから心配しないでOK。
ちょっとずつ楽になるから、もう少し辛抱して衝動をこらえてね。

214 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 13:12:03
JT本音「もっともっと中毒にして
もっともっと貧乏人から巻き上げますよ
肺ガンになろうが知ったこっちゃない
好きで吸ってるんだろうが

やめたけりゃやめてくださいよ
出来ないだろうけどな

以上、JTの本音

215 :名無しは20歳になってから :2006/09/04(月) 13:27:29
ステータス: 元帥
卒煙日: 2006年 7月 2日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 1日 22時間 46分
延びた寿命: 8日と13時間10分
節約できた金額: 33573円(節税分 21168円)
節煙本数: 2238本 190.25m 黒部ダム

初めて書き込みます。
今は吸いたいと思うことはありません。

禁煙最初のほう吸いたいなと思ったときは、
「今は吸うの止めとこう」と思ってたら楽になりました。


216 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 13:48:04
すっごい一本お化けが出た。
巨乳のお姉ちゃんが、谷間にタバコ挟んで「一本どぉ?」

もう頭おかしくなりそう。

217 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 13:48:39
>>216
パッチ貼れば?

218 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 13:53:10
>>216
俺のちんぽでも吸うか?

219 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 13:55:07
>>217 >>218
マジで辛い。

220 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 13:56:00
>>715
藻前は偉いな!
7/1組だが、じわじわと吸いたくて、たまらん。

221 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 14:12:09
今日我慢して明日吸え

222 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 14:29:07
>>220 先見の明があるな

223 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 15:06:50
7/1組ですが、いまいちなんか気力というか覇気というかやる気が起きません。
昼の眠気も随分と増しになってきました。タバコをそんなに吸いたいとも思いませんが
なんかこう以前の様なやる気がありません。
3ヶ月以上の方いかがなものでしょう?治るでしょうか?

224 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 15:09:55
ニコ家畜って見苦しいね。
生きてて恥ずかしくないのかな?

225 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 15:30:44
毎日眠すぎる(>_<)いつになったらこの眠気から解放されるの?ちなみに禁煙2ヶ月でつ。

226 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 15:32:11
>>225
人に聞くばかりでなく、勉強の成果を見せてね

227 :名無しは20歳になってから :2006/09/04(月) 15:34:24
223さんへ
運動ってしてますか??
私、禁煙と同時に始めたのですが、1時間20分か40分を
周に3〜4回歩くことにしてます。

汗と一緒に、ニコチンも抜けるのが早くなるって聞いたのがきっかけですが。

運動ってストレス発散にもなるし、少しは健康的な禁煙が出来るのでは
ないでしょうか?

アンカー(でしたっけ??)のつけ方知らないので、スミマセン。

228 : ◆XMxnwaVJAY :2006/09/04(月) 15:34:27
ステータス: 少尉
卒煙日: 2006年 8月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 11日 0時間 33分
延びた寿命: 0日と20時間12分
節約できた金額: 3196円(節税分 2079円)
節煙本数: 11箱 18.74m Zガンダム

12日目突入ーー。
俺にとっては快挙だ。

229 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 15:36:59
なんでもいいから頑張って続けろ

230 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 15:40:20
>>227
どもです。今日はやけにこの板人多いですねぇ。
サーフィンしていますが今朝も行ってきたんですがなんか今一で。
気分が乗らないのです。波は凄く良かったんですが・・・
仕事も汗沢山かいています。ちょっと鬱かな〜

231 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 15:45:06
禁煙48日目になりました。

が、ここで皆さんの言う眠気、無いですねー。
禁煙2日目に異常な眠気は襲ってきてましたが、現在何もありません。
そんなに続くものですか?
禁煙のせいにしてるだけってのはないですかー?
生活リズムはどうですか??

232 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 15:50:52
嫌煙=自己中

これはもう常識ですね

233 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 15:57:39
禁煙ってこわい?

234 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 15:59:28
まんじゅうよりは怖くないよ

235 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 16:00:54
まんじゅうってなにですか?
饅頭ですか?なぜにまんじゅうがこわいの?

236 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 16:01:40
財政破綻するといけないから禁煙成功するのは漏れだけにして。

237 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 16:05:48
185 :名無しは20歳になってから :2006/09/03(日) 13:44:18
1ヶ月そこいらで楽になるなら、みんな禁煙成功してる。
まだこれから。


なるほどと思った。まだまだ頑張るぞ。

238 :233.235:2006/09/04(月) 16:11:37
おれは美容のために

239 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 16:17:04
>>213
ありがとうございます
今まで何度も禁煙しようと思っても意志が弱いのか、スタートを切れずにいた自分です。
記憶ですか…もう忘れたいのにやっかいな記憶だなぁ
でもほんとこのスレのおかげで息絶え絶えでも頑張れる。だから同士には特に頑張ってほしい!

240 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 16:41:59
>>235
つ落語

241 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 16:43:37


へえ、ここらで濃い茶が一杯こわい。。。 

242 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 17:04:17
オレは天丼が一番怖い

243 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 17:17:25
普通、天丼よりカツ丼だろ。

244 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 17:19:05
>>223
7/1組の方は、これからが正念場だな。
出る人は、激しく鬱症状が出るから、がんばろうね。

245 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 17:23:49
>>243
この世に天丼より優れた丼など存在せぬ!

246 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 17:26:30
みそかつ最強

247 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 17:34:17
うな丼(もちろん国産)怖い。怖すぎる!!

中国産うな丼も怖すぎ。
別な意味で。

248 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 17:41:30
ある痴呆でカツ丼食べたがカツにソースがかかっているだけ
騙された
詐欺だろ

249 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 18:33:36
>>242>>248

卒煙して9日目。メシがやたらうまくてデブリが恐ろしい。
頼むから「丼」の話とかしないでくれ。
大盛りカツ丼食いたくなってきた・・。

ステータス: 准尉
卒煙日: 2006年 8月 26日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 8日 19時間 33分
延びた寿命: 0日と16時間9分
節約できた金額: 3085円(節税分 1687円)
節煙本数: 176本 14.98m 奈良の大仏

250 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 18:39:23
なんだな
禁煙して口寂しいから食い物の話ってそうスレ違いでも無いかなw

251 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 18:45:58
私も禁煙してからもうすぐ一ヶ月になるけど、
始めの一週間ちょいで3キロ程デブりました。
やばいと思い、食事量に気をつけてやっと戻りつつあるけど…
タバコ止めてからというものの、すぐに小腹が空くようになった。
喫煙していた頃は、何年も同じ体重キープできてたのになぁ。

252 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 19:01:50
http://www.menet.gr.jp/kin-en/Library/yameru.html

「禁煙すると太るから・・・」と禁煙をためらう人は多いようです。
残念なことに、太ったことを理由に再喫煙してしまう人もあります。
実際、禁煙後70〜80%の人に平均2〜4kgの体重増加を認めます。

禁煙により味覚が戻り、食事をおいしく感じるのと胃腸の調子がよくなることに、
口寂しさが加わってつい食べ過ぎてしまうのが主な原因です。



253 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 20:11:55
肺癌で苦しむのとデブになって笑われるのとどちらを選ぶ?
俺は美味い物の味が解ってデブる方を取るな
禁煙開始から50日+4キロの俺

254 :お約束ですが:2006/09/04(月) 20:13:38
ふとカウンター立ち上げてみたらゾロ目に近かったので
記念に狙って合わせてみたので記念カキコ。w

禁煙時間 1年 11月11日 11時間11分
吸わなかった煙草 10596本
浮いたタバコ代 143046円
延びた寿命  40日 11時間18分

いやぁなんだなぁ。
さすがにここまで来れば、吸いたいって気にもあまりならず
つうか、自分が喫煙者だった事すら記憶からなくなって来てる。w
たま〜〜に吸いたいような、なんだかよく自分でもわからん気持ちになるけど
すぐ消えるし、あまり気にもならない程度。

毎日吸わない日の積み重ねを2年近くやれば、
さすがにほぼ真人間になれるよ。w
みんな頑張ってな。


(*'A`)ノ ニネン スギタラ マタクルヨw
ノ(ヘωヘ

255 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 20:37:12
まもなく二年おめでとう

256 :( ´ー`) ◆2nJExWPi3w :2006/09/04(月) 21:01:56
俺も頑張るわ

257 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 21:02:41
2年禁煙して延びた日数40日?
どうでも良くなってきた。

258 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 21:04:15
俺は逆に11キロも太って来たので、糖尿病の危険が迫って来た。
寿命、縮んだかもしれん。


259 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 21:17:13
今年はタバコ税が駆け込み需要で大もうけで7月は反動が出るものの年度で見ればキッチリ5%増収の見込み。
つまり、政府は禁煙成功率は20人に一人もいない、というかぶっちゃけレアケースに過ぎないと予測したわけだ。
米国ですら政府は反タバコの告発を行ったのに日本では健康より税収が優先なのがいかにも自民党政権らしくてステキ。
公害訴訟や薬害訴訟の経験がまるで生かされない。

260 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 21:38:25
>>254
すごいお久しぶりですね、自分はレス交わしたこと無いですがw勝手に懐かしい感じがします
とりあえず区切りまであと一息、頑張って下さいね


261 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 21:47:32
パッチ貼ってガマンして1週間でゲームオーヴァー。
逆に鬱病になってしまった。

262 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 21:52:22
>>259
タバコ販売促進もアメリカの指示だから仕方ない

263 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 22:22:15
マイセンの葉の原産国は亜米利加?

264 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 22:36:58
数ヶ月ぶりになんとなくスレを覗いてみれば、お約束さんに続いて顔文字さんも出現ですかい。
今日は何かの特異日かいな?

265 :はや ◆K6P0GQK37A :2006/09/04(月) 23:50:53
ステータス: 朝倉涼子
卒煙日: 2005年 6月 20日(20本-300円-中)
卒煙からの日数: 1年 2ヶ月 15日 5時間 0分
延びた寿命: 33日と16時間52分
節約できた金額: 132362円(節税分 75942円)
節煙本数: 8824本 750.05m 奈良の大仏50体

久々に卒煙式を起動してみた。
大仏50体ってw
('A`) 2年経ったらくるよ


266 :名無しは20歳になってから:2006/09/04(月) 23:52:13
まだ1日です><

まえは、9ヶ月やめてたのに、だめになって
また始めました。

267 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 02:02:20
今から禁煙するぞ( ̄ー ̄)ニャリ

268 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 02:52:44
眠いなぁ〜。 どんなにカフェインとろうが眠気がぁ〜。 ヘルプ!

269 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 03:11:15
>>265
それよりステータスが気になるんですが

270 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 06:25:38
ステータス: 2等兵
卒煙日: 2006年 9月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 1時間 24分
延びた寿命: 0日と0時間6分
節約できた金額: 15円(節税分 9円)
節煙本数: 1本 .1m ガンバレ−

3ヶ月我慢したけど失敗、
また今日からやりなおします
禁煙がんばるぞお・・はぁ・・

271 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 08:06:09
みんなの節税分とか見るともう1台、車買えそう♪
いや税金分だけですが。

272 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 09:40:38
禁煙して2年4ヶ月になるけど完全に卒煙できてない
いまだに口元が寂しくなると禁煙パイポを咥えたり割り箸をしがんだりしてる
悪魔の誘惑がしつこい・・・悪魔というより己の弱さか・・・
いつになったら完全に脱却できることやら

273 ::2006/09/05(火) 11:21:48
嘘つくな!


274 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 14:44:47
今日、今から禁煙。
しばらく、ここのお世話になります。
もう一生吸わない!!
心に決めました。
記念にageさせていただきます。

275 : ◆XMxnwaVJAY :2006/09/05(火) 15:12:12
ステータス: 中尉
卒煙日: 2006年 8月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 12日 0時間 11分
延びた寿命: 0日と22時間0分
節約できた金額: 3482円(節税分 2264円)
節煙本数: 12箱 20.41m 道頓堀グリコのネオン

13日目突入。
未知の領域です。

276 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 15:13:47
かってに、あげるな!
ばか。

277 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 15:17:04


278 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 15:19:23
何様?

279 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 15:36:56
俺様はこのスレの首領だが何か?

280 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 15:37:16
ステータス: 元帥
卒煙日: 2006年 6月 30日(30本-300円-中)
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 5日 16時間 35分
延びた寿命: 7日と15時間24分
節約できた金額: 30010円(節税分 18923円)
節煙本数: 10カートン 170.06m フリーダイビング最高深度

三匹ニコニコ記念!


281 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 15:42:04
禁煙69日目、たまに夢で吸ってる。

282 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 15:45:39
いま最後のシケモクを吸っています。
金が無いのでやめます。

283 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 16:03:43
うむ

284 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 16:04:47
少しでもタバコがあるとダメだね
お土産にもらったインド産の葉巻タバコが部屋にあったばっかりに吸ってしまった
普段なら不味くて吸わないのに

285 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 16:06:21
ステータス: 2等兵
卒煙日: 2006年 9月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 0時間 34分
延びた寿命: 0日と0時間3分
節約できた金額: 9円(節税分 5円)
節煙本数: 0本 .05m ガンバレ−

今日から禁煙始めます。
今まで何度か挫折したから、今度こそは卒煙成功させたい。

286 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 16:33:20
仕事場のロッカーにタバコが3本くらい入ってる箱が残ってて
試しに1本吸ってみたけど、不味い・臭い・息吸い込みにくい・・・って感じで
すぐに棄てたよ。

ステータス: 大尉
卒煙日: 2006年 8月 21日(24本-290円-中)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 15日 9時間 24分
延びた寿命: 1日と9時間51分
節約できた金額: 5356円(節税分 3485円)
節煙本数: 369本 31.4m 清水寺三重塔

帰ってきて今日の一言見たら
一本だけ。それは絶対にダメ!一本吸ったら全て終わりです。


287 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 16:51:16
禁煙10日目
スタートは3ヵ月まえだけど10日前に煙を口に含んだ。
いわゆる吹かしたわけだがこれも喫煙と思いリセット
2ヵ月過ぎて口に入れた煙はとにかく気持ち悪かったいつまでもヤニ臭い臭いがとれず
何度も歯を研いたがそれでもなかなか消えなかった。
翌日激しい喫煙欲がでてきたが何と耐えて10日目
みんな絶対に吸うなよ不味いのに欲しくなる不幸の始まりだからな

288 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 17:14:11
句読点はおまえさんの中には存在しないのか?

289 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 17:22:48
含んだ。
    ↑

290 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 18:07:20
携帯からなんだよ読みにくてわるいねぇ

291 :止められないよー:2006/09/05(火) 18:08:21
禁煙セラピを熟読。
15時間の禁煙の後、タバコ屋へ走り、3本チェーンスモーク。すべてが終わった。
最初の一本の痺れるような恍惚感がタバコの醍醐味だな。これが好きな人は
止められないのかもしれないと思った。

292 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 18:17:32
開始日時 2006年 9月 4日 20時 24分
経過時間 21時間 49分経過
吸わなかった煙草 18本
浮いた煙草代 270円
(原価 131円 たばこ税+消費税 139円)
延びた寿命 1時間 30分



293 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 18:40:22
一ヶ月記念カキコ
前の経験から
ダイエットと一緒に禁煙開始
マイナス1`で継続中
もしダイエットしてなかったら
どれだけ太ってたんだろう・・・

294 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 20:24:00
自分は26年間の喫煙歴、15歳からだ。生きてきた半分以上吸い続けた。
値上がりで買いだめしたタバコの山を見てふと気付いた。
なんのために働いているのだろう?
JT社員は楽でいいな、俺みたいな人間がタバコを買い続けて。
私が汗水垂らし、鼻水垂らし這いつくばって仕事し得た少ない給料からバカ見たく買っている。
よくよく考えるとなんでこんな物吸っているの?吸いすぎると頭は痛くなるし。
吸わない自分が想像出来なかったが、いいかげん1年ぐらい止めてみようと思い、早2ヶ月。
もう要らない。深呼吸がきもちいーい。絶対やめた方がいいですよ。苦しいのは少しの間だから!

295 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 20:25:29
JTの収益ってタバコどれぐらい占めてるんだろうな?

296 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 20:27:43
それはそうと、自分は日曜日から禁煙始めました。

タバコ吸いたくなったら、ひたすらガム食ってたら
キシリトール効果かな?屁がめちゃくちゃでる。
ぶーぶーぶーぶーぶーしかも、臭い

これ、なんとかならないかなぁwwwwwwwww

297 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 20:39:53
あのコンビニのレジの周りのタバコ群なんとかならんもんかいな〜
うざいっちゅーねん。

298 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 21:01:38
>>296
オレもガムばかりやってました。おなか壊して、水みたいな下痢しました。
そこで、禁煙パイポやつまようじを口にくわえるようにしました。要は
なにか口にくわえればいいだけ。女性の場合はフェラチ...

299 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 21:03:02
男だから、加えられ(ry

300 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 21:09:30
咥えられたい 

301 :ねりり ◆7FoLD9LPBs :2006/09/05(火) 21:26:55
久々のカキコです。

ステータス: 閻魔大王
卒煙日: 2006年 4月 27日(15本-270円-中)
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 9日 9時間 16分
延びた寿命: 7日と12時間35分
節約できた金額: 26595円(節税分 16808円)
節煙本数: 1970本 167.52m 東京タワー五合目

しばらく帰省してました。
今まで親に内緒で吸っていたため、去年までは吸う場所を探すのに必死でした。
タバコを吸うためにわざわざ車に乗って出かけたり、
夜はみんなが寝静まってから窓から体半分くらい出して、さらに団扇で扇いで煙が家の中に入らないようにして吸ったり。
今思えばホントアホみたいですw
今年はその必要が無かったため、本当に楽でした。
そしてよく言われる『タバコを辞めたら、タバコを我慢しなくていい』というのが本当にわかりました。

そろそろ卒スレしようと思います。
本当にありがとうございました。
このスレにいる卒煙を目指してる方々が成功しますように!

302 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 21:55:42
一年前に煙草を止め、こちらにいた者です。
卒煙卒スレ宣言は見てても気持ちのいいものですね。
>>301氏、おめでとう&お疲れさまでした。

303 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 22:27:18
私は禁煙して一ヶ月強だけど、その気持ちよくわかります。
外出先でちょいとお茶するのにも、喫煙席のある店を探したりしなくて
よくなったことが楽。 
とにかく、タバコを我慢しなくて良いってことが嬉しい。
>>301 卒スレおめでとうございます!!

304 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 22:51:18
>>303
煙草の煙に敏感になって、臭くてたまらないので、禁煙席があるか全面禁煙の店を
探さなければならなくなった。
マジです。

305 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 23:27:22
ホントに臭いよね。平気な顔してた自分がものすごくイヤだ。

306 :名無しは20歳になってから:2006/09/05(火) 23:39:45
ステータス: 少尉
卒煙日: 2006年 8月 25日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 11日 0時間 23分
延びた寿命: 0日と20時間11分
節約できた金額: 3525円(節税分 2093円)
節煙本数: 11箱 18.73m Zガンダム

アヒル副隊長がお祝いに来てくれたよ。

307 :名無しは20歳になってから:2006/09/06(水) 01:06:38
1日3箱を20年吸ってきたオレだけど
今日で禁煙9日突破。

意外にもたいして苦しくない…
オレにとってタバコとは何だったんだろう?


308 :名無しは20歳になってから:2006/09/06(水) 01:45:06
ステータス: 少将
卒煙日: 2006年 8月 13日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 23日 16時間 3分
延びた寿命: 1日と19時間23分
節約できた金額: 7100円(節税分 4477円)
節煙本数: 473本 40.24m ウルトラマン

一本おばけの出現頻度が減り、いい感じ。
しかしやけに痰がでる。3週間たっても出るものなのかな。

309 :名無しは20歳になってから:2006/09/06(水) 07:10:36
会社として、こういう正式発表しちゃうJTって怖い・・・
今まで知らなかった。タバコのパッケージに癌の危険性などを書くようになって
少しは吸ってる人間のことを考えているのかと思いきや禁煙しようとする人間の邪魔をする
頑張って禁煙続けよう。こんな会社に寄付するのいやだ・・・


平成18年度医療報酬改定案答申に関する会社コメント

 本日の中央社会保険医療協議会(中医協)総会において、「平成18年度医療報酬改定案」が了承され、
即日、厚生労働大臣に対して答申されたものと承知しています。
本改定案において、禁煙指導を健康保険の給付対象とされたことは大変遺憾です。
ニコチンの依存性が弱いことは学術的にも社会的にも認められており、
また喫煙者は、アルコール依存症患者等と異なり何ら支障なく通常の日常生活を送っておられるにもかかわらず、
喫煙者を治療が必要な「依存症」患者と取り扱うことは合理的な根拠を欠くものです。
また、本件に関する中医協での議論においては、禁煙指導の費用対効果(将来の医療費削減効果)について
何ら具体的な試算や明確な根拠が示されていないことを踏まえますと、喫煙に対するこのような取り扱いは、
却って将来の医療費増加、ひいては国民の負担増加につながる懸念もあり、国民が真に納得できる判断がなされたとは思えません。

 今回の答申において「ニコチン依存症管理料については、保険導入の効果に係る検証の作業を通じて、
禁煙指導に国民の保険料財源を充当することに関し、さらなる国民的なコンセンサスの形成に努めること」としておりますので、
効果の検証にあたっては、広く国民の意見を真摯に受け止め、十分な議論を尽くされることを強く希望します。

2006年2月15日
日本たばこ産業株式会社


310 :名無しは20歳になってから:2006/09/06(水) 07:28:29
ステータス: 1等兵
卒煙日: 2006年 9月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 1日 2時間 27分
延びた寿命: 0日と2時間1分
節約できた金額: 330円(節税分 208円)
節煙本数: 22本 1.87m 鉛筆10本



311 :名無しは20歳になってから:2006/09/06(水) 07:50:00
>>309
禁煙しようとしてる者にとってはカチンと来るかもしれないけど、
売る側としては当然のリアクションだろ?
会社の姿勢だって別に悪いところ無いよ

312 :名無しは20歳になってから:2006/09/06(水) 08:02:49
>>311
どうかな?うちにあるタバコには
「人により程度は異なりますが、ニコチンにより喫煙に依存が生じます」と大きな文字で
はっきり書いてあるが
>ニコチンの依存性が弱いことは学術的にも社会的にも認められており
と、依存性が低いことをアピールしてる
そして、JTでは癌に対する研究をし、それを売却することで利益を得ている
マッチポンプで利益を得続けているんだよな
禁煙されたら会社としては痛いだろうから、311のいう売る側のリアクションとしては当然だろうがw

313 :名無しは20歳になってから:2006/09/06(水) 08:31:49
吸ってた頃は禁煙してる奴見てバッカじゃねーのと思ってた。もっと享楽的に生きようぜと。
でもいざ禁煙してみるとなんで吸ってたんだと後悔の念だけしか浮かんでこない。
まぁあるあるネタなんだろうけど。

314 :名無しは20歳になってから:2006/09/06(水) 09:22:47
>>311
俺たち消費者だったんだから単純にムカついてはだめですか?


