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アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part5

1 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/13(金) 21:06:28 ID:83TCkzyv
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1089906496/
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part2
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1126862265/
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part3
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1147007630/
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part4
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1153056761/

食べ過ぎ注意

2 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/13(金) 22:14:34 ID:gD9+GYZs
>>1
乙カレさま^^
みんな、よく噛んで食べよう!!

3 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/14(土) 09:53:43 ID:xjkJGLHD
ども。
洗双糖で悪化する人って多いですか?
甜菜糖とトントンといったところなのでしょうか。

4 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/14(土) 14:36:10 ID:LZ/mLFec
俺はこんな食べ物がダメだけど、みなさんはどうですか?

ttp://blog.so-net.ne.jp/deckard/archive/20061007

5 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/14(土) 14:46:20 ID:UVdtnhwM
正直@pと食べ物の因果関係がつかめてません。
皆さんどのように悪くなるのですか?
突発的に痒くなるのですか?

6 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/14(土) 15:03:58 ID:qHDJCTjV
勝手に皮膚が炎症してくる。赤くただれてくる。
うまい棒食べたら首がとれそうになる。

7 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/14(土) 15:11:56 ID:n6eGuvbs
食物アレルギーは速攻でジンマシン出るけど
アトピーの場合は静かにじわりじわりって感じ。
じわりじわりのくせに広がるスピード早くて腹が立つ。
さっき綺麗だったのにってとこが異様に痒くなって炎症出てたり。
汁が出やすい食べ物だと次の日すぐ血じゃなく汁が出たり。

8 :5:2006/10/14(土) 15:22:30 ID:UVdtnhwM
>>6>>7
ありがとうございます。
なるほど。。やはりまた食べ物気をつけてみることにします。
昔はやってたのですが最近はなんだか関係あるの?と思ってき
ちゃってまして。
チョコレートだけは即効で痒くなるので気をつけていたのですが。

9 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/15(日) 04:00:25 ID:t6wGoshZ


10 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/15(日) 13:45:37 ID:epjgnF6Q
ごまは摂り過ぎるとダメ?

11 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/15(日) 16:14:41 ID:LH7rHd/3
意外にカロリー高いらしいね。
どんな食品でも食べ過ぎはよくないんじゃないか。

12 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/16(月) 05:02:02 ID:P/UMNfVf
高校生の時、まぶた、乳首、おなか、耳、腕と足の関節に症状がでた。
ダイエットのため、毎日水、紅茶、野菜スープ(キャベツと湯にコンソメ、塩、コショウ入れただけのもの)
がぶ飲みしてたら、症状がまったく消えた。
10年以上たった今でも、まったく症状でてないよ。
軽かっただけかもしれないけれど、参考までに。。。

13 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/16(月) 11:59:37 ID:xSx03x6i
きびと餅きびってどう違うの?
餅きびは食べてよいのかどうか

14 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/16(月) 21:21:21 ID:ZUpnvHx4
よく噛んで食べよう

15 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/17(火) 11:30:39 ID:Zb/WRjw8
あげ

16 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/17(火) 22:14:05 ID:W93LqK41
餅はよく駄目だっていいますよね。。
吸収が良すぎるから影響がでやすいw

17 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/17(火) 22:15:48 ID:G39KLumA
>>16餅と餅きびって同じものなの?

18 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/17(火) 22:18:13 ID:W93LqK41
>>17
違うものっぽいね。
餅きびってなんか単体では食べられなそうな感じが。。
ご飯に混ぜてたくらしい。

19 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/17(火) 23:26:31 ID:SQGrscWN
餅きびときびってどう違うん?

20 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/19(木) 11:12:23 ID:xzEYWM0O
牡蠣で痒くなったーってひとおお?


21 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/19(木) 18:50:28 ID:dAi7hx/H
先生が餅がつくものは全部控えてっていってたよ。
もちきび、もちあわ、もち米・・・

22 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/19(木) 18:54:03 ID:dAi7hx/H
今調べたら、イネ科の植物には「もち種」と「うるち種」があるらしいです。
もちがつくのがもち種なのかな、たぶん・・・

23 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/20(金) 11:49:48 ID:65DeCBOw
>>21
そーなんだ・・・でも不思議ともちがつくの食べてもその日はひどくならない・・・

24 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/20(金) 12:28:39 ID:9O7b7YzE
>>23
いいなあ〜

25 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/20(金) 14:33:13 ID:65DeCBOw
>>23
いいのかな?
でも玄米食べた日調子悪い 不思議

26 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/20(金) 15:23:44 ID:kI38Nc+b
アクアーリオは利きました。
このブログにものってた

http://blogs.yahoo.co.jp/haragu753/3658623.html

27 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/20(金) 16:28:14 ID:VQU5cHtH
ここ一か月毎日オクラサラダ、野菜ジュース、生野菜サラダばっか食べてたら
肌の調子が良くなったんだが、一時的な効果かな?

28 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/20(金) 16:31:04 ID:diy33pzj
野菜がいいというよりアレルギー反応するものを食べてないからいんじゃないか?

29 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/20(金) 21:05:41 ID:uxPtJcHp
いいなぁ野菜食べられて・・・
今日皮膚科行って来た。
頭の固いおじいちゃん先生だから毎回の診察は何かしら理不尽な事で怒ったりする。
今日も混雑のせいか先生のイライラはピークに。
自分の前のおばあちゃんなんか怒鳴られてた・・・
自分の番になり、診察。前々から野菜類・果物類は全て食べると口中が
痒くなったり下痢を起こしてたのでアレルギーなのかなと思ってた。
でも全く食べないのも体に悪いから、アクの少ない野菜はしっかり煮込んで食べてた。
野菜アレルギーなのかは自分で判断できないし、これが原因でアトピー悪化もあるかも
と思い、先生に聞いてみた。返ってきた言葉は
「俺は今まで野菜アレルギーなんか聞いたこともない!見たこともない!初めて聞いた!!!」
と怒鳴られた。「野菜類全部口に入れて痒くなるなんてこと、ありえないだろうが!!!」とも言われた。
涙が出そうになった・・・
ごめん愚痴って。自分の場合は野菜(特に根菜類・たまねぎ)で悪化するなぁ。
ほんと長文スマソ



30 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/20(金) 21:12:29 ID:5izzXnIE
とっとと医者変えろ
タマネギアレルギーは実際に存在する

31 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/20(金) 23:00:06 ID:VFy2uw3S
>>29
そのおっさん知識ないねー
ふつうにちょっと調べても野菜でアレルギーなんて存在するって分かるよ
医者はだから信じられない
特にたまねぎは、アレルギー物質としてアトピーでひいたらすぐ出てくるのに。




32 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/20(金) 23:04:05 ID:VFy2uw3S
わたしも野菜生活に変えてからアトピー発症したよ

33 :29:2006/10/20(金) 23:05:18 ID:uxPtJcHp
>>30>>31
やっぱり医者変えてみます・・・
近場に皮膚科が無かったので仕方なく通ってました。
詳しくアレルギー検査してみようと思います。
ちなみにその医院は採血等行っておらず、医者はアレルギーは
ダニ・ほこり・カビの三種類しか無いと思っているようです。
もう70近いのかなぁ。現代のアトピー・アレルギーは勉強してなさそう。
スレチすみません。



34 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/20(金) 23:17:43 ID:5izzXnIE
年寄りの皮膚科医は本当にヤバイのいるよ。

35 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/21(土) 00:11:12 ID:+Hh7ojb6
どこの医者もそんなもんだけどねw

36 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/21(土) 19:28:25 ID:UZM3OP8G ?2BP(0)
口角が割れて酷くなったんで近所の医者に行ったら口内炎の塗り薬を出されたwwwww


('A`)モチロンイシャヲカエタヨ

37 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/22(日) 00:38:27 ID:C88wuLJK
体に良かれと思って大豆食品を積極的に摂ってたんだけど
大豆って割とリノール酸が多いんですね。最近になって気付いた…orz
朝、夕食はほぼ毎食、味噌汁(豆腐入り)納豆一パックを食べてたんだけど、取り過ぎかな?
みなさん、大豆系食品の摂取量の増減でアトピの症状に変化があった方いますか?


38 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/22(日) 02:24:47 ID:IUMI07cg
小説家と本屋を探してみてもピンからキリまでいくらでも幅があるように
医者も馬鹿から良質の人までいくらでもいるのはあたりまえじゃん。
とくに医療免許は更新がないんだから医者は年をとるほど危険度が増す。
馬鹿の例だけ見てみんな駄目と決め付けるのは自分が損するだけだよ。
ちゃんとした医療を受けたいなら情報と電車賃はケチっちゃいけない。

39 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/22(日) 02:52:41 ID:hl06IkKJ
>>37
前スレでいたよ。
納豆で悪化。

40 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/22(日) 20:04:22 ID:P9hA2mYH
結局、何を食べたらダメかは個人差がありすぎると思う

一般に健康食品といわれてるのだって、アレルゲンになることはあるし
(魚、大豆、トマトなど・・・)

スレの存在意義は認めるが、結局自分で試して判断するしかないね…

41 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/22(日) 20:23:34 ID:G8HSNAqU
熟れたトマトダメです。
あと、キムチとか酒かな…
ヨーグルトを2年位毎日食べて少し改善した気がする…

42 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/22(日) 21:16:07 ID:+LnxsUbd
>>36 私も前に口角が割れて口内炎の薬だされたけどそれで治ったよ。
薬の名前とかは覚えてないんで参考にならないかもしれないけど・・・。

43 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/22(日) 22:15:51 ID:ERrGV1gU
>>37
そうだよね。リノール酸が多いよね・・・
どれぐらい食べるのが理想なんだろう・・
大豆で症状に変化ありました?

44 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/23(月) 12:30:35 ID:AcntSc1P
麦ご飯を食べるようにってからじわじわ悪化。
しかし、そもそもご飯の量自体が最近多くなっていたので、
白米も一緒に完全に止めて一週間ほどたった。
するとかなり調子が良くなってきた。

白米はOKでも麦がダメってことはありえますか?


45 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/23(月) 12:38:45 ID:AcntSc1P
正確には大麦でした。

というか、今大麦アレルギーで検索したらいっぱい出てきた・・・

ビール呑んでもアルコールの作用しか感じないし、
何年も麦茶(原料:大麦)飲んでるけど特に何も無い。
じゃあ白米の食べすぎなのかな。
何にしても1週間程度じゃまだまだわからんな。

チラシの裏になってすいません

46 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/24(火) 15:26:08 ID:VBo5DdYx
昨日みかん大量に食べまくったら、痒い痒い。
たまたまかな。
果物で痒くなった人いませんか?

47 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/24(火) 21:38:19 ID:CLYRu7wj
俺は果物全部が痒くなるぞ
唯一平気なのがレモン

48 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/25(水) 06:39:26 ID:dk1n8ae7
アトピーだけど何食べても変わらないよ

49 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/26(木) 15:06:25 ID:vBa68LEG
ブドウ糖ってどうだろう?

50 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/26(木) 17:48:10 ID:0szTPyni
よく噛んで食べよう!!


51 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/26(木) 18:44:29 ID:0V3kEWrz
ブロッコリーってどうかな?

52 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/26(木) 21:00:20 ID:SXiMgJAB
勝手に皮膚が炎症してくる。赤くただれてくる。
うまい棒食べたら首がとれそうになる。




53 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/27(金) 10:27:35 ID:mKB3YAzl
皮膚は勝手には炎症しない。
何か原因があるんだ。

54 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/27(金) 11:44:10 ID:jiD6392x
>>52
ポロッ

55 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/28(土) 11:38:49 ID:dNhVBYlk
かきで痒くなったかも。
かきってだめなの?

56 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/29(日) 01:34:59 ID:3SZEI0MZ
ここ最近サツマイモばっか食べてたらなんか調子いいです。
サツマイモにはビタミンCとEが入ってるのでアトピーにいいかも

57 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/31(火) 18:05:46 ID:cntONQi8
↑見てスーパーで一番安いさつまいも買ってきて、
アルミホイルに巻いて食パン焼くようなトースターで焼いて食った。
旨い、甘い。最近甘いもの食べないせいものあるのかとにかく甘い。
これは一日一本だな。

1本200円のやつはどんな味がするんだろう・・

58 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/31(火) 20:06:06 ID:BFvnSALK
魚のEPAがアトピーに良いって毎日食べてたけど、同時にヒスタミンを多く含むって…。魚って食べちゃダメなの?

