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【甲田式】断食・少食健康法 part8【西式】

288 :病弱名無しさん:2006/11/30(木) 10:25:30 ID:zDesW2DV
1日にビタミンCを何グラム摂るという考えじゃなくて、
体内に貯えられないビタミンCをお茶で効率よく朝、昼、夜などに
補給するという考えが基本らしいよ。

お茶はどのぐらいのビタミンCを含むかは表示できないらしいから
いい柿茶を探すのも大変だし。
甲田先生なら安い柿茶でもいいと言うでしょ。

青汁作るジューサーにこだわって栄養を破壊しないで絞るタイプのジューサーを
買ったけど、甲田先生は普通のジューサーでいいと言っているし。

年末になったら甲田療法している多くの人と会う予定があるので
柿茶について何か聞けたらここに書くよ。

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