315 :名無しは20歳になってから:2006/09/06(水) 09:50:28
>>308
しばらくは出てくるよ。
でも徐々に出なくなってくるから安心して
その頃にはタバコの事も忘れてるから。

316 :名無しは20歳になってから:2006/09/06(水) 10:03:20
>>315 煙草の事を忘れてる、なんて事はないだろ。実際おまえさんもこうしてたばこ板にわざわざ来てる訳だし。
思い出す頻度がどんどん少なって、しまいにはほとんど意識する事がなくなる、って感じじゃないか。

317 :名無しは20歳になってから:2006/09/06(水) 12:59:04
忘れなくてもイインダヨー
吸わなきゃおk

318 :名無しは20歳になってから:2006/09/06(水) 15:36:54
吸わなくなって、朝ベッドからすぐ起きるようになったw

マジ無駄な休憩なくなったなー。

319 :名無しは20歳になってから:2006/09/06(水) 15:40:16
喫煙者は給料泥棒。

320 :名無しは20歳になってから:2006/09/06(水) 15:53:08
>>319 そうか?

321 :名無しは20歳になってから:2006/09/06(水) 16:12:41
>>320 そうに決まってる。

322 :名無しは20歳になってから:2006/09/06(水) 16:23:39
321に賛成
最近まで給料泥棒でした、ごめんなさ

323 :名無しは20歳になってから:2006/09/06(水) 16:33:50
タバコ吸わないけど仕事中に2ちゃんやってる俺も給料泥棒w

324 : ◆XMxnwaVJAY :2006/09/06(水) 16:44:09
ステータス: 中尉
卒煙日: 2006年 8月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 13日 1時間 43分
延びた寿命: 0日と23時間57分
節約できた金額: 3790円(節税分 2465円)
節煙本数: 261本 22.22m 平城宮跡朱雀門

14日目突入ー。
奇蹟だ。奇蹟に違いない。

325 :名無しは20歳になってから:2006/09/06(水) 17:31:48
時給幾らのアルバイトみたいなこと言うなよ。
>>321 >>322

326 :名無しは20歳になってから:2006/09/06(水) 21:49:07
ステータス: 少尉
卒煙日: 2006年 8月 25日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 11日 22時間 34分
延びた寿命: 0日と21時間53分
節約できた金額: 3820円(節税分 2269円)
節煙本数: 238本 20.3m 道頓堀グリコのネオン

327 :名無しは20歳になってから:2006/09/06(水) 21:54:25
一箱分達成。段ボールのね。


禁煙時間 0年 11月3日 8時間47分
吸わなかった煙草 10000本
浮いたタバコ代 135000円
延びた寿命  38日 4時間40分

328 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 02:00:19
ステータス: 中尉
卒煙日: 2006年 8月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 13日 23時間 59分
延びた寿命: 1日と14時間29分
節約できた金額: 6299円(節税分 3971円)
節煙本数: 419本 35.7m 薬師寺東塔

まだまだキツイ
この二週間、長かったよ

329 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 02:37:54
今日はダメでした。一服して寝よう。明日はがんばろう・・

330 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 03:00:11
ニコレットパッチ 優良通販
http://www.trendy-world.com/index.asp?apc=58
『禁煙』で検索して下のほう

331 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 03:43:44
>>330
うわ もうこういう時代か・・・

332 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 06:43:52
>>329
永遠に失敗するパターンです。

333 :禁煙67日目@練馬:2006/09/07(木) 07:29:09
>>157
一旦中止した方がいいのでは??
ストレスになっているのならその時の禁煙は続かないってのが私の経験。

>>172
私の場合、飴系、ガム系、チョコ系から離脱したのは3週間後くらいだった。
その後食事が美味しくなり最大4キロ太った。

鬱出るんですか??いやだなぁ。。。
そう言えば最近、やる気無い気がするけど…???(気のせいと思い込む)
眠気・・。これも有る気するなぁ!!
でも肌は凄く綺麗になった!!(すべすべ)
でも太った。。。。。

悪い事の方が多いような気もするけど!!禁煙は止めないぞ!

334 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 08:57:49
>>333
きっと後から良い事ばかりに気づくよ

335 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 09:30:35
鬱は禁煙三ヶ月後ぐらいから出始めるようです

おれはそれで失敗しました。

336 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 10:46:00
>>335
タバコを吸うと、それは緩和されるか、治るものなんですか?


337 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 10:47:22
喫煙者=ニコチンの家畜

喫煙者は、朝起きればタバコ。飯を食えばタバコ。珈琲飲みゃタバコ。
酒を飲みゃタバコ。セックスすりゃタバコ。映画を見りゃタバコ。
風呂入いりゃタバコ。寝る前にタバコ。

要は、何がなんでもタバコってこと。
タバコを吸うためなら何でもかんでも犠牲にする。
最後の砦の「自分の命」すらもね。つまり、タバコが「人生の主役」

ハッキリしてるのは、喫煙者は単なる「ニコチンの家畜」に過ぎないという事実。

338 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 11:04:31
とうとうやっちまったよー。
昨日、会社の飲み会があって、飲みすぎてタクシーで帰った記憶は、
あるのだが、朝、起きてみるとラークマイルドと新品の100円ライターが
背広の内ポケットに入ってた。しかも3本減っていた。
今週の日曜日で禁煙して、1年だったのに。
記憶では、タクシーに乗る前にコンビニに寄ったような記憶が・・・

339 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 11:05:54
家畜は絶対に逃げられません。
非常な決意をして禁煙にふみきった家畜は、あまりにも簡単にやめられたので拍子抜けするでしょう。
すぐに呼吸も楽になって、自分があんなものに縛られていた事が信じられません。
一つだけ心配なのは、何時かまた吸いたくなるんじゃないかという事です。
そんな時は一本だけ吸ってみる事です。
依存症を脱したあなたにとってそれはまずくてまずくてたまらないはずです。
その事を確認できれば完全に煙草と縁を切る事ができるのです。
そうでなかったとしても大丈夫です、こんなに簡単にやめられるんですから。
迷う事はありません。断ち切らんが為のいっぽんなんですから。
ささ、すってみてください。

ほうら、思い出したでしょ。

おかえりなさいませ
毎度お買い上げありがとうございます。

340 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 11:09:27
喫煙の信号は一生消えないらしいよ
小さくはなるらしいが

341 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 11:10:11
>>337
なるほどねー。
喫煙者ってタバコに人生捧げてるんだね。
自分が生きてるんじゃなくて、タバコのために奉仕してるんだ。
馬鹿みたい。

342 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 11:12:43
>>339
読んでてドキドキするじゃないか…
でも負けないぞ負けないぞ負けないぞ…
吸いてーーー

343 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 11:27:15
>>338
ご愁傷様。
その3本で止めておく。 残り17本とライターはすぐ捨てる。

『家に帰るまでが遠足。』


344 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 11:27:58
嫌煙さん用のスレは沢山あるから、できればそっちでやって欲しいな。

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1155902050/l50


345 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 11:47:37
禁煙に失敗したのか、元々性格が良くないのか、
ちょっとお行儀の悪いですよ。


346 : ◆XMxnwaVJAY :2006/09/07(木) 15:01:45
ステータス: 大尉
卒煙日: 2006年 8月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 14日 0時間 1分
延びた寿命: 1日と1時間40分
節約できた金額: 4060円(節税分 2641円)
節煙本数: 14箱 23.8m テニスコート

15日目突入。

347 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 15:25:45
嫌煙は性格が悪い

348 :禁煙67日目@練馬:2006/09/07(木) 17:16:33
>>334
そうだよね、せっかく禁煙できたんだから続けなきゃ。

>>338
お気の毒!!

>>339
中々面白かった!!

349 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 17:26:21
我慢出来なくて薬局に行きニコレットでも買おうと思い
なんとなくその横に置いてあったネオシーダーをよく知らずに買ってしまった
ダメじゃんwこれ

350 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 17:31:47
>>339
よーしその挑戦受けて立とう!
吸うぞー吸うぞー・・・

やっぱやーめた

351 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 18:39:07
激しく鬱症状が出てしまったときは、一本吸ってみるというのも手だと思う。
我慢しすぎて本当の鬱になってしまったら大変。


352 :Chocolate ◆tooaP.E4Xg :2006/09/07(木) 18:59:06
>>301 ねりりさん
卒スレとのこと、おめでとうございます!
卒煙日同じ同期として、特に初期の頃はねりりさんの存在に
励まされました。ありがとうございました。
もし覚えてらしたら、一周年記念カキコとかでお会いできたら嬉しいな。

>>339 今までにもよくあったパターンかと重いきや、最後2行ウケましたw

>>351
禁煙で出たうつ症状だからって、別にタバコでしか
回復できないことはないでしょう。
タバコが、他の精神安定剤よりダントツで効き目が良いって訳じゃない。

病的なほどのうつ症状が出たなら、素直に医者にかかったらいいと
思います。
職業的理由等で、簡単に医者にかかれない人だったら
すみません。

353 :Chocolate ◆tooaP.E4Xg :2006/09/07(木) 19:08:41
・禁煙により脳内伝達物質のサイクルがうまくいかなくなる(これが一番の原因?)
・禁煙により暴食→糖質の取りすぎで相対的にビタミン類が不足
・または逆に厳しい食事制限→栄養失調
・禁煙でプチうつになり家にこもりがち→運動不足でさらにうつ の悪循環
・タバコでリズムができてた生活習慣が崩れ、不規則な生活→うつになりやすい
・禁煙がきっかけで不眠または過眠→同上

同じ「禁煙がきっかけでうつ」でも、その過程はいろいろあると思います。
安直に「禁煙のせいでうつになったから」と再び吸い始めても、
最悪の場合喫煙再開したのにうつが治らないってことになるので、
なぜ自分の精神状態が悪化してるのか、生活をみつめなおして
よ〜く考えることをおすすめします。

354 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 19:29:51
前スレ480さん、がんばってますか?121です。ぜぃぜぃ
(この間430さんと間違えてました)
この間の恐ろしいほどのニコチン欲求をどうやって乗り越えようかと考えた結果
ほぼ、寝て過ごしましたヽ(`Д´)ノ
今日、久しぶりにちょっぴり落ち着いた
でも、このやる気のなさってどうにかならないのだろうか
しかし、タバコを吸う一生にくらべたら、この1〜2ヶ月なんて短いものさ
この短い期間をのりきれb(r

ステータス: 大将
卒煙日: 2006年 7月 29日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 9日 13時間 29分
延びた寿命: 6日と4時間43分
節約できた金額: 24337円(節税分 15344円)
節煙本数: 1622本 137.91m クフ王のピラミッド現状

355 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 19:39:55
>>352-353
ちょっと偉そう過ぎますよ。
そこまで言える立場にあるとも思えませんし。

356 :Chocolate ◆tooaP.E4Xg :2006/09/07(木) 19:49:23
>>355
申し訳ありません。
自分が過去に医者の安定剤で救われた経験があるのと
禁煙うつのためにせっかく煙草やめてた人が
また吸うのを防ぎたくて必死だったのですが、
上からものを言ってるような口調に
なっていたかもしれません。

不愉快になった人がいたらほんとに申し訳ない。

357 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 21:23:29
>>356
気持ちは伝わるよ
リアルな経験談が役に立つ人間もいると思うし
俺もプチ鬱を乗り越えてもうすぐ卒煙一年、みんなガンガロー

358 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 21:37:44
>>356
私は今鬱っぽいのですごく励まされました。
禁煙のせいだという思い込みにはまり、
ホントに鬱になるところを、救われた気がします。
ありがとう。


359 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 22:18:37
よしっ。本気で禁煙するぞ!!!

ステータス: 2等兵
卒煙日: 2006年 9月 7日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 2時間 3分
延びた寿命: 0日と0時間14分
節約できた金額: 38円(節税分 23円)
節煙本数: 2本 .22m 鉛筆

360 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 22:25:51
>>359
コテハンとトリップつけれ。

361 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 22:32:40
>>360
コテハンとトリップって何ですか?

362 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 22:33:41
ヒキコモリ用語

363 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 22:38:50
初めのうちは何でもかんでも禁煙のせいにして、喫煙を正当化しようとした
ニコチン依存の真の恐ろしさを垣間見た気がする、、

ステータス: トキ
卒煙からの日数: 0年11ヶ月23日22時25分
延びた寿命: 34日と3時間55分
節約できた金額: 143168円(節税分 90482円)
吸わなかった煙草: 8948本で、760.61m、世界最高の地上建築物

>>359
前向きに楽しもう

364 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 23:15:07
>>360 おまえ誰?

365 :ロビタ ◆CPjGHPliFU :2006/09/07(木) 23:16:43
ステータス: 伍長
卒煙日: 2006年 9月 3日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 4日 9時間 16分
延びた寿命: 0日と8時間2分
節約できた金額: 1315円(節税分 829円)
節煙本数: 87本 7.46m 楽山大仏の耳

意外と禁断症状を乗り切った気がする

366 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 23:23:08
>>363ニコチン依存の真の恐ろしさ

詳しく

367 :ロビタ ◆CPjGHPliFU :2006/09/07(木) 23:25:52
でも、正直禁煙の意義が見えないので
くさいとか、金とか、はわかるんだけど。。

ちょっと、こわい。戻りそうで

368 :名無しは20歳になってから:2006/09/07(木) 23:32:59
>>367
戻っちゃらめぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇえ

369 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 01:47:36
禁煙時間 0年 1月11日 1時間1分
吸わなかった煙草 820本
浮いたタバコ代 12300円
延びた寿命  3日 3時間10分

プチ・ゾロ目記念カキコ。まだ無性に吸いたくなる時がある。
一本お化けが消えるには、だいぶ時間がかかりそうだな。

370 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 02:58:04
なんでもやりすぎはよくない。
程よく付き合えばいい。
煙草だってそうじゃね?

371 :ロビタ ◆CPjGHPliFU :2006/09/08(金) 07:31:56
    ___  
   ,;f     ヽ   
  i:         i
  |         |
  |        |  ///;ト,
  |    ^  ^ ) ////゙l゙l;
  (.  >ノ(、_, )ヽ、} l   .i .! |     タバコをやめられますように!
  ,,∧ヽ !-=ニ=- | │   | .|           
/\..\\`ニニ´ !, {   .ノ.ノ
/  \ \ ̄ ̄ ̄../   / .|


372 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 07:36:23
禁煙できないとかで別に悩む必要もないと思います。

なるようなしかならん。ただそれだけ。

「悩む必要はない」

373 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 08:56:22
>>354
いやー久しぶりです。前スレ480です。
辛いですね、この地味な辛さ・・・気だるくて、やる気がなくて、それでいてイライラ
って感じの日々をすごしてます。
俺は営業マンなんでやる気がかなり重要なんですけどね・・・俺も営業車で寝てますw
いま一番辛いのは会議・商談での副流煙地獄ですね。たいてい翌日に禁煙欲求が出て苦しんでますよ。
でも、がんばってお互い2ヶ月目を迎えましょうね!がんばれがんばれ!
ステータス: 大将
卒煙日: 2006年 7月 30日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 8日 16時間 50分
延びた寿命: 3日と0時間47分
節約できた金額: 11910円(節税分 7509円)
節煙本数: 794本 67.49m オペラハウス

374 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 09:38:17
>>373
俺は仕事で営業に来た人の応対をする事が多いけど、喫煙者の営業マンは臭くてかなわん。
服や髪についたヤニの臭いをかがされると名刺を突き返してやりたくなるw
マジ第一印象は最悪。あなたが禁煙したのは仕事のどこかでプラスになってるはずだから頑張ってね。

俺もあの臭いをさせて平気な顔してたと思うと悲しくなるよ。

375 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 10:53:20
ステータス: 中尉
卒煙日: 2006年 8月 26日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 12日 11時間 44分
延びた寿命: 0日と22時間53分
節約できた金額: 4371円(節税分 2392円)
節煙本数: 249本 21.23m ZZガンダム

「禁煙鬱」の話題が出ていたので、書きます。
オレは、喫煙歴22年。1日20本の人でした。
今年の6月くらいから鬱症状になり、希死念慮まで出る始末。
7月から通院。ルボックス、グッドミンというクスリを1日1回寝る前に飲んでいます。
つまりオレは、現役の鬱病患者です。(ただし、そんなに重度じゃないけど)
8月くらいから、クスリが効いてきて、調子があがってきたので
「この際、タバコも止めてみるか」と卒煙に踏み切りました。

現在、月1で通院なのですが、先日担当医に聞いて見ました。
「8月の終わりから、禁煙始めたのですが、鬱が悪化とかありませんか?」
医者いわく
「禁煙?おおー、すばらしい。極端に禁煙がきつくなければ、タバコはやめたほうがいいです。
鬱のためにも、最終的には非喫煙者になったほうがよいのです。是非、続けてください」
とのことでした。

禁煙してプチ鬱を感じたら、メンタルクリニックいかれるのも一つの手だと思います。
ホンモノの鬱病ではなくても、良い薬を処方してくれると思いますから。
長文にて失礼しました。

376 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 12:53:22
何年禁煙したら禁煙成功って事になるかな〜?
まだ一ヶ月たってないけど一本お化けが出てくる度、手帳に記録して
ひたすら我慢なんですけど、少し最初の頃の意志がヘッポコになってきた。
お化け出現回数は少しづつ減ってるけど、出てきたら強力で・・・
早く出なくなるといいなぁ〜

377 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 13:35:10
>>375
よい医者に担当されてラッキーですね。
自分の知り合いの欝状態が続いている女性(20代半ば)
禁煙外来でタバコは確実に肺を壊す、と聞いてその気になった翌日
パッチを体に貼って、禁煙する意志を担当医に告げると
「まだ早い」「(禁煙外来の医者の言葉を)一時的に信じてその気になっただけ」と禁煙の試みを却下。

過去に診てもらった別の医者も「タバコなんてたいしたことない」など。
科学的に見ても喫煙が欝その他の精神疾患にプラスに働くどころか
明らかにマイナスだろ。なのに患者の禁煙を引きとめようとする
怠慢な精神科医って何、って思うね。
いろんなサポートするのが面倒くさいだけだろ。

378 :くるぶし:2006/09/08(金) 13:55:44
ステータス: トキ
卒煙日: 2005年 12月 7日
卒煙からの日数: 0年 9ヶ月 0日 16時間 23分
延びた寿命: 26日と5時間13分
節約できた金額: 53550円(節税分 33843円)
節煙本数: 3570本 303.52m 明石海峡大橋主塔

ひさしぶりに開いたらちょうど9ヶ月
もう全然吸いたくないなぁ。
やっぱ人によってやめてからも吸いたい度が違うみたいね。
太ったらからジョギングも始めてたしがんばって10`落とそう!



379 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 14:59:27
禁煙6日目なんだけど、今メチャクチャ吸いたい‥(´・ω・`)

380 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 15:09:41
>>379
おかえりなさいませ、御主人様。
毎度ありがとうございます。byJT

381 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 15:39:11
>>376
1ヶ月も経ってないのに「何年禁煙すれば〜」とか考えすぎw
とりあえす、今がヤマ場だと思って頑張ってみて下さい
もうしばらくするとびっくりするくらい忘れてしまうようになるよ
そして自分が忘れてしまっている事に気づいた時の感動も
何ともいえないものがあるのですよ

がんばれ!!


382 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 15:48:56
ステータス: トキ
卒煙日: 2005年 12月 27日
卒煙からの日数: 0年 8ヶ月 11日 19時間 28分
延びた寿命: 19日と11時間8分
節約できた金額: 68796円(節税分 43479円)
節煙本数: 5096本 433.18m WTC(NY)

383 : ◆XMxnwaVJAY :2006/09/08(金) 16:05:36
ステータス: 大尉
卒煙日: 2006年 8月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 15日 1時間 4分
延びた寿命: 1日と3時間34分
節約できた金額: 4362円(節税分 2837円)
節煙本数: 15箱 25.58m 縄文杉

16日目突入ーーーーーっ。
俺すごい!!

384 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 16:07:21
>>379
禁煙1ヶ月の俺が言うのも何だが絶対吸っちゃだめ!!!!
深呼吸!水飲め!フリスク噛め!とにかく吸うな!

385 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 16:35:30
>>379
吸いたくてたまらなくなった時の為の
エクスタシーシガレットですお!


386 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 16:40:12
お前らに質問
禁煙開始から1年2ケ月経過したが8kg体重増加した。
禁煙がこんなに続くなんて自分の中では初の成功体験な訳だが、
禁煙持続するのと減量するのとではどちらが大変だ?