59 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/10/31(火) 20:39:06 ID:1lxrOu+6
よくないよ

60 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/01(水) 02:45:43 ID:15HWGRsU
サバ以外にヒスタミンを多く含む魚をあげよ

61 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/01(水) 03:11:21 ID:QhPnFYmz
所謂青魚が多いんだろ。

62 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/01(水) 10:32:01 ID:M/DXu7BO
今日なんとなくカロリーメイトの成分表示見てたんだが
いつのまにかショートニングが使われなくなってバターに変わったんだな、
いままではいくら栄養が平均的に取れてもショートニングが入ってたらからあんまり食う気がしなかったが
これならたまの忙しいときにはカロリーメイトもいいかもしれん

63 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/01(水) 18:20:47 ID:QhPnFYmz
トランス脂肪酸がようやく騒がれだしたね。

64 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/01(水) 21:49:10 ID:hafYR1Nn
アトピー度並の高校生が
イチゴ牛乳とベビスター食ってる姿を目にしたので
アホか?っと言ってやりたくなりましたが…
実は今まで色々我慢してきて欲望が爆発したのかと
勝手な妄想を内に抱いてとどめておきますた

65 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/01(水) 22:09:21 ID:QhPnFYmz
たぶんただの無知だろうね。

66 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/02(木) 17:46:48 ID:otu4vWNo
今日久しぶりに肉食ってみた。
きっとすげぇおいしいんだろうなあと思ってたのに
実際食ってみると全然おいしくなかった、というか油の不快感のほうがすごい
今までよくこんなの食ってたなあと思った。

67 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/02(木) 19:49:29 ID:or5t29cv
>>66
分かる
脂っこすぎるよね

68 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/03(金) 10:00:03 ID:DAP/Z1Cv
食事を選ぶようになってだいぶたつけど、
たまに食べるカボチャやサツマイモの甘さがすごいおいしいんだよね。
それもジャンクフードみたいなただ刺激が強いだけの下品なおいしさじゃなく
淡い芳醇な甘さがとてもおいしい、
いままでほんとに体をいじめてきたんだんだなあと思う。

69 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/03(金) 14:26:09 ID:LI0WhzCI
極論を言えば、玄米と無農薬野菜だけ(化学調味料も無しで)食っていれば、アトピーには絶対ならないと思う。
つか、なりようが無い。
なるべく、その理想の(日本人本来の)食生活に近づける事を命題にすべきじゃないかな?

俺は現在そういう食事をしている。
心身ともに清々しい。
(たまに油断して、砂糖や添加物が入った物を食べると、身体が慣れていないせいか
 即、湿疹が出てしまう。。。 外食が大変)



70 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/03(金) 17:37:52 ID:l4P9oLqA
添加物を体が受け付けない。

71 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/03(金) 17:53:40 ID:xNaNnS6R
敏感になり過ぎるのも困りモノ
この社会で生きていくにはある程度は許容しなければならない

72 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/04(土) 00:12:04 ID:XUuqG9ro
>>69
極論を言えば、玄米と無農薬野菜だけ(化学調味料も無しで)食っていれば、アトピーには絶対ならないと思う。

松井和代の子供そういう生活してて、すごいアトピーだよ・・・



73 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/04(土) 00:12:50 ID:XUuqG9ro
わたしもそういう生活(無農薬)し始めてから、アトピーひどくなりました。
だから人によると思う

74 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/04(土) 06:52:03 ID:DjbYoQHm
玄米はアトピーに良くないと言う説もあるよ

75 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/04(土) 08:48:53 ID:O29jH8Gh
松井和代の子供ってもう良くなったんじゃないの
食事だけというよりも、あの子供は食事&掃除で
良くなった と勝手に思ってるんだけど…

76 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/04(土) 10:00:19 ID:jeoomXt3
>>75
子供は赤ちゃんのときから無農薬生活&掃除生活だったが、突然アトピー発作して
結局は薬に頼って治したよ

77 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/04(土) 11:06:19 ID:UxTiIzYZ
食事も環境も上水道も全部重要因子であって決定因子じゃあないんだろうね。
結局総合的に改善していかなくてはならない

78 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/04(土) 22:38:06 ID:FCAU2ffr
重要因子と決定因子というのは、要するに悪化要因と根本原因の違い?

根本原因について言えば、アレルギー性皮膚炎である以上
アレルゲンこそがそれにあたる。
悪化要因は無数にあるので全て防ぐのは困難だろう。

食事にかかわらずまったくよくならない(玄米菜食にすると
ストレスなどでさらに悪化する)という人は、食事以外のところから
アレルゲンが入ってきていると考えるしかない。

考えられるのは呼吸器の粘膜、皮膚(洗剤、服、ダニノミ、ハウスダスト)、
口内の金属。

もしくは、アトピーはアレルギー性皮膚炎ではないと考える人もいるようだし
そちらからアプローチするか。

79 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/06(月) 11:25:28 ID:HAucmsDF
む〜ん、仕事が忙しくて徹夜しました。
すばやく血糖値をあげるのに、おはぎ食べてコーヒーも飲んじゃった。
さっそくさっきからかゆみが発生!
分かりやすくてもう笑っちゃうよ。

自分のダメな物リスト
砂糖とコーヒーとカレー、酒はダメ、と。

80 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/06(月) 21:12:13 ID:qnnI0aFI
砂糖がだめというのは精製糖がだめということなんだろうけど
GI値は白米とそう変わらないんだよね。
フランスパンなんて95だし。上白糖は100付近だったか。白米は88〜91くらい

GI値は精製度の指標みたいなもんだから
砂糖がダメって人は白米やパンでも×なの?

おれはチョコ食べても甘ったるいココア飲んでも悪化はしない。
血糖値の上昇とアトピーの痒みのメカニズムに
関連性は見当たらないから、お菓子などに決まって入っている
何かが悪いんじゃないかと個人的には思っている。

81 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/06(月) 22:44:01 ID:k852W9k2
>>80
白砂糖はどう考えても悪いでしょ!
天然には存在しない、合成化学物質です
白砂糖取ると酷くなるって人はかなり多いですよ




82 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/06(月) 23:08:31 ID:13hIvOID
白糖も白米もアトピーには良くないと言われてるね。

83 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/07(火) 00:19:56 ID:mBQyayAG
>>80
白米はでんぷんから糖に分解するのに時間が掛かるからでは?

84 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/07(火) 09:12:28 ID:6Rn/hA0/
合成化学物質だから駄目、自然物だから良い
って安易な統合もどうかとおもうなあ、
だっタバコやマリファナは完全天然物自然物でも体に悪いじゃん。

85 :79:2006/11/07(火) 12:15:54 ID:tTVowKQw
>>80
自分はチョコもココアもダメだな〜
スナックもあまり良くない。

パンはコンビニとかの袋に入ってるパンはダメだが。
パン屋さんのはまだマシ。
(その違いは保存料とかがダメなのかな〜と思うが謎です。)
お米は、今は10穀米とか食ってるから、白米はどうかわからん。
でも白米でもそんなひどくはならないと思う。
10穀米は味、食感が好きなので好んで食べてるだけです。

>>81
やっぱ白砂糖があかんのかな〜
行ってる皮膚科の先生からは甘い物は控えるように(油物も)と
言われただけで、白砂糖とは言われてない。
黒糖とかはマシかな。

86 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/08(水) 22:31:52 ID:9IeLFi+q
パンといえば
フランスパンやピザ生地は牛乳と卵入ってないって
最近まで知らなかった

87 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/09(木) 03:39:22 ID:/tmm9Zwr
乾燥時期の水分摂取についてだけど、
寒い地域の方が塩分が多い食事をされてるのって
塩分多くとったら体に水分が溜まって
乾燥対策になってるってことだよね?
暖房がきいてくるとそれだけで喉乾くし、
ちょっといつもより少し取ってみようかな。

88 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/09(木) 10:09:04 ID:zXZrQUjj
>>87
塩漬けは保存のため。

89 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/09(木) 11:49:07 ID:2KtVmX/u
寒い地方に塩分が多いのは保存のためでもあるし、
塩が体を温めるからです。



90 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/09(木) 12:21:08 ID:NYNv9BU8
http://aquatheraphy.com/atopy/advice/tenkabutu.htm

91 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/09(木) 12:45:42 ID:OIuYC/O7
お尻の穴の周りがかぶれたりする人いますか?(刺激物を食べた訳でもないのに)
先日病院で先生に聞いたら、体に合わないタンパク質を摂ったりした時も
そうなるそうです。参考までに。


92 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/09(木) 14:55:58 ID:b2/lc5+V
最近毎晩野菜の水炊き(大根、白菜、人参、きのこ、こんにゃく)
ばかり食べてたら痒みが治まった。

93 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/09(木) 15:34:48 ID:VnSZht9b
ビスコってどう?
やっぱ体に悪いですか?

94 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/09(木) 15:48:33 ID:/tmm9Zwr
>>91
ウォシュレットの水道水でかぶれる人もいるんじゃないかな。

95 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/09(木) 18:45:19 ID:OIuYC/O7
>>94
なるほど、そういう人もいるかもしれませんね。
そういえば、 ビデ使いすぎて調子が悪くなった事ある。

96 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/09(木) 20:58:33 ID:pcTaZSpf
インスタントの味噌汁って良くないのかな?

97 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/09(木) 21:21:36 ID:ks3q4KnH
>>95
皮膚常在菌を減らしすぎると、かえって細菌の感染に弱くなるよ。

98 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/09(木) 22:04:48 ID:PIie9huw

米を控えて今5日ほど経つけど、
夜寝る前の顔の痒みがなくなってきたような感じがする。
いろいろやってみたけど、それでも痒い人は米を控えてみるのもいいかも。
この本に米の痒みは牛乳で感じる痒みの50倍だと書いてありました。

http://www.amazon.co.jp/gp/product/4837921701/sr=1-1/qid=1163077238/ref=sr_1_1/249-5642997-2393947?ie=UTF8&s=books



99 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/10(金) 00:09:13 ID:oR0mDoMt
>>86
ピザって家で簡単に作れるよな。前に自分でやったとき店のとまったく同じ様にできた。

100 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/10(金) 09:20:12 ID:l2teX7CK
100ならみんなアトピー完治☆

101 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/10(金) 16:27:13 ID:q33SqRJ8
>>98
ぽい

102 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/10(金) 16:28:45 ID:q33SqRJ8
>>82
白米は玄米よりはいいでしょ?

103 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/10(金) 23:24:06 ID:I0dICwyR
>>99
野菜で具沢山の手作りピザ作ってみたい
しかしチーズ大量にかけて食ってたら悪化するよな
なにか代わりになるようなものはないかねぇ…

104 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/11(土) 00:11:07 ID:/M2SyrEg
バターはいいんですかね?・・

105 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/11(土) 00:41:15 ID:1+ubt1tR
アトピ暦25年なんだけど、どの食品で悪化するとかわかんない。
だっていつも痒いんだし、基本的にいつも調子よくないからね。
チョコやらポテチやら良く食べますよ。タバコ吸います、コーラのみます。
って食生活。やっぱいかんのかなぁ。まぁタバコはいかんわな・・・


106 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/11(土) 00:57:19 ID:kuFkAZrL
体に悪いものを常に摂取してればそらいつも悪いよ。
アレルゲンが一番だけどさ。

107 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/11(土) 14:10:25 ID:UiSyP1he
>>105
part1からすべてのレスを読んで来な
自分の今までの生活が糞だったと思うから

108 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/11(土) 14:19:17 ID:y8tQ64Qp
>103
アンチョビと玉ねぎたっぷり、塩こしょうのピザ美味しいよ。

109 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/11(土) 18:50:56 ID:2tnyDJTo
>>105
肉類の摂取についてはどう。
動物性のものも沢山採ってるの?

俺、市販のとんこつラーメン、具なしスープのみでも
ひざの裏やらがボコボコになりました

とにかく動物性の脂はだめらしい。タンパク質かと思ったんだが…
どうも、血液中に↑こんなもんが入るのが本当にだめらしい。

110 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/11(土) 18:57:46 ID:2tnyDJTo
まぁとんこつは自分の体で実験をかねて食べてみただけで
普段は魚+菜食+辛いときお菓子という生活だけど
ここ一週間、魚もお菓子も断って野菜を大量に食べてみた
酵素補給に生野菜も採り、季節柄鍋も沢山作って食べた。
主食は玄米。タンパク質補給は豆腐と納豆。

すると、オナラがやたらと…; 量も臭いも凄くなった。
菜食主義者はガスも便も大してにおわない
という話を聞いてたから期待してたのに…

少し調べてみたら、どうも食物繊維の採りすぎは腸を荒らし
ガスの原因になるらしい。食物繊維が腸壁を傷つけるというのは
理屈として分かるが、なぜ荒れるとガスが酷くなるのか分からん。
ボロボロになった腸壁は人間のタンパク質=動物性タンパク質だから
悪玉菌がとりついて毒素を発生させるんだろうか。
それとも、ボロボロになって便が停滞しやすくなり腐るのだろうか。

快便にはなったから、後者は少し考えにくいんだけど…
(便は緑色になってしまった)

今はさらに野菜の量を減らして、ビオフェルミンで乳酸菌補給してます
量もにおいも大分マシになった感じ。

111 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/11(土) 19:29:36 ID:XgKUcGHL
海藻を一緒にとるとオナラのニオイも便のニオイも軽減されますよ
私はめかぶがききましたよー

112 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/11(土) 19:46:36 ID:8AV/WDj0
>>110
>食物繊維が腸壁を傷つけるというのは理屈として分かるが

どーいう理屈で?

