5ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

【甲田式】断食・少食健康法 part8【西式】

303 :病弱名無しさん:2006/12/03(日) 14:24:16 ID:ZZF7KuXR
>>301
1日1食だと内容が重要。栄養とか、質をよくしなければ。
今までの1日分の食事を1食にまとめる食べ過ぎはかえって悪いから。
1食になっても量は少食が原則。そして栄養が摂れる内容じゃないといけないらしい。
あと、水はちびちび飲みが胃腸に一番いいと聞いたが。

  なんだか極端な超少食が流行か??

138 KB
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.04.00 2017/10/04 Walang Kapalit ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)