387 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 16:43:40
http://www.menet.gr.jp/kin-en/Library/yameru.html

388 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 17:05:58
>>386
減量

389 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 17:07:56
>>381
376です。確かに今ヤマみたいです。言われて気づいたw
衝動を我慢する度、元気までなくなっていくようで・・
我慢している自分を意識し過ぎてたかもしれません。
ここに来て、ちょっと元気でました。
まだまだやれる、続けます。アリガトウ!







390 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 17:36:18
379です 忠告ありがとうございますm(--)m メチャメチャ吸いたかったけど、パインのキシリトールガム食べまくったら吸いたい気持ちが納まりました。この調子で六日目も吸わずに終りそうです。

391 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 17:41:04
>>389

よし!よく耐えた。
これからもガンガレ!応援するぞ。


>>390
キシリトールガムは、禁煙初期には必需品だよなー。
とにかく、吸いたい気持ちが納まってよかったですね。

392 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 17:54:36
私も禁煙初期はひたすらガム噛んで耐えてましたよ。
もうね、アゴが痛くなるくらいw
キシリトールよりクロレッツXPのほうが味が持続しますよー おすすめ。


393 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 18:09:43
>>390
みんなと一緒に乗り切ろうなぁ
おれもクロレッツがお勧め

394 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 18:19:55
>>386
食事は毎日3回食うからその都度食欲を制限するのはしんどい。
運動するにしても、新しい行動をすることは何かとしんどい。
それを毎日続けるのもしんどい。
それに比べれば禁煙は簡単。ただただ吸わなければいいだけだ。

395 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 18:28:38
>>394
>食事は毎日3回食うからその都度食欲を制限するのはしんどい。

たしかにその考えも出来るけど、20本/日の者は20回ガマンしなければならない。

まぁあれだ、難易度は  減量>禁煙  ってことだな

396 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 18:35:10
禁煙すら出来ない奴になにが出来るの?

397 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 18:35:21
これからクロレッツ買ってきますm(--)m

398 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 18:37:39
>>396
その発言、座右の銘にさせてもらう

399 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 18:45:24
>>399
俺もそれ座右の銘にする。
ちょうど今書いてる履歴書にそう書いた。

400 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 18:55:16
どうしても禁煙できない、って方いますか?


401 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 19:33:01
童貞すら守れない奴になにが出来るの?

402 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 20:06:54
すみません、キシリトールガムは摂取しすぎると腹を下します。
本当はスルメあたりがよいのですが臭いので「まるごとおいしい干し梅」あたりがいいです。
お約束のねりり梅ねりも腹を下しません。


403 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 20:11:05
>>402
お腹下すくらい平気じゃん
口臭くなるよりましだわ。

404 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 20:21:19
口が臭い方がいいか、肛門が臭い方がいいか。。。究極の選択だな。そうでもないか。

405 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 20:28:13
いや、口が臭いのは日常的に困るが、肛門が臭いと困る局面は限られるだろう。

406 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 22:15:54
酒、とくにビール飲むと無性に吸いたくなる。
そこでニコレットの出番なんだが、噛みながらビールを飲むと
とんでもなくビールが不味い・・・orz


407 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 23:12:13
禁煙時間 0年 2月0日 22時間50分
吸わなかった煙草 1523本
浮いたタバコ代 22845円
延びた寿命  5日 19時間36分

気がつけば2ヶ月禁煙。取りあえずの記念パピコ。
禁煙中の皆さまガンガレ!

408 :名無しは20歳になってから:2006/09/08(金) 23:39:09
>>406
なぜか笑ってしまった。テンポがいい


409 :名無しは20歳になってから:2006/09/09(土) 00:07:26
なぜ笑った?

410 :名無しは20歳になってから:2006/09/09(土) 00:07:34
禁煙なんて簡単だろ
手許に煙草、ライター、灰皿置かなきゃいいだけの話なんだから・・・

411 :名無しは20歳になってから:2006/09/09(土) 00:10:38
>>410
吸えばわかるよ。
なくても買っちゃうの。

412 :名無しは20歳になってから:2006/09/09(土) 00:31:04
>408
ちなみに、ニコレット・ミントを噛みながらビールを飲むと・・・、オエ〜ってなる。

ミントは素で不味い・・。


413 :名無しは20歳になってから:2006/09/09(土) 00:54:58
ステータス: 大尉
卒煙日: 2006年 8月 25日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 14日 1時間 37分
延びた寿命: 1日と1時間47分
節約できた金額: 4501円(節税分 2674円)
節煙本数: 281本 23.91m テニスコート

2週間経過!!
ふと、どんな味だったっけ?と思うことがある。
吸っちゃだめだ、俺。

414 :名無しは20歳になってから:2006/09/09(土) 00:59:38
>>410
その気持ちが一番大切かもしれない。

415 :名無しは20歳になってから:2006/09/09(土) 01:32:47
>>409
AAの四コマ漫画が頭に浮かんだ

416 :禁煙71日目@練馬:2006/09/09(土) 07:16:11
みなさん頑張って禁煙してますか〜?
禁煙成功したのはいいのだが…。
4キロ太って1キロ戻ったのはいいのだが…。
激しい昼夜逆転に悩まされるし…。。。。。。

ダメ版行ってきまぁす。



417 :禁煙71日目@練馬:2006/09/09(土) 07:17:45
連続でスマソ!

この激しい昼夜逆転と鬱んってやっぱ関係あるのかなぁ??

418 :名無しは20歳になってから:2006/09/09(土) 08:02:20
>>417
昼夜逆転は神経伝達物質の分泌異状による睡眠障害でよく見られる。
禁煙3週間以降では毎朝同じ時間に日光を浴び軽く体を動かし朝食をとるとあっさり復調する。
鬱も別の神経伝達物質の分泌異状によるもので睡眠異状と直接関係はない。

419 :名無しは20歳になってから:2006/09/09(土) 08:04:41
ステータス: 少佐
卒煙日: 2006年 8月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 16日 6時間 3分
延びた寿命: 1日と20時間41分
節約できた金額: 7313円(節税分 4611円)
節煙本数: 487本 41.44m ウルトラマン

背筋痛になった
痛い
辛い

420 :禁煙71日目@練馬:2006/09/09(土) 10:35:27
>>418
ありがトン!!
朝同じ時間に起きて朝日ね!!さんキュ!

421 :名無しは20歳になってから:2006/09/09(土) 11:18:08
禁煙による便秘が解消したよ。
キシリトールの大量摂取と、もよおさなくても定期的に便所でぼーっと過ごす様にしたら、
出る様になってきた。


422 :名無しは20歳になってから:2006/09/09(土) 14:42:31
>>374
レスありがとう
昨日も会議で副流煙に苦しんでました。
あまり嫌煙にはなりたくないのですが、会議後のタバコの臭い嫌ですね。
いつまでもまとわりついて離れない感じが。
俺が喫煙してた頃お客さんは嫌な思いしてたのかな?自分が吸わなくなって
どれほど迷惑だったか思い知らされました。

これからも禁煙がんばりましょうね

423 :名無しは20歳になってから:2006/09/09(土) 14:46:20
ステータス: 中尉
卒煙日: 2006年 8月 26日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 13日 15時間 41分
延びた寿命: 1日と1時間1分
節約できた金額: 4778円(節税分 2614円)
節煙本数: 273本 23.21m 砲丸投げ世界記録

卒煙が順調なのはこのスレのおかげ。

卒煙してから、その他の健康についてもリアルに考えられるようになった。
例えば、ダイエットとか、運動とか、お酒の量とか。
今までは、なにかやろうと思っても、「でもどうせタバコ吸えば意味無いし」
と、リアルじゃなかったんだよなー。

424 : ◆XMxnwaVJAY :2006/09/09(土) 15:03:59
ステータス: 少佐
卒煙日: 2006年 8月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 16日 0時間 3分
延びた寿命: 1日と5時間20分
節約できた金額: 4640円(節税分 3018円)
節煙本数: 16箱 27.2m 縄文杉

17日目突入〜っ。

425 :名無しは20歳になってから:2006/09/09(土) 15:55:16
今年の2月に禁煙開始して約半年経った頃にふとした事がきっかけで
また吸い始めてしまった。
そして喫煙3週間経ちます。

その2月の禁煙の時、約一ヶ月か二ヶ月ぐらいまで異常な鬱状態が続いたんだけど、
今また禁煙してもアレが襲ってくるのかな…?
しかもずっと頭がボーっとしてたのもまた繰り返すのかな?

426 :名無しは20歳になってから:2006/09/09(土) 16:37:21
失敗したやつは言い訳を書き込むな。

427 :名無しは20歳になってから:2006/09/09(土) 18:53:21
命令するなクズ

428 :名無しは20歳になってから:2006/09/09(土) 19:11:24
三週間なら前とまったく同じではないでしょう。

429 :名無しは20歳になってから:2006/09/09(土) 20:47:50
>>427 根性なし

430 :名無しは20歳になってから:2006/09/09(土) 20:51:37
>>425
あたりまえだ。
それに耐え切らないと、何度禁煙してもまた同じ。
一度耐えきったら楽になったのにな。

431 :名無しは20歳になってから:2006/09/09(土) 21:00:32
禁煙なんて簡単だろ?
煙草買わなきゃいいだけの話だ。

432 :名無しは20歳になってから:2006/09/09(土) 21:10:21
マジでしねよ


433 :名無しは20歳になってから:2006/09/09(土) 21:11:40
たすけてーーー
今から飲み会いくんだけど
ビールのんだらタバコ吸いたくなるに決まってる。
でもビールは好き。


434 :名無しは20歳になってから:2006/09/09(土) 21:25:52
ビールもやめろよ。

435 :名無しは20歳になってから:2006/09/09(土) 21:27:29
嫌です。

436 :名無しは20歳になってから:2006/09/09(土) 22:08:46
おい!
よく聞けよ。



437 :名無しは20歳になってから:2006/09/09(土) 22:09:18
健康に良くない事、肥満・運動不足・喫煙の3種類の中で
一番健康に悪いのは、運動不足だそうです。
煙草は吸わないけど運動しないって人より、煙草は吸うけど運動しているって
人の方が健康。


438 :名無しは20歳になってから:2006/09/09(土) 22:14:15
タバコを吸わずに運動しよう

439 :名無しは20歳になってから:2006/09/09(土) 22:20:12
運動はいいけど活動はヤメてくれ。ウザいw
http://mytown.asahi.com/ehime/images/pic1_3535.JPG

440 :名無しは20歳になってから:2006/09/09(土) 22:52:01
>>437 なんつーか、お前、痛々しいな

441 :ぱんだーZ ◆/tXqheruB2 :2006/09/09(土) 23:18:05
禁煙は辛いよ〜
最初なんてもうめちゃめちゃ辛いよ〜

でもね、こんな辛い今日を乗り切る事が出来れば、
明日を乗り切るのはとっても楽チンな事やと思います

日を重ねる毎にきっと楽になってくるから
みんながんばって!

442 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 01:10:22
不思議と酒飲んでもタバコ吸いたいとは思わない。
タバコと酒は関係ないんだよきっと。

443 :禁煙72日目@練馬:2006/09/10(日) 02:12:40
酒と煙草、両方やってて禁煙した人は
『酒飲むと凄く吸いたい』って意見が多かったみたいだけどね?
まぁ人によりけりだから、大丈夫な人もいるよね。

444 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 02:38:32
>>437 煙草の害は、ある日突然くる。後悔するぞ。

445 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 04:16:16
酒飲むと吸いたいんじゃなくて、酒飲むと抑制する力が下がるだけかと。
今シラフだけど吸いたい。でも我慢できる。
酒飲んだ時に吸いたい。抑制が効かない。

446 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 04:19:10
>>444
そう。突然きて、一旦始まるとものすごい勢いで進行して、こうなると
何をやっても止まらない。あの光景を思い出すと眠れなくなる。
それでもタバコを止められないので、気が狂いそうだ

447 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 06:10:58
禁煙歴3年
みんなジョギング始めろよ
気持ちいいぜ?

448 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 07:38:18
ステータス: 元帥
卒煙日: 2006年 7月 8日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 1日 23時間 49分
延びた寿命: 7日と7時間58分
節約できた金額: 28796円(節税分 18157円)
節煙本数: 1919本 163.18m ムササビ公式滑空距離

昨日、ヘビイスモカと車に同乗し、受動喫煙しまくったところ、
本日、鬱復活・・・・。
正直、これほどとは思わなんだ・・・。orz

449 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 07:47:20
タバコ吸っちゃった。4時かで10本も吸ってしもうた
終わったな・・orz

450 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 08:03:15
終わったね。ばいばい。

451 :435:2006/09/10(日) 08:37:55
5日禁煙してたのに昨日ビールガンガン飲んだら元に戻りました
ありがとうございました。

452 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 08:44:25
わはは

453 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 09:18:19
>>448
煙草は毒物なので、気をつけろ。
喫煙者には近づかない事が一番です。

無神経に歩き煙草したり、公共の場で吸う奴が嫌われるのは、このためです。

454 :禁煙72日目@練馬:2006/09/10(日) 09:22:17
受動喫煙。
『煙草止めた』っていっている人の鼻先でカチッとライターで火付ける人居るよね。

仕事帰りによく行く寿司屋…。
あそこ禁煙にして欲しいなぁ。分煙でもいいから。。。。

455 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 09:24:18
>>448
もう、あなたは喫煙者です。
あきらめて吸え・・orz

456 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 09:46:52
なんか変なのが一匹住み着いてるね

457 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 13:16:22
禁煙2週間
正直吸いたいとは思わないが昨夜の飲み会で
ヘビースモーカーがしつこく吸え吸えと・・・口にタバコ入れようとまでしやがったんだ!
でも吸わなかった

458 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 13:46:18
最低だなそいつ。
これから一本オバケが出てきたら、そいつの顔をイメージしちゃえ!

459 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 13:53:35
>>457 喫煙者には、タバコを止めたくない人はいない。

460 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 14:13:34
>>457
俺の周りそんなやつばっかだ
何かにつけて煙草吸わせようとするんだ
以前その誘惑に負けて俺は2週間の禁煙が(同じ時期だね)無駄になったけど、今度は負けないさ
あんたすげーよ
すまん、半分愚痴と言い訳になった

461 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 16:03:00
タバコ止めれないのはその依存性によるものじゃなくて自分の意志が弱いから。
って言われてむかついてやめた。あとはテンプレの
・8時間 - 血液中の一酸化酸素濃度が正常化し、酸素濃度が正常に上がる
ってやつ。吸わなかった8時間を無駄にはしたくねぇ
みんながんばろー

462 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 16:15:35
禁煙成功者に嫉妬する喫煙者の根性ワルといったら浅ましい。
そのくせ、口では「俺は止める気はないから」と繰り返す。
ある意味喫煙者の弱みも知っているから嫌煙主義者よりたちが悪い。
何しろ嫌煙主義者は喫煙者が全員禁煙したら存在根拠を失ってしまう。

463 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 17:37:19
俺は『タバコも吸わない奴はカッコ悪い』って差別されてる。
でも『吸ってる奴が時代遅れ』と言い返してやってたけどね。

464 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 18:30:51
おまえらの信念スカスカだな
満足に禁煙もできんのか

465 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 18:36:41
>464
おまえさんはどうなんだ?

466 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 18:40:08
>>465
お、おれ?
んまぁ一回失敗したがなんとか二年続いてるよ・・ヘヘ

467 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 18:41:29
二年たっても煙草のことが気になってこんな所に来るものなんですかね

468 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 18:46:01
wこれ以外自慢できること無いんjy…(ry


469 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 18:46:07
お前も二年たてばわかるよ

470 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 18:48:11
意思脆弱な人間にはこれが自慢に写るのか・・・w
禁煙で鬱とか片腹イタイ
メンヘルは自殺しちまえ

471 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 18:50:15
一体何しにきたんだ、と

472 :sage:2006/09/10(日) 18:52:14
吸ってしまったなんてカキコ見て、俺は2年も禁煙出来てるって一人静かに
優越感にひたってるんじゃない。寂しい

473 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 18:54:15

最初に火を起こしたのはインディアン

474 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 18:54:31
ほんの数日間の禁煙で吸ってしまった・・・鬱発症・・・とかのレスみてると
頭おかしいのかと思う。そんなんでよく社会人やっていけてるな。
世の中禁煙なんかよりツライこと山ほどあるだろうにww

475 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 18:55:31
どうしちゃったのよ、この人

476 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 18:57:26
必死過ぎが痛い

477 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 18:58:13
山ほどある他の板も見てこいよ。

478 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 18:58:34
quiet
order please

479 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 19:01:11
なにを禁煙ごときでヒーヒー言ってるんだろうねここの住人は
単に吸わなきゃいいだけじゃん大袈裟なんだからw

480 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 19:01:28
嫌煙活動で発狂してる方が頭おかしいw

481 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 19:03:39
ア・ナ・タ が大袈裟。


482 : ◆XMxnwaVJAY :2006/09/10(日) 19:55:31
ステータス: 少佐
卒煙日: 2006年 8月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 17日 4時間 54分
延びた寿命: 1日と7時間32分
節約できた金額: 4989円(節税分 3245円)
節煙本数: 344本 29.25m 下駄飛ばし世界記録

18日目突入〜っ。
いや、なかなかいけるものですな。
でも油断大敵大敵。

483 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 19:58:48
英国版トムとジェリーで喫煙シーンのカットが始まるのだそうだ。
トムやジェリーもついに禁煙か?喫煙事実自体を抹消する気か?

484 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 20:24:08
禁煙一周年記念カキコ

485 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 21:45:24
禁煙草とエクスタシーってどっちがうまくて禁煙成功しやすい?

486 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 22:33:12
禁煙に耐えるとかえってストレスが溜まり案外寿命がみじかくなったりして?

487 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 22:38:00
>>486
それは吸いたい言い訳?

488 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 22:40:01
禁煙は耐えるものじゃない。ストレスからの解放だ。
成功した人間ならわかる。

489 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 22:46:53
どうしても 魔の3日間が辛くなかなか禁煙できない…。

490 :ロビタ ◆CPjGHPliFU :2006/09/10(日) 22:49:35
ステータス: 曹長
卒煙日: 2006年 9月 3日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 7日 8時間 49分
延びた寿命: 0日と13時間30分
節約できた金額: 2210円(節税分 1393円)
節煙本数: 147本 12.52m 金閣寺

酒の場が、かなりつらかったぜぃ

491 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 23:14:31
ステータス: 軍曹
卒煙日: 2006年 9月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 5日 1時間 10分
延びた寿命: 0日と9時間15分
節約できた金額: 1615円(節税分 958円)
節煙本数: 5箱 10.1m 蒸気機関車D51

はじめまして。
なんとか5日が過ぎた。
いつでも止められる自信がついたから、明日から一日2本限定で吸っても
いいかなぁって気がしてきた。


492 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 23:36:48
>491
そういう考えは捨てた方がいいと思う。
俺は、1本くらいいいかな・・・?
で、あっけなく失敗した。3ヶ月も禁煙してたのに。

現在禁煙2週間目。今度こそは!



493 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 23:52:19
一日40本は吸ってたのを止めて三週間経った。
途中エクスタシーに頼ったりしたが、今はまったく吸わなくて平気。
ただヘビスモの反動か軽い欝症状と頭痛、倦怠感が出ているので日に1、2本薬のつもりで無理矢理吸っている。
それで少し楽になる。
疲労感など他の病気かもしれないので医者に見てもらい今週結果が出る。
いきなりのニコチン断が原因なら半年くらいかけて禁煙に持って行く予定だ。
意志は強い方なので一日一本禁煙とかも出来ているが、いつ戻ってしまうかと言う恐れもある。
ニコレットとかはどうなのかな?



494 :名無しは20歳になってから:2006/09/10(日) 23:55:12
ステータス: 兵長
卒煙日: 2006年 9月 7日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 3日 6時間 48分
延びた寿命: 0日と1時間48分
節約できた金額: 315円(節税分 187円)
節煙本数: 19本 1.67m ペガサス星矢

俺、あんまし吸わなかったから金たまんねーや、
もっと吸っとけばよかった。

495 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 00:19:10
ステータス: 少佐
卒煙日: 2006年 8月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 17日 22時間 18分
延びた寿命: 2日と1時間18分
節約できた金額: 8068円(節税分 5087円)
節煙本数: 537本 45.72m ウルトラの父

496 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 00:21:03
>>493
一日一本とか二本とか吸うぐらいなら、ニコチンパッチ処方してもらった方がいい
ニコチンの禁断症状がいつまでも続くわけで、かえってしんどい

497 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 00:22:00
>>494
煙草で節約した分が、ニコチンパッチとかお菓子とかジュースに化けてるから赤字だよ 赤字


498 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 00:26:22
>497
そのうち黒字に転じる。
酒もハポーシュからビールに格上げできるw


499 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 00:45:45
禁煙で太ったせいで鬱になってきた。。。

500 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 00:48:18
またタバコ吸えば元通り

501 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 01:00:51
タバコはこんなに良いものだ!