食物繊維とは、消化器官で消化されないモノを意味するだけだよ。

113 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/11(土) 20:42:40 ID:VrWHkLJv
海藻

114 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/11(土) 21:14:21 ID:kuFkAZrL
わかめは強力だよね。

115 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/11(土) 21:47:40 ID:JmMRK94K
105だけどラーメンはとんこつしょうゆ味が好きです。
食べたからといってそれのせいで体が痒くなるといった感覚はない。
よく覚えてないけど、小さいころは血液検査(?)かなんかして調べた所
卵、牛乳、ゴマとかいろいろだめなものあってそれらを食べられるようにって
1日に7,8本注射を打った思いでがある。
今、食して痒くなると思うのはビール(酒)、と辛いもの食べて汗が出るとき
くらいかな。ま、基本的にいつも痒いんですけど。。。

116 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/11(土) 22:00:16 ID:bvFE1bLX
ていうかアトピーって食物アレルギーの蕁麻疹みたいに急にかゆくなるっていうより
あとからジワジワ…っていうほうが多いと思うよ。
慢性的に湿疹が同じ部分にある場合はたいがい何の食べ物か食事制限するまで気づかないし。

117 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/12(日) 00:55:13 ID:Jc6Wh0sN
>>112
過敏性腸症候群の場合、不溶性の食物繊維なんかは
採りすぎるとやばいという話を聞く。

http://www.jimro.co.jp/cybozu/db.exe?page=DBRecord&did=62&qid=all&vid=75&rid=67&Head=55&hid=143&sid=118&rev=0&ssid=1-3125-200-g181

↑は腫瘍性大腸炎とクローン病の記事だけど…
下痢とかで腸が荒れてるとこすることがあるらしい。
アトピーの人は腸が荒れてることが多いから。

というか、消化されないということはある程度固形のまま
腸内を進むということで、それだけで腸壁をこすり傷つける
可能性があるというのは理屈で分かるけどな、俺は。

玄米なんか便でそのまま出てくるが…

118 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/12(日) 01:05:38 ID:Jc6Wh0sN
>>111
うーん、鍋でダシ取るときに決まって昆布を使うんで
出しがら捨てるのもったいないから、切って入れてる
のだけどな。昆布じゃだめかしら

オナラの臭いをひどくする食品に
ニンニク、ニラ、タマネギなど硫黄を多く含む食品
とググったらあった。もちろん悪玉菌の場合もあるが

化学反応の結果ならしょうがないか。。
必ずしも腸内環境の悪化じゃないんだね

しかしらでぃっしゅぼーや頼んでるせいで
タマネギとか長ネギは勝手に届くんだなぁorz

119 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/12(日) 09:39:09 ID:wazhzK97
>>117
>消化されないということはある程度固形のまま
腸内を進むということで、それだけで腸壁をこすり傷つける


腸壁をこすられて傷つけられているなら、激痛が走るから、すぐに入院だよ。

120 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/12(日) 12:22:30 ID:bZiqT8WJ
自分は、ハチミツはダメだな・・・

121 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/12(日) 13:15:06 ID:we1FYMDJ
仕事が忙しくて血糖値あげるのにまんじゅう一個食ってしまった・・・
ちょっとしたら痒くなるかもしれん。

ふぅ自業自得。

122 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/12(日) 16:45:59 ID:x1t3pkTq
コンビニのおでんはどう?

123 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/12(日) 20:15:14 ID:Iw2wpPFS
コンビニのおでんはアトピー以前にやばいらしいよ
虫とか唾とかごみとか
どっかの板で見た

124 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/12(日) 22:04:24 ID:EqC7yRyv
おでんって練り物多いし添加物ばっかじゃないの?

125 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/13(月) 00:00:58 ID:vCjG3HcC
コンビニでバイトしてた頃おでんよく準備してた
お客さんから苦情が無い限り鍋に蓋しないから虫なんていつでも混入する
しかもおでんの具の入った袋を開けるとビックリ
化学調味料の臭いが普通じゃない・・・やばいです

126 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/13(月) 07:08:08 ID:1NVsHo3n
アトピーのおまえらよりも苦しい思いして生きてる人達のこと考えたら、
アトピーくらいでクヨクヨしてんのはどうかと思うけどね。

【苦しい】顔のニキビが酷い人【助けて】
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/handicap/1140962141/

127 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/13(月) 11:12:42 ID:azi/F8/C
126=kopipe

128 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/13(月) 22:45:46 ID:8R87CQQ5
>>119
胃とか腸、内臓は多少潰瘍が出来たってすぐには痛まないよ。
ましてやこするぐらいで痛いわけがない。
胃潰瘍になったって痛みを感じない人すらいる(もちろん痛みを感じる
人はいる)

129 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/14(火) 07:23:21 ID:kBE2Nt2W
>>128
つーか、腸壁をきずつける食物繊維なんて、いったいn何を食べてるんだか。

雑草か?

130 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/14(火) 13:09:29 ID:5fDGwIWA
はあ?不容性食物繊維を含む食べ物なんて
いくらでもあるだろうが

玄米みたいにほとんど消化されずに出てくるものもある

131 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/14(火) 13:18:44 ID:5fDGwIWA
大体、腸が荒れて保護粘膜が減ってる場合に
不容性食物繊維のとりすぎが腸を傷つける可能性がある
という話をしてるのに、なんで雑草とかわけわかんない話になるんだよ
レスするなら話の流れをつかんでくれ

132 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/14(火) 22:58:30 ID:iyRHSa/9
>>131
話の流れを無視しているのはお前。

>>110を千回読み直して出直せ。あほ。

133 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/15(水) 17:02:07 ID:0C3BNUXT
インスタントの野菜スープやコーンポタージュはダメですか?

134 :ガブガブ ◆S6cggMyhWE :2006/11/15(水) 17:22:37 ID:VOQ4mJLN
レトルトも、保存料で腐らないわけではないよね?
確か加圧加熱殺菌とか…確か缶詰も非常食に用いられるくらいの物だから…。
カップラーメンは論外らしいけど。

135 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/15(水) 18:19:34 ID:QCLXdcYh
ポタージュは牛乳とか入ってんじゃないの?


136 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/15(水) 18:23:08 ID:Peo80wVW
肉食わずに納豆とキャベツと大根と味噌と魚とヨーグルトしか食ってないし長時間風呂入って空気清浄機まで
買ったのになぜ悪化するんだ〜
意味わかんね・・・orz
タウロミンとかサプリも飲んでるんだぞ・・・

137 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/15(水) 18:42:12 ID:Peo80wVW
風呂入ると皮が浮いて白く濁るんだぜ
湯の底にも細かい皮がまるで砂の様に沈んでやがる

138 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/15(水) 18:54:06 ID:4waWVeI3
>肉食わずに納豆とキャベツと大根と味噌と魚とヨーグルトしか食ってないし長時間風呂入って空気清浄機まで

魚は動物性脂肪 長時間の風呂は悪化要因 納豆は大豆アレルギーだと逆効果


139 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/15(水) 19:51:49 ID:eswU4ghY
世の中、何もしない方がいいときもある。

140 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/15(水) 19:59:46 ID:jIgeiNYM
体にいいと思って食べてる物やサプリが、アレルギーだったりする事もあるんだよね

141 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/15(水) 20:06:45 ID:JMfnPFf4
安ものは逆効果と聞きました。

142 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/15(水) 23:41:50 ID:XR1qZ8as
アレルゲンのものを食べると2週間ぐらいはかゆみが続く

143 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/16(木) 13:08:29 ID:o0d5AyC6
魚の肉は動物性タンパク質だろうけど、油は特に問題ないと思うが…

しかしそこまで食事に気をつけてるのによくならないのは、食事とは
別のとこからアレルゲン取り込んでるのかもね。

144 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/16(木) 13:26:57 ID:0nLARx96
口の中の汚れが原因ってこともあるのかなぁ
一日3回歯磨きうがいしようかなぁ。

145 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/16(木) 14:11:08 ID:bwSoOVQS
>>143
私は油で悪化するよ
油使わない料理で頑張ってます

146 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/16(木) 19:52:05 ID:yE5ch5Dh
青魚はオメガ3系の不飽和脂肪酸を多く含むから悪くないかと

147 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/16(木) 20:35:32 ID:zG2KX5SQ
オメガ3だろうが脂自体の消化分解が下手なら
脂で悪化するひともいるってことだろう。

148 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/16(木) 22:53:31 ID:o0d5AyC6
アレルギー反応のキーとなるIgE抗体は、タンパク質にしか
反応しない。
そこから動物性脂肪よりタンパク質のほうがトリガーになると
考えられるんだが、明らかに油をとりすぎることで悪化する人もいる。

考えたって分からんね。自分の体に聞くしかない。

149 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/17(金) 18:55:47 ID:vSJYGTDq
ひとくちに油つってもいろいろあるからねぇ
俺、スーパーなんかのお惣菜のコロッケとかが食えない。
使いまわしの油を胃が受け付けないのかも

あと、市販の油のほとんどは熱処理してるから
酸化しちゃってよくないとか聞いたことある

150 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/17(金) 21:40:33 ID:pyKwba4m
肉類、チョコレート食うと即痒みが発生。


151 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/17(金) 21:59:47 ID:OpJ5ICx8
うん

152 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/17(金) 22:13:20 ID:oWmy3FTH
惣菜のコロッケは最狂だよ。
でも旨いんだよなぁww
もし自殺するならコロッケとチョコレートたらふく食ってから死ぬ

153 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/17(金) 22:33:12 ID:lUcKpPOT
あーーーーーーーーーーーーーーーーー
ジャンクフード食いまくりてーーーーーーーーーぜーーーーー


154 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/17(金) 23:38:09 ID:xEqIk/8G
>>148
アラキドン酸カスケードって知らないの?
アレルギーの過程は細胞膜の脂肪酸から起こっていく
アラキドン酸は動物脂肪に多い

155 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/18(土) 22:42:05 ID:aPxTcYo4
>>154
アラキドン酸は知ってたけどカスケードがついた単語は初めて見た。
そういえば油を採っても悪化するのは当然か。

要するにトロンボキサンやロイコトリエンの話で
IgE抗体が既に異種タンパクに反応してしまっている場合に
反応を促進させ悪化原因になる、と理解しているけど…

ちなみにアラキドン酸は植物にほとんど含まれず 動物性の肉などが
供給源だが、植物性油に多く含まれるリノール酸から体内で
作られるので、動物性脂肪だけ避けていてもサラダ油を
大量に使っても同じことになる。
リノレン酸をバランスよく摂取するとある程度防ぐことができる

156 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/19(日) 00:47:11 ID:UgepMIOR
皆難しいこと知ってるんだな。アトピーの本を読みすぎじゃないの。
もっと単純に考えたほうがアトピーは治るよ。

157 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/19(日) 02:18:52 ID:j2ttTMv5
>>156
どうやって治したの?

158 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/20(月) 00:28:12 ID:8QwjoOHY
>>156
激しく同意。
わたしも研究してこのスレや本で勉強しまくって正しい食生活したら悪化してきた。


159 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/20(月) 01:56:00 ID:Wyg0fSwP
たこ焼きはアトピーに悪い?

160 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/20(月) 07:32:23 ID:hTclwBTj
>>159油次第かも?よく見るサラダ油だからそれが合わないならダメじゃない?


欧米食っても野菜類(サラダじゃなく)、見合った物を食べたら関係ない。
向こうはピクルスなんかを食べる習慣あるし。
何年か前に偉い医者が言ってた、和食をメインにしたからって昔の人は病気知らずで長生きだった?って。
日本人の欧米食は野菜類が非常に少な過ぎるからだって。
後は腸が黒くなってないかかな?
アトピーにも色々なタイプがあるから難しいけど、白砂糖がダメじゃない?
チョコレートって言ってもカカオじゃ悪くならない人も居るし。

161 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/20(月) 18:23:55 ID:GX7wyiqZ
食事療法とサプリ、タウロミンで湿疹はなくなった
赤くなって掻いたとこ白くはなるが・・・
像肌なかなか元に戻らないなぁ・・・

162 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/20(月) 22:05:42 ID:bVzCkzCg
やはり針を初めてからの回復ぶりは凄い。

163 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/21(火) 00:16:05 ID:9xGL3bwC
>>161
サプリは何をとってるんですか?

164 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/21(火) 07:54:00 ID:rRWL5Aiu
>163
亜鉛(一ヶ月半)とビタミンC(4ヶ月)とNoale(一ヶ月)とネトル(2ヶ月)と
エゾウコギ(3ヶ月)とマルチビタミン(3ヶ月)くらいかなぁ
コラーゲンも一時期取ってたけど一ヶ月でやめた。お金なくて

165 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/21(火) 07:56:08 ID:rRWL5Aiu
あ、そうだビオチンも2ヶ月くらい毎日5000μg?*3取ってた
今は取ってないけど

166 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/21(火) 09:35:17 ID:7YZnALrM
カップラーメンやケーキってアトピーひどくなっちゃう???

167 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/21(火) 09:56:58 ID:zbCaB2Hf
腸炎なって、3日間食べずに点滴で、今日までの2日間おかゆだけ食べてましたが、ほとんどかゆくないでつ(^^)腸炎なるまでは、全身かゆくてツラかったけど、やっぱり添加物とか採らない生活がいいのかなぁ[薬もまだ塗ってません(^^)そろそろ塗りますが…

168 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/21(火) 16:11:02 ID:Vb5U+STr
チーズケーキは大丈夫なんだけど
びくドンのチーズハンバーグはやばかった

やっぱ外食はだめだね。
何使ってるかわかったもんじゃないし油っこいし

最近調子よかったから暴飲暴食になりがちだったけど
また食事制限頑張らなきゃ。

ところでカロリーメイトってやっぱよくないのかな?
最近忙しくて、手軽で美味しいからよく食べるんだけど

169 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/21(火) 18:46:45 ID:rRWL5Aiu
肉はやばいよマジで
肉食ってたらいつまでも治らない

170 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/21(火) 18:54:24 ID:5K2HvXUl
インスタントコーヒーほど恐ろしいものはないと感じる自分…

171 :雪ん子:2006/11/21(火) 19:18:17 ID:WpSza9XJ
私もちょっと体調よかったりすると調子にのって食べ過ぎるんですが
やっぱり、カップ麺・揚げ菓子(ポテチ等)は最強!w
3〜4日はカユカユ引きません・・・
添加物って本当に怖い。。。

172 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/21(火) 19:57:43 ID:gC84BICe
添加物もだけど油もだよね、酸化してそうだし

173 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/21(火) 20:39:36 ID:rRWL5Aiu
ポテチは無添加ポテチか一袋400円のオリーブオイル最高級ポテチで

174 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/21(火) 20:46:31 ID:zpKDIvXV
理論的には、アミノ酸をとるといい気がするんだがなぁ・・・

175 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/21(火) 21:14:08 ID:slw7U6nG
肉は適量ならなんともないな。

176 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/21(火) 22:26:18 ID:jrXs3ElC
>>174
何を食べれば摂れる?

177 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/22(水) 02:00:52 ID:c0MdnF7y
>>164
亜鉛はどこのサプリですか?
テレビで毎日亜鉛をとってる主婦がいて、亜鉛をとってないひとよりも
血液中の亜鉛量が少なかったです。サプリは意味ないのかな

ネトルはわたしも以前とっていて、その頃ましだったかも。
偶然にも今日ネトルティー購入しました

ネトルでよくなったかたいれば報告よろしく。

178 :雪ん子:2006/11/22(水) 02:18:47 ID:1fk1wFnU
>>173
ほぉ〜無添加ポテチ・・なるものがあるのですか。。参考になります。
皮膚科の先生も確かに過剰な油(揚げ菓子等に使う)アレルギーの一因
ですよ!と以前‘一日一袋‘宣言の私に呆れ顔でアドバイスしていました・・
今は、根性の食生活改善でカユカユもほとんど出ていません・。・。・

179 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/22(水) 03:23:44 ID:ewk8/VF9
>>177
亜鉛は食物繊維取りすぎてたら吸収されにくいみたいだから
その妊婦の食生活がどんなだったか分からないと
一概に意味ないとは言えないかも。

180 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/22(水) 03:24:40 ID:ewk8/VF9
連投すまんが

ポテチ食べたくなったら自分で作ればOKじゃん。

181 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/22(水) 05:23:15 ID:yWtCUr62
 こんにゃくはセラミドって皮膚を強くする成分があるからいいよ
できるだけ黒いのがいい
でも、着色している場合もあるので注意


182 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/22(水) 12:14:39 ID:78CIms9y
>>177
DHCだね
あとは月に牡蠣を3kg食った

183 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/22(水) 12:17:05 ID:78CIms9y
ポテチは油で揚げなくても薄くスライスして水分とってからキッチンペーパー敷いた
レンジに並べてチンすればできるらしいね。
皿に直接載せたら皿にクッツイテ取れなかった;;

184 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/22(水) 12:57:25 ID:FAVwKo9T
自分は頭から足までの全身アトピーなのですが
ステロイド剤で頭皮以外は落ち着いています。
もちろん一ヶ月薬を塗り続けなかったらヤバイですが・・・
ただし頭皮だけは皮膚科で出されたローションを塗り続けているのに
ちっとも良くなりません。
過去に数種類のローションを試しましたが駄目でした。
寝る前に痒み止めの飲み薬も出してもらっているのですが
寝ている最中に頭を引っ掻いていることもあります。
そんな私に何かいいアドバイスはありませんか?

185 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/22(水) 13:27:45 ID:dpgKtox/
何もありません。
自分で勉強して下さい。

186 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/22(水) 14:24:44 ID:64tSMGx7
ここのところ料理を勉強してる。
ご飯の炊き方にみそ汁、初歩的なおかずしかまだ勉強してないけど。
できるだけアレルゲンを取り除いた料理をおいしくつくれるようになりたいな。

187 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/22(水) 16:42:09 ID:ewk8/VF9
チラ裏レスやめろ。


>>181
あるあるで前やってたねそれ。
こんにゃくだけ食べるんじゃなく組み合わせの大事さ。

188 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/22(水) 18:56:36 ID:xq9LQ3dh
>>168
カロリーメイトはやばいとは思うよ。成分表示見るとね。
たいていは成分表示見れば判断つく。

ところで>>158のようなレスを見るたび考えさせられるが
「健康に良い食事」と「アトピーに良い食事」はやっぱり
別モノなんだろうなと思う。

ふだん、巷で「健康に良い」といわれる食事を始めると
食生活そのものががらりと変わるために、アレルゲンとなる
異種タンパクが入ってこなくなったから治る場合があるんだなと

玄米菜食にしたところで、その人にとってのアレルゲン入った
食事してたら治らんし、そもそも食事からアレルゲン採ってない
のかもしれん。

189 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/22(水) 21:13:16 ID:gchPY6K7
自分が三大アレルゲンのどれに当てはまるのか良く考えたらアトピーは軽くなるよ。

190 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/22(水) 21:22:15 ID:6C0rmu5h
三大て卵 牛乳 大豆か。
小麦と米を追加して五大ともいうらしいけど

それは血液検査でわかるんじゃないか?
成人アトピは検査で無問題の人が多いと思うが

191 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/23(木) 01:45:06 ID:jtE6FedJ
私はアトピーで入院した時に、血液検査をしました。
大の麺類好きなのに小麦アレルギーと言われましたorz
肉もキノコも貝も海鮮類も嫌いなのに、(野菜と魚は好き)
麺類まで取られたら何を食えば良いんだろう。

192 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/23(木) 08:20:22 ID:bSQmodJO
精製された白米、パンがよくない
玄米、5穀米、ライムパン、全粒粉パンなどがいい


193 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/23(木) 08:24:32 ID:8rODFoy/
>>191
ホワイトソルガム麺、きび麺、あわ麺、ひえ麺、米麺があるよ。
普通に美味しいよ。

194 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/23(木) 10:02:19 ID:0fIckwZs
アトピーに玄米は良くない

195 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/23(木) 10:49:21 ID:m0Owiyx/
芋類を主食にしる!

196 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/23(木) 13:38:13 ID:M6sw7dsR
>>194
玄米で改善されてきてますけど

197 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/23(木) 14:14:27 ID:/VRZUd/D
>>156
油全般、アトピーの人には良くないと思う。
色んな本やサイトを見て勉強した結果、そう確信するようになった。

というか現実問題、食べ物を手にする度に『コレは何々油を含む‥』って
考えていられない。
さらに業者は、食品の成分表示をごまかしたり、色々な油を混ぜて使う
なんてことを日常的にしている。

『油全般を避ける』といういう風に考えた方が良いのでは?
それと、肉、牛乳、卵も良くない。





198 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/23(木) 14:16:24 ID:/VRZUd/D
間違えました。 >>155の誤りでした。

199 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/23(木) 18:26:56 ID:QFmykT7Q
大豆に検査でひっかからなかったのに、アレルギー出るってありえると思う?

200 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/23(木) 23:21:39 ID:IB5QQhER
寿司はどう?

201 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/24(金) 01:53:17 ID:1m5Ca5hP
>>199
大豆そのものにアレルギー出たの?
それとも加工品?
それなら添加物が考えられるけど。

202 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/24(金) 08:10:08 ID:ttm3I1nb
江戸時代 白米を食べるようになって、脚気が流行した
日露戦争では兵士に白米を食べさせたため、戦争の死傷者より
脚気による傷病者の方が多かった

白米は胚芽、米糠を取り除くため、必要な栄養素が不足している


203 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/24(金) 08:14:45 ID:ttm3I1nb
玄米がいいという意見と悪いという意見がある

悪いという原因は、玄米に農薬が付着していたり、
胚芽、糠などにアレルギーがあるためだろう

すべての人ではないが、玄米でよくなる人がいるのは確かだ

204 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/24(金) 09:03:29 ID:mT3dmiLX
ぬかに農薬が貯まってしまうと言うよね。

玄米食を始めるなら無農薬、低農薬の玄米を食べましょう。

減農薬っていうのは10割の農薬を9割とか8割に少し減らしただけでも減農薬と
表示出来るので注意を。ちょいと減らしてまっせ、て事ですからねえ。

205 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/24(金) 14:13:20 ID:gVpLjXA2
玄米には農薬を排出する成分が含まれているらしいが

206 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/24(金) 18:16:53 ID:hxm4hKRU
白米だけを食べるならそら脚気にもなるだろうがこのご時世白米のほかに
野菜食えるだろうがwww

207 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/24(金) 19:30:30 ID:R+7wzgpt
なんらかの栄養素が足りないからアトピーになるんだろうがwww
馬鹿ですか?


208 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/24(金) 19:31:06 ID:a3AfcoeG
なんか情報が混線してるなぁ、
みんな好き勝手にしゃべるのではなくて
一つ一つの食品を順番に査定してくような話し方のほうが
最終的に進展があるんじゃないかな。

209 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/24(金) 19:54:19 ID:Q5xTLR5D
>>199
検査は日によって違ったりするらしいよ。
あんまりアテにならん、あれは。

あと加工を経ているものはアレルギーは出にくい。
添加物アレルギーでなければね

>>203
玄米が悪いというのはフィチン酸のキレート作用が
強すぎるからというのもあると思う。
とはいえ、フィチン酸の影響も、あるという実験結果と
ないという実験結果両方あるらしいが。

フィチン酸てのは、稲の赤ちゃんである玄米が
栄養分を外に逃がさないようがっちりつかまえておく
成分=一緒に食べた栄養素もがっちりつかまえて
排出してしまう

で 玄米と白米のいいとこ取りした発芽玄米なんてのが
あるわけだが(発芽する時ためておいた栄養を使うので
フィチン酸が消えていく)

210 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/24(金) 20:36:29 ID:5uF7AW4B
>>208
そうだね。

ところで白砂糖って健康に悪いというが、
理由は何なのかな?

http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1136708944/

サプリ健康食品板で見つけたスレだが
72に貼られてるサイトと、300あたりから↓のレスの応酬が
面白い。

211 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/25(土) 10:26:40 ID:VUzsF0yR
>>207
アトピーは栄養失調じゃありません><

212 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/25(土) 10:37:45 ID:lx+BjWY6
>>210
漂白されてるからじゃない?