1タバコを五十年吸い続けた人は、少なくとも五十年は生きている。
 ゆえに、煙草を長期間吸えば長生きする。

2タバコを一本吸っただけで死ぬことは無い。
 ゆえに、数学的帰納法により、何本吸ってもそれで死ぬことは無い。

3未来は予測不可能であるから、今日できることは今日やるべき。
 禁煙は一日では出来ない。しかし、喫煙は一日でできる。
 ゆえに、毎日喫煙すべき。

4コロンブスがタバコをもたらす前と後では、後の方が人間の寿命は延びている。
 ゆえに、タバコには寿命を延ばす効果がある。

5病気にかかった時にタバコを止めると、病気が治ることがある。
 これはタバコを吸わない人には出来ない治癒法。
 ゆえに、タバコを吸っている方が健康になりやすい。

502 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 01:01:46
6禁煙とは健康であり、健康とは快適である。
 しかし、快適とは具体的には何なのかが分からない曖昧なものである。
 ゆえに、快楽という目標を持つ喫煙の方が尊い。

7タバコは身体が要求するもの。身体が要求するものは身体に良い。
 ゆえに、タバコは身体に良い。

8タバコを止められないのは弱く悪い人間。
 しかし、とある偉い人は「善人なおもて往生す。いわんや悪人をや」と言った。
 偉い人だから、その言葉は正しい。
 ゆえに、タバコを止められない人の方が往生しやすい。(早死にという事ではない)

9無料より有料の方がカチがある。
 空気を吸うのは無料だが、タバコを吸うのは有料。
 ゆえに、タバコを吸う方が価値がある行為。

10ソクラテスは人間である。
 人間はいつか死ぬ。
 ゆえに、タバコは有益である。

503 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 01:04:24
>>493
せっかく禁煙できてるんだから むりやり煙草吸う必要ないんじゃないか鬱や倦怠感は医師から処方される薬で回復すると思うけど

まぁニコレットもなかなかいいもんだよ

てか そんなに意思が強くてうらやま

504 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 01:15:48
タバコを吸うと口臭が気になる。歯周病になりやすい。痰がからむ。
ちょっと運動しただけで息が苦しくなる。部屋が汚れる。
咽頭癌になる恐れがある。肺癌になる恐れがある。
癌になるとお金がかかる。家族に迷惑がかかる。
癌にかかってから、タバコなんか吸わなければよかったと後悔したくない。
しにたくない。長生きしたい。


505 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 01:30:58
>501 >502
土屋賢二だったかな

506 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 01:37:15
さてと...やっと一週間耐えた!!

思ってた寝起きで意識戻ったら、煙草吸ってました_| ̄|○
再度チャレンジ 。・゚・(ノД`)

507 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 01:44:44
>>506
頑張れ

508 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 01:55:09
病気になると、食べ物も煙草もマズくなるのは何故だ?
癌の研究はもう良いから誰か研究汁w

509 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 03:52:34
↑どうでもいい、うざい、笑うなキモイ

510 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 06:14:55
タバコ吸いたい40日過ぎてもまだ吸いたいお
何もやる気がおきなくなってきたお
(ノД`)シクシク
くるしいお

511 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 06:39:44
ガンバれ>>510
ガンバロウ>>510

512 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 08:48:26
>>510
今が一番苦しいときだろうから頑張れ!
そこを乗り越えたらぐっと楽になるはず

やる気がでないのなら今は何もやらんでもいいじゃない
禁煙成功するほうがよっぽど君にとって有益なはずだよ


がんばれ!!

513 :早川健:2006/09/11(月) 08:51:34
ステータス: ケンシロウ
卒煙日: 2005年 6月 11日
卒煙からの日数: 1年 3ヶ月 0日 2時間 56分
延びた寿命: 52日と9時間2分
節約できた金額: 185125円(節税分 116999円)
節煙本数: 13713本 1165.66m 富士山3合目

興味としての「吸いたい」はたまに感じても、
渇望感・物足りなさはまったく無くなりました。
こういう感覚に本当になれるのか半信半疑で
あった部分もあるが、なれるもんですね。

ある日突然「吸いたくないスイッチ」が入るわけじゃ
ないんだけどね。いつの間にやらってカンジ。
みんなだれでもいつか必ずそうなるから。





514 :06.2.20〜 ◆PQB2uTgXDQ :2006/09/11(月) 10:55:34
6ヶ月経ち、過信して過激な減量をしたのが厄で、ブルーにはなったけど、
減量のペースを落とす事で、ましになってきた。

一旦宣言した卒煙も、出戻って、今は禁煙チャレンジャーの身分。
増えすぎた体重を元に戻すまで、がんばるぞ!

ステータス: 王様
卒煙日: 2006年 2月 20日(25本-300円-中)
卒煙からの日数: 0年 6ヶ月 21日 23時間 55分
延びた寿命: 19日と9時間12分
節約できた金額: 76123円(節税分 47999円)
節煙本数: 5074本 431.37m ジブラルタロック

515 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 11:02:52
タバコやめたよ! (´ー`)y━・~~

516 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 11:17:14
嘘つけw

517 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 11:18:07
煙草はやめたんだが
自分への挑戦として、目の付く所に煙草を常に置いてある

昨日、封を切ると離れるように、マジックペン使ってカミさんとオレの名で、相合い傘を書いたんだよ
これを離すような事はしないぞ!ってね

「あたしの字がちがう〜」って

どうするよ?
この煙草

518 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 11:29:09
抽選で1名様にプレゼント

519 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 11:59:07
「たばこ吸いたいからよこせよ」係までご応募下さい。
なお当選は商品の発送をもってかえさせて頂きます。

じゃぁ曲いきましょうか。


520 :極悪非道の血のり ◆atNSh3do4c :2006/09/11(月) 12:22:33
ステータス: トキ
卒煙日: 2006年 1月 4日
卒煙からの日数: 0年 8ヶ月 7日 12時間 20分
延びた寿命: 23日と21時間51分
節約できた金額: 187875円(節税分 118737円)
節煙本数: 12525本 1064.68m エンジェルフォール

「もーいいだろう」と思って、先日歯医者で、歯の掃除をしてもらいました。
禁煙から8ヶ月経った今でも、歯の裏側は、ヤニでめっちゃ汚れてた。
今はすげーすっきり。
費用は2000円くらいだった。ちょっと、あの歯医者の嫌な音を
聞かなければいけないけど、マジでオススメ。

521 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 13:57:48
>>520
俺は半年経った時に行ったけど、それやった後、吸いたくなった

522 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 15:16:45
>>519
たばこ たーばーこー♪ たーばーこー♪ たっぷりたーばこ♪
この元歌が耳についてうなされるぜ へっ


523 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 15:22:55
γ⌒ヽγ⌒ヽγ⌒ヽ
l ('A`)l ('A`)l ('A`)  た〜ばこ〜♪
l  γ⌒ヽγ⌒ヽγ⌒ヽ  た〜ばこ〜♪
ヽ_l ('A`)l ('A`)l ('A`)  たぁ〜ぷり〜 たばこ〜♪
   l  γ⌒ヽγ⌒ヽγ⌒ヽ   ニ〜コチン〜♪
   ヽ_l ('A`)l ('A`)l ('A`) ニ〜コチン〜♪   
      l   ( l   ( l   (  たぁ〜ぷり〜 ニ〜コチン〜♪
      ヽ_,,ノ ヽ_,,ノ ヽ_,,ノ

524 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 15:32:57
>>523
AAいいね!
うなされちゃうかも

525 : ◆XMxnwaVJAY :2006/09/11(月) 15:52:01
ステータス: 中佐
卒煙日: 2006年 8月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 18日 0時間 51分
延びた寿命: 1日と9時間3分
節約できた金額: 5230円(節税分 3403円)
節煙本数: 18箱 30.66m シロナガスクジラ

19日目突入。

526 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 16:29:34
今来た女、香水とタバコの臭いでめちゃ臭。
綺麗な女なんだがな。

527 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 16:30:47
ステータス: 軍曹
卒煙日: 2006年 9月 6日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 5日 3時間 31分
延びた寿命: 0日と11時間47分
節約できた金額: 2058円(節税分 1223円)
節煙本数: 128本 10.94m ジンベイザメ

やっと5日目。
禁煙はじめて時間の流れが違う。1日がすごく長い。
すごく苦しいけど、マシなりつつあるのでこのまま頑張る。

今日になって急に腰が痛い。
今まで腰痛なんて無かったのに、起き上がるのもツライくらい強烈。
まさかとは思うけど、禁煙は関係ないよね?

528 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 16:40:45
>>527
腰痛持ち(特に椎間板ヘルニア系)は禁煙を勧められるよ。
逆に言えば喫煙は腰痛のネガティブファクターの一つ。
クッションの水分の問題だとか言ってた。
ただ、ニコチンは一種の鎮静作用があるらしいから、
禁煙によって痛みを正しく感じる事が出来るようになった、
というのもあるかもね。

禁煙に関係あろうがなかろうが、まずは安静にして
少し楽になったところでちゃんとした整形外科に
診て貰ったようがいいと思うよ。 
くれぐれも無理せずお大事に。


529 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 17:55:31
このスレ来るのもそろそろ終わりかな
この頃はタバコのことより
どうやってダイエットするかが気になってる

530 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 20:40:34
>>453
ありがとう!

531 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 21:24:30
禁煙中ですが
タバコを吸う夢を見るのは俺だけでしょうか?


532 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 21:27:58
>>531
安心しれ 漏れもみる

潜在的に煙草に依存してる証拠だよ。

533 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 22:24:26
俺の友達は死ねばタバコを吸わなくて済むからと言う理由で自殺した。

534 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 23:05:09
健康のためなら死んでもいいってやつだな

535 :名無しは20歳になってから:2006/09/11(月) 23:52:08
当方まもなく、禁煙2ヶ月目なんだけど
喫煙者多数の喫煙所で、30分程過ごしました。
受動喫煙すると、ニコチンを吸収しちゃって
離脱症状が出たりするのかな?


536 :ロビタ ◆CPjGHPliFU :2006/09/11(月) 23:56:13
ステータス: 准尉
卒煙日: 2006年 9月 3日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 8日 9時間 55分
延びた寿命: 0日と15時間25分
節約できた金額: 2523円(節税分 1591円)
節煙本数: 168本 14.3m マッコウクジラ

だんだん、日課になってきた

537 :かん ◆E3NJlo/v5. :2006/09/11(月) 23:58:41
ステータス: 元帥
卒煙日: 2006年 6月 26日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 16日 2時間 57分
延びた寿命: 8日と20時間5分
節約できた金額: 34705円(節税分 21882円)
節煙本数: 2313本 196.66m スカイタワー西東京

だんだん卒煙式を立ち上げる頻度も減ってきた

538 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 01:42:44
>>535
個人差はあるだろうけど、俺ならまた元の喫煙状態と同じになるな。
受動喫煙するとその場は平気だし、イライラ感が消える、でもたいてい翌日には
ねっとりとした喫煙欲が出てくる。

んで、これをまた3日ほど耐える。これの繰り返しかな。
最近は喫煙者に近づかない様にしてるよ、これしか対策が無いんだ。

539 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 04:05:20
ステータス: 2等兵
卒煙日: 2006年 9月 12日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 0時間 24分
延びた寿命: 0日と0時間2分
節約できた金額: 7円(節税分 4円)
節煙本数: 0本 .04m ガンバレ−

今から長い戦いが始まる。カーン♪
延びた寿命が2分増えたぜ!!


540 :禁煙74日目@練馬:2006/09/12(火) 05:14:26
煙草を完璧に始めちゃった夢見たよね。
吸いたいとは思わないのに、気分が滅入って滅入って、
無気力なんだよね〜。
これどうにかならないのかな??

541 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 06:03:53
禁煙時間 0年 0月24日 8時間 2分
吸わなかった煙草 1251本
浮いたタバコ代 20016円
延びた寿命  4日18時間40分


542 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 07:06:32
なるようにしかならん。

543 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 07:56:50
卒煙日: 2006年 8月 26日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 16日13時間 58分
延びた寿命: 1日と21時間35分
節約できた金額: 8205円
節煙本数: 547本

思ったほどつらくない自分がいることにビックリ。
やはり禁煙開始後3日目〜10日目くらがピークだった。

このままピークがこないことを念じるのみ!

544 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 08:22:08
携帯から失礼します。昨年の五月から禁煙始め、今に至ります。当時はココに励まされました。みなさんも挫けずがんばって下さい!負けるなー!

545 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 09:01:35
>>543
油断は禁物!
しばらくすると、色んな化け物が出てくるかもしれないが・・・。

がんがれ

546 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 09:35:00
タバコやめたよ! (´ー`)y━・~~


547 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 09:51:09
禁煙終了(´ー`)y━・~~ !

548 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 12:37:52
オナ菌+ウォーキング+筋トレ+禁煙を同時に始めてみた。
禁煙自体は1ヶ月ほど続けたことがあるから、メシウマ目指してがんばるぞー。

549 :クリドリル:2006/09/12(火) 12:59:43
経過時間 1時間 17分経過
吸わなかった煙草 2本
浮いた煙草代 30円

今日から再び禁煙に挑戦する。もう2度と吸うもんか!
35歳の人生最後の挑戦だ。前の禁煙は半年で挫折した。
前は無職ダメ男で借金有りパチンコ中毒のフィリピンパブ中毒だった
オイラだが、いまはフィリピン人妻もいるし仕事もがんばっている。
来年にはパパになる予定だ。ここで悪魔の麻薬と縁を切りたい。絶対がんばる。


550 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 13:55:05
>>549 お前吸ってたのか。あれだけ皆に祝福されて送り出されたのに、しょうもない奴だなぁ。
どの面下げて同じコテで恥ずかし気もなく来れるんだ?

551 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 14:37:53
グリドリルはそんなに有名人なのか?


552 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 14:54:06
初日にしてもうすでに吸いたい。
1週間がヤマだな。

553 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 15:14:58
今日で8日目だけど、まだ吸いたい。
この8日間、煙草のことばかり考えてた。
でも、肌のキメが整ってきたし、くすみが消えてきた。
負けない。頑張るぞ。
煙草のこと忘れたい。

554 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 15:32:12
アッハッハ。
昨日から禁煙していたがもう吸ってしまったぜ。
アッハッハ。

555 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 15:41:14
>>549
おいクリ。お前逃げるなよ。兎に角逃げるなよ、お前には分かるだろ、逃げるなの意味が
嫁に美味しいシネガンスープ作ってもらい耐えしのげ!

556 : ◆XMxnwaVJAY :2006/09/12(火) 15:44:32
ステータス: 中佐
卒煙日: 2006年 8月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 19日 0時間 44分
延びた寿命: 1日と10時間53分
節約できた金額: 5518円(節税分 3590円)
節煙本数: 19箱 32.35m ウシュマル遺跡ピラミッド

10日目突入。
だんだんとタバコ板を覗かなくなってきましたよ。

557 :カズ(嫌煙者):2006/09/12(火) 15:44:46
ワシ 10年吸ってた(その間もマナーは守っていたが)
んで一年前に「やめよう」と思ってその日に普通にやめれたけどな。
それ以来、一度しか吸ってない。
そのたった一度の喫煙の理由は、会社の忘年会でのことで、付き合いで無理やり吸わされた。
かなり不愉快だったよ。

そんなに禁煙てむずかしいかな?

558 : ◆XMxnwaVJAY :2006/09/12(火) 15:45:54
10日目じゃないな。20日目だ。
間違えた。

559 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 15:46:54
青木さやかは喫煙者。

顔の色が首と違うよねー。
あれがタバコのくすみなんだろうか?

560 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 15:48:02
もう吸わなくていいんだね
やっとタバコから開放された

561 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 16:02:46
もうタバコ奴隷やめました。
今は禁煙を楽しむよ。
自分に取り付いていたJTから派遣された悪魔が
禁断症状という武器で自分を攻撃する様が滑稽で笑える。
悪魔もJTもこの世から消えてしまえw

562 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 16:09:38
悪魔なんて大それたもんとちゃうちゃう

肺がんになってJT訴えたおっさん達に対し
「ニコチン中毒はアル中や他の薬物中毒に比べ極めて軽く取るに足らないもので、
本人の意思で何とでも出来る範囲」と最高裁判事もおっしゃってる。


563 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 16:24:55
>>549 クリちゃ...  うそぉ。

本当に本人ならせめてコテ変えろよ。
つーか、奥さんおめでただったら絶対吸っちゃダメだかんなテメェ。

564 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 17:05:53
禁煙していて気付いたんです
喫煙が目的になってる
今の日常生活では、喫煙が「仕上げ」
食事も風呂も、歯磨きも・・・
(仕事でもはじめたらどうなるんだろう・・・)

ちなみにただいま禁煙中

どういう対策が必要ですか?
明るい目的もって生活してもなかなか目的達成は難しい

565 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 17:27:18
>>564
すごい良くわかる。
俺も目標を見失ったような気がしたよ。

この間、一本お化けに負けて吸ってしまったから、なにもアドバイス出来ないが・・・

566 :564:2006/09/12(火) 17:30:58
またすってしまった・・・

目的は禁煙なんで、1本お化けを我慢することを目的にしばらく生きようかな



567 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 17:31:14
クリドリル懐かしいw

568 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 17:32:11
>>564
俺は代わりに飴舐めたよ。
半年ぐらい歯医者に通ってる時だったから
ノンシュガーにしたら、ずっと腹がゆるいままだったけど。

569 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 17:33:20
>>564>>566この間25分なんですが、ギャグですか?

570 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 17:43:49
>>566
はやっ!
ま、しばらく気が済むまで吸って、また一緒に頑張ろうよ。

そんな俺は、今ザイバン待ち。

571 :566:2006/09/12(火) 17:46:10
みなさんなにかとありがとう


572 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 17:49:49
1本おばけに負けた同志がいるなぁw

とりあえず今から黄色い禁煙本をもう一度読むことにする
意思の弱い自分に鬱です・・・

573 :( ´ー`) ◆2nJExWPi3w :2006/09/12(火) 17:58:32
結局、処方してもらったパッチが無くなり
結局、外国製パッチを買って届いた
禁煙も全然進んでない

574 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 17:59:44
>>573
パッチがお前には無意味なんだろう。
他の方法考えたら?

575 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 18:22:15
ステータス: 大将
卒煙日: 2006年 7月 25日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 18日 2時間 20分
延びた寿命: 3日と18時間0分
節約できた金額: 14729円(節税分 9287円)
節煙本数: 981本 83.47m 大阪ドーム

何なんだ!禁煙3日目なみに今日は吸いたいぞー
もう吸っちゃおうかなぁ・・・あーーーつれーよー
どうしたらいいんだ!!助けてー

576 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 18:30:01
>>575
本当に吸いたいの?
そんな気してるだけじゃない

577 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 18:31:34
>>575

んーでも50日近く止めていてもそうなるのか?
いやーただの一時的な気の迷いだろ。

絶対に吸っちゃだめだ!
ガンガレ!

それでも吸いたくなったら、人差し指と中指を口に突っ込んで
ムリゲロしろ。そうすれば、気分悪くなって吸いたくなくなるぞ!

578 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 19:06:31
>>576>>577ありがとう
まだ吸ってないけどモーレツに吸いたい!
何でだろう?ここまで調子良く来てたのに、なぜか今朝からタバコ・喫煙者がすごく気になるし
肺に煙を、喉に刺激を与えたくて仕方がない。
禁煙の初期そのものだよ
つれーなぁー、つれーなぁー、ほんとつれーよ(;´Д`)

579 :( ´ー`) ◆2nJExWPi3w :2006/09/12(火) 19:09:33
パッチ処方3回やってダメ ヤフオクで3回パッチ買ってだめ
通販で外国製パッチ1回買ってだめ ニコレットでも、だめ
何も使わないと全くだめ
禁煙セラピー 禁煙バイブル まゆみ先生の99%禁煙が出来る本を穴が開くほど読んでもだめ

もう死んで禁煙達成しかない気すらしてきたよ.... 誰か助けてくれ

灰皿処分して毎日使い捨て携帯灰皿を買ってる始末だよ
親に禁煙宣言して、今 隠れてコソコソ吸ってる始末だ

580 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 19:10:46
>>579
逆禁煙をススメル

581 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 19:14:46
逆禁煙って何?

582 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 19:17:19
>>579
お気の毒様。
そこまで意志の弱い人見ると、
吸いたいのを我慢している俺は、なんて立派なんだろう。

ますます頑張れそうだよ。
ありがとう。

そして、頑張れよ!>>579
禁煙なんて自分の意志しかないんだから・・・。


583 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 19:19:12
喫煙とは、吸い込み。

なので、深呼吸でなんとかなる。
禁煙してみて、気がついた。
空気でいいよ。

584 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 19:20:15
すいたくなったらストップヲッチ
数え、吸いたくなった時刻と吸いたくなった時間を記録
何度もメモすることになるが
何度かして、メモ見ると仰天
まじで1本お化けは1分くらいだけだった!
自らの経験で証明!
以後も続け、吸いたくなったらメモを見る
自らの我慢歴が後押ししてくれる



585 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 19:22:50
逆禁煙とは、

「タバコを止めた」と言って、コッソリ吸うと精神的に辛くなるので、
「禁煙を止めた」と言う。そしてタバコを吸っていると言うが、
実は吸わないようにする事。

吸っているとウソをついて、実は吸わないというのは、優越感にひたることができる。

586 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 19:58:20
バカらしい・・・

587 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 19:58:48
禁煙して1カ月経った。
煙草の値上げ前に買い溜しておいて、残り少なくなったら1箱残して禁煙開始。
現在、最後の1箱は防虫剤としてタンスの中に。

588 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 20:13:13
吸った直後に禁煙決意するからいけない
吸えば一応「普通」になるみたいだが
吸ってない状態で禁煙決意できるかどうかが大事
喫煙後30分ー1時間の間に決意するべき


589 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 20:29:33
気づいたらタバコ吸ってた。
あ〜ぁ、ついに吸っちゃったか・・、会社で同僚に禁煙なんて楽勝だって大口叩いたのにな・・・。
ガックリ・・。

でも、それは昨夜見た夢の中の出来事でした!
目が覚めた時、さらに決意を新たにする自分がいました。

590 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 20:39:48
自分は禁煙初めてまだ12日目だけど
煙草を吸ってる夢を見たことは無い。

591 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 21:10:37
禁煙して1週間は、どうしても吸いたくなったら
ニコレットを1日2〜3個摂取して済ませた。
(ニコレットを摂取していても3日目までは辛かった)
ニコレットでなんとか凌げるようになってきたら
その後ニコレットなしに切り替える、この時もやはり
3日目までが1番イライラした。
現在は、吸いたくなったら、ガムか飴か梅干か昆布を食べて凌いでいる。
どうしても吸いたかった時、こちらを見ていて我慢できました。dクス!