213 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/25(土) 11:38:11 ID:SSXsPjrc
>>211
アトピーと食べ物は関係ないのか?
じゃ、このスレの存在意味ないだろ

おまえのような嘘情報を流す卑怯な香具師がいるから
患者が混乱する


214 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/25(土) 20:04:26 ID:LYTA6z3d
栄養素が足りないからアトピーになる、は
当てはまる人もいればそうでない人もいると思う。

当てはまる場合というのは、アレルゲンをガードするため、つまり
内臓や皮膚を保護修復するための栄養素が、日常的に不足していた場合。
ビタミンA、ビタミンUとか、亜鉛とか…

そうでない人というのは、アレルゲンとなる食物を食べ過ぎていた
場合。食生活の変化で治る可能性がある(食生活を健康食に
がらりと変えると、治るケースがあるのはこのためだと思う)

個人的にアトピーが起こるのはアレルゲンを体の中に
入れているためだと思うので、どちらかといえば
今までの食生活をがらりと変えてみる、怪しそうなものを
食事から削ってみるというのが有効な可能性が高いと思う。

215 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/25(土) 20:08:03 ID:LYTA6z3d
4行目まちがい
×アレルゲンをガードするため
→○アレルゲンから体をガードするため

>>212
http://www.cfqlcs.go.jp/administrative_information/public_relations_magazine/kouhousi/question_and_answer_of_food/qa60.htm

白いのは漂白しているからではないらしいね。

216 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/25(土) 23:13:17 ID:4JCYS2hT
>>201
大豆そのものの、きなこです。

217 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/25(土) 23:14:50 ID:4JCYS2hT
きなこで痒くなった人いますか

218 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/25(土) 23:29:38 ID:VUzsF0yR
>>213
嘘情報てww
基礎的な栄養不足でアトピーを患ってる人間なんて、
食事に多少なりとも気を使ってる人間ならいないだろ。
むしろ逆にアトピーにとって悪いもの、
またはカロリー、そしてアレルゲンを取りすぎている人ならいるかもしれないが。
そもそも改善するというよりも悪化させないがこのスレの流れだろ。

アトピー治療に関して言えばビオチンや亜鉛などがあるが、
食事から十分な量を取り続けることは期待できないし、
玄米の流れから言えばほとんど関係もない。

何に被れてるのかは知らないが、
冷静になって視野を広げたほうが良さそうだぞ。

219 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/26(日) 17:54:40 ID:UhpWAYzH
マジで、欧米や東南アジアあたり行けば治りそう。。。
日本の乳製品や肉類はかなり汚染されてるらしいし。
中国から入ってきてる野菜も相当農薬なんかで汚染されている。

向こう行って治ったって人多い。。。

220 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/26(日) 21:45:56 ID:cHVFVxTU
>>219
コレラになりますよ

221 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/26(日) 22:27:03 ID:PekH3+tU
油と砂糖がアトピーの大敵と知ったら自然に限度を考えて食べるようになりました
前に比べたら全然湿疹が出ないです


222 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/27(月) 00:37:06 ID:F7W4QUiW
ミカンとかリンゴとか・・・
夜食とか間食したくなったら、果物食べてます。
顔の荒れが、少しだけマシになった。

223 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/27(月) 03:31:04 ID:h9PK3OO6
ミカン痒い・・

マルチビタミン&ミネラルっていうサプリメント飲んだことあるひといる?



224 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/27(月) 08:34:20 ID:x0B8e4XM
柑橘類は痒くなるよ

225 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/27(月) 10:17:41 ID:WfDa77DL
>>223
ノシ
三日ほど前から飲みはじめたところ。
動物性タンパク抜いて少食を心がけていたら、症状は良くなってきたんだけど
口内炎ができはじめてしまって…
アトピーそのものに効果があるとは思わないけど、
少食や断食療法なんかの補助にはいいんじゃね?
きちんと必要な栄養素の計算をするのは難しいから。

226 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/27(月) 18:25:58 ID:icw2nK+t
>>225
おっ、偶然w
アトピーに効果ないのかぁ。ありそうなのになー
気分悪くなったりはない?
ネイチャーメイドのやつだよね?

227 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/28(火) 15:51:28 ID:k3NkBVj7
>>226
今のところ特に体調の変化はないかなぁ。
気分悪くとかないけど、何かに効いてる実感もないw

228 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/28(火) 18:46:04 ID:u2aOKUHy
やっぱり砂糖は顕著に影響するね
食べた量と1週間後のアトピーの状態が比例する
今少し痒いのは、朝のパンや調味料として料理に使うもの、果実の影響だろうと推測

アトピー改善目的でサプリ飲むならチョコラBBがいいよ
V,B群は皮膚の状態を整える効果があるらしい
マルチV,Mと合わせると更に効果が出そう

229 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/29(水) 02:58:36 ID:aRGSdZf2
なんか少し前から食時関係のスレに程度の低い嵐が粘着してるから
あまりにもレベル低いレスはスルーしたほうがいいと思うよ。

あと、質問なんだけど、
食事制限と小食をはじめてだいぶたつのだけど
傷の治りが遅くなったような気がします。
タンパク質は魚と大豆で日の摂取量足りてるはずなのでほかに何か不足してそうなものはありますでしょうか?
傷は治らずずっと汁が出てる感じなのでもしかしたら血小板とかを作るのに必要な栄養素が不足してるのかな。

230 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/29(水) 07:12:22 ID:RFX4w5my
>>229多分肉の上質な蛋白質が足りない。
食べ過ぎも悪いけど、食べなくてバランスが崩れて来てるかも。
腸には肉の油分も少量必要だし。

最近年寄りの健康の秘訣はステーキってのが出て来てるから。

料は2切れぐらい。脂とか気になるなら湯通しして調理って方法もあるよ。

231 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/29(水) 07:29:11 ID:RFX4w5my
>>229ごめん足りなかった。亜鉛は足りてる?
亜鉛が足りないとじゅくじゅくとかもあるし。

232 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/29(水) 18:00:25 ID:Orqh2f2E
>>227
サプリが異常にでかくて飲む気がしないとか言われてるけどねw
効かないのかー
サプリでアトピ改善とか無理なのかなー

233 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/29(水) 20:49:03 ID:GlQDE6jy
>>230
>腸には肉の油分も少量必要だし。

っていうのはどういう理由で?

生まれたときからベジって人はいると思うけど
ベジで足りないのはVB12とかB群あたりで
ほかは全て充足してたと聞くんだけども。
肉の脂分が必要なら、ベジは皆腸を悪くしているのかな

234 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/29(水) 22:00:12 ID:aRGSdZf2
あ、亜鉛は意識してなかったですね、
ありがとうございました、

235 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/30(木) 00:06:18 ID:+LJdx+KT
砂糖と粗悪な油だけ注意すれば後はそれほど神経質にならない方がいいと思う

236 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/30(木) 03:40:24 ID:LqLtf8D5
肉は亜鉛以外にもいろいろな栄養素がつまってるよね??どうだろう?

こんばんは。最近、肉を少しずつ増やし始めたものです。
悪化してたアトピーが少しずつましになってる気がします・・

野菜ばかりのときより肉をふつうに食べたほうがアトピーがましになる、というかたいますか?



237 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/30(木) 13:22:47 ID:wtlztFRf
肉は悪化します

238 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/11/30(木) 16:33:10 ID:5iaswQ4s
食べ方や量や質や種類にもよるんじゃないかな。

239 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/01(金) 00:41:22 ID:Rgn3KI9I
肉より砂糖の方が毒だよ

240 :236:2006/12/01(金) 01:22:44 ID:NzoV4A/N
制限やめてバンバン食べだしてます。
なぜか最近調子いい!
肉&甘いものさいこーー

241 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/01(金) 02:33:46 ID:8CNNgCOp
反対に栄養の取り過ぎで
オーバーフローだと思うけど汁って。

242 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/01(金) 02:39:26 ID:8CNNgCOp
ごめん
>>241>>229

このサイト良かったら参考にしてみて
http://www.tondeke.syslabo.co.jp/kiso/atopy.html

243 :229:2006/12/02(土) 03:41:39 ID:mW4tyXIT
>>231
亜鉛を意識して摂り始めたら二週間ぐらいジュクジュクしてた傷が
この二日で一気にかさぶたになりました、
まさに亜鉛が不足していたようです。

亜鉛のほかにも基本的なアトピー食事制限をしていると
摂り逃しがちな栄養素ってありますでしょうか?

244 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/02(土) 05:38:40 ID:9+FMyPWg
>>230>>231です。

>>233
腸内で便の潤滑油になるんです。
ベジでも一切れも食べた事無いって人は居無いと思いますし、ベジな人は腸内が荒れて無いのと水分が足りてて便秘にはならずにマシだと思います。
ただ、生野菜で冷やすのと農薬でアトピーになる人も居ます。


>>243
専門家では無いので詳しくは分からないです。
気をつけるとすれば量を考えて多種多様の食べ物を食べる事じゃないですか?
脂身を避けて肉を少量とか、普段の油の代わりにオリーブオイルを少量取ったり。

白砂糖と酸化油は身体に一番悪い可能性がありますから。
白砂糖の代わりに黒砂糖、オリゴ糖。

肉は新鮮な物を少量とか。
肉は腐り掛けが美味しいと言いますが、店頭に商品で並べるのはすでに熟成させてるので時間が経てば酸化しますし。
肉は豚や鳥のが良いですね。
後は腸内がどす黒く荒れて無いかぐらいですかね?


245 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/02(土) 06:00:05 ID:9+FMyPWg
追加で。
肉は悪いとは思いませんが、悪化する人は多いのでダメな人はやめてください。当たり前かもだけど。


246 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/02(土) 10:40:04 ID:DM2GDqrT
>>243
亜鉛のサプリですか?
食事で意識して取ってるのですか?

247 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/02(土) 19:44:56 ID:CgwXXpnG
>>244
肉の脂でなければ潤滑油にはならないの?
リノール酸とかオレイン酸ではだめなのかな

白砂糖に関しては以下のサイトを参考に
http://www.avis.ne.jp/~torebi/satou.htm(砂糖否定派)
http://ww7.tiki.ne.jp/~onshin/food9.htm(慎重派?)
まぁ いろいろな意見がありますが
個人的には甘味料としては
白砂糖≒黒砂糖<てんさい糖<オリゴ糖シロップ<ラフィノース
という認識に至っています

肉食は確かに、断つよりは少量食べるのがいい
とは聞きます。歳とってくると、肉食べないと
心臓などに力がつかないとも聞く。

248 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/02(土) 19:56:52 ID:CgwXXpnG
白砂糖は果糖とブドウ糖がくっついただけのもので
他になんにも混ぜ物はしていないそうです。漂白もしていない。
ちなみにGI値は70以下くらい、白米や食パンより低い。
GI値が低いのは、果糖が混ざってるからなんですが…
http://www.fruitsugar.com/faq/faq02.htmlだと16とされてる
サイトによるが50を超える数値は見たことない。かなり低い。

一部サイトには、ブドウ糖より白砂糖のほうが
GI値が高く表示されてたりしますが。
ブドウ糖よりはるかにGI値の低い果糖と(だから
低インシュリンダイエットに、果物や100%果実ジュースなどが
薦められたりする)ブドウ糖がくっついたものが、
なんでブドウ糖単体よりGI値が高いのか不明…

色々調べると、人工物だから悪い、精製度が高い(GI値が高い)
から吸収速度が高すぎて悪い、漂白されてるから悪い、
と俗に言われてることが正しいのか疑問に思えてくる。

249 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/02(土) 21:25:05 ID:H1dtpsp0
モツ煮込みや豚足食べると顔はトゥルトゥルになるが
体のアトピーは悪化する気がする
顔は滅多に赤みや湿疹は出ないからまだ楽だけど
体は動くたびに傷が痛むもんだからきついナァ

250 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/02(土) 22:44:02 ID:CgwXXpnG
肉は一度一切断ってみることをおすすめする
(俺はもう半年、魚以外の肉をほとんど食べていない)

それで治らなければ、アレルゲンはそれらではないので
焼肉でもトンカツでも食べればいいと思う

251 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/03(日) 00:11:40 ID:ZZU6J6Vd
砂糖漂白説はデマ
もともとの色

あと三温糖がミネラルたっぷりというのもデマ

252 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/03(日) 00:16:45 ID:4R6Af4lZ
黒砂糖がミネラルたっぷりというのもデマだね
微量すぎて実質上白糖と変わらん

有機サトウキビを煮詰めてそのまま作った砂糖
なんてのがあるけどあれはどうなのかな

253 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/03(日) 00:27:38 ID:ROKOZ4Ip
>>250
君の症状は今どれぐらいなの?

254 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/03(日) 04:47:21 ID:HQ0Hz84B
これもダメ、これもダメって色々してるうちに
全く気をつけてないとき(スパゲティー、サンドイッチなど毎日)より
アトピーが悪化してしまいました。
体に抵抗がなくなって、ちょっとしたことで荒れるような気がする・・・
こんなことってあるのかなー・・orz

255 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/03(日) 04:48:08 ID:HQ0Hz84B
>>250
で、あなたはそれで治ったわけ?


256 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/03(日) 08:54:27 ID:gYGw751X
>>246
亜鉛は入ってる食品が偏っているので
一日の必須量の半分をサプリで、残り半分を納豆でという形にしてみました。
毎日カキを一匹食べるというのもつらいので。

257 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/03(日) 09:11:26 ID:4R6Af4lZ
>>253
ほぼ全快。

>>255
治ってなきゃ、250みたいなことは書かんでしょう…

258 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/03(日) 12:53:00 ID:RCiamPzl
おしえてください。

肉や砂糖類・お菓子などで酷くなる人に質問です。
これらのものを摂ってから、どれくらい後?にひどくなりますか?

食べてすぐに痒くなりますか?
それとも2・3日後とかに一気にひどくなりますか?

259 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/03(日) 13:55:21 ID:0iPC90QA
脂が怪しいなと思う人で肉絶ちというか脂絶ちしたことない人は
ほんとやってみてほしいって私も思う。
一生食べれなくなるわけじゃないから
回復の手助けにかなりなるよ。

参考までに…私は汁だくだったとき
良かれと思って買ったEPAのサプリでさえ
その脂分で汁が増えた。
納豆でも1パックだと魚1匹分の脂が詰まってるみたいで
私には毎日はきつかったから意外だった。

もちろん時々は必要だけど
汁だくのときはそんな栄養がどうのこうのなんて言ってられなくて
汁を止めないとちゃんとした皮膚が出来ないから。

水分のせいで汁だくだと思ってる方も一度脂に注目してみるのもいい。
私も最初は水分のせいだと思って制限したけど意味なかった。

こんな症例もあるので誰かの役に立てればいいのですが

長文失礼しました。

260 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/03(日) 21:18:34 ID:c2Kfgeht


261 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/03(日) 22:29:56 ID:nbD3Mij7
>258
私は1週間後かな〜
食べた後とか次の日は、何もなくてあれ?大丈夫じゃん、と思っていると
後からやってくる。

262 :258:2006/12/04(月) 00:29:18 ID:0DDRfzk3
>>261
やっぱり後からくることもありますよね・・

先月のはじめから食事療法?やってて、調子よかったんで先週くらいに
お菓子も肉もたべちゃったんです。
そしたら、先週はなんともなかったんです。(そのでいで余計にお菓子とか肉も元通りの量?たべてしまたt)
でも、ここ2、3日かゆくて赤みもガサガサも酷くなっちゃって・・。

もう一度もとに戻します。

263 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/04(月) 04:23:05 ID:rEx6i7I4
1週間後とかそんなことありえるの?
どれが当たったのか分からないよーorz

264 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/04(月) 12:47:31 ID:rEx6i7I4
>>257
でも体、顔ひょろひょろっぽいでしょ?

265 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/05(火) 01:05:30 ID:RjH8RvSj
初めまして。
生まれつきアトピーで今は昔よかだいぶよくなりましたが
薬なしだとすぐに発症します。
薬は昔から通い続けている個人の皮膚科で処方されてるものです。
ここを見て初めて食事とアトピーが関係あるという事を知りました。
今までお医者さんに食事で気を付けた方がいい事など
一言も言われた事がなかったので。
皆さんはどのように知ったのですか?
やっぱり実体験からですか?
長文すみません。。

266 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/05(火) 10:28:21 ID:15kGr6rG
薬ってステロイドでしょ・・・

267 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/05(火) 13:15:51 ID:JWGg22R8
>265
私も食事の事はあまり意識したこと無かったよ。
農薬とか添加物はきにしてたけど、内容にはこだわらず、砂糖も肉も摂っていたんです。
で、脱ステ1年後にとある有機農家に居候することになって、自炊だったので
数ヶ月、ほとんど米と野菜、月に1回くらい肉、っていう生活してたら、すっかり良くなっちゃって。
全く痒みが無くなって綺麗になったんです。

そして帰って普通の食生活に戻ったら、また少しずつ悪くなったので、
これは食事の内容が問題かも?って。
畑仕事で体をまんべんなく動かして、夜は疲れ果てて9時には寝てたので、
食べ物だけじゃなく、運動や睡眠、いい環境にいたというのも大きいけれど。

265さんは、まず、普段の自分の食事日記をつけてみるといいと思います。
それをつけてみて、自分は動物性の脂肪が多いとか、たんぱく質を摂りすぎてるとか、
野菜や海海藻などが足りないとか、甘いもの摂りすぎとか、見えてくると思う。
あと、食事だけじゃなく、運動量や起床・就寝時刻、ストレス度なども記した上で、
自分の肌の状態も書き込めば、自分がどんな状態なのかだんだんわかってくるよ。

それから、クスリなしだと発症するっていうのは・・。ちょっとブルブル。

268 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/05(火) 18:55:14 ID:Np0BnFvn
>>265
薬塗ってる時点で・・

269 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/05(火) 21:40:24 ID:E0J2GJYG
>>265
薬で直らないから、自分で調べて、病院も変えたよ。

270 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/05(火) 22:07:20 ID:bVQEFOuu
>>265みたいな人は日本にはまだまだいるだろうね。
自分もそうだったし、ステロイドが効かなくなって初めて自分で調べるようになる。
ネットやってなかったら悲惨な状態になってただろうな。

271 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/06(水) 10:34:18 ID:fbgYfpse
>>267
そこまでこだわってるってもてないでしょ?ひょろひょろでしょ?

272 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/06(水) 22:52:28 ID:ydVmbbY8
>>250,267
同意です。
牛乳、卵、大豆がアトピー因子になることが多いってのは有名ですが、
何気に肉も当たっている人が非常に多い気がします。
自分も肉(あと油)に当たる体質ですが、摂ると、膝の裏、ひじの内側、脇あたりによく
湿疹が出ます。

273 :265:2006/12/07(木) 00:14:01 ID:CVvf6c6m
皆さんレスありがとうです。
やっぱり皆さん、ちゃんと自分で気付いて見付けたり調べたりされてるんですね。
自分が情けないです。。
皆さんのレス参考にさせていただきます。

>>266
今2種類使ってますが調べてみたらどちらもステロイドでした。

>>267
丁寧なアドバイスありがとうございますm(__)m
農家に居候はいい経験ですね!
自分の生活をどうするべきかが分かりますよね。
食事(その他諸々)日記今日から付けてみようと思います。

>>268
268さんは食事や運動などの生活面オンリーで治療されてますか?

>>269
今まで医者の言われるままに薬をつけ、
何でずっと治らないんだろうって思ってました。
でも269さんのように病院変えたりとか自分で調べたりとかはした事なかったです。

>>270
ここへ来て初めて"ステロイド"、
"アトピーに関係のある食べ物"、
"アトピーを治すための生活"
を知りました。
ほんとに何も知らなかったんだなぁと痛感しました。
とりあえず自分の使っている薬に副作用がある事が分かっただけでも
ネットやってよかったです。

274 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/07(木) 00:50:05 ID:T9TK9Q0C
とにもかくにも"原因はアレルゲン(=異種タンパク質)”
これは絶対だと思われる(一部異説もあるようだが)
つまり、肌・呼吸器の粘膜・口内・腸などのいずれかから
アレルゲンを取り込んでいるからアトピーになるのだ。

食べ物で治る場合というのは、このうち腸だった場合
しかし外部から体内に侵入する経路としては種類・量ともに
腸からがもっとも多い。腸はかなり怪しい。アトピーの人は
まず腸から取り込んでいる可能性を考えたほうがいい

経験則から食事治療にたどり着いた人もいるが、理論としては
上のようなことだと思う。
要するに、肉とかに限らない。なんらかのアレルゲンを
食事から採ってしまっている。それは一般に言われている
健康食かもしれない場合だってありうる。幼児と違い 候補が
多数ありすぎるから対象が限定できないだけで、整腸もかなり
有効だと思われるが、根本対策としては"除去食”にする
必要があるのだと思う。

検査では無理なので、巷で言われる健康食情報をベースにして
自分の体をモルモットにするしかない。その意味で、このスレには
意味があると思う。長文スマソ

275 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/07(木) 05:17:39 ID:qLnhO3g3
>>274
アレルギー検査では全部大丈夫だったのに、
反応するとかありえますか?

276 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/07(木) 07:59:41 ID:7zEthqNS
そもそもそのアレルギー検査すら
やるたんびに結果が違ったりで基本的にザル。

277 :269:2006/12/07(木) 23:44:50 ID:R43li0tB
>>273


278 :269:2006/12/07(木) 23:47:14 ID:R43li0tB
>>273
自分もずっと、医者の言われるままで、同じことを繰り返してた。
でも、ネットすることを覚えたのと、病状が悪化したのがきっかけで調べ出した。
善は急げで、273さんも改善に向けて頑張ってください。

279 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/07(木) 23:50:37 ID:T9TK9Q0C
>>275
アレルギー検査は、アレルギーが出やすいと一般的に言われている
代表的なもの(ダニ、ハウスダスト、大豆、牛乳、卵、そば、etc)について
やるだけで、アレルゲンになりうる異種タンパク質は、その候補がありすぎて
検査で網羅するのは現実的に不可能なんです。

簡単に言うと、アレルゲンかもしれない物質は数万種類とあるが、
検査ではそのうち数十種類についてしかやりません(というかできません)。

成人アトピーの場合、代表的なアレルゲンでない場合が結構多くて
だから検査は一応やっておく程度、と言う医者もいます(以前行った皮膚科で
そう言われました)。

これかもしれない、とアタリがついた場合、特にそれについて検査を頼む
ということも出来るらしいですけどね。肉とか断って治ったなら
調べてみるのもいいかもしれません

280 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/08(金) 10:21:24 ID:SuT3vNnH
大麦でアレルギー出る人いる?

281 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/09(土) 02:36:38 ID:lStCV1MM
理論的にはすべての食品にアレルギー反応が出る可能性はあるはずですよ。
無機質ですら反応の出る方がいますし。

282 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/09(土) 15:10:26 ID:nUB/0SUc
オレはステロイド使ってる
しかも「トプシム」5段階で2番目に強い薬だし
ヤバイかな?

283 :282:2006/12/09(土) 15:23:13 ID:nUB/0SUc
スマン
書くところ間違えた

284 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/09(土) 16:08:13 ID:gtQEI2UK
麦アレルギーの場合、
麦焼酎やモルトウイスキーのような蒸留酒でも良くないんでしょうか?

285 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/09(土) 18:36:29 ID:JG0TLdnf
IGE抗体が反応するのはタンパク質のみという話は
聞いたことがあるけどな。

仮性アレルゲンやリノール酸などで悪化する人は
既にほかの食品から、その人にとってアレルゲン化した
異種タンパク質を摂取してしまっていると考えられるのだが…

286 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/11(月) 00:22:37 ID:rV+ORNG5
最近生卵と納豆ごはんにはまっちゃって多いときは、
生卵にこくっちゃったりするんだけど、やっぱやばいですか?
確かに腹の調子がずっと悪い感じはするんです。。

287 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/11(月) 19:52:24 ID:ePzYotGo
ブルーアガベという植物からでかた天然甘味料を見つけました。有機ブルーアガベをシロップにしたものです。血糖値を上げにくくてGI値33と書いてあります。砂糖の代わりに使ってみたいのですが アトピーに悪影響ですかね?

288 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/11(月) 20:32:50 ID:ShjCPvKb
伊藤園の濃いウーロン茶を毎日飲んでいたらアトピーの調子がいいです。肌もしっとり
します。おいしいから毎日飲んでいたんだけど、かさつきも減りました。天然ポリフェノールが効果あったのか?
悪化する食べ物はスナック菓子全部、酸化した油、そば、辛いもの、お酒、チョコ。蟹や海老は絶対食べません。



289 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/12(火) 09:44:57 ID:qgd2dPvp
>>285
その場合は金属アレルギーはどうなってるんでしょう?
それとも金属と食品のアレルギーは根本的に違うの?

290 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/13(水) 23:33:34 ID:DMEwWRzU
シナモンって、解毒作用・血糖値上昇を防ぐ効果があるらしいですが、
アトピーの人は、身体を温める作用もあるから止めといた方がいいんでしょうか?
身体を温めると、痒くなりますよね。


291 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/13(水) 23:53:07 ID:K455u2ic
>>290
漢方にも「桂皮」として使われている。
ちょっと口にする程度なら大丈夫でしょ。
アトピーに限らず体内を温めることは必要です。
特に冷え性の人はそれだけ血液の循環が悪いという証拠です。
血液の循環が悪いせいか、体の表面の温度だけ上がるとかゆくなるのでは
ないでしょうか。
風呂上りは確かに痒くなりますが・・・

292 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/14(木) 01:06:36 ID:m403rHPq
>>286
生卵にコクっちゃったのかとオモタw
そら好きすぎてやばすw

293 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/14(木) 01:08:15 ID:Z2qJ/qie
鮭のはらすを食べたら蕁麻疹でましたorz

294 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/14(木) 01:52:06 ID:SYBpl0Yg
今自殺するために塩50g一気に食った。したらなんか肌に潤いがでてきやがった。なぜだ?