592 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 21:18:51
まぁ〜でも以前禁煙3ヶ月目で我慢できずに
ギブアップして喫煙した事があるから
まだまだこれからといえばこれからなんだけどね…。

593 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 21:19:04
ステータス: 曹長
卒煙日: 2006年 9月 6日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 6日 20時間 29分
延びた寿命: 0日と12時間33分
節約できた金額: 1987円(節税分 1292円)
節煙本数: 137本 11.65m 妖怪一反木綿

卒煙する。

594 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 21:22:56
最初は気合と根性で何とかなるけど、1ヶ月以上過ぎて鬱症状が出たら
なかなか対処が難しい。

595 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 21:47:05
禁煙時間 0年 1月 0日 2時間 5分
吸わなかった煙草 932本
浮いたタバコ代 13514円
延びた寿命  3日13時間26分

99%煙草を吸うことは無いでしょう。けど吸いたいと思うことはまだあります。
最近は朝起きてからですね。でももう吸いません!

596 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 22:06:45
今朝最後の一本吸って、その後吸ってない。ニコレット4個消費。
ニコチン入れてるから厳密には禁煙ではないかもしれない。
外で喫煙者を見てもうらやましいと思わない。肺がちくちくして
嫌な感じ。なんかぼんやりしてだるくて眠い。天候の影響もあると
思う。

597 :極悪非道の血のり ◆atNSh3do4c :2006/09/12(火) 23:26:40
>>521
あーそー?
そういう事もあるのかもね。
俺は全然ならんかったけど。
むしろ、これで永遠にタバコとオサラバした気分になったよ。
せっかくきれいになったのを、また汚したくもないし
さー

598 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 23:34:00
>597
ハゲド

599 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 23:34:21
ステータス: 2等兵
卒煙日: 2006年 9月 12日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 19時間 45分
延びた寿命: 0日と2時間15分
節約できた金額: 370円(節税分 232円)
節煙本数: 24本 2.1m 仮面ライダー

吸いて〜な〜。はぁorz

600 :ロビタ ◆CPjGHPliFU :2006/09/12(火) 23:37:55
ステータス: 准尉
卒煙日: 2006年 9月 3日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 9日 9時間 37分
延びた寿命: 0日と17時間14分
節約できた金額: 2820円(節税分 1777円)
節煙本数: 188本 15.98m 奈良の大仏

会議の前とか、飯の後とか

時間軸で、吸っていた時間帯はまだまだ油断できない。

601 :名無しは20歳になってから:2006/09/12(火) 23:39:33
早く寝ろよー。

602 :名無しは20歳になってから:2006/09/13(水) 00:25:24
ういす

603 :名無しは20歳になってから:2006/09/13(水) 00:28:48
禁煙中に1本でも吸ったらおしまいだと言われている意味を真剣に教えてほしい。
精神的な面で1本を許してしまう事によりずるずると喫煙者に戻ってしまうから?
それとも身体的な面で1本のたばこに含まれるニコチンの害のため?

ダイエット中とかに甘いもの断ちしていたとして
1つくらいチョコ食べても体重が変わる事ってないじゃないですか。
それと同じようにたまーーーに1本とかもだめなんだろうか?

604 :名無しは20歳になってから:2006/09/13(水) 00:34:59
>>603
とりあえずテンプレにある禁煙サイトで、禁煙に関する
基本的な知識を得ることをおすすめする。

605 :名無しは20歳になってから:2006/09/13(水) 00:48:40
サンクス。
ざっと読んだところ精神的・身体的両方からだめなんだね。
熟読してきます。

606 :名無しは20歳になってから:2006/09/13(水) 00:51:41
>>603
ニコチン受容体について、調べよう。

607 :禁煙75日目@練馬:2006/09/13(水) 06:36:15
毎日覗いちゃう。。。
この鬱だけが…。。。。。
やる気無いよん!

608 :名無しは20歳になってから:2006/09/13(水) 08:27:44
>>607
ふ〜、禁煙の先輩まったくですよ
休憩しようとゆっくりすればするほど、その時間が苦しい。
頑張って禁煙して2年たってもこの状態だったらどうしよう・・とか
暗〜くじみ〜にマイナス思考がががが!
無性に吸いたい!と思うよりもたちの悪い一本オバケだわ!!ウキー!

ステータス: 大将
卒煙日: 2006年 7月 29日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 15日 2時間 26分
延びた寿命: 7日と1時間2分
節約できた金額: 27660円(節税分 17441円)
節煙本数: 1844本 156.74m 霞ヶ関ビル

609 :禁煙75日目@練馬:2006/09/13(水) 08:37:23
また来てしまった。
>>608
お互い頑張ろう!!

610 :名無しは20歳になってから:2006/09/13(水) 09:10:27
>>608
先が見えないのは辛いねいつまでもこのままかと思うだろ。
ところが半年も過ぎたあたりから『そういえば煙草吸ってたなぁ』
くらいになってくる。

軽い『一本だけお化け』は出てくるけど、それも興味程度に変わってくる

だからがんばれ

611 :名無しは20歳になってから:2006/09/13(水) 09:12:30
二ヶ月我慢したけど悪魔の誘いに乗ってしまい一本吸ってしまった
それ以来またバカバカ吸い出してる
おまけのその二ヶ月で7`太ってしまった
終わってるわ俺

612 :名無しは20歳になってから:2006/09/13(水) 09:28:46
顔文字はへたれキングだな

613 :名無しは20歳になってから:2006/09/13(水) 09:38:22
>>611
カスだな。人間のクズだ。

614 :名無しは20歳になってから:2006/09/13(水) 09:41:04
>>609
イエッサ!
>>610
一筋の光が!信じる!信じられる!頑張れる!
>>611
また戻ってくるのを信じてるお。それまで頑張って待っておくお(泣)

615 :名無しは20歳になってから:2006/09/13(水) 10:07:15
タバコやめたよ! (´ー`)y━・~~
タバコやめたよ! (´ー`)y━・~~
タバコやめたよ! (´ー`)y━・~~


616 :名無しは20歳になってから:2006/09/13(水) 10:15:09
簡単
それは喫煙時、タバコすった瞬間の、ウマーの感覚や
脳がクリアーになるような感覚を再現すればいい
人それぞれ
思い出すか、まだ吸ってる人は覚えて、再現
方法は人それぞれ

ケガしないように身の回りの小物や食品、家庭用品などを使い、試す

俺の場合、頭の両側上部が引き締まる感覚があって、
それは、その部分の髪の毛を引っ張ると似た感覚を得られることが判明
実践中


617 :名無しは20歳になってから:2006/09/13(水) 10:25:44
γ⌒ヽγ⌒ヽγ⌒ヽ
l ('A`)l ('A`)l ('A`)  た〜ばこ〜♪
l  γ⌒ヽγ⌒ヽγ⌒ヽ  た〜ばこ〜♪
ヽ_l ('A`)l ('A`)l ('A`)  たぁ〜ぷり〜 たばこ〜♪
   l  γ⌒ヽγ⌒ヽγ⌒ヽ   ニ〜コチン〜♪
   ヽ_l ('A`)l ('A`)l ('A`) ニ〜コチン〜♪   
      l   ( l   ( l   (  たぁ〜ぷり〜 ニ〜コチン〜♪
      ヽ_,,ノ ヽ_,,ノ ヽ_,,ノ
俺の後ろで呼んでいる
あ〜〜〜〜吸いてー吸いてー

618 :616:2006/09/13(水) 10:45:38
ストーカーですか?
ぼく、さきほど15分ほど前、
タバコを座っている部分の後ろに置きました
そして時々振り向いています

ぼくの様子を見ているのではないでしょか?
いい加減へんな噂をまいたりするのやめてもらいませんか?


619 :616:2006/09/13(水) 10:47:25
15分前じゃないです
もうすこしまえ、まさに10:25頃でした

620 :名無しは20歳になってから:2006/09/13(水) 11:13:00
俺だよ、俺おれ名無しだよ

621 :名無しは20歳になってから:2006/09/13(水) 12:33:47
ステータス: 神
卒煙日: 2006年 1月 6日
卒煙からの日数: 0年 8ヶ月 7日 1時間 1分
延びた寿命: 38日と4時間49分
節約できた金額: 135022円(節税分 93883円)
節煙本数: 10001本 850.14m 比叡山

10000本突破記念カキコ (・∀・)

622 :名無しは20歳になってから:2006/09/13(水) 12:40:12
>>621
オメデトウ\(^o^)/

623 :名無しは20歳になってから:2006/09/13(水) 14:28:34
γ⌒ヽγ⌒ヽγ⌒ヽ
l ( γ⌒ヽγ⌒ヽγ⌒ヽ
l (`∀´)l (`∀´)l (`∀´)  た〜ばこ〜♪
l  γ⌒ヽγ⌒ヽγ⌒ヽ  た〜ばこ〜♪
ヽ_l (`∀´)l (`∀´)l (`∀´)  たぁ〜ぷり〜 たばこ〜♪
   l  γ⌒ヽγ⌒ヽγ⌒ヽ  
   ヽ_l (`∀´)l (`∀´)l (`∀´) 
      l   ( l   ( l   (  
      ヽ_,,ノ ヽ_,,ノ ヽ_,,ノ

624 :名無しは20歳になってから:2006/09/13(水) 14:30:19
なぜ顔だけニダー?

625 : ◆XMxnwaVJAY :2006/09/13(水) 16:39:14
ステータス: 大佐
卒煙日: 2006年 8月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 20日 1時間 38分
延びた寿命: 1日と12時間47分
節約できた金額: 5819円(節税分 3786円)
節煙本数: 401本 34.12m 薬師寺東塔

21日目突入ーーーー。


626 :名無しは20歳になってから:2006/09/13(水) 17:04:00
禁煙して1年4ヶ月経過。
気が向いて1年ぶり位にこのスレのぞいたら
まだ顔文字さんが現役でびっくりした。
自分はずるずると何回も失敗している内に
タバコを吸ってる自分が心の底から嫌になった。
どんな効果的な禁煙方法を試みようと
自分が本当に辞めようと思わないと無理だよ。

未だに人に助けを求めるなんて・・・ちょっと
この先しんどいね。

627 :名無しは20歳になってから:2006/09/13(水) 17:14:50
>>623
だんだん面構えが悪くなってきてるw
というか煙草の存在が毒々しく思える

628 :名無しは20歳になってから:2006/09/13(水) 17:26:29
ステータス: ラオウ
卒煙日: 2006年 3月 10日
卒煙からの日数: 0年 6ヶ月 3日 1時間 24分
延びた寿命: 10日と17時間8分
節約できた金額: 42075円(節税分 26591円)
節煙本数: 2805本 238.5m 六本木ヒルズ

半年記念パピコ!!


629 :名無しは20歳になってから:2006/09/13(水) 18:34:24
ステータス: 大将
卒煙日: 2006年 7月 31日(25本-300円-大)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 13日 10時間 42分
延びた寿命: 4日と5時間51分
節約できた金額: 16667円(節税分 10508円)
節煙本数: 1111本 111.11m セント・ポール大聖堂

ゾロ目!

630 :名無しは20歳になってから:2006/09/13(水) 18:36:30
禁煙して15日が経った。ただ頭がボーっとすることが多く何もやる気にならなくてつらい。
試験勉強もしなくてはならないのにどおしてもやる気にならない。
とりあえず今 禁煙するのは止めた方がいいのだろうか。

631 :名無しは20歳になってから:2006/09/13(水) 18:44:24
そんな時期に禁煙しようなどと思ってはいけない。
無茶だよ


632 :名無しは20歳になってから:2006/09/13(水) 19:01:37
タイミング悪い

633 :名無しは20歳になってから:2006/09/13(水) 19:21:08
みんな頭の中はタバコの事ばっか!
ttp://www.kewpie.co.jp/tarako/index.html

634 :ロビタ ◆CPjGHPliFU :2006/09/13(水) 20:02:58
ステータス: 少尉
卒煙日: 2006年 9月 3日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 10日 6時間 2分
延びた寿命: 0日と18時間47分
節約できた金額: 3075円(節税分 1938円)
節煙本数: 205本 17.43m シャア専用ザク

たばこが吸いたいな

635 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 00:42:15
一本吸ったら終わり。

636 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 07:02:00
別に一本吸ったからと言って終わりではない。
例えば週に一本ペースなら肉体的には吸ってないのと同じ。
ただ一本だけがもう一本、二本となり結局戻ってしまうのを注意しなくてはならない。
一本吸ってしまったからと言って諦めず、そこから続けて行くこと。



637 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 08:40:42
>ただ一本だけがもう一本、二本となり結局戻ってしまうのを注意しなくてはならない。

注意したくらいでどうにかなるのならみんな禁煙に成功してるw
ニコチン中毒はそんな簡単には克服できないよ



一本吸ったら終わり



638 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 08:57:19
禁煙や〜めた
結局7キロ太っただけだった

639 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 09:02:50
昨日健康診断行ってきた。
肺のレントゲン撮ったら、20年以上一日1〜2箱吸ってたのに綺麗だった。
油断して吸っちゃった… 一週間禁煙出来てたのに


640 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 09:06:52
禁煙して一ヶ月で3kg太った。
先日、つい一本吸ってしまい、また吸い始めてしまったのだけど、
ほんの一週間で、体重が元に戻った。

なんだこれ?煙草すごいこわい。

641 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 09:09:45
自演乙

642 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 09:11:39
俺なんか3ヶ月も禁煙して吸っちゃったぞ><

ステータス: 神
卒煙日: 2006年 5月 10日
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 23日 23時間 20分
延びた寿命: 17日と17時間9分
節約できた金額: 62613円(節税分 39571円)
節煙本数: 4638本 394.31m 自由の女神4体

自演には見えないよ('A`)

643 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 09:14:19
>>640だけど、自演じゃないし。

次に禁煙はダイエットも考えてしないと、やばいな。

644 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 09:17:41
やめたやめたやめた
過剰な禁煙ブームに当てられてちょっと禁煙してみたけど特にいいことなんて別にないじゃねーか
喫煙を叩く前に排気ガスを減らせよ
しっかしタバコはうまい!

645 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 09:23:32
642だけど・・・
喫煙しててもむなしい
吸っちゃって後悔だけど気分は楽かな

646 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 09:45:44
おめーらほんとナイーブだな。
言っとくけどナイーブって繊細って意味じゃねーからな。
根性足りない負け犬って事。

647 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 09:51:52
俺から言わせれば今このタイミングで禁煙する奴は
ワールドカップになったら急にサッカーを語りだすミハヲタと一緒

648 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 10:07:20
そもそも今がブームっていう考え方事態が痛すぎる。
何をするにしてもそういう事を考えながらするのかな?
それだったら長続きしないわな。

649 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 10:24:12
吸いたくなったり、動作がしたくなったらエクスタシーを吸っておけばいいのに(^ .^)y-~~~
ニコチンが入ってないから習慣性もないし、煙草付き合いも出来るしね。

650 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 10:25:02
悪徳業者乙

651 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 10:45:33
やはり雰囲気に釣られて禁煙しても長く続かないかもね。
病気、家族、金のため等何でもいいが強い禁煙理由が必要だと思う。

652 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 10:53:40
俺の場合無職になって煙草買う余裕がなくなったのがキッカケだったな

653 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 11:27:21
葉の部分きって、フィルターだけにして吸えばいい
もしくはストロー


654 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 12:51:34
>>649
秀同!

655 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 13:09:24
ステータス: 上等兵
卒煙日: 2006年 9月 12日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 2日 9時間 24分
延びた寿命: 0日と6時間34分
節約できた金額: 1076円(節税分 678円)
節煙本数: 71本 6.1m 坂本龍馬像台座無

すっ、吸いたいっっっ!!!!!!!!

656 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 13:35:07
>>655
今が一番吸いたい時期かもね。寝てしまうか何か食ったりして紛らわそう。

657 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 13:42:06
さーて また禁煙でもするか

658 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 13:55:50
吸っちゃった(;´Д`)
すげーきもちいい
麻薬だねこりゃ

659 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 14:14:34
初期の2,3日を乗り切れない人が多いな!
禁煙初期は根性のみだから、本気で禁煙の意志が無ければ
乗り切れないんだろうな。




660 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 14:16:34
鬱はないんだけど異常に眠くなるんだよね('A`)
はあ

661 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 14:32:36
もうちょっと痩せたい

ステータス: 大統領
卒煙日: 2006年 4月 13日(60本-300円-中)
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 0日 16時間 15分
延びた寿命: 35日と5時間13分
節約できた金額: 138309円(節税分 87211円)
節煙本数: 461箱 783.75m 富士山2合目


662 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 14:48:29
1日とちょっと、禁煙できた
1本目はクラクラせず、とても「うまかった」
2本目後半からだるくなってきた

いやはやこんなにうまくかんじるタバコひさびさだな
1日1本にしようかな

吸わずに口の中で煙味わうなんてこともしたし(当然「味」なんてしなかったけど)


663 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 14:50:02
>>655
そういう時に、エクスタですお!


664 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 14:55:13
1日、2日すら禁煙が耐えられないっていう人は
そもそもなんで禁煙しようと思ったのか。

ただ単にタバコが切れたから…ってな理由じゃないよね?


665 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 14:58:54
ねむくなるのだけはなんとかならんかね
こーしーがぶがぶ飲んじゃうよ

666 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 14:59:15
俺は思った

 禁煙は面白い、と

健康法もおもしろいし、ダイエットも面白い
だから無理せず、いろんな方法を楽しむのだ


667 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 15:02:36
つまり禁煙しながら喫煙ダイエットが最強なんだな!

668 :666:2006/09/14(木) 15:13:05
そういうわけではないです

669 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 15:19:44
ねむいねむいねむいねむいねむいなはなたかさはや

670 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 15:31:52
今日の2時から始めました。
今、吸いたくなったので、歯を磨いた…

671 : ◆XMxnwaVJAY :2006/09/14(木) 15:56:57
ステータス: 大佐
卒煙日: 2006年 8月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 21日 0時間 55分
延びた寿命: 1日と14時間34分
節約できた金額: 6101円(節税分 3969円)
節煙本数: 21箱 35.76m 薬師寺東塔

22日目突入〜。
そろそろタバコ板自体あまり覗かなくなったな。
今度からは不定期カキコにしよう。

672 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 16:44:26
禁煙18日目。
ニコレット一粒がヤメラレナイ・・
四等分にして辛いときは食べてる。
吸い殻を持ち歩きw限界が来たら臭いをかいでニコレット噛むと結構おさまる。
ニコレット卒業出来る気がしない…高いのに

673 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 16:47:40
禁煙時間 0年 0月 9日 7時間37分
吸わなかった煙草 167本
浮いたタバコ代 2254円
延びた寿命  0日15時間18分

18位から10年間ほど吸ってた。まさか自分が禁煙するともスッパリ出切るとも思わなかった。
今だにかなり吸いたいけど、もう2度と吸わないと思う。
心配なのは、今度はニコレット無しで居られなくならないだろうか、かな。

ついでに、ステータス:少尉、とかのカウンターってどこにあるんですか?
なんか1にあったカウンター何もついて無くてちょっと寂しいw

674 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 16:51:31
タバコやめて太った。
タバコやめて鬱になった。今はもう治まってるが。

そもそも、喫煙時代はあまりクヨクヨせずに生活できた。
でも、タバコやめたおかげで、活気が無くなった。

10月で1年になる。浮いたタバコ代は約10万円。
タバコやめて本当に良かったのだろうか。

わからん。

675 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 16:51:32
>>672
おお、同じような人と被ったw
煙は吸わなくなったけど、ニコ依存からは抜け出せて居ないって事で心配だよね・・・
ニコレットも結局タバコ代に近いくらいかかるしさ。
一応1日1〜2粒程度に抑えては居ますが。

676 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 16:57:10
二コレットをやめるの、結構キツイ。
俺、最後の二コレットから1ヶ月は、タバコ→二コレットの1ヶ月と
同じくらいキツかった。

そんな、俺は、最終にコレットからやっと4ヶ月

677 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 17:04:58
>>673
ttp://www.vector.co.jp/soft/dl/winnt/home/se380631.html
ここな。

ステータス: 中佐
卒煙日: 2006年 8月 26日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 18日 18時間 3分
延びた寿命: 1日と10時間22分
節約できた金額: 6563円(節税分 3591円)
節煙本数: 375本 31.88m 清水寺三重塔

禁煙して、特に辛くないのですが。
これからかな?
まずは、目指せ1ヶ月だな。

678 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 17:40:29
もうタバコやめたよ! (´ー`)y━・~~


679 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 18:11:22
エクスタシーって何処にいったら買えますか?

680 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 18:18:13
>677
携帯では使えないみたい

681 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 18:51:38
>>679
(株)スマート・フード総合研究所ホームページ
のLINKに販売店書いてあると思うよ


682 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 18:56:00
エクスタシーってMDMA?

683 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 19:14:12
エクスタシーは大きめの煙草専門店に行けばあるよ。
新宿や渋谷、中野などいっぱいあります。



684 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 19:17:25
禁煙したら免疫力が落ちた気がする。
気のせい?