295 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/14(木) 04:44:16 ID:dQBV3wTK
全然致死量じゃない

296 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/14(木) 04:45:33 ID:dQBV3wTK
むしろ健康になったな

297 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/14(木) 07:37:43 ID:OivaTyXT
>>290さん
私の食事指導の先生は、ニンニクやショウガなど
体を温める食材を積極的に摂るようにと言っていたよ。
回転食しているんだけど、ニンニクやショウガは毎日でも摂ってもいいよと言われた。


298 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/14(木) 11:01:04 ID:QDOhe/Qy
小豆は煮汁が利尿作用があり、小豆自体は便が出る。
かぼちゃ+小豆煮が今の時期最高、砂糖使わなくても充分甘いし。




299 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/15(金) 14:35:10 ID:NnXYswVW
あずきはあんまり甘くない。
市販のアンにはどれだけ砂糖が入ってるやら。

300 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/15(金) 16:09:19 ID:YxSbfB4R
塩を入れるか入れないかで随分違うよ。
塩分は甘みを引き出すから(スイカやトマトにかける塩みたいに)

301 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/15(金) 20:20:26 ID:lsQgpa/k
自分で小豆煮てみるとよくわかるね
砂糖たくさん入れたつもりでも全然甘くない

302 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/15(金) 22:59:03 ID:2fWHaP37
2、3年前に、医者からもらった。漢方薬が出てきたんだけど、
これって、飲んでもOK?消費期限とかあるかな?

303 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/15(金) 23:50:42 ID:X27jlJBZ
保存方法は?パックのやつかな?あれは結構持つきがするけど・・・



正月のおせち料理で、食べたらいいものと、極力食べない方がいいものって何かね。
黒豆とか、砂糖入りすぎ?

304 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/16(土) 00:06:42 ID:86l0c7Ux
チョロギでも食ってろ

305 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/16(土) 01:41:56 ID:JOClbkh2
自分で作れ!

306 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/16(土) 04:06:59 ID:a4vGnNdi
☆応募すればたぶん当たると思う
↓おすすめの懸賞サイトのHP
http://kenntakunnjp2.mikosi.com/

307 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/16(土) 07:03:16 ID:DxvjXu80
>>302
ツムラの漢方薬(パックのもの)は3年もつって先生が言っていたよ

308 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/16(土) 09:44:10 ID:6qdpnwv9
おせちかあ・・・
実家帰った時にばあちゃんが作ってきてくれてるんだろうなあ・・・。


あんまり食べなかったらばあちゃんに心配されそうだから
選りすぐってアトピーによさそうなもんばっか食べるかな・・・。
なんだろう、魚の佃煮とかこぶ締めとかかな。

309 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/16(土) 14:47:54 ID:+xJ0SvDr
腸に負担かけて消化の悪いたべものてなに???


310 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/16(土) 15:26:15 ID:sq7W2Owj
>>309
生もの

311 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/16(土) 19:39:06 ID:uQFoazgI
唐揚げ最強

312 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/16(土) 19:48:13 ID:NNZuLZ1r
おせちって意外と大量に砂糖を使うんじゃなかったっけ?

313 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/16(土) 20:18:33 ID:34gkZAoD
煮物苦手な従妹は、正月にカレーを食べてる。
でも、ご馳走になっちゃダメだよね。ウコンはお茶で飲んだりするけど、
カレー粉は血行良くなりすぎて、アトピーに悪そうな気がする。

314 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/16(土) 20:51:25 ID:6qdpnwv9
>>312
だよね・・・どうしようかな・・・何を食べよう・・・。
ひたすら雑煮でも食うか。

>>313
まず、カレーが基本的にアトピーに対してよくない。腸が荒れやすいので。

315 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/16(土) 20:57:30 ID:86l0c7Ux
お餅すら食べられないなんて
日本人失格だな

316 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/16(土) 21:02:20 ID:6qdpnwv9
こうなったら七草粥をむさぼるしかあるまい。

317 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/16(土) 21:07:21 ID:DxvjXu80
水炊きとかいいんじゃないかな?野菜が沢山食べられるし

318 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/17(日) 00:14:02 ID:jqronxcC
戦時中みたいに、空腹で苦しまなくて済むだけありがたいと思って、
食べられるものだけ食べて生活するしかないと、近年割り切れるように
なってきた。

慣れれば、食事制限しているのが感覚的に当たり前になった。
むしろ、出どころの分からない食品を口にするのに慣れすぎている近代の
日本人は、とても危険なんだって思うようになってきた。
出どころの分かっている、原型に近い野菜、果物、海藻類だけでも、
十分生活できる。

319 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/17(日) 00:38:36 ID:OnFFaI6y
しかしその出所表記が正確なのかどうかは確かめようがないんだけどね

320 :302:2006/12/17(日) 00:52:46 ID:MTPSEjan
>>307
そう、ツムラの。でも3年か〜微妙だな。どうしようかな。
結構見つかったんだよね。色んな種類が。ちょっとずつあまったのが、
地理と積もれば山となる。もう、どれが何の効能かもわかんないよ。

321 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/17(日) 01:07:16 ID:kAuYmEKE
>>320
検索すればいいんじゃない?

自分も病院でもらって余ったツムラの補中益気湯は飲んでるよ。
特にこの時期はいい。
身体がだるい時とかにいいです。
まぁ滋養強壮〜って感じかな。
風邪引きそうな時とか飲んでます。

322 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/17(日) 10:59:02 ID:CUShIxtG
>>294
乙!
それってあるよね!!
わたしも自殺するために首にひも巻いて
号泣して添加物のおかし、アイス食べまくって
暴れまくってるときはアトピー全然出てなかったから。
たぶん、それは神経がアトピーに行ってなかったというか。
アトピーのことを考える余裕も全くなくて、それがよかったのかも。
今は食事・健康にすっごい気を使い出して、アトピーめちゃくちゃ悪化してる。

323 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/17(日) 16:42:48 ID:OnFFaI6y
さっさと死ねばいいじゃん
そうすればもうずっとアトピーには悩まなくてもすむよ。
よかったね本願達成だ。

324 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/17(日) 22:07:18 ID:CcSE+YsF
死にたいって言いながら食物摂取するのって
すごく矛盾してるよね

325 :294:2006/12/17(日) 23:58:51 ID:QYdBt1TU
>>322

意識がアトピー以外にいくってのはなかなか難しいけどね。仕事や趣味では痒み忘れられないからw

326 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/18(月) 10:40:34 ID:9kSprvll
>>325
自分は、趣味の釣りしてるときに痒くなったこと無いよ。


327 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/18(月) 12:43:55 ID:3WEfbDDw
>>324
矛盾してない。
人間は生命維持のためだけに食事をするわけではないから。

328 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/18(月) 16:52:59 ID:xQERP5gD
アトピーだけで自殺なんて
おまいら気楽すぎる!
オレなんかアトピーの上にアトピーで小学校の時いじめられて
対人恐怖症になったほどだ。
「キモイ」とか「ウザい」とかもうたくさん。

329 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/18(月) 17:46:47 ID:GfiVDCJz
おまえらは、普通の人より強い心をもってるんだぜ。
自殺とかアホらしいこと言うな。

330 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/18(月) 18:19:54 ID:gezT9/s1
アトピーの人でなんでも食べられる人いる?
うちの家族がそうなんだけど、最近アトピーになったばかりで
アレルギーがどうのこうのがよく分からないんだけど、
やっぱ食べちゃまずいものとかあるのかな?

331 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/18(月) 19:01:36 ID:3WEfbDDw
>>330
極端な話、小麦にしかアレルギーがないなら、
小麦さえ避ければ他は何食べてても治る。
ダニアレルギーのみならダニを除去すれば何を食べてても治る。
アレルゲンの特定・除去=アトピーの慢性的症状からの脱出とも言える。

しかし、現実にはすべてのアレルゲンを特定できない、
特定できても完全に除去することができない場合がほとんど。
そして、アレルゲンでないにも関わらず症状を悪化させる食べ物はたくさんある。
よって、アトピーの症状を無駄に悪化させない食事が必要となる。

基本的にはこうなんじゃないかな。

332 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/18(月) 20:20:52 ID:Hj8gULfx
>329
なんでそんなことが言えるの?たった数行の書き込みで。
対人恐怖症とか引きこもりとか、いっぱいいるよ。
心と体は切り離せないからね。


333 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/18(月) 22:02:24 ID:82oo4Pgv
そういうこと語るスレじゃないから

334 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/19(火) 01:42:58 ID:M4laOZv/
ウィンナーやベーコン等の加工肉は駄目だな
普通の(?)肉料理は大丈夫なんだけど

335 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/19(火) 15:26:23 ID:CM4OUcNp
チョコ大丈夫だった
まいう〜

336 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/19(火) 19:28:05 ID:ix05NWL5
加工肉って安いのはそれこそ何入ってるかわからんよ。

337 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/19(火) 23:14:28 ID:Nd0YuXB3
チョコ食った

338 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/20(水) 00:00:15 ID:1gn7fs6p
もう疲れたぽ!肉食いたいケーキ食いたい!

339 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/20(水) 00:07:46 ID:rNBEIFnc
>>338
  ( ⌒ ) ポッポー
   l | /
  
⊂(#・∀・)    肉とかケーキとか
 /   ノ∪           うるさいお!!
 し―-J |l| |
         人ペシッ!!
      (_)  
     )(__)(_
    ⌒)   (⌒
      ⌒Y⌒

340 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/20(水) 00:36:44 ID:1gn7fs6p
あー!ラーメン食いたい!ミスド食いたい!

341 : ◆sTS1btTzKs :2006/12/20(水) 04:19:16 ID:UqF7FL/L
俺はある物を半年間毎日食べ続けて、
顔、首、腕、胸に発症していたアトピーが完治しました。

どこのスーパーにも置いてあるみんなもよく知ってる食べ物です。
http://mbga.jp/AFmbb.tcKg2a19e6/
携帯でこのアドレスから10人モバゲーに登録してくれたら教えます。

342 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/20(水) 04:49:31 ID:d6odbu6F
死ねばいいのに

343 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/20(水) 10:34:30 ID:ZpnpW57H
別に食べたければ食べればいいんじゃん
自分が辛くなるだけなんだし

344 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/20(水) 13:51:24 ID:1gn7fs6p
はやくも断食2日にして手足や頭が満足に動かなくなり我慢できず和食屋で鶏唐定食を食ってしまった。糞弱い自分に脱帽。

345 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/20(水) 16:08:02 ID:h4DlL7W/
正しい断食しなよ、ばかだなあ

346 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/20(水) 16:43:42 ID:A+iLopX+
甲田式すまし汁断食か
石原式人参ジュースがいいお

347 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/20(水) 18:24:22 ID:gWmbYQ31
ニンジンジュース、アトピーには効果なかったけど冷えが改善された。
今時期はだしでも平気w

348 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/20(水) 18:37:45 ID:b3TAKLq6
>今時期はだしでも平気w

それ凄すぎ。

349 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/20(水) 19:46:17 ID:saO11Sq3
>今時期はだしでも平気w
沖縄県民乙

350 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/20(水) 19:50:38 ID:gWmbYQ31
北海道です

351 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/20(水) 23:16:57 ID:U83CPNSW
北海道は部屋をガンガンに暖房かけるらしいからな

352 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/20(水) 23:56:43 ID:dg7zvn6a
本当に新陳代謝が盛んな人ってそうらしいな。
DTのまっちゃんも冬でも裸足でないと暑いらしい。
基礎体温が若干高い人もいる。
白人が冬でも半パンで歩けるのはそれが理由
実際、基礎体温がやや高め(と言っても37℃未満で)の方が
低体温の人よりも免疫力があるとか。
その分癌になりにくいんだって。@pと関係あるかは不明だけど

353 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/21(木) 00:00:23 ID:wSCISdlN
ショートニングやばすぎ

354 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/21(木) 12:33:44 ID:EtnqEDyx
>>351
確かに
室温25度くらいかな
でもニンジンジュース飲む前は夏なのに冷えまくってた
体温が35度台だったんだけど36度台になった

355 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/22(金) 00:26:32 ID:eY9RxwHc
25度とかアホとしか思えないんだけど、
北海道ではそれは普通なのか?