685 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 19:44:31
>>680
ttp://mb.sotsuen.com/
携帯だったら、ここ。

ttp://pc.sotsuen.com/
ついでにマックだったら、ここ。

686 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 19:51:13
タバコやめて2週間もしたら「タバコ吸いたいとか、思ってた自分がなつかしいな。」
となつかしむ予定だったのに。そういえば、自らの国家や
民族に固執する右翼系の若者が世界的に増えているという事実も、多少
気になるところだが。(抜粋)




687 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 20:09:56
そのコピペは流行しないと思う

688 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 20:13:28
まぁタバコ板ではあまり流行らないかもね。
そういえば、自らの国家や民族に固執する右翼系の若者が世界的に増えているという事実も、
多少気になるところだが。

689 :ロビタ ◆CPjGHPliFU :2006/09/14(木) 21:42:58
ステータス: 少尉
卒煙日: 2006年 9月 3日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 11日 7時間 42分
延びた寿命: 0日と20時間45分
節約できた金額: 3396円(節税分 2140円)
節煙本数: 226本 19.25m フルトレーラー

肺の色がきれいになってきた・・・気がするお(^ω^;)

690 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 21:58:14
>>677
thx、それも落としたんですが、起動しなかったんで放置しててしまいました。
VBランタイムが必要なようなので落として使えるようにしときます。

そういえば、誰かの書き込みでも見た気がしたのですが、
禁煙初めて一週間ちょいなのに、無意識にタバコ吸ってしまって
「うめぇ〜〜、あ〜でも頑張ったの無駄になったぁ・・・1からやり直しだ・・・」

って夢を3回ほど見てしまったw 起きた時はなんとも言えない気持ちでした。
吸って無かったんだ、ってホッとはするのですが。

691 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 23:13:49
ステータス: 中佐
卒煙日: 2006年 8月 25日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 19日 23時間 58分
延びた寿命: 1日と12時間39分
節約できた金額: 6399円(節税分 3801円)
節煙本数: 399本 34m 薬師寺東塔

我慢しなくても禁煙できてるとココで書いたら、
2週間我慢できてから来いと言われたのでまたきてみた。

吸いたいという気持ちはほとんどない。
他人のタバコの臭いがものすごく臭い。
あいかわらず、我慢はしていない。

前に3日目のときも書いたけど、
やっぱり我慢の禁煙は続かないと思う。実際我慢し続けるのってつらいし、
誰かがほめてくれるわけでもなく、目に見えた効果が出るわけでもない。

我慢するんじゃなくて、自分で何でタバコ吸ってるか?とか
健康でも、お金でもいいから、真剣に考える期間が必要だと思う。



692 :名無しは20歳になってから:2006/09/14(木) 23:39:17
自分の小便がヤニ臭いのには
ホント驚いた! 感動した!

693 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 00:32:02
>>692
おしっこってヤニ臭くなるの?つーか分るくらい臭うの?!

694 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 00:42:00
体が悪い人の小便はだいたい匂いあるよ

695 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 00:42:49
>>672
ニコレット止めた後の3日間はきついけど
それをすぎれば結構ラクかと思うよ。
どうしてもニコチンを摂取したくなったら…

・フリスクやキシリトールガムなど
 口の中がスッキリしつつ比較的カロリーの低いものを口にする。
・昆布やさきイカなど歯ごたえのあるものをしゃぶる。
・体内のニコチンを早く外に出すために
 適度な運動をして汗かくといち早く体外に出せると共に
 煙草を吸いたいイライラも同時に解消できたり
 身体も引き締まったりと一石二鳥である。

>>684
↑の方で似たような質問に応えてくれたレスにもあったけど
免疫力が落ちるというよりも、
脳の部分でニコチン摂取によって麻痺してた感覚の部分が
喫煙しなくなって正常に機能するようになるかららしい。

696 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 02:11:16
>685
ありがと
ちょっと禁煙が楽しくなった

697 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 07:40:34
吸ってる夢を見た。
もう1ヵ月半たってるし全然吸いたくなかったんだけど。
なんか夢の中で鬱憤がたまってて悶々としてて息苦しくて、
気付けば吸ってて、うまかったな。
吸っててうまかった頃の記憶が、まだまだ脳にインプットされてるな。

698 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 07:42:28
>>672
ニコレット1粒なんて個人輸入なら35円しないやん
寧ろ止められないでいる自分にプレッシャーを感じることがストレスとなる。
1年続けるくらいの気持ちでやってみな
18日程度でやめるとかえって禁煙鬱になるかもよ

俺は好きなだけ使って・・・ニコレット中毒になるんだって決めてつかったけど、
いつの間にか、止めようと努力もしなかったのに止められたよ。
あれは時が来ると、体が必要としなくなるものだと思ったがね。

699 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 09:07:11
ステータス: 大統領
卒煙日: 2006年 4月 3日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 11日 12時間 57分
延びた寿命: 15日と17時間4分
節約できた金額: 55532円(節税分 38612円)
節煙本数: 4113本 349.65m 音が1秒間に進む距離

この板に助けられてここまで禁煙できました。
この板は荒れることも多々ありますが、ハッキリ言って、
この板が無かったら私はここまで禁煙できなかったと
思っています。
ですが、最近はこの板を見ていることでタバコが忘れられないような
気がしています。
完全にタバコを忘れる意味でも、この板から卒業します。

皆様、本当にありがとう御座いました。
そして、禁煙がんばってください。


700 :詩を送ります:2006/09/15(金) 10:54:55
>>699

 1秒で、終えたんだ
 そのとき、終えたんだ

 刹那のスモーク
 刹那の終幕

 あなたはむかしに、吸わない人だった
 あなたは1秒で、飛び越えたコンコルド

 はるか遠くに、とんでいく
 子供の頃へ SKY 肺 ・・・


701 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 10:56:05
この異常なねむさはどうにかならないのかなぁ?
まともに仕事できないよ
5日目です

702 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 11:02:09
>>701 目覚め法

 少し深呼吸します
 足首と手を軽くモミモミします
 鎖骨の下のへっこんだ部分を指先でトントン♪と36回タッチします
 水を少し指につけ、デコの髪の生え際の中央部に水を付けます
 顔を軽く掌でパチン♪とします
 


703 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 11:21:18
禁煙ムリ
すでに五回以上失敗してる

704 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 11:22:34
牢屋に入ったら止めれる

705 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 12:21:22
刑務所でも一日一本はタバコを吸わせてくれるらしいよ

706 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 12:27:12
ステータス: 中尉
卒煙日: 2006年 9月 2日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 12日 22時間 44分
延びた寿命: 1日と5時間40分
節約できた金額: 4855円(節税分 3061円)
節煙本数: 323本 27.51m 野球の塁間距離

なんとなくだけど、自分で勝手に決めた「○日を過ぎれば楽になる」っていう目標が大事だと思う。
そうこうしているうちに、ほんとに楽になってきた2週間目。
俺の場合はまず1日!まず3日!まず1週間!って感じで。

707 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 13:09:35
>>699
卒煙おめでとうございます

私も禁煙して一年半くらいになるけど
未だにこのスレを見ると血が頭を巡り、顔が熱く腫れ上がる感じになります
もがき苦しんでた時の感覚が鮮明に脳内に残っているようです
すっぱり忘れるためにももう見ないほうがいいと思いますよ
禁煙1年達成時には記念カキコにでも来て下さい、それでは

708 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 14:14:00
卒煙60日突入。

ここまで来ると完全に日常からタバコが消えてるw
一ヶ月までが山だったな。
もう夢さえ見なくなった。

709 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 14:21:24
しばらく見なかったが、クリちゃんいるしw
なんで失敗したの?

710 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 14:58:18
ステータス: 少将
卒煙日: 2006年 8月 21日(20本-290円-中)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 25日 14時間 54分
延びた寿命: 1日と22時間58分
節約できた金額: 7430円(節税分 4833円)
節煙本数: 512本 43.56m 太陽の船
今日の一言見たら「もし夢で煙草を吸っていたら、それはタバコ脳の断末魔」とあった
ちょうど吸ってる夢見たとこだったのでちょっと感動した

711 : ◆XMxnwaVJAY :2006/09/15(金) 15:02:12
ステータス: 少将
卒煙日: 2006年 8月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 22日 0時間 1分
延びた寿命: 1日と16時間20分
節約できた金額: 6380円(節税分 4150円)
節煙本数: 22箱 37.4m スペースシャトル

23日目突入。
もう奇蹟としかいいようがない。自分にとって。

712 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 16:23:32
>>705
よく知ってますね。

713 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 16:36:02
卒煙が近い方に聞きたいです。
苦しい三日間のあとは体調不良がありましたか?あったとしたらそれをどう乗り越えましたか?
また手を変え品を変えやさしく囁くニコチンの誘惑にはどう対処しましたか?



714 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 16:52:39
ステータス: 少佐
卒煙日: 2006年 8月 30日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 16日 2時間 42分
延びた寿命: 3日と1時間50分
節約できた金額: 12084円(節税分 7619円)
節煙本数: 805本 68.48m ガラタ塔

私も知りたい、禁煙後の体調不良について。
今不調で病院に通ってる状態、好転反応だと良いけど。
老猫はピンチだしくじけそう・・・。
がんばれ自分!
がんばれ老猫!!
ふたりで乗り切ろう!!!!!!

715 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 16:59:44
○○=タバコと言う脳伝達作用がほとんど消えたのはいつくらいからですか?

716 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 17:00:19
>>714,713
卒煙後の体調不良などはありませんでした。
むしろ、良くなったことばかり。
息が上がらなくなったり、肌綺麗になったり、呼吸が楽になったり・・と。

ニコチンの誘惑の対応は、ガムだったり、パイポだったり。


717 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 17:20:55
>>705
うそつけ!

718 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 17:25:35
吸いたいよお

719 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 18:02:14
私はもうすぐ50日目ですが、体調がよくなったとかそういうことはまだありません
正直言ってまだしんどいです。というか、体調悪い(;´Д`)
掃除終わって座ったら、タバコを吸いたくなったりまだまだです。
でも、30日目よりはまだ良くなったかな?
きついけれど、またタバコを吸おうとは思いません(;´Д`)
止めただけでこれだけ苦しくなるタバコって・・・怖い。もう吸いたくない。
きっと60日目は50日目より楽だろうし、180日目は60日目より楽に違いない

ふっふっふっ・・・・ふぅ・・・・orz

720 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 18:18:35
一日禁煙
喫煙
を繰り返してるが

日に日にまずくなる

721 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 20:12:37
僕は医学部を目指している浪人です。

肺癌の人の肺を見て決めました。
今から禁煙します。

禁煙して、来年絶対に医学部合格します!

勉強してて、ストレス溜まると吸いたくなるけど我慢して勉強します。
よろしくでつ。

722 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 20:46:54
禁煙100日目

もうさすがにフリスクとかミンティアは全く要らなくなった。
全然吸いたくないけど、たまに煙草に興味が湧く感じ。
けど、吸いたいイライラとかとは全然違う。

煙草吸いはじめた頃、はじめての1本に手を出そうとした感じに似てる。

723 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 21:02:01
ステータス: 准尉
卒煙日: 2006年 9月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 9日 22時間 58分
延びた寿命: 0日と18時間15分
節約できた金額: 3186円(節税分 1892円)
節煙本数: 199本 19.91m ダイオウイカ

こんなにがんばってるのに節約金額はたいしたことないなあ。
苦労に見合ってないw
そのかわり節煙本数にはびっくり。
ダイオウイカの身長分のタバコを吸わずに済んだんだ!

724 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 21:14:53
フィルターとロングの扱い

725 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 21:16:25
ステータスって何や?

726 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 23:00:01
自分は全くならなかったから禁煙続けてるけれど
心に悪影響が出てまで禁煙続ける必要はあるのかなぁ…
病は気からとも言うし、やはり心が不健康になるんだったら
いくら身体が健康になっても意味無いような。

もちろんすぐさま病気等でやめなければいけない場合を除いてだけど。

727 :名無しは20歳になってから:2006/09/15(金) 23:20:28
はぁ・・・ 吸ってしまった。

728 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 00:45:12
何回でも禁煙にチャレンジできるじゃないか

729 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 00:47:11
ステータス: 少将
卒煙日: 2006年 8月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 22日 22時間 38分
延びた寿命: 2日と15時間5分
節約できた金額: 10324円(節税分 6509円)
節煙本数: 688本 58.5m スーパーカミオカンデ

ふとした拍子に吸いたくなる
まだまだだな

しっかし、ほんと体の調子は悪くなった
体重は増えるは、ばくばく食うわ、背中痛めるわ、頭痛はするわ、悪心はするわでもうボロボロ

ひょっとしたら、半身不随か死ぬかもしれん
煙草吸ってた頃は、こんなことなかったのになあ

730 :ロビタ ◆CPjGHPliFU :2006/09/16(土) 00:48:54
ステータス: 中尉
卒煙日: 2006年 9月 3日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 12日 10時間 48分
延びた寿命: 0日と22時間49分
節約できた金額: 3735円(節税分 2354円)
節煙本数: 249本 21.16m ZZガンダム

キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!

731 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 00:57:09
>>727
まいどあり家畜w by JT

732 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 00:58:18
ステータス: 大尉
卒煙日: 2006年 9月 2日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 14日 0時間 54分
延びた寿命: 1日と1時間44分
節約できた金額: 4211円(節税分 2654円)
節煙本数: 14箱 23.86m テニスコート

なんとか2週間
でもその間にネオシーダ1箱とエクスタシー1箱

733 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 01:06:06
ステータス: 大将
卒煙日: 2006年 8月 6日(20本-300円-大)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 9日 19時間 16分
延びた寿命: 3日と2時間48分
節約できた金額: 12240円(節税分 7717円)
節煙本数: 816本 81.61m デーモン小暮閣下

禁煙スタートしてからようやく一ヶ月以上経ったけれど、
まだたまに吸いたいな〜という気分になります。
いつになったら完全に卒煙できるんだろう…
体重は3キロも増えてしまいましたw

734 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 01:26:45
禁煙をすれば、どうなるものか。危ぶむなかれ、危ぶめば道はなし。
踏み出せばその一足が道となり、その一足が道となる。
迷わずいけよ、いけばわかるさ。

735 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 01:30:48
いい加減にテンプレにネオシーダーは反側だって入れようぜ
タールとニコチン入ってるんだからさ〜
えくすタシーはどうなん?

736 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 02:36:49
ステータス: 元帥
卒煙日: 2006年 6月 28日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 18日 21時間 26分
延びた寿命: 6日と2時間28分
節約できた金額: 21571円(節税分 14998円)
節煙本数: 1597本 135.82m ロンドン・アイ

737 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 08:32:35
エクスタシーはヤニだけでニコチンなし。
独自販路を持っていなかったのでみなし煙草として流通に乗せた。
禁煙草はネット全盛になってからの商品だから売り方も違うな。

738 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 08:51:35
つうか限りなくタバコに近いものなんだから
それ使って禁煙なんかできる訳ないと思うのだが。
含有物が違っても、タバコを吸う動作と一緒なのは、
どう考えてもタバコをやめるという姿勢と矛盾が生じる。
代替品ではなく単に銘柄を変えて喫煙を続けているとしか思えない。
よって俺は反則に一票。

739 :7月1日組のAさん:2006/09/16(土) 09:26:16
今日で禁煙77日目だけど、11の倍数日目で出るお祝いの言葉は66日目までしか出ないのね・・・。

ステータス: 元帥
卒煙日: 2006年 7月 1日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 15日 9時間 24分
延びた寿命: 5日と21時間53分
節約できた金額: 24765円(節税分 14713円)
節煙本数: 1547本 131.57m 京都タワー

740 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 09:32:08
まぁ、出来ないとは言い切れないが、一般的じゃないだろうね。
火をつけて燃やしてその煙を肺に入れる行為と決別して、
そういう習慣を無くすというのが禁煙なのだから。


741 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 09:34:43
吸わずに過ごせたらカレンダーの当日のマスを塗り潰す
毎日増えていく塗り潰し
通帳みたいで楽しいよ
そして 今吸ってしまうとこれまで塗り潰してきた時間がリセットされちゃって勿体ないと思うはず
視覚でも禁煙中を認識するって作戦だよね
俺は1ヵ月過ぎたらこの視覚作戦は不要になった

だがエクスタシーには頼っている…一日1〜2本吸う時がある
喫煙のような至福感は得られないが それを失った寂しさは紛れる
何かやりながら吸うのではなく 一口ひとくちを丁寧に実感しながら吸っている
あまりのまずさに 未だこんなものに頼っている自分の情けなさを自分自身に刷り込んでいるって感じかな


742 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 09:41:02
エクスタシーは健康の為の禁煙という意味ではオススメ出来ないけどなー。ハーブタバコ?みたいな別称も持ってなかったっけ?


743 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 09:47:17
だからあれはタバコだろ?
あんなの使ってるヤツは禁煙してるって言うなと言いたい。

744 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 09:53:40
あっ、エクスタシー無くなった。買ってこよう。
ゲッ!ここ売ってねーのかよ!
あ゙〜!!!エクスタシー吸いてぇぇええ!!!
まっ、今回だけは良いか。

って、タバコ買う姿が目に浮かぶ

745 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 10:05:32
エクスタシーはセーフだろう。
ニコチン依存・中毒からの脱却が禁煙と言うことだから。
禁煙パイポの上級番と言ったところかw
ニコチンが入ってないからセーフだ。




746 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 10:07:52
ていうか、本来の目的は何よ?自分を誤摩化しても意味がないと思うが。

747 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 10:18:42
  _、_
( ,_ノ` )y━・~~~ 俺、禁煙してる。 ん?これか?エクスタシー

748 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 10:19:30
今まで禁煙の意思はあったんですけどやめれませんでした。だけど仕事ばで煙草を吸いづらい状況(時間的に)ができてから2週間吸ってない。
はじめはニコレット使ってたけど4日目位からニコレットもやめたよ。
結局、俺にとっての禁煙ってタイミング次第だった。一週間もやめれば積み重ねた時間がもったいなくなって我慢できたよ

749 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 10:56:32
今日からタバコ辞めます!
浮いたお金で姪へのお年玉(今まであげてな
かった)に回したいと思います

それで禁煙のコツ等教えて下さい

750 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 11:00:58
禁煙のコツはずばり吸わないこと

751 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 11:24:51
ニコレットは強い味方。


752 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 11:45:34
ステータス: 大将
卒煙日: 2006年 7月 31日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 15日 12時間 43分
延びた寿命: 3日と13時間18分
節約できた金額: 13958円(節税分 8801円)
節煙本数: 930本 79.1m 秦の始皇帝陵

ここまで禁煙が続いたのでうれしカキコ♪
お肌が白くなってきて、つるつるになってきた!!
最近は喫煙者の友人と居酒屋やカラオケいっても全く吸いたくなくなった。
みんながんばれー。

753 :752:2006/09/16(土) 11:46:21
あげちゃった。
すいません。

754 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 12:27:53
ステータス: ケンシロウ
卒煙日: 2005年 8月 1日
卒煙からの日数: 1年 1ヶ月 15日 12時間 23分
延びた寿命: 62日と20時間50分
節約できた金額: 230440円(節税分 145638円)
節煙本数: 16460本 1399.15m 伊吹山

さすがに1年たつと、吸いたいなーという気持ちはなくなる。
ただし、副流煙を吸ったり、たばこ臭いところにいると、
無性に吸いたくなって、それに耐えるのが大変なストレス。
禁煙者は嫌煙者になりやすいと聞いていたけど、
それがとてもよく分かるこの頃。

755 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 13:50:44
たとえばマリファナ煙草はリセットになるのかな?

756 :Chocolate ◆tooaP.E4Xg :2006/09/16(土) 14:12:52
何を使おうとも(違法物は×)、結果的に煙草をやめられるなら
いいのではないかな〜と。

ニコチン依存と精神的依存のうち、前者が強い人はニコチン製剤、
後者が強い人はハーブ煙草を使い、攻略しやすい依存から
消していけば、最初の数日が成功しやすいし、以降の自信に
つながるのでは、なんて思います。私はニコチン製剤に自信をもらいました。
もちろんどちらも計画的に使用量を減らしていって。

いや、これらを推奨してるわけではないです。
何も使わないでやめられるなら、それに越したことはありませんから。

かなりニコチン依存に偏ってた私は、喫煙者時代にハーブ煙草を知ったとき
ニコチンが入ってないって時点で、試してみようって気にもなりませんでした。
想像だけど、ニコチン依存強い人がハーブ煙草吸ったら、
あまりに物足りなくてかえって喫煙要求が増すのでは。

757 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 14:16:09
ニコレットやパッド、エクスタシーも卒煙を目指す仮定としてOKだと思う。
求めるところは地球完全禁煙とかの嫌煙ではないのだから。
あまり頑なに厳しくするとそこから続けられる所を続けずに諦めてしまったり、挫折者も増えると思う。
ましてやオールorナッシングの考え方は神経症基地外嫌煙豚と通ずる。
卒煙者は嫌われて孤立する嫌煙豚に決してなってはならない。
寛容の精神を持つことが大事だ。




758 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 16:10:08
まあ、いいか。
1本だけね。

759 :名無しは20歳になってから :2006/09/16(土) 16:10:40
就寝前は明日から絶対吸わないぞ〜と思うのに
朝、ねぼけ眼で即効吸ってしまう・・・。どうしたらいいんでしょう・・・。

760 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 16:12:18
ずーと寝ていろ。


761 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 16:13:45
>>759
煙草もライターも就寝前に処分しなよ

まあ買って吸いそうだけど…

762 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 16:25:19
禁煙して30時間経ちました。
つらいよ・・。


763 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 16:26:49
>733
デーモンってwww
81メートルもあったのか

764 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 16:29:07
ハーブ煙草って普通の薬局にあるの?値段は?

765 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 16:40:45
>>759
手許に置いておくからいけない
煙草、灰皿、ライター処分してからが本当のスタートだ

766 :名無しは20歳になってから :2006/09/16(土) 16:45:00
759ですが。
やっぱり処分しないとだめですね〜
だけど旦那がヘビー。毎日見なくてはいけない環境・・・。臭いも。
これを克服した方いらっしゃいますか?


767 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 16:47:23
旦那のイチモツ咥えて我慢汁

768 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 16:48:56
自分に言い訳してるようじゃ一生禁煙は無理
甘えるな、さっさと処分しろ
出来ないならここにはこないほうがいい

769 :名無しは20歳になってから :2006/09/16(土) 16:59:05
言い訳だった・・・書き込んでてそう思った。
しかし別室にいるとはいえあのプーンと漂ってくる臭いはきついな。

770 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 17:26:48
ザイバン届いたら、始めます
頑張ろう

771 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 18:40:57
>>759

私の主人もかなりのヘビースモーカーですが現在禁煙2週間の私の為にとりあえず換気扇まで移動して吸ってくれています。
主人が止めない事は始めから承知しての禁煙でしたから
それを理由に負け犬にはなりたくありませんから。

772 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 18:57:27
えらいっ!

773 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 18:57:45
>>771
同じく主人ヘビスモ。
隣で吸われてもすっぱりやめて60日目。


774 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 19:22:11
>>771エライっ!ご主人もそれなりにえらい!
>>773マンモスえらいっ!あなたを讃えまくりたい!
お二人とも、勇気をありがとう!

775 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 19:25:20
>>774
頑張ってください^^


776 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 19:29:04
おまえら頑張るな・・
俺と一緒に禁煙をやめてくれる奴募集

777 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 19:34:40
今、2ヶ月半。
吸いたいスイッチのonとoffの差が激しい。

778 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 19:53:13
やめてから丁度一年たちました。
季節の変わり目、特にここ最近の涼くて空気がおいしい朝に吸いたくなってしまいます

やっぱりシチュエーション依存が強いと思いマフ

779 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 19:57:03
>>776
以前のあなたは、一緒に禁煙してくれる奴を募集していたにちがいない
それは、タバコに未練があったからだと思います
でも、今は禁煙をやめてくれる奴を募集している
それは、禁煙に未練がでてきたからだお
体の中に残っているタバコの魔手よりも
自分の禁煙したいっていう気持ちを尊重してあげなさいませ


780 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 20:21:47
ステータス: 大臣
卒煙日: 2006年 6月 16日
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 0日 0時間 17分
延びた寿命: 8日と18時間51分
節約できた金額: 34504円(節税分 21756円)
節煙本数: 115箱 195.53m スカイタワー西東京



781 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 20:39:49
一緒に禁煙してやろうか?
もう5ヶ月止めてるけど

782 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 20:44:04
あ〜ん?

783 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 21:34:28
二日目がきついよ

784 :( ´ー`) ◆2nJExWPi3w :2006/09/16(土) 21:44:43
明日から、また禁煙始めます

785 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 22:04:16
頑張ってね。何回も失敗してるうちにそのうち悟りがひらけるから(笑)

786 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 22:20:17
悟りってなんだー!
禁煙すりたびにライター破壊してるから金がかかるとかかー!

787 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 22:39:41
ステータス: 中佐
卒煙日: 2006年 8月 29日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 18日 12時間 38分
延びた寿命: 2日と19時間55分
節約できた金額: 11115円(節税分 7008円)
節煙本数: 741本 62.99m トイレットペーパー

昨夜飲み会で火つける直前まで行って我慢した・・・絶対吸わないぞ

788 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 22:46:23
久しぶりに吸ったらじわーっと痺れるような感じが体に広がって、
やっぱりいいな、と思った。
肺に煙が落ちる感覚とか、臭いって言われるけど葉が焦げる香ばしい香りや
香料が好きだと、ニコチン依存だけの問題ではなく、止めるのがむずかしい。

789 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 22:50:28
くさいから近寄るなよな!

790 :ロビタ ◆CPjGHPliFU :2006/09/16(土) 22:50:54
ステータス: 中尉
卒煙日: 2006年 9月 3日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 13日 8時間 50分
延びた寿命: 1日と0時間30分
節約できた金額: 4010円(節税分 2527円)
節煙本数: 267本 22.73m ナガスクジラ

791 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 22:53:12
>>788
毎度あり

792 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 22:58:59
よく考えたらさ、
禁煙草
エクスタシー
ネオシーダー
この3つって一酸化炭素吸ってるってことじゃね?

反側じゃねぇか?

793 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 23:01:24
>>792
それ吸いながらニコレット噛んでニコチン補給すれば完璧

794 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 23:33:29
吸わない秘訣は金を持たない事だと気付いたよ

795 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 23:40:12
煙草のない生活は考えられても
金持たない生活は考えられない

796 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 23:42:48
>>792
目張りした車の中で練炭焚いているわけじゃないんだから反則とかいう話じゃないわな。
>>793 まで行けば国宝級だけどさ。
禁煙草とエクスタシーに共通していえるのは悲しくてこんなもの吸いたくなくなること。
やっぱ、ニコチンはいってないと習慣になりそうもない。


797 :名無しは20歳になってから:2006/09/16(土) 23:48:23
明日で禁煙4ヶ月だ
禁煙初期は、もうこれで吸えないのかと悲惨かつ寂しい気持ちで悶え苦しんでたけど
いまや近くで煙草の臭いがするだけで不愉快だ
今日も寿司食いに行って近くでタバコ吸う奴がいて気持ち悪いから席変わった
徹底的に副流煙から逃げた事と、一日5km〜10km走るようにした、この2点が大きかったな
禁煙3週間くらいに入った人、運動してみ、かなり体力回復してるよ

798 :ロビタ ◆CPjGHPliFU :2006/09/17(日) 00:07:01
悔しいな。タバコごときに、なんでこんなに悩まされないといけないんだろう。

今、禁煙して2wだけど、正直吸いたい気持ちが頻繁に訪れる。





799 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 00:09:59
どんなあばずれでもいなくなるとさみしいって事だな

800 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 00:46:20
ステータス: 少佐
卒煙日: 2006年 8月 30日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 17日 10時間 41分
延びた寿命: 3日と7時間57分
節約できた金額: 13083円(節税分 8250円)
節煙本数: 872本 74.14m 円盤投げ世界記録

ここまで順調に来てたのに
昨日あたりから吸いたい気持ちが
頻繁に出てきた。
くじけないように記録貼っとく。

801 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 00:51:19
神様 神様 たすけてください

802 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 00:53:53
ニコチンを摂取するニコレットやパッチはよくて
ニコチンを摂取しないハーブタバコがダメって
それ逆じゃね?

803 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 01:05:03
酒飲んで吸ってしまった。 ここでなんとか踏み留まって、再継続するぞ!

804 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 01:06:46
タバコが止められないので自殺します

805 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 01:12:10
>800
その心意気いいですよ
大丈夫、吸いたい気持ちは数秒だよ
がんばれ


806 :あ〜:2006/09/17(日) 01:15:54
ステータス: 2等兵
卒煙日: 2006年 9月 17日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 1時間 14分
延びた寿命: 0日と0時間8分
節約できた金額: 23円(節税分 14円)
節煙本数: 1本 .13m ダチョウの卵

禁煙頑張ることにしました。まだまだこれからですがよろしく!

807 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 01:23:36
>>802、同意。
ニコチン依存から逃れることが最重要だから、ニコチンの無いエクスタシー等はうまく利用していいと思う。
ニコチンが入ってないからまずいし、焼き鳥の煙を吸ってるようなもん。
習慣性もないからね。

808 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 01:25:57
禁煙草やエクスタシーやハーブ煙草はまだ喫煙してるよとカムフラージュするのにも最適(^^)v

809 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 01:35:26
みなさんの禁煙表にあるステータスってなんです?

810 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 01:43:51
禁煙草は反側!
http://intmed.exblog.jp/237839

811 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 01:44:31
>>797 嫌煙豚になったのか? ((((;゚Д゚)))





812 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 01:47:26
>805

ありがとう、あと2〜3日で楽になるはず・・
と信じてがんばる!!


813 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 01:49:33
ハーブタバコ

ニコチンがない、ハーブ
で出来たタバコと言うの
でお試ししてみました。


ニコチンなくても、ター
ルはあるじゃん!

これじゃ、ダメだ。

味もまずい!ただ煙すっ
て、しかもタールもあっ
て、意味なーい。

飲み会の席などで、どー
しても1本って時にはあ
っても悪くないかもです


でも、結局タバコに戻り
そうなので、極力やめま
しょう。

戻る


814 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 01:54:50
禁煙一日目がおわった…
一家全員&彼氏も吸うのでかなりきついが耐えた。
明日もきついのか…

815 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 02:04:08
タールとニコチンだったら、俺はタールをとる
習慣性がないからな


816 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 02:06:32

ニコチンは習慣性がある
タールは毒



817 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 02:11:39
なら、毒をとるよ

一日数十本の毒よりも、ずっとマシだ

818 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 02:23:28
↑ヘタレ

819 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 02:31:48
ステータス: 中尉
卒煙日: 2006年 9月 4日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 13日 2時間 29分
延びた寿命: 0日と18時間1分
節約できた金額: 3144円(節税分 1867円)
節煙本数: 196本 16.71m 諏訪大社の御柱

820 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 04:05:38
4時間しかもたなかった・・だめだな俺

821 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 04:17:15
つぎは10時間をめざす。少しずつがんばろう

822 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 04:38:13
初めまして!今ちょうど禁煙た4時間半です!時々苦しいですがまだがんばります♪♪♪

823 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 04:46:14
>>821
まず、フリスク・ボトルガム・日本茶ボトルの準備をしようぜ。
さらに、自分のニコチン依存症と心理依存症の度合いを比べよう。前者ならばニコチンバッチ、後者ならばハーバルシガレットを準備すべし。
これだけの装備を整えれば、24時間吸わないなんて楽勝ww

皆さん禁煙に使うグッズってありますか?


824 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 04:50:38
ニコチンパッチ

825 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 04:54:21
>>821
ありがとう!次は10時間目指してがんばるよ。
一言が嬉しいってひさびさに思った・・w

826 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 04:56:03
>>823
お守り

827 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 07:06:16
>>811
馬鹿か・・・おまえ・・・
何が嫌煙豚だ、無駄に格好付けて煙草の近くでも平気だとか言い出して
いつまでもいつまでも副流煙に巻き込まれてるから
何ヶ月たってもニコチン依存症が消えないんだろうが
一年たっても煙草吸いたいとかいってる奴は副流煙でやられてんだよ

828 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 07:18:37
嫌煙になってしまっては元も子もない。
みんな気をつけて。

829 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 07:21:52
>>828
わかった、おれは>>797なんだが
何が元も子もない、なのかな
多分、寿司屋で煙草吸ってる奴の席から遠くに離れたことに文句を言ってるわけだな?
それの何が悪いか、とりあえず論理的かつ明確に説明しろ
話はそれからだ

830 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 07:35:40
>>828
禁煙を維持するために嫌煙にいたるのは成功者の常道だぞ。
下手にしたり顔で「喫煙している人の気持ちは分かる」といっている禁煙者のほうが気持ち悪い。
正直、元喫煙者になってしまうと喫煙者に「勝手に死ねば」とまで言い放ちたくなるし「禁煙みたいな簡単なことも出来ないのかよ」と虐めたくもなる。

831 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 07:47:18
この板見てれば

珍煙と嫌煙にはなっちゃだめだ

ってことくらい分かるはずだけどな。

832 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 07:49:10
半病人の分際で

833 :830:2006/09/17(日) 07:53:20
ちなみに漏れは煙草吸わないよ。

喫煙者、非喫煙者の気持ちは分かる。

珍煙と嫌煙を分かる自信は無い。

って感じかな。


834 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 07:53:54
>>827
そう言ってるおま

835 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 07:56:57
>>834
なんなんだよ、何が言いたいんだよ
はっきりしろよ
いつまでもウジウジ絡んできやがって女々しい奴だな

836 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 08:40:45
俺の場合は嫌煙とかとくに意識してなかったけど久々に人の煙近くで嗅いだら体がうけつけなかった

837 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 09:02:39
ステータス: 大将
卒煙日: 2006年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 2日 19時間 54分
延びた寿命: 2日と14時間1分
節約できた金額: 10825円(節税分 6431円)
節煙本数: 676本 57.51m 新日本丸メインマスト

初めて煙草を吸ってしまう夢を見た。しかも、吸ったことさえないショートホープ。
「こんなところで、しかもショートホープなんか吸うわけない。これは夢だ」
と思ったら目が覚めた。

以前よりも喫煙欲求が強くなっているような気がする。眠いし。

838 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 09:45:26
生姜

生で少しかじる
舌がピリピリ

目を瞑り、舌を感じる


839 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 09:57:57
>>830 それじゃただの嫌われ者
菌縁で成功出来ても、人間として終わってしまっては意味が無い

840 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 10:09:14
俺も禁煙はじめて嫌煙になったぞw
特に飲食店での喫煙には自分でも吃驚するくらい敏感になり
何回か喫煙者と揉めた事ある。
やめて手のひらを返したような自分の態度に自己嫌悪も感じたりするが
それ以上に場の空気を読まない身勝手な喫煙者に腹が立ったりしたもんだ。
今はそれほど気にはならなくなったがな。

841 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 10:20:57
15ヶ月禁煙しているが、やっぱり喫煙しようかな・・・。
昨夜マイセンライト購入したがまだ開けてない。
PCやPS2やってるときかなりすいたくなる。
カラオケでの飲み放題もやばい

842 :名無しは20歳になってから :2006/09/17(日) 10:29:14
ステータス: 2等兵
卒煙日: 2006年 9月 17日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 10時間 28分
延びた寿命: 0日と1時間11分
節約できた金額: 196円(節税分 123円)
節煙本数: 13本 1.11m クレヨンしんちゃん

珍しく続いてる。。。

843 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 10:31:25
>>842
ちょwwwwwおまwwwwwwwww

844 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 10:37:56
>>840
>それ以上に場の空気を読まない身勝手な喫煙者
それは昔のオマエの姿だ

845 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 10:45:21
>>839
人類に嫌われるわけじゃない。
喫煙者に嫌われるだけだ。
多数決にかけたら残念ながら嫌煙者が勝つぞ。
煙草大好き自民党でも国会本会議場の分煙には賛成せざるを得なかったほどだ。
(自民党本部はまだ分煙していない?)
それに喫煙者が絶滅すれば嫌煙者も存在しなくなるw

846 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 10:46:27
禁煙した後の喫煙者への対応なんて人それぞれ。
良くも悪くもその人の人間性が出る。
喫煙してようが禁煙してようが、色んな面でそういう人間だって事でしょ。
禁煙とは関係ない。
それを外からとやかく言っても変わらないよ。

847 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 10:47:21
俺はヒステリーの嫌煙者になるくらいなら、煙草を吸う。
てか自殺するね。
世間とうまく付き合える卒煙者になりたい。



848 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 10:51:43
他の板でもそうだが、
嫌煙の発狂と異常っぷりは精神障害者確定だからな。


849 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 11:04:42
840ではないが、
>>それ以上に場の空気を読まない身勝手な喫煙者
>それは昔のオマエの姿だ

そうなんだよなぁ。
煙草吸ってた頃って、「喫煙できる場所=禁煙になってる場所以外」と思ってた。
ていうか、そう思わないと家以外で吸えなくなる。

850 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 11:05:36
>>845
>多数決にかけたら残念ながら嫌煙者が勝つぞ。

非喫煙者=嫌煙者ではありません

851 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 11:30:06
>>839
>>847
>>848

ホント偉そうだな
嫌煙になったから人として終わってるだの精神がどうだの
お前ら本当そんなことばっか言ってて世間とうまくやれてんの?

852 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 11:57:57
>>844
だから何?
何か問題でも?
昔はそうだったかも知れないが、
今は違うんだろ?タバコやめてるだろうし。

853 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 12:00:07
>>844
だから何?
何か問題でも?

854 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 12:04:43
スマン二重カキコになった。しかも変w

855 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 12:04:47
 なーな ななな♪
    ∧_∧
. ((o(・ω・` )(o))
   /    /
   し―-J


 なーな ななな ななな♪
   ∧_∧
 ((o(´・ω・)o))
    ヽ   ヽ
    し―-J

856 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 12:35:13
イライラが続く〜と思っていたが、うつ病の薬を飲んだらイライラが治まった
禁煙鬱だった模様
しかし、禁煙してからポテトチップスが食べられなくなってきたお。油臭くて
しかも黒豚肉まで。
ううう、毎日食べるほど大好きだったのに
頓服程度に薬は飲みつつ、禁煙がんばるお

ステータス: 大将
卒煙日: 2006年 7月 29日
卒煙からの日数: 50日 6時間 34分
延びた寿命: 7日と16時間20分
節約できた金額: 30164円(節税分 19019円)
節煙本数: 2010本 170.93m フリーダイビング最高深度

857 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 12:51:26
>>853
やれやれ、タバコやめても馬鹿はそのままか

858 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 12:53:28
>>855
それ、BGMは何を想像すればいい?

859 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 12:58:42
>>845
国会内はさすがに禁煙だろ?
なんといっても立法府だぜ?

860 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 13:29:47
嫌煙厨は他人の善悪・力量の有無等全てをタバコを吸うかどうかだけで、判断している。
恥ずかしげもなく嫌煙厨と言い放っている845は唾棄すべき存在

861 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 13:47:43
おい!
禁煙2年達成。
そういえば、はじめたころにあったガンバルンバ同盟の旗を立ててる絵はどうなったんだ。
なくなってるようだが。
誰か知ってるか。


862 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 14:23:36
ニコチン依存を脱したものの
嫌煙という神経症を患ってしまう多数。
注意すべし。

863 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 14:33:02
>>862
あんたね、誰にレスをつけるわけでもなく
独り言のように
しつこく嫌煙をぶつぶつ叩いてらっしゃるけど
おいくつですか?
毎日何やって暮らしてらっしゃるのですかね

864 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 14:39:05
822です!なんか機能夜中にたばこ吸いたくて股間?膀胱?がくすぐったくなったけど我慢しました!今14時間半です。今は結構楽チンです、みんながんばろう!ちなみに禁煙して嫌煙になっても喫煙者ともめるかどうかは人それぞれだと思います(^O^)♪♪♪

865 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 14:55:43
でもさ、非喫煙者は普通に煙嫌いだよね。ただ喫煙者のために我慢してくれてるだけだし。禁煙したらたばこ嫌いになって当然だと。ただ喫煙者ともめるかどうかは個人のもんだい

866 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 15:33:33
>>863
突っ込んでやるなよw
可哀想だろwwwww

867 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 15:37:23
>>866
自演は痛いからやめようね

868 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 15:41:38
>>861
http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/res/index.html

ちなみに俺のレスもそこに残ってたw
それ以外にも神レス名レスに残ってるのがある。
俺すげえwwwwwww

869 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 15:42:33
>>866
なんでそこまで言い切れるのか不思議。
ちなみにちがうよ。

870 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 15:52:19
今日は決め付けばかりだな
嫌煙厨はこれこれこうだ、とか

そもそも煙を禁ずるだの、煙から卒業する、とか、煙を絶つ、だのいっときながら
煙を嫌って何が悪い
滅茶苦茶な話だ、頭使ってんのか
嫌煙を叩いてる奴がいるから何も考えずにそれに便乗しているだけだろ
自分ってものが無さすぎる

871 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 16:13:49
(笑)

872 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 16:24:19
禁煙二日目。
なんか肺がいたいお

873 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 18:24:03
>>870
煙を嫌ってるうちはいいが、いつの間にか人を嫌う馬鹿が出てくる。
そして人から嫌われる。

874 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 18:41:07
嫌われてる事に全く気づいてない喫煙者もアレだが。

875 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 18:49:43
魔の二日目('A`)

876 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 19:00:30
二日目がんばって!僕はまだ19時間です♪♪♪

877 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 19:07:41
二日目がんばって!僕はまだ5ヶ月です♪♪♪

878 :たばこチュパチュパ:2006/09/17(日) 19:28:54
カチッ、しゅぼぅ、
チリチリッ
、ちゅうちゅう、モクモク、
スゥ〜〜〜〜、プッ・ハァァァァァァア〜〜〜!!
す〜〜〜ぅ
フンフンフ〜〜ン(鼻から)
ぺろっ(ヤニの味を楽しむ)
五時間ぶりに吸うたばこ…ちょっとしたクラクラ感、そして仄かなまどろみに男は至福のひとときをあじわうのだった…

879 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 19:35:55
きんもー☆

880 :名無しは20歳になってから :2006/09/17(日) 20:05:58
ステータス: 少尉
卒煙日: 2006年 9月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 11日 21時間 33分
延びた寿命: 0日と16時間21分
節約できた金額: 2587円(節税分 1683円)
節煙本数: 178本 15.17m 奈良の大仏

1ヶ月2ヶ月禁煙しても苦しそうな人結構いるんですね。
私は今のところヤニ切れの時の嫌な感覚は無くなったんですが
口寂しいので一日6食くらい食べて3`太りました…

881 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 20:43:54
吸っちまった
三本も

漫画喫茶行ったら、隣でスパスパ
思わず自分も買って吸っちまった・・・

はぅ〜

882 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 20:47:05
>>880
禁煙開始から10日ちょっとで3キロ増?