356 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/22(金) 00:41:39 ID:jUWChJhw
おれ名古屋あたりだけど、冬にエアコン25度↑くらい普通だよ。
アホというほどの事か?。。

357 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/22(金) 00:54:18 ID:eY9RxwHc
そうか、俺がおかしかったのか。

358 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/22(金) 09:22:57 ID:ojNy1znP
冬でもはだしだ。
室温20度以下だけど。

暖かいところに行くと、のぼせて、悪化してる部分が
熱を持ってかゆくなってきて大変なことになる。

359 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/22(金) 12:05:46 ID:02+Ol7Wd
>>355
アホ?
なんで?
室温25度は普通でしょ


360 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/22(金) 17:50:38 ID:eY9RxwHc
電力会社なんかは省エネ絡みで夏は28度冬は20度とよく言っているけど、
うちは基本的にこれにならっている。
実際十分快適に過ごせる。
個人的には25度は冬の格好じゃ暑くてしょうがない。
アホは言い過ぎだけど、
いくら体を冷やすことが大敵とは言え、
25度は自分にはそんな言葉が出てくるほどの軽い衝撃だった。

361 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/22(金) 20:26:26 ID:ayLWaMN8
道民の家は暖かいです
高気密高断熱なんで、必ずしも暖房つけすぎってこともないです

っていうか食べ物の話に戻しましょう

362 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/22(金) 20:31:15 ID:INJcChd8
魚摂取するのが難しいもんだから
ついつい魚の缶詰に頼ってるんだけど、よくないかなぁ、砂糖入ってるし。

骨も柔らかくて食べやすいから、割と栄養価は高い、って聞くんだけど。

363 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/22(金) 21:34:00 ID:9oxXEU0P
>362
煮魚は水と醤油と砂糖入れて作るけど。
本当は酒を使うといいらしいが。


364 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/22(金) 21:37:47 ID:XPmLIvi9
水煮や塩焼きの缶詰なら砂糖入ってないよ

365 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/22(金) 22:16:50 ID:INJcChd8
>>363-364
なるほど・・・水煮メインでいくか・・・

本当は自分で魚買って調理できたらいいんだけどねー

366 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/22(金) 23:08:09 ID:9oxXEU0P
>365
切り身を買うとか、魚の下ごしらえをサービスでやってくれる魚売り場があるスーパーを
利用すればいいと思うけど。

367 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/22(金) 23:17:19 ID:INJcChd8
>>366
毎回スーパーが開いてる時間に帰れればいいんだけどね・・・

368 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/22(金) 23:38:30 ID:ew2IYdYm
干物をネットで買うとかは?

369 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/22(金) 23:39:30 ID:INJcChd8
ああ、干物という手があるね、そういえば

370 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/23(土) 09:35:13 ID:zxl9MVSD
干物は魚の脂が酸化しているからアトピーの人には
あまりよくないって、病院の栄養士さんがいってたよ

私も缶酢めは水煮(魚と食塩のみ)やノンオイルのシーチキン(野菜スープ入り)をたまに食べます。

371 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/23(土) 10:14:51 ID:UZD37z48
>>370
干物はよくないのか・・・なるほどなるほど。ありがとう。

土日はスーパーにも行けるから、健康的な食事しよっと。

372 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/23(土) 11:30:12 ID:m8CSlGB2
自分は釣りが趣味だから、同じ世代の人よりは、摂取してるかも。
この季節、なべに入れると、旨いんだ。

373 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/24(日) 03:35:39 ID:3dOfj6aS
>>370
かたくちいわしもダメ?

374 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/24(日) 14:54:23 ID:S/LYyboT
>>373
というか、魚介類全般やめたほうが良いかと

タンパクやカルシウムは、大豆製品、ゴマ、緑黄色野菜から摂った方が良いと思われ

375 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/24(日) 15:53:19 ID:N69hq3in

なにかしらアレルギーを持ってるのなら摂取しすぎて大豆アレルギーになる可能性もある。
胡麻もアレルギーが出やすいものだし。
満遍なく食うのが体にはいいよ。

日本の大地はカルシウムなどのミネラルが薄いから、
ベジタリアンになるなららビタミン剤で補給しないとやばいけどなw

376 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/24(日) 16:33:47 ID:b3HR2jE4
チョコ食べても大丈夫だった

377 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/24(日) 17:10:13 ID:NZWC1LNJ
ケーキ駄目なのに3150円のケーキ買わされちゃったよ〜
買うつもりなかったのにTT

378 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/24(日) 18:01:17 ID:t6kbFU6I
↑いいわけすんな

379 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/24(日) 19:09:49 ID:dHQWx0m1
ケーキ クッキー4枚 チーズポップコーン2袋 板チョコ2枚 アーモンドチョコ1箱
糖尿病になったら困るのにこんなに食べちゃったよ


380 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/24(日) 20:07:39 ID:9BSgcdGP
脂質に関して言えば、大豆やゴマより青魚のが良いんだけどな…
大豆やゴマにはリノール酸(オメガ6)が多く含まれるし、
青魚にはDHA・EPA(オメガ3)が多く含まれる。

381 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/24(日) 21:08:50 ID:O1KuCWkW
>>379
それはない笑
まぁクリスマスだしな笑

382 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/25(月) 00:25:27 ID:dyD4S/yE
クリスマスぐらいケーキ食べようぜ!!
ふぉーーーー

383 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/25(月) 08:17:50 ID:w2j/e42h
ああー・・・昨日クリスマスだから・・とか思って
普通にジャンクなモノ含めた食事したら、汁が・・・

384 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/25(月) 08:42:52 ID:72UbWsTc
めちゃめちゃ高かったけど、卵、小麦、乳製品不使用、
使用米粉、豆乳クリーム、てん菜糖使用のケーキを注文して食べました。
生地は普通のケーキみたいにふわふわではないけれど、久々のケーキ美味しかったよ

385 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/25(月) 11:05:35 ID:dHaTo60h
アトピーに悪い食べ物〜ケーキ

386 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/25(月) 12:22:48 ID:CJ6QmaMH
既出かも知れないけど、アトピーって日本の食文化が欧米化したあたりから急増してるんだ
だから、欧米化したあとの食べ物全般をとらずに欧米化する前の食事をすると治るはずだよ
具体的に言うと海鮮物が良。日本の昔の食事は少ないおかずだけど種類がいっぱいあって
たくさんの種類のおかずから栄養を偏りなくとってたんだ。
だから、一食一品料理はやめて魚介類中心のおかずをたくさん用意すれば良。

みんな頑張ってアトピー治そうぜ!!!

387 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/25(月) 12:47:47 ID:aDACe9/R
>>384
へ〜小麦粉もないっケーキってあるんだ。
自分は3年位前に、卵不使用のケーキを初めて食べたんだけど(というよりケーキ自体が初めて)
20年以上のケーキへの期待があって、食べたから、こんなもんか〜って、ちょっと期待外れだったな。
彼女に聞くと、卵入りはスポンジがもうちょっとふわふわかな。と、言ってたけど。
マヨネーズもそうだけど、あまり期待しすぎると駄目だね。

388 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/25(月) 17:05:17 ID:T7BkbdC4
某有名店の中華料理
超うまかったが
超悪化


389 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/25(月) 19:19:55 ID:xrRKnCq6
>>379
すごいね。たまにはいいんじゃないかな。
俺は昨日ケーキ食べたらかゆみに襲われた。
へやの大掃除なんかもしていたからほこりなどの影響もあったかもしれないが。
しかし、ケーキは久しぶりに食べたけど甘くて砂糖食ってるみたいだったなw


390 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/25(月) 20:41:48 ID:iU1J169B
炭酸飲み物(特にCCレモン)

次の日顔が真っ赤に爆発

391 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/25(月) 21:06:56 ID:7Ctu0Kuy
クリスマス (シャンパンと洋菓子とチキン)
忘年会 (肉卵酒大食)
大晦日 (天ぷらやごちそう)
元旦 (もち おせち 栗きんとん 黒豆砂糖付き)
新年会 (ごちそう 酒)

病気大国になるはずだわ

392 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/25(月) 21:37:58 ID:ZxH47SGZ
>>390
それだけで爆発すんの?
キッツイなぁ〜!!

みんな調子にのって食い過ぎないようにしようぜ!

393 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/25(月) 23:57:57 ID:vtEbT5YY
アトピーのゾンビ人間を甘やかすな。
化け物として厳しくした方がいい。
普通の人よりももっと、さらに厳しく、化け物として接してやろう。
持病を持ってる人は少なくない。
腰痛を我慢して働いている人、透析に通っている人、
そういう人たちが、がんばって、
この不況を必死に乗り越えようとしてるんだ。
肌が醜いからといって、引きこもっているなんて、
もってのほかだ。
アトピー・ゾンビは醜い肌とドロドロ顔を世間にさらしながら、
必死に働くべきだ。お化け屋敷で働くといい。
アトピー・ゾンビは甘えてはいけない、絶対に!!
やはり、気持ちというのは大切だ。
甘やかしていたら、いつまでたっても赤ん坊レベルで終わってしまう。
これからも社会の厳しさを教えていきたいと思っている。
アトピーのゾンビども、社会の隅でひっそりと暮らせ!


394 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/26(火) 00:21:26 ID:XbvummQY
>393
死ねば良いのに☆
クリスマスがつまんないからってあたんな☆

395 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/26(火) 01:31:14 ID:RR97UGTk
蕎麦食べたらまずいかな?

396 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/26(火) 03:36:29 ID:2lHGAYhG
蕎麦アレルギーなら無理でしょう。

397 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/26(火) 03:39:10 ID:lUGj5YzF


アトピーは各部位の血液温度と関係がある。



a

398 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/26(火) 07:37:28 ID:CuJj7bYz
>>387さん
そうそう、卵を入れるとふわふわになるみたいです。
私が食べたケーキもドシッとしていて、
目が詰まっててまったくふわふわじゃなかったです。
おいしかったと書いたけれど、
やっぱり普通のケーキとは比べ物にならないです。
美味しいと言うより、食べれてうれしい
という気持ちのが大きかったです。
無理して食べる必要はないけど
たまには息抜きしないと食事制限続かないからね 苦笑


399 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/26(火) 11:40:54 ID:MKE6IKVV
24日にケーキ、からあげ、酒など飲み食いしたら次の日から悪化。
まだよくならない。

自分の責任だけど、食べたいものは食べたいよ。。

400 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/26(火) 12:49:50 ID:A+dsV7Pn
>>398
そう、食べれた幸せってヤツだね。
そのときは、彼女が遠くの店まで買いに行ってくれたから、
味よりも、そっちのうれしさがあった。が、今年は一人だ・・。。
正月は、餅食いまくります。アンコに、黄な粉で。
そういえば、ときに卵食べたくならないですか?一口くらい良いかなと。
特に、出し巻き卵、カツ丼、ふわふわのスポンジケーキとかみるとかぶりつきたくなる。
でも、食べる勇気がなかなか出ない。

401 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/26(火) 13:48:33 ID:1+BAyBGi
>>399 アトピーだからって食べたいものを我慢するのは腹が立つよね!
たまには羽目をはずしてたべてもいいんじゃない。
脱ステ4ヶ月目ですがチョコ好きな私は毎日たべてますよ。
控えているのは油もの、肉、酒、もち米つかっている食べ物。
胃と腸と皮膚を丈夫にしたいよね!
みんながんばろう!

402 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/26(火) 18:48:01 ID:XxlVMKw6
中途半端にやっても無駄w

403 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/27(水) 09:13:47 ID:S3nQcx8w
チョコって一番やばいだろw
控える順序違うじゃんw

404 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/27(水) 09:52:05 ID:ZJkccKtI
人それぞれだなぁ…
私は肉は平気。
かえって良質のタンパク質とんないと
ヤバい。

だめなのは砂糖・ショートニング・野菜の食べ過ぎ


405 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/27(水) 11:13:51 ID:5c7C4kcd
>>400さん
私も卵食べたくなりますよー!とくに半熟卵。
でもあなたと同じで勇気がありません。
好きなだけ食べたいものを食べてみたいね。
餅米もあまりよくないというので、お正月のお餅も程々にして下さいネ!
電子レンジでチンしたジャガイモやサツマイモをつぶして
片栗粉を入れて混ぜて団子にしたものを、スープに入れたり
フライパンで焼いたりするとお餅みたいにもちもちになりますよ。
やったことないけど、もしかして米粉に片栗粉を入れてもお餅みたいになるのかな。
餅米がアトピーによくないなら、お餅もどきをつくってみるものいいかも・・・

彼女さんとは何があったかわかりませんが、元気を出して下さいね。

406 :名無しさん@まいぺ〜す:2006/12/27(水) 12:57:22 ID:W034l/mV
>405
卵アレルギーもちだけど、生じゃなきゃ食べてる・・・・
生だけは口からすべてが速攻でやられるので食べないけど。

食べることが好きなのに食物制限で食べられないストレスで
精神的に逝って以来、あんまり我慢せずに食べてる。
それでも、結構よくなってきてる。

今はコラーゲンのおかげか、顔だけはもちもちだ。


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