883 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 21:01:10
ステータス: カイオウ
卒煙日: 2006年 4月 3日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 14日 10時間 23分
延びた寿命: 8日と7時間28分
節約できた金額: 30464円(節税分 19253円)
節煙本数: 2176本 185.01m 名古屋テレビ塔

久しぶりにこのスレを覗き記念
禁煙を始めるとだんだん、カウンターとかスレを見なくなるのね
昨日も酒席だったが、タバコを意識しなかった事に気づいた

884 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 21:01:41
暇だし、なんかすっちゃいそーな

885 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 21:04:32
吸おうが吸うまいが本人の自由。俺の身体じゃないし。

886 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 21:13:16
ま、慣れると大したことないな。

禁煙時間 1年 7月13日15時間11分
吸わなかった煙草 11812本
浮いたタバコ代 153556円
延びた寿命  45日 2時間46分


887 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 21:23:07
ハーブタバコは不味いからマイセンに戻しちゃった。

別に禁煙なんてしなくていいや
と思った。

888 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 21:27:54
それでいいと思うよ。俺の身体じゃないし。

889 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 22:17:41
ただしくさいから近づかないでね

890 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 22:18:34
ヤバイ吸いたい吸いたい吸いたい衰退衰退吸いたい吸いたいヤバイヤバイ
吸いたいすいうたい衰退す対有為吸いたい衰退ヤバイ衰退衰退うヤバイ
スビアビスイタイスイタイやばい衰退吸いたい吸いたい吸いたい巣鯛ウイ巣タイ
吸いたい吸いたいすいちあい巣血会い吸いたい吸いたいヤバイヤバイ衰退
吸いたいすいたウイ

891 :ロビタ ◆CPjGHPliFU :2006/09/17(日) 22:22:47
ステータス: 大尉
卒煙日: 2006年 9月 3日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 14日 8時間 21分
延びた寿命: 1日と2時間18分
節約できた金額: 4304円(節税分 2713円)
節煙本数: 286本 24.39m 立った鎌倉大仏(推定)

吸っちゃダメだ、吸っちゃダメだ、吸っちゃダメだ
やめます。僕がやめます。


あなたは吸わないわ。

892 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 22:23:38
で、吸ったの?

893 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 22:32:07
841です。
たった今一本吸った!
うめ〜!!少しぼ〜っとした。
頭がさえてきた気がする^^

894 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 22:35:37
ふん、負け犬めっ!


895 :880です:2006/09/17(日) 22:39:31
>882
生理前も手伝っていっきに3`いきました・・・
毎日散歩とかもしてるけどそれ以上に食べるし便秘はするし
ダメダメです
でも煙草吸おうとは思わない。

896 :ロビタ ◆CPjGHPliFU :2006/09/17(日) 22:41:41
吸いたいなぁ

なんでだろうな。悔しいなぁ


897 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 23:00:16
いま、「ピース」の両切りを買ってきたけど…
すごく甘い香りがする煙草だね。
そうだ、ちょっと一発すってみっか!
おいしいね、すごくおいしいよこれは
でも普段軽いのしか吸わないからもういいや。
ゴミ箱捨てたけど…戸棚に数十個有るしいつでも吸えるからいいや



898 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 23:01:44
粘着uzeeeeeeeeee!!


899 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 23:03:43
何とも思わないな

900 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 23:24:28
ロビタうぜぇよ

マジで消えろ

901 :ロビタ ◆CPjGHPliFU :2006/09/17(日) 23:26:14
わかりました

902 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 23:27:09
ご希望通り消えてやったから、お礼のひとつも言えよ

903 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 23:29:24
何とか言えよ

904 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 23:30:05
>>900 は何がどうウザいのかちゃんと言えよ

905 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 23:31:49
お前が消えろ、二度とくるなカス

>900

906 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 23:35:35
みんなニチコン切れで荒れてるなwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

そもそも、タバコを吸った人は(禁煙した人も同じ)死ねよ
そのくさい息をなんとかしてから、発言してくれ

つーか、もう無理かwwwwwwwwwwwwwwwwwくさいんだよ、この動く公害がwwwwwwww

907 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 23:36:51
アダルトチルドレンのすくつ

908 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 23:46:11
>>900
それはいいから次スレ立てといてね。
↓ほら
>>1


909 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 23:50:11
ロビタは粘着か?



910 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 23:52:02
>>906
おまえら嫌煙が来るスレじゃないぜ、ここは。

嫌煙は反面教師としてこらからも頑張ってもらいたいがな。

911 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 23:56:12
禁煙20日
吸ってしまった。
SFにSTDを移されたのを知らせるため飲み屋へ。
本人は無症状だから、説明への緊張と言葉の選択を考える間のため。
三本だったと思う。
これでまた再開の予定だったが今も吸いたい。
止めてくれる言葉を求めて書き込んだが、
今、一本吸ってしまった。
なんとか禁煙を頑張りたい。



912 :名無しは20歳になってから:2006/09/17(日) 23:59:17
糞スレになったなココ

誰が悪いんだw

913 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 00:02:21
ロビタかw

914 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 00:03:57
なにがおもしろいんだ?
キモイから笑うな

915 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 00:04:43
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

916 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 00:07:44
キモイって言われたくらいで発狂すんな
だからキモイんだよ

917 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 00:08:56
m9(^д^)

918 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 00:11:24
発狂してんの誰だよ。


919 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 00:12:51
何しにきてんの?おまえ↑

920 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 00:15:59
糞スレを埋めに。

921 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 00:16:58
まごころを君に。

922 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 00:17:13
お前なんか肺ガンでさっさと逝けばいいんだよ
うれしそうに禁煙してくれて本当迷惑

923 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 00:19:04
禁煙の励みになるな、そのお言葉w


924 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 00:20:50
>>923
嫌煙もなかなか役に立つだろ。
存在はウザイが。

925 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 00:24:38
まぁ、嫌煙もわかる気するな。
禁煙はじめて気づいたが、喫煙者ってかなり臭う。


926 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 00:25:53
>>925
おまい、やばい。
嫌煙の気がでてきてるかもしれんぞ。
矛先を向ける相手を間違えるな。

927 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 00:30:45
無理やり嫌煙がどうこうって話にしたがってるな
お前こんなところでなにやってんだよ

928 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 00:42:00
24時間戦えました(^O^)嫌煙さんもがんばって性格直しなよ〜たばこ吸う吸わないより人間性問われるべ

929 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 00:50:30
おまいら!
涼宮ハルヒの憂鬱 壁紙倉庫

でぐぐてみ!

930 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 02:20:21
それがどうした?

931 :2004年4・18セッター卒:2006/09/18(月) 03:54:18
このスレで禁煙決意して
あれから、今日で1年5ヶ月たったので、記念かきこ

932 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 04:20:04
>>931
1年5ヶ月とはつわものですな。


933 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 04:22:03
そんなに禁煙できててまだ此処にくる?

934 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 06:10:31
禁煙ですが今日で丸5日目!めちゃくちゃ吸いたいですな。
頭がぼわーん、手のひらとか甲とかボワーっとします。微かな頭痛?
まばたきが増えてますし、いきなりテンションが上がったりします!
とにかく落ち着かないのです!!
喫煙歴9年、60〜80本/日でした。きついですなー!(>w<
ヘルプ・ミーっ思ってネットしてたらここに到達ですw

935 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 06:34:27

5日耐えたんだからガンバレ!
これから先、めちゃくちゃ吸いたい欲求が回数、強さともどんどん減っていく。
体の調子の変化にも気づくころだ。
もう半分は成功しているぞ、ファイト!

936 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 07:26:37
>>935
経験者の方でしょうか!?きついっすねー!!歯を食いしばってますよ(>w<)
ありがとう、今後もたまにここ見て頑張ります。
血行などが異様に改善されているのでしょうな!それが今のところ超違和感です!!

937 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 08:56:15
タバコの先にウンコをつけて
ニオイかぐと、タバコ嫌いになるよ

938 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 09:11:43
そんなのタバコじゃないだろ?ぼーけ



939 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 09:18:22
>>937
祝日とはいえ月曜の朝からそんな文章考える人間って
どういう生活送ってるんですか

940 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 09:22:53
>>936
経験者といってもまだ一ヶ月と少しです。
もう「吸いたい」と思うことが一日に5回くらいになりました。
その欲求も1分くらいで去ります。
昨日はタバコを吸ってしまった夢を見ました。
臭いや吸い込むときの感触がヤケにリアルだった。
本当に吸っちゃったんだと思いましたよ。

941 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 09:27:50
なにより、禁煙の輪を広めようという人ならばいくつかやってはいけない事があります。
これらをやってしまうと、迷惑喫煙者以上に社会に迷惑をかけてしまい、誰も相手にしてくれなくなるからです。
煙害で苦しんだ事があるのなら、今後同じように苦しむ人達が要望などを通しやすい状況を作るように心がけましょう。
それは喫煙者とケンカをしたり、社会から孤立する事ではありません。
多くの方が、耳を傾けてくれる社会作りをする事です。
自分の事だけを考えるのではなく、同じ苦しみを持つ仲間達の為に、ちょっとだけ自分自身も反省してみましょう。
人を傷つける行為飲食店にとって嫌な客喫煙者とのケンカ自分の主張ばかりする事どうでもいいような所へのしつこい苦情ジェスチャーでは伝わらない目くそ鼻くそクレーマー組織票固すぎる頭嫌だ嫌だいう嫌われ者 2004.11.21UP
http://www.kinen.biz/tabacco/ikenai.htm

卒煙しても嫌煙にならないよう気を付けよう。




942 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 09:29:45
↑いきなりどうした?

943 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 09:38:20
禁煙時間 0年 5月3日 23時間58分
吸わなかった煙草 3079本
浮いたタバコ代 46185円
延びた寿命  11日 18時間14分

楽勝

944 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 09:41:43
ここ数日見かける嫌煙叩き厨。なぜこのスレなのかよくわからんがw

945 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 09:52:27
それはね禁煙したい喫煙者もここを見ているからだよ。
喫煙者は煙草を否定されると自分のアイデンティティに触るものだから反発せざるを得ないのです。
煙草と縁が切れると「そんなものどうでもよい」からスルーできるのだけどね。

946 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 10:01:26
今日で まる一週間の 禁煙となります。
20年以上、一日2箱以上のスモーカーでしたが、はじめての禁煙に
今のところ成功していて、自分でも驚いています。
しかし、「いつになったら吸えるんだろ?」「ここまで頑張ったんだから、ご褒美に・・」
と、タバコを求める潜在意識は完全には消えていません。
はぁ、吸いたい。 煙を吸いたい。 いけないと分かっていても、どこかで断ち切れていない・・。
なんか、よい代替行為はないでしょうかね・・。 
なんか、マリファナなどに走ってしまう人の気もちが少しわかりそうです。


947 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 10:08:46
>>945
>煙草と縁が切れると「そんなものどうでもよい」からスルーできるのだけどね。

タバコと縁が切れたら、普通はこの板に来ないよw
この板に来るのは禁煙したい人と禁煙に取り組んでる人が殆ど
で、まれに嫌煙厨が暇つぶしに自演やってるという訳だ
大体>>944-945は同一だったりして

948 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 10:14:02
吸い始めても、どうせまたやめたいと思うようになるから
吸わない。

949 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 10:16:10
タバコ吸うのもめんどくせ

950 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 10:16:15
>>947
自演やってるとか言い切っちゃってまあ
自分の妄想を断言しちゃうってさ、頭おかしくない?

951 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 10:25:40
自分勝手な妄想を撒き散らかすのは嫌煙の十八番だろw
身の程を知れよ低脳w

952 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 10:25:49
このスレで煙草を吸ってる夢をみるという人が割と多いようですが
「私はその手の夢は全然みないなぁ〜」と思っていたら先日みました。
ただし吸っているのは私ではなくて
自分の目の前で喫煙者にわざと煙草を吸われて嫌がらせをされ、
私を含めた3人くらいが甚だ迷惑しているという夢でした。

それはきっと目の前に貼ってある>>941のコピペを見て
感じた様を予め夢で見たのだろうと夢を分析するに至るのだった。

953 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 10:30:01
いや、煙草を吸ってる方が妄想は見やすいと思うよ>>951
つまり、アレだ…。
煙草を吸わない人に嫌われているかもしれないという
被害妄想を持ってる喫煙者が>>951のように
禁煙や嫌煙者叩きに奔走するように見受けられる。

954 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 10:40:39
けど正直な話、禁煙続けてると嫌煙になるよな?

955 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 10:41:34
1ヶ月と3週間我慢したけど吸ってもうた・・
どうしようもねぇ、俺(´Д⊂

956 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 10:42:04
禁煙します

957 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 10:42:28
>>タバコと縁が切れたら、普通はこの板に来ないよwこの板に来るのは禁煙したい人と禁煙に取り組んでる人が殆どで、まれに嫌煙厨が暇つぶしに自演やってるという訳だ大体

これが正解だと思う。
暇な嫌煙が工作しに自演したり洗脳しに来ているから、注意が必要。
卒煙しても絶対に嫌煙豚になってはいけない!




958 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 10:46:01
別に嫌煙でもいいんでねえの?
何か不都合な事あるのか?
タバコ嫌いになる事で禁煙続ける事ができれば
それはそれで結構な事じゃないか。
何か問題でも?

959 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 10:53:34
>>957
>これが正解だと思う

キミが正解だと思ったからなんだっつうの
僕はこれが正しいと思います、だから世の中はこうなってます
とか言い出してるんだぜ、キミの言ってることって
ねえ、キミ大丈夫?

960 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 10:54:30
嫌煙も嫌煙叩きもよそでやってよ
邪魔

961 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 10:56:56
変なのが取り憑いたから排除してるだけだろw

962 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 11:00:26
>>958
嫌煙豚は自己中の社会悪だからだよ。
自分が嫌い嫌い嫌いだけを主張して、他への配慮など人間としての欠格が伺えるから。
喫煙者の所へわざわざやってきて喫煙者に文句を言いにくる。
因縁当たり屋体質。嫌煙やくざなどひんしゅくものの行ないをする。
私は卒煙しても非喫煙者として禁煙者や喫煙者の両方に気を配り、配慮出来る人間になろうと思ってる。



963 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 11:02:34
>>962
>喫煙者の所へわざわざやってきて喫煙者に文句を言いにくる。

いつこのスレでこういう話が出たのさ?はあ?
勝手に自分の脳内ぶちまけて関係ないスレでなに暴れてんのよ
オイ、どうするつもりなのさ、この後

964 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 11:03:59
煙が嫌いでも普通の禁煙中止者になればいい。それをわめかないこと。

965 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 11:05:07
>>962
どっちもどっちだろそんなの。
それに配慮出来る人間になろうとしてるのなら
ちゃんと空気読め。ここは罵倒スレじゃ無い。

禁    煙    ス    レ    だ

自分の主張をゴリ押ししてオナニーしたいのなら他行ってやれ。

966 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 11:14:12
>>962
嫌煙ったって元は自己中な喫煙者が原因で発生したものだからなぁw
嫌煙叩く前に自己中な配慮の出来ない喫煙者をどうにかする事の方が
自体解決の早道なのでは?
俺の見た限りじゃそんな病的な嫌煙なんか見た事ないけど、
場をわきまえない俺様ルールで吸ってる自己中な喫煙者は腐る程目にするし。

967 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 11:17:04


だーかーらースレ違いだってのに。嫌煙叩きスレならいくらでもあるじゃん。どこでも好きなところでやれっての。



968 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 11:19:46
嫌煙になったら、卒煙だからこの板に来なくていいよ!
非喫煙者は自分に負けてしまわぬよう、また後に続く者へのためにこの板に来て報告・アドバイスをよろしく。




969 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 11:35:54
>嫌煙になったら、卒煙だから

意味が全然わからん。

970 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 11:41:31
病的に神経質な人間と、大らかで細かい事に目くじら立てない人間と
どちらが人間的に魅力があるかは、明らか。
でもそれをここで論じても詮無い。

>>968氏あなたの言いたい事は分かる。
ここは矛を収められよ。
スレ違いもそこそこにしておかないと、嫌煙ブタと同列だし。

971 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 11:45:09
ちっぽけプライド
みっともない

972 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 12:14:14
基地外とか豚とか言ってる時点で同じ穴の狢と言う事が全然わかって無いw


973 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 12:32:02
三日目に突入したー
人の喫煙もうらやましくなければ副流煙も嫌じゃない
持続しますよーに

974 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 12:52:59
昨夜、喫煙を決意しました。
とりあえず、やれるだけやります。
自分に甘い俺は嫌やし!

975 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 12:54:03
三日くらいやめた後の一服って最高だよね。
ウッ、よだれが出てきた…

976 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 12:55:40
間違った
禁煙を決意だ

977 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 12:59:56
禁煙5日目
とにかく体がだるい・・・
3日目までは体調良かったのに
何でだ??

978 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 13:02:24
いま、チョコを食べた後に一服してるけど…
いや〜こんなに煙草とマッチするとは思わなんだ…
煙を鼻から出したとき、煙+チョコの香りが、たまらないね。サイコ

979 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 13:09:11
ヽ( ^ω^)ノヨカッタデチュネー

980 :toshi:2006/09/18(月) 13:12:52
2年以上やめてたタバコが、会社にいる先輩に一本くらいいいやろを
2週間くらい毎日夕飯後にもらいタバコしてあらあっちゅうまに、
1日20本生活に逆戻り!!!!!
現在、あの臭いタバコから逃れて3日・・。
止めてたのに吸っている時の自分を解説すると、吸うとなんか変な気分
(頭が痛くなる)が1時間も吸わなくなるとすごく吸いたくなる。
これの繰り返しです。しかも服も口臭も臭くなる。結構ヘビースモーカ
は気づいてないけどね。

ステータス: 兵長
卒煙日: 2006年 9月 15日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 3日 2時間 23分
延びた寿命: 0日と5時間40分
節約できた金額: 929円(節税分 586円)
節煙本数: 61本 5.27m 坂本龍馬像台座無

981 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 13:15:36
>>975
>>978

嫌煙叩きの後はこんなことやるんだ
>ウッ、よだれが出てきた…
キモイね、ホントあんたキモイよ

982 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 14:03:58
>981
そんな事位でキレてる方がきもいよ。
人の言葉にムキになって敏感に反応し、色々考えてシラケさせる、アスペルガーの典型 w
この後の反応が見もの ww

983 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 14:07:21
嫌煙は後天的なものなんですか?
それが心配です。

984 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 14:07:22
なんだw結局やめられないから嫌煙を叩いてただけの話かw

985 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 14:12:41
>983
順調に禁煙生活が続くと一時的に嫌煙になる人が多い。
嗅覚が元に戻れば、あの煙は不快なものになっていくんだろうな。
俺はそうだったし、俺の周囲で禁煙はじめた奴らは大概、
大なり小なり嫌煙になった。
でも1年も禁煙続けていけば、そんなに気にならなくなるよ。
ポイ捨てとか歩きタバコとかマナーのなって無い喫煙者見ると
軽蔑のまなざしで見るけどね。


986 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 14:22:09
本音→たばこが怖い、ニコチン欲しい
ニコチン脳→たばこが欲しい、ニコチン欲しい

主に煙がいけないんだよね
禁煙ではよくニコチンが重要視されるけど
それはテクニックの問題で
実際の問題は「煙」だよね

もう煙吸うのはやめよう
室内で葉を燃やすのはやめよう
紙を燃やすのはやめよう
常識的に考えて、変






987 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 14:27:23
喫煙→禁煙→嫌煙→ひょんな事から喫煙
これを繰り返している。

988 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 14:28:16
くさいよ

989 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 16:15:35
>>975

ウッ、よだれが出てきた…
ウッ、よだれが出てきた…
ウッ、よだれが出てきた…

なに考えてこんな文章考えたんですか
不気味ですよ?

990 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 16:18:44

****************
煙草と肺癌死亡は無関係だが、一部地域では胃癌死亡と強く相関するのは何故か?
http://society3.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1146800434/821-825
****************

「J●日●た●こ」へ強制捜査が必要でしょう。
たばこにニコチン以外の細工をして
北日本中心に年に1万人は肺癌ではなく胃癌で毒殺している可能性が否定できない模様。

秋田の胃癌死亡率(年齢調整)が全国一位なのは
地域行政が「J●日●た●こ」に秋田県民の無差別毒殺を依頼したためだろう。

こういった傾向は全国で見ればほぼ全くない。秋田が一番激しい。
秋田では、県民が死ねば、 役所が儲かる社会インフラ(死体ビジネス)が
あるので、こういった事を平気でやっているのだろう。

危ないのは秋田流通のタバコだけではない。脳梗塞誘発剤の悪用を考えないと説明できない
統計データもある。飲食店、小売店、飲料水全ての再確認(脳梗塞誘発剤など)が必要だろう。

この実態から県民の目をそらせるためのカモフラージュ扇動工作も確認可能。

*******************
自殺率11年連続日本一は何故か?
秋田の胃癌死亡率や自殺率が全国一位である理由を考える
http://society3.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1146800434/821-825
******************

(北日本には複数の縄文人系部族の分布が西日本より多いのが特徴。
その遺伝生態の解析が必要と考えます)


991 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 16:36:29
JTのなく頃に

992 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 17:30:50
禁煙に成功という言葉は無いのかもしれないが、それくらいの境地に達するとタバコに対していかなる興味も無くなるという。
一時的に発現する嫌煙も、まだタバコを気にしていることが反作用となって現れる証拠である。
だから嫌煙となっているうちは、また吸いだす可能性が少なくない。
当然のことながら、禁煙が成功する頃にはここにも顔を見せなくなる。

993 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 17:37:21
次スレとして重複だったここを使わない?

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1153225503/


994 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 18:40:31
中古はいやどす

995 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 19:14:51
再利用しよう。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1153225503/




996 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 19:50:43
リサイクルに一票

997 :名無しは20歳になってから:2006/09/18(月) 21:33:04
うぜぇ

998 :ロビタ ◆CPjGHPliFU :2006/09/18(月) 22:00:05
埋め

999 :ロビタ ◆CPjGHPliFU :2006/09/18(月) 22:00:28
埋め

1000 :ロビタ ◆CPjGHPliFU :2006/09/18(月) 22:01:03
1000なら世界中の喫煙者が卒煙達成!